暑假學習計劃【共14篇】
光陰迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又邁入新的階段，是時候開始寫計劃了。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？下面是小編為大家整理的暑假學習計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
暑假學習計劃 篇1
1.爭取在多長時間內完成語、數、外三門暑假作業。計劃大概每天完成多少頁的暑假作業。
2.預習語文六年級上冊的`古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數學相關內容。
4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
6.寫暑假日記一本，作文
10篇，練好鋼筆字。
暑假學習計劃 篇2
一、每周堅持至少聽七個小時的。由于許多因素，讓我在英語上與其他有相當大的差距，但我相信只要我肯努力，也能追上他們，并比他們做的更好。
二、多做理綜題。到了，和將逐漸加深，只會一味的死記硬背公式是不會在理綜上拿到高分的。理綜注重的是靈活運用，只有多做題，題型見多了，遇到相似的題就知道該下筆。像我抓破腦袋想這題應用什么公式，好不容易公式想出了卻不知道該如何解題，浪費了分也丟了。
三、整理，回顧以前所。學過的知識只有不斷回顧才能讓它記憶深刻。像我總是把以前所學的知識全都堆積到前幾天來復習，這種做法不僅沒有效果還讓我越復習越緊張。把筆記整理幾遍可以發現哪些知識是重點，哪些知識自己還沒吃透等等。
四、預習八的，讓下一學得更加輕松。
“所謂天才人物指的就是具有毅力的人，勤奮的'人，入迷的人和忘人。”我會充分利用好這個暑假，以最好的狀態去面對的到來。
暑假學習計劃 篇3
起床7：25——7：40(包括洗漱)
讀英語7：40——8：20(復習初三、預習高一)
晨練8：20——8：40(同時聽英語聽力)
學日語8：40——9：00
早餐9：00——9：30
數學9：30——10：30
物理10：30——11：30
化學11：30——12：00
語文12：00——12：40(30分鐘閱讀，10分鐘練字)
午休12：40——1：10
自由安排1：10——2：30
午飯2：30——4：00(同時聽音樂、學歌)
閱讀4：00——5：00(名著)
整理家務5：00——5：30
上網5：30——8：30
洗漱8：30——9：00
閱讀9：00——10：30(雜志和其他)
睡覺10：30——7：25
暑假學習計劃 篇4
時間如流水般飛逝，在學習的世界里一下子就度過了一個學期，馬上就是暑假了，過完暑假，自己就正式成為了一個高三的學生了，就要為高考做最后一年的沖刺了，為了在高三的時候能夠更好的跟上老師的節奏，暑假的這兩個月，自己也不能浪費到，不能每天只顧著休息和玩耍，也要空出時間放在自己的學習上，以下是我對暑假的一些計劃：
第一，有關老師布置的暑假工作，我要按時的完成，每天至少要有2—3個小時來完成暑假作業，這是硬性要求，也是暑假里要完成的最基本的任務。每門學科都有暑假工作，其中語數外的.是最多的，可以分時間段來完成，比如，每天只完成一門的任務，第二天就換成另外一門的學科，這樣的話可以防止自己連續好幾天做同一個學科的作業所產生的厭煩感。自己給自己的計劃是一個月內完成好所有的暑假工作，而且要認真的完成，做的過程中，也是對已經學過的知識點的鞏固和復習了。
第二，剩下的一個月的時間，我計劃超前預習有關高三要學習的課程。我從已經高中畢業的學長學姐那里，借到有關高三的各個學科的教科書和相關的練習冊，在暑假的第二個月的時候，我計劃每天要花時間來進行自習，而且是按照學校里上班的時間來安排。比如每天上午兩節課，下午兩節課，每節課45分鐘的時間，每天排好課程表，每天針對高三的教科書進行有效的自學。當然在學習的過程中，沒有老師在旁邊輔助，肯定會有知識點是不會的，遇到這種問題的時候，要重點記錄，等之后開學了，老師講到這里的時候，自己就要集中注意力的去認真聽老師將這塊的知識點。
以上是我針對暑假制定的學習計劃，當然，暑假不能只學習，在學習的空余時間里，也可以做點別的有意義的事情，比如，可以去做做自己感興趣的事情，我暑假的時候想去水上樂園玩，計劃想去學習游泳，那我每天學習玩之后，我還要花一定的時間來鍛煉自己這方面的技能，還想負擔父母的壓力，在家里計劃著學會下廚，爸媽在家的時候，可以請教爸媽，之后計劃學會了至少要做一頓飯給家里人吃。
暑假有兩個月，我把這兩個月利用好，做到學習生活兩不誤。
暑假學習計劃 篇5
06:30-07:00起床、跑步
07:00-08:00早餐、晨讀
08:00-08:50單詞背誦和測試
08:50-09:00休息
09:00-11:30輪流看數學和英語
11:30-14:00午休
14:00-17:00輪流看英語和數學
17:00-19:00晚餐、晚讀
19:00-22:00專業課
22:00-23:00整理當日復習情況，制定次日計劃
23:00-06:30就寢
每周一到周六可以這樣安排復習，周日一天可以作休息調整，做做自己喜歡的事情，比如運動、聽音樂等，要做好取舍。
暑假學習計劃 篇6
一、 ABCDEFG的'熟練運用
二、識字一二的單詞注音及聽寫
三、每課課文背出
四、古詩及簡短詩歌的默寫
五、完成練習卷
六、二年級上冊課文的學習
以上一至五項用一個月時間，第六項用一個月時間
學習內容和方式：
一、背誦課文(簡單的需默寫)，控制在15分鐘內;
二、每課課文所有生字注音并聽寫，時間控制10分鐘內;
三、做課文練習卷一張，時間控制在15分鐘;
四、以上方式每天復習2課，語文園地跟單元卷算一課時;
五、每一單元復習完后做試卷一張，時間控制在40分鐘內。
以上共計54課，剛好一個月完成，星期天休息一天。
暑假學習計劃 篇7
早上6：30起床，出去跑跑步。
7：30吃早飯，之前最好聽英語、朗讀，最好有計劃地把八上的英語課文、單詞背玩并作多次鞏固。
8：30開始學習學到11：00結束。
2：30時開始學習到4:30左右預習八上的各科，之后吃飯，到7：00可能吃完出去鍛煉。
暑假計劃具體科目安排：
預習數學
1.看數學書 ，盡量把基礎的知識懂透。暑假時間比較多，自主學習的時間久較多，所以好好把握。把平時沒學懂的學懂。為下學期的學習做下鋪墊
2.學數學，不做題是不行的，數學講究見多識廣，有些別個見都沒見過的題，你做過的，就很容易。
3.數學，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。
4.適當的預習也是有必要的，初二的'重點應該是一次函數和四邊形，可對較基礎的東西進行預習。
當然，能力不同，要求不同
語文
語文學起來應該比較輕松，主要是背誦下學期的一些古文，這個很重要，為開學的學習打下基礎
英語
記單詞 盡量把至少300個單詞記下來 還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀 ，很有用。復習就是記學過的單詞，盡量都會寫。還有就是背課文，增強語感。很重要
物理
物理是初二新加的，有興趣可以預習書本，再買一、二本練習冊作練習，反思錯誤，不理解的及時問老師。
暑假學習計劃 篇8
這個暑假中旬，我還是比較認真的對待學習。其中有一個很重要的原因就是我有一起奮斗的同伴。所以，對我而言，有一個競爭同伴是相當重要。而我平時休息的'時候我是一個不懂珍惜時間的人，把大把大把的時間荒廢。我的自我控制能力很差，不能很好，把握時間常常一拖再拖，最后事情也沒有做好。
在前一段時間，我嘗試著逼自己一把，看自己究竟有多大的能力去控制自己。最后的結果讓我很意外：我竟然連續寫了一個小時作業都做不到，我就不由得讓我恐慌，不知所措。
對于九年級，我是這么覺得：作業寫不完，但每個人都在爭分奪秒的努力，只要松一口氣，都有可能被別人給超越。對于九年級的學習方式，我是這樣想的：首先找到一個要趕超的目標或一個實力相當的學問。將平時花費在游戲上的時間分配到學習或者運動上。之后是每天要回顧之前所學的東西努力填補其缺點，調整好自己心態與同學建立好關系。最后是一定要常去發問，無論是同學還是老師，不要在乎別人的眼光和想法。
出去學習之外，還有日程安排。
暑假學習計劃 篇9
早晨：
7:30——起床，洗漱
8:00——吃早飯
8:30——10:30做作業
10:40——11:30看書做摘抄
12:00——吃飯
下午及晚上：
1:30——3:00午休
3:30——5;00做作業，檢查作業
5:10——6:00看電視，上網，管理博客
6:30——吃晚飯
7:50——9:30陪爸爸媽媽散步
10:30——寫日記，睡覺
注：7月20日——8月2日爸爸媽媽安排到貴陽旅游
暑假學習計劃 篇10
起床：7:00
7:45——8：00讀組詞本
8:30——9:00做暑假作業本
9:10——9:20按計劃復習語文計劃一內容
9:25——9:50按計劃復習語文計劃二三內容
10:00——10:20練口算
10:30——10:45讀組詞本
吃飯：11：00
午睡：12:30——1:30
1:40——2:20做數學練習卷
2:30——2:40按計劃復習語文計劃一內容
2:45——3:15按計劃復習語文計劃二三內容
3:30——3:50學習英語
4:00——4:30練字
晚上8：30必須睡覺，睡前閱讀30分鐘。
2:45——3:15按計劃復習語文計劃二三內容
3:30——3:50學習英語
4:00——4:30練字
晚上8：30必須睡覺，睡前閱讀30分鐘。
暑假學習計劃 篇11
一、暑假該如何預習高中課程?
語文：從高中起，閱讀側重于感悟，寫作側重于議論，因此，暑假階段要做的就是培養良好的閱讀習慣和寫作習慣，不斷提升閱讀寫作能力，注重語文素材的積累和運用，暑假還要加強練字，保證字跡工整清晰。
數學：高中數學在運算速度、準確度、精細度方面的要求都要遠遠高于初中，而數學思想方法是數學的靈魂，所以，高中數學要研究方法、活學活用，做到這步的前提是要打好基礎，所以，這個暑假就要把高中數學課本變成自己的老朋友。
英語：英語廣播、英語歌曲、英語電影、英語單詞、英語作文，這些是暑假必須要有的，不少高中學校開始全英文授課，所以英語聽力和英語口語也是這個暑假需要加強的。
物理：學好物理要明白物理定理、原理、現象，所以，打好基礎是關鍵，要把初中課本上的力學、電學問題重點復習一下，為整個高中物理打下良好基礎。
化學：保證初中各種化學方程式的書寫，了解各種化學物質的屬性，在預習高中化學知識的同時，要加強課后練習，保證學習效果。學會學習是高中生必備的素質。
生物：要鞏固一下初中所學的生物知識，高中生物的①細胞的結構 ②顯微鏡的.使用 ③光合作用 ④細胞呼吸等知識都與初中生物有關聯，最好是通過借閱或者購買課本的方式來了解高中生物的知識架構。
政治：高中政治將圍繞著經濟、政治、哲學、文化、生活等展開，高中政治不同于初中政治，一定要明白其中的政治原理，在理解的基礎上進行記憶，如果還是死記硬背，學習起來會非常的吃力，此外，要關注新聞評論、時事政治，這些是高考中必考的內容。
歷史：鞏固初中歷史是這個暑假最應該做的事情，如果初中階段歷史成績不好，那么到了高中就很難學好更深更難的歷史知識，因此，現將初中不會的知識弄懂，然后再根據高一歷史課本努力，梳理出高中歷史的知識框架。
地理：做好計劃把初中地理四本書復習一遍，梳理知識框架，初中地理知識到了高中一樣有用，千萬不要以為兩者沒有任何聯系，鞏固好初中地理也是學好高中地理的基礎。
二、文體活動也是學習計劃的一部分
“勞逸結合”是學習的最佳狀態，暑假期間除了要對各科進行有計劃的預習外，還應該多參加一些文體活動來鍛煉身體、陶冶情操。大家在備戰中考的時候，可能會暫時放棄一些愛好，這個暑假就可以“重操舊業”了。
此外，可以參加夏令營、與老師同學組織游玩或者和家人出去旅游，在領略祖國大好河山的同時，還能休閑放忪，也是增長見識。
三、該如何制定暑假學習計劃
其實，暑假學習計劃并沒有那么神秘，也沒有那么難以制定，只需要把握兩個字“詳，實” 。
詳就是詳細、詳實。首先從宏觀角度來思考，整個暑假我要達到什么目的，然后分配給每天，這樣我們就知道每天該做什么了，學習計劃不僅要有時間和學科，還要有具體的安排，比如：看哪些章節、做哪些題，這樣每天我們就能知道自己該做什么了。
實就是要務實、實際。不少同學之所以學習計劃得不到落實就是因為計劃不實際，有的是時間上過于緊張，沒有自由的時間，最終不了了之;有的是任務安排過多，越學越累索性就放棄了。所以，一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，能不能得到更好的執行，這才是關鍵。
四、制定暑假計劃注意事項
①每一份暑假計劃都不一樣，每位學生都有不同的特點，因此，大家在制定學習計劃的時候一定要按照自己的實際情況來制定，如果把握不準，可以和老師、家長商討，這樣制定出來的學習計劃才能發揮最大效果。
②制定暑假計劃的目的是為了接下來高中更好的學習，不要為了制定計劃而制定計劃，這樣的計劃制定出來華而不實，看起來很好，但是實際操作卻困難重重。
③學習計劃不是一成不變的，正所謂“計劃不如變化快”，如果因為一些活動或者是特殊原因影響計劃實施，就可以適當調整一下;如果覺得計劃中的某一項不合理，也可以及時調整。
④制定計劃不難，實施計劃不難，最難的是堅持實施計劃，暑假有近兩個月的時間，如果同學們能夠將制定的計劃堅持下來，那么，接下來的高一學習將會非常的輕松。學無止境，雖然中考結束，但是學業還沒有結束，因此，準高一的同學們千萬不要有“終于可以放松”的心態，而應該為接下來的高中生活做好準備，這個暑假就是最好的緩沖階段，希望同學們好好把握。
暑假學習計劃 篇12
8：00起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)
8：30—9：00吃早飯
9：00—10：00寫寒假作業
10：00—11：00自由活動(到外面活動或者看電視等)
11：00—12：00練字或讀書
12：00—12：30吃午飯
12：30—13：30休息(不休息就自由活動)
13：30—15：00看書或練字(過年期間有活動就參加活動)
15：00—16：00寫寒假作業(包括媽媽布置的家庭作業)
16：00—18：00自由活動(可以跳繩等活動)
18：00—18：30吃晚飯
18：30—20：00自由活動(包括洗漱、看電視或玩游戲)
20：00—20：30看書
21：00睡覺
課外閱讀推薦
1、《猜猜我有多愛你》(繪本)
2、《逃家小兔》(繪本)
3、《我爸爸》(繪本)
4、《紅鞋子》(湯素蘭)
5、《爺爺一定有辦法》(繪本)
6、《安徒生童話選》(拼音版或繪本)
7、《格林童話選》(拼音版或繪本)
8、《我的爸爸叫焦尼》(繪本)
9、《活了一百萬次的貓》(中文繪本)
10、幾米作品《月亮不見了》(中文繪本)
11、《夏洛的`網》(懷特)【英文原版童書】
12、《時代廣場的蟋蟀》(喬治·塞爾登)(中文繪本)
暑假學習計劃 篇13
1、重視學習習慣的培養
培養良好的學習習慣，不僅對學生必要，實際上對所有的學生都有著重要的意義。學習的計劃性、目的性一定要強，不要搞突擊戰;聽課要講究效率，在課堂上無論會與否，都要緊跟著老師的節奏，與老師多交流，尤其是有不懂的地方要及時問。
老師要幫助學生做好成績分析，這對提高每個同學的成績是非常有效的，同學不妨學習一下，通過反復的成績分析，對自己的學習做到心中有數
在做成績分析時一定要細致，哪里知識掌握不牢固，哪一部分考試經常丟分，然后適當練習彌補不足，并且給自己定下目標，避免今后再次丟分。
2、跟著老師走
首先，XX上學期，老師會講新課，聽課時一定要緊跟著老師，認真聽講，仔細做筆記，然后及時復習;到了下學期就會系統復習，在這一環節，迫于時間，有的.地方不會講得非常仔細，同學們在課后還需要自己看書，不要放過每一個知識點。
第二，到了XX，一個顯著的變化就是要做大量的題，經歷無數次考試，做錯題肯定也不會少，其實這是很正常的，所謂“做得多，錯得多”，但是有的同學可能會因為一次錯題、一次考試而影響情緒，其實這大可不必，更不要因為做錯題而懷疑自己。練習或者考試之后，看一下哪些不該丟分的地方失分了，將這些題抄到一個錯題本上，將考查重點、易錯點用不同顏色的筆勾畫出來，反復思考、練習。
跟著老師的思路走，掌握有效的學習方法，扎實地復習，對XX學生來說，是大有裨益的。
暑假學習計劃 篇14
第一，學習計劃，具體如下:
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數、外三門暑假作業。
計劃大概每天完成6面暑假作業。
2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。
并有重點的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數學相關內容。
4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計劃具體如下:
1.培養個人的生活能力，比如:做飯、洗衣服。
幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2. 要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險違法的事。
第一整理該文章。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。
每個星期六去游泳館游泳一次。
每天還要早起，不睡懶覺。
如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。
見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假!
大原則:少吃、多動、多喝水!少吃
每天早餐:半個葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)
星 期 一
(午餐):綜合冷盤(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):魚或貝類，任何一種都可以(清蒸)，綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進去。
一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。
星 期 二
(午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可。
咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 三
(午餐):鮪魚或其他魚沙拉(不加油)，加檸檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜，或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片紅燒羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 四
(午餐):兩個蛋，料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉，在吃之前應把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 五
(午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
(晚餐):魚或肉類; 綜合沙拉，任何一種蔬菜都可以加進去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 。
星 期 六
(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 日
(午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮牛排，所有的脂肪要去掉，包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以)，沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
注:1.本菜單實行為期兩周，兩周后回復普通飲食，一般人可減七至十公斤。
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2.本食譜僅提供網友參考，如有肥胖癥者仍須聽從醫師指示進行。
注意事項:
一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、 一切米食、菜，均不可用油炒炸。
三、 三餐禁食菜單外食物。
四、 咖啡不可加糖。
五、 不可喝牛奶。
六、 蛋、雞肉、魚，只可煮、蒸、鹵。
七、 可以用茶或白開水代替咖啡。
八、 每日吃蛋最多三個(即早餐可減為一個蛋)。
九、 果蔬種類，可增加含糖份、水份較少之水果，如蓮霧、香瓜、水梨，或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多動:多散步、運動、作體操。
睡前跳30分鐘的跳繩
只要有流汗，超過30分鐘就會有助于燃燒脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方，介紹兩個簡單的減肥運動¨
塑身操一
動作:仰臥躺在床上，兩腳并攏慢慢抬起，抬到與身體成90度時慢慢放下(膝蓋不可彎曲，肩膀和手臂不可用力)。
在離床面30公分處停下來，靜候1分鐘，做10次。
每日至少二次以上!
PS:一開始停止的時間約15-30秒即可，逐漸的把時間拉長到2分鐘。
效果:可使膝蓋變小，提臀，腰變結實，下腹部和胃部贅肉消失。
塑身操二
動作:身體躺于床上，雙膝微彎，雙手抱頭(吸氣)，將身體慢慢抬離床面，收腹吐氣，到最高點時停約10秒。
然后慢慢將身體放平，繼續動作，做20次。
每日至少三次以上!
效果:這組運動可加強修飾腰、消除腹部贅肉，達到減肥健美的效果。
多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已經是一種標準規則了，但至你需要的可能更多，特別是當你在運動的時候。
減重最怕是使用錯誤的方法而影響了基礎代謝狀況，故應要給醫師、營養師評估后，予以完整的減重計劃，才不會影響健康狀況。
因為錯誤方法使體重反覆增加使代謝越來越差，減重無捷徑，唯有適當的減少熱量，增加有氧運動量!
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