小學生養成講衛生的好習慣演講稿

時間：2021-03-15 12:53:03 演講稿我要投稿

小學生養成講衛生的好習慣演講稿（精選5篇）

　　演講稿可以幫助發言者更好的表達。在社會發展不斷提速的今天，演講稿的使用頻率越來越高，那么一般演講稿是怎么寫的呢？下面是小編精心整理的小學生養成講衛生的好習慣演講稿（精選5篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

小學生養成講衛生的好習慣演講稿（精選5篇）

　　小學生養成講衛生的好習慣演講稿1

尊敬的領導和老師，親愛的同學們：

　　大家上午好！

　　我是xxx，就讀于三年級xx班。今天有幸被老師推薦為演講人，我很是幸運，一直以來我都想讓自己站在這里跟你們大家分享演講。在這里向你們所有人致謝，謝謝給了我這樣一個演講的機會。接下來就是我要演講的主題——《養成良好衛生習慣》。

　　你們應該都知道要養成一個好習慣有多難，但是養成一個壞習慣卻很簡單。大家知道要養成好的習慣需要29天，你看好習慣的養成就要這么久的時間，那我們為什么不趁著現在年紀小，還是一個小學生的時候培養呢？從小的時候就去培養，長大之后自然就成為了自己的習慣，那時候就把很難被壞習慣剝奪了。現在的我們還是個需要被引導的孩子，從這開始，家長、老師和自己開始把對于自己有利的好習慣培養成功，未來只會更好，不會是壞處的。

　　那好的衛生習慣有哪些呢？比如養成早晚刷牙的習慣，這可以避免牙齒長蛀牙，幫助我們清理牙齒上的細菌，保護我們的牙齒，這是個人的。衛生習慣，也是保護健康的好習慣。愛衛生的良好習慣，不僅僅是個人的衛生，還有公共的衛生，我們都要愛惜，不要亂扔垃圾在公共場所，因為這是大家的。那自己的衛生更加要注意培養好，本身形象就很重要，愛個人衛生的人，給別人的第一印象都不會差。我們對良好衛生的培養，還是要注重自己去培養，別人只是助力，重點還是在個人。

　　平時良好的衛生的習慣就是要不隨手把垃圾扔到地面上，要把垃圾扔到它該待得的地方——垃圾桶。同學們，一定要在現在很小的時候就要把好的衛生習慣養成，因為等到=長大之后就很能糾正過來了。習慣從來就不是一天就能夠培養成功的。它需要時間的考驗和個人的堅持以及環境的影響，這些都是對良好的衛生的習慣的養成的因素。我們不能輕易小看這些原因。衛生對我們來說很重要，好的衛生環境會讓我們心情舒暢，而壞的衛生狀況只能就加快人的壞情緒的爆發。習慣是自己的，只有自己重視它，它才會回饋你好處。而良好的衛生習慣會讓自己在以后的生活中受益的。

　　所以我們大家一起來在我們小的年紀時候，把自己的良好衛生習慣養成，為自己未來的生活加油。

　　謝謝大家！

　　小學生養成講衛生的好習慣演講稿2

　　一、保持良好的個人衛生習慣。注意飲食衛生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規律。

　　二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運動，在日常生活中應定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持每天運動一小時，鍛煉身體、增強體質，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學會生活、學會學習，只有有了良好的身體，才能更認真地學習，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。

　　三、要自我減輕壓力。堅決不能吸煙，在緊張的學習、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學之間矛盾、家庭父母發生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學、合理，盡快解脫出來。

　　四、教室保持空氣流通。不要長期、經常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室保持通風狀態，有些同學天天洗頭，有的同學長期不洗頭，有的同學坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習慣，良好的衛生習慣，對一個人今后的成長發展起著重要的作用。

　　五、我們是學生，當我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學一有空就坐在電視機前看電視，有的同學用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。

　　小學生養成講衛生的好習慣演講稿3

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好！我今天演講的主題是《養成良好的衛生習慣》。校園是我們共同生活的地方，所以養成良好的衛生習慣，共創美好校園環境是我們每個同學的責任。

　　什么叫習慣呢？所謂的習慣是指長期重復地做并逐漸養成的不自覺活動。

　　培養良好的衛生習慣，應從自我做起，我們應該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾。那些看似無關緊要的小惡可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的小善可以互相促進良好衛生習慣的養成，讓我們的校園更加干凈整潔。

　　然而，我們的生活中還存在著許多的不良習慣。

　　第一、在宿舍

　　部分同學經常晚上不好好休息，經常說話、拉呱、偷偷玩手機、看雜書等，半夜不睡，由于睡得晚，早晨起不來，來不及跑操，鍛煉身體，甚至來不及吃早餐便去上課長此以往，不僅影響學習，而且損害了身體。關于宿舍衛生問題，最近，同學們做的不夠好，地面垃圾太多，不及時打掃；洗漱用具擺放不整齊；被褥疊放不整齊，甚至來不及疊就走了。我覺得宿舍內的環境猶如個人的臉面，如果呈現給別人的面孔都不干凈，怎么去談著裝打扮。走進男生宿舍，就會發現汗味、腳臭味、未洗的臟衣服的味道成為很多男生宿舍的主流氣味，疊被子的也很少。作為宿舍的主人，我們身上自然而然留有宿舍的味道，長期生活在污穢的環境中，你的身心都會受到不良的影響。

　　希望同學們，從今以后改變不良習慣，早起早睡，鍛煉身體，排好值日，及時打掃衛生，疊好被褥，把自己的宿舍變成溫馨的家。

　　第二、在食堂

　　食堂應該是上完四節課后學生最想看到的`地方，其實這也是最能表現一個人人文素養的場所。想一想，你有沒有在別人井然有序排隊的時候插過隊？這時，你尊重了自己肚子的選擇，但卻沒有尊重別的同學；你有沒有因為和同伴邊吃邊聊，得意忘形，將盤中的飯粒揮灑一桌？誰知盤中餐，粒粒皆辛苦，這樣的詩句我們從小就會背，但又有幾個人能做到不浪費呢？吃過飯，你有沒有將剩飯剩菜亂倒而偷偷的離開過？這樣做的結果就是，你自認為沒有被值班老師發現而暗自竊喜時，給食堂工作人員增添了多少麻煩。或許，這只是日常生活當中的一個個小插曲，但卻折射出了一個人的修養問題，是對他人的不尊重，尊重別人是一種最起碼的修養。

　　同學們，讓我們從今天開始做起吧，讓我們排著整齊的隊伍等候就餐；找位子時文明禮讓，避免擁堵；就餐時，安靜文明不大聲喧嘩，不浪費不挑剔食物。其實做到這些一點也不難，只要你愿意，學校的食堂就會是展現我們胡集中學風采的一大窗口。

　　第三、在教室

　　我們每位同學都應該自覺地保護教室及其所在班的周圍的環境衛生。，通過上一周的量化檢查。我們發現各班級環境衛生都做得比較好，但要堅持養成這一良好的習慣。每天走進班級里，你都會看到桌窗明凈，桌凳擺放整齊，地面無紙屑。我想在這樣干凈整潔的環境里，就會心情舒暢，身心健康。

　　同學們，校園是我們的家，讓我們自覺維護校園環境。努力養成良好的衛生習慣。同時把班級和清潔區的衛生認認真真做好，并且時時刻刻保持；做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。

　　讓我們在飄揚的紅旗下作出我們莊嚴的承諾：

　　從現在開始，養成良好的衛生習慣，共創美好校園環境。

　　小學生養成講衛生的好習慣演講稿4

各位老師、同學們：

　　大家早上好！

　　今天我國旗下講話的題目是：《養成良好衛生習慣》。

　　校園是我們共同生活的地方，所以養成良好的衛生習慣，共創美好校園環境是我們每個同學的責任。

　　什么叫習慣呢？所謂的習慣是指長期重復地做并逐漸養成的不自覺活動。

　　首先，應該從我做起，從現在做起，我們應該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物，那些看似無關緊要的小惡可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛生的行為，看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的小善可以互相促進良好衛生習慣的養成，讓我們的校園更加干凈整潔。

　　其次，我們每位同學都應該自覺地保護教室及其所在班級周圍的環境衛生。通過上一周的督促檢查，我們發現各個班級環境衛生都打掃得比較好，希望大家堅持養成好這一良好的習慣，并能始終保持這種現狀，讓我們每天走進教室里，都會看到桌窗明凈，桌凳擺放整齊，地面一塵不染、無紙屑。我想，大家在這樣干凈整潔的環境里學習、生活，一定會心情舒暢，身心健康。

　　我們作為學校一員，首先要主動做好校園衛生的保持工作，養成良好的衛生習慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔，讓全體師生擁有一個良好的工作、學習環境。其次，我們應做到看見污跡主動擦，發現紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管。從我做起，從身邊小事做起，做當代文明中學生。

　　擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證，為保障同學們有一個良好的學習和生活環境，遠離疾病，我希望同學們能做到以下幾點：

　　1、不吃零食，零食的外包裝到處亂扔會影響環境衛生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了，就影響到我們的食欲而吃不下飯，久而久之我們就會營養不良。

　　2、保持個人良好衛生，勤洗手洗臉，勤換洗衣服。課堂上，有些同學在思考問題的時候，會不經意把手指或者筆放進嘴里，請同學們牢記病從口入這句話，努力改掉這種不良習慣。

　　3、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰，不在墻上留下腳印、污跡。

　　4、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所，教室一定要注意開窗通風。

　　5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊，被子疊得方方正正，按時打掃衛生，宿舍不留垃圾、贓物、臟水，保持空氣流通。

　　6、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養成文明清潔的良好習慣，共同創建一個美麗的校園。

　　同學們，健康是一個人的財富，是幸福的基礎，也是做人的責任。要有一個健康的體魄，必須從個人衛生、環境衛生做起。只要我們時刻謹記，并身體力行，我們就能遠離疾病，健康、快樂地生活、學習。校園是我們的家，讓我們自覺維護校園環境，努力養成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、；不向樓下扔雜物、倒臟水；不隨地吐痰等良好習慣。同時，認真打掃好教室、清潔區的衛生，并且時刻保持干凈、整潔；做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人神清氣爽。

　　讓我們在飄揚的五星紅旗下作出莊嚴的承諾：從現在開始，養成良好的衛生習慣，共創美好校園環境。

　　謝謝大家！

　　小學生養成講衛生的好習慣演講稿5

同學們，上午好：

　　今天我講話的題目是：《養成良好的衛生習慣》。

　　同學們，四月是一個春暖花開，踏青出游的季節，四月也是病菌出沒，疾病流行的季節，因此，我們國家將每年的四月定為全國愛國衛生月。今年的四月，是我國第二十五個愛國衛生月，今年的主題是：

　　美麗中國，健康生活摒棄亂吐亂扔陋習說到這個主題，我不得不說一件事情：

　　前幾年在互聯網上的有個日本人說：再過一百年，你們中國還是不行。下面跟帖的罵聲一片。然后他舉了一些例子，他說，同一個體育場，你們中國觀眾那邊垃圾成片，我們這邊干干凈凈；你們中國越是風景名勝，越是破壞嚴重、垃圾如山，到處是某某到此一游的字跡，我們越是風景名勝國人越會倍加珍惜；甚至你們的z廣場每天都會產生十幾噸的垃圾。

　　同學們，作為一個有一腔愛國熱血的人，這時候我們還能辯駁什么？難道人家說的不是事實嗎？在這樣的事實面前，我們能感覺到的只能是—羞恥，這不僅僅是個人的恥辱，更是我們國家民族的恥辱。

　　所以公民的衛生習慣，不僅僅關系到環境和健康，還是公民素質，甚至是國家素質的體現。

　　再談談我們的校園衛生。校園是我們學習生活的重要場所，校園衛生情況是影響學校對外形象的重要因素，更是學生整體素質的反映。每一個同學都想在優美干凈的環境中學習生活。所以，維護校園衛生是我們每一個同學的義務和責任。

　　可是我們總能看到這樣一些現象：剛打掃好的地面上很快會出現幾張醒目的紙片；整齊的綠籬中總是有那么幾點刺眼的顏色；教室的地面上痰跡斑斑；而飯后食堂的地面上，面巾紙就像雪片一般。

　　其實，我們的素質正是在這些小小的細節中所體現出來的。當你隨口吐下一口痰時，也吐掉了你的修養，而你隨手扔下垃圾的同時也扔掉了你的品行。教育家蘇霍姆林斯基說過這么一段話：薄情會產生冷漠，冷漠會產生自私自利，而自私自利則是殘酷無情之源。一個對花草的薄情，對環境的冷漠的人，本質上就是自私自利的人。這樣的人很難會成為一個充滿愛心，對別人真誠的人，當然也很難得到別人的以誠相待。

　　可喜的是，我們的同學正在不斷的進步，值日生總能自覺的完成值日工作；隨手亂丟的也越來越少；特別是這學期開學典禮結束后，場地上沒發現一片廢紙，一點雜物。這讓我們在欣慰之余也看到了希望。

　　同學們，美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。讓我們行動起來，從我做起，從身邊的小事做起，做一個文明的中國人！謝謝大家！

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