小學生好習慣伴我成長演講稿
演講稿是在一定的場合，面對一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。隨著社會不斷地進步，演講稿的使用頻率越來越高，那要怎么寫好演講稿呢？下面是小編收集整理的小學生好習慣伴我成長演講稿，希望能夠幫助到大家。
小學生好習慣伴我成長演講稿1
尊敬的同學們：
大家好!
學習是我們一直都關心的事情，我們來到學校就是要好好學習，我們來上學，不是來玩的，是我們要學習，要努力的時候，這里寄托了爸媽的期望，也有老師的關愛，我們不能夠辜負他們的付出。
當然想要養成學習好習慣就要好好學習，就要努力工作，每天都要不斷的付出更多的努力去實現自己的夢想，但是學習講究方法，同時也講究效率，學習不是一促而就的，講究方法講究效率，想在有限的時間學到更多的東西我們就要養成學習的好習慣。
在我們發日常生活中我們每天需要做的事情不是沒有規律的去讀書，而是要養成學習的喜感，俗話說習慣成自然，只有有了好習慣，我們學習起來夠事半功倍，才能夠更高效的學習。
每天我們都在規定的時間去缺席，去做一件事情，時間長了這就成為了我們的習慣，學習需要的是積累，一天能夠學習消化多少知識取決于我們自己的習慣，每天堅持學習一點，想一想我們一年有三百六十五天，這樣日及魚類之下我們的學習到的知識將會積累到多么龐大。
知識是我們人生的財富，我們在以后工作匯總就會引導這些財富去創造出我們的未來，我們現在要做的要養成好習慣。很多同學覺得讀書非常有壓力讓我們的生活沒有樂趣，那是因為我們沒有養成固定的習慣，沒有習慣成自然的感覺，就讓我們沒有學習的動力，當我們把每天的學習都變成我們每天的日常生活就如同我們每天吃飯喝水一樣這樣平凡，不管你是多么愚笨的人都會有一番成就的。
不要總是給自己找借口認為想要養成這樣的習慣太難，我們都聽過這樣一句話世上無難事只怕有心人，既然有這樣的想法我們就應該去實踐，去實施，人不是在哪里空想總想著有一天我突然有了一個好習慣就可以成為學霸了，學習成功的人他們都有自己的學習好習慣，每個人的最求每個人的努力都取決自己，但是我們的習慣多我們的幫助也是非常大的這能夠讓我們少走彎路讓我們能夠有勇氣去面對這樣那樣的困難，時間不是我們所要擔心的也不要害怕自己做不到，只要去做了不敢成功還是失敗至少自己沒有辜負自己的期望。
我們都是祖國的花朵，未來不可知，但是我們的努力我們的習慣能夠讓我們走的更遠走的更高，同學們我們一起去培養自己的學習習慣去努力做好自己吧。
謝謝大家!
小學生好習慣伴我成長演講稿2
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
我是來自xx班的一名普通學生，我叫xx，今天能站到大家的面前為大家進行演講實在是我的榮幸啊，畢竟演講的機會可是有限的，所以我可不能辜負了自己班同學對我的期望，但是我現在的確是挺緊張的，所以要是我接下來出現什么問題的話，大家可別笑話我了哈!
好了，我也不扯太多了，我這一次演講的主題就是“好習慣伴我成長”，大家也都清楚，在生活中，我們會養成各種各樣的習慣，有些習慣是比較好的，有些習慣是不太好的，就拿我們經常見到的幾個習慣來說吧，我們在學習的時候，有些人喜歡在上課的時候做筆記，并進行詳細的注解，這就是一種十分好的學習習慣，但是有一些習慣就是大部分人都不認同的了，例如隨手丟垃圾或者只顧著自己的想法而不去考慮別人的感受，這都是不好的習慣。習慣這東西，是我們經常會去做的事情，所以久而久之就養成了一種固定的思維和行事方法，從我們的生活來看，養成好習慣的難度是遠遠大于壞習慣的，畢竟好習慣會給我們的生活帶來積極地作用，壞習慣往往會造成不太好的影響。
我們為什么要讓好習慣伴隨著我們的成長呢?這是因為社會的要求，如今我們的生活條件是越來越好了，但是我們的精神層面還是處于一個比較貧瘠的狀態，而且大家也很清楚，我們的的確確少了一種艱苦奮斗的精神，所以這也導致我們養成了不少壞習慣，這些壞習慣從現在看起來好像沒有很大的影響，但是隨著時間的流逝，你的壞習慣會越來越嚴重，甚至會影響到你身邊的人，所以我們應從自己做起，杜絕壞習慣的養成。同樣的，好習慣也能影響到自己的一生和身邊的人，如果你能把一些好習慣堅持下去的話，那么你必然是會有所收獲的，盡管這種收獲的出現可能會比較晚，但是該來的一定是會來的，而且好習慣不僅會改變自己的人生，也會影響自己的思維想法，它會推使著你向更好、更高的方向走去，所以為了自己，也為了身邊的人，我們需要把一些好習慣時刻帶在自己的身邊。
當然了，好習慣的養成也不是一兩天就能做到的，這個過程注定是一場“持久戰”，但是只要我們相信自己能做好并一直堅持下去，那么我們必然會等到開花結果的那一天!
謝謝大家!
小學生好習慣伴我成長演講稿3
敬愛的老師，親愛的同學們:
大家早上好! 我是三(1)的xxx，今天，我國旗下演講的題目是-——<好習慣伴我成長>。
習慣就是長期重復地做，逐漸養成自覺的行為。習慣能夠成就一個人，也能摧毀一個人，好習慣就如我們的良師益友，它能為我們插上一雙成功的翅膀，它會使我們終身受益，而壞習慣就如一片驅散不開的濃煙，會籠罩著我們純潔的心靈。
好習慣不是憑空而來的，好的習慣都是我們從小事、從點滴做起的，好習慣重在培養。其實，養成良好的習慣并不難，關鍵在于你是否有這份勇氣與決心。下面幾個建議，希望對同學們有所幫助:
1、養成良好的學習習慣，課前預習、專心聽講、課后復習。
2、養成良好的行為習慣，講話文明，見到師長敬禮問好。
3、養成有序參加集體活動的習慣，團結互助，和睦融洽。
4、養成講究衛生的習慣，衣著整潔，熱愛勞動，努力保持校園的整潔。
同學們，好的習慣還有很多很多，希望同學們在學習生活中去發現。同學們，“播種一個好行為，就會收獲一個好習慣;播種一個好習慣，就會收獲一個好性格;播種一個好性格，就會收獲一個好人生。”同學們，我們要從今天、從現在、從小事做起，養成良好的習慣，今日的好習慣，可以成就我們精彩的人生!為了燦爛的明天，讓我們從培養每一個良好的習慣開始吧!
謝謝大家，我的演講完了。
小學生好習慣伴我成長演講稿4
尊敬的各位老師，同學們：
大家好！
我是一名普通學生，今天有幸站在這張小小的演講臺前，我感到無比的自豪。共同創建一個衛生，和諧的.生存環境，構建一座，環保的花園式文明城市，是我們每個人都
不可推卸的責任和義務！
今天，我演講的題目是：靚化古城，從我做起！
在改革開放的號角下，人民乘著精神文明的春風，正經歷著20多年來翻天覆地的巨變。當這座古老的城市在清晨和諧的晨風中時；當這座美麗的城市沉靜在夜幕的寧靜中時，您可曾經留意過她日新月異的變化？一座座花園式標準住宅小區拔地而起；一條條綠油油的柏油馬路寬廣平整，充滿著盎然生機；不久前還是荒蕪貧瘠的土地，如今工業園區正勃然興起；不久前還是溝壑縱橫的荒地，如今一座風景秀麗的公園已經崛地而起。清晨，鳥語花香，到處是晨練的人群；傍晚，萬家燈火美不勝收，一派祥和安寧！多么和諧美麗的一幅圖畫呀！可是，在座的各位朋友們，當我們盡情享受城市帶給我們方便和繁榮的時候，當我們踏著經濟騰飛的步伐，感受翻天覆地變化的時候，您可曾想過，我們也在承受著城市的污染和喧囂，可曾看到過，也有不和諧的音符飄蕩在這座城市的上空。漂亮的街道后面，還堆藏著太多的污垢需要及時清理，寬闊平整的馬路上還有果皮紙屑伴著晨風四處飄蕩，時尚的霓虹燈下，還有隨處可見的陋習，如果說“不干不凈、吃了沒病”可以司空見慣；如果說馬路擺攤、占道經營可以習以為常，隨地吐痰可以當成小事一樁，亂扔亂倒，亂貼亂掛，視為不值一提；那么，總有一天，當您穿著錚黑明亮的皮鞋，走在遍地果皮紙屑垃圾的街道上時，您將會不再瀟灑？當您穿著漂亮得體的時裝，穿過遍地塑料袋和亂貼亂掛的廣場和公園時，您還有情享受城市生活帶來的浪漫和愜意嗎？
可曾意識到，我們也有維護城市文明衛生的義務和責任，城市是我家，創衛靠大家！那么，在潔凈的街道上，突然飄來一片紙屑，一個塑料帶，您會主動的把它揀起來嗎？當您漫步在公園，廣場，會自覺的把吃剩的果皮扔進垃圾箱嗎？當您在為孩子講著愛護環境，人人有責的時候，是否自己也在躬身力行？
曾經發生過這樣的一件事情，銘刻在我的記憶中，時刻在鞭策著我的言行，那是去年夏天的一個傍晚，天氣燜熱，在廣場乘涼，路過垃圾箱的時候，隨手把手里的空飲料瓶一扔，沒想到扔到了垃圾箱外邊，我當時沒在意，繼續往前走，“媽媽。這個姐姐亂扔垃圾，不愛護環境衛生”。稚嫩的聲音如同六月的驚雷劃破了長空，在我耳旁驚響，尷尬的轉過身，看到的是一雙天真無邪的眼睛，那充滿童真的目光里寫滿了不解和疑惑，如同麥芒一樣扎在我的臉上，當看到孩子的小手正拿著我扔出的瓶子扔進垃圾箱的時候，當孩子的母親一邊露出對孩子贊賞的目光一邊向我透出歉意微笑的時候，我的臉紅了，我被孩子的行為深深的打動了，也為自己的行為感到深深的自責！孩子的行為向我們詮釋了一個講了不知多少遍，卻都從來沒有認真去實踐的言論，那就是愛護環境衛生，從我做起！只有從自己身邊的小事一點一滴做起，從自己做起，投身創衛。才能美化我們的家園。
我愛生我養我的這片黃土，我愛我美麗的家園，讓我們積極行動起來，從我做起，那時我們的家園會變得更美麗！我們的明天會更輝煌！
小學生好習慣伴我成長演講稿5
親愛的老師、同學們：
書，在我眼里，不單單是一張張寫滿字的紙，它是一個寶庫，里面有無窮無盡的“財富”；它是一個心靈的港灣，給人以安慰；它是一個調節器，能在你不開心時，驅散你心中的陰霾。
那時我還小，才上三年級，整天都在瘋玩中度過。一天，媽媽從身后“變出”兩本書說：“女兒，你如果把這兩本書看完，媽媽就給你買玩具！”我欣喜若狂，“鐵公雞”媽媽居然……我連忙拿起一本《我要做好孩子》讀了起來。剛開始讀，我并沒有多大興趣，覺得一點都不好玩，但為了玩具，拼了！可就在不知不覺中，我忘記了時間，沉浸到書中。后來，我發現我已經被書牽著鼻子走了，只要不是上課時間，我總忍不住把書掏出來看上兩眼。
喜歡上讀書以后，我的收獲也不小呢！記得一次考試，一看到作文題，我就很自然地聯想到曾經在書中讀過的事例，用到這篇作文里應該再恰當不過了。于是，我如魚得水，平時寫作文像“擠牙膏”的我居然以“光速”完成了，并且那篇作文我只被扣了1分！這讓我信心大增。從那以后，我讀書更有動力了，總是“書不離手”，連上廁所都要帶上一本書，從“淘氣包”成功轉型為一個“小書蟲”。媽媽則因為計謀得逞而偷著樂呢！
劉向說過：“善讀書可以醫愚！”我相信這個讀書的習慣一定可以讓我受益終生。
小學生好習慣伴我成長演講稿6
親愛的老師、同學：
大家好。
今天我演講的內容是，將習慣一分為二，我只要其中一半。
習慣是什么？習慣是一種力量，而且是不知不覺中就產生了的。習慣也有好壞之分，就拿我們日常生活中的點滴小事來說，如果你在背古詩和單詞時隨手寫一寫，這就是好習慣，如果你一邊寫著作業一邊轉著筆，這就是壞習慣。
好習慣會對我們產生什么樣的作用呢？一是可以節約時間，二是可以簡化決策程序，三是可以避免社會麻煩，四是可以獲得成功。壞習慣則影響我們的成長和發展。
有一個笑話做反例。某人學理發，天天用西瓜來練手，終于有一天他開始給人理發，但是那個去理發的人卻受傷了。原因是：那個理發的人每天給西瓜理完發后，就隨手把刀扔在西瓜上。由著個故事可以看出，習慣是不能輕易改變的，而且會產生巨大的影響。所以我們要盡量改變自己的壞習慣。
一位禪師帶領弟子們來到一片草地上。禪師問弟子，怎樣除去地上的草？弟子們想了好多辦法——拔，鏟，挖。但是，禪師說，這都不是好辦法。因為小草是“野火燒不盡春風吹又生”。弟子們無語。
第二年，草地上長出了成片的糧食，再也看不出原來的雜草。弟子們這才明白，最好的辦法是在草地上種上糧食。
這便是禪師的智慧，好習慣多了，壞習慣便少了。
習慣分好壞，我們應多養成好習慣，摒棄壞習慣，逐漸提高自己，取得成功。
最后和大家分享一句話：播下一種思想，收獲一種行為，播下一種行為，收獲一種習慣，播下一種習慣，收獲一種性格，播下一種性格，收獲一種命運！
謝謝大家，我的演講到此結束。
小學生好習慣伴我成長演講稿7
尊敬的各位老師、親愛的同學們，大家好！
我是三年級一班的xx，今天我給大家介紹的是我們學校的“好習慣伴我成長” 文化墻之“尊重他人”。
“尊重他人、尊敬師長、聽從父母、老師的教誨，說話做事要考慮他人的感受；不打擾他人，不妨礙、影響他人。”這就是我們文化墻上的內容。尊重是一朵花，一朵開在心間的花;尊重是一條路，一條通往美好的路;尊重是一團火，一團溫暖你我的火。
當你跋涉在崎嶇的山路，朋友鼓勵的目光推動著你，那就是尊重;當你遭遇到人生的挫折，老師溫暖的雙手緊握著你，那就是尊重;當你拾起馬路上的垃圾，路人贊許的微笑感染著你，那就是尊重; 當你懊悔曾經的過失，父母的寬容與理解包容著你，那就是尊重！
尊重他人是一種美德，是一種高尚的情操。只有尊重他人，才能獲得他人對你的尊重。所以，尊重他人也就是尊重你自己。
小學生好習慣伴我成長演講稿8
親愛的老師、同學們：
“書籍是人類進步的階梯。”這是英國作家高爾基寫的一句格言，這句格言卻提高了我的作文的寫作水平。是我也曾長了豐富的只是面，是我也愛上了精神的食糧——書。
在上二年級時，老師讓大家寫作文，可是卻不知道該怎么去寫，抓耳撓腮的想了一節課，也沒有想出什么頭緒，等到下課同學們都拿著滿意的作文交給了老師。可是我還是什么也沒想出來，老是走到我的面前文我為什么沒有去交作業，我羞澀的對老師說：“老師，我的作文沒有寫。”老師狠狠的教育了我一頓。放學到家，我對媽媽說了今天上午的事，媽媽說“老師說你也活該，誰讓你不好好看書，到寫作文的時候沒辦法了吧！”我哭著問：“媽媽那我該怎么辦？”媽媽說：“書籍是人類進步的階梯。所以你以后一定要好好多看書。”從此，我知道了要想寫好作文，一定要去多看書。我也把這句格言貼到了我的窗前。我的作文再也沒有寫不出來的了，而且我的作文水平隨著看的書籍的增多而調高了許多，不但是這些，我的知識面業變得越來越豐富了。
這句格言是我作文的導師，在它的指點下我的作文有了新的增長。
小學生好習慣伴我成長演講稿9
尊敬的各位老師，親愛的同學們，大家好！
我是四年級一班的xx，今天我給大家介紹的是我們學校的“好習慣伴我成長”文化墻之“提前預習”。
文化墻上關于提前預習的內容是“預習時應對要學的內容認真研讀，理解并應用預習提示，查閱工具書或有關資料進行學習，把不懂得內容做好標記，在課堂上有重點地學習。”
提前預習是學生高效率上好一堂課的前提條件，好的預習習慣能夠讓我們受益終生。古人云：凡事預則立，不預則廢。做好計劃，提高打算，做事成功的幾率就大。學習更是如此，每個科目的學習如果能夠自己先做好預習，那么你就掌握了學習的主動權。下面我就詳細說一下預習的好處。
好處一：能發現自己知識上的薄弱環節，在上課前補上這部分的知識，不讓它成為聽課時的“絆腳石”。這樣，就會順利理解新知識。
好處二：有利于聽課時跟著老師講課的思路走，對聽課內容選擇性強。明確哪些知識應該放上主要精力，加強理解和消化；哪些應該重點記筆記，做到心中有數。
好處三：預習有利于弄清楚重點、難點所在，便于帶著問題聽課。注意力集中到難點上，這樣，疑惑易解，聽起來輕松、有味，思起來順利、主動，學習效果高。
好處四：預習可以提高記筆記的水平。由于課前預習過，講的內容和板書，心中非常清楚。上課時可以不記或少記書上有的，著重記書上沒有的或者自己不清楚的部分，以及老師反復提醒的關鍵問題。從而可以把更多的時間用在思考理解問題上。
“好習慣成就好人生”，讓我們一起來養成預習的好習慣吧！
小學生好習慣伴我成長演講稿10
親愛的老師、同學們：
俗話說：“良好的習慣是成功的一半。”意思是如果想要成為一個有用的人才，必須要從小養成良好的習慣。
我的好習慣有好多好多，如每天堅持鍛煉、堅持讀課外書、專心聽講、認真書寫等等。下面我就對養成作業完成后認真檢查的好習慣的過程講給大家聽一聽吧！
我在沒有養成作業完成后認真檢查的好習慣前，我的作業總是不能在第三節課之前訂正完成，還總是影響我們小組“作業”拿不到一顆紅星。
有一次星期六，我就早早的把作業做完，自以為已經沒事，就津津有味地看起了電視，忘記檢查作業。等到星期一，我把作業交給老師改，結果作業本發下來一大堆錯別字，我如同火箭般訂正起來。可到第三節課的時候，我還是沒訂正完，影響我們小組又加不到“星”了，我很慚愧。后來，我下決心要養成作業完成后認真檢查的好習慣，就是每天完成作業后認真檢查兩遍，果然，這個辦法一用，我的作業的錯誤率大大降低了。通過每天堅持，我終于養成了作業完成后認真檢查的好習慣。
“細節決定一切，習慣改變命運”，讓我們多多養成良好的習慣吧。
小學生好習慣伴我成長演講稿11
親愛的老師、同學們：
學校已經多次開展“養成好習慣，爭做小紳士”的活動。其中，有一個好習慣，經過我堅持不懈的努力，終于養成了。這就叫做“功夫不負有心人”。
我養成的好習慣是：“上下樓梯靠右行。”雖然看起來簡單，可要是真的把它給堅持下去，還真不是一件容易的事兒！
剛開始的時候，我全靠每天都辛辛苦苦地站在樓梯口督促我們大家上下樓梯靠右行的值勤生們。如果我不靠右行，就會給班級扣分。所以，在值勤生在的情況下，我一直都靠右行，可一但值勤生不在，我就該我行我素了。
可就在20xx年年底，長沙一所中學發生的踩踏事故引起了我的注意。他們有8人不幸死亡，這就是因為他們沒有秩序，在那兒亂擁亂擠。如果大家都排著隊不亂跑，不亂擠，我相信這種悲劇是不可能發生的。
我也正是受到了這件事兒的啟示，懂得了“上下樓梯靠右行”的重要性。如果人人都這樣做，利人也利己，何樂而不為呢？此事一直牢牢地刻在我心中，我也一直銘記“上下樓梯靠右行”。
有一句話說得好啊：“所有的魅力在‘習慣’面前都將無色。”可想而知，養成一個好的習慣是多么的重要。然而，一直堅持下去，也不是一件容易的事。但只要堅持不懈，好習慣就一定會養成的！
小學生好習慣伴我成長演講稿12
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好!
我今天講話的題目是：《良好的習慣可以成就未來》。
我國古代的偉大教育家孔子曾經說過：”少成若天性，習慣成自然。“這句話告訴我們：一個人從小養成的習慣會和他的天性一樣自然，這個時期養成的習慣是堅不可摧的。
在這里，我給大家講一個小故事!
魯迅先生從少年時代起就養成了愛護圖書的好習慣。每次看書，他總是先洗手，一旦發現書臟了，就小心地把它擦干凈;他還學會了釘書、補書的本領，備有一套工具，如發現書有破損，便及時細心整理、修補，使之面貌一新。正因為魯迅先生愛書、愛讀書，才成為偉大的文學家。
那還有什么好習慣呢?我們應該習慣于主動打掃衛生，形成熱愛勞動的好習慣;習慣于在一定的情況下說”謝謝“、”你好“、”對不起“之類的話，形成以禮待人的好習慣;習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄;習慣于在同學之間的交往中懂得理解與寬容，形成在矛盾時能化干戈為玉帛;習慣于用心觀察，形成好的觀察能力;習慣于提前預習、課后復習，形成高效的學習方法。
有人說：”播下一個行動，便會收獲一種習慣;播下一種習慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運。“
我也送給同學們三句話，第一句是：”積一千，累一萬，不如養成個好習慣。“第二句話是：”勿以善小而不為，勿以惡小而為之。“第三句話是：”扔一次垃圾，拂去心靈上一塊灰塵;撿一次垃圾，心靈就像添上一塊凈土。“
同學們，好習慣不是天生的，而是靠一點點養成的，是一天天努力的結果。
”注意衛生、注意禮貌、注意待人……“這些都是要我們時時、處處、事事都要注意的，而且要嚴格要求自己，從我做起、從一點一滴的小事做起。
同學們，昨天的習慣造就了今天的我們，今天的習慣決定著明天的我們。讓我們從點滴做起，從自身做起，從今天做起，持之以恒，養成良好的行為習慣!愿每一個從松山湖中心小學走出去的學生都能成為真正的好公民和社會棟梁。
請大家跟我讀：
少成若天性，習慣成自然。
請大家再跟我讀：
少成若天性，習慣成自然。
請大家齊讀：
少成若天性，習慣成自然。
我的講話完畢，謝謝大家!
小學生好習慣伴我成長演講稿13
尊敬的老師，同學們：
大家好！
我是xxx，大家知道一個好的習慣對自己的影響是很大的，有時候還會被影響一生，今天我要進行的演講題目就是《好習慣伴我成長》。
習慣分好習慣和壞習慣，今天我就來講講好習慣，它對我們的影響是往好的方向發展的。當自己培養了好的習慣，對自己的成長也是有利的。就拿刷牙來說，早晚都堅持刷牙，這就是一個好習慣。它不僅能夠保持口腔的清新，還能夠保護你的牙齒，讓它不受蛀蟲的傷害，這樣就能有一口健康的牙齒了。你要知道，牙齒不好，是很要命的，它不僅僅是不美觀，而且還是對身體的一種傷害。牙齒疼痛會讓自己睡不好覺，吃不好飯，心情也會不好，所以每天早晚刷牙不僅是對牙齒好，還是對身體有好處的，這就是好習慣的作用，是不是影響很大，還不是一方面的，是很多方面都會被影響到。
我們的好習慣還有勤洗手，尤其是在飯前必須洗手，吃飯前洗手，是為了不讓細菌跟著一起吃到肚子里，然后讓細菌危害健康。從這里看，飯前的洗手就是健康的前衛，幫助身體提前抵擋細菌進入體內，引起身體的不適。勤洗手是為了避免我們在生活中全身都在接觸空氣，以及手時不時的碰觸外在的東西，要做的空氣中和其他的地方都是有細菌存在的，雖然它們我們看不見，但是它們卻是各處都有分布的，因此勤洗手是對自己的健康負責，不讓身體受到侵害，保護好自己，就要從自己做起。
我們還有好習慣就是鍛煉身體，不要總是坐著或者是躺著不動，這看似享受，其實對身體的傷害也是很大的，所以平時沒事的時候就跑跑步、打打球等運動，這樣不僅是娛樂了生活，而且還能鍛煉個人的身體，可以使我們的體格強健，這是對自己來說是很有利的，這樣的習慣必須要有，好處多多。當然這樣的好習慣，不是一兩天就養成的，必須要每天都去做，即使是下雨天，也要找個室內的運動做做，不能因為天氣不好就放棄，要知道好習慣的維持就是不能斷的，一斷掉就很難去拿起來的。
這些習慣都是會伴我們成長的，因為好習慣一旦養成，也不是那么輕易的就會丟掉的，自然是會跟著我們成長的，重要的是它們都是有益于我們成長的。所以大家一定要養成好習慣。
謝謝大家！
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