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學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間演講稿范文（精選13篇）
演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在當(dāng)今社會(huì)生活中，很多地方都會(huì)使用到演講稿，那么一般演講稿是怎么寫的呢？下面是小編為大家收集的學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間演講稿 篇1
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是八年級(jí)的李好。今天國(guó)旗下講話的內(nèi)容是——合理安排時(shí)間。
同學(xué)們，時(shí)間老人對(duì)于我們每個(gè)人都是公平的，一天24小時(shí)，誰(shuí)也不多一分鐘，誰(shuí)也不少一秒鐘，可是你有好好地利用它們，讓它們發(fā)揮出最大的效益嗎？我們又應(yīng)該如何合理安排一天的學(xué)習(xí)與生活呢？下面我來(lái)給大家說(shuō)一說(shuō)我的建議：
1、保證睡眠，早睡早起
對(duì)少年兒童來(lái)說(shuō)，養(yǎng)成按時(shí)睡覺，早睡早起的習(xí)慣，才能保證有足夠的精神參與到學(xué)習(xí)生活中，處于小學(xué)階段的學(xué)生，睡眠時(shí)間必須保證8到10個(gè)小時(shí)，而且中午午休對(duì)我們的身體健康更加有益。
2、按時(shí)到校，認(rèn)真晨讀。
早上是我們記憶力最強(qiáng)的時(shí)間，這時(shí)讀書能起到事半功倍的'效果。從周一到周五，每天的晨讀時(shí)間學(xué)校都有安排，你應(yīng)該在這段時(shí)間里抓緊每一分每一秒去讀書。希望以后同學(xué)們?cè)绯窟M(jìn)教室后，都能自覺主動(dòng)地馬上拿起書去朗讀。
3、全力投入課堂學(xué)習(xí)。
每一節(jié)課的45分鐘，大家都要認(rèn)真對(duì)待，因?yàn)槁犞v的質(zhì)量直接影響著學(xué)習(xí)成績(jī)。看看你的周圍，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)，我敢肯定他們都能做到認(rèn)真聽講、善于思考，并能積極發(fā)言。那么，從今天開始，就請(qǐng)同學(xué)們?nèi)硇牡赝度氲矫恳惶谜n，我相信你一定會(huì)驚喜地看到一個(gè)不一樣的自己。
4、課余時(shí)間，勞逸結(jié)合。
在緊張的學(xué)習(xí)之后，我們也一定要抓緊時(shí)間放松大腦，適當(dāng)休息。在學(xué)校，我們可以和同學(xué)聊聊天，望望遠(yuǎn)處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以拿起自己喜歡的書，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因?yàn)樽分鸫螋[會(huì)使大腦處于一種高度興奮狀態(tài)，而這種狀態(tài)會(huì)使上節(jié)課學(xué)習(xí)的東西很快被抹去，很快被忘掉。
同學(xué)們，我們還有大部分的課余時(shí)間是在家中度過的。這段時(shí)間我們可以做些什么呢？用一小時(shí)左右的時(shí)間高質(zhì)量地完成作業(yè)，復(fù)習(xí)整理當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，并預(yù)習(xí)新課。然后，可以去鍛煉身體，或者幫父母做些力所能及的家務(wù)。還有一項(xiàng)非做不可的事，那就是閱讀課外書籍。那些胡亂寫完作業(yè)就覺得萬(wàn)事大吉的同學(xué)，他們就是在浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)樗麄儧]有什么收獲。
同學(xué)們，時(shí)間一去不復(fù)返，我希望大家能夠?yàn)樽约褐贫ㄒ粡垥r(shí)間安排表，認(rèn)真對(duì)待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信，時(shí)間一定會(huì)給你一個(gè)驚喜，你的生活一定會(huì)因此變得更加充實(shí)而美好！
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。
學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間演講稿 篇2
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好。今天我演講的主題是：“合理安排作息，提高學(xué)習(xí)效率”。
經(jīng)常有這樣的現(xiàn)象：很多同學(xué)看上去很用功，可成績(jī)總是不理想。最重要的原因是學(xué)校效率太低，同樣的時(shí)間內(nèi)，只能掌握別人學(xué)到知識(shí)的一半。為了縮小差距，我們要講究學(xué)習(xí)效率。而提高學(xué)習(xí)效率的途徑大致有以下幾點(diǎn)：
1、每天保證充足的睡眠。現(xiàn)在有很多同學(xué)因天氣寒冷，鬧鈴響了也窩在被窩里，不愿起床，導(dǎo)致早晨遲到，又加上晚上熬夜，一整天都昏昏沉沉，上課效率低下，為了提高上課的學(xué)校效率，不要熬夜，定時(shí)就寢。堅(jiān)持午睡，充足的睡眠，飽滿的精神是提高學(xué)習(xí)效率的基本要求。
2、 學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。玩的時(shí)候要痛痛快快，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀不是良策。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心的投入，手腦并用。知其然并知其所以然。學(xué)習(xí)時(shí)集中精力，是提高學(xué)習(xí)效率最重要的方法。
3、 注意整理，時(shí)常積累。學(xué)習(xí)不是一蹴而就的.事，在平日里的積累與整理。從自己的資料書和已經(jīng)寫過的練習(xí)中，我們可以得到許多解題經(jīng)驗(yàn)和技巧。我們可以把它們分學(xué)科積累在一個(gè)小本子或糾錯(cuò)本上，經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。如果我們掌握了這些技巧和方法，解起題來(lái)就會(huì)得心應(yīng)手，大大提高學(xué)習(xí)效率。
除了以上三點(diǎn)，同學(xué)們還應(yīng)該保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處，對(duì)自己的學(xué)習(xí)充滿
信心。這樣就能營(yíng)造一個(gè)十分輕松的學(xué)習(xí)氛圍。
總之，只要同學(xué)們有信心，通過努力提高效率，就一定會(huì)百尺竿頭，更進(jìn)一步！謝謝大家！
學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間演講稿 篇3
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好。我今天演講的主題是：“合理安排作息，提高學(xué)習(xí)效率”。
經(jīng)常發(fā)生的情況是，很多學(xué)生看起來(lái)很努力，但成績(jī)總是不盡人意。最重要的原因是學(xué)校效率太低，別人學(xué)的東西只有一半能同時(shí)掌握。為了縮小差距，我們應(yīng)該注意學(xué)習(xí)效率。提高學(xué)習(xí)效率的方法如下：
1、每天保證充足的睡眠。如今，由于天氣寒冷和警報(bào)，許多學(xué)生仍然躺在床上，不愿起床，導(dǎo)致早上遲到。此外，他們晚上熬夜，整天昏昏沉沉，導(dǎo)致上課效率低。為了提高學(xué)校效率，不要熬夜，定時(shí)睡覺。堅(jiān)持午睡，睡眠充足，精神飽滿，是提高學(xué)習(xí)效率的基本要求。
2、專心學(xué)習(xí)。玩的時(shí)候玩的開心，學(xué)的時(shí)候好好學(xué)習(xí)。整天伏案苦讀不是好政策。學(xué)習(xí)完了，一定要注意休息。但是在學(xué)習(xí)的時(shí)候，一定要全身心的投入，雙手腦并用。知道為什么，為什么。專注學(xué)習(xí)是提高學(xué)習(xí)效率最重要的途徑。
3、注意整理，勤積累。學(xué)習(xí)不是一蹴而就的。東西都是平日積累整理的。從我們自己的數(shù)據(jù)書和書面練習(xí)中，我們可以獲得很多解決問題的'經(jīng)驗(yàn)和技巧。我們可以按學(xué)科把它們積累在一本小書或者一本糾錯(cuò)書里，經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。如果我們掌握了這些技巧和方法，我們就能方便地解決問題，大大提高學(xué)習(xí)效率。
除了以上三點(diǎn)，學(xué)生應(yīng)該保持愉快的心情，與同學(xué)相處融洽，充滿自己的學(xué)習(xí)自信。這樣會(huì)營(yíng)造一種非常輕松的學(xué)習(xí)氛圍。
總之，只要學(xué)生有信心，努力提高效率，一定會(huì)取得進(jìn)一步的進(jìn)步！謝謝各位！
學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間演講稿 篇4
我先給大家講個(gè)小故事：一天時(shí)間管理專家為一群學(xué)生講課。
“我們來(lái)做個(gè)小測(cè)驗(yàn)。”專家拿出一個(gè)一升的廣口瓶放在桌子上。隨后，他取出一堆拳頭大小的石塊，把他們一塊塊放進(jìn)瓶子里，直到石塊高出瓶口再也放不下去為止。他問：“瓶子滿了嗎？”所有的學(xué)生應(yīng)道：“滿了”。他反問道：“真的？”說(shuō)著，他從桌下取出一桶礫石，倒了進(jìn)去，并敲擊玻璃瓶壁使礫石填滿石塊間的間隙。“現(xiàn)在滿了嗎？”這一次學(xué)生明白了，“可能還沒有。”一位學(xué)生應(yīng)道。“很好！”他伸手從桌下又拿出一桶沙子，把它慢慢倒進(jìn)玻璃瓶。沙子填滿了石塊間所有的間隙。他又一次問學(xué)生：“瓶子滿了嗎？”“沒有滿。”學(xué)生大聲的說(shuō)。然后專家拿出一壺水倒進(jìn)玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。他望著學(xué)生問：“這個(gè)例子說(shuō)明了什么？”
魯迅先生曾經(jīng)說(shuō)過：“時(shí)間就像海綿里的水，只要你愿意擠，總還是有的。”每個(gè)人的時(shí)間和精力都是有限的，每天都有許許多多的事情在等待我們?nèi)ヌ幚恚覀儾豢赡軐?duì)每一件事情都一視同仁，否則，胡子眉毛一把抓，肯定時(shí)間不夠用。而且，馬上就要期中考試了，時(shí)間更加緊迫。那么，我們應(yīng)該怎樣優(yōu)化時(shí)間？怎樣可以從有限的時(shí)間和精力中得到最大的報(bào)酬呢？以下方法不妨試一下：
一、事情應(yīng)該分清主次。
一個(gè)有效率的人應(yīng)該根據(jù)事情的重要和緊迫程度，每天把要做的事情排列出來(lái)，然后在有序的完成。例如，明天要進(jìn)行語(yǔ)文考試，今天下午有球賽和英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練，晚上要陪媽媽散步。這四件事在等你完成。很明顯，首先，你應(yīng)該花大塊時(shí)間復(fù)習(xí)語(yǔ)文，準(zhǔn)備明天的考試；其次，若還有時(shí)間，接下來(lái)應(yīng)該去練習(xí)口語(yǔ)；至于球賽的`事可以緩一緩，而去公園散步則可去可不去。
二、充分利用最顯效率的時(shí)間。
由于每個(gè)人的生物鐘不同，所以每個(gè)人在不同時(shí)間做事效率不同。如有人最佳狀態(tài)在早上，那就應(yīng)該把自己最重要的任務(wù)安排在清晨。可以背課文、單詞。有人是在晚上，可以將白天課上講的內(nèi)容復(fù)習(xí)鞏固一下。臨睡前可以把這些內(nèi)容在腦海中放電影，記住不會(huì)的地方，第二天再向老師和同學(xué)請(qǐng)教。
三、東西放置要有條理。
平時(shí)的書籍、筆記、衣服等日常生活用品要分類放置，條理清楚，以便查找。如果亂放，找東西的時(shí)間就要占很多，一會(huì)兒書忘帶了，一會(huì)兒直尺不見了……找得焦頭爛額，既白白浪費(fèi)了時(shí)間，又影響了學(xué)習(xí)。
四、適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/strong>
適當(dāng)?shù)淖儞Q學(xué)習(xí)的內(nèi)容，不同學(xué)科交叉學(xué)習(xí)可以緩解大腦的疲勞，提高學(xué)習(xí)的效率。變換一下身體姿勢(shì)，從事一些體育活動(dòng)，可以消除疲勞。如，學(xué)習(xí)40分鐘就到院子里走一走，看看綠色植物，緩解眼睛的疲勞。可以為自己訂一份作息時(shí)間表，嚴(yán)格按照作息時(shí)間表執(zhí)行，長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
同學(xué)們，時(shí)間是人生的財(cái)富，我們的人生就是在時(shí)間的長(zhǎng)河里慢慢展現(xiàn)的。我們要珍惜時(shí)間，合理安排時(shí)間，讓自己有限的生命更精彩！
謝謝大家！
學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間演講稿 篇5
老師們、同學(xué)們：
早上好!
開學(xué)已經(jīng)兩個(gè)月了，我們即將迎來(lái)本學(xué)期的期中考試。期中考試具體的時(shí)間是：初三為11月10、11、12號(hào)，從明天開始，為期三天。初一初二為11月11號(hào)和12號(hào)，也就是本周三和周四。
對(duì)于初一的同學(xué)來(lái)說(shuō)，這次考試，是進(jìn)入初中階段的第一次大型測(cè)試。可以幫助同學(xué)們檢測(cè)目前的學(xué)習(xí)方法是否正確，對(duì)自己的學(xué)習(xí)方法作一些改進(jìn)。
對(duì)于初二的同學(xué)來(lái)說(shuō)，這次考試，是一種跨越。初二是三年學(xué)習(xí)中承上啟下的關(guān)鍵一年。學(xué)習(xí)的知識(shí)也加深了層次，所以一定要踏下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
對(duì)于初三的的同學(xué)來(lái)說(shuō)，這次考試，是一種演習(xí)。作為三年中最為緊張的一年，我想初三的同學(xué)們現(xiàn)在所需要做的，只有拼搏。
因此，每一位老師，每一個(gè)同學(xué)都必須以認(rèn)真、嚴(yán)肅的.態(tài)度對(duì)待本次期中考試，積極備考，爭(zhēng)取考出好成績(jī)。有效安排復(fù)習(xí)日程表，抓好節(jié)點(diǎn)，學(xué)習(xí)的效果和效率都得到很大的提高。在這里，我代表教務(wù)處給大家提幾點(diǎn)建議：
1、早準(zhǔn)備
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。把握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)，提早制定詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃。早讀早到教室10分鐘，飯后提早安靜10分鐘，晚上多加復(fù)習(xí)10分鐘，合理安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。時(shí)間是擠出來(lái)的，不管是整塊時(shí)間還是零散時(shí)間，都要倍加珍惜。所以同學(xué)們從現(xiàn)在開始，要杜絕一切影響考試復(fù)習(xí)的行為，“分秒必爭(zhēng)”。當(dāng)然也要注意按時(shí)作息，勞逸結(jié)合。適當(dāng)?shù)奈缧荩苁雇瑢W(xué)們有更充沛的精力、最佳的狀態(tài)投入到期中復(fù)習(xí)中去。
2、準(zhǔn)落實(shí)
期中考試是階段性考試，主要考查基礎(chǔ)知識(shí)掌握和運(yùn)用情況。所以在復(fù)習(xí)時(shí)，要給自己一個(gè)正確定位，通讀教材，查漏補(bǔ)缺;其次要牢抓基礎(chǔ)。從課本上的例題和習(xí)題入手，從最簡(jiǎn)單的入手，重視錯(cuò)題，重視總結(jié)，爭(zhēng)取不犯同樣的錯(cuò)誤;最重要的是上好每一節(jié)復(fù)習(xí)課，跟著老師回顧梳理知識(shí)，掌握考試技巧，進(jìn)行鞏固訓(xùn)練，絕不做與課堂無(wú)關(guān)的事。對(duì)于實(shí)在不懂得問題，及時(shí)記下來(lái)，留到課后請(qǐng)教。
3、講紀(jì)律
仍然要提醒大家的是嚴(yán)格遵守考試紀(jì)律，堅(jiān)持誠(chéng)信考試。我想同學(xué)們都不是第一次參加考試，對(duì)考試的紀(jì)律都很清楚明白。每一位同學(xué)都應(yīng)該對(duì)自己的言行和后果負(fù)全部責(zé)任，一旦發(fā)現(xiàn)考試作弊，學(xué)科成績(jī)一律按零分處理，并給予校紀(jì)處分。
常言道：“行百里者，半九十”，最后一段路往往是最艱苦難行的。學(xué)習(xí)是苦中寓樂的事情，說(shuō)其苦，是因?yàn)閷W(xué)習(xí)需要一種鍥而不舍的精神;說(shuō)其樂，通過一次考試能證明自己有進(jìn)步是一件有成就感的事情，相信每一位同學(xué)都能明白這個(gè)道理。最后，預(yù)祝同學(xué)們?cè)谄谥锌荚囍衅闯鲲L(fēng)度，搏出精彩，發(fā)揮出最佳水平。謝謝大家。
學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間演講稿 篇6
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的主題是“制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃，積極投入到復(fù)習(xí)中來(lái)”。
時(shí)間過得真快，再過三個(gè)星期，我們就將迎來(lái)這個(gè)學(xué)期的期末考試，期末考試是我們一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)成果的展示，是我們所有同學(xué)摘取果實(shí)的時(shí)候，是收獲的季節(jié)。而期末復(fù)習(xí)安排的好壞，直接影響著自己的學(xué)習(xí)興趣以及學(xué)習(xí)質(zhì)量的高低。所以，期末復(fù)習(xí)也要有條不紊進(jìn)行。我找來(lái)一些復(fù)習(xí)方法，希望對(duì)同學(xué)們有幫助。
首先，同學(xué)們要上好每一節(jié)復(fù)習(xí)課。在復(fù)習(xí)課上要認(rèn)真參與，開動(dòng)腦筋與老師一起總結(jié)歸納知識(shí)規(guī)律，進(jìn)行有目的的練習(xí)。
其次，同學(xué)們要攻克薄弱環(huán)節(jié)。在復(fù)習(xí)時(shí)，我們應(yīng)該要總結(jié)平時(shí)做作業(yè)、考試經(jīng)驗(yàn)和技巧，進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，排查知識(shí)點(diǎn)的掌握情況。對(duì)易混淆、相近的、容易出問題的.進(jìn)行比較、澄清、加深理解，分析自己掌握知識(shí)的薄弱環(huán)節(jié)。如果感到自己哪方面的知識(shí)不過關(guān)、有疑問的一定要提出來(lái)，問同學(xué)、問老師、問家長(zhǎng)，弄懂以后還要多練習(xí)兩次。
最后還要認(rèn)真完成作業(yè)。復(fù)習(xí)期間，老師會(huì)根據(jù)知識(shí)的重難點(diǎn)布置作業(yè)。按老師要求，認(rèn)認(rèn)真真地做好作業(yè)，只有這樣復(fù)習(xí)才能達(dá)到事半功倍的效果。
同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧!認(rèn)真仔細(xì)地復(fù)習(xí)，把一切都復(fù)習(xí)得無(wú)懈可擊，在期末考試中取得自己理想的成績(jī)吧!
學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間演講稿 篇7
同學(xué)們：
老師平時(shí)的教學(xué)中發(fā)現(xiàn)存在著一個(gè)問題，那就是很多同學(xué)好像還不會(huì)合理安排時(shí)間，有的同學(xué)會(huì)覺得時(shí)間不夠用，因?yàn)閿?shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)都有課堂作業(yè)，顧了這門就顧不了那門，或者家庭作業(yè)做得很晚。然而也有很多同學(xué)會(huì)覺得時(shí)間太多了，卻不知道把這個(gè)多余的時(shí)間用來(lái)干什么。這都說(shuō)明同學(xué)們不會(huì)合理安排時(shí)間。那么我們應(yīng)該怎樣合理安排時(shí)間，怎樣使自己的學(xué)習(xí)效果更有效，使自己不把多余的時(shí)間浪費(fèi)掉呢？
第一，要正確利用好每天、每時(shí)、每刻的學(xué)習(xí)時(shí)間。平時(shí)，同學(xué)們要養(yǎng)成這樣一種習(xí)慣，每天早上起來(lái)就對(duì)一天的學(xué)習(xí)作個(gè)大致的安排。上學(xué)后根據(jù)老師的安排再補(bǔ)充、修改。一般來(lái)說(shuō)，早晨空氣清新，環(huán)境安靜，精神飽滿，這時(shí)最好朗讀或者背誦課文；上午要集中精力聽老師講課，牢牢掌握老師講授的知識(shí)點(diǎn)，在做課堂作業(yè)與家庭作業(yè)時(shí)就能提高準(zhǔn)確率，省去思考與反復(fù)訂正的時(shí)間；下午較為疲勞，應(yīng)以復(fù)習(xí)或看課外書為主；晚上外界干擾少，注意力容易集中，這時(shí)應(yīng)抓緊時(shí)間做作業(yè)。
第二，不論是完成課堂作業(yè)還是家庭作業(yè)都要及時(shí)認(rèn)真仔細(xì)，很多同學(xué)課間只顧玩耍，把課堂作業(yè)拋在腦后，等到快要上交作業(yè)時(shí)，胡亂書寫，這樣就掉入“惡性循環(huán)”，錯(cuò)題越多，花在訂正作業(yè)上的時(shí)間越多。同樣的情況發(fā)生在完成家庭作業(yè)上，許多同學(xué)一回家，書包一扔，先看個(gè)電視，玩?zhèn)�游戲直到吃完晚飯才慢吞吞拿出作業(yè)。即使開始做了也是寫幾個(gè)字就玩會(huì)兒橡皮，摳?jìng)�(gè)指甲，等到時(shí)間很晚了，作業(yè)還是未完成，爸爸媽媽不停責(zé)罵，自己也心急如焚。
第三，學(xué)會(huì)牢牢抓住今天。為了充分地利用時(shí)間，同學(xué)們還要學(xué)會(huì)“牢牢抓住今天”這一訣竅。許多同學(xué)有愛把今天的'事拖到明天去辦的習(xí)慣，這是很不好的。要知道，想贏得時(shí)間，就必須抓住每一分、每一秒，不讓時(shí)間空白度過。不要把今天的事情留給明天，明天有明天要完成的事情，因此，希望同學(xué)們從今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的時(shí)光。
學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間演講稿 篇8
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好！
我是來(lái)自高一一班的李玲媛，今天我要演講的的題目是：合理安排時(shí)間，讓學(xué)習(xí)活動(dòng)兩不誤！
隨著高一文藝匯演在師專落下帷幕，又迎來(lái)如火如荼的籃球賽，而就在這一個(gè)月中，不少同學(xué)回家仍需挑燈夜戰(zhàn)趕作業(yè)，以至于第二天打不起精神。的確，活動(dòng)確實(shí)占據(jù)了我們?cè)S多時(shí)間抱怨時(shí)間沖突也是在所難免的，然而這不能成為自己無(wú)法完成學(xué)習(xí)任務(wù)的借口。
那么如何使魚和熊掌兼得呢？比如中午時(shí)，希望教室能保持安靜，建議中午少打會(huì)籃球，少聊會(huì)天，留下幾分鐘把心靜下來(lái)，給午休提供一個(gè)良好的環(huán)境，有利于下午高效學(xué)習(xí)。再比如晚自習(xí)，不妨花短短幾分鐘時(shí)間，給自己的晚修做一個(gè)大致的安排，就像世界上沒有兩片相同的葉子一樣，合理安排時(shí)間的方式也因人而異。但切記，一定不要貪戀晚上的時(shí)間熬夜學(xué)習(xí)。因?yàn)樯眢w才是革命的.本錢。列寧曾說(shuō)：不會(huì)休息就不會(huì)工作，中國(guó)也有磨刀不誤砍柴工的古語(yǔ)，早睡早起，做到勞逸結(jié)合。
其實(shí)人的一生簡(jiǎn)單的只能分為三天，昨天，今天，明天，昨天已留給回憶，明天將交給未來(lái)，你能把握的只有今天！
殊不知，在游戲中也能折射出許多哲理，俄羅斯方塊告訴我們：犯下的錯(cuò)誤會(huì)積累，獲得的成功要忘卻，憤怒的小鳥也告訴我們：有時(shí)沉下心，是為了飛得更高，水果忍者還告訴我們：水果與炸彈同在，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存。
學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間演講稿 篇9
親愛的老師，同學(xué)們：
學(xué)生當(dāng)自覺其時(shí)代之危機(jī)。人生最危險(xiǎn)的時(shí)候，就是青少年的階段。
在兒童時(shí)期有著父母的監(jiān)護(hù)與照顧，不至于誤入歧途；成年后有了自己的價(jià)值觀和人生觀，懂得分辨是非好壞。
中學(xué)時(shí)期事實(shí)上是離開家庭生活，進(jìn)入學(xué)校生活的時(shí)期，生活情況驟變，如果沒有自覺心的話，便會(huì)浪費(fèi)了最好的學(xué)習(xí)時(shí)間，到了中年，腦筋漸成僵石，不容易接受新的事物，便追悔莫及了。
人生一世，草木一秋。一棵樹對(duì)應(yīng)人生不同階段的寫照就是：種子、樹苗、小樹、大樹、老樹。
人生的種子階段，除了靜靜的發(fā)芽，你什么也做不了。中學(xué)階段是樹苗階段，人爭(zhēng)取一生成長(zhǎng)所需水分，陽(yáng)光和營(yíng)養(yǎng)的.能力，就是從這一階段開始學(xué)習(xí)和積累的。以后樹根發(fā)不發(fā)達(dá)，樹干粗不粗壯，枝葉茂不茂盛，一切都是在“這是一顆好苗子”之中得來(lái)的。所以我們要在這個(gè)階段好我們的時(shí)間規(guī)劃、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，為我們以后的人生長(zhǎng)卷打下豐富而厚實(shí)的底色。 規(guī)劃了就要去安排每個(gè)時(shí)間段做什么。對(duì)于安排時(shí)間，我是這樣做的：每次碰到一件事情的時(shí)候，先給自己的目標(biāo)分類：
A.緊急性高，重要性高。
B.緊急性低，重要性高。
C.緊急性高，重要性低。
D.緊急性低，重要性低。
然后再按照acbd類事情的順序來(lái)依次完成（CD項(xiàng)可委派他人完成）。
比如說(shuō)課內(nèi)的作業(yè)，它是屬于a類目標(biāo)，所以我每天都會(huì)先把它完成。課外補(bǔ)習(xí)班的作業(yè)、課外書，它們是屬于b類目標(biāo)，重要但是不緊急，所以我會(huì)再完成好課內(nèi)之后再去做它，課內(nèi)才是根本，課外只是輔助。
計(jì)劃好每天做什么，但是計(jì)劃不可安排過分緊密。記錄進(jìn)度。評(píng)估效果。在不斷摸索中改進(jìn)。其實(shí)這世上本沒有路，走的人多了，也便成了路。
我每天也在努力的執(zhí)行著我的計(jì)劃，也在不斷的改進(jìn)，但是我也有很多做的不足的地方：比如有一天，我的沐浴露用完了，我想都沒想，就舍近求遠(yuǎn)，打電話讓我媽媽把沐浴露送過來(lái)。其實(shí)這完全就是沒有必要的，因?yàn)檫@個(gè)是緊急不重要的事情，可以求助于身邊的同學(xué)。
雖然，在執(zhí)行計(jì)劃的過程中問題重重，但是我很幸運(yùn)：在這么一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)校里面，有許多優(yōu)秀的老師和同學(xué)：比如說(shuō)楊——同學(xué)，他每次作業(yè)考試都是按照數(shù)學(xué)老師要求的步驟一步一步的執(zhí)行，所以他能夠做到數(shù)學(xué)基礎(chǔ)題考滿分；還有楊——同學(xué)，她的閱讀非常的厲害，能夠一個(gè)小時(shí)讀完一本書，并且記住大部分的內(nèi)容；英語(yǔ)老師的許多解題技巧、數(shù)學(xué)老師的巧算方法等，都非常的值得我學(xué)習(xí)。我相信，在和他們一起生活的過程之中，我們大家的時(shí)間規(guī)劃與安排和執(zhí)行會(huì)做得更好。
學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間演講稿 篇10
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們；
大家早上好。我是高二398班的羅哲丞。今天我國(guó)旗下講話的題目是：《合理高效地運(yùn)用時(shí)間》。
高考學(xué)考，我們即將迎來(lái)一個(gè)小長(zhǎng)假。在這個(gè)假期中，如何合理的運(yùn)用時(shí)間，就成了讓這個(gè)假期充實(shí)而有價(jià)值的關(guān)鍵。我很榮幸在這里和大家分享一下我的看法。對(duì)于這個(gè)問題，我們可以采取重點(diǎn)論和兩點(diǎn)論相統(tǒng)一的方法來(lái)分析，即既要抓住學(xué)習(xí)這個(gè)主要矛盾，又要講究勞逸結(jié)合，兩頭都不能過度。
合理運(yùn)用時(shí)間，首先要合理安排時(shí)間。對(duì)于高二的`同學(xué)們來(lái)說(shuō)，面對(duì)著學(xué)考雖不困難但卻的確龐雜的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，這個(gè)假期正是一個(gè)梳理歸納的好機(jī)會(huì)；同時(shí)，我們也可以多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，多和父母交流交流，為高三的奮斗做好充分的心理準(zhǔn)備。對(duì)于高一的同學(xué)們來(lái)說(shuō)，利用這個(gè)假期充分的鞏固一下這一年來(lái)所學(xué)的知識(shí)也是十分必要的；若是覺得當(dāng)下所學(xué)的知識(shí)都掌握的不錯(cuò)了，適當(dāng)?shù)臑閷W(xué)科競(jìng)賽做一些準(zhǔn)備也是極好的選擇，不要等到高二才發(fā)現(xiàn)以前浪費(fèi)了許多寶貴的時(shí)間。
有了合理的安排后，就需要我們高效的利用時(shí)間。一節(jié)自習(xí)課，有的人可以完成幾科作業(yè)；有的人卻昏昏欲睡，結(jié)果什么事也沒做成。這就是效率的問題。哈佛有句名言：狗一樣的學(xué)，紳士一樣的玩。講的就是學(xué)習(xí)時(shí)要集中注意力，心無(wú)旁騖的學(xué)，這樣才能在有限的時(shí)間內(nèi)完成盡量多的事。若自己實(shí)在是疲憊了，那還不如出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)或者干脆睡一覺，免得又用了時(shí)間，又沒有收獲。
在這個(gè)假期中，世界上會(huì)有許多總決賽，比如歐冠的巴塞羅那對(duì)尤文圖斯，NBA的勇士對(duì)騎士。然而，無(wú)論是哪一場(chǎng)比賽、哪一種榮譽(yù)，都不是一朝一夕可以取得的。蘇子曰：“博觀而約取，厚積而薄發(fā)。”只有通過不懈的奮斗與積累，才能由量變引起質(zhì)變，到達(dá)新的高度。希望我們?nèi)w同學(xué)們可以一起努力，朝著我們共同的目標(biāo)奮進(jìn)。
我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間演講稿 篇11
親愛的老師，同學(xué)們：
魯迅先生曾經(jīng)說(shuō)過，時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是會(huì)有的。來(lái)到外高，我們最先被教育的就是要合理利用邊角時(shí)間，這足以可見它的重要性，在小學(xué)在初中，時(shí)間都是一個(gè)非常影響學(xué)習(xí)的因素，凡是成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)總少不了一個(gè)共同的優(yōu)點(diǎn)，就是時(shí)間意識(shí)強(qiáng)，那么接下來(lái)我簡(jiǎn)單闡述一下我的見解。
一，在平時(shí)的生活中，即使不是學(xué)習(xí)時(shí)間，我總能看到無(wú)數(shù)高三學(xué)生站在走廊，站在等待買飯的隊(duì)伍中，在去教室、在回宿舍的路上，大聲的背誦一個(gè)又一個(gè)的知識(shí)點(diǎn)。盡管他們可利用的時(shí)間只有短短的兩三分鐘，但他們依然在堅(jiān)持，這樣算來(lái)，每頓飯的兩三分鐘，堅(jiān)持一年，它帶來(lái)的影響是極其巨大的。
二，在課堂上為什么有的同學(xué)效率極高，課堂上的知識(shí)在下課時(shí)已經(jīng)記了百分之八九十，而其他的同學(xué)卻需要課下的.大把時(shí)間來(lái)背誦記憶？我想，原因只有一個(gè)，在老師背過身擦黑板時(shí)，你是在發(fā)呆在聊天還是在低頭回顧一分鐘之前老師所講的內(nèi)容，在飛快的默念默背？大家對(duì)于這個(gè)問題的答案就是反映了自己的時(shí)間把控能力。這也是珍惜每分每秒，合理利用邊角時(shí)間的一個(gè)重要表現(xiàn)。
再者，在操前記憶時(shí)，你在為刺骨的寒風(fēng)而大聲抱怨，還是在為自己的前途而大聲背誦。在睡覺之前你在拼命回想當(dāng)天的上課內(nèi)容，還是在拼命的和舍友爭(zhēng)論明天誰(shuí)倒垃圾，明天誰(shuí)值日之類無(wú)關(guān)緊要的毫無(wú)意義的問題。
我想大家都已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了珍惜每分每秒，合理利用邊角時(shí)間的重要性。
最后，我希望大家每天都問自己一個(gè)問題，大家都知道一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，這句話。可是當(dāng)你付出了十寸的分和秒的時(shí)候，你有換到十寸金子嗎？
謝謝大家！
學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間演講稿 篇12
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好。我是413班的柳阿雪。今天我國(guó)旗下講話的題目是：《怎樣合理規(guī)劃時(shí)間》。
青春如同一把最鋒利的劍，唯有最滾燙的爐溫和最慘烈的淬火才能鑄就。高三高二的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們即將踏上高考學(xué)考的戰(zhàn)場(chǎng)，去展示他們歷經(jīng)磨難后愈加堅(jiān)毅的青春，而我們也即將迎來(lái)一個(gè)假期。
如何度過這一長(zhǎng)假呢？許多人的回答可能是玩、旅游、睡覺……難道要把時(shí)間都花在玩樂上嗎？對(duì)于我們學(xué)生而言，這顯然不行。文壇巨匠魯迅先生曾說(shuō)過“時(shí)間就是性命，倘若無(wú)端空耗別人的時(shí)間，其實(shí)無(wú)異于謀財(cái)害命。”那我們作為學(xué)生，丟棄自己的本職工作，把大量的時(shí)間花費(fèi)在玩樂上，不就是在謀自己的財(cái)、害自己的命嗎？
因此，學(xué)會(huì)合理規(guī)劃時(shí)間就變得異常重要。合理規(guī)劃時(shí)間，就是根據(jù)事情處理的輕重緩急合理安排時(shí)間，如果恰當(dāng)，做事情就會(huì)取得事半功倍的效果。
作為一名以學(xué)習(xí)為主的高中生，我覺得我們應(yīng)這樣規(guī)劃時(shí)間：
1.勞逸結(jié)合，科學(xué)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)與娛樂兩者其實(shí)并不沖突，高壓的學(xué)習(xí)后適當(dāng)?shù)膴蕵坊顒?dòng)可以放松我們的大腦。將學(xué)習(xí)與其他娛樂活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái)安排，既能保證我們各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的順利進(jìn)行，又能保證我們的身心不會(huì)過度疲勞。
2.交叉安排，高效學(xué)習(xí)。我們要學(xué)會(huì)將不同學(xué)科的學(xué)習(xí)活動(dòng)時(shí)間交叉安排，不要長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行一門學(xué)科的學(xué)習(xí)。長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行一門學(xué)科的'學(xué)習(xí)，有可能會(huì)導(dǎo)致我們對(duì)這門學(xué)科產(chǎn)生排斥心理，學(xué)習(xí)這門學(xué)科的效率就會(huì)大大降低。而不同學(xué)科交叉安排，會(huì)讓我們對(duì)學(xué)習(xí)保持新鮮感，學(xué)習(xí)效率也會(huì)大大提高。
3.善于利用零星時(shí)間。小積累有大功勞，水滴石穿的奇跡就是一滴滴水積累起來(lái)的功勞，因此我們要學(xué)會(huì)利用零星時(shí)間。例如利用飯后散步的時(shí)間回顧一下每天學(xué)過的知識(shí)，利用坐車的時(shí)間背背單詞……這樣長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)，我們就會(huì)用許多額外的收獲。
4.短時(shí)間小憩，長(zhǎng)時(shí)間高效。在學(xué)習(xí)的過程中，許多人會(huì)明顯感覺到：持續(xù)學(xué)習(xí)的時(shí)間越長(zhǎng)，思維的活躍度就越低。這時(shí)候，我們就需要15到30分鐘的時(shí)間來(lái)小憩一下，這樣接下來(lái)的學(xué)習(xí)時(shí)間中至少有四、五個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)效率比不休息的學(xué)習(xí)效率高。
小計(jì)劃有大作用，學(xué)會(huì)合理規(guī)劃時(shí)間，我們會(huì)學(xué)得越來(lái)越輕松，越學(xué)越有進(jìn)步。
我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間演講稿 篇13
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！
時(shí)間是無(wú)始無(wú)終的,而每個(gè)人的生命卻是有限的。時(shí)間如若“黃河之水天上來(lái)，奔流到海不復(fù)回”般的轉(zhuǎn)瞬即逝，因此，我們應(yīng)合理利用時(shí)間。寒假即將來(lái)臨，如何合理地規(guī)劃寒假，避免時(shí)間浪費(fèi)，是我們每個(gè)同學(xué)都應(yīng)該仔細(xì)思考的問題。
寒假無(wú)論對(duì)高一、高二還是高三都是至關(guān)重要的,高一的學(xué)弟學(xué)妹們結(jié)束適應(yīng)階段，高二的同學(xué)們?cè)趦蓸O分化中查漏補(bǔ)缺，高三的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們開始最后的沖刺，所以假期計(jì)劃必不可少
關(guān)于學(xué)習(xí)的時(shí)間規(guī)劃，合理安排時(shí)間，做時(shí)間的主人。
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”管理時(shí)間的關(guān)鍵是制定目標(biāo),有目標(biāo)才會(huì)風(fēng)雨兼程。這里的每一位都有理想的'大學(xué)，這便是總目標(biāo)。在寒假，我們要對(duì)上學(xué)期進(jìn)行總結(jié)反思，作計(jì)劃時(shí)落實(shí)到每一科，每一本資料,每一個(gè)單詞,匯成每日計(jì)劃。
高效率完成計(jì)劃,而不是持續(xù)學(xué)習(xí)，正如《勸學(xué)》所說(shuō)“吾嘗終日而思矣，不如須臾之所學(xué)也。”根據(jù)個(gè)人習(xí)慣設(shè)定時(shí)間，高度集中注意力，提高學(xué)習(xí)效率。
強(qiáng)化時(shí)間觀念，冬日，我們被溫暖的被子束縛在床上，鬧鐘從七點(diǎn)延遲到九點(diǎn)，這多余的兩個(gè)小時(shí)睡眠，太陽(yáng)走過30度經(jīng)線，“瀟湘二號(hào)”衛(wèi)星繞地球五分之三圈，中國(guó)人民創(chuàng)造GDP94.2億元，你看，你多睡兩個(gè)小時(shí)，就錯(cuò)過了全世界，為了夢(mèng)想，我們要充分利用這每一分，每一秒，這一切的開始都是在關(guān)掉鬧鐘的那一刻，想改變的人，需要1000滴汗水與淚水，高考不是唯一的出路，努力才是。
時(shí)間是藏在黑暗的一只溫柔的手，在你一出神，一恍惚之間 ,物換星移。我們只有一個(gè)青春，回憶時(shí)，不應(yīng)是空白的網(wǎng)絡(luò)空間，虛擬的游戲世界，寒假期間，逛逛文化景點(diǎn)，去穿梭幾道古巷,欣賞凝固的藝術(shù)，拓展自己的視野，學(xué)習(xí)之余，好讀書，多讀書,讀好書,通過寒假的學(xué)習(xí)和閱讀,積累詞匯和信息，了解社會(huì)熱點(diǎn)的本質(zhì)和精髓,提高自己的知識(shí)水平和文化修養(yǎng)，積累素材。同時(shí)，外出時(shí)要加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),提高警剔，遵守社會(huì)公德，安全、愉快地度過寒假。
最后，祝大家新年快樂，以后的每一步都走向更好的自己，畢竟，未來(lái)可期！謝謝!
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