母乳喂養(yǎng)演講稿
科學(xué)界認(rèn)為，在生命出生的前1000天，純母乳喂養(yǎng)和持續(xù)母乳喂養(yǎng)為嬰兒和兒童提供了足夠的營養(yǎng)，是預(yù)防各類營養(yǎng)不良及母嬰疾病的有效途徑之一。國家衛(wèi)生計(jì)生委辦公廳印發(fā)的《中國公民健康素養(yǎng)--基本知識(shí)與技能（2015年版）》中也提出，孩子出生后應(yīng)當(dāng)盡早開始母乳喂養(yǎng)。根據(jù)《全國衛(wèi)生服務(wù)調(diào)查研究》顯示，中國的母乳喂養(yǎng)率全國整體比例為27.8%，國際的比例為38%，但我國在2017-2030的國民營養(yǎng)計(jì)劃中明確的目標(biāo)是50%。中國的母乳喂養(yǎng)平均比例尚處于較低的水平，距離2020年的50%母乳喂養(yǎng)率有較遠(yuǎn)的距離。這就需要我們社會(huì)加大對(duì)母乳喂養(yǎng)的宣傳、教育、學(xué)習(xí)。
也許在座的有人要說了，你就在婦幼保健院工作，肯定不需要什么教育學(xué)習(xí)的。曾經(jīng)的我也是這么認(rèn)為的，覺得母乳喂養(yǎng)對(duì)于我來說是可以輕松搞定的，這就是一件自然而然的事情，肯定不會(huì)有什么問題，結(jié)果孩子一出生就給了我一個(gè)下馬威。由于不懂喂養(yǎng)知識(shí)，又存在僥幸心理，不屑學(xué)習(xí)，導(dǎo)致生后第一天喂初乳，就充滿了挫敗感。接下來的2天因?yàn)殂暼椴皇炀殻⒆悠疵廊晃怀觯滩蛔∴秽淮罂蕖Ｆ牌炮s緊給我熬各種下奶湯。等到第四天出院回家，奶水多了，也堵了。大半夜急的往醫(yī)院跑，乳腺科的同事一邊給我疏通乳房一邊告訴我，飲食要遵循循序漸進(jìn)的原則，剛生完就喝下奶湯就會(huì)讓它成為堵奶神器。還好及時(shí)解決沒有發(fā)展成為乳腺炎，生活雖然慌亂了一陣子，但在在月子里漸漸供需平衡。每看到小寶寶喝飽奶之后滿足的小表情，真覺得天使在人間。
可惜好景不長(zhǎng)，剛出了月子，孩子開始出現(xiàn)吃奶就哭鬧而且非常煩躁的現(xiàn)象，小寶寶的大便開始不好，偏稀顏色偏綠，家里的長(zhǎng)輩們又開始質(zhì)疑我的母乳質(zhì)量，“是不是奶水少寶寶沒吃飽啊”“還不是奶水質(zhì)量不好，孩子的大便才這樣啊？”我不想放棄母乳喂養(yǎng)，經(jīng)過觀察和咨詢同時(shí)，最后斷定是寶寶肚子脹氣引起的。原來新生兒腸胃系統(tǒng)功能不夠完善，脹氣是常見的原因，加上我沒有每次喂奶都拍出嗝，又喂得頻繁，孩子的肚子肯定難受啊。找到原因，我開始每天給孩子做排氣操，拍出奶嗝，同時(shí)給他吃了緩解脹氣的藥。自己對(duì)飲食上又比較注意些，終于孩子的這些癥狀也就慢慢消失了。而這份37°的愛一直堅(jiān)持了下去。
記得有次咳嗽，肺都要咳出來了，咨詢了內(nèi)科大夫選擇了見效慢但效果佳的中成藥。可是喂奶的時(shí)候特別想咳嗽，又怕驚著寶寶，我不得不硬生生地忍住，忍得淚流滿面，喉嚨里像有樹藤纏繞那樣奇癢無比。回過頭來想，人真的是潛力無限，不逼自己一把，真不知道自己有那么大能耐。
在短短4個(gè)月的產(chǎn)假中，我犯了大大小小5次乳腺炎。最嚴(yán)重的一次，是我外出辦事沒有控制好時(shí)間，造成一側(cè)乳房脹得像石頭一樣硬，可是寶寶吸不出來，嚴(yán)重高燒40°連燒兩天，家里人都勸我去醫(yī)院輸液。我吃了退燒藥，咬著牙自己一邊熱敷，一邊拿吸奶器慢慢吸，當(dāng)時(shí)的感覺得比生孩子還要痛，但想起母乳對(duì)孩子的意義，就死活不想放棄。大概折騰了一個(gè)小時(shí)，漲硬的一邊居然開始一滴一滴的往外冒奶了，奶滴越來越大，雖然很慢，但我還是興奮的.想哭，繼續(xù)熱敷配合吸奶，最后成直線流下，終于通了！上班后跟乳腺科的同事聊天，她說：“你所受的這些罪,追其根本就是你之前沒有重視對(duì)于母乳喂養(yǎng)知識(shí)的學(xué)習(xí)，就知道母乳喂養(yǎng)好，卻不知道應(yīng)該注意什么、怎么去做，守著醫(yī)院也不來學(xué)習(xí)。”唉，真后悔沒去孕婦學(xué)校提前聽聽課。
在母乳喂養(yǎng)的這條路上，我一路披荊斬棘，忘記開奶、堵奶、乳腺炎的痛苦，克服夜奶頻繁不得不起床的掙扎，堅(jiān)持著向前奔跑。看到孩子在我懷里吃奶時(shí)，開心的沖我咿咿呀呀呀，發(fā)出只有我們倆才懂的音調(diào)，這一刻我知道母子間的親密關(guān)系已經(jīng)建立，寶寶在吃奶的過程完全可以感受到我全身心的關(guān)注和愛。
記得有一位心理學(xué)家說過，滿意的母乳是孩子日后獨(dú)立的基礎(chǔ)，孩子依偎在媽媽懷中，滿足進(jìn)食愿望，也獲得安撫，媽媽熟悉的味道、心跳、體溫，這最親密的接觸帶給孩子來到這人世間的第一份安全感。當(dāng)然母乳的安全安心更不用我過多強(qiáng)調(diào)，這份獨(dú)一無二的口糧，不僅省錢省事省力，降低了經(jīng)濟(jì)壓力，減少了家庭矛盾，提高了婚姻幸福指數(shù)，同時(shí)它隨著寶寶生長(zhǎng)和需求的改變而不斷的變化著營養(yǎng)成分比例，使孩子獲得了免疫因子，增強(qiáng)了抵抗疾病的能力，極大的降低了當(dāng)媽媽的焦慮感，同時(shí)由于泌乳素的水平升高，這種平和的激素讓我較為順利地接受了產(chǎn)后的各種困難和挑戰(zhàn)。和一個(gè)婦產(chǎn)科的朋友聊起我一直堅(jiān)持的母乳喂養(yǎng)，他夸獎(jiǎng)?wù)f，你做的太好了，要知道你延長(zhǎng)了母乳喂養(yǎng)的時(shí)間。對(duì)于減低自己的卵巢疾病患病也有很大的好處。
喂愛堅(jiān)持，雖然艱辛，但是對(duì)于我和寶寶而言，它卻無比溫暖。
通州婦幼保健院檢驗(yàn)科 王舒蓉
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