學習計劃表（精選21篇）
時光在流逝，從不停歇，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰，一起對今后的學習做個計劃吧。好的計劃是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的學習計劃表，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
學習計劃表 1
小學一年級假期學習計劃安排
上午 7:30 起床吃早飯
☆8:30~9:30 寒假作業一天寫5頁
☆9:40~11:00 小楷（5篇），練習冊。
☆11:10 ~1:00看動畫片，吃飯。
☆1:10 ~ 2:30數學語文書
☆2:40 ~ 3:10看課外書、作文、古詩三天背會一首。 ☆3:20 ~ 4:20語文練習
☆4:30 ~ 5:20 寫成長日記、學寫《小學生日記》 ☆5:30 休息 看動畫片
☆8:30 睡覺
學習計劃表 2
一、早晨合理安排30分鐘讀一讀語文
二、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業。
三、中午適當午休
四、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
五、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間。
六、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。
七、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄。
八、每日學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)
九、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。
十、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
十一、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。
十二、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
十三、每日至少進行三科的.復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。
十四、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。
學習計劃表 3
完成目標
1.學科作業：復習并完成各學科作業，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十;
2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發力有所提高;
每日任務
體育項目
1.早晨.跑山頭公園5000米;
2.上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組; (備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的'改造)
3.下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。
文化學習
1.語文：每天學習30分鐘， 以做作業為主
2.數學：每天學習30分鐘，以做作業為主
3.英語：每天學習30分鐘， 以做作業為主;同時要上網觀摩若干英文電影;
4.其它：每天學習20分鐘;
5.上網收集學習資料，強烈督促自己每天 上網時間不少于180分鐘;
6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定;
7.作文每周一篇(網上完成);
尊老愛幼
1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網玩游戲。
機動備用
1.機動時間用來完成未盡的事項。
學習計劃表 4
20xx年1月26日----20xx年2月19日共計25天，其中減去8天休息，即2.1-2.2（臘月23、24）兩天及2.7-2.12六天（除夕-正月初五），余下學習時間17天。總體學習任務如下：
一、語文：
1、8個單元詞語掌握。
2、四篇習作。
3、閱讀20篇。
4、讀課外書一本
二、英語：
1、6個單元單詞掌握。
2、拓展點整理。
3、閱讀30篇
4、背1-5課課文
三、數學：
1、口算題300道/方程150道/脫式計算150道/
2、解決問題120道
學習計劃表 5
一個學期就這樣過去了，寒假又來了，在這漫長的寒假中，我不能虛度，要有意義，愉快中度過。就這樣，我精心地制作了一個寒假計劃表：
起床：7：00。
洗刷：7：00--7：10。
體操：7：10--7：30。
早餐：7：30--8：00。
聽力：8：00--8：30。
抄單詞：8：40--9：00。
讀語文書：9：10--9：30。
自由活動：9：30--10：00，不許玩，不許玩電腦。
做數學奧數：10：00--10：15。
讀英語：10：20--10：30。
做寒假作業：10：40--11：30。
做家務：11：30--12：00。
吃午飯：12：00--12：30。
自由活動：12：40--1：00，不能打電腦。
做語文閱讀題：1：00--1：30。
做英語閱讀題：1：35--2：00，包括寫英語作文的時間。
眼保健操：2：10--2：15。
休息：2：30--4：00。
畫畫：4：10--5：00。
寫作文：5：00--6：00。
練行書：6：10--7：00。
晚飯：7：00--8：00。
自由活動：8：00--9：00。
英語練習題：9：10--9：30。
寒假作業：9：30--10：00。
看書：10：00--11：00。
自由活動：剩余時間。
學習計劃表 6
第一，要有正確的學習目的。每個學生的學習計劃，都是為了達到他的學習目的服務的。正確的學習目的，是正確的學習動機的反映，它是推動學生主動積極學習和克服困難的內在動力。
第二，全學期學習的總的目的、要求和時間安排。
第三，分科學習的目的、要求和時間安排。優秀中學生的`學習經驗表明，在制定分科學習計劃時要注意兩點：要特別重視馬列主義的基礎知識、語文和數學三門學科的學習。學好這三門學科，是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點，但不能偏廢某些學科。
第四，系統自學的目的、要求和時間安排。
學習計劃表 7
每名學霸的學習方法、學習技巧各有千秋，但所有成績優秀、學習習慣良好的學生，卻都有一個共同的特點，那就是，他們都會制定并嚴格遵循自己的學習生活計劃。
（清華學霸馬冬晗的'日常計劃表）
今天，我們為大家帶來了獨家出品，由清華張老師針對中學生制訂的一周學習日常計劃表。
對于各位有志同學，這份學習計劃，就是你們成為學霸路上的手杖，希望它能幫助你走完學習的慢慢征途！
作息時間
l 06:30 起床，開始背誦英語單詞和語文課文
l 17:30 放學后至晚飯前時間，完成家庭作業
l 20:00 飯后開始學習
l 21:30 洗澡，稍作休息
l 22:00 完成剩余學習功課
l 22:30 學習任務結束，進行適量的課外娛樂放松
l 23:10 上床休息
周中學習方案
學習類別學習任務（按序完成）完成情況課內學習（合計2小時25分鐘）數學（50分鐘）課程復習（10分鐘）：公式、概念、例題理解；課后練習（30分鐘）：以老師勾畫的題為準；錯題整理（10分鐘）：整理、謄寫錯題；物理（40分鐘）課程復習（10分鐘）：公式、概念、例題理解；課后練習（30分鐘）：以老師勾畫的題為準；語文（30分鐘）背誦內容（20分鐘）：課文背誦，早起+晚復；知識復習（10分鐘）：課堂知識點，整理筆記英語（25分鐘）單詞背誦（15分鐘）：20個，早起+晚復（即晚上復習）；課程復習（10分鐘）：課本和筆記為主，注意語法；課外任務閱讀當天報紙或看新聞適當看半小時左右美劇作為放松周末學習方案
學習類別學習任務（按序完成）完成情況課內學習（5小時）數學（1小時50分）專項訓練（30分鐘）：15-20道專項技巧、方法習題；提速訓練（30分鐘）：20-30道速度加強性習題訓練；模擬測驗（40分鐘）：1套精簡模擬考題測驗；錯題整理（10分鐘）：整理、謄寫錯題；物理（1小時10分鐘）專題歸納（30分鐘）：1個專題知識歸納；模擬測驗（30分鐘）：1套精簡模擬考題測驗；延伸拓展（10分鐘）：1-2道創新延伸大題練習語文（1小時10分鐘）作文訓練（40分鐘）：1類作文題型練習；閱讀訓練（30分鐘）：3篇閱讀理解練習；英語（50分鐘）聽力訓練（15分鐘）：1套聽力題訓練；作文訓練（20分鐘）：1類作文題型訓練；閱讀訓練（15分鐘）：2篇閱讀理解練習
學習計劃表 8
1、早上6：30起床，十分鐘洗漱疊被子。
2、6：45-6：55聽讀磁帶，再閱讀十分鐘。
3、7：05開飯，不挑食。
4、在學校期間，兩眼緊盯老師，緊跟老師思路走，在課堂上要管住自己(不開小差、不做小動作、不說話)，上課還要積極回答問題。
5、課前堅持做預習，帶著問題上課，在課堂上把問題解決。
6、放學趕緊回家 ，在回家的路上不浪費時間。
7、獨立完成作業，學會認真檢查，爭取一次做對。
8、每天抽出一些時間練琴。
9、每天中午閱讀、復習，然后午休。
10、 同學之間團結互助。
11、積極鍛煉身體，積極熱愛勞動。
一、學習目標：
1、各科成績要在四年級期末的基礎上提高。
2、每周保持日記三篇以上，主要包括生活趣事、讀書感想等。
3、多讀課外書籍，提高自己的知識水平。
4、協助班主任抓好班級管理，和同學搞好關系。
二、行為習慣目標
1、不亂玩電腦游戲。
2、愛護眼睛，保持正確的'書寫姿勢。
3、每天鍛煉身體分鐘，周六周日打籃球一小時。
4、見到老師要行禮問好。
5、每天拉琴不少于分鐘。
6、不說臟話。
學習計劃表 9
拋棄時間的人，時間也會拋棄你，我很喜歡這句名言，但是我總做不到這樣，因此這種壞毛病阻擋了我的進步。還有時讓我犯其他的毛病，讓我退步。
所以我重下決心，以后做什么事，不在一推再推，浪費時間，到最后才做，讓學習的.時間總是那么的少。
所以我決定上學時在學校好好抓緊時間學習，好好聽老師的話，不要總是想著玩，我一定要戰勝貪玩的想法。
在我學習時間不多時，多擠點時間，俗話說時間就像海綿里的水只要愿意擠，一定能擠出時間學習的。
在周末時，我決定把學習放到第一位，不管有什么困難，先把作業做完，再做別的事。
不要再貪玩了，因為離六年級畢業快到了，只剩短短的3個多月了。
我一定要抓緊最后的幾個月，好好學習，多聽老師的話考一個優異的畢業成績來，努力加油!也希望管老師能原諒我在寒假里的錯誤!
學習計劃表 10
一、在校計劃表
1、上課老師沒有讓討論的時候不能和同桌說悄悄話，打亂課堂秩序。
2、在學校要有禮貌，見到老師時要問好，放學時要對老師說再見。
3、下課的時候，可以在操場上玩耍或在教室里安靜地看課外書，不能追逐打鬧。
二、作業質量計劃表
寫作業時要用正確的'握筆姿勢，把字寫得工工整整，不能毛毛糙糙的，寫錯三個字扣一面紅旗，如果這個星期內被扣掉五面紅旗的話，這個星期則不能玩電腦。
三、放學后計劃表
1、中午放學后，回家讀一小時課外書。
2、下午放學后，回家第一件事是寫作業，寫完作業后可以適當地出去放松一下。
四、作息時間計劃表
1、每天晚上八點四十開始洗漱，九點準時上床睡覺。
2、早上六點五十起床，做一做簡單的運動。
3、七點半騎自行車上學。
五、游戲時間計劃表
1、星期一——星期四不能玩電腦。
2、星期五——星期日可以玩電腦四十分鐘。
六、學習成績計劃表
1、語文考93分以上。
2、數學考95分以上 。
3、英語考97分以上。
這就是我的新學期計劃，你們的呢?大家一起交流，讓新學期充滿驚喜，見證奇跡吧!
學習計劃表 11
目標：能夠適應初中不一樣的學習生活，合理運用時間，提高學習效率，爭取各科考試都能排進前十。
一星期學習計劃：(從放學后，吃完晚飯記起)
星期一：認真完成作業，翻閱語數英的課堂記錄筆記，做英語的課外閱讀題，將錯題記錄下來，找出自己錯的`原因。完成這項以后，再做一些語文有特色的閱讀理解題。
星期二：完成作業，把各科筆記看一遍，做英語題目，記錄錯題。再 仔細復習數學，在完成課內知識的基礎下了解一些課外的知識題。 星期三：將學過的英語課文讀一遍，完成作業翻閱筆記，完成英語課外閱讀，積累錯題，并將所有題目翻閱一遍，遮住答案再做一遍，檢查對錯。
星期四：完成作業，將各科筆記看一遍，按例完成練習，并記錄錯題，將政治，歷史，地理，生物，美術系統復習一遍。
星期五：先把一周的知識都看一遍，再完成作業。（由于周末作業較多，所以先復習，再用大量時間完成。
周末：翻看筆記，參加課外興趣班。
這就是我初中的學習計劃，希望今后能夠按照計劃嚴格的學習，使初中生活有規律的進行。
學習計劃表 12
一、制定寒假活動計劃表：
首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上，自己制定一個寒假生活安排計劃表。就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對寒假活動安排的條理性和次序性。 我們可以把自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。
我們可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內容和時間要合理搭配，因為我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練字半個小時，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節目，接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。 你可以做每天的活動時間安排，你也可以做寒假活動的計劃表，最后你可以在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結，這都由你自己來安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學習活動：
寒假期間，老師要求同學們完成寒假作業，按章節復習課本知識。這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動計劃時首先考慮進去，比如我們可以每天用一個小時完成學校要求的學習內容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的`學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。
學習是個持續的活動，剛開始幾天的過度學習，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學得一知半解，不夠扎實。幾天學完之后，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律，遺忘有先快后慢的規律特點，剛學過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時復習，我們最好每天都留有一段學習的時間。
三、做一些自己想做的事情：
每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學想利用寒假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以，我們可以每天把學習這些內容的時間安排進去，這樣就能保證每天能按照學習進度學習，保證學習的效果。當然還有一些同學想在寒假期間養些小動物，比如養小兔子。寒假應該是輕松愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運動和飲食：
寒假期間，因為是自己自由在家，沒有學校作息時間的約束，容易出現自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。每天的睡眠時間不宜過多，一般每天不要超過10小時，有的同學覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。
另外提醒同學的一點是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺。發生這種現象的同學不在少數，這樣長期的晝夜顛倒睡眠，會打亂身體固有的睡眠節律，嚴重的會導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養成早睡的習慣和午睡的習慣。 當然寒假期間還要給自己安排一些適當的體育運動時間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動，適當出門伸伸胳膊，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是我們要注意的，要按時吃飯。我們的同學由于自由在家，所以吃飯也不按時吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點零食充饑。當然還有的同學在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節制，這樣也是不行的。開學的時候，我們會發現有的同學感覺一下子瘦了下來，有的同學感覺突然胖了一大圈，多半就是這個原因。 五、旅游外出 有的同學要在寒假期間安排旅游外出。其實旅游外出我們可以學到很多書本上學不到的東西，所以我們旅游外出的時候要做個有心人。由于是旅游，我們一般可以看到平時看不到的自然風貌，可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風土民俗。
學習計劃表 13
方案：
今年學校黨支部為全面實施素質教育和科教興國戰略，切實加強黨的領導。改變作風，不斷提高教育教學質量、培養合格人才，為全面建設小康社會的宏偉目標做出應有的貢獻特此設置了“三會一課”制度。具體工作目標及采取的'具體措施：
1、學習黨的路線、方針、政策和上級的決議、指示，結合小組的實際情況，討論貫徹執行的具體措施。
2、黨員進行思想和工作匯報，檢查貫徹執行支部決議和完成小組分配的工作情況，開展批評和自我批評。
3、明確所在部門和小組的工作任務，發揮黨員先鋒模范作用，保證工作任務全面完成。
4、全面實行校務公開，大力推進依法治校的進程，增強廣大教職工參與民主管理的主人翁意識。認真落實責任制。
5、 討論有關黨務方面的工作，如選舉小組長，醞釀支委候選人和出席上級黨代會代表候選人，研究發展對象，評選優秀黨員等。
6、抓好宣傳工作，報道先進事跡、人物、工作情況等學生作品等，充分調動了廣大師生的積極性。在先進性教育活動中也發揮了不可估量的作用。
7、認真執行了支部的各項制度，提高“三會一課”和民主生活會質量。
8、加強精神文明建設，提高大學生的文明程度和道德水準，促進和實現社會風氣的根本好轉。
9、黨小組會前，黨小組長要向支部書記或有關支委匯報尚定會議內容、形式以及應注意的問題，做到心中有數，并把小組會的內容提前通知每個黨員，以便充分準備。
10、黨小組會要講究實效，會議內容不宜過多，要有針對性，每次重點解決一、兩個問題。
學習計劃表 14
一二年級的孩子，才告別幼兒園輕松的課程不久，心智不太成熟，很多孩子甚至不知道“學習”到底是咋回事，很多學習上的事情對父母很依賴，比如記作業、檢查錯別字等。
父母在一二年級的時候給孩子灌輸的學習觀念、培養學習習慣等，是孩子一生中對學習的“第一印象”，會深刻地影響孩子整個學習生涯。
一二年級關注重點：
1、字跡工整
說得實際點，無論是寫作業還是答考卷，清晰、工整的字跡都能讓老師心情愉悅，酌情加分不在話下;字跡清晰，也能減少老師因看不清學生寫的什么而造成的誤判;握筆姿勢正確，字跡工整，能提高孩子的書寫速度，要知道，寫得既快又好，是對高年級孩子非常重要的一項能力。
如果一二年級不注意孩子的握筆姿勢、筆畫順序、字跡工整等細節，一旦養成了寫字潦草的習慣，今后再想改就難了。
2、寫作業速度
看一個孩子寫作業的速度，基本上就能推測他的學習情況。
成績較差的孩子，都有一個共同特點——寫作業很慢、很磨蹭。寫作業的時候不是要喝水、吃水果，就是要上廁所，結果本來不多的作業總要磨蹭到很晚才寫完，而且錯誤百出、字跡潦草。
寫作業速度快，考驗的是孩子課堂知識掌握情況、時間安排能力、書寫速度等綜合能力，這些能力越到高年級越重要。一點作業都磨磨蹭蹭寫不好，何談上了高年級去提高成績?
所以，陪一二年級孩子寫作業的`時候，不妨先領他回顧一下當天的課堂知識，做好準備工作;然后一起制定一個計劃，精神狀態好的時候先做不擅長的作業;當然，寫作業過程中要及時糾正孩子的坐姿、握筆姿勢等細節。
學習計劃表 15
早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。
早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于較佳狀態，正是接受各種“考驗”的'好時間。可安排難度大的攻堅內容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“長久記憶”的東西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
學習計劃表 16
同學們從小就應該養成好的學習習慣，例如每個學期都為自己定力一個學習計劃以及學習目標，并切實按照計劃，一步一步地完成學習。
開學第一天，一進學校，看到潔凈如新的校園，看到嶄新的桌椅，和藹可親的老師，我暗暗下定決心，要發奮學習，考上理想的.中學。
俗話說：“逆水行舟，不進則退。”這句話說得不錯。今后，我一定要做到以下幾點：
一、做好“三定”。一定學習目標，語文97分，數學100分，英語98分以上;二定競賽對手，樹立我要超越對手的信念;三定幫扶對象，做好老師的助手，輔導好下層生，努力提高我們班的整體質量。
二、課前做好預習，找出疑難，不能解決的問題在堂上多留意老師的講解，并能做到“不恥下問。”
三、上課專心聽講，認真做好筆記，積極發言，力爭堂上知識堂上過關。
四、課后認真完成作業，溫故知新，睡覺前將老師堂上所講的內容在腦海中放一次“電影”。
五、虛心學習別人的長處與優點，不妒忌別人，遇到挫折和失敗，不灰心、不氣餒。
六、合理安排好休息時間與娛樂時間，每天完成作業后聽聽音樂，翻翻課外書，看看電視新聞。星期六、日適當看看少兒頻道臺電視或參加一些有益的課外活動。
今后，我一定要以“寶劍鋒來磨礪出，梅花香自苦寒來”為座右銘，超越自我，力爭考取好成績，為班爭光，為校爭光。
學習計劃表 17
同學們經過漫長的等待終于迎來了屬于自己的暑假。然而，在這美好的假期過后，我們將迎來緊張而充實的初三生活。因此，在這個難得的暑假里，我們需要制定出一個合理的初二暑假計劃，并認真學習。讓我們一起度過一個充實而有意義的暑假吧！
1.早晨，我設定了一個6點到6點半的起床時間，然后立即開始進行一些運動，直到7點鐘為止（適當的運動有助于提高大腦血液循環）。之后，我會吃早餐等待接下來的`安排。
2.早上的時間并不一定要過于專注地做作業。可以先閱讀一些適合初中生的英語課外書籍，這有助于培養語感和積累詞匯。然后，在大約10點左右，可以切換到閱讀一些文學類的非英語課外書籍。適當地給自己創造一個輕松自在的生活狀態。
再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學科的書
3.下午的任務可以是完成一些暑假作業，特別需要注重理解。在下午人的注意力通常不太容易集中，背誦東西也不太容易記住。此外，你還可以在午飯之前做一些運動活動來放松身心。
4.晚上，你無需過分緊張。如果稍微努力一點的話，你可以抽出時間完成作業；然而我認為晚上也可以用來看一些課外書籍、瀏覽一些新聞，甚至出去散散步。大約到了8、9點的時候，就可以考慮睡覺了。
學習計劃表 18
7:30 起床
7:40 洗漱完畢
7:40--8:00 聽一篇英語聽力
8:00 吃早飯
8:20---9:05 做作業【第一節課】
9:15—10:00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)
10:10---10:55 復習【第一科】
11:05--- 11:50閱讀 【包括語文 課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】
12:00 吃午飯
12:30---13:30 午休 【午睡，實在睡不著的話休息一會】
13:40—14:25做作業【第三節課】
14:35---15:20復習【第二科】
半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】
15:50---16:35做題【做數學題，物理題，英語訓練→完形填空，閱讀理解等】
16:45---吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
晚飯后---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10:00 睡覺
學習計劃表 19
一、時間計劃
1、早上
(1)、每天6：20必起。
(2)、每天6：30必到教室。
(3)、每天7：00—7：10分吃早餐。
(4)、7：10分回教室直到早自習下(7：50)。
(5)、課間做完操就回教室，不停片刻。
2、中午
(1)、吃完中飯后休息到1：00進教室。
(2)、2：00出教室休息。
3、下午
(1)、吃完中飯后休息到5：30進教室。
(2)、6：30出教室休息。
4、晚上
(1)、9：00—9：10分休息。
(2)、9：10返回教室，9：40出教室。
(3)、9：40—10：00吃夜宵。
(4)、10：10必須入睡。
二、科目計劃
1、早上英語、語文。
(1)、6：30—7：00英語(單詞);7：10—7：30(課文和筆記)。
2、課間操十分鐘(做完操后)英語。
3、中午數學。
4、下午語文、歷史政治。
(1)、5：30—6：00語文;6：00—6：30歷史政治。
5、晚上英語。
三、內容計劃：
各科學習必須遵循：
預習(學習筆記)——認真聽課(課堂筆記)——復習(主要是做練習)三大壞節。
1、英語
(1)、早上背新單詞(15個)、讀學過的課文、看英語筆記和課文注釋。
(2)、課間復習早上背過的單詞。
(3)、晚上預習第二天要講的新課，要求：抄課文并進行翻譯，找出不懂的和你認為重要的句子。
(4)、睡覺前再用5分鐘復習一遍早上背的單詞。
2、數學(主要在于多做練習)
(1)、每天中午必須完成練習;
必須對第二天要上的新課進行學習，看書并把課后練習做完(對老師要上的課做到心中有數)。
(2)、當天的練習當天必須做完，不能過夜。
3、語文、
(1)、下午做練習、背課文、復習筆記。
4、歷史政治
(1)、下午看書、復習老師講過的內容。
四、周末計劃
每天每科必須做兩小時
1、早上7：00—9：00英語
2、下午5：00—7：00語文
3、晚上9：00—10：30數學
五、分數計劃
1、在下一次考試中的分數要求
(1)、語文：75以上
(2)、數學：80以上
(3)、英語：80以上
(4)、政治歷史：70以上
2、在本學期期末考試中的`分類要求
(1)、五科總分：350分以上，在半期基礎上提高100分以上。
(2)、班級總名次：15名以上。
備注：
1、時間上的計劃每個星期至少抽查兩次，違反一次處罰一次。
2、其他內容也是違反一次處罰一次，并告知家長。
3、想信通過自己的不懈努力，將學習成績提高到最理想的狀態，為自己爭氣，也為父母爭光。
4、想信只要一天一天的堅持下去，我一定會成功!!!
學習計劃表 20
一、時間安排
1、 每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數學寒假作業；
每天保障一小時的無負擔課外閱讀；
每天保障一小時的英語自學；
每天保障一小時的'戶外活動或運動。
2、 計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。
二、學習計劃
1、 不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。
2、 語文課程計劃
7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。
3、 數學課程計劃
7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、 英語課程計劃
英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；
把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；
若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。
三、活動安排
1、 隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；
2、 至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、 每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、 每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；
5、 一個人嘗試獨立在家呆1-2天；邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；
6、 每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；
7、 嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長；
8、 其他：根據具體情況，靈活安排。
學習計劃表 21
早上8：00起床，中午11：00-13：30午休，晚上21：00睡覺.
星期一：上午打羽毛球、看書，下午寫字、畫畫
星期二：上午做數學題，下午寫字
星期三：上午看書，下午學英語
星期四：上午做數學題，下午休息，晚上畫畫
星期五：上午畫畫，下午看書，晚上畫畫
星期六：上午寫字，下午學英語
星期日：幫媽媽做家務事 暑假學習安排愉快的暑假到了，為了使女兒的'假期生活過得健康充實，歡樂而有意義，我們和她特別制定了如下的學習計劃：
6：30 起床
7：00 游泳
7：40 早餐
8：00 看報紙
8：40 家務
9：00 休息
9：30 復習舊知識
11：30 午餐
12：45 玩游戲 13：00 午休 14：00 數學作業 15：00 圍棋 16：00 看課外書并完成語文作業 16：30 戶外運動(學騎自行車或打球等) 17：00 休息
18：00 晚餐 19：00 收看新聞聯播 19：30 休息 20：00 學習英語 20：40 聽英語磁帶 21：00
睡覺說明：
1、隨父母出去旅游
2、去鄉下親戚家體驗生活
3、其他：根據具體情況，靈活安排
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