高中生學(xué)習(xí)計劃

時間：2020-10-27 20:22:18 學(xué)習(xí)計劃我要投稿

【實用】高中生學(xué)習(xí)計劃4篇

　　時間流逝得如此之快，我們又將迎來新的學(xué)習(xí)目標，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃吧。那么如何做出一份高質(zhì)量的學(xué)習(xí)計劃呢？以下是小編整理的高中生學(xué)習(xí)計劃4篇，希望能夠幫助到大家。

【實用】高中生學(xué)習(xí)計劃4篇

高中生學(xué)習(xí)計劃篇1

　　高中了，我想應(yīng)該更加認真地投入學(xué)習(xí)中。于是就執(zhí)筆寫這個的計劃，以提醒自己要好好學(xué)習(xí)。

　　首先，要真正地拋開電腦。電腦，不會是不用，但限制在學(xué)習(xí)之內(nèi)。除非是必要，例如學(xué)習(xí)電腦課，否則不去主動玩電腦，也不去落入游戲的陷阱。

　　其次，限制讀課外書。這個有點難度，不過我想可以通過修改時間規(guī)劃來調(diào)整。在學(xué)校的時候，所有的時間安排都要以學(xué)習(xí)為先。只有晚飯后的時間和臨睡前的時間可以不考慮學(xué)習(xí)的問題，此外，就要好好地在學(xué)習(xí)方面下功夫了。

　　睡覺時間定為晚上11點。早上起來要念英語。在學(xué)習(xí)上，復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)、做作業(yè)都要認真，竭盡全力。不偷懶。還有最重要地一點，擴展知識的范圍，使自己可以成為有用之才要買多一點關(guān)于學(xué)習(xí)的書，尤其減少在非學(xué)習(xí)書籍上的投入。

　　提前學(xué)習(xí)。對于一些積累性的知識，例如單詞的積累和閱讀，每天都要抽點時間去背，去看。睡前的一個小時，最好用于課外文言的閱讀上。

　　注意勞逸結(jié)合。在學(xué)習(xí)的時間中抽時間參加體育活動，不能在書桌前坐太久，避免打瞌睡。必要時飲用咖啡。

　　目標：

　　向級前一百進發(fā)。

　　如果在高一上期末(學(xué)段2)的考試中考到級前一百，希望父母獎勵新的電腦。并放置在書房中。

　　保持每個月180元的零花錢有結(jié)余并存起來。

　　1.熟悉高中的學(xué)習(xí)環(huán)境，結(jié)識同學(xué)和老師們。

　　2.在每一個科目課堂上認真聽講，爭取每一科都達到較好的水平。

　　3.超前學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等知識。

　　5.競選班長或團支部書記，在高一多為班級做一些工作，多鍛煉自己的能力。

　　6.參加學(xué)生會和團委的競選，努力工作，爭取為全校同學(xué)服務(wù)。

　　高二年級

　　1.選科目時選擇物理班，爭取進入“尖尖班”。

　　2.經(jīng)過一年多的準備，數(shù)學(xué)競賽能在高二出成績。兼顧一下物理競賽。

　　3.在學(xué)習(xí)中多進行自主探究。

　　4.更熱心于學(xué)生會的工作。

　　高三年級

　　1.學(xué)習(xí)更加緊迫，可能會退出學(xué)生會和班里的工作，全力以赴學(xué)習(xí)。

　　2.數(shù)學(xué)競賽爭取更大的進步，爭取進入奧林匹克冬令營。

　　3.如果能爭取到保送名額，會自學(xué)一些大學(xué)知識，熱心幫助同學(xué)。

　　4.如果爭取不到，會全力以赴準備高考，為一中爭光。我相信我自己的實力。

　　數(shù)學(xué)：上課前一定要預(yù)習(xí)，上課專心聽講，課后認真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關(guān)，不能漏一題，此外最重要的是認真，細心，錯題更正本一定要看，講完一節(jié)看一遍，筆記本也是。

　　語文：上課前預(yù)習(xí)，上課專心認真，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來讀一讀，做作業(yè)一定要認真。多記些名人名言，拼音，詩詞。

　　英語：課前預(yù)習(xí)，上課快記，快聽，細心，不管是什么，只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復(fù)習(xí)，此外，數(shù)學(xué)，語文也要復(fù)習(xí)。練習(xí)冊一定要跟上去，時間緊，抽一抽就出來了。

　　歷史：背一定要細心，耐心，系統(tǒng)化。借高二下學(xué)期的書，早上6：30以前讀。

　　政治：上課認真聽，課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀。

　　地理：上課前一定要預(yù)習(xí)，上課要細心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點。

　　傍晚歷史，政治，地理，自己調(diào)整。每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。理科也要多看，多做，上面的都只是一些學(xué)科方面。生活

　　上早上跑一圈步，傍晚隔兩天去洗澡，中午做作業(yè)，課間背英語單詞，和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。

高中生學(xué)習(xí)計劃篇2

　　1、早自習(xí)：

　　早讀是記誦的黃金時間，一般在30分鐘左右。如果只讀記一科，大腦往往容易疲勞，效果不好，王老師建議英語和語文交叉起來。早自習(xí)也是很多同學(xué)會犯困的時候，所以為了避免這種情況，我還建議大家要有一個明確的任務(wù)，比如語文花15分鐘背一篇課文中的重要段落或者是一首古詩；英語花15分鐘記20個單詞。具體的安排還是看自己的能力。

　　2、課堂時間：

　　高中的上課時間一般都是在45分鐘左右，很多同學(xué)一節(jié)課下來，沒有多少收獲。原因之一就是時間利用不充分，有效時間少，無效或浪費的時間較多，如何合理安排與高效利用課堂時間呢？

　　①作好充分的'課前準備。課前預(yù)習(xí)一定要做好，準備好一到兩個預(yù)習(xí)時碰到的問題。調(diào)整好心境心態(tài)，拋開與學(xué)習(xí)無關(guān)的一切事，別還沉浸在跟同學(xué)聊得八卦中。

　　②跟緊老師的上課進度。不要開小差，精神上的還是行動上的都不允許。筆記一定要勤做，但也不要亂做，記住老師反復(fù)強調(diào)的知識點。

　　3、課間時間：

　　課間時間應(yīng)該讓大腦放松休息，可以和同學(xué)聊聊天，講講笑話，但千萬不能聊得太嗨，不然上課了你還緩不過來。也可以到教室外面走走，讓眼睛放松放松。

　　4、中午時間：

　　這段時間大有可為。中午有兩個最主要的任務(wù)，一是休息，保證下午上課精力充沛；二是復(fù)習(xí)上午課程，并做1—2科的作業(yè)。

　　中午的學(xué)習(xí)，原則上可以注意三個方面：

　　①回顧一下上課講的內(nèi)容。不要把所有的課程都捱到中午來復(fù)習(xí)，簡單一點的課程，最好安排在當堂課上進行，不然全都擠在中午來，時間就太倉促，走馬觀花的，效果不好。

　　②完成上午老師布置的作業(yè)。別把作業(yè)全部捱到晚上來做，時間就太緊了，效果也不好。作業(yè)之前要復(fù)習(xí)一下知識點，這樣作業(yè)做起來才會得心應(yīng)手，效率和正確率才高

　　③留點時間出來預(yù)習(xí)一下下午的課程。

　　5、晚自習(xí)：

　　自習(xí)時間是拉開學(xué)習(xí)差距的一個重要環(huán)節(jié)。一天兩天，可能差距不明顯，但是日積月累，效果就逐漸出來了。晚自習(xí)的學(xué)習(xí)，原則上要注意以下幾個方面：

　　一是復(fù)習(xí)當天所學(xué)的內(nèi)容，重點是下午的課程以及上午沒有復(fù)習(xí)的課程；

　　二是完成當天沒有做完的作業(yè)；

　　三是向老師請教解決疑難的問題；

　　四是預(yù)習(xí)第二天最難的學(xué)科，如果有多余的時間可以安排補差；

　　6、睡覺前：

　　睡覺前把玩手機的時間拿來回顧一下當天所學(xué)的內(nèi)容，檢測一下自己是不是都已經(jīng)掌握了。一定要保證高質(zhì)量的睡眠，第二天才有精神學(xué)習(xí)。

高中生學(xué)習(xí)計劃篇3

　　1.規(guī)劃好寒假的整體時間

　　寒假總共一個半月，這一個半月的你能用來學(xué)習(xí)的時間一定要提前計算好，除去你需要的娛樂和放松的時間，剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學(xué)習(xí)時間。這一點要總體把握，建立你的時間概念。寒假要勞逸結(jié)合，但是用在學(xué)習(xí)上的時間最好不要少于一個月，不然整體復(fù)習(xí)的效果不會太好。

　　2.根據(jù)自己的缺點和學(xué)習(xí)漏洞制定計劃

　　期末考試結(jié)束，根據(jù)考試結(jié)果總結(jié)你在學(xué)習(xí)上的缺點和學(xué)習(xí)漏洞，再結(jié)合你的學(xué)習(xí)目標，綜合制定學(xué)習(xí)計劃，最好給每一天都定量，不要一下學(xué)習(xí)太多，也不要長時間不學(xué)習(xí)，計劃的安排最好像平時上學(xué)一樣，每天都能有自主學(xué)習(xí)的時間，周六日可以減少學(xué)習(xí)量。

　　3.每天學(xué)習(xí)時間安排

　　根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內(nèi)，你只能做好一件事情!

　　對于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個小時，你為了突破數(shù)學(xué)，你每天就要用3個小時、4個小時。

　　4.具體的時間安排表參考

　　第1-2個星期：可以報個補習(xí)班。總體的補下各科不足的地方。

　　第3-5個星期：具體的按照以下每天的時間安排，自主復(fù)習(xí)：

　　7:30-8:30起床梳洗吃早飯，飯后留出一定的放松時間，有利于消化，期間可以看看書放松一下，也可以背背單詞和課文。

　　9:00-12:00數(shù)學(xué)，這期間注意不要一直學(xué)或者一直做題，中間給自己休息放松的時間，最好學(xué)習(xí)和做題交叉安排，否則容易產(chǎn)生厭煩心理。

　　12:00-14:00吃飯午休，夏日炎炎，睡個半小時的午覺，可以讓一整個下午都精力充沛哦。但是同學(xué)們要注意，剛吃好午飯后不要立即躺下，影響消化。

　　14:00-16:00物理/地理，午睡剛清醒不要立馬做題，可以先看看課本。

　　16:00-18:00化學(xué)、生物/歷史、政治，這兩門可以穿插學(xué)習(xí)，第一天學(xué)這一門，第二天學(xué)另一門，或者一門學(xué)50分鐘，中間留出休息時間。

　　18:00-19:00晚飯，晚飯不宜吃的過飽，吃完晚飯可以出門散步，放松身體。

　　19:00-21:00英語/語文，其實晚上的學(xué)習(xí)效率是比較高的，但是注意不要兩個小時一直學(xué)，中間給自己放松的時間，看看電視，小做一下運動再接著學(xué)習(xí)。

　　21:00準時休息，早睡早起身體好，讓自己即使是在寒假也保持一個好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　第6個星期：恢復(fù)上學(xué)時的作息，調(diào)整生物鐘，整理開學(xué)前需要的東西，調(diào)整心態(tài)。

高中生學(xué)習(xí)計劃篇4

　　1、目標

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。課內(nèi)知識課外考的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，牽一發(fā)而動全身，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就水到渠成

　　2、知己

　　作戰(zhàn)講究知己知彼，百戰(zhàn)不殆。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃，必須要知己。知己包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計自己的能力。做到知己后，我們就可以制定計劃了。

　　3、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字詳、實就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂實，就是一定要符合自己的實際情況，適當?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

　　其次，計劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時間浪費。應(yīng)該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學(xué)習(xí)，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。

　　4、注意

　　①必須強調(diào)的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。

　　③剛開始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進，很快就會適應(yīng)這種方法。

　　④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

　　⑤堅持是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

　　5、好處

　　嚴格遵守學(xué)習(xí)計劃有很多好處：

　　1、學(xué)習(xí)計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。

　　2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會給你帶來太大的壓力。

　　3、學(xué)習(xí)計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。

　　4、學(xué)習(xí)計劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進度，讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學(xué)習(xí)做個評價。

　　6、努力養(yǎng)成以下幾個好習(xí)慣：

　　1、按計劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣

　　2、專時專用、講求效益的習(xí)慣

　　3、獨立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣

　　4、善于請教的習(xí)慣

　　5、查閱工具書和資料的習(xí)慣