国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2020-12-08 18:05:34 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃模板匯總8篇

  時(shí)間是箭,去來(lái)迅疾,我們又將有新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,迎來(lái)新的挑戰(zhàn),一起來(lái)學(xué)習(xí)寫學(xué)習(xí)計(jì)劃,為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃吧。學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編收集整理的初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃8篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃模板匯總8篇

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

  以前讀初中的時(shí)候,會(huì)覺(jué)得比較簡(jiǎn)單。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識(shí)都比較淺,除了偶爾對(duì)某些問(wèn)題需要深入討論之外,基本不會(huì)遇到很深的問(wèn)題。但要明白,上了高中,我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體,高中是我們?cè)谒季S上的一個(gè)飛躍,我們務(wù)必要拋棄以前的定向思維,而去學(xué)會(huì)從不一樣的角度認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題。起其根本所在就是:相對(duì)初中的學(xué)習(xí),高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和潛力兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)資料與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在潛力方面,高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求,如抽象概括思維潛力、邏輯推理思維潛力、分析綜合潛力、自學(xué)潛力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。

  從初中階段進(jìn)入到高中階段,在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階,要有足夠的思想準(zhǔn)備,要以新的、不一樣于初中的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自我的理想并不難,難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此,制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是十分重要的。

  (一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

  為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃務(wù)必做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

  1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:用心適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識(shí),同時(shí)穩(wěn)住腳跟,一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字:適應(yīng)、穩(wěn)定。

  2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自我的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、潛力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了必須掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是:重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,構(gòu)成適合自我的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,構(gòu)成自我的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是:養(yǎng)成、規(guī)律。

  3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí),高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:進(jìn)入一本梯隊(duì)。

  4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了,這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自我在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。

  5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后,自我的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái),不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻持續(xù)新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自我的計(jì)劃,做到步步為營(yíng)。

  6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期。能夠適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺R娼鉀Q自我所面臨的問(wèn)題,查缺補(bǔ)漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時(shí)調(diào)整,自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛(ài)迪生所說(shuō):“自行是成功的第一秘訣”。

  (二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

  1、預(yù)習(xí)

  預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)潛力,減少對(duì)老師的依靠,增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)能夠加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性,改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體資料后再細(xì)讀,充分發(fā)揮自我的自學(xué)潛力,理清哪些資料已經(jīng)了解,哪些資料有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)潛力,又為聽(tīng)課“鋪”平了道路,構(gòu)成期盼老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

  2、聽(tīng)課

  聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn):

  A)做好課前準(zhǔn)備,即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要,持續(xù)課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒,以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣,是學(xué)好知識(shí)的前提條件。

  B)集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自我專心聽(tīng)講,靠意志來(lái)排除干擾。

  C)認(rèn)真觀察、用心思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息理解者,作老師的合作者,學(xué)習(xí)的參與者,要充分調(diào)動(dòng)自我的用心性,緊跟老師講課的思路,對(duì)老師的講解用心思考。結(jié)論由自我的觀察分析和推理而得,會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

  D)在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法,學(xué)習(xí)思路。

  E)抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾,開(kāi)頭,往往寥寥數(shù)語(yǔ).但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課,下面的資料才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多,但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。

  F)做好課堂筆記。筆記記憶法,是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記,一份永恒的筆錄,能夠克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō),好記心不如爛筆頭,因此為了充分理解和消化,我務(wù)必記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫忙學(xué)習(xí)。有選取的記筆記,記錄經(jīng)典例題。

  G)注意和老師的交流,聽(tīng)課要與老師有目光的交流,提問(wèn)式交流,都能夠促進(jìn)學(xué)習(xí)。

  3、作業(yè)

  作業(yè)是提高思維潛力,復(fù)習(xí)掌握知識(shí),提高解題速度的途徑。透過(guò)審題,分析問(wèn)題,解決問(wèn)題能夠到達(dá)鞏固檢驗(yàn)自我的目的。完成作業(yè)時(shí),必須要做到獨(dú)立完成,去構(gòu)成自我的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。

  4、復(fù)習(xí)

  及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)資料的理解。根據(jù)遺忘曲線,識(shí)記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習(xí),方為及時(shí)。俗話說(shuō)“溫故而知新”,就是說(shuō),復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)到達(dá)了系統(tǒng)化的水平,到達(dá)了融會(huì)貫通的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn):

  A)課后回憶,即在聽(tīng)課基礎(chǔ)上把所學(xué)資料回憶一遍。

  B)精讀教材。對(duì)教材理解的越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。

  C)整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善,勾畫出疑點(diǎn),尋求同學(xué)老師的幫忙。

  D)看參考書。增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)考潛力。

  E)單元復(fù)習(xí)的要求:

  a)本單元(章)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò);

  b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái));

  c)自我體會(huì):對(duì)本章內(nèi)自我做錯(cuò)的典型問(wèn)題應(yīng)有記載,分析其原因及正確答案,應(yīng)記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題,以及你還存在的未解決的問(wèn)題,以便今后將其補(bǔ)上。

  (三)總結(jié)

  高中三年是人生重要的三年,是人生成長(zhǎng)重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間,我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力,鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點(diǎn)泛泛而談,但是,在寫這份計(jì)劃書的過(guò)程中我真的學(xué)到了許多,對(duì)高中有了一些認(rèn)識(shí),我產(chǎn)生了一份職責(zé)感,這份職責(zé)不是對(duì)父母負(fù)責(zé),而是對(duì)自我負(fù)責(zé)。我相信這職責(zé)感將有助于我今后的學(xué)習(xí),我個(gè)人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主,正是需要這份對(duì)自我的職責(zé)感,才能在拼搏中成長(zhǎng)。

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

  一是學(xué)習(xí)要有明確的目標(biāo)、計(jì)劃。對(duì)于學(xué)習(xí)目的不明確、沒(méi)有制訂計(jì)劃、不知從哪兒入手、動(dòng)力不足的考生來(lái)說(shuō),要盡快制訂一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,并設(shè)定一個(gè)合適的目標(biāo),比如希望考上哪所學(xué)校,希望取得什么成績(jī)等。學(xué)習(xí)計(jì)劃最好要做得細(xì)一些,如每天、每月的學(xué)習(xí)時(shí)間怎么安排,自己力爭(zhēng)在班級(jí)、年級(jí)里,在哪一科目上要達(dá)到什么目標(biāo),這次月考及期中考取得什么成績(jī),針對(duì)不足有何具體改進(jìn)措施等。初三生不要怕訂下計(jì)劃后會(huì)有壓力,因?yàn)檫m當(dāng)?shù)膲毫κ潜匾摹U^"有壓力才有動(dòng)力".

  二是糾正"離中考還早著呢,到時(shí)候再努力也來(lái)得及。"的錯(cuò)誤想法。實(shí)際上,一天天、一月月很快就過(guò)去了,看似點(diǎn)滴的積累和放松,結(jié)果會(huì)相差甚遠(yuǎn)。這些考生盡管知道中考開(kāi)始倒計(jì)時(shí)了,但是在思想和行動(dòng)上卻跟不上,找不到感覺(jué)。筆者建議考生現(xiàn)在務(wù)必要"收心",認(rèn)真聽(tīng)講、記筆記,做好學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)計(jì)劃,早進(jìn)狀態(tài)早受益。

  三是汲取有益的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。今年升入高一的一名學(xué)生回顧自己中考經(jīng)歷時(shí)不無(wú)悔意。去年初三第一學(xué)期快結(jié)束時(shí),他才找到學(xué)習(xí)的感覺(jué),浪費(fèi)了很多時(shí)間。"如果一開(kāi)始就有計(jì)劃地復(fù)習(xí),跟著老師進(jìn)度走,我肯定能考得更好。"其實(shí)有很多初三"過(guò)來(lái)人"都后悔當(dāng)初沒(méi)有好好抓緊時(shí)間,沒(méi)有早早進(jìn)入狀態(tài),否則結(jié)果會(huì)更好。

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

  其中可以從一些中學(xué)了解到,有的初中生一到寒假就徹底放松,把學(xué)習(xí)完全忘到了腦后;有的則把學(xué)習(xí)安排得過(guò)于緊湊。其實(shí)這些都是不科學(xué)的。建議初中生做一個(gè)寒假計(jì)劃表,用小本記下自己每天要做的事情,按照計(jì)劃學(xué)習(xí)。

  寒假里,初中生可自由安排學(xué)習(xí)時(shí)間,初三生利用記憶效果最佳的時(shí)段復(fù)習(xí)會(huì)事半功倍。起床后半小時(shí)和睡前半小時(shí)是記憶效果最佳的時(shí)段,初中生可以利用這段時(shí)間在腦海中過(guò)一遍當(dāng)天復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn),效果會(huì)更好。各學(xué)科的復(fù)習(xí)穿插進(jìn)行,也利于提高效率。

  一、寒假補(bǔ)習(xí)弱項(xiàng) 提升綜合成績(jī)

  中考看的是考試總分,考生各科成績(jī)均衡很重要。初中生可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問(wèn)題。很多考生數(shù)學(xué)不好,主要是害怕數(shù)學(xué),認(rèn)為自己沒(méi)有數(shù)學(xué)天賦,學(xué)不好。其實(shí)只要努力,大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過(guò)來(lái)。

  根據(jù)期末考試結(jié)果,初中生要抽出時(shí)間認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn),找出自己的強(qiáng)弱項(xiàng),并強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng),彌補(bǔ)弱項(xiàng)。弱項(xiàng)提高分?jǐn)?shù)的空間很大,考生要認(rèn)真分析自己弱項(xiàng)的問(wèn)題所在,找到彌補(bǔ)的辦法。除了在弱項(xiàng)上多花時(shí)間外,強(qiáng)項(xiàng)也不能放松。有的考生覺(jué)得自己平時(shí)數(shù)學(xué)不錯(cuò),就很少花時(shí)間在數(shù)學(xué)上,結(jié)果到了中考時(shí),數(shù)學(xué)成績(jī)反而下降了。

  二、錯(cuò)題的整理與復(fù)習(xí),知識(shí)點(diǎn)的歸納與總結(jié)

  上學(xué)期的題目進(jìn)行整理,看看那些題目是做錯(cuò)的或者不會(huì)的,把這些題整理出來(lái),要想進(jìn)步,這些題是非常重要的。

  同時(shí)把題目歸納總結(jié),比如題目的考察知識(shí)點(diǎn),解題方法,類型題有那些,改變條件自行編題等

  最后就是錯(cuò)題和不會(huì)的題一定要反復(fù)練習(xí),錯(cuò)題不錯(cuò)為止!

  三、閱讀課外書 留心作文素材

  不少初中生對(duì)作文頭疼的最大原因是覺(jué)得沒(méi)東西可寫。寒假時(shí)間相對(duì)充裕,初中生要學(xué)會(huì)觀察生活,積累作文素材。寒假中,初中生要有意識(shí)地思考一些問(wèn)題,并注意積累,多看、多聽(tīng)、多想、多練習(xí),提高觀察、分析能力。

  不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書。建議初中生在閱讀時(shí)可將一些有意義的素材記錄在筆記本上,如一些名人名言、時(shí)事知識(shí)、歷史人物故事及成語(yǔ)典故等。這對(duì)寫好作文有幫助。

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

  一、在學(xué)校做到認(rèn)真聽(tīng)課,做好課堂筆記,課堂筆記記錄方式二一格式,便于復(fù)習(xí);用小記錄本抄記英語(yǔ)單詞和短語(yǔ),做到時(shí)刻進(jìn)行多背記英語(yǔ)單詞。

  二、在家從放學(xué)后,吃完晚飯記起,時(shí)間必須在3個(gè)鐘內(nèi)完成,9點(diǎn)30分鐘之前,之后休息; 改變玩耍莫費(fèi)的時(shí)間,認(rèn)真地扎實(shí)地做到,在家做到一復(fù)習(xí)、二作業(yè)、三預(yù)習(xí)、四閱讀,

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

  基本要點(diǎn):

  第一,要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃,都是為了到達(dá)他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的,是正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的反映,它是推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)用心學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動(dòng)力。

  第二,計(jì)劃資料一般分五個(gè)部分:

  ①全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時(shí)間安排。

  ②分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時(shí)間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)證明,在制定分科學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要注意兩點(diǎn):要個(gè)性重視馬列主義的基礎(chǔ)知識(shí)、語(yǔ)文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科,是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點(diǎn),但不能偏廢某些學(xué)科。

  ③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時(shí)間安排。

  自學(xué)資料大致有三方面:

  ①自學(xué)缺漏知識(shí),以便打好扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ),使自我所掌握的知識(shí)能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。

  ②為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。

  ③不受老師的教學(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。

  ④參加課外科技活動(dòng)和其他學(xué)習(xí)活動(dòng)以及閱讀課外書籍的目的、資料、要地和時(shí)間安排。

  ⑤堅(jiān)持身體鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。

  第三,要從實(shí)際出發(fā)。一個(gè)中學(xué)生要不斷地提高自我的學(xué)習(xí)質(zhì)量,取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī),上述五個(gè)部分的計(jì)劃資料都是不可缺少的。但是由于每個(gè)中學(xué)生的實(shí)際狀況不一樣,因而在訂計(jì)劃時(shí),每個(gè)人的計(jì)劃重點(diǎn)和要求也是不一樣的,并不是每個(gè)中學(xué)生在任何狀況下制定學(xué)習(xí)計(jì)劃都務(wù)必包括以上五個(gè)部分。有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差,就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物,而就應(yīng)把主要精力放在自學(xué)缺漏知識(shí)和弄懂課本資料上。總之,要制定一個(gè)對(duì)學(xué)習(xí)有指導(dǎo)好處的計(jì)劃,務(wù)必從實(shí)際出發(fā),也就是要實(shí)事求是地摸清自我的學(xué)習(xí)狀況,從自我實(shí)際掌握的知識(shí)程度出發(fā)。

  第四,在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計(jì)劃過(guò)程中,還要制定月計(jì)劃和周計(jì)劃,以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每一天還有一個(gè)學(xué)習(xí)小計(jì)劃,嚴(yán)格要求自我,一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。

  2、課前自學(xué)

  課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課,取得高效率的學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)。如果不搞好課前自學(xué),上新課時(shí)就會(huì)心中無(wú)數(shù),不得要領(lǐng)。老師灌,自我吞,消極被動(dòng),食而不化。反之,如果做好了課前自學(xué),不僅僅能夠培養(yǎng)自學(xué)潛力(主要是獨(dú)立思考問(wèn)題的潛力),而且能夠提高學(xué)習(xí)新課的興趣,掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。明白自我有哪些問(wèn)題弄不懂,主要精力應(yīng)集中在解決哪個(gè)或哪幾個(gè)問(wèn)題上。對(duì)新教材有個(gè)初步的了解,就能夠集中精力對(duì)付新課的重點(diǎn)和自我理不懂的難點(diǎn),配合老師授課,及時(shí)消化新知識(shí)和掌握新技能。

  基本要點(diǎn):

  第一,根據(jù)老師的教學(xué)進(jìn)度,教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度,確定課前自學(xué)的資料和時(shí)間。

  第二,課前自學(xué)不要走過(guò)場(chǎng),要講究質(zhì)量,不要有依靠老師的思想,要力爭(zhēng)在老師講課以前把教材弄懂。

  第三,反復(fù)閱讀新教材,運(yùn)用已知的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),以及有關(guān)的參考資料(包括工具書),進(jìn)行用心的獨(dú)立思考。

  第四,將新教材中自我弄不懂的問(wèn)題和詞語(yǔ)用筆記下來(lái)或在課本上做上記號(hào),用心思考,為理解新知識(shí)作好思想上的準(zhǔn)備。

  第五,不懂的問(wèn)題,經(jīng)過(guò)獨(dú)立思考(包括運(yùn)用參考資料)后,仍然得不到解決時(shí),能夠請(qǐng)教老師、家長(zhǎng)、同學(xué)或其他人。

  第六,結(jié)合課前自學(xué),做一些自選的練習(xí)題,或進(jìn)行一些必要而又可能做到的某種實(shí)際操作、現(xiàn)場(chǎng)觀察、調(diào)查研究等,以豐富感性知識(shí),加深對(duì)新教材的理解。

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

  為了提高各學(xué)科成績(jī),科學(xué)合理安排時(shí)間,根據(jù)本人的實(shí)際情況,特制作如下學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  一、每日早讀課,主要用來(lái)背語(yǔ)文、英語(yǔ),有多余時(shí)間可用來(lái)背副科(包括生物、歷史、政治、地理)。

  二、每日中午主要學(xué)習(xí)副科(包括背誦、作業(yè)、資料)

  三、下午放學(xué)后及晚上主要學(xué)習(xí)主科(包括作業(yè)、所有資料)。

  四、根據(jù)學(xué)習(xí)需要可適當(dāng)調(diào)整時(shí)間。

  五、周末或平時(shí)有空閑,找爸講主科的教材全解和所做作業(yè)中的錯(cuò)題。

  六、按時(shí)完成老師所布臵的作業(yè);每學(xué)期要寫好學(xué)習(xí)總結(jié)和心得體會(huì)。

  學(xué)習(xí)方法

  一、各學(xué)科要求在課堂中消化吸收,要堅(jiān)決執(zhí)行課前預(yù)習(xí),課中認(rèn)真聽(tīng)講,并做好重要筆記,課后要總結(jié)性回憶,同時(shí),強(qiáng)化課后練習(xí)是關(guān)鍵(多做試題加以鞏固)。

  二、語(yǔ)文、英語(yǔ)、副科主要靠記憶,當(dāng)然做大量的試題鞏固也很重要。學(xué)好語(yǔ)文的關(guān)鍵是提高閱讀和寫作能力,學(xué)好英語(yǔ)的關(guān)鍵是能讀寫常見(jiàn)的單詞和熟練掌握語(yǔ)法。

  三、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)主要是靠理解性記憶和做大量的試題加以鞏固,多見(jiàn)識(shí)題型和掌握多種解題思路,做到舉一反三,才能得心應(yīng)手。

  四、選好參考書,最好是兩本書:一是中學(xué)教材全解(很有價(jià)值,必須學(xué)完,要“√”好易錯(cuò)題和重點(diǎn)題,便于復(fù)習(xí));另一本是輕巧奪冠試題(也要做完)。要求是不懂之處一定要找老師或同學(xué)求教。

  五、高考或中考前做大量的模擬試題,總結(jié)和找準(zhǔn)易錯(cuò)題,再針對(duì)性地加以練習(xí)。

  六、高考或中考前5日內(nèi),將所有章節(jié)的重點(diǎn)(初中三年或高中三年的所有知識(shí))復(fù)習(xí)1-2遍。

  七、考試時(shí)要做到從容鎮(zhèn)定,注意審題,做題要從易到難,并合理安排時(shí)間。若有剩余時(shí)間,再回頭對(duì)未做的題或無(wú)把握的題重試一次。

  八、若有時(shí)間,一定要溫習(xí)已學(xué)過(guò)的知識(shí)(包括1-2年級(jí)的知識(shí)),起到溫故而知新的效果,直至達(dá)到創(chuàng)新境界。

  學(xué)習(xí)要求

  一、要虛心向別人學(xué)習(xí),做到不懂就問(wèn),問(wèn)老師或同學(xué)均可。

  二、上課要專心致志,思路跟著老師走,能做到不受任何外界的干擾。

  三、學(xué)習(xí)中要做到忘我的境界,充分運(yùn)用好溫故而知新的良好學(xué)習(xí)方法。

  四、解題思路要廣,要多問(wèn)自己為什么?所學(xué)知識(shí)要聯(lián)系生活實(shí)際。

  五、在學(xué)習(xí)無(wú)法集中或疲倦時(shí),要休息好之后再學(xué)習(xí);養(yǎng)成每日午休好習(xí)慣,有利于分配時(shí)間和精力。

  六、切記好的學(xué)習(xí)方法:堅(jiān)決做到課前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí),考前梳理知識(shí)、考后總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

  一、 學(xué)習(xí)未動(dòng),興趣先行

  孔子曰:“知之者不如好之者,好之者不如樂(lè)之者。”這句話是非常有道理的,它深刻地闡釋了學(xué)習(xí)興趣對(duì)于學(xué)習(xí)的作用。

  之所以把興趣放在首位,也是因?yàn)榕d趣是十分重要的。興趣能夠調(diào)度人的更多的精力在某一方面。如果你把興趣調(diào)整到學(xué)習(xí)上,那你就比別人多了許多精力,勝算也就大一些。

  經(jīng)常向一個(gè)學(xué)習(xí)很好的人學(xué)習(xí),3年來(lái),最大的發(fā)現(xiàn)也莫過(guò)于:她對(duì)任何一個(gè)科目都充滿了興趣。這種興趣,使它比別人多了一份求知欲。這種求知欲,使他不會(huì)放過(guò)每一個(gè)從她身邊劃過(guò)的知識(shí)。這也使她有了別人都難以做到的對(duì)于學(xué)習(xí)的一種艮勁,所以她能過(guò)做出許多別人做不出的難題,也使她可以把自己的基本功培養(yǎng)得十分強(qiáng)大。這足以體現(xiàn)興趣的力量之大了。

  培養(yǎng)興趣也并非一件難事。在這里我只介紹兩種方法。

  可以利用人的條件反射,如果一個(gè)人總是疲勞時(shí)候讀書學(xué)習(xí),他一學(xué)習(xí)就想睡覺(jué),長(zhǎng)此以往,學(xué)習(xí)和睡覺(jué)建立了條件反射,學(xué)習(xí)的時(shí)候就總是無(wú)精打采的。這就是有些人上課總愛(ài)睡覺(jué)的緣故了。你可以在學(xué)習(xí)前做一些使自己身心愉悅的事情,學(xué)習(xí)的時(shí)候保持這種愉悅的心情。以后,愉快與學(xué)習(xí)就形成了條件反射,一學(xué)習(xí)就高興,一高興就學(xué)習(xí)。這樣就做到了培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣。不過(guò)學(xué)習(xí),其他方面也可以這樣做。

  興趣需要?jiǎng)e人的贊揚(yáng)和鼓勵(lì)。當(dāng)你需要針對(duì)某一方面的興趣時(shí),你先硬著頭皮做這種并不愿意做的事情,并投以很大的熱情,爭(zhēng)取做得好一點(diǎn)。得到別人的夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì),自然就更愿意做了,這樣也可以培養(yǎng)興趣。我初三的下半學(xué)期,有一個(gè)階段政治很差,又沒(méi)有什么興趣。但我覺(jué)得必須提高政治的成績(jī)了。于是我每天回家先寫最難辦的政治作業(yè),經(jīng)常主動(dòng)地找政治老師探討問(wèn)題。就這兩條措施,十天之內(nèi)使我的成績(jī)大有長(zhǎng)進(jìn)。

  可以說(shuō):興趣是學(xué)習(xí)中最活躍的因素,是影響學(xué)習(xí)成績(jī)的主導(dǎo)因素,決定著學(xué)習(xí)中的一切其他方面。必須重視興趣。

  二、 務(wù)學(xué)與求道

  還是要引用孔子的一段話:“學(xué)而不思則罔;思而不學(xué)則殆。”這句話可不是隨便說(shuō)說(shuō),是有著深刻內(nèi)涵的。它揭示了務(wù)學(xué)與求道的基本關(guān)系。

  務(wù)學(xué)就是學(xué)知識(shí)學(xué)本領(lǐng),掌握技能;而求道是通過(guò)學(xué)習(xí)進(jìn)一步思考得來(lái)的有關(guān)事物一般規(guī)律的普遍真理(在這里可以認(rèn)為是那些有實(shí)踐意義的理論)。務(wù)學(xué)與求道又可以理解為理論和實(shí)踐之間的關(guān)系。

  務(wù)學(xué)與求道必須協(xié)調(diào)發(fā)展,保證二者同步實(shí)施,同步發(fā)展。

  務(wù)學(xué)和求道結(jié)合的好處很多,如果你感興趣,可以找出蘇軾的《日喻》來(lái)讀讀,那里已經(jīng)敘述得很清楚了。

  搞好務(wù)學(xué)與求道之間的關(guān)系,包括兩方面的內(nèi)容。一是在思考和實(shí)干結(jié)合上,二是在研究學(xué)習(xí)方法和實(shí)踐學(xué)習(xí)方法上。

  思考和實(shí)干必須結(jié)合:在學(xué)習(xí)中應(yīng)該善于思考,從學(xué)到的每一點(diǎn)經(jīng)過(guò)思考能夠擴(kuò)展出許多知識(shí),這樣就豐富了你學(xué)習(xí)的內(nèi)容。這里僅舉一例。初二物理學(xué)習(xí)壓強(qiáng)時(shí)涉及了連通器原理。書上是這樣寫的:“上端開(kāi)口、下部連通的容器叫連通器,連通器里的水不流動(dòng)時(shí),各容器中的水面總保持相平。”(人教版物理第一冊(cè)20xx年3月第一版156頁(yè))那么就可以這樣思考上端不開(kāi)口的是什么樣子的(托利拆里管),思考下部不連通改為上部連通是什么(虹吸現(xiàn)象),思考連通器中不裝水而裝了兩種不同的液體會(huì)怎樣(液體壓強(qiáng)的計(jì)算),思考連通器中的水如果流動(dòng)會(huì)怎么樣(液體流速對(duì)壓強(qiáng)的影響),思考連通器有哪些應(yīng)用(船閘的原理),思考在一個(gè)水面施加壓力,另一個(gè)水面產(chǎn)生向上的壓力是多少(帕斯卡定律,千斤頂?shù)脑恚伎既绾巫C明水面會(huì)相平(平衡力)。一個(gè)定義,引出了7個(gè)思考。這樣你的知識(shí)就大大地豐富了。

  研究學(xué)習(xí)方法和實(shí)踐學(xué)習(xí)方法必須結(jié)合:通過(guò)思考得到了學(xué)習(xí)的方法,就一定要試一試,通過(guò)嘗試為自己積累許多寶貴的經(jīng)驗(yàn),通過(guò)反復(fù)的思考這些經(jīng)驗(yàn)又能夠想出新的學(xué)習(xí)方法。這樣可以不斷的有新的學(xué)習(xí)方法。這才是確定學(xué)習(xí)方法的方法。

  搞好了務(wù)學(xué)與求道的`關(guān)系,是使自己永遠(yuǎn)更新知識(shí),豐富自己的頭腦的必要條件,也是不斷保持最新、最適用于自己的學(xué)習(xí)方法的要點(diǎn)。堅(jiān)持思考與學(xué)習(xí)同步發(fā)展代表著先進(jìn)的學(xué)習(xí)方法的發(fā)展要求,代表著先進(jìn)學(xué)習(xí)理論的前進(jìn)方向,代表了掌握最廣大知識(shí)的能力水平。務(wù)學(xué)與求道必須協(xié)調(diào)發(fā)展,二者要同步實(shí)施,同步發(fā)展。

  三、 自信是成功的第一秘訣

  愛(ài)迪生說(shuō)過(guò):“自信是成功的第一秘訣。”自信在學(xué)習(xí)中是十分重要的,而且自信是學(xué)習(xí)的過(guò)程中容易忽視的部分之一。

  有時(shí)候?qū)W習(xí)成績(jī)不好,人們往往歸結(jié)于自己的不夠努力,或者不夠聰明,往往忽視心理上對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的巨大影響。可以說(shuō):心理上的調(diào)整是要重于學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度(努力與否)的。在學(xué)習(xí)中,心里安靜,就能夠踏下心來(lái)認(rèn)真學(xué)習(xí),做題;心理積極就能夠不斷地將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力,促進(jìn)自己的前進(jìn);同樣的,心里信任自己,總并不盲目地認(rèn)為自己是對(duì)的,就能夠不胡亂猜忌自己已經(jīng)做出來(lái)的答案。這點(diǎn)看似很小,但起到了至關(guān)重要的作用,一是考試的時(shí)候,你會(huì)省下時(shí)間去檢查那些自己確信正確的題目,一是考試以后你心里會(huì)變的有根。其實(shí)自信是一種生活態(tài)度,是一個(gè)成功者必備的素質(zhì)。自信心不是無(wú)端地建立起來(lái)的,而是自己要有過(guò)硬的本領(lǐng)扎實(shí)的基礎(chǔ)。這些會(huì)在下文中寫到的。

  做理科題應(yīng)該能夠做到:做完之后自己就知道正確與否。其實(shí)自信就是相信自己有能力解對(duì)題。它所起到的作用是將你已有的能力極大的發(fā)揮出來(lái)。他在你學(xué)習(xí)的過(guò)程中處處有所體現(xiàn),所以它的作用的確是很大的可以說(shuō):我是自信造就的成功者,我的每一步成長(zhǎng)都伴隨著自信的更加成熟。

  說(shuō)了那么多,還是說(shuō)一點(diǎn)實(shí)際的東西吧。你如果要?jiǎng)?chuàng)造自信,關(guān)鍵的就是要把自己放在一個(gè)強(qiáng)者的地位。如果你有強(qiáng)的科目,那你就可以找一個(gè)在這方面不如你的,對(duì)他說(shuō):“我決定要幫你學(xué)某某科的,有什么需要我?guī)兔Φ膯幔俊苯o他講題,給他找題做。這是創(chuàng)造自信一個(gè)非常好的辦法。也可以做一點(diǎn)別人多忽視的題,使成績(jī)有很快的上升,也能夠增強(qiáng)自信。

  自信是最大限度發(fā)揮自己能力的前提條件。如果你有自信,你就可以說(shuō)自己是一位不折不扣的成功者。

  四、 態(tài)度決定一切

  米盧說(shuō)過(guò):“態(tài)度決定一切。”這句話不僅適用于足球,同樣適用于學(xué)習(xí)。

  學(xué)習(xí)中的態(tài)度包括以下幾個(gè)方面:主動(dòng)、進(jìn)取和奮斗。

  擁有一個(gè)主動(dòng)的態(tài)度十分重要,可以說(shuō):“天才,就是主動(dòng)性的爆發(fā)。”遇到了每一件事絕不退縮,積極地去做,這就是一種主動(dòng)的態(tài)度。主動(dòng)可以使你比別人多許多做事的時(shí)間,可以比別人多做許多需要做的事情。你得到的練習(xí)就會(huì)很多,也更容易受到老師的關(guān)注。

  進(jìn)取可以讓你不停地向上,防止人變得墮落。向上看,至少能夠不往下走。這里不再多說(shuō)。

  奮斗也就是我們平常所說(shuō)的努力。那種不怕苦,不怕累的精神在學(xué)習(xí)中也是需要的。看到了一道有意思的題,就不惜一切代價(jià)攻克它。為了學(xué)習(xí),廢寢忘食一點(diǎn)也不是難事,只要你做到了有興趣。

  態(tài)度是實(shí)力的前提,有良好的態(tài)度才能題得到自信、過(guò)硬等一系列的東西。態(tài)度和興趣同等重要。

  五、 不強(qiáng)調(diào)進(jìn)步

  說(shuō)了那么多進(jìn)步的東西,好像只要這樣做就能夠進(jìn)步似的。其實(shí)事情并不像想象得那么簡(jiǎn)單。你進(jìn)步別人也進(jìn)步,就體現(xiàn)不出來(lái)。非但什么時(shí)候產(chǎn)生了跨越式發(fā)展了,才有可能看得出來(lái)。不進(jìn)步或小幅度的退步是非常正常的。

  如果你覺(jué)得自己停滯不前,那你就已經(jīng)在進(jìn)步了。如果你初中三年在學(xué)校的名次都沒(méi)有變,那你就已經(jīng)是進(jìn)步了。因?yàn)槟銓W(xué)的知識(shí)越來(lái)越難了。何況大家都在進(jìn)步。

  暫時(shí)的停步不前是為你得下一次更大的進(jìn)步做準(zhǔn)備,所以要把做出了巨大的努力之后沒(méi)有效果作為平常的事情。畢竟有很多事情是不隨人愿的。

  六、 練就過(guò)硬的本領(lǐng)是學(xué)習(xí)的根本目的

  過(guò)硬,就是基礎(chǔ)扎實(shí)。這是學(xué)習(xí)的核心問(wèn)題。記住,無(wú)論什么樣的學(xué)習(xí)方法都必須有利于使自己的基礎(chǔ)扎實(shí),有利于培養(yǎng)自己良好的習(xí)慣及以更高水平的能力,有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)興趣及自信心。這是我們?cè)u(píng)判學(xué)習(xí)方法是否對(duì)自己有利的根本依據(jù)。而其中核心就是扎實(shí)的基礎(chǔ)。

  扎實(shí)的基礎(chǔ)可以使成績(jī)穩(wěn)定,扎實(shí)的基礎(chǔ)可以使每一次考試無(wú)所懼怕而坦然面對(duì),扎實(shí)的基礎(chǔ)保證做題的速度與質(zhì)量兼得,扎實(shí)的基礎(chǔ)可以使……它的好處很多很多。做到就更非易事。

  據(jù)我理解做題時(shí)最好的方法,但不同的人做題會(huì)有不同的效果。做題少的人不一定學(xué)習(xí)差,做題多的人也不一定就成績(jī)好。做題有助于過(guò)硬,所以做題十分有必要。老師留的題不可不作,但自己也要根據(jù)自己的情況補(bǔ)充一些練習(xí)。

  選題上是有學(xué)問(wèn)的。做什么樣的題要根據(jù)自己要達(dá)到什么樣的目的來(lái)決定。要是自己做題更加熟練,就需要找一些并不是很新穎的一般題來(lái)做,這種題不厭多做,幾十道題如果涵蓋面廣的話,可以多做上幾遍。初二的時(shí)候,我的整式計(jì)算很差,幾十道題全是枯燥的計(jì)算,我不停地做了好幾遍,一上午就使自己的純計(jì)算能力有了很大的長(zhǎng)進(jìn)。如果要多見(jiàn)見(jiàn)各種類型的題目就一定要找新穎的題。如果要鍛煉自己的解題能力,就要找大題由簡(jiǎn)入深做下去。

  做題一定要做細(xì),必須落在筆上,最好能夠?qū)戇^(guò)程。只有做精做細(xì),才有條件將來(lái)做大做強(qiáng)。做題切不可著急,需要心平氣和,像品咖啡一樣,慢慢地“品味”你所做的幾道題。如果沒(méi)有時(shí)間就不要做題。應(yīng)該記住做題是“寧缺毋濫”的。抽空做題也不是不可能,但最好細(xì)微的時(shí)間被用到文科上,這樣文科和理科就能夠綜合地發(fā)展了。

  七、 會(huì)玩、會(huì)偷懶、然后會(huì)學(xué)

  把玩和偷懶放在一起,但他們實(shí)際上是兩個(gè)問(wèn)題。

  玩主要指在學(xué)習(xí)之余要有一定的興趣愛(ài)好,另外還要通過(guò)玩來(lái)放松身心,使下一次的學(xué)習(xí)更有效果。興趣愛(ài)好可以使人有機(jī)會(huì)調(diào)整自己的身心,有辦法通過(guò)更換自己的注意力所在,來(lái)調(diào)整自己的興奮點(diǎn)。有了愛(ài)好,也有助于培養(yǎng)學(xué)習(xí)上的興趣。愛(ài)好決不是占用學(xué)習(xí)時(shí)間沒(méi)用的東西,它有利于提高對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,有利于提高學(xué)習(xí)及其他一些事情的效率。這種愛(ài)好必須是自己真正喜歡的,而不是別人逼迫的。做消耗體力的運(yùn)動(dòng)也能夠緩解腦力上的疲勞。

  偷懶實(shí)際上是指尋找更好的方法。這里只適用于理科。當(dāng)遇到一道十分復(fù)雜的題目時(shí),不要急于往下做,不要用麻煩的方法解決。花點(diǎn)時(shí)間想想有沒(méi)有更好的方法。這樣不僅節(jié)省了你解這道題的時(shí)間,也提高了你解決問(wèn)題的能力。非常有作用。女生學(xué)理科不好很大的原因就是不懂得偷懶。

  硬學(xué)不會(huì)有最好的成績(jī)。如果多出去旅游還能豐富一下自己的經(jīng)驗(yàn),可以培養(yǎng)人的內(nèi)在修養(yǎng)和外在閱歷。人經(jīng)常做到以上兩點(diǎn),可以變得有靈氣。這就是有些人不那么努力就會(huì)取得很好成績(jī)的道理了。

  八、 考試、分析考試結(jié)果、做出下一步計(jì)劃、調(diào)整自己

  有一次數(shù)學(xué)考試,沒(méi)帶手表。考試的是很特別著急,結(jié)果十分不理想,由于著急好幾道題都不會(huì)做了。從此我就再也沒(méi)有在考試的時(shí)候帶過(guò)表。考試,是一件平常的事情,應(yīng)當(dāng)以平常心對(duì)待。考試不過(guò)是檢測(cè)你對(duì)知識(shí)到底掌握了多少。這仿佛就是測(cè)肺活量,測(cè)量你到底有多大的呼吸量。沒(méi)有什么區(qū)別。應(yīng)該抱著“有多大勁兒,吹多大氣兒”的思想來(lái)考試。這樣你就能夠輕松地面對(duì)考試。

  考過(guò)試了,就很自然地要分析考試。分析得正確與否,關(guān)系重大。

  分析之前,假定這次說(shuō)明不了什么問(wèn)題,這樣能夠使分析錯(cuò)了的不良后果減小到最少。

  第一步,想一想,這次考試自己滿意不滿意,對(duì)什么滿意,又對(duì)哪些方面不滿意。再想想,這次考試有沒(méi)有什么特殊的,例如:第一次考試、沒(méi)有復(fù)習(xí)的考試……如果有這種特殊情況,那么這里就可以得出結(jié)論了:

  1、 考得不好,說(shuō)明不了什么問(wèn)題,我努力,我就不信下回我考不好的!

  2、 考得好,說(shuō)明不了什么問(wèn)題,一時(shí)僥幸,還得努力,看下次才是印證我的實(shí)力的時(shí)候!

  如果一切正常就進(jìn)行下一步。

  第二步,自己是不是偏科了。這時(shí)應(yīng)對(duì)弱項(xiàng)多加練習(xí)

  第三步,自己是智力因素還是非智力因素導(dǎo)致的丟分。智力因素就要調(diào)整自己的方法,非智力因素就要端正自己的態(tài)度。

  第四步,作下一步學(xué)習(xí)的計(jì)劃。

  第五步,認(rèn)真修改自己的分析。

  最后,看看自己在年級(jí)里是進(jìn)步了還是退步了,不要太在意,不過(guò)大幅度的下降需要一些非常手段了。在學(xué)習(xí)的始終,貫穿的就是計(jì)劃的制定。計(jì)劃分為長(zhǎng)期計(jì)劃和短期計(jì)劃。 短期計(jì)劃要不停地制定,例如:晚上先寫什么作業(yè),最近幾天的主要任務(wù)是什么(做哪的課外題、攻克哪方面的難關(guān)……)這都很好制定。

  長(zhǎng)期計(jì)劃制定以后必須堅(jiān)持謹(jǐn)記,臥薪嘗膽就是長(zhǎng)期計(jì)劃成功的最好的例子。諸葛亮的隆中對(duì)也是十分成功的長(zhǎng)期計(jì)劃。

  計(jì)劃的制定切忌過(guò)高過(guò)大,尤其是短期計(jì)劃,制定時(shí)必須考慮到它的可行性。而且每一步都要按照計(jì)劃實(shí)行。

  制定計(jì)劃還要重視它的指導(dǎo)性。計(jì)劃一定要有計(jì)劃的價(jià)值。用它指導(dǎo)我們的學(xué)習(xí)工作。必須要看出計(jì)劃是你的效率提高了,你的生活不再是那么沒(méi)條理了才好。

  說(shuō)了這么多,關(guān)鍵還是要落實(shí)到行動(dòng)上去。這就需要發(fā)現(xiàn)了自己的問(wèn)題以后,對(duì)自己做出相應(yīng)的調(diào)整。

  如果你現(xiàn)在是這樣,不調(diào)整你會(huì)永遠(yuǎn)是這樣,不會(huì)發(fā)生變化。那么漸漸地你就失去了主動(dòng),再要想自主的調(diào)整就很難了。

  調(diào)整也分步驟

  1、 沒(méi)有好的辦法,或拿不定哪一種好時(shí),就不要調(diào)整,因?yàn)檎{(diào)整會(huì)浪費(fèi)你的時(shí)間精力,到頭來(lái)沒(méi)有多大的成效反而得不償失。必須考慮到前面我的道的學(xué)習(xí)中的“三個(gè)有利于”

  2、 小的調(diào)整直接進(jìn)行,大的調(diào)整需要有一個(gè)試用期,實(shí)行大的調(diào)整前,必須考慮慎重,我們不能輸?shù)糸L(zhǎng)達(dá)一個(gè)月的時(shí)間。

  3、 在考試中印證自己,如果和自己的預(yù)想一樣,就進(jìn)行下去。不一樣,就進(jìn)一步調(diào)整

  4、 很久以后,回想自己的調(diào)整。看看這個(gè)調(diào)整是不是有效,能不能得出什么結(jié)論來(lái)。為以后的生活積累經(jīng)驗(yàn)調(diào)整是取得進(jìn)步,不斷向上前進(jìn)的必由之路。

  九、 學(xué)習(xí)別人

  孔子曰:“三人行必有我?guī)煛保瑒e人總會(huì)有比自己強(qiáng)的地方。別人做了什么自己不做的事,就應(yīng)該想想,我這樣做對(duì)我有沒(méi)有益處,這是他成功的秘訣嗎?這是我學(xué)習(xí)別人的主要方法。

  不要避免與比自己成績(jī)好的人說(shuō)話,他們有很多地方是你所沒(méi)有的。應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)。必要的時(shí)候厚臉皮一點(diǎn),向比自己強(qiáng)的人多請(qǐng)教一些東西,探討一些學(xué)習(xí)的方法。這些人往往是能夠給你最大幫助的人,他們的無(wú)意的一句話,也許會(huì)使你茅塞頓開(kāi)。這都說(shuō)不準(zhǔn)的。

  比你成績(jī)差的人未必處處比你差,他們之中也有你學(xué)習(xí)的地方,你必須分清什么樣的是造成他們不如你的原因,就不要學(xué)。而提煉出來(lái)他們身上的精華。

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

  初中階段是我們一生中學(xué)習(xí)的“黃金時(shí)期”。寒假的時(shí)間對(duì)同學(xué)們尤其重要。應(yīng)該利用寒假時(shí)間,對(duì)各科的學(xué)習(xí)情況來(lái)一個(gè)自我總結(jié),看看哪些科學(xué)得較好,有哪些經(jīng)驗(yàn)值得繼續(xù)發(fā)揚(yáng),哪些科學(xué)沒(méi)有學(xué)好,原因在哪里,進(jìn)行查漏補(bǔ)缺,及時(shí)補(bǔ)上自己的相對(duì)薄弱的學(xué)科。同時(shí)進(jìn)行知識(shí)歸類,以便于記憶,學(xué)會(huì)知識(shí)遷移方法,以便靈活運(yùn)用。在老師的指導(dǎo)下制訂出一個(gè)各科復(fù)習(xí)時(shí)間表,這樣有計(jì)劃地復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)。

  合理安排寒假時(shí)間

  “凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,寒假開(kāi)始的時(shí)候,同學(xué)們回憶一下在剛結(jié)束的一學(xué)期中學(xué)到了什么,有哪些收獲,有哪些不足,有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)。科學(xué)性地安排好每天的作息時(shí)間,有計(jì)劃地度過(guò)寒假。家長(zhǎng)可以根據(jù)自己孩子的具體情況,聽(tīng)取老師的建議,協(xié)助孩子安排寒假的時(shí)間,讓孩子在寒假結(jié)束的時(shí)候有所收獲,有所進(jìn)步,同時(shí)家長(zhǎng)要注意過(guò)緊、過(guò)松都會(huì)影響寒假生活質(zhì)量。

  寒假放松的同時(shí)不要忘記學(xué)習(xí)

  寒假中每天都應(yīng)該按計(jì)劃完成一定的寒假作業(yè),養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣,通過(guò)溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中,讓孩子多讀幾本書,了解社會(huì)熱點(diǎn)的本質(zhì)和精髓,當(dāng)然這些書宜精讀則精讀,宜泛讀則泛讀,讀書時(shí)不要忘了做札記,寫一點(diǎn)讀后感。通過(guò)假期的學(xué)習(xí)和閱讀,我們可以積累詞匯和信息。如果有興趣,還可以就近參加一些興趣小組和培訓(xùn)班。適當(dāng)?shù)姆艞壱恍┬菹⒁彩菫榱烁嗟氖斋@和進(jìn)步。學(xué)生們參加培訓(xùn)班應(yīng)該是以愛(ài)好為前提,學(xué)習(xí)新知識(shí)。學(xué)習(xí)知識(shí)尤其是學(xué)英語(yǔ)要講求輕松的心態(tài),踏實(shí)地學(xué),持續(xù)地練。如果刻意追求效果就會(huì)欲速則不達(dá),而且會(huì)使孩子過(guò)分疲勞,更是得不償失。

  由于孩子的自控能力有限,寒假前轟轟烈烈的計(jì)劃著寒假生活學(xué)習(xí)安排,寒假剛開(kāi)始的時(shí)候還是嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)生活的。可是沒(méi)過(guò)幾天就因?yàn)檫@樣那樣的原因放松了自己的要求。現(xiàn)在有的中學(xué)生迷戀于虛擬的時(shí)空,整個(gè)沉迷于網(wǎng)絡(luò)的花花世界,這讓家長(zhǎng)很擔(dān)心,大好時(shí)光都被白白浪費(fèi)了,真是可惜!家長(zhǎng)如果沒(méi)有時(shí)間看管好孩子,結(jié)果就是浪費(fèi)了孩子一個(gè)寒假的時(shí)間,而其他的同學(xué),通過(guò)一個(gè)寒假有計(jì)劃學(xué)習(xí),各方面都有很好的提高。一位家長(zhǎng)李女士說(shuō):“別人家的孩子在假期里都補(bǔ)課,學(xué)習(xí)成績(jī)都取得了突飛猛進(jìn)的進(jìn)步,我家的孩子如果不學(xué)就會(huì)被落在后面的。”為了孩子的成長(zhǎng),有多少個(gè)家長(zhǎng)陪著孩子度過(guò)一個(gè)個(gè)不眠之夜,只因現(xiàn)有的教育體制和日益激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)。

  安排好寒假生活,積極發(fā)揮我們的主觀能動(dòng)性,真正使孩子的寒假生活豐富起來(lái)。讓孩子度過(guò)一個(gè)愉快、充實(shí)的假期!

  對(duì)于復(fù)習(xí)型的作業(yè),同學(xué)們不要把它當(dāng)成是負(fù)擔(dān),覺(jué)得自己都會(huì)了、學(xué)過(guò)了,是多此一舉;而是要把作業(yè)當(dāng)作一種必要的復(fù)習(xí)。根據(jù)對(duì)人的記憶規(guī)律的研究,在假期的時(shí)候做適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)會(huì)加深知識(shí)的長(zhǎng)時(shí)記憶,不容易忘記,開(kāi)學(xué)后學(xué)習(xí)的新知識(shí)也大多和舊知識(shí)有聯(lián)系,鞏固了舊的知識(shí),新的知識(shí)學(xué)起來(lái)也會(huì)輕松很多。

  預(yù)習(xí)型作業(yè)(包括背新的英文單詞,語(yǔ)文文言文)一定要以理解為主,不要靠死記硬背。預(yù)習(xí)型作業(yè)是為了下學(xué)期學(xué)習(xí)更加輕松,對(duì)新學(xué)習(xí)的內(nèi)容有一些印象,所以要在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶,不然即使機(jī)械地記住了,開(kāi)學(xué)后也很容易忘記,還要重新背誦,這樣重復(fù)記憶又浪費(fèi)了時(shí)間,又影響了心情。

  關(guān)于作業(yè)時(shí)間的安排,在制定作業(yè)時(shí)間計(jì)劃的時(shí)候,以每周5~6天為宜,不宜安排每周7天都做作業(yè)。學(xué)生放假時(shí)也會(huì)有一些偶然的情況發(fā)生(比如走親戚,去旅游),每周不要把計(jì)劃安排太滿,給自己留一點(diǎn)可變動(dòng)和協(xié)調(diào)的時(shí)間,計(jì)劃才能真正執(zhí)行下去。根據(jù)不同年齡的學(xué)生,根據(jù)注意力集中的時(shí)間,作業(yè)30~60分鐘后可適當(dāng)休息10~15分鐘。

  補(bǔ)習(xí)篇 選補(bǔ)習(xí)班務(wù)必“量體裁衣”

  大部分家長(zhǎng)選擇讓孩子上補(bǔ)習(xí)班,一方面是為了讓孩子在學(xué)習(xí)上更有競(jìng)爭(zhēng)力,一方面是自己工作忙,沒(méi)辦法看管孩子學(xué)習(xí),本著“學(xué)了就比不學(xué)強(qiáng)”的觀念,“花錢買個(gè)安慰”。孩子每天從早到晚進(jìn)行6個(gè)小時(shí)以上的不間斷學(xué)習(xí),不僅沒(méi)效果,又容易讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣。

  可以選擇適合自己的老師學(xué)習(xí)新課程。一個(gè)讓孩子喜歡的老師,往往可以改變孩子對(duì)某一學(xué)科的態(tài)度。

  合理規(guī)劃時(shí)間,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

  放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來(lái),梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間保持在5-6個(gè)小時(shí)。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個(gè)半小時(shí),下午2個(gè)半小時(shí),晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來(lái),每天堅(jiān)持,你的成績(jī)不會(huì)沒(méi)有進(jìn)步的!

  確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié)

  今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。

  1、利用現(xiàn)有資源進(jìn)行復(fù)習(xí):

  ·上學(xué)期在課堂里平時(shí)沒(méi)有來(lái)得及聽(tīng)完的課程,或者沒(méi)有弄懂的問(wèn)題,可以利用假期結(jié)合各大站進(jìn)行學(xué)習(xí)。最后實(shí)在還是沒(méi)弄懂的可以在線向老師提問(wèn),我們的老師會(huì)給你回復(fù)。

  ·大家在學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要按我們教你們的“四步學(xué)習(xí)法”——知識(shí)強(qiáng)化,名師面授,智能測(cè)評(píng),名師答疑來(lái)進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。

  ·語(yǔ)文、英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等各學(xué)科的內(nèi)容,學(xué)生可利用假期時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)。

  ·“智能測(cè)評(píng)”的難題反復(fù)推敲,重在理解解題思路。對(duì)于由于知識(shí)點(diǎn)沒(méi)弄懂而做錯(cuò)的題目及時(shí)的放入到“我的錯(cuò)題本”里面做一個(gè)歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

  2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:

  ·通過(guò)相關(guān)資料,將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一遍,掌握各科下學(xué)期的重難點(diǎn)。

  ·預(yù)習(xí)的過(guò)程中碰到的不懂的問(wèn)題要及時(shí)做記錄,以方便下學(xué)期課堂的學(xué)習(xí)。

  ·在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的疑問(wèn),可以及時(shí)向老師請(qǐng)教。

【初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃模板匯總8篇】相關(guān)文章:

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總6篇03-11

學(xué)習(xí)計(jì)劃模板匯總5篇04-03

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃(個(gè)人通用)02-25

初中生良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃03-25

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃十五篇03-09

【精品】學(xué)習(xí)計(jì)劃模板匯總7篇04-03

【熱門】學(xué)習(xí)計(jì)劃模板匯總5篇03-19

學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃模板匯總8篇03-13

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃(通用15篇)02-26

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編5篇02-24

国产亚洲精品久久久久久老妇小说| 小13箩利洗澡无码免费视频| 国产精品一区二区av在线观看| 伊人久久精品无码二区麻豆| 亚洲色欲色欲欲www在线| 国产高清无套内谢| 中文文字幕文字幕亚洲色| 国产亚洲精品久久久久久无挡照片| 成人动漫综合网| 午夜爽爽爽男女免费观看hd| 亚洲中文 字幕 国产 综合| 一区二区三区av波多野结衣| 99久久久国产精品免费牛牛| 在线 欧美 中文 亚洲 精品| 国产精品无需播放器在线观看| 亚洲中文字幕无码一区二区三区| 东北粗壮熟女丰满高潮| 8050午夜二级无码中文字幕| 超级碰97直线国产免费公开| 亚洲欧美精品伊人久久| 亚洲精品无码av天堂| 成人无码看片在线观看免费| 婷婷五月综合国产激情| 巨爆乳无码视频在线观看| 无码一区二区三区老色鬼| 国产热re99久久6国产精品首页 | 亚洲中文字幕无码日韩| 国产精品欧美成人片| 亚洲乱码日产精品m| 久久www色情成人免费观看| 久久av在线影院| 国产又色又爽无遮挡免费| 国产偷窥女洗浴在线观看| 正在播放国产乱子伦最新视频| 一本色道久久综合亚州精品蜜桃| 欧美va天堂va视频va在线| 国产午夜亚洲精品aⅴ| 亚洲成a人无码av波多野 | 国产成人精品午夜福利不卡| 久久久久国内精品影院| 亚洲愉拍自拍另类图片| 国产真实强被迫伦姧女在线观看 | 亚洲日本一区二区三区在线播放| 国产色爱av资源综合区| 天天爽天天摸天天碰| 欧美日韩亚洲一区二区三区一| 97久久超碰亚洲视觉盛宴| 精品国产经典三级在线看| 国产精品白丝喷水在线观看| 久热这里只精品99国产6-99re视… | 色欲aⅴ亚洲情无码av蜜桃| 久久996re热这里有精品| 日韩精品真人荷官无码| 国产亚洲精品电影网站在线观看| 麻豆精品传媒一二三区艾秋 | 久久久久久亚洲精品无码| 久久精品免费国产大片| 一区二区久久久久草草| 精品无码欧美黑人又粗又| 亚洲 欧美 清纯 校园 另类| 亚洲色无码专区在线观看精品| 天天在线看无码av片| 日韩成人无码v清免费| 久久99精品久久久久久清纯| 狠狠爱天天综合色欲网| 欧美成人精品午夜免费影视| 国产一区二区三区导航| 国产明星裸体无码xxxx视频| 国产精品午夜爆乳美女视频 | 免费无码高潮流白浆视频| 国产亚洲精品久久久久久国| 综合欧美日韩国产成人| 国语对白做受xxxxx在| 国产免费午夜福利片在线| 亚洲a片国产av一区无码| 最新国产精品好看的精品| 亚洲国产精品隔壁老王| 亚洲成a人v在线蜜臀| 久久精品国产亚洲大片| 中文成人无码精品久久久动漫| 国产亚洲熟妇在线视频| 天天爽夜夜爽人人爽从早干到睌| 欧美乱人伦视频在线| 少妇人妻14页_麻花色| 日韩亚洲国产中文永久| 国产精品国产三级国产an| 亚洲图片小说激情综合| 无码人妻一区二区三区免费看成人| 亚洲愉拍自拍另类天堂| 正在播放熟妇群老熟妇456| 人成午夜免费视频无码| 夜夜春亚洲嫩草影院| 久久久久国色av免费看图片| 乌克兰粉嫩xxx极品hd| 无码中文字幕日韩专区视频| 国产免费一区二区三区vr| 久久综合给合久久97色| 黄网站色成年片在线观看| 无码h黄肉动漫在线观看网站| 精品影片在线观看的网站| 日本xxxx色视频在线播放| 国产国产国产国产系列| 国产精品爱久久久久久久小说 | 国产md视频一区二区三区| 免费国产黄网站在线观看动图 | 日本高清在线一区二区三区| 国产真实强被迫伦姧女在线观看 | 97人妻熟女成人免费视频| 女人被狂爆到高潮免费视频| 动漫无遮挡h纯肉亚洲资源大片| 性高朝久久久久久久久久| 夜晚成人18禁区导航网站| 精品久久伊人99热超碰| 色综合久久中文字幕有码| 无码精品人妻一区二区三区老牛| 国色天香中文字幕在线视频| 午夜精品射精入后重之免费观看| 成人午夜特黄aaaaa片男男| 真人性囗交69视频| 国产成人午夜精品福利视频| 国产成人综合亚洲看片| 欧美无遮挡很黄裸交视频| 国产精品 欧美 亚洲 制服| 亚洲中文字幕精品一区二区三区| 亚洲综合av一区二区三区不卡| 午夜阳光精品一区二区三区 | 国产精品99爱免费视频| 久久精品国产久精国产69| 久久精品网站免费观看| 欧美大胆丰满熟妇xxbb| 国产香蕉一区二区三区在线视频| 精品国产99高清一区二区三区| 亚洲中文 字幕 国产 综合| 人妻少妇中文字幕久久| 日本免费大黄在线观看| 少妇饥渴偷公乱av在线观看涩爱 | 男男gv白嫩小受gv在线播放| 日韩中文字幕v亚洲中文字幕 | 欧美国产日本高清不卡| 中文成人无码精品久久久动漫| 2020最新无码国产在线观看| 国产精品欧美久久久久久日木一道 | 欧美激欧美啪啪片免费看| 久久永久免费人妻精品下载| 人妻系列无码专区喂奶| 亚洲日韩成人av无码网站| 日韩亚洲欧美精品综合| 亚洲热线99精品视频| 精品噜噜噜噜久久久久久久久| 午夜免费无码福利视频麻豆| 亚洲顶级裸体av片| 18禁免费吃奶摸下激烈视频| 又粗又猛又爽黄老大爷视频| 午夜做受视频试看6次| 色综合色综合久久综合频道88| 国语对白做受xxxxx在| 久久影院综合精品| 丁香婷婷激情综合俺也去| 精品久久久久香蕉网| 白嫩少妇喷水正在播放| 青青草国产成人久久| 无码国产玉足脚交极品网站| 无码专区人妻诱中文字幕| 国产亚洲欧洲综合5388| 三级日本高清完整版热播| 最新日韩精品中文字幕| 亚洲女初尝黑人巨| 自拍性旺盛老熟女| 永久免费看啪啪网址入口| 色欲视频综合免费天天| 精品国产99高清一区二区三区| 欧洲美女熟乱av| 国产在热线精品视频99公交| ā片在线观看免费看无码| 亚洲图片日本视频免费| 成人免费午夜无码视频在线播放| 在线亚洲精品国产二区图片欧美| 久久国产福利国产秒拍飘飘网| 亚洲成a人片77777国产| 国产午夜福利视频在线观看| 精品一区二区国产在线观看| 丰满人妻被中出中文字幕| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ图片| 色婷婷亚洲婷婷7月| 精品伊人久久久大香线蕉下载| 国语高潮无遮挡无码免费看| 精品欧美成人一区二区不卡在线| 日本一区不卡高清更新二区| 国产在线精品第一区二区| 国产美女裸体无遮挡免费视频高潮| 在线亚洲午夜理论av大片| 99国产成人综合久久精品| 国产精品无码一区二区三区电影| 国产99久久亚洲综合精品西瓜tv | 国产精品国产三级国产专i| 日本道专区无码中文字幕| 三上悠亚精品一区二区久久| 亚洲国产欧美中文丝袜日韩| 久久人人爽人人爽人人爽| 亚洲精品图片区小说区| 国产桃色无码视频在线观看| 国产成人a在线观看视频| 久久伊人精品青青草原vr| 久久精品人成免费| 人妻熟女一区二区aⅴ林晓雪| 精品噜噜噜噜久久久久久久久 | 色香欲天天天影视综合网| 精品国内自产拍在线播放观看| 亚洲精品国产一二三无码av | 亚洲日本va午夜中文字幕久久| 国产热re99久久6国产精品首页| 亚洲va久久久噜噜噜久久无码| 日本狂喷奶水在线播放212| 丰满人妻被中出中文字幕| 久青青在线观看视频国产| 国产在热线精品视频99公交| 丁香婷婷无码不卡在线| 午夜高清在线无码| 亚洲乱亚洲乱妇在线| 国产在线观看黄av免费 | 国产丰满乱子伦无码专区| 久久精品国产精品亚洲精品| 久久久久久久久久久久中文字幕| 在线高清亚洲精品二区| 久久久久久久久久久久中文字幕| 狠狠久久久久综合成人影院| 天堂在线最新版资源www中文| 国产成本人片无码免费| 黑人尾随强伦姧人妻爽翻天| 人妻夜夜爽爽88888视频| 亚洲aⅴ无码国精品中文字慕| 午夜成午夜成年片在线观看| 中出人妻中文字幕无码| 天堂在线最新版资源www中文| 夜色福利院在线观看免费| 巨爆乳中文字幕巨爆区巨爆乳无码 | 亚洲国产综合在线区尤物| 老少交欧美另类| 中文字幕久久久久人妻中出| 性暴力欧美猛交在线播放| 亚洲精品二区国产综合野狼| 欧美另类人妻制服丝袜| 国产精品亚洲а∨天堂123| 亚洲另类自拍丝袜第五页| 超清无码av最大网站| 亚洲麻豆av成本人无码网站| 亚洲综合一区二区三区无码| 亚洲第一在线综合网站| 国产+高潮+白浆+无码| 亚洲中文字幕无码天然素人| 精品无码午夜福利电影片| 日本亚洲欧洲无免费码在线| 亚洲欧洲av一区二区久久| 国产av偷闻女邻居内裤被发现| 国产综合精品女在线观看| 5566先锋影音夜色资源站在线观看| 无码r级限制片在线观看| 色综合久久中文字幕有码| 精品麻豆一卡2卡三卡4卡乱码| 亚洲成_人网站图片| 日韩精品免费无码专区| 久久精品国产99久久六动漫| 国产亚洲欧洲aⅴ综合一区| 一本色道久久综合亚州精品蜜桃| 亚洲中文在线精品国产| 国产福利萌白酱在线观看视频| 天天做天天大爽天天爱| 国产免费福利在线视频| 亚洲第一天堂国产丝袜熟女| 国产成人精品免费视频大| 无码人妻巨屁股系列| 亚洲国产一区二区三区在观看| 亚洲成老女av人在线视| 人妻丰满av无码中文字幕| 免费无码成人av电影在线播放| 色综合久久中文字幕有码| 免费国产黄网站在线观看动图| 精品国产一二三产品区别在哪| 美女张开腿给男人桶爽久久| 78午夜福利视频| 无码人妻久久一区二区三区免费| 又色又爽又黄还免费毛片96下载| 久久久视频2019午夜福利| 一夲道无码人妻精品一区二区| 人妻免费一区二区三区最新| 亚洲欧美日韩精品成人| 国产精品久久人妻无码网站蜜臀| 中字幕久久久人妻熟女天美传媒| 曰韩精品无码一区二区三区视频| 日本大片免a费观看视频| 狼群社区视频www国语| av无码国产在线看免费网站| 女人夜夜春精品a片| 国产av永久无码精品网站| 97人人超碰国产精品最新| 久久aⅴ免费观看| 色老大久久综合网天天| 与子乱对白在线播放单亲国产| 无码国产精品一区二区免费式芒果| 在线精品亚洲一区二区动态图| 亚洲国产精品第一区二区 | 99久久e免费热视频百度| 一区二区三区在线观看亚洲电影| 亚洲中文字幕日产无码2020| 亚洲春色av无码专区在线播放| 国产成人综合亚洲看片| 亚洲国产美国国产综合一区| 人妻.中文字幕无码| 欧美激情性xxxxx高清真| 国产午夜人做人免费视频中文| 精品福利一区二区三区免费视频| 中文 在线 日韩 亚洲 欧美| 亚洲高清一区二区三区不卡 | av蓝导航精品导航| 日本中文字幕有码在线视频| 日本天天日噜噜噜| 午夜精品久久久久9999高清 | 精品一区二区三区国产在线观看| 精品国产男人的天堂久久| 99久久全国免费观看| 亚洲国产综合精品一区| 日韩欧美成人免费观看| 久久99av无色码人妻蜜柚| 亚洲精品国产美女久久久| 中文字幕av无码不卡| 无码中字出轨中文人妻中文中| 成人无码av片在线观看蜜桃 | 国产成人无码手机在线观看| 动漫无遮挡h纯肉亚洲资源大片| 人妻丝袜中文无码av影音先锋 | 2020国产精品久久精品| 午夜av无码福利免费看网站| 日本无卡码高清免费v| 国产亚洲精品久久久久久国模美| 国产无遮挡又黄又大又爽| 欧美黄网站色视频免费| 无码人妻aⅴ一区二区三区玉蒲团| 日韩人妻无码一区二区三区综合| 中文无码精品a∨在线| 成人无码av免费网站| 成在人线无码aⅴ免费视频| 2020精品国产午夜福利在线观看 | 久久97国产超碰青草| 国产三级精品三级在专区| 午夜嘿嘿嘿在线观看| av在线无码专区一区| 激情爆乳一区二区三区| 亚洲精品伦理熟女国产一区二区| 亚洲一区二区三区在线观看网站 | 久久国产精品一国产精品金尊| 老子影院午夜伦手机不四虎卡 | 亚洲欧美日韩人成在线播放| 国产国拍亚洲精品av| 国产麻豆精品福利在线| 岛国4k人妻一区二区三区| 国产交换配乱婬视频偷网站| 人妻无码中文专区久久app| 少妇挑战三个黑人惨叫4p国语| 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区 | 国产成人av片无码免费| 亚洲第一无码精品立川理惠| 亚洲鲁丝片一区二区三区| 老少配老妇老熟女中文普通话| 亚在线观看免费视频入口| 视频一区国产第一页| 国产精品久久人妻互换| 青草影院内射中出高潮| 丰满大码的熟女在线视频| 无码高潮喷吹在线观看| 无码少妇一区二区浪潮av| 国产亚洲产品影视在线产品| 亚洲精品国产一区二区三| 国产精品久久久久无码人妻精品| 久久香港三级台湾三级播放 | 最新国产精品久久精品| 成·人免费午夜视频香蕉| 无码国内精品久久人妻蜜桃| 久久精品国产福利国产秒拍| 日韩人妻无码一本二本三本| 亚洲三级高清免费| 性激烈的欧美三级视频| 天干天干夜天干天天爽| 国产大量精品视频网站| 亚洲制服丝袜av一区二区三区 | 在线 国产 精品 蜜芽| 亚洲精品无码av专区最新| 亚洲精品中文字幕久久久久| 日韩欧美一中文字暮专区| 久久久无码精品亚洲a片0000| 女m羞辱调教视频网站| 国产香蕉97碰碰视频va碰碰看| 日日人人爽人人爽人人片av| 18禁免费无码无遮挡网站| 毛片一区二区三区无码蜜臀| 久久精品超碰av无码| 国产在沙发上午睡被强| 亚洲 暴爽 av人人爽日日碰| 国产美女牲交视频| 精品精品国产男人的天堂| 国产又爽又黄又爽又刺激| 人人妻人人澡人人爽人人精品97| 精品无码专区亚洲| 337p日本欧洲亚洲大胆在线| 精品国产三级大全在线观看| 亚洲中文字幕无码日韩| 亚无码乱人伦一区二区| 亚洲 另类 小说 国产精品无码| 无码中文字幕av免费放dvd| 97亚洲熟妇自偷自拍另类图片 | 99无码人妻一区二区三区免费| 日韩av爽爽爽久久久久久| 在线成人爽a毛片免费软件| 97国产婷婷综合在线视频| 少妇乱人伦无码视频| 国产a∨国片精品青草视频| 97夜夜澡人人爽人人| 亚洲 日韩 激情 无码 中出| 亚洲伊人色综合网站| 亚洲婷婷开心色四房播播| 日韩av无码精品一二三区| 麻豆天美国产一区在线播放| 男女性高爱潮久久| 在线 国产 精品 蜜芽| 影音先锋亚洲成aⅴ无码| 亚洲宅男精品一区在线观看| 久久99er精品国产首页| 久久九九精品国产综合喷水 | 性夜久久一区国产9人妻| 亚洲色无码综合图区手机| 国产香蕉一区二区三区在线视频 | 亚洲综合中文字幕无线码| 中国性少妇内射xxxx狠干| 中文无码一区二区视频在线播放量| 国产精品久久久久久久伊一| 亚洲国产欧美在线观看片不卡| 国产精品自在线一区| 亚洲在战av极品无码| 欧美视频精品免费覌看| 亚洲日韩国产中文其他| 日本一区二区在线高清观看| 国产在线无码不卡播放| 久久久久人妻精品区一三寸| 超碰人人透人人爽人人看| 日韩精品一卡二卡3卡四卡2| 久久亚洲中文字幕精品有坂深雪| 国产人妖xxxx做受视频| 人妻性奴波多野结衣无码| 潮喷大喷水系列无码| 亚洲国产日韩成人a在线欧美| 国产做国产爱免费视频| 国产无遮挡无码视频在线观看| 国产三级a在线观看| 黑人大战亚洲人精品一区| 狠狠色丁香婷婷综合久久小说| 亚洲免费人成视频观看| 国产强奷伦奷片| 北条麻妃人妻av在线专区| 亚洲精品国产一区二区三| 亚洲精品美女久久777777| 日本xxx在线观看免费播放| 亚洲人成网77777色在线播放| 国精品人妻无码一区二区三区性色| 免费无码又爽又刺激高潮的动漫| 中文字幕无码日韩av| 亚洲欧美日韩综合在线一| 中文字幕无码久久一区| 超清无码av最大网站| 妖精色av无码国产在线看| 嫩草研究院久久久精品| 国产丝袜肉丝视频在线| 综合伊人久久在| 少妇无码精油按摩专区| 亚洲精品久久国产片400部| 综合激情久久综合激情| 精品少妇无码一区二区三批| 亚洲精品色情aⅴ色戒| 精选国产av精选一区二区三区| 亚洲欧美日韩视频高清专区| 中日精品无码一本二本三本| 精品午夜国产福利在线观看| 国产啪精品视频网站免| 午夜三级a三级三点| 亚洲精品伦理熟女国产一区二区| 亚洲香蕉aⅴ视频在线播放| 国内揄拍国内精品对白86| 无码国产玉足脚交极品网站| 亚洲精品久久av无码麻| 亚洲裸男自慰gv网站| 少妇无码太爽了在线播放| 国产成人无码a区视频在线观看| 99久re热视频这里只有精品6| 偷拍区清纯另类丝袜美腿|