實用的個人學習計劃集錦八篇
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，此時此刻我們需要開始做一個計劃。計劃怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編整理的個人學習計劃8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個人學習計劃 篇1
“問渠哪得清如許，為有源頭活水來。”在知識更新周期日益縮短今天，教師僅有一桶水是遠遠不夠，教師還是那一桶“死水”是絕對不能適應時代要求。因此，牢固樹立終身研究觀念，博采眾長，拓寬“活水”渠道，使自己大腦不斷吐故納新，接受活化新知。厚積而薄發適應時代需要，成為新時期有良好師德教師，制定個人研究計劃如下：
一、指導思想。
1、把讀書作為教師精神成長和專業化發展需要，逐步養成“多讀書、讀好書、好讀書”良好習慣，促進自己更新及理論素養、教育能力、人文素養整體提升，爭做人民滿意教師，每天要研讀1小時。
2、讀書要與反思相結合，提倡帶著問題讀書，研究問題，解決問題；讀書要與實踐相結合，學以致用，注重實效；要個人閱讀要與集中研究相結合，廣泛交流，相互啟發，共同提高，理解新課程，融入新課程，實施新課程。
二、讀書目標：
1、通過研究教育經典理論，轉變教育觀念，提高教育教學能力、教育創新能力和教育科研能力。
2、通過研究教育經典理論，使自己業務精良，勝任新課程教學，成為符合素質教育要求充滿生機活力小學教師。
3、通過研究教育經典理論活動，樹立正確世界觀、人生觀、價值觀和教師職業觀，建立新型師生關系，塑造良好教師形象。
4、通過研究教育經典理論活動，豐富自身個人文涵養，強化自身修養。
5、讀寫結合，有所思就記錄下來，旨在養成習慣。養成做讀書筆記習慣，養成固定時間讀書習慣，從書中反思自己。重點談研究體會、感悟，提出思考性問題。
三、讀書內容：
1、《小學教學設計》、《小學數學教師》、《聽竇桂梅老師講課》
2、教育類書籍：《家庭教育》、《夸贊孩子藝術》
3、自己喜歡文學性教強書籍：雜志《讀者》、《家庭》、《女報》外國經典名著等。
4、兒童文學：《淘氣包馬小跳》、《海蒂》秦文君小說系列
四、讀書形式
1、個人自學為主，集中研究為輔。充分利用課余時間閱讀有關書目，做好讀書筆記，寫好心得體會。及時認真地進行教學反思。讓讀書成為自己自覺行動，研究成為自己一種需要。
2、網上閱讀與文本閱讀相結合3、讀書活動與課堂教學相結合。要用現代教育思想指導教育教學工作實踐，緊緊圍繞學生發展和學生需求這個中心，為學生發展提供開放空間。邊研究教育理論，轉變教育觀念，邊總結自己教育教學經驗，進行自我反思。
個人學習計劃 篇2
書不是食物，卻可以讓人覺得充實，書不是衣服，卻可以裝扮自己。教師這種特殊的職業就決定了教師必須把讀書作為一生中的頭等大事，而且堅持不懈地讀好書，就會使我們的精神世界得到充實，素質修養得到提高，道德情操得到陶冶，作為一名人民教師就應該樹立終身學習的理念，教育更要營造濃郁書香校園文化氛圍，更應該扎根于傳統文化同時用現代文化來滋養，讓自已這棵文化之樹常青。為此特制訂個人讀書學習計劃：
一、讀書目標：
1、深入學習傳統文化，傳播傳統文化的同時提高職業道德修養
了解中國五千年傳統文化深刻的內涵，豐厚歷史文化底蘊，提高自身修養，為弘揚和傳播民族文化精神做必要的知識儲備。
2、通過學習，豐富自身個人文涵養，加強自身修養提高，與此同時提高教育教學能力、教育創新能力。
3、通過學習，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業觀，建立新型的師生關系，塑造良好的教師形象，通過閱讀使自己業務精良，進一步提升教師的理念，開闊教師的視野，積累教學經驗從而形成自己獨特的教學風格。
4、在學習中反思自己教育教學理念，從而不斷修正提高自己的教育教學行為與能力。
二、閱讀內容：
1、《論語》、《春秋》、《三字經》
2、《給教師的一百條新建議》 鄭杰著 華東師范大學出版社
《做最好的老師》 李鎮西著 漓江出版社
《陶行知經典名篇（教師版）》方明主編 教育科學出版社
3、《中華禮儀全書》
《孫云曉教育作品集》
肖川教授《職業幸福》、《教育的理想與信念》、《教育的智慧與真情》、《生命化教育叢書》、《造就自主發展的人》、《創造積極的學校文化》、《守護孩子的生命》、《好教育，好人生》、《成為有思想的教師》
三、主要措施：
1、個人自學為主，充分利用課余時間閱讀推薦書目，養成不動筆墨不讀書的習慣，勤于做讀書筆記，寫好心得體會。每天確保半小時的讀書時間。
2、學而不用，則不如不學。認真學習教育理論的同時，認真地進行教學反思，真正做到讀有所悟，悟有所用，用有所得。
3、充分利用網絡，進行網上閱讀，利用校園網站及個人博客努力向名師、優秀教師學習，學習他人經驗，經常反思自己的不足，一步一個腳印，踏踏實實地去實現目標。
4、每個專題的讀書學習，一定要記好學習筆記，并結合教育教學實際和教師職業道德教育，每月撰寫一篇心得體會或論文發表在個人博客中，以供與同行們進行交流。
厚學以載學，讀書，能夠改變教師的精神、氣質和品性；讀書，能夠使教師不斷增長智慧；讀書，能夠改變教師的人生，而且能促使教師去不斷地思考。
個人學習計劃 篇3
世上萬物，皆屬身外，惟有一樣東西卻能點入肌膚，融入骨，讓我們耳聰目明，志存高遠。這便是書。作為一名人民教師，要不斷地充實自己，跟上時代的腳步。只有通過讀書才能更新自己的觀念，豐富自己的頭腦。因此，既是響應學校的號召，也是對自我的一種鞭策，特制定以下讀書計劃：
一、個人學習目標：
1、提高自身的理論水平、科研水平，提高教育實踐能力，不斷適應現代教育發展的需要。
2、轉變教育理念，登高望遠，高屋建瓴，積極投身新課程改革，進行教育創新。
3、使自己成為新課程方面的學者型老師。
4、豐富自己的課余生活，豐富自己的內心世界，提高自己的知識素養與人文素養。
二、讀書內容：
1、教學方面的書籍：如《新課程名師教學100條建議》、《小學數學教師》、《給教師的一百條新建議》等。
2、自己喜歡的文學性教強的書籍：如《讀者》、《小說月報》、《意林》等。
3、選讀書目：《為生命奠基》《做最好的老師》《標桿人生》《感恩老師》《賞識你的學生》。
三、讀書措施：
1、利用一切時間積極自學，學習《新課標》，《新教材》，在學習過程中隨時修改自己的教學方式方法，并根據所學認真備課，體現出新穎、大膽、有效的教學風格，課后再以所學理論知識為指導寫出反思與隨筆。
2、主動與同事交流，討論讀書體會心得。利用集體備課、業務學習、教研活動的時間，積極與其他老師交流好書，感悟讀書心得。由淺入深、由易到難、螺旋上升，與教育教學工作有關的先讀、精讀，政治理論、古今中外文學名著選讀、略讀、速讀。
3、每天確保半小時到一小時的讀書時間。每周整理讀書筆記，保證讀書的效果。每月及時上交讀書筆記，爭取在教師會上交流總結。
4、充分利用網絡，注冊自己的網上圖書館進行網上閱讀，了解、把握教育教學的信息與動態。
5、以自學為主，在課外與休息日主動學習、摘錄。以教育教學、教育理論、教改理論為主要著力點。以世界名著為輔助，努力提高自己的自身涵養。在日常可以選一本自己感興趣的書。
個人學習計劃 篇4
1、通過校本研修，加強師德修養，愛崗敬業，關心熱愛每一位幼兒，不體罰和變相體罰幼兒，公平對待每一位幼兒，不僅
做好幼兒學習上的好老師，更要做好幼兒思想道德品質上的領路人，關心幼兒身心健康的發展，增強責任心和使命感，不斷提高自身的道德素養和人格魅力，爭取做一名有個性、有特長、有創新的骨干教師。
2、充分利用學校的資源優勢，積極參加網絡技術培訓，頁制作技術和各種課件的制作技術。通過學習，努力實現信息技術與教學工作的整合。每學期上交一份優秀的網絡教學教案。
3、通過參加專題培訓，樹立正確的教育觀念，努力提高教育教學水平。經常觀摩教師的優秀課例，學習他們先進的教育觀念和教育教學方法，在自己的教育教學實踐中進行試用，并及時反省。
4、將自己在培訓過程中積累的心得、筆記、案例等及時整理，存入檔案，并經常進行自我反思，爭取每課1反思，每周1總結，每月1自評，反思時立足于自己教學行為的回顧、診斷、自我監控和自我調適，以加深對教學活動規律的認識理解，從而適應不斷發展變化著的教育要求。
5、經常從閱覽室借閱一些好的教育書籍，爭取一周閱讀4本書，每年至少訂閱一份報刊來進行學習研究，寫好讀書筆記。通過多讀、多思、多寫來逐步提高自身的素質。
6、認真參加集體備課，并通過集體備課學習其他教師的先進的教學方法，經常向本校的優秀教師請教教育教學經驗，通過經常聽他們的優質課來提高自身的課堂教學水平。
7、通過校本研修來提高自己的教育教學水平，爭取早日成為一名優秀的專家型教師。
個人學習計劃 篇5
(一)高中六個學期的分析和自我目標
為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
加強學校治安和周邊環境治理工作 加強學校安全保衛制度,建立完善領導帶班制度;積極爭取當地公安部門支持,做好學校治安秩序整治和周邊環境治理工作,創造良好的育人環境,確保教育教學正常開展
這是我的結婚保證書，結婚那天，我當著老婆家所有的親戚把它念了一遍，后來我又當著我們家的親朋好友面前念了一遍。就因為這個，我的一幫兄弟都說我把他們給“害”了。我把自己也給搭進去了，現在只要一做錯事老婆就說我違反保證書中的第幾條。我現在把它公開在空間里，以求“害”更多的男同胞。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個扎復習實期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時素質心理也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
(二)要掌握科學的學習方法。
1.預習 預習最重要的是能發展我們的學生自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
3-租賃期滿，甲方有權收入回全部出租房屋，乙方應如期交還。乙方如要求續租，則必須在租賃期滿前的 月向甲方提出書面意向，經甲方同意后，重新簽訂租賃合同。
及時發現、掌握學生在交通安全方面出現的新情況、新問題，及時向學校匯報，努力進行整改。做好車輛的摸底排查工作，發動學生及學生家長向學校和有關部門進行舉報。
A) 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
做一名遵守紀律的好學生，做一名合格的“安全監督員”(見到不利現象，多給同學提醒，并及時向老師匯報。)
B) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C) 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的`信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。
D) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
結婚之后，工作獎金一律上交，剩飯剩菜一律全包，家務雜貨一律全干，一切以老婆大人的話為最高宗旨，并遵循兩項原則：
E) 抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。
F)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。
G) 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、作業
作業是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、復習
及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：
A)課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
B)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
D)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E)單元復習的要求：
a) 本單元(章)的知識網絡;
b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);
c)自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。
把精力放到學習上，專心于目前的學習生活。現在的學習課程安排的很滿，也沒有時間再去做兼職了。大學生的目的就是學習。而且，就我所學的計算機專業來說，知識的更新換代速度很快。這就要求我們要不停地接受新知識，而且還要大量的接受龐大復雜的專業知識。時間上，兩年應該是很緊迫的。認清這些問題，我以后就不會盲目的去做兼職了。我應該把大量的時間花在圖書館，花在我的專業知識上來。
總結：
高中三年是人重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在這份計劃書中可以學到許多，對高中有了一些認識，產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。
個人學習計劃 篇6
為認真貫徹鄉黨委有關部署要求，根據自身查擺的兩學一做存在的突出問題，結合工作實際，制定整改清單如下： 存在問題及整改措施： 一．理想信念不堅定
整改措施 堅定理想信念
1．堅持認真學習黨章和黨規，堅定共產主義理想信念，不斷提高黨性覺悟。
2．敢于亮劍，堅決抵制錯誤思潮和觀點，維護黨的團結、統一。
整改時限：長期堅持 二、政治意識淡化、缺少大局意識
整改措施
強化政治意識、大局意識、核心意識、看齊意識 1．加強政治學習，用科學理論武裝自己，強化政治意識、大局意識。
2．堅持學做結合，知行合一，強化核心意識、看齊意識，注重實效。
整改時限：長期堅持
三、落實政治紀律和政治規矩力度不大
整改措施
認真貫徹落實黨校決策部署，認真結合實際貫徹落實黨的路線方針政策
整改時限：長期堅持
個人“兩學一做”問題整改臺賬
個人學習計劃 篇7
要想制訂好學習計劃，一般要考慮以下幾方面：
一、計劃要盡量全面學習計劃是指學習的具體安排。
要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。
二、安排好常規學習時間和自由學習時間。
學習時間可以分為兩部分：
一是常規學習時間，主要用來完成當天老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。
二是自由學習時間，是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經歷常規學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。
三、長計劃和短安排長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計劃。
由于實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現;有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。
四、從實際出發來制訂計劃在訂計劃的時候，不要脫離了學習的實際情況。
主要指以下幾方面：
1.自己知識和能力
2.每個階段的學習時間
3.學習上的缺欠和漏洞
4.老師教學的實際進度從實際出發還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。
五、計劃要留有余地計劃終歸不是現實，而只是一種可能性。
要想把計劃完成現實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發生變化，學習的各種條件也會發生變化，計劃訂得再實際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。
個人學習計劃 篇8
一、指導思想
教師發展是教師人生價值實現過程，是教師在充分認識教育意義基礎上，不斷提升精神追求，增強職業道德，掌握教育規律，拓展學科知識，強化專業技能和提高教育教學水平過程。新課程理念、新教材、新課程評價觀，強烈沖擊著現有教師教育體系，對教育工作者提出了新更高要求。為切實提高教學質量，促進專業教育向更高層次發展；為了學校和教師持續發展，實現教師職業專業化，從我自己實際出發特制定本人兩年發展規劃。
二、 專業發展現狀分析
優勢分析：
（一）教學方面
1、經過大學四年學習，不僅在理論知識方面有了很大收獲和提高，而且理論聯系實際能力也增強了不少，動手能力也有很大提高。能因材施教，以學生為主體，培養學生對體育課興趣并積極參與。
2、積極參與各類教育教學學術活動，開闊視野。善于思考，注重反思，能在教學過程中以理論結合實踐，從而提高課堂教學效果，完善和提升自身教學能力。
3、積極提升自學能力。空閑時會閱讀學校購置和推薦教育名著、案例和反思等等；以培養學生創新能力為前提，能在課中嘗試運用新型教育方法和手段，豐富課堂教學形式。
（二）其他方面
1、職業心態平和，嚴于律己，善于和他人合作，能正確處理與領導、同事和學生關系。
2、平時能閱讀一些體育教學方面書刊雜志和網站資料。
3、愛崗敬業，遵守中小學教師行為規范。樂于了解學生們身心特點和已有知識、經驗。
不足剖析：
1、有待提高隨機應變能力。對初中各階段學生身心特點了解度還不夠，如何能準確并及時處理課堂突發事件，并將事件帶來影響降低到最小，對課堂整體性把握有待提高。
2、個人教學風格不明顯，需培養全新教學理念，以擁有較強、獨立教學能力。在繼承優良傳統基礎下，在學科教學中還需拋棄模仿和惰性，發揚自身長處，尋找體育教學中創新。
3、對于教科研方面缺乏探討、研究積極性，教科研能力不是很好。專業理論知識學習還需不斷積累，與實踐相結合教學能力也有待加強。
三、 個人專業發展兩年總體目標
努力使自己成為一名學習型教師
1、繼續繼承優良體育教育教學品質，衣著符合教師規范，以普通話教學，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。并在教育實踐中不斷積累經驗，逐漸形成獨特個人教學風格，向業務水平高青年教師看齊。
2、繼續體育專業理論結合專業技能學習。熟知《教育學》《學校體育學》等有關著作，更新個人專業知識、深識教材，做到因材施教；能科學合理地設計每一學期教學目標，并與單元計劃相配套；在骨干教師、優秀教師展示實踐課中，開發教育資源，從而尋求自身教育教學方法、手段、教學設計上有所突破。
3、堅持每天1—2小時閱讀，除教育教學類書籍，增加案例、課例閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究能力，使自己成為一名學習型教師。
四、 個人專業發展年度目標
1、第一年度目標
1）繼續自己專業學習，積極提高自身專業水平。不斷探索和實踐，努力營造適合學生學習輕松、愉悅課堂氛圍。
2）繼承優良教育教學方法、手段，尋求自身教學特點，發揮所長，利用各種器材豐富教學內容，使課堂教學形式多樣化，逐步建立個人教學風格。
3）深識教材，因材施教。逐步提升自己課堂掌控性，完成幾節高質量優質課，并寫下教學感想。
4）閱讀有助于自身教學提高和教師個人素質提高方面書籍，教學方法和理論方面等著作，嘗試每學期能自讀2～3本；寫下教育教學感想，每個月寫下教育一篇千字教學感想，到學期末總結出一篇有質量文章。
5）積極參與各教育教學類學術活動，做好筆記及完成其相應要求和功課。 實施方式和途徑
1）熟悉中學體育教材，按照要求，配套單元計劃來設計教案。從學生角度來展現，學生能喜歡上體育課，愿意上體育課，認為上體育課是一件開心事。學生能與教師關系融洽。
2）積極參加各類教科研活動。參加觀課、評課活動后，注重自身實踐、反思和總結；積累經驗，拓寬自己教學思路。
3）多問，經常請教優秀教師，學習其成熟教學理念、對待事物隨機應變能力和課堂掌控技術，結合自身實際，形成一個全新、便于自己控制教學，使課堂教學有成效。每月寫一篇能反映和提高自己教學日志。
2。第二年度目標
1）在體育課教學設計、語言、手段、方法等有一定教學特色和教學經驗，初步形成自己教學風格。
2）在教育科研方面有突破，積極參與體育教研組課題研究，進行相關資料收集和整理。并擬定一個學術研究方向。
3）繼續專業理論學習，探索學生體育課創新能力，總結經驗，促成更有效課堂教學。
4）通過自學或學校培訓，拓展1—2項專業技能。
5）關注學生自身認知，從興趣、道德、情感、價值觀等多方面了解各年齡段學生。不局限于教材，不斷從新角度理解和挖掘，做好2年教育教學反思和總結。
6）隨著教學經驗不斷積累，進一步完善自身教學風格，有一套完整教學經驗集。
7）進一步培養自身專業素養，以高水準經驗型青年教師為目標。
實施方式和途徑
1）終身學習目標，嘗試閱讀整套新課程教學問題與解決叢書。對課堂掌控性有質提高，熟悉程度加深，力爭做到和諧、寬松、愉快教學氛圍。
2）運用低年級教學語言，教學規范、做到語言精練，課堂教學氛圍良好，課堂紀律嚴謹，學生自信好學，身體素質不斷提高，活動能力加強。
3）堂隨機應變能力提高，能及時有效處理好突發狀況。對于課堂上一些隱患有及早應對準備。
4）過各級層面觀課、評課，匯總其創新，模擬一套中學體育教育教學方法集，為確立自身教學風格作指導，發揮優勢。
5）循課改精神，注重學生主體，以培養學生良好學習習慣和方法，鼓勵學生創新；在教學中注意學法指導，關注學生學習過程，培養學生終身體育觀念。
6）提高課堂有效性，積極參與各種形式教科研活動，學習各項教材新增重點及重點轉移等等。經常閱讀教育教學類書籍及科研著作，通過反思和總結經驗成果，加強自身教育科研能力，使制定學術論文有其可行性。
7）更新自己專業知識和技能，在學校教育工作或重大活動中有所用途。
五、預期目標效果：
通過對兩年規劃逐步實施，應達到如下預期效果：
1、學習專業化知識、提高專業化技能自覺性有明顯提高。
2、能夠產生比較強烈自我提高欲望。
3、為終身學習與發展，創造良好開端。
4、成為思想素質高，改革意識強、專業結構合理、教育教學水平高教師。
5、成為能夠適應教育改革和學校發展學習型教師。
六、 達成目標保障措施及自我檢測措施
1。積極、認真對待每一節體育課。互聽課、展示課上能得到同行贊同。形成自身特有風格體育課教學，學生反響熱烈。
2。根據個人專業發展兩年規劃制定，進行每學年、每學期實施內容細化，制定改進計劃和實施措施，并在實踐過程中總結和創新。
5。利用周末和節假日參與專業技能提高培訓，更新專業知識和水平。
6。 學期、學年考核，接受校委會和同事們監督審查，以此來督促自己。
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