關于堅強的演講稿(12篇)
演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在發展不斷提速的社會中，越來越多人會去使用演講稿，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編幫大家整理的關于堅強的演講稿，歡迎大家分享。
關于堅強的演講稿1
常言道：“自古英雄多磨難，從來紈绔少偉男。”中國歷史上的無數事實已充分證明了這一點。一個人適當地經受一些磨難，對于其自身的成長和事業的成功都是有幫助的。
磨難有兩種情況。一種是來自外部，這是自我無法預料的。如，某個突發事件導致自然環境、社會環境以及家庭環境的突變；或外部的巨大打擊，使人的身心遭受嚴重傷害等。這也就是人們常說的逆境。逆境有利于砥礪人們的堅強品格，有利于磨練人們的意志。當然也會使一些意志薄弱者失去信心，自暴自棄，從此一蹶不振。還有一種磨難是來自內部，即自我磨難，這是人自覺地、有意識地給自己施加壓力，自找“苦”吃、找“罪”受的過程。對于處在“順境”中的人們，應當加強自我磨難，這是自我修養的重要步驟，有利于磨練出堅強的意志品質，為事業的發展打下基礎。
在現代社會中成長起來的孩子，由于從小受到家長的精心照料、全心呵護，很少體驗到生活的艱辛。有些家長只讓孩子專心讀書，其他的事全都包辦，從各個方面盡量滿足孩子的要求，一切為孩子著想，不肯讓孩子受一點地委曲。可是，人生的道路還很長，難免會遇上大風大浪，會碰到艱難困苦。如果不從現在開始有意識地磨練意志，進行吃“苦”磨練，那么，他們長大后就很難適應社會，無法經受生活的考驗。今日的短視，將會導致明日的苦難。我們今天的磨難、吃苦，是為了將來少吃苦或不吃苦。說白了，就是將來遇到苦也不覺苦，能以堅定的信念、頑強的意志、樂觀的精神去迎接任何風浪的沖擊。
俗話說：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”只有從日常生活中的點滴小事做起，不斷磨練自己的意志，經得住困難的考驗，才能錘煉出百折不撓的精神，才能使自己在突發事件中沉著冷靜，有較強的應變力和心理承受力。
尤其是如今生活在現代都市里的孩子們，優越的生活條件使他們失去了經受艱苦環境磨練的機會，使一些人的意志松懈、性格懦弱、經不起風雨。孟子說：“生于憂患，死于安樂。”作為一個生活在“順境”中的人，決不應當使自己滿足于現實；停滯在安樂之中。盡管目前我們不需要花太多的精力去戰勝惡劣的環境，但我們必須花很大的精力去戰勝自己、去戰勝存在于自身內部的困難，如懶惰、散漫、貪玩、任性。管不住自己、怕吃苦。沒主見、愛著急等不良性格特征。其實，日常學習和生活中的許多看似平常的小事，也都需要有意志來完成。
我們每天都在生活、學習和工作，因而，自我磨難就要從日常生活的具體小事做起。三國時劉備說過一句名言：“勿以惡小而為之。勿以善小而不為。”這兩句話告誡我們，日常生活小事不可忽視。首先，由小可以見大。一個人的精神境界和思想品質往往可以從小事中表現出來。其次，由小可以變大。大事往往都是從小事演變而來的。俗話講；百丈之臺起于一石，千里之堤潰于蟻穴。積少可以成多，量變可以引起質變。所以，小學生要磨練堅強的意志，必須從日常生活中的一點一滴的小事做起。
第一，在日常生活中，要鼓勵自己戰勝自我，超越自我。要自覺地克服自身存在的每一個缺點、錯誤，彌補每一個不足。如：學習上的被動性、生活中的懶惰思想、極強的依賴感和沒有耐心等。
第二，要多參加一些力所能及的勞動，最好是一些較為艱苦的勞動。培養生活的自理能
力，堅持自己的事情自己做，包括洗衣、做飯、打掃衛生等。當遇到困難時，不要急于找他們幫忙，而是要認真思考，爭取自己解決。
第三，在學習中經常定出新的發展目標，執著地追求。每天都有嚴格的作息時間并認真
執行，持之以恒，堅持不懈。當有外力吸引時，你仍能按照原來的計劃完成學習任務，以此鍛煉自己的毅力。
第四，每天堅持體育鍛煉，特別是進行一些運動量大的鍛煉。在酷暑、嚴寒時，仍堅持到戶外練習，也可以練習長跑、冬泳、洗冷水澡等。
第五，當遇到學習上的失敗、生活上的失意或人際關系的不和諧時，千萬不要灰心，要把這些暫時的困難當作是對自己的考驗。要認真分析問題產生的原因，正視現實，認識自己。如果是自己的錯誤，就要勇敢地承認，并接受別人的批評。把挫折作為一種新的動力，鼓起勇氣，克服困難，繼續前進。當你走出這片低谷之后，會突然發現自己又來到了一個新的境界。
當然，日常生活中的小事還有很多，只要你增加了自我磨練的意識，就能夠自覺地加以鍛煉。特別是先從上述幾為面入手。一定會有所收獲，一定會成為生活的強者。
關于堅強的演講稿2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
兒時的我，曾經問媽媽：“媽媽，堅強是什么？”媽媽總是微笑著回答：“堅強就是不怕困難，微笑面對困難，輸得起，當然也贏得起！”這時，我會似懂非懂地點點頭。而現在，我真的體會到了堅強的意義。
這件事就發生在今天，我們學校舉行“牽手美文，經典誦讀”活動，我激動不已。
前幾天，我聽到這個消息時，早已躍躍欲試。經過老師的選拔，我和我的幾個朋友被選為領誦。我心中無比自豪！排練時，同學們都很認真，都拿出自己的表現，只想為班級爭光，盡自己的一份力！
活動這天，同學們都精心準備著。正式表演了，大家都拿出自己的朗讀水平，展示自己的才華！
朗誦完畢，同學們都信心滿滿的以為第一名非我班莫屬。可是，比賽結果出來后，卻事與愿違，我們班是全六年級中分數最低的一個班級。這消息宛若一道晴天霹靂，重重地劈到我們的頭頂上。我們的希望徹底破滅，人一下就像從天堂墜入到地獄，那種失望的感覺真的無法形容！
我放聲大哭，我的朋友們也哭了。我們怎么也不愿相信這一痛苦的事實。可是，又有什么辦法呢？除了無奈與絕望，我們只剩下無盡的悲傷與痛苦……
這時，老師把我們叫到跟前，心痛的對我們說：“孩子們，別哭了！咱們雖然輸了，但在老師的心中，你們永遠是最棒的！我們重在參與，我們享受的是這個過程！結果對我們來說無所謂！咱們要贏得起，也要輸得起！你們懂了沒有？”“嗯！”我點了點頭。
老師的這番話，讓我恍然大悟“：是呀！在漫漫的成長道路上，人生怎么可能一帆風順呢？我要贏得起，也要輸得起！在摔倒的地方再重新站起來，朝著理想的目標前進！”在這一刻，我學會了堅強！
學會堅強！
我們要學會堅強！我們不可以這么膽小，我們以后的路還有很長，我們不可以在這里半途而廢，我們不需要別人的可憐，我們有我們自己來可憐自己。
我們要學會堅強！我們是新中國，我們是未來的希望，我們在國旗下宣誓，我們要堅強！我們不可以放棄，至少為了我們的祖國。
我們要學會堅強！我們不能一直生活在別人的世界里，我們不能依賴別人，我們要靠自己，我們有自己的生活，我們要學會自立，因為我們有自己獨特的.性格。
學會堅強！
我們要學會堅強！在未來的路上，會有很多挫折，我們不能就此放棄，我們要走自己的路，可是你并不孤獨，要知道，你，并不是一個人，有那么多的朋友在支持你，來吧，加油！
我們要學會堅強，如今的社會上，也許有很多人很多事都不如你意，可是你不能放棄，我們要樂觀面對生活，要知道有一個有一句話是這么說的：偉大的心胸，應該表現出這樣的氣概——用笑臉來迎接悲慘的厄運，用百倍的勇氣來應付一切的不幸。是啊！我們要堅強！
學會堅強！
我們不能這么懦弱，要知道，有那么多革命烈士為了新中國拋頭顱灑熱血，不能在我們這一代的手里攜手供讓，我們要堅強，我們不能辜負了那些革命前輩，我們不能放棄，加油！
我們一定要“學會堅強”！
關于堅強的演講稿3
堅強
“每一次都在徘徊、孤單中堅強，每一次就算受傷也不閃淚光。”今天我唱起了那首我從來不愿唱的隱形的《隱形的翅膀》。在以前，當別人唱起這首略帶憂傷的歌時我總會搞破壞，專撿一些歡樂的歌曲來消減一下悲傷的氣氛，因為我不想帶著悲傷活在這個世界上。今天，我并不是想抱怨人生的坎坷，我只想從中學會堅強。
生活，并不是每天都晴朗，都充滿陽光，有時它也會刮起狂風，下起暴雨，讓你失魂落魄。就像今天，一個不幸的日子。中午，老師讓我們自帶毛筆、墨汁，下午第一節課寫毛筆字。放學后手舞足蹈的我按奈不住激動的心情，兩三步便竄回了家。準備好工具，吃過飯便向學校走去。一路上，花兒向我張開了笑臉，鳥兒為我唱起了婉轉動聽的歌，世界上的一切都仿佛在向我招手，向我微笑。也許我的一生太一帆風順了所以老天要我摔一次跟頭。寫字課開始了我把墨汁倒進了墨汁瓶蓋內，開始了我的“字體創作”可誰料，不幸正在不遠處向我窺視。我的前桌不小心碰了一下我的桌子。“呼啦”墨水瓶倒了，漆黑的墨水侵襲著我的書桌、課本和書包。太陽也被一團烏云。我呆呆地望著這些黑色的魔鬼，思想仿佛凝固了，只知道當時是同學們幫我收拾起來的，而我呢?卻呆若木雞乖乖地任魔鬼們擺布，毫無反抗之舉，獨自在心靈的監獄里哭泣，對同學們的關心置之不理。忽然我聽到了一句甜美的聲音：“孩子，要做個堅強的人。”是女作家張海迪，比比她，我多么自愧不如啊!她的下肢部分全部癱瘓，但并沒有對美好的生活失去信心。而我呢?就因為一瓶墨水放棄了生活的希望，真是太不應該了。生活中要歷經的風雨還有很多，沒有風雨，哪來的彩虹呢?天空中的太陽一次又一次的與黑暗抗爭，最后終于沖破包圍，再一次出現在天空。我也擦干了眼淚，開心的笑了。
人生充滿了危險與陷阱，但我絕對不會再害怕了。我會永遠記祝要做一個堅強的人。讓“堅強”替我揚帆起航，永遠伴隨我駛向生活的彼岸。
生命因堅強而美麗
美是什么?生命中什么是美的?羅丹曾經說過，美到處都有的，對于我們的眼睛來說不是缺少美，而是缺少發現。
松
孔子曰：“歲寒，然后知松柏之后凋也。”我們只知松的習性，卻不知他所擁有的又是怎么的精神。李太白曾經用他告誡過別人，“愿軍學長松，慎勿作桃李。”我們又何嘗不應該多多學習松呢?松，你是那么得挺拔。在冬天來臨地時候，我才明白，原來你現在才凋零。你典型的傲斗風雪地形象便呈現在眼前。
梅
稼軒的“零落成泥碾作塵，只有香如故。”讓我感受到梅花的香是那么地獨特。在寒冬臘月，作為一個季節象征的花的你，總是按時綻開，花期一過，你便又開始新的準備了。在風雪天，你本身應該畏懼風雪，而你卻告訴我，這是讓你的芳菲融入大自然的途徑。我無語，也許換個角度，我便會明白你，明白你那不屈服于風雪的精神。
草
春天來了，萬物都理所當然地蘇醒過來。當然你也不例外。你，小草，微不足道的你，究竟在泥土中你都在蘊藏著什么力量來支持你。你那幼小的身軀卻背負著大地的重量。那塊土壤所挪動的是什么?破土了，鉆出來了。一個嫩綠地芽兒先探出頭來，用驚奇地眼神來打量這個新世界。我們只看到小草鉆出土，卻不知其中經歷了多少磨難才能探出頭來打量這個世界。
我們又何嘗不是呢?堅強的意志，堅強的信念，堅強的……一切的一切都在支撐著我們。
若要我說生命因什么而美麗，我會說，生命因堅強而美麗。
關于堅強的演講稿4
一次去街邊玩耍，看見一個小孩兒，三四個月左右。紅紅的臉蛋兒，水靈靈的眼睛，午后的陽光映著他可愛的笑臉，十分逗人喜愛。
因為是第一次，也就沒多大印象。
再次去街邊玩耍，看見小孩兒的媽媽正用雙手托起小孩兒，想讓他在自己腿上站起來。那小孩哪兒來那么大的勁兒啊？骨頭還是軟的呢！但是——
小孩兒兩只腳使勁兒蹭，他多么想在媽媽的腿上站起來啊！弄得媽媽有些措手不及了，只好將他抱在懷里，喂他奶吃。可那小孩兒的兩條小腿還在蹭呀蹭的。
俗話說：一回生二回熟。我對那小孩兒也就有了些美好的印象。
又一次去街邊玩耍，看見小孩兒的媽媽重復著與上次相同的動作，那小孩兒似乎也領悟了媽媽的意圖，使勁兒蹭呀蹭。快看！小孩兒的一只腳已經順利地站在了媽媽的腿上，可又像突然踩著了一塊香蕉皮似的滑了。唉，真可惜！差一點兒就站起來了！
那小孩兒似乎不愿服輸，又使勁兒蹭。那位媽媽也耐心地重復著極其簡單平凡的動作：用力——上托——下放。小孩兒的動作似乎永遠那么稚氣：亂動——使勁兒蹭——立定——滑倒。一次一次的努力，一次一次的。失敗，但那小孩兒卻樂此不疲，口中咿呀不止。那位媽媽也笑盈盈的，全然不顧汗流滿面。
“寶貝，加油，站起來！”“寶貝，加油，站起來！”那位媽媽不斷地鼓勵著，并依然重復著那極其簡單平凡的動作。小孩兒也似乎越練越歡，不住地咯咯笑著，動作也越來越老練了：蹭——微顫——立定——成功！
小孩兒站在媽媽的腿上笑啊，那位媽媽也高興地笑啊！溫暖的陽光照耀著母子幸福的臉龐，空氣中洋溢著溫馨和甜蜜的味道！
我久久地佇立著，不愿離去。小孩兒在媽媽的幫助下終于成功地站了起來，他走好了人生的第一步。但愿他在未來漫長的人生道路上永遠堅強、勇敢！
以后，每當遇到困難和挫折，我的腦海中總會浮現出街邊那幅溫馨甜蜜、堅強勇敢的圖畫。我不斷地在心里對自己說：“寶貝，加油，站起來！沒有跨不過的坎，沒有翻不過的山！”
關于堅強的演講稿5
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
在這風雨過后，它沒有倒下，而是生存了下來。它那弱不禁風的樣子竟挺住了如此強勁的沖擊，這堅強的信念使我不由得反思自己。
那是期中考試前的一個星期，這周的周練成績讓我心如刀割，那一個個刺目的分數偏偏標在了最顯眼的地方，我仿佛跌入了谷底，再也爬不出來了。
這些打擊使我漸漸地消極了，我對即將迎來的大考也沒了什么信心。或許我也就只能這樣了，這怎么可能會考好嗎。我心中沒了底，害怕起來。就在這時父親回來了，他也知道了我的成績。“要不要出去走走?”父親看著我，問道。“好啊!”我也只能有氣無力的回答道。
父親似乎猜到了我的心理，想出來讓我散散心，不要那么糾結。我也知道他的好心的。可我現在真心不想出去，只想著自己靜一靜。可父親仍強拉我出來，我也就只好答應了。
出了家門，外面的景色還是很美的。那時正值春天與夏天交界之時，空氣還是涼爽舒適的，那一陣陣風刮過，吹在人身上，把一天的煩惱都吹走，頓時感覺整個身子都飄飄然了。那棵棵樹也左右搖擺，“莎莎”的聲響好像在給風打節奏。
在看著路邊的那些樹時，我忽然間發現了那棵與眾不同的樹，它不像那么茂盛，那么挺拔，那么高大，但它也佇立于風中，長得很好。我正好奇時，父親趕來開口說：“這就是我要你看的東西，它就是那棵發育不好的小樹。”
這次我是驚訝了，父親所說的小樹是一棵命運不好看的樹，它在很小的時候就已經受過傷，長得比別的樹都慢。在移植過來時，還掛了很長一段時的營養液，現在才勉強生存了下來，但還是殘缺不齊，上頭被人砍過得樹輪處毫無生機，只有雜枝才活了下來。
我再走近一瞧，那傷口處竟冒了芽，那綠芽只有手指頭大小，或許可以不足為奇。可正是因為那傷口處的綠芽，大樹已經開始成長。父親不由感嘆：“誰也沒有想到，這樹居然又活過來了。”
聽罷，我頓時懂了父親的意思，他這話的意思。是啊，這樹正是我的榜樣，我不就像那棵小樹苗嗎?我正這一個個阻礙所困擾，喪失了信心，這怎么可能成功呢。我應像這棵樹一樣，堅強地活下來，才能換來生存的可能啊!
關于堅強的演講稿6
生活就像海洋，只有意志堅強的人，才能到達彼岸。——馬克思
世界上最堅強的東西是什么？是血肉之軀里深藏著的意志，擺在面前的是這樣一個人的履歷：他，21歲時做生意失敗；22歲時，角逐州議員落選；24歲時，做生意再次失敗；26歲，愛侶去世；27歲時，一度精神崩潰，曾想到自殺；34歲時，再次落選；45歲時，提名副總統落選；49歲時，角逐聯邦眾議院再一次落選；52歲時，當選美國第十六屆總統。這個人，就是阿伯拉罕·林肯——美國歷史上最偉大的總統之一。
無疑，林肯的舉動給全世界的人們樹立了一個很好的榜樣，他用行動向我們證明了沒有什么是不可能的。
很多人看到這則故事，都對林肯表示敬仰，可的是到最后的淡淡一笑與拋于腦后。
很多時候，我們有目標，也準備去實現，卻因種。種原因最終選擇放棄。
很多時候，不是我們沒有能力，而是不懂得怎樣展示自己。
也許你會說，如果每個人都像林肯那樣，那不是每個人都可以成為偉大的人甚至總統嗎？我要說的是你那樣做了，至少會比現在過得更幸福。
也許你是一個知足常樂的人，也許你對權力、金錢、榮譽通通都不在乎，也許你想做一個低調的人，但是，不是人人都能低調的起來，可以低調的理由是隨時都能高調。
又或者你對林肯抱有嘲諷態度，或許你會說何必再一棵樹上吊死，可是，至少人家努力過，有一個明確的目標，可你呢？連努力也不曾奢侈過。
在這個世界上，有才的人有很多，懂得用才的人卻寥寥無幾，那些少數的人成為了科學家、語言家等，剩下的只成為了平凡人。
不是每個人都能成為CEO，也不是每個人都能成為李嘉誠，更不是每個夢想都有機會去實現，但只要努力，有一顆堅強面對挫折的心，成功也會向你招手的。
想在的人都在說自己不夠堅強，不能承受命運的挑戰，說社會太復雜，人心太冷漠，遭遇個什么事都會哭個不停，你何不堅強一點呢？振作下去，上帝也會和你成為朋友。
相信每個人都認識著名的塞林格吧！他被譽為永遠的“守望者”，在他前期的寫作中，作品都不是太理想，沒有什么獨到之處，經歷了多次拒稿，但他以堅強、持之以恒、越挫越勇的斗志，迎難而上的自信，讓他最終能脫穎而出，成為著名的小說作家，這才有了現在無人不知，無人不曉的《麥田里的守望者》，這讓我們不得不再次相信是金子終會發光，堅強的意志會沖去所有的遮蔽。
也許你難以相信，但這的確是事實，你不要抱怨現在的社會，也不要怨恨別人，別人對你的打擊也許會讓你成功，許多次的失敗不過在鍛煉你的意志力，你要告訴自己：我能挺過去，明天睜開眼，也許我就是各大報紙爭相報道的明星了。這個世界，一夜成名的人有很多，你不要懷疑自己，你也可能是那個幸運兒。
天上不會掉“餡餅”，但你可以自己“制作”，任憑你做多少，有這樣一個好“手藝”，還怕沒“餡餅”嗎？若你自己沒斗志，就算天上掉“餡餅”，你也未必接得住。
時常有人會認這樣一個冷笑話：“一個斷了翅膀的鳥兒還能在天上飛，只是為什么？”答案是“堅強”。這的確很冷，但是，這只鳥兒的確很堅強，如果我是一只鳥，斷了翅膀，我未必飛了起來，這不是自嘲，既然一只鳥都能以一顆堅強的心面對突如其來的打擊，你難道不能嗎？
朋友們，請記住：堅強鑄就人生。在困難來臨的時候，不要逃避，用堅強之心、努力之劍向它發起挑戰，成功也必定離你不遠，相信自己，你就是人生的成功者。
關于堅強的演講稿7
我低頭踱著步，往學校的方向走去。
凜冽的寒風如尖刀般狠狠地在我臉上刮過，兩旁的枯木上還有幾片枯葉無力地搖晃著身子。街上的行人稀稀落落，都疾步走著，沉默不語。街道顯得冷清而寂寥。
我垂下頭，默默地在嘆氣。初三的學習壓力把我壓得快要喘不過氣來。競爭、考試……所有的一切都如洪水般向我襲來，心里的負擔讓我覺得茫然，不知所措。怎么辦呢？我不禁又嘆了口氣。
“哐當！”一陣劇烈的疼痛讓我清醒了過來。我揉著發紅的額頭，想要看看是誰這么莽撞。卻發現的竟是一個拄著拐杖的老年人。仔細地端詳一番，才猛地發覺他的褲管空蕩蕩的——原來是一個殘疾人。我連忙向他道歉。他見狀，立馬說道：“哦，不要緊的，小姑娘，我沒事，不要緊張。”
聽到他這么說，我才不好意思地笑了笑。通過交談，我了解到，原來他是一個退伍軍人，可是在一次意外中腿部受重傷，必須截掉左腿。于是他就這樣，用那對早已嚴重磨損的拐杖和右腿，獨自生活了下來。
面對這位已經兩鬢花白的老人，我的心忽然有些慚愧和敬佩。我知道，他臉上那些再也無法抹滅的皺紋不能盡訴其歲月滄桑；他手上那些為了生活而磨損受傷的傷痕無法表現其生活辛酸。但在這個老人身上，我分明看到他散發出來的堅韌和陽光，在這寒冷的冬日，溫暖著我那顆預備放棄的心。我靜靜地望著他那和善的臉龐，心中升起一股無名的感動。
“好了，小姑娘，快走吧，別耽誤你的正事了！”他有力卻又溫柔的聲音傳入我的耳畔，而后，他那布滿皺紋的臉上泛起一個簡單的微笑。我堅定地點點頭，轉身向后跑去。再轉頭時，老人早已拄著拐杖，蹣跚著向前走去。他那佝僂的身影逐漸遠去，直到我看不見……
我轉過身來，踏著輕盈的腳步向前邁進，心中充滿著說不出的充實。老人并沒有給我帶來什么有形的幫助，卻為我送來一筆無價的財富——用勇氣直面困難，用堅強鑄就人生。
關于堅強的演講稿8
在我開始今天的演講之前，我想跟大家分享這樣一個故事。
1968年，在墨西哥城奧運會上，一位坦桑尼亞選手艾赫瓦里在參加馬拉松比賽的過程中不幸受傷，在他跑到19公里處時很意外的被旁邊的選手擠倒在地，正當他要爬起來的時候，又遭到后面選手的踏傷。他忍著劇痛，拖著被踩穿孔的膝蓋和脫臼的肩膀，堅持又跑到體育場內。所有人都以為這位選手已經在半途放棄比賽了。但是當他拖著流血的傷腿一瘸一拐地最后一個人跨過終點線，出現在人們面前時，數萬人的會場，全場肅穆，全場觀眾起立，雷鳴般的掌聲經久不息。那是一個感人至深的場面。雖然此時離槍響已經近4個小時了，天色也漸漸暗淡下來，但人們仍然向這位勇士表達了他們最崇高的敬意。賽后當他被記者問及為什么不索性退出比賽！是什么力量在支撐著你沖向終點時，艾赫瓦里笑了笑，說出了那句撼世名言：
“最強的肌肉是我的心。”
他的名字和這句話從此成為奧運史上的一個精典。
相信大家聽完這個故事后，內心都會有所震撼，震撼生命的強大，更震撼的可能就是他的那句話：“最強的肌肉是我的心”
當我讀完這篇文章時，給我的第一感覺是，這個艾赫瓦里太固執了。怎么可以拿自己的生命開玩笑。他的家人會有多為他擔心。但后來我發現，我的理解是錯的。我更應該去了解的是他內心的想法，他曾這樣說道:“我的祖國派我到這里是要我完成比賽。”的確，他的任務是
要盡自己最大的努力完成比賽，他的想法就是這么簡單，而就是因為這樣一個簡單的想法，創造了他今天的偉大。他不是演員，不需要浮夸的修飾，他只是個普通的馬拉松選手，他在自己平凡的人生舞臺上鑄就了一個不平凡的畫面。
其實，生活對我們來說，本身就是一部戲，在自己心里，自己就是主角。這部人生戲不能彩排，更不能重排，故事的劇情更不是按著自己的意愿來的，所以，你要想演好這部戲，不是你說了算，也不是我說算，更不是張藝謀算，唯心點的說，是老天爺說了算，既然來了，我們就得堅強，無論發生了什么，碰到了什么，都得如此。因為我們只有一條路走下去。別無選擇。我們要自信，自信的去面對世界上任何的事情。要學著給自己臺階下，適當時候還得有阿Q精神安慰法，總之，我們要積極面對，讓自己開心，快樂才是我們真正需要做的。
關于堅強的演講稿9
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
每個人的心里都有一個不一樣的自己，而我，在心底深處的我，是那么的弱小，是那么的微不足道，是那么的經不起風吹雨打，只要受到小小的挫折就會倒退，這就是內心深處的我。難道?這就是真實的我嗎?不，你大錯特錯啦。現在我發現，生活要勇敢去闖，去挑戰。這樣你就可以找到哪個堅強的自己!
有這樣一種堅強，你們是否認可呢?
我14歲了，初三了。有人會認為我還小，有人會認為我不小了，同時也會有人認為我已經長大成人啦!面臨各科的學習壓力，我會想：不讀算了，太累了。這初三才剛剛開始，怎么可以就能退縮呢?我們語文老師常常說一句話：好的開始將是成功的一半!但又回過頭想想：我有沒有好的開始呢?我到底會不會成功?這種問題總是圍繞著我，所以我被這種問題難住了，是我沒有了自信。我不能倒退，只能前進!做什么事都要有目標，不管是什么事，要以相信自己的態度去完成它，不要半途而廢，這樣你才會做起來有興趣。我呢，在一次次理科考試中，分數只那么的少，“我為什么每次都的這么一點分，我實在上課認真聽了啊，是不是我太笨了。”同學們，要相信自己，這種想法是錯誤的，要有自信，要堅強。
堅強這個詞，不簡單，能給人動力，給人希望。我真沒想到我如此堅強。你們一定要堅強哦!只有堅強，才能成功，加油咯!
關于堅強的演講稿10
萬物都是在風雨中學會堅強的！堅強是在挫折中體現的，堅強是困難中的挺立，是失敗中的站起！
學會了堅強，我們才能立足于世，所以我們要在風雨中歷練，在風雨中學會堅強吧！春天的風雨是溫柔的，像母親的手輕輕的撫摸過一樣。萬物復蘇，小草堅定的從地里鉆出來，為大地母親染上了一頭綠發，鋪上了一層綠毯。充當春天的使者。小草不畏風雨的襲擊，勇敢的接受風雨的考驗，用“野火燒不盡，春風吹又生”來詮釋它的堅強！在春天的風雨中，小草學會了堅強！
夏天的風雨是瘋狂，是肆虐的。無情的廝殺著萬物，迫使著它們屈服。只有荷花堅強地挺立在自己的一片小水潭中，接受著風雨的洗禮也仍不屈服，它的枝干筆直的挺立，開著鮮艷的花朵給潭中增添了色彩。在夏天的風雨中，荷花用“意義風荷舉”來詮釋它的堅強！
在夏天的風雨中，荷花學會了堅強！
秋天的風雨是冷漠的，是蕭索的。大樹也染上了一頭金黃的頭發，在風雨的捶打下，瞬然飄落，安靜地躺在土地上，等待著重生，去詮釋那“落紅不是無情物，化作春泥更護花”的高尚情懷！
在秋天的風雨中，落葉學會了堅強！
冬天的風雨是無情的，是殘忍的！它以自己的威力逼迫萬物臣服，萬物也臣服于它的戲謔下，但只有梅花傲然的挺立！它勇敢地反抗冬天的暴虐——它扎根于雪土下，生長在寒風中，它用曲折堅強的枝干訴說自己的堅強，它用紅的奪目的鮮花展現自己的傲骨！它的品質給人們帶來了“不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香？”的啟迪！在在冬天的風雨中，梅花學會了自己的堅強！
面對機遇時，讓我們像小草破土一樣，意氣風發，躊躇滿志！
面對世俗時，讓我們像荷花自潔一樣，不為所動，高潔傲岸！
面對失敗時，讓我們像落葉歸根一樣，從容不迫，心懷坦然！
面對困難時，讓我們像梅花凌寒一樣，無所畏懼，勇往直前！
讓我們在風雨中學會堅強！
關于堅強的演講稿11
我要學會堅強！這是我很小的時候對自己說得話。我必須堅強，我必須勇敢，我不能被欺負也不能被瞧不起，我有我做人的原則，不管別人怎么去看待，因為我不想因為別人去改變自己的作風。我也不想讓病痛來折磨我，也不能讓困難重重的競爭來阻擋我。所以我一定要堅強，我不想再在誰的“保護傘”下長大。
有時候我也會哭，但我不能讓別人看到我哭。我總是把自己最堅強，最勇敢的一面表現出來，因為我不想讓別人看到我脆弱的一面。其實我也想把自己心中的不痛快一吐而出，把它從心里大聲地喊出來，但是我不能。
曾經看過一本書，內容平淡無奇，可是這樣的一句話給了我不可磨滅的印象。“當你累的時候可以適當地讓堅強休息一下。”為什么，為什么我要看到它？！它向一段黑色的音符不斷地在我的腦海中閃現，又像一道溫暖的陽光哺育著我，讓我的思緒久久不能平靜。本來的`我可以一輩子堅強的，永遠不哭得，可是現在……不經意之間看到臉頰之間一道晶瑩的淚光一閃而落。
其實我這個人很簡單的，只是喜歡獨自一人坐在屋檐下，走在大街上，望著那漫天的繁星，有時竟為自己的渺小悶悶不樂，有的時候我喜歡孤單的感覺，有的時候又害怕孤獨，我真的不知道當大千世界只剩下我一人時，我是否還會去偽裝自己呢？
也許對我來說的堅強是一副刀槍不入的盔甲，穿上它，自然威猛了許多，但又被它的沉重所壓垮。每天穿著它，拖著一副早已疲憊不堪的軀殼游走在每一個角落。也許在別人眼中，我是一個堅強的男子漢，一個不怕挫折勇往直前的男子漢，可是這一切的一切只有我自己最清楚。原來這時的我早已脆弱到了極點，就像塊碎裂的玻璃，一碰就會粉身碎骨的。
讓堅強休息一下吧，卸去那不屬于你的外甲；讓堅強休息一下吧，讓自己放個長假，也許大哭一場才是給自己最好的補償。
原來我被虛偽滿足捉弄了。堅強不是盲目地去追求，不是從別人口中獲取的稱贊，更不是讓所謂堅強的人活的更累。真正的堅強要靠自己去搜尋，去探訪，也許在你的身上已撒下了堅強的種子，只是你沒留心罷了。
對于身在繁華都市，孜孜學堂的我們，我們頭上頂著，肩上扛著的壓力有多么的大！每天我們都在為考進重點高中于名牌大學而努力著，可是我們身上的堅強是否成為了你不懈前進的動力呢？我們需要的堅強是在大風浪來臨時，能成為我們溫馨的避風港灣；是當你從高出墜落，接著你的的充氣床，不是笨重沒用的大包袱。
每個人都想要堅強，但這卻不是一朝一夕就能得到的。刻意地去追求，去偽裝，只會讓你的身心俱疲，增加你的負擔。當你受了委屈，為何不來一場痛哭流涕呢，讓淚水帶去那種。種不快，讓它滋潤你龜裂的心田呢？要相信風雨之后，總會有彩虹！
關于堅強的演講稿12
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
我是一個會為了一只小鳥的過世而悲傷的人，我是一個會為了一次離別而痛苦流涕的人，我是一個會為了一句不經意的話而懺悔惱怒的人，這就是我——一個軟弱無能的人。
我知道，在這個弱肉強食的社會，要想有生存的一席之地，就必須變得堅強，要想成就事業，就必須能夠看開這個世界，要想承擔起責任，就必須成為果斷的人。這是一個社會、一個時代、一個地區對一個人的要求。
我知道想在蕓蕓眾生中生存，就要變得堅強，就要能夠承受挫折的打擊，就要敢于挑戰一切面前的事物和困難。
我知道，在這個五彩繽紛的社會有著各色各樣的人，有各種各樣的事。在這個無奇不有的大千世界中，在這個布滿了愛與恨情愁的大千世界中，在這個隱藏著無數個玄機的大千世界里，我迷惘了，我脆弱的身軀是經不起這魔鬼般的考驗的，我弱小的軀體上已經全是傷痕，找不到解藥，受傷的心怎么愈合，我開始痛恨這個世界，我開始厭倦這個世界，我開始反感這個世界。我發誓，我要變得堅強，因為我知道想要成就偉業的人必須堅強，因為我知道天將降大任于世人，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。因為我知道，在努力的過程中，是必然要有困難和挫折的，所以我要變得堅強。
當我努力做事情的時候，我發現我需要變得堅強，當我陷入是非的時候，我發現我需要變得堅強。
我不要做一個會為一只小鳥的過世而悲傷的人，我不要做一個為了一次離別而痛哭流涕的人，我不要做一個會為了一句不經意的話而懺悔、惱怒的人。
我要做一個堅強的人，我要學會堅強，我要變得堅強，因為我需要堅強。
讓我變得更堅強吧!
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