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高中學(xué)習(xí)計劃書

時間:2022-09-16 18:47:09 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

高中學(xué)習(xí)計劃書

  時光在流逝,從不停歇,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了在工作中有更好的成長,是時候?qū)懸环菰敿?xì)的計劃了。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎?以下是小編幫大家整理的高中學(xué)習(xí)計劃書,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

高中學(xué)習(xí)計劃書

高中學(xué)習(xí)計劃書1

  高中了,我想應(yīng)該更加認(rèn)真地投入學(xué)習(xí)中。于是就執(zhí)筆寫這個的計劃,以提醒自己要好好學(xué)習(xí)。

  首先,要真正地拋開電腦。電腦,不會是不用,但限制在學(xué)習(xí)之內(nèi)。除非是必要,例如學(xué)習(xí)電腦課,否則不去主動玩電腦,也不去落入游戲的陷阱。

  其次,限制讀課外書。這個有點(diǎn)難度,不過我想可以通過修改時間規(guī)劃來調(diào)整。在學(xué)校的時候,所有的時間安排都要以學(xué)習(xí)為先。只有晚飯后的時間和臨睡前的時間可以不考慮學(xué)習(xí)的問題,此外,就要好好地在學(xué)習(xí)方面下功夫了。

  睡覺時間定為晚上11點(diǎn)。早上起來要念英語。在學(xué)習(xí)上,復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)、做作業(yè)都要認(rèn)真,竭盡全力。不偷懶。還有最重要地一點(diǎn),擴(kuò)展知識的范圍,使自己可以成為有用之才

  要買多一點(diǎn)關(guān)于學(xué)習(xí)的書,尤其減少在非學(xué)習(xí)書籍上的投入。

  提前學(xué)習(xí)。對于一些積累性的知識,例如單詞的積累和閱讀,每天都要抽點(diǎn)時間去背,去看。

  睡前的一個小時,最好用于課外文言的閱讀上。

  注意勞逸結(jié)合。在學(xué)習(xí)的時間中抽時間參加體育活動,不能在書桌前坐太久,避免打瞌睡。必要時飲用咖啡。

  目標(biāo):

  向級前一百進(jìn)發(fā)。

  如果在高一上期末(學(xué)段2)的考試中考到級前一百,希望父母獎勵新的電腦。并放置在書房中。

  保持每個月180元的零花錢有結(jié)余并存起來。

  1.熟悉高中的學(xué)習(xí)環(huán)境,結(jié)識同學(xué)和老師們。

  2.在每一個科目課堂上認(rèn)真聽講,爭取每一科都達(dá)到較好的水平。

  3.超前學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等知識。

  5.競選班長或團(tuán)支部書記,在高一多為班級做一些工作,多鍛煉自己的能力。

  6.參加學(xué)生會和團(tuán)委的競選,努力工作,爭取為全校同學(xué)服務(wù)。

  高二年級

  1.選科目時選擇物理班,爭取進(jìn)入“尖尖班”。

  2.經(jīng)過一年多的準(zhǔn)備,數(shù)學(xué)競賽能在高二出成績。兼顧一下物理競賽。

  3.在學(xué)習(xí)中多進(jìn)行自主探究。

  4.更熱心于學(xué)生會的工作。

  高三年級

  1.學(xué)習(xí)更加緊迫,可能會退出學(xué)生會和班里的工作,全力以赴學(xué)習(xí)。

  2.數(shù)學(xué)競賽爭取更大的進(jìn)步,爭取進(jìn)入奧林匹克冬令營。

  3.如果能爭取到保送名額,會自學(xué)一些大學(xué)知識,熱心幫助同學(xué)。

  4.如果爭取不到,會全力以赴準(zhǔn)備高考,為一中爭光。我相信我自己的實力。

  計劃制定人:高瑞欽

  20xx年x月x日

  數(shù)學(xué):上課前一定要預(yù)習(xí),上課專心聽講,課后認(rèn)真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關(guān),不能漏一題,此外最重要的是

  認(rèn)真,細(xì)心,錯題更正本一定要看,講完一節(jié)看一遍,筆記本也是。

  語文:上課前預(yù)習(xí),上課專心認(rèn)真,不懂的記在錯題更正本上,早上找出來讀一讀,做作業(yè)一定要認(rèn)真。多記些名人名言,拼音,詩詞。

  英語:課前預(yù)習(xí),上課快記,快聽,細(xì)心,不管是什么,只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復(fù)習(xí),此外,

  數(shù)學(xué),語文也要復(fù)習(xí)。練習(xí)冊一定要跟上去,時間緊,抽一抽就出來了。

  歷史:背一定要細(xì)心,耐心,系統(tǒng)化。借高二下學(xué)期的書,早上6:30以前讀。

  政治:上課認(rèn)真聽,課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀。

  地理:上課前一定要預(yù)習(xí),上課要細(xì)心,多記,在早讀讀完后讀10分鐘或少點(diǎn)。

  傍晚歷史,政治,地理,自己調(diào)整。每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。理科也要多看,多做,上面的都只是一些學(xué)科方面。生活

  上早上跑一圈步,傍晚隔兩天去洗澡,中午做作業(yè),課間背英語單詞,和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。

  1、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時

  2、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。

  3、制定自己的學(xué)習(xí)計劃,大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識強(qiáng)化,名師面授,智能測評,名師答疑來進(jìn)行寒假的`學(xué)習(xí)。合理利用時間,統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個小時,但2小時過后任務(wù)還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

  4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機(jī)動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。可以把知識點(diǎn)沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

  5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。

  6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

  7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!

  8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。

  真心的希望你們每個高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計劃!風(fēng)雪再大,黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進(jìn)步!

  與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn):①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識的抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個問題,往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識。

  高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃,每天運(yùn)用計劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時間浪費(fèi)。

  每個人的具體情況不同,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

  黃金時間來記憶

  首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。

  尊重自己生物鐘

  由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。

  學(xué)習(xí)要有時間限制

  為了提高效率,在制定計劃時,要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

  對照計劃反省

  計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

  公開學(xué)習(xí)計劃

  少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。

高中學(xué)習(xí)計劃書2

  從初三升入高中,無論是課程設(shè)置、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法,還是人際關(guān)系、身心發(fā)育都會面臨許多新的課題。不少高一新生由于對新學(xué)段缺乏認(rèn)識或認(rèn)識不足,不能根據(jù)高中學(xué)生生活的新特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)整,結(jié)果上高中后手足無措,生出種種不適應(yīng),嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)質(zhì)量。

  高一新生如何平穩(wěn)度過“過渡期”,盡快步入高中學(xué)習(xí)生活呢?

  1.作好吃苦準(zhǔn)備

  升入高一,學(xué)生要面對更概括、更抽象、更難于理解的課程學(xué)習(xí),面對更激烈、更緊張的競爭環(huán)境,面對更長的在校時間和更遠(yuǎn)的往返路程,都要求新高一的同學(xué)要樹立起一種學(xué)習(xí)意識、高考意識,做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準(zhǔn)備。

  2.盡快適應(yīng)新環(huán)境

  高中階段不僅所學(xué)知識深度、難度加大,而且新的學(xué)校、新的老師、新的同學(xué)會使人際環(huán)境較以前更復(fù)雜。尚未成年的孩子們面對新的環(huán)境往往目不暇接,難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。高一新生要作好充分思想準(zhǔn)備,以自信、寬容的心態(tài),盡快融入集體,適應(yīng)新同學(xué)、適應(yīng)新校園環(huán)境、適應(yīng)與初中迥異的紀(jì)律制度。記住:是你主動地適應(yīng)環(huán)境,而不是環(huán)境適應(yīng)你。

  3.學(xué)會自主學(xué)習(xí)

  較之初中階段,高中階段學(xué)習(xí)難度、強(qiáng)度、容量加大,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)及壓力明顯加重,不能再依賴初中時期老師“填鴨式”的授課,“看管式”的自習(xí),“命令式”的作業(yè),要逐步培養(yǎng)自己主動獲取知識、鞏固知識的能力,制定學(xué)習(xí)計劃,養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

  4.尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法

  初中學(xué)習(xí)方式以模仿和記憶為主,而高中則是以理解和應(yīng)用為主,要求學(xué)生要有更強(qiáng)的分析、概括、綜合、實踐的能力,將基本概念、原理消化吸收,變成自己的東西。高一新生要根據(jù)自己的條件,以及高中階段學(xué)科知識交叉多、綜合性強(qiáng),以及考查的知識和思維觸點(diǎn)廣的特點(diǎn),找尋一套行之有效的學(xué)習(xí)方法。

  5.重新自我定位

  新生入學(xué)前,首先要過好心理關(guān),到了一流學(xué)校的學(xué)生,以前在初中都是班里的佼佼者,現(xiàn)在進(jìn)入一個新集體,一旦成績有所波動,也要認(rèn)識到是正常現(xiàn)象,不要對自己失去信心。如果是去了不太理想的學(xué)校,也不應(yīng)該灰心,爭取盡快成為班級甚至年級的“領(lǐng)跑者”。進(jìn)入高中后,很多新生有這樣的心理落差,比自己成績優(yōu)秀的大有人在,很少有人注意到自己的存在,心理因此失衡,這是正常心理,但是應(yīng)盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。記住,進(jìn)入高中,大家站在同一起跑線上,有3年的時間足以不斷提高成績。因此,要明白強(qiáng)中自有強(qiáng)中手的道理,要客觀分析自己的長處和短處,給予自己正確評價,相信自己不比別人差,要明白自己感到不太適應(yīng),別的同學(xué)也是由初中升上來的,也會有同樣的感覺,給自己信心。要選擇一個正確的定位標(biāo)尺。對新高一學(xué)生,特別是重點(diǎn)高中的學(xué)生,你超過平均分就證明你已經(jīng)適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)生活。

高中學(xué)習(xí)計劃書3

  總體規(guī)劃:發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),繼續(xù)努力,注意學(xué)習(xí)方式、方法,力爭在年級和班級取得較好名次。

  一、高中第一年(20xx年7月—20xx年7月)

  1、暑假期間。多讀書,多游覽,多體驗,放松心情,開拓眼界,強(qiáng)化語言表達(dá)能力,提升氣質(zhì),準(zhǔn)備迎接多彩的高中生活。

  2、適應(yīng)新環(huán)境。注意學(xué)習(xí)觀念和方法的改變,對知識的理解多思考、多研究,以探究的觀念對待每一個問題。

  3、平衡各學(xué)科學(xué)習(xí)精力,盡量均衡,防止某學(xué)科“拖后腿”。

  4、上課認(rèn)真聽講,消化所學(xué)知識,及時預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí),使用自己的錯題本,善于總結(jié),不留學(xué)習(xí)死角。

  5、面對考試,提前兩周備考復(fù)習(xí),制訂復(fù)習(xí)計劃并嚴(yán)格執(zhí)行。

  6、總結(jié)反思第一學(xué)年的學(xué)習(xí)成果,及時查缺補(bǔ)漏。

  7、寒假生活。豐富假期生活,多讀書,拓展自己的知識面。

  二、高中第二年(20xx年7月—20xx年7月)

  1、文理分科。深入分析思考個人的愛好、特長和興趣,征求家長和老師意見,選擇時不從眾。

  2、認(rèn)清高二時期是一個轉(zhuǎn)折點(diǎn),學(xué)會正確應(yīng)對更難的知識帶來的挑戰(zhàn),改善自己的學(xué)習(xí)方法。調(diào)整各科學(xué)習(xí)時間與精力分配,盡快適應(yīng)新情況。

  3、寒假。重新梳理并鞏固高一和本學(xué)期學(xué)過的內(nèi)容,預(yù)習(xí)并提前掌握下學(xué)期要學(xué)的內(nèi)容,從現(xiàn)在開始逐步為高三的復(fù)習(xí)分擔(dān)壓力。4、面對綜合題、壓軸題等高難題目的練習(xí),穩(wěn)定心態(tài),多總結(jié)方法掌握技巧,多運(yùn)用、多做練習(xí),尋求成就感和自信心;

  5、暑假。制訂好復(fù)習(xí)計劃,按照自己的方向,聽從老師的指導(dǎo),全力備戰(zhàn)高三!

  7、鍛煉身體,為體育會考做準(zhǔn)備。

  三、高中第三年(20xx年7月—20xx年7月)

  1、制訂最適合自己的高三作息時間及學(xué)習(xí)計劃,梳理已學(xué)過的知識體系,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,培養(yǎng)良好心態(tài),訂立高三宣言,為目標(biāo)夢想沖刺。

  2、20xx年8-12月第一輪基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。約五個月時間,約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右,可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。應(yīng)該和學(xué)校課堂上的復(fù)習(xí)節(jié)奏步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí),不要任意打亂,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至逐字逐句地復(fù)習(xí)到,爭取做到毫無遺漏。

  3、20xx年1月上旬會考,全面復(fù)習(xí),當(dāng)作是一模之前的一次練兵。

  4、20xx年1月下旬期末考試或“小高考”。它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果,定位自己的學(xué)習(xí)水平,又可以查找自己亟待解決的問題漏洞,還可以為你提出新的挑戰(zhàn)。這次考試還有一層特殊的涵義,那就是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。這里特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué),要格外重視這次考試

  5、20xx年1-2月,利用假期時間將一輪復(fù)習(xí)中沒有完全消化的內(nèi)容徹底掌握,為重要的第二輪復(fù)習(xí)打好基礎(chǔ)。認(rèn)真準(zhǔn)備筆試和面試,平靜地參加自主招生考試準(zhǔn)備。

  6、20xx年2-4月,第二輪全面復(fù)習(xí)。抓住復(fù)習(xí)的“黃金期”高效率的全面復(fù)習(xí)。這時的任務(wù)把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),串點(diǎn)為線,化線為面,全方位復(fù)習(xí),目的直指一模。

  7、3月底或4月初,備戰(zhàn)一模考試。這是高考前的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵,是選報志愿的重要依據(jù)要在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

  8、4月,體育會考。

  9、4月-6月初第三輪綜合復(fù)習(xí)卸下思想包袱為重要任務(wù),要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,學(xué)會有張有弛。應(yīng)該做少而精的練習(xí)。

  10、5月初,二模考試。調(diào)整心態(tài),適應(yīng)高考的考試流程。將二模成績與一模成績綜合考慮,作為自己報考學(xué)校的參照。

  11、高考。6月7日、8日,平靜地面對,奔向自己的夢想

  12、暑假。最輕松快樂的暑假!

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高中生學(xué)習(xí)計劃書08-02

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