防溺水教育演講稿

時間：2021-07-02 12:15:24 演講稿我要投稿

防溺水教育演講稿（精選12篇）

　　演講稿的寫法比較靈活，可以根據會議的內容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區別。在不斷進步的社會中，我們使用上演講稿的情況與日俱增，還是對演講稿一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的防溺水教育演講稿（精選12篇），歡迎閱讀與收藏。

防溺水教育演講稿（精選12篇）

　　防溺水教育演講稿1

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好！

　　都說生命是寶貴的，亦是脆弱的，如同一根新發芽的小樹枝，輕輕一折，生命便會從此逝去。然而，生命離不開水，“水”不僅是生命之源，如果不重視也會成為人們的生命殺手锏。

　　酷熱的夏天悄悄來臨，太陽火辣辣的烘烤著大地，十分炎熱，而這個夏天游泳卻是大多數人選擇的活動；它不僅能解暑，還能鍛煉身體，可謂是好處多多，但是游泳也是有一定的危險性，如果不重視會有更多的悲劇發生。正值暑假到來，孩子們最喜歡的就是下水游泳了，而溺水死亡事故也是越來越多。就說前幾天溺水死亡的事故，它就實實在在的發生在我身邊。在我家附近不遠處，有一條很長的河流，叫做x河。x河水經過處理過后供家家戶戶用水之庫，河水清澈干凈，甘甜可口，長長的x河兩邊各修建了階梯，這樣方便工作人員水處理及檢測；一個非常炎熱下午，四個小孩子成群結隊的在運河邊玩耍，最大個的小孩子也就10歲叫x，他帶了8歲表妹出來玩耍，其他兩位是x同學。x當時覺得熱就脫了上衣走下階梯，他們當中只有x會一點水性，他先下水試探下水感覺不深，就放心的喊他們說：你們都下來，水不深，下面可涼快了。聽到x這么一說，兩位同學不顧慮就奔赴到河邊享受著河水的涼快，很快，他們全都脫了衣服。

　　表妹是女孩子不好意思脫衣服，就沒有下水就這樣繼續待在樹下看著哥哥他們，看著他們在水里戲水打鬧玩著不亦樂乎，打鬧了許久，感覺累了就在水一旁休息。殊不知他的兩位同學越玩越帶勁，越游越遠，感覺沒有戲水打鬧聲，回頭尋找他們蹤影不看見他們后，呼喊好幾聲都不見他們回應，表妹聽到哥哥的喊聲跑到x河附近說：“哥，什么事，怎么了？”x說：“他們倆有沒有上來了？”表妹回應說沒有；只見哥哥很急著，邊喊邊游到周邊四處尋找著他們倆，不久卻聽到哥哥喊救命，他說游不動腳被東西纏住，只見他越掙扎身邊就越往下沉。

　　眼看著哥哥快溺水的情景，她害怕哭喊了起來，自己又不會游泳，四周圍沒有一個人來往。后來正好看到遠處有位叔叔經過，她邊大聲呼吁救命邊往叔叔方向跑，等叔叔急忙的趕到現場后，x早已不見蹤影；后來急忙打110報警，他們的父母得知消息后第一時間趕到現場。經過數小時打撈，三個小孩子尸體都終于被打撈上來，只見兩個小孩身體冰涼僵硬，早已經停止了心跳，得知孩子死訊后，一位孩子的母親坐在地上哭喊著，另個孩子的父親臉色蒼白說不出話，身體直發抖著不愿相信這事實；而x雖然沒有死只是昏迷過去了，但他的另一只腳卻殘廢了。

　　就是這樣真實的故事就上演到我們身邊，河水就這樣輕意的奪走的微弱生命，不單單就是這個，還會有更多像這樣類似在河邊嬉戲玩耍的小孩子們、成人們。我們應把“珍愛生命，預防溺水”廣告語宣傳、擴大下去，要讓更多的人知道溺水危險性，生命的重要性，多一份心，就會少一個悲劇事故上演；生命是如此珍貴，僅此一次，也是短暫的，我們在學會熱愛生命同時也要關注生命，我相信，只要有心，就能遠離危險，健康成長！

　　防溺水教育演講稿2

尊敬的各位老師，親愛的各位同學：

　　最近，氣溫陸續升高，有些學生禁不住酷熱，冒險下水游泳。因此，夏季是中小學生溺水事故高發時期。今天我向大家提出有關防溺水的安全要求：

　　一、樹立安全意識，加強自我保護。不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行；年齡小的一、二年級的學生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相應的防備，防止溺水事件的發生。

　　二、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。嚴禁在沒有家長或老師的陪同下私自或結伴下水游泳；嚴禁沒有家長陪同下私自到水庫、河塘等地嬉水、釣魚、摸螺或其它危險活動；

　　三、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作。對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻、檢舉揭發。

　　四、用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，應立即呼救求救。

　　五、夏季來臨，雷雨多發，注意汛期安全。不強行過溝過河，雨天不靠近河流海溝。

　　但常會發生有人溺水的事故，如果游泳時遇到有人溺水，應當怎樣救助呢？遇到有人溺水時，措施一定要得當。

　　雖然見義勇為的精神值得贊揚，伸出援助之手是你義不容辭的責任，但一定要注意量力而行，不要逞一時魯莽之勇。作為未成年人，不管你是否會游泳，都不提倡貿然下水救人，應當立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救。如找長竿、長繩在岸上搭救。如果無他人救助而你又精通水性的話，也可以入水搶救溺水者。但要注意，在入水前要先把多余的衣服脫掉，保證行動靈活舒展。搭救溺水者時應該游到他背后去，用手托住他的胳肢窩，讓他仰著，鼻子露出水面，能呼氣，不再灌水，不再胡亂掙扎，然后從后方加以拖引，切不可正面迎上。因為溺水者受生存本能驅使，大都會死抱著救援者不放，這樣反而使雙方都精疲力盡，容易發生危險。

　　溺水者被搶救上岸后，應該進行及時有效的搶救。首先迅速解開衣扣，放松褲帶，撬開口腔，清除口鼻內的雜物，還應把舌頭拉出，以保證呼吸的暢通。將溺水者腹部向下置于斜坡上或搶救者蹲著的大腿或其他物品上，使其頭低腳高，以利于將水流出。然后輕壓其胸腹部，將灌入溺水者肚子和肺里的積水排出。

　　同學們，你們是家庭的根本，民族和國家的希望和未來，你們一定要珍愛生命，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預防溺水。

　　謝謝大家！

　　防溺水教育演講稿3

親愛的老師們，親愛的學生們：

　　大家好！

　　我今天演講的題目是《珍愛生命，預防溺水》。

　　夏天越來越熱了。游泳是最受歡迎的體育活動之一。然而，由于缺乏安全意識，溺水事故很容易發生。近年來，中小學生溺水死亡多發生在周末、節假日或放學后；大多發生在農村地區；大多發生在無人看管的河流、池塘等野生水域；大多發生在學生自己一起玩的過程中，有的是一起游泳淹死的，有的是為了救溺水同伴被很多人淹死的。

　　夏天是安全事故的高發季節節，預防溺水事故無疑擺在了重要位置，為創建安全的學習生活環境，杜絕此類悲劇的發生，在此特向全校同學提出如下要求：

　　1、禁止私自或結伴到河、塘、溪流邊玩耍，在任何時候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。

　　2、要堅持做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。堅決做到“四不去”：未經家長教師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；對水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫不去。

　　3、見到有人落水時，不盲目下水施救或者避而不見，而應大聲呼救或報警（110），避免發生因盲目施救而導致更大的不幸。

　　4、每個人從我做起，嚴守學校紀律，用學到的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。在加強自我安全意識的同時，對于那些違反學校紀律，私自玩水、游泳的行為，要堅決抵制、勸阻并報告學校老師。

　　同學們，我們每個人是家庭的希望，祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補的損失。同學們一定要充分認識到這一點，深刻認識到溺水事故的危害，遠離危險地，從而避免溺水事故的發生。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。最后，讓我們共同：珍愛生命，預防溺水。

　　防溺水教育演講稿4

親愛的老師們，親愛的學生們：

　　大家好！

　　我來自xx，名叫xx，很高興站在這個平臺上給大家演講！我今天演講的題目是《預防溺水，從我做起》。

　　眾所周知，游泳是夏天最受歡迎的運動。炎熱的夏天泡在涼水里多愜意啊！但是同學們，在享受水的溫柔的同時，你們知道水的冰冷嗎？

　　水的性格變幻莫測。出汗熱的時候經常去那里玩會問候你。有時候會讓大家玩得很盡興，但有時候會在中途突然露出水的冰冷，讓你淹死在河里或池塘里。

　　這種事情是我們不愿意看到的，因為它代表了一個活著的生命的死亡，一個家庭的悲痛，無數人的遺憾。

　　預防溺水和珍惜生命是每年夏天都要強調一次的話題，但類似的悲劇總是會發生。這似乎讓人很沮喪。是因為宣傳不到位嗎？還是青少年溺水有問題？

　　其實溺水的真正原因往往是心里有點僥幸。就是有了這個小小的僥幸，我們可以在不知道、不做好安全措施的情況下，在泳池或河里游泳，也可以因為準備不足而在危險來臨的那一刻驚慌失措，最終釀成悲劇。

　　如果，如果我們所有人心里都能有足夠的警惕，對自己的人生有足夠的熱愛和追求。那么，我認為這樣的類似事件應該大大減少。不是宣傳不夠好，而是大家都覺得不是為了自己，都覺得自己是特別的那個。偶爾一兩次也不會造成什么大問題。

　　但是親愛的同學們，不管是什么，只要對我們有益，就要遵守，凡事從自己做起，不要把自己的人生當兒戲。畢竟生命寶貴，只有一次，每一次生命的背后都有很多希望。我們活在這個世界上不僅僅是為了自己。我們背負著家人和老師的期望，我們被同學和朋友之間的友誼之線牽著走。如何才能對危險放松？

　　所以，為了防止溺水，從我做起，讓我們從今天開始，在心中為自己做一個保證，做一個對自己生命負責的保證，保證自己在沒有安全措施的地方永遠不下水，在這個夏天里享受安全舒適的生活。

　　我的演講到此結束，謝謝，謝謝！

　　防溺水教育演講稿5

老師們、同學們：

　　上午好！

　　時近盛夏，天氣越來越炎熱。夏天是溺水事故的多發季節，游泳溺水身亡事故多有發生，由此給家庭、學校乃至整個社會帶來的是抹不去的傷痛，教訓也尤為深刻。為積極落實以“預防溺水，珍愛生命”為主題的安全教育活動，創設更安全的學習生活環境，努力杜絕溺水事故的再度發生，在此，我代表學校向全體師生提出如下要求：

　　一、在任何時候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水；不得擅自邀請其他同學下水游泳；不得到不知水情或比較危險的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。

　　二、上學放學途中，不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行；不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中；不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳；大雨天不靠近河流，不強行過溝過河；當自己特別心愛的物件掉入水中時，不要急著去打撈，而應找大人來幫忙。

　　三、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。同學們要互相關心、愛護，發現有同學冒險私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。

　　四、如果一旦遇到有人落水，千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，尋求大人的幫助，同時，在保護好自己的前提下，可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。

　　五、任課教師進班后，第一件事必須認真清點到班人數，如有學生缺勤，教師要在班內調查學生去向，同時與班主任老師聯系，協調查找，要做到課有人上，學生去向有人查詢。

　　六、班主任要爭做學生的安全宣傳員，認真開展好“離校前一分鐘安全教育”活動，每周每天要確定一個重點和一個主題，讓短短的離校前一分鐘為學生放學前敲響一次警鐘。

　　最后，再次提醒同學們在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。同學們，你們是家庭的希望，國家和民族的未來，讓我們行動起來，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛生命，預防溺水，高高興興上學，平平安安回家。

　　防溺水教育演講稿6

老師們，同學們：

　　大家早上好！

　　天氣越來越熱了，為提高學生防災避險能力，我校以宣傳窗口、板報、班組會議等形式開展安全教育。今天，我想借在國旗下發言的機會，重點談談夏季防溺水相關內容。

　　游泳是孩子們最喜歡的運動之一，然而，不做好準備，缺乏安全意識，在發生事故時驚慌失措，無法冷靜自救，就很容易發生溺水事故。

　　在我國，意外傷害是0—14歲兒童死亡的主要原因，全國每年平均有近5萬名兒童死于意外傷害，每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外傷害死亡的主要原因，在10個因意外傷害死亡的0~14歲兒童中，因為溺水而死亡的占近6名。

　　溺水是游泳或跌進水坑、水井等意外事故，一般溺水場所為游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故比較多的季節，每年夏天都有溺水事故發生。

　　在溺水的人中，有些人不會游泳，有些人會游泳。現在是天氣逐漸轉熱的季節，暑假即將來臨，做好防溺水非常重要。

　　1、不要單獨外出游泳，不要在不了解水的情況或更危險、更會發生溺水傷亡事故的場所玩耍、游泳。

　　2、如果要游泳，要到符合要求規范的游泳場游泳，并且必須要有組織，要有大人帶領才可以進行。

　　3、學生之間要互相關心、愛護，發現有學生私自游泳或到危險的地方玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。

　　在我們的日常生活中，如果有人掉進水里，我們應該做什么來救援？最重要的一點是不要沖進水里救人，因為一旦被溺水的人抓住將是非常危險的。與溺水者在水中糾纏不僅會耗盡救援者的體力，有時甚至會導致救援者的體力衰竭，最終導致死亡。

　　因此，發現有人落水的時候，最正確的方法應該是立即呼救，尋求大人的幫助。同時，可將救生圈、竹竿、木板等扔向溺水者。

　　最后，再次提醒學生在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種安全事項，提高安全意識，學會如何自救，學會如何救助溺水的人，溺水事件是可以防止的。

　　防溺水教育演講稿7

尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家上午好！

　　我是畫橋中心小學三年級二班的朱家興。

　　今天我演講的題目是《珍愛生命預防溺水》。

　　游泳，是廣大少年兒童喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。在我們國家，意外傷害是0至14歲兒童的首要死因。有一篇報道說：我國每天都有近40名學生意外死亡，也就是說中國每天都在減少一個班級。這是多么可怕的數字！而意外溺水是兒童意外傷害的首要死因。10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。因此我在此特向全校同學發出以下倡議：

　　一、不要私自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。

　　二、游泳必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。

　　三、同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。

　　要知道，生命對于每個人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。同學們在日常生活中一定要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。

　　總之關注安全就是關注生命，關注安全就是關注我們自己！安全不僅關系到我們個人，關系到家庭，關系到學校，同時也關系到我們整個社會、整個國家和整個民族。讓我們學會生存，熱愛生命，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長，愉快生活；讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的校園永遠平安！祝愿每個同學健康快樂成長。

　　謝謝大家！

　　防溺水教育演講稿8

親愛的同學們：

　　大家好！夏季來臨，氣溫連續升高，近一段時間，接連發生了幾起因為到河溝邊玩耍、游泳，而被淹死的慘劇，給受害者的家庭帶來了毀滅性的災難，這再一次給我們敲響了警鐘。為避免此類事件的發生，我校開展題為“珍愛生命、預防溺水”的專項行動，今天我代表學校特向全校同學提出以下要求：

　　1、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。

　　2、年齡小的低年級的學生必須由家長接送，沒有家長的陪同，不到河邊、溝邊玩耍，并要做好相應的防備，防止溺水事件的發生。

　　3、用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。

　　4、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。

　　5、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。如有學生不慎落水，不要盲目去救，要及時呼救或通知附近大人施救。

　　6、遵循學校的到校及離校時間，不允許過早到校。放學后抓緊時間離校，不許在校內和路上長時間逗留。雙休日和節假日不允許結伴到河邊和溝邊玩耍，不做危害自己和他人的事情。

　　同學們，你們是家庭的根本，民族和國家的希望和未來，你們一定要珍愛生命，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預防溺水。謝謝大家！

　　防溺水教育演講稿9

老師們、同學們：

　　炎熱的夏天即將到來，為了避免和減少學生溺水事故的發生，增強學生的安全防范意識，提高學生的'自護自救能力，現進行防溺水知識教育。

　　一、學生做到“六不”

　　學生不野浴，不私自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳，不在無家長帶領的情況下游泳，不到無安全設施的水域游泳，不在水塘邊推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品

　　二、游泳小常識：

　　1、必須在家長的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長（成年人），在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。

　　2、身體患病時及精神疲倦，身體無力都不要去游泳。因為此時參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發生抽筋、意外昏迷，危及生命。另外女同學月經期間均不宜游泳。

　　3、參加強體力勞動或劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

　　4、不到水質不好的游泳館、浴場去游泳。

　　三、游泳前要做好準備活動。

　　1、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱，不做準備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。

　　2、如何準備：

　　通過跳躍、慢跑使身體發熱但不出汗至2——4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態。

　　做徒手操：（體育課老師經常采用的）使身體各關節、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備，以防受傷。入水前用冷水淋浴一下，以適應水溫，然后下水。

　　水上準備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區。應在淺水區適應一段時間后，再逐漸加速。

　　四、游泳過程中應注意的問題。

　　1、應該相互關照、相互關心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。

　　2、到天然游泳場所（浴場）游泳，應該有家長、親人或老師的帶領。特別強調初學者不要到野外去游泳。

　　3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。

　　4、小學生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發生危險。

　　五、游泳中的緊急情況及自救。

　　1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發生抽筋時最重要的是保持鎮靜，不驚慌。

　　2、一般處理辦法。

　　（1）如果發現有抽筋現象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。

　　（2）如果在深水中發生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。

　　3、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。

　　同學們，近幾年來，每年我市都有中小學生溺水死亡的事故發生，給家庭帶來難以撫平的傷痛和巨大的傷害，希望同學們能夠珍愛生命，防范在先、警惕在前，必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全，必須要筑起思想、行為的安全長城，確保人人平安，構建和諧校園。

　　防溺水教育演講稿10

老師們，同學們：

　　大家早上好！

　　炎炎夏日已經到來。游泳安全逐漸成為學校安全教育的熱點話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，可以避免可能的后悔與遺憾。

　　學校本著“以人為本”精神，為確保師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發生，我校是禁止任何同學私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳的；（再強調一遍：我校是禁止任何同學私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳的；除非有父母親親自陪同并經學校同意！

　　那么游泳應注意什么呢？我們匯集了有關知識。請同學們認真地聽下去，一定會有收獲的。

　　一、為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點

　　1、小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳；

　　2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；

　　3、不去非游泳區游泳；

　　4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不平安；

　　5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋；

　　二、溺水時的自救方法

　　1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；

　　2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

　　3、身體下沉時，可將手掌向下壓；

　　4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

　　三、發現有人溺水時的救護方法

　　方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向本身然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

　　特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

　　四、岸上急救溺水者

　　1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；

　　2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間；

　　3、進行口對口人工呼吸及心臟推拿；

　　4、盡快聯系急救中心或送溺水兒童去醫院。

　　今天的夏季防溺水安全知識先學習到這，下次我們將會講解幾個案例。最后再特別強調：

　　1、我校禁止任何同學私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳的；

　　2、未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

　　謝謝大家！

　　防溺水教育演講稿11

老師們，同學們：

　　大家早上好！

　　今天我國旗下講話的主題是“珍愛生命預防溺水”。

　　如今是春暖花開的季節，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來，夏季是溺水事故的高發期，每年夏季都有許多溺水事故發生。如果在網上點擊“中小學生安全”，很快會出現數條信息，其中不乏一些血淋淋的事件和數據：其中溺水占死亡人數的百分之四十幾，居第一位。這些數據讓人觸目驚心，不得不承認，了解防溺水安全知識迫在眉睫。那么接下來，讓我來給大家介紹幾點有關防溺水的安全知識。

　　首先，要防止溺水事故的發生，必須做到“五不”：不在水邊危險區域玩耍；不在無家長或老師帶領下私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不到無安全設施、無救護人員、無安全保障的水域游泳；不到不熟悉的水域（山塘、水庫、水坑、水池）等處游泳。

　　其次，如果有家長帶領游泳時要注意幾點：

　　1、游泳前一定要做好暖身運動。

　　2、游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。

　　3、游泳前先在身上撥一些水，然后再跳入水中。

　　4、腹部疼痛時，應立即上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

　　第三、在游泳時萬一遇上意外事件，不要慌張，應保持鎮靜，積極自救：

　　（1）對于手指抽筋者，應將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；

　　（2）若是腿部抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，讓抽筋腿伸直。

　　同學們，珍愛我們的生命吧，珍愛生命就是珍惜生活的每一天！珍愛生命，你會看到一個燦爛而美麗的世界！從現在開始，讓我們大家一起行動起來，讓我們的家園變得更加美好！謝謝大家！