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最新遠離手機演講稿范文20篇
演講稿要求內(nèi)容充實，條理清楚，重點突出。在快速變化和不斷變革的新時代，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高，那么一般演講稿是怎么寫的呢？下面是小編精心整理的最新遠離手機演講稿范文，歡迎大家分享。
最新遠離手機演講稿 1
尊敬的老師，親愛的同學：
大家好！
很榮幸那個站在這里演講，我是xxx，是xxx班的學生，感謝大家一直以來對我的支持，這次我演講的內(nèi)容是遠離手機這方面的。
隨著科技水平的提高，人們的生活水平也在不斷的提高，使用手機的人也越來越多了，現(xiàn)在的很多學生，身上都有一部手機。就算學校再怎么強調(diào)不能帶手機進校園，還是有學生頻頻違反紀律，有些學生不僅僅是帶進校園，他們在上課時，在老師不注意的時候，拿出手機偷偷的玩，作為和你們一樣天天待在教室的人，我看的非常的清楚，尤其是我的座位還是最后一排。
有不少人在學校玩手機，也有不少人因為被老師發(fā)現(xiàn)而沒收了手機，手機里的世界確實繽紛多彩，但因此，很多同學都容易沉迷其中，從而荒廢學業(yè)。有些人可以想著我?guī)謾C來學校可以學習啊，可以查找資料，但是我很明確的告訴你，這樣的思想是在騙自己，我見過的學生中，沒有帶手機來學校是為了學習的，用來考試作弊的我倒是見過。手機對于學生們來說，無疑是弊大于利的，學生帶了手機來學校，就算沒在上課時玩，也肯定會在睡覺時間玩，不玩的話你帶手機來學校干什么了？
同學們，我們現(xiàn)在每天有八節(jié)課，這還是不包括早讀和晚自習的情況下，你們真的`還有多余的時間來玩手機嗎？睡覺玩一兩個小時的手機，第二天就容易犯困，因此就錯過了老師講的重點，因此就會造成學習成績的下降。我們來學校就是為了學習啊！作為一名學生，我們要排除那些會對我們的學習造成不利的因素，手機毫無疑問就是一個非常不利的因素。有的人喜歡用手機玩游戲，有的人喜歡用手機看小說，有的人喜歡用手機看電視劇，但這些對我們學習成績沒有絲毫的幫助，所以希望同學們能夠抵住誘惑，遠離手機。
我們現(xiàn)在是高中，正式努力的時候，為了以后的美好生活，請同學們抵制住現(xiàn)在這一時的誘惑吧，等我們高考結(jié)束后，考進了一個好的大學，將來找到一個好的工作，想怎么玩就怎么玩。父母辛辛苦苦工作把你們送來學校，你們就用玩手機來回報他們嗎？同學們，現(xiàn)在悔悟還來得及，現(xiàn)在努力還來得及，讓我們放下手機，把心思放在學習上。
最新遠離手機演講稿 2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《手機的危害》。
手機，現(xiàn)在似乎成了一鐘生活必需品，他拉近了人與人之間的距離，為人們的生活帶了極大方便。手機也是一把雙刃劍，帶來方便的同時，也帶來了種種危害，尤其是對我們中學生。影響心理健康。手機短信，是通訊領域的'科技創(chuàng)新，為人們相互交流信息，傳遞情感提供了快捷而簡便的現(xiàn)代手段。然而，這又是一個缺乏行為規(guī)范且隱秘性很高的灰色地帶，人們在享受自由交流的同時，私欲放縱和道德失范等人性的弱點也由此顯露。
影響良好品德的形成。近年來各類考試學生用手機作弊已經(jīng)不是什么新鮮事。無論是作弊，還是發(fā)虛假短信都是不誠信的表現(xiàn)，如不及時制止和加以正確引導，會對學生良好品質(zhì)的形成帶來嚴重危害。
總之，對于青少年來說，手機是弊大于利的，所以我們應該遠離手機，新學期我們更要嚴格要求自己，各科利用整體建構(gòu)，知識樹學會系統(tǒng)歸納知識，做到舉一反三，也要從各種小事做起，培養(yǎng)良好的行為和學習習慣。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。
最新遠離手機演講稿 3
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
校園是我們一起來學習的地方，而不是讓我們來玩，來耗費時間的地方，而今天我想要講的一個主題是讓手機遠離校園，我們也是不要把手機給帶到校園里面來，讓我們也是無法去認真的去學好知識，去把學習給搞好。
作為初中生，其實我們也是非常重要的一個打基礎的階段，要去做好自己的學習，而帶了手機到學校，無論自己玩不玩，其實心里都是有著想玩的想法的，只要去玩了，那么就會耽擱了學校，即使是不玩，心里想著，也是不會有太多的心思放在學習之中來，學校也是有規(guī)定，不要帶手機的，同學們，我們要去遵守，也是要為自己而負責，學習是我們目前這個階段最為重要的事情，而且也是不應該耗費了時間去玩樂上面了，而是應該專心于課堂上的學習，在課后去做好作業(yè)，去把課本的知識鞏固好的。遠離手機不但是可以讓我們的心思放在學習上面，其實也是可以讓我們有一個好的習慣，專注于做一件事情，這對于我們都是非常的有益的。
我想在假期的時候，同學們也是知道，如果我們?nèi)ネ媸謾C了，或者電腦，那么可能一天的時間都是會耗費在上面，里面的視頻，游戲，有太多讓我們分心的東西，雖然也是會帶給我們快樂，但是這些快樂都是表面的，無法讓我們?nèi)コ砷L，無法讓我們有所收獲的。更是不能把這個手機再帶到學校來，假期的時候玩一下就可能耗費很多的時間，那么本來就是學習的地方，更是不能讓我們的時間去浪費了，每個人的時間其實都是一樣多的，你在玩手機而別的同學在學習，那么最后的成績出來也是會有很大的差異，同學們，我們要用心的去學好去對自己負責，對關(guān)心我們的老師，父母來負責，不能辜負了這大好的.年華，我也是相信我們的付出努力會得到回報，只要自己努力了，那么就不會后悔。
讓我們一起行動起來，讓手機遠離我們學習的校園，把時間都是用到我們的學習，我們的成長之中去，收獲更多，讓我們也是可以持續(xù)的去進步才行的，同學們，我們一起來做到吧，我想我們都是可以的，只要每個人都是作出表率，同時積極的和同學去溝通學習上面的問題形成學習的風氣，我想我們的時間會過得格外的充實而有意義的。謝謝！
最新遠離手機演講稿 4
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
隨著科技的發(fā)達，手機成為了市場上熱潮的商品。全國人均大約擁有0.945部手機，可見，手機與我們已經(jīng)變成了十分普遍的通訊工具，對于大多數(shù)人來說手機已經(jīng)變成了必不可少的娛樂及生活設備。
前段時間，有一條網(wǎng)絡新聞，是關(guān)于三個人和手機，描述了他們在過馬路時都目不轉(zhuǎn)睛的看著手機，沒有一個人注意觀察信號燈的變化和來往車輛的情況。結(jié)果三人均被正常行駛的汽車撞飛，一人當場死亡，一人重傷，另一人搶救無效身亡。這是一起因沉迷于手機而忽略了安全的'事故，令人感到痛心，同時也為逝去的兩位年輕的生命感到惋惜。
目前，有相當一部分人像上面的年輕人一樣，沉迷于手機，無法自拔，主要表現(xiàn)為：只要有時間就拿出手機，睡覺前要看手機，早上一睜眼就要玩兒手機，無論何時、何地，都會不自覺的拿出手機，好像微信朋友圈里總是有看不完的消息。
這其實并不是一種正常現(xiàn)象，而是一種病，這種人就是我們俗稱的“手機控”。我有時“機不離手”，偶爾閑暇在家，我也會打打游戲消磨時間，可手機的用途不止如此，手機對我的吸引力也不止如此。
我每周末都要去打一次籃球，手機剛好派上用場，我一邊打籃球一邊聽音樂，十分愜意，音樂也多種多樣，或傷心憂郁的、或自由奔放的、或搖滾暴躁的、或舒緩歡快的……可我的好奇心還是沒有得到滿足，繼續(xù)在手機的茫茫大海里遨游，微信使我認識了很多朋友；QQ使我知道了同學們的課余生活；微博使我成為了許多明星的粉絲……
但我有時會在打游戲的時候時間過度，雖然沒有他們那么嚴重，但也可以稱得上是“手機控”。
“手機控”的危害很大，很多人就是因為手機視力急劇下降，并且頸椎嚴重變形，有癱瘓的危險，并且有很多虛假信息在網(wǎng)上流傳，很容易誤導他人，而且長時間看這種碎片化的信息很容易使人注意力不集中，有些人沉迷于手機游戲無法自拔，甚至有猝死的現(xiàn)象。
最新遠離手機演講稿 5
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
人世間最珍貴的便是血濃于水的親情，那份平凡的愛，滲透在生活中的點點滴滴。親情，是木蘭替父從軍的故事；親情，也是孟母三遷感動眾人的佳話。它就像一份蜜一樣，給我甜的味道，給予我前進的動力；它就像一汪清泉一樣，在我最困難的時候，給我?guī)韼椭凰拖褚凰掖粯樱瑤以谌松暮Ｑ蟊M情遨游！但是盡管如此，手機這個東西擾亂了我們一切計劃，讓我們原本計劃好的事情變得支離破碎……也是因為它，讓我在那一次，感受到了很多……
窗外的柳絮在微風的鼓舞下，在空中完成了個360度完美的旋轉(zhuǎn)，飄向了遠方，我抬頭望著天上的白云，許多畫面展現(xiàn)在腦海中。但最讓我有感觸的，是那件……
今年，我的運氣值蹭蹭蹭地往下掉，做什么事情都不順——爺爺因為生病而住進了醫(yī)院。這已是爺爺住院的好幾天了，沒有他和我一起打鬧真的很不習慣。在這幾天里，我天天想著他，想著他和我那段美好的時光。爺爺?shù)拇嬖谧屛业纳钭兊秘S富多彩，意義非凡。就在這個禮拜，我終于空出了一天，而我的安排就只有去看爺爺！
于是我急切地來到媽媽房間，推醒正在熟睡的她，我急切的問媽媽：“我禮拜六能不能去看爺爺?”說著，我做出渴望的神情，一臉渴求。媽媽睡眼朦朧的回答道：“還是別去了，醫(yī)院病毒太多，更何況是血液科，很容易感染的。而且每個病人只能有一個人陪，探視也是有時間的。”聽了這些，我失望的嘟了嘟嘴后就踏著沉重的步伐回到了自己的房間。
第一次乞求，我以失敗告終……
我依靠在自己的座椅上，望著窗外的白云，一股力量告訴我我不能放棄，一定要爭取到看爺爺?shù)臋C會！
所以，我又奔向媽媽房間，再次重重地推了她一下，我露出強顏歡笑，期待著媽媽的答復。媽媽瞇著眼睛望著我，她似乎是懂了我的意思，便回答道：“真的，醫(yī)院病毒太多了，家里已經(jīng)有一個人生病了，就不要再有其他人有事了。”而我確實沒有一絲收回剛才的話的意思，而是態(tài)度堅硬的回答了一句：“不要！我就要去看爺爺，我已經(jīng)很久沒見到他了！”說這句話時，我的眼睛露出了血絲。
后來媽媽在我不斷的糾纏下，看我可憐兮兮的樣子，便勉強的答應了。那一刻，我就像中了彩票一樣高興極了！
到了星期六，我早早的起了床，迅速利索地洗漱完以后，趕忙整理東西。不久后我和媽媽拎上大包小包，飛速趕往地鐵站。一個小時的路程中，我聯(lián)想了很多，我在想象爺爺見到我時的情景，或許是燦爛的笑容，亦或是一句問候的話語。不管怎樣，那都是許久沒見后的第一個問候！
不知不覺，地鐵到站了。徒步五分鐘后，我終于到達了住院大樓，別說，還真有點緊張，我的心砰砰直跳！
我靜靜地通過走道，但是內(nèi)心的澎湃是擋不住的。不久，爺爺住的病房到了，我小心翼翼地打開大門，只見爺爺住在最里面。還是那個熟悉的面孔，還是那個與實時年齡不符的“年輕人”。我激動地走進病房，突然出現(xiàn)在爺爺?shù)拿媲埃瑸樗麕砹艘粋�大驚喜！他望著我，高興的像朵花一樣，就像一個小孩，見到許久未見的伙伴似的。那一刻，我們彼此都沒說什么，他只是滿臉慈祥，高興地望著我，而我并沒有實現(xiàn)原來的設想，也是靜靜地望著他，仔細端詳他的模樣…
在來之前，我已經(jīng)計劃好了來到醫(yī)院要為爺爺做什么，就等實施了……
要知道爺爺最大的興趣愛好，就是讀報紙！我懂他，我知道他在醫(yī)院肯定很無聊，于是我就從包中拿出當天現(xiàn)出的報紙。哎，經(jīng)過這么多艱難險阻，我終于可以給爺爺帶來關(guān)心了，也許這只是微不足道的一點。準備好后我便裝出一個知識分子的樣子，清了清嗓子，端正地抬著報紙，享受著爺爺看我那期待的神情。我“嗯哼”了一聲后，準備給爺爺解解悶，讀讀報紙。
但是頃刻間，我口袋中的手機響了起來，許多的“滴滴”聲在我耳邊想起。我只得無奈的切斷剛才的動作，羞愧地拿出手機打開微信。只見別人發(fā)給了我二十幾條微信。我看了看內(nèi)容，說是讓我打印作文什么的，而此刻的.我完全沒這個精力去完成，于是我便回了一句不好意思，我現(xiàn)在做不了后繼續(xù)拿起報紙，依靠在爺爺旁邊，開始讀報紙給爺爺聽。
就在五分鐘后，我的手機又想起了聲音，這不嘛，又把沉迷于讀報紙的我拉回了現(xiàn)實。我實在不想打斷，但爺爺卻慈祥的對我說了一句：“沒事，你先去接吧，待會兒再讀，沒事的！”盡管爺爺這樣說，我還是對他很羞愧的，我覺得作為一個孫女，我沒有盡到該有的責任。但是，我還是迫不得已的拿著電話走到樓道接聽了它。
接了個電話就接了大概十分鐘，本以為這下總可以安心會兒了吧，可沒想到，在接下來的半個小時里，不是同學找我有事，就是他們要找我練舞蹈。就這樣，短暫的可以和爺爺相處的時間，都被手機霸占了。手機不斷地影響著我，讓我原本計劃好的東西，全都撲了空。
我特別想問一句：“給爺爺讀一會兒報紙就有那么難嗎?怎么就還完成不了了呢?”千百種疑問在我的腦海產(chǎn)生。手機，將我可以整塊利用的時光分割成一個個碎片。同時因為手機，讓我發(fā)現(xiàn)原來時光是那么珍貴，曾經(jīng)的我不覺得和爺爺相處是一件多難的事情，但是現(xiàn)在我才明白是有多不易……
手機，會把我們的生活切割成很多小塊，將我們影響得不知所措。在這次經(jīng)歷中，我也學會了珍惜時間，珍惜身邊的每個人，我怕家人在某一天就悄悄的離開了我們，我也生離死別，怕任何一切與親情相關(guān)的事…我也怕手機，毀了自己與家人之間，最寶貴的那些時光……
最新遠離手機演講稿 6
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
一次，我放學到門口等爸爸來接我回家，我三十五分下課卻等到五十三分才來，之后我上車坐了一會，車子卻并沒有開動，我好奇地看過去，原來我爸爸正在用微信和他的朋友聊天。他不知道我回家吃飯后，就要睡午覺，之后起床去學校，為了早些睡，應該關(guān)心一下我才行啊!為什么不能回家再玩呢?難道這點時間也忍不了嗎?回到家，發(fā)現(xiàn)媽媽也在那沙發(fā)上躺著玩手機，她居然說：“啊!你們怎么那么快回來啦?我還想著打完這場斗地主后再告訴你們家里沒米了要出去吃呢!”我聽完差點暈倒，一整天媽媽都在家，她昨晚肯定又是玩手機玩到三更半夜才睡覺，致使今天早上她睡懶覺了，早餐都是我自已去小賣部買個面包吃的，就算睡懶覺也最多睡到八九點左右起來了，可她卻玩手機玩到現(xiàn)在!可憐的我剛爬完五樓又得下樓出去吃。
剛到飯店，媽媽就去問老板有沒有WIFI，在吃飯的'時候也邊玩手機邊吃飯，爸爸起碼好點吃飯不玩手機。吃完后，我回到家已經(jīng)中午一點零八分了，我只能睡四十分鐘又得起床去學校了。
不過我真的覺得我媽真的是個手機忠實粉絲了，不過我覺得還是應該跟媽媽講清楚，因為有一次在中秋節(jié)，我爺爺過世了，家里只有奶奶、堂姐、堂弟、我弟、和我爸我媽，所以沒有之前那么熱鬧了。在奶奶還在里面炒一些調(diào)味料的時候，應該拿碗拿菜出餐桌了，而我媽媽卻躲在她以前的房間里玩手機，最后當然還是我去拿碗筷的了，之后姐弟拿菜。
不過，吃完飯后，媽媽卻拿著她的手機給我們拍照或者和奶奶自拍，這次，媽媽的手機用對了，留下了這溫馨又美好的時刻。
生活的方方面面也許都需要手機，但是不要讓手機控制我們，我們要控制手機。
最新遠離手機演講稿 7
敬愛的老師，親愛的同學：
大家早上好！
我是六二班的趙xx，很高興可以站在這里發(fā)言，今天我發(fā)言的主題是“遠離手機，從我做起”。
眾所周知，手機已成為人們生活中不可缺少的重要物品，是它讓我們的生活更加方便、快捷，如支付、聊天、查資料等都要用到它。但手機有利也有害，比如手機游戲、小說、QQ等娛樂軟件層出不窮，嚴重影響了人們的正常生活。“低頭族”遍地都是，各種玩手機撞電線桿的、玩手機掉下水道的新聞滿天飛，長期低頭玩手機還會造成頸椎病、腰間盤突出等疾病，更重要的是對我們的視力造成嚴重的影響。我們班有一位同學，他本來籃球打得特別好，只要他上場，球場就是他的`主場。可自從他因玩手機而戴上眼鏡后，打球就變得小心翼翼起來，以前的球技蕩然無存。
而沉迷于手機還會對我們的學習造成很大的影響，到頭來眼睛近視了，學習也退步了。就拿我的親身經(jīng)歷來說，暑假我迷上了手機上的短視頻，可能因為我學習一貫優(yōu)秀，爸爸媽媽也想讓我放松放松，就沒在意。我早上起來開始刷視頻一看一上午，完全沉浸在小視頻帶給我的樂趣中；下午原本計劃寫暑假作業(yè)，可是心心念念地想著小視頻就忍不住又拿起手機看的停不下來，就這樣一個暑假的時間就這樣匆匆溜走了，當然暑假作業(yè)被我隨隨便便應付著。開學后我一放學就偷看小視頻，不再認真預習、不再認真完成老師布置的作業(yè)，慢慢地我發(fā)現(xiàn)我看不清黑板上老師寫的字，第一次月考我的成績一落千丈，在老師的開導和自己的覺悟下，我戒掉了網(wǎng)癮，成績也慢慢地好起來了。
我再次呼吁，努力學習，發(fā)現(xiàn)世界的美好，人畢竟不是被機器掌控的，而是我們要掌控機器，請遠離手機，從我做起。我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
最新遠離手機演講稿 8
尊敬的老師，親愛的同學們：
你們好！
新的學期已經(jīng)開啟了半個月，我們從家里回到學校，應該把學習放在首要位置，不再去想著暑假的事情。今天，我想與大家分享“遠離手機，努力學習”的話題。
我們已經(jīng)開學了，不要再浪費時間玩手機了。暑假里，我們可能把手機玩壞了，但是現(xiàn)在我們已經(jīng)進入高三階段，這個階段對我們來說非常重要。因此，在學校，我們應該封存手機，專心學習。如果我們繼續(xù)玩手機，它會干擾我們的學業(yè)。讓我們集中注意力，為未來奮斗！
我知道戒掉手機癮不是一朝一夕的事情，尤其是之前一直在用手機。但是，我認為越是這樣，就越應該讓手機離我們遠一些，從內(nèi)心深處擺脫對手機的依賴。現(xiàn)在我們已經(jīng)是高三學生了，只有不到一年的時間，我們就要參加高考，順利完成高中階段的學業(yè)。那么，大家之前付出的努力都是為什么呢？不就是為了能在高考中取得優(yōu)秀成績，考上一個好大學嗎？
我們應該珍惜在學校里的學習時間，遠離手機，并且專注于學習。建議同學們將手機交給老師保管或者放回家里，以便能夠全身心地投入到學習中。最近，在開學期間，我已經(jīng)看到許多同學被手機游戲和視頻困擾，導致晚上熬夜、早上起不來，上課就打瞌睡，這樣的情況顯然不利于學習。學校是我們學習的場所，我們應該去創(chuàng)造一個良好的學習氛圍。對于戒掉手機癮，我知道有一定難度，但只要我們有恒心和毅力，一定能夠做到。努力學習不是口頭說說而已，必須要付出實際行動。
所以接下來的高三一年，我們就讓手機遠離我們，專心、專注的`學習，跟著目標走，我相信你對手機就不會有那么大執(zhí)念了。大家就是因為沒有目的，沒有方向，不知道自己在學校要如何學習，其實大家心中都有一個考大學的夢想，但只是一個大致的方向而已，我們還要去確立一個個的小目標，這樣才能支撐我們走到最后。從今天起，我們所有人都遠離我們的手機。
感謝大家！
最新遠離手機演講稿 9
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
我是來自x年級x班的xxx，今天我演講的主題是“遠離手機，努力學習”。
為什么我會選擇“網(wǎng)絡與學習”的主題呢？因為在當今社會，隨著網(wǎng)絡的不斷發(fā)展和進步，我們的學習也受到了影響，既有好處，也有壞處。好處在于我們可以通過網(wǎng)絡獲取更多的知識，不僅是學習方面的，還有其他方面的知識；而壞處則在于很多同學容易沉迷于網(wǎng)絡，從而忽視學習或者沒有心思去學習，我自己也曾遇到這個問題。對于網(wǎng)絡與學習，我認為我們應該保持一個平衡的態(tài)度。網(wǎng)絡是一種工具，它可以為我們提供便利和資源，但也容易讓我們迷失方向。我們要學會正確地使用網(wǎng)絡，利用其優(yōu)勢來提高學習效率，同時也要時刻提醒自己不要沉迷于其中。在學習上，我們不能完全依賴網(wǎng)絡，更應該注重實際操作和實踐能力的培養(yǎng)。只有在學習和網(wǎng)絡使用上達到一個平衡狀態(tài)，我們才能更好地提高自己的綜合素質(zhì)和發(fā)展前途。
我有一個姐姐，比我大七歲。盡管我們只相差七年，但生活環(huán)境卻大不相同。在我姐姐上學時，互聯(lián)網(wǎng)還沒有像現(xiàn)在這樣發(fā)達，或許是因為我父母對她的管教嚴格，所以她直到高中畢業(yè)才擁有了第一部手機。而現(xiàn)在，距離她畢業(yè)僅有四年，我們的生活已經(jīng)有了天翻地覆的變化。很多人在高中畢業(yè)時已經(jīng)換了很多部手機，而我姐姐當時唯一的娛樂活動就是看電視，因此能夠?qū)⒏嗟腵時間用于學習，干擾也相對較少。雖然我并不認為自己比姐姐笨，但我感到自己的學習成績無法與她相提并論，主要原因在于我回家后會先玩手機或看電視，而她則會先完成作業(yè)。
我知道有些同學可能會問：你自己都玩手機，怎么能做我們的榜樣，上臺演講呢？但正是因為我深刻認識到了手機對我的危害，所以現(xiàn)在除了上網(wǎng)搜題目，我不再碰手機。我以我的姐姐為榜樣，她的學習成績一直很好，作為她的妹妹，自然也希望能夠像她一樣優(yōu)秀。但由于我迷戀手機，所以成績總是比姐姐差。因此，我下定決心要遠離手機，全身心地投入學習。
同學們其實自己心里也非常的清楚，手機對我們的危害是很大的，但因為手機對我們的誘惑非常的大，所以一直都沒有改變自己這樣不好的行為。我們學習的每一天都是非常的寶貴的，你多玩了一分鐘的手機，就少學習了一分鐘，雖然說我們在玩手機的時候能夠獲取到很多的知識。
希望同學們能夠早一點想清楚手機對我們學習的危害，遠離手機，努力的學習，取得進步。希望同學們以后都能夠獲得一個好的成績。
謝謝大家！
最新遠離手機演講稿 10
各位老師、同學：
大家好，我今天演講的主題是“遠離手機”。
作為當今社會發(fā)展的主流工具之一，手機給我們的日常生活帶來了巨大的便利。但隨之而來的，還有一系列的問題，如手機過度使用導致身體的不良影響，沉迷手機導致精神上的壓力等等，這些問題嚴重影響了我們的生活質(zhì)量，也損害了我們的身體與精神健康。
首先，我們來了解一下手機的危害。現(xiàn)今的生活，人們已經(jīng)離不開手機了，大部分時候，我們的目光都在手機屏幕上，而不是深陷于現(xiàn)實生活中，這會導致我們注意力的缺失和視力的減退。另外，長時間玩手機還會引起頸椎病，肩周炎等健康問題。因此，我們需要擺脫沉迷于手機的困擾，遠離手機的危害。
其次，我們需要了解到，沉迷于手機實際上也對我們的精神健康造成了很大的影響。沉迷手機會導致大腦中的多巴胺分泌失衡，導致情緒波動，給我們的身心帶來壓力。與此相伴的還有缺乏社交和人際交往，這將不利于我們的成長和職業(yè)發(fā)展。
那么，如何遠離手機的危害和誘惑呢？
首先，我們需要有意識地對手機的使用進行限制。我們可以在每天晚上規(guī)定一個時間點，將手機關(guān)掉，或設置勿擾模式，以確保我們都能得到充足的休息和睡眠。同時，我們還需要定期地停止使用手機，走出家門，呼吸新鮮空氣，增加身體的鍛煉和運動。
其次，我們需要拓展我們的社交圈子，多與人交往，增加人際互動。可以通過參加社交活動或?qū)W習班等方式拓展我們的社交圈子，為我們帶來新的生活樂趣。
最后，我們需要守護我們的心態(tài)，保持一個健康積極的精神狀態(tài)。面對生活和工作中出現(xiàn)的困難和挑戰(zhàn)時，我們需要有一種強大的心理素質(zhì)，才能堅定地迎接困難，提高我們的`工作和生活能力。
綜上所述，我們需要遠離手機的危害和誘惑來保護我們的身心健康。只有認識到手機的危害，并執(zhí)行科學的規(guī)定，才能保持良好的生活狀態(tài)。希望大家能夠堅定用營養(yǎng)豐富的生活方式去擺脫手機的影響，開展更加充實、充滿意義的生活。謝謝大家！
最新遠離手機演講稿 11
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好！
今天我為大家演講的題目是《恪守誠信美德，遠離手機誘惑，做心智健康青年》
古人云：人無信不立。一個人講誠信，反映的是他自身的人格；一個社會講誠信，反映的是民族的精神。一個人只有講誠信，才能讓社會接受；一個民族只有講誠信，才能被世界尊敬。梁啟超先生說：“少年智則國智，少年強則國強，少年進步則國進步。”蔡元培先生說：“欲知明日之社會，須看今日之校園。”學校是誠信回歸的地方，恪守誠信美德，遠離不良誘惑，做心智健康，誠信守諾的青年是我們將來誠信立國的基礎。
然而在物質(zhì)與信息高度發(fā)達的今天，面對五彩斑斕、光怪陸離的世界，我們迷失于誘惑，喪失了自我。隨著生活條件的提高，手機成為了越來越多同學喜歡的物品。我們是否會想想，手機幫我們學到了什么？是聊天、上網(wǎng)、還是考試作弊？是攀比、炫耀、還是愛慕虛榮？是拋棄年華，止步不前，還是揮霍生命？手機這個原本用來便于聯(lián)絡通訊的現(xiàn)代信息工具，在我們青年學生中成為娛樂消遣的玩物，成為弄虛作假、自欺欺人的媒介，成為“你有我無，你好我差是羞恥”的攀比之物。玩物則喪志，如果失去了抱負志向，我們還能有什么。大家在對手機的`沉迷中，逐漸耗費了時間，逐漸荒廢了學業(yè)，逐漸拋棄了責任。在這個信息產(chǎn)品日新月異的時代，我們在永遠的誘惑與不斷的追逐中，慢慢丟失了先前那個純真的自我。同學們，讓我們想一想，等到將來我們真的有足夠的時間，有足夠的精力玩耍手機的時候，但那時我們卻沒有了足夠的資本，只能眼睜著那些先前/以勤奮和汗水換取生存本領的/所謂落伍者/擺弄高端的電子產(chǎn)品，如果人生到了這個地步，不能不說是種悲哀。
所以，同學們，為了能立足將來，學習期間我們應該遠離手機誘惑。誠信守諾不是隨口而出的不負責任的言辭，也不是賣弄筆跡的花妙簽名，而是發(fā)自內(nèi)心、能恪守原則、抵制誘惑的真實行動。誠實守信，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點滴做起！讓我們莊嚴承諾：明確將來的目標，勇?lián)覀兊呢熑危志拥娘L范，遠離一時的誘惑，砥礪自我的意志，恪守誠信美德，做一個心智健康的青年。
謝謝大家！
最新遠離手機演講稿 12
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!我是來自特16班的李xx。
“珍愛生命，遠離”曾是人所共知的禁毒宣傳語，而今天我更想對大家說“珍愛生命，遠離手機”!
當今社會，自從手機有了“智能”的稱號后，可滿足人們上網(wǎng)、娛樂、購物等多種需求，越來越多的人開始依賴手機，而它帶來的負面影響之大，比起來，毫不夸張的說是“有過之而無不及”。由于過度玩手機，人們過著不人不鬼的日子，人情淡漠了，健康不在了，隱私泄露了……甚至直接威脅到生命安全。
看看當下的國人，在家里，在路上，在洗手間里，在公交車上，甚至在教室里，總有那么多人在低頭擺弄手機。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，中國人平均每天要花158分鐘在手機上，遠遠高于全球117分鐘的平均值!仿佛離開了手機自己就“out”了，就沒有存在感了，就與世隔絕了。今天的智能手機和當年的鴉片一樣，殘害著中國人的身心健康!甚至連校園這片凈土也難逃手機毒害的侵襲，就連農(nóng)村的很多小學生也擁有智能手機，甚至出現(xiàn)了讓學生在手機上寫作業(yè)的荒唐舉措!大家想想看，青少年小小年紀，自制力差，而網(wǎng)絡上有那么多負面的電子游戲、暴力、賭博、詐騙等不良信息，中小學生難免沉溺其中，對其身心健康產(chǎn)生嚴重的影響!這是令所有老師、家長以及有良知的人所深惡痛絕的!
最近網(wǎng)上有一個圖片，一百年前側(cè)臥床上的吸鴉片的場景與一百年后的今天側(cè)臥躺在床上玩手機的場景如出一轍，令很多人陷入了沉思……
看到那么多中國人，天天吸食網(wǎng)絡鴉片，他們眼神迷離，精神恍惚，表情淡漠，沉醉在虛幻的世界里，連正常的`思維都沒有了，某時某刻，手機讓人們成為了聾子，盲人，智障者;某時某刻，手機讓人們誤入了歧途;某時某刻，手機甚至剝奪了人們寶貴的生命!手機的毒害已經(jīng)無處不在，無孔不入!
有多少人邊走邊玩手機，撞到電線桿子上;有多少人邊走邊玩手機，墜入深坑死亡;有多少人上廁所時玩手機，手機掉在茅坑里;有多少父母因為在家里在路上玩手機，疏于照顧孩子，釀成無法挽回的家庭慘劇;有多少人騎車，開車時玩手機造成車禍;有多少人晚上熬夜玩手機，影響第二天的工作學習，耽誤了自己的前途命運……手機使用不當已成了禍國殃民的罪魁禍首!
我只想大聲疾呼：“請大家珍愛生命，遠離手機”，盡量減少手機的使用時間，除非在不得不用的時候。別讓寶貴的一天天被手機弄得雞零狗碎：別讓手機毒害我們的肉體和靈魂;別讓手機毀滅我們的美好生活;別讓手機給人類帶來深重的災難!
“人棄常則妖興”，讓我們回歸常態(tài)、健康的生活!讓我們告別令人醉生夢死的智能手機式的鴉片時代!用玩手機的時間，多看看書，多陪陪家人，多看看大自然，多做點有意義的事……
同學們，手機是魔!在這個應該努力奮斗的年紀，如果你選擇了玩手機，那么，在你該安逸的年紀，你只能成為另一個手機，注定了被人玩。學校已經(jīng)制定了禁止手機進入校園的相關(guān)規(guī)定，我們及我們的家長也已經(jīng)和學校簽訂禁止帶手機進入學校的承諾書，就讓我們一起信守承諾，遠離手機，不玩物喪志，更不該玩物喪命!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
最新遠離手機演講稿 13
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
在移動互聯(lián)網(wǎng)大為發(fā)展的今天，這樣一種現(xiàn)象逐漸占據(jù)了我們的世界：在飯店、咖啡館、馬路上、商店里，“低頭族”的身影無處不在，甚至在人滿為患的公交、地鐵上，人們也奮力鉆著空子把手機舉到面前，用熒幕照亮那一張張無所事事又無情木訥的臉。由于生活節(jié)奏的加快，網(wǎng)絡的通達，約摸有個一兩分鐘時間，人們便掏出手機，或是了解一下時事，或是社交、娛樂，等等。雖然，以此填充零散的時間，不僅沒有不妥，還給我們緊張忙碌的生活提供了便利和休閑。然而，這好像已經(jīng)成為了我們的生活習性：閑置的時間總不知道可以做些什么，于是只能習慣性地拿出手機。打開——關(guān)閉——再打開……每一次也就是那么一兩分鐘，卻無形地將生活切成了碎片。如此一來，生活的碎片化讓我們無法從一而終地完成一件事情，更多的是瑣碎而漫長……
碎片化的閱讀，碎片化的購物，碎片化的社交……碎片化的生活無時無刻不在影響著我們的心態(tài)和認知。那么，這種生活究竟對我們有何改變呢?
從前有個有趣的假設：倘若朱自清生活在21世紀，用手機拍照記錄下了荷塘月色，將會變得怎么樣?《荷塘月色》里優(yōu)美、細膩傳神的語言是大家有目共睹的。我最喜歡這樣一句：“薄薄的輕霧浮起在荷塘里。葉子和花仿佛在牛乳里洗過一樣;又像籠著輕紗的夢。”這樣的語言似乎有一種魔力，那由內(nèi)而外的感動，只有慢慢地朗讀，潛心地感受才能被挖掘。若是以現(xiàn)在人的閱讀方式，這潛藏在美妙文字中意味深長的意境，怕是要被切割得支離破碎，蕩然無存了。若朱自清生活在現(xiàn)代，當時這樣感動全中國的.散文便可能轉(zhuǎn)變成現(xiàn)代人匆忙、庸俗又瑣碎的產(chǎn)物：或是無味的心靈雞湯、淺陋無趣的網(wǎng)絡小說，或是朋友圈上的一張照片附上一句：“今夜的荷塘很美。”便簡而了之。相信擁有良知的人一定能體會其中的差距，這便是碎片化帶來的。
據(jù)統(tǒng)計，現(xiàn)在人平均每周都有數(shù)十萬字的閱讀量，而中國人年均讀書只有0、7本。碎片化的生活致使我們沒有完整的時間，即使有，也因自己習慣的怠惰和不安分，變得零零散散，連一本書也無法完整地讀完。捫心自問一下，那些利用碎片時間汲取的信息又有多少遺留在腦海里了呢?由于碎片化，我們成為了生活的匆匆過客，得過且過，不能沉下心思索和感受，也沒能做好任何一件事，逐漸變得愚笨、無情、一事無成。
但是，這并非沒有退路。現(xiàn)在也新生了一些幫助人們放下手機，享受生活的手機軟件。只要你愿意逐漸甩掉手機對你的束縛，在閑暇時間認真地投入一件事，組裝時間，你便會發(fā)現(xiàn)小小的熒幕哪有生活中最純真的美好更引人入勝呢?
最新遠離手機演講稿 14
同學們：
在這個充滿科技的時代，手機確實是不可缺少一種通訊工具，它可以了解信息，開闊視野，可大家真的正確使用了嗎?同學們，不合理使用手機，會給成長中的我們帶來了許多的負面影響。
首先，頻繁使用手機，會損害我們的身體健康。我們現(xiàn)在正處在身體發(fā)育關(guān)鍵時期，頻繁使用手機，其輻射會損害我們的腦部神經(jīng)，從而引起頭痛、記憶力減退、睡眠失調(diào)、視力下降等問題。同學們，身體都搞垮了，還談什么學習呢！
其次，便捷的搜索引擎，會使我們思維“鈍化”。“艱難困苦，玉汝于成”，學習是艱苦的腦力勞動，只有經(jīng)受考驗，深入思考，鉆“最厚的地方”，才能攻堅克難，有所建樹。據(jù)了解，有些同學為了求快，在手機上搜作業(yè)答案，隨意抄上去，結(jié)果一題不會；在家寫作業(yè)，控制不住自己去刷手機，結(jié)果拖很久都不寫；長此以往，我們必將失去獨立思考的能力，失去刻苦鉆研的動力，失去奮發(fā)前行的毅力。當不動腦筋、不加思考變成常態(tài)，當走捷徑常搜索成為本能，我們就背離了學習的初衷，也必將離真正的知識越來越遠。
因此遠離手機誘惑，擁抱專注人生，我們需要培養(yǎng)自律意識，凡事張弛有度。通過制作時間安排表，分配好每天需要完成的任務，滑雪運動員谷愛凌，她就是我們自律的榜樣，6歲那年她有了她的'夢想---斯坦福大學，于是她刻苦學習，用三年時間學完了四年的課程，成為她們高中歷史上第一個提前畢業(yè)的學生；在滑雪生涯中她至少骨折過三次，但她從不放棄。動作技巧上她總嘗試突破自我，挑戰(zhàn)自我，選擇難度更高的訓練，這樣的自律讓她成為了更優(yōu)秀的自己。
所以我在這里向大家提幾項建議：
1、合理安排使用手機時間，可交給父母保管。
2、多多發(fā)現(xiàn)生活中另外的樂趣，不要只沉迷于網(wǎng)絡，比如去圖書館，野炊，參觀展覽等等
3、刪除一些不必要的軟件，減少信息的數(shù)量。
為了凈化育人環(huán)境，我校制定了關(guān)于手機管理的規(guī)定。全面禁止學生帶手機入校，請各位同學自覺遵守。如有緊急情況下可以找班主任或老師聯(lián)系。如果學生違規(guī)將手機帶入校內(nèi)或在學校使用手機，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，則一律由學校收繳處置，并給予違規(guī)學生批評或按照相關(guān)規(guī)定處分。
希望廣大同學積極配合學校，落實好禁止學生攜帶手機入校這項規(guī)定，共同營造一個健康、優(yōu)良的學習環(huán)境，使生活更加自律美好。我的演講結(jié)束，謝謝大家。
最新遠離手機演講稿 15
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
我是來自xxx班的xxx。今天，能在這個講臺上為大家?guī)砦业难葜v，我真的感到無比的榮幸。今天我要給大家說的是我們大家都熟悉，且非常了解的一樣東西——“手機”!眾所周知，隨著信息時代的飛速發(fā)展，手機從一個只能打電話的機器，乘著這趟發(fā)展的潮流一往無前!從只能打電話的“磚式手機”，到后來多功能的“直板手機”，再到如今的“智能手機”!手機在短短的時間里就發(fā)生極大的改革變化，尤其是當智能手機問世后，現(xiàn)在的手機已經(jīng)幾乎看不出過去的影子。比起說它是一部打電話的手機，倒不如說是一部可以打電話的電腦!
而隨著手機的“瘋速”發(fā)展，它產(chǎn)生了越來越多的附加能力。攝影、美圖、游戲、聊天……這些附加的能力為手機帶來了全新的定義，甚至已經(jīng)開始代替它的主要功能，成為新的“主要能力”。而這些，也正是在吸引著我們這些學生對手機愛不釋手的原因!作為一臺手機，它對我們學生來說，尤其是對我們高中生來說，它實在是有太多不必要的功能!這些能力不僅僅掩蓋了它本來的作用，甚至會讓我們沉浸其中，隨之忘記學習，忘記生活!最終荒廢了自己!這樣可怕的結(jié)果并不是隨意的舉例，而是切切實實發(fā)生著的，甚至就發(fā)生在我們身邊的事情!
同學們，我們現(xiàn)在正處于高中這一特殊的'階段。三年，乃至之前九年來的努力，都是為了能在最后的高考中取得出色的成績!但是!現(xiàn)在的情況是，我們?nèi)杂胁簧俚耐瑢W違反了學校的規(guī)定，不僅將手機這一“娛樂產(chǎn)品”帶進了學校，甚至在在課堂和休息時使用!這是多么糟糕的事情啊!我們累積了九年，才終于好不容易來到了高中的校園。可卻因為一部手機，因為一時忍不住對游戲的追求，我們放棄了自己的夢想，放棄了今后的未來!這是多么糟糕的事情啊，這是多么讓人后悔的事情!
各位，高中的學習可能確實很苦，甚至被許多人說成是學習中最煎熬的一段時間。但只有堅持過了這段辛苦，我們才能見到光明的未來!如果我們現(xiàn)在就舍棄自己，游手好閑的沉迷游戲，就會浪費自己的人生，最終一無所獲!這，難道不是很可惜嗎?同學們，陽光總在風雨后。讓我們控制自己，把握現(xiàn)在，放下手中的手機，用自己的努力和行動去迎接光明的未來吧!我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
最新遠離手機演講稿 16
尊敬的老師。親愛的同學們：
大家好！
校園是我們一起來學習的地方，而不是讓我們來玩，來耗費時間的地方，而今天我想要講的一個主題是讓手機遠離校園，我們也是不要把手機給帶到校園里面來，讓我們也是無法去認真的去學好知識，去把學習給搞好。 作為初中生，其實我們也是非常重要的一個打基礎的階段，要去做好自己的學習，而帶了手機到學校，無論自己玩不玩，其實心里都是有著想玩的想法的，只要去玩了，那么就會耽擱了學校，即使是不玩，心里想著，也是不會有太多的心思放在學習之中來，學校也是有規(guī)定，不要帶手機的，同學們，我們要去遵守，也是要為自己而負責，學習是我們目前這個階段最為重要的事情，而且也是不應該耗費了時間去玩樂上面了，而是應該專心于課堂上的學習，在課后去做好作業(yè)，去把課本的知識鞏固好的遠離手機不但是可以讓我們的心思放在學習上面，其實也是可以讓我們有一個好的習慣，專注于做一件事情，這對于我們都是非常的有益的，我想在假期的時候，同學們也是知道，如果我們?nèi)ネ媸謾C了，或者電腦，那么可能一天的時間都是會耗費在上面，里面的視頻，游戲，有太多讓我們分心的東西，雖然也是會帶給我們快樂，但是這些快樂都是表面的，無法讓我們?nèi)コ砷L，無法讓我們有所收獲的更是不能把這個手機再帶到學校來，假期的時候玩一下就可能耗費很多的時間，那么本來就是學習的地方，更是不能讓我們的時間去浪費了，每個人的時間其實都是一樣多的，你在玩手機而別的同學在學習，那么最后的成績出來也是會有很大的差異，同學們，我們要用心的去學好去對自己負責，對關(guān)心我們的老師，父母來負責，不能辜負了這大好的年華，我也是相信我們的付出努力會得到回報，只要自己努力了，那么就不會后悔。
讓我們一起行動起來，讓手機遠離我們學習的.校園，把時間都是用到我們的學習，我們的成長之中去，收獲更多，讓我們也是可以持續(xù)的去進步才行的，同學們，我們一起來做到吧，我想我們都是可以的，只要每個人都是作出表率，同時積極的和同學去溝通學習上面的問題形成學習的風氣，我想我們的時間會過得格外的充實而有意義的謝謝！
最新遠離手機演講稿 17
各位老師、同學：
大家好！今天我演講的主題是“遠離手機”。
我們生活在一個高科技時代，手機已成為我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊徊糠帧o論在公共場合還是在家中，我們總是離不開手機。但是，我們是否意識到手機也會給我們帶來很多負面影響呢？
一方面，手機的不斷發(fā)展已讓它成為了我們的“貼身好友”，但是花太多時間在手機上會影響我們與他人的交往。老一輩的人常常會說：“人要互相陪伴，不要只靠手機陪伴。”生活中，我們常常能看到一家人坐在桌子前用餐時，所有人都在低頭玩手機，沒有交流。在社交場合，很多人都喜歡翻看手機，而不愿主動與身邊的人打招呼。如果在這樣的情況下讓我們和別人建立起真正的友誼和信任，那就會顯得很難。
另一方面，手機過度使用會對我們的身心健康造成很大的負面影響。很多人在睡前還在使用手機，人的大腦在不停地工作，導致很難入睡，進而影響睡眠質(zhì)量。而且，手機還會引起青少年的視力問題、頸椎病、手指酸痛等等。
因此，我們要學會遠離手機，建立正確的使用方式，從而更好地保障身心健康。有一些簡單的方法可以幫助我們擺脫手機的誘惑，比如：不把手機放在床頭，不睡前使用手機，不在公共場合使用手機等等。
除此之外，我們還需要學會更好地和身邊的.人溝通交流，建立正常的社交關(guān)系。社交是人類對于外界的一種認知和依存，也是人類對于外部事物反哺、分享、傳遞信息的一種行為。友誼和信任都是需要我們主動付出來建立的。
綜上所述，我們應該遠離過度使用手機的行為，建立起更好的交流方式，從而更好地保障身心健康。讓我們共同努力，遠離手機，讓自己變得更加幸福健康。謝謝各位！
最新遠離手機演講稿 18
尊敬的評委和各位參賽者：
大家好！我今天演講的主題是“遠離手機”。
手機是現(xiàn)代社會最普及的通訊工具，它不僅帶來了巨大的便利，同時也深度影響了我們的生活。在許多場合，手機已經(jīng)成為一個不可或缺的道具，但是，如果過分依賴手機，它就有可能成為我們的負擔。今天，我想探討“遠離手機”的好處。
首先，遠離手機能讓我們更專注，更有效地完成工作。手機是個便捷的小玩意，它隨時隨地能夠接收到各種通知和消息。這讓我們的生活方便了，同時也帶來了一定的干擾。在辦公室中，手機的來電聲和振動常常打擾員工的工作。當我們專注于工作時，一個簡單的來電也可能使我們失去思路和動力。如果我們能遠離手機，專注于做手頭的工作，我們將更快速和高效地完成任務，工作效率也會更高。
其次，遠離手機能讓我們更關(guān)注周圍的人和環(huán)境。隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展，我們越來越依賴手機，而忽略了周圍的環(huán)境和人們的情感。當家里有客人或者我們外出約會時，如果我們把手機拿在手中，翻看信息或者刷朋友圈的話，這顯然會給別人留下不好的印象。同時，如果我們時刻盯著手機屏幕，也會導致我們錯過一些重要的事情和機會。如果我們能遠離手機，關(guān)注周圍的環(huán)境和人們的情感，我們將更加體貼和理解別人，同時也會讓交流更加順暢和自然。
再次，遠離手機還能讓我們更加健康和舒適。我們都知道，手機屏幕會散發(fā)出藍光，如果長時間盯著手機不放，這種藍光會對我們的眼睛造成傷害。同時，手機使用時間過長還容易導致頸椎病、青光眼等健康問題，這些問題長期積累也會影響到我們的生活質(zhì)量。如果我們能遠離手機，注意眼睛健康，適度活動身體，我們將會擁有更加健康和舒適的生活方式。
最后，我想強調(diào)的是，遠離手機并不是完全舍棄和抵制它。我們并不是要把自己隔絕于世界之外，而是要保持良好的生活態(tài)度和習慣，用正確的.方式來使用手機。在工作和學習中，我們可以設定會議時間，關(guān)閉通知和振動，保持專注和效率；在與人交流中，我們可以注意禮儀，尊重他人，不時關(guān)注他人的心情與思想；在日常生活中，我們可以在合適的時候使用手機，并且保持適當?shù)木嚯x和時間，保護自己的健康和舒適。
總的來說，遠離手機是一種積極的生活方式，它會帶來許多好處。如果我們能保持良好的生活態(tài)度和習慣，以合適的方式使用手機，我們將擁有更加健康、合理和舒適的生活。謝謝大家！
最新遠離手機演講稿 19
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好！我今天的主題是“遠離手機”。
手機是現(xiàn)代人生活中必不可少的一部分。它不僅可以隨時隨地聯(lián)系人，還提供豐富多彩的娛樂功能。然而，手機的使用也帶來了很多負面影響。今天我們來說說如何遠離手機，過一個更健康的生活。
一、危害：
手機多用會對身體帶來傷害。比如頭痛、眼疲勞、手部疲勞，長時間使用手機可能會導致頸椎病、近視等問題。此外，手機還會影響人的思維能力，影響情緒和睡眠質(zhì)量。
二、如何遠離手機：
1.設置一些使用時間限制。每天規(guī)定自己使用手機的時間，可以分配時間去做其他事情。
2.多參加戶外活動。趁著好天氣外出，與朋友或家人一起做一些戶外活動，體驗不同的生活。
3.嘗試新事物。學習一些新的技能或知識，如畫畫、學習一門外語等。
4.發(fā)現(xiàn)身邊的美好事物。多和身邊的人交流，發(fā)現(xiàn)身邊的`美好事物，可以讓你從生活中找到更多的樂趣。
通過離開手機，我們可以讓自己更關(guān)注生活中的其他事情，發(fā)現(xiàn)更多有趣的事情，激發(fā)自己積極向上的生活態(tài)度。換句話說，多做點其他事情，你的人生將更加充實。
最后，我們希望每個人都能從手機中解脫出來，放慢步伐，關(guān)注周圍的人和事物。這是一個更健康、更美好的生活方式。謝謝大家！
最新遠離手機演講稿 20
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是初一x班的xxx，今天，我?guī)е环蒡\的心情和大家聊一聊關(guān)于我們身邊的小事。在我們學習的過程里，總有一些東西在吸引著我們，這時候，如若我們不能完全控制自己的行為，或許我們就會墮落下去，造成不可預想的后果。手機是我們?nèi)缃裆町斨胁豢苫蛉钡囊粋�東西了，不管是在我們學習里，還是平時的生活當中，我們都能看到手機，所以這誘惑力還是很大的。在這里，我希望每一位同學和我一樣，遠離手機，讓手機遠離我們的校園，營造一個更好的環(huán)境去學習和前進。
隨著時代的發(fā)展，手機成為了解決我們聯(lián)系和溝通最為便利的一個工具。在我們的日常生活中，手機占據(jù)著非常重要的位置，大人們幾乎每人都懷揣一部手機，而我們學生也能夠時常接觸到手機，這時候?qū)ξ覀兊奶魬?zhàn)是很大的'。隨著電子設備的發(fā)展，以及各項科技的發(fā)展，很多新鮮東西的冒出，手機里的世界也開始變得豐富，并且具有非常大的誘惑。因此，這的確是我們需要抵抗的一個方面，想要徹底斷絕這種誘惑，就是斷絕和手機的交際。讓手機遠離我們的校園，遠離我們的身邊，保證一個好的環(huán)境去學習和進步，這才是首要的。
或許很多同學會說，現(xiàn)在手機越來越普遍了，幾乎每個家庭都會有更新?lián)Q代多余的手機，我們有時候也很難去抵抗這樣的誘惑，從家里偷偷拿一個家長們也不知道。那這樣的誘惑我們該怎么去抵抗呢？首先我們可以和家長坦誠，希望自己的父母可以把那些手機都管理好，盡量幫助我們進行自控，其次，我們在自己的心里也要搭建起一善墻，上面寫好能做和不能做的事情。也是進一步的去提醒自己，要保持清醒和理智。
對于我們的學習來說，拒絕手機是一件很大的事情，手機會嚴重的影響我們的學習，會給我們的整體環(huán)境帶來很惡劣的影響。老師們也會嚴格的檢查，希望每一位同學都不要把手機帶來校園，影響我們整個大集體，也不要為老師們增添一些工作和負擔。我們需要一起努力去做這一件事情，希望每一位同學都能夠重視好這一件事情，和我一起，從現(xiàn)在開始，就嚴肅杜絕這樣事件的發(fā)生，讓我們一起去構(gòu)建一個更好的校園，構(gòu)建一個更好的學習空間吧！
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