国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

學(xué)習(xí)計劃

時間:2021-02-27 16:43:33 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

【精品】學(xué)習(xí)計劃錦集9篇

  時間稍縱即逝,我們的學(xué)習(xí)又進入新的階段,為了取得更大的進步,是時候抽出時間寫寫學(xué)習(xí)計劃了哦。那么我們該怎么去寫學(xué)習(xí)計劃呢?以下是小編精心整理的學(xué)習(xí)計劃9篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

【精品】學(xué)習(xí)計劃錦集9篇

學(xué)習(xí)計劃 篇1

  在這新學(xué)期來臨之際,新年的鐘聲漸漸消逝,本人們也從過節(jié)的快樂中走出,投入到緊張的學(xué)習(xí)生活之中,因此制定這個學(xué)習(xí)計劃。

  首先,應(yīng)該先糾正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。“態(tài)度決定一切!”心態(tài)是取得成功的一個非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié),擁有好的心態(tài),就會擁有好的成績!

  在這學(xué)期里,要加強自己不擅長的科目,在語文上,除了把課文中的內(nèi)容、知識掌握好以外,還應(yīng)多讀一些課外書,如名人名著等。還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫作能力,不能只想課內(nèi)不管課外了!昂糜浶圆蝗鐮筆頭。”記好每一次的筆記,認(rèn)真對待每一次的習(xí)作練習(xí),只有基礎(chǔ)扎實了,才可以累計更多。數(shù)學(xué),不能只明白課本上的習(xí)題應(yīng)怎么做就夠了,如果要學(xué)好它,就必須在課外再花一些時間來鉆研和多做一些練習(xí)。上課仔細(xì)聽講,弄懂每一個問題,作業(yè)及時完成,追求質(zhì)量和速度,回家做好預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)工作。早晚多聽讀外語,多積累一些單詞,提高英語各方面的水平。從良好的基礎(chǔ)上向著更高的目標(biāo)出發(fā)。

  最后,也是最關(guān)鍵的一點,就是要科學(xué)安排時間,沒有合理的安排,再好的計劃也會付之東流。所以,在新學(xué)期里,最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。

  新學(xué)期,新計劃,也為新的目標(biāo)努力。

學(xué)習(xí)計劃 篇2

 首先要盡量避免以下三種行為

  1、做難題。

  有些家長覺得復(fù)習(xí)就是做題,難度越大越好。其實不是這么一回事,拿100分的試卷來說,其中有70分左右的是考基礎(chǔ)的題目,只有30分左右的是考難題。如果在平時的復(fù)習(xí)中,我們可以花一些時間去攻克難題,但是到期末考試前夕,我們就不能把大量的時間浪費在解決難題上面。

  這個時間段做難題至少有三個方面的負(fù)面影響:一是影響孩子的自信,容易使孩子產(chǎn)生消極的心里暗示,自己嚇唬自己,因為難題總是做不出來,加上期末考試下個月就要來臨,孩子心理上會因為受到打擊或者心理壓力太大就自暴自棄;二是會打亂孩子的思路。語文、數(shù)學(xué)、英語、物理、化學(xué)、歷史等知識是各自成獨立和完整體系的,孩子只有在理解的基礎(chǔ)上才能靈活運用。三是會耗費大量精力,使孩子得不到適當(dāng)?shù)男菹。以前我在微課堂中講過:小學(xué)生最好在晚上10點以前上床睡覺;初一的學(xué)生最好在晚上10:30分以前上床睡覺;初二的學(xué)生最好在晚上11:30分以前上床睡覺;初三的學(xué)生最好在晚上12:00以前上床睡覺。我知道深圳的夜生活特別的豐富,但是家長們,我們一定要保證孩子每天7個小時左右的睡眠時間,因為,學(xué);蛘咻o導(dǎo)班的上課一定要集中注意力認(rèn)真聽課,這就需要通過比較充足和高質(zhì)量的睡眠來保證第二天精力充沛!

  2、疲勞戰(zhàn)。

  有些家長讓孩子在復(fù)習(xí)時拼命抓緊時間,可謂是分秒必爭,甚至挑燈夜戰(zhàn),這很有可能使孩子陷入身心疲勞,還會使孩子思維不清晰。另外,打疲勞戰(zhàn)對于正在長身體的孩子來講,不利于孩子身體的健康發(fā)育!所以我個人不推薦學(xué)生在考前搞疲勞戰(zhàn)。其實,學(xué)生提分最重要的途徑就是在上課的時候高度集中力,認(rèn)真聽講,認(rèn)真做筆記。做到積極舉手發(fā)言,做到不懂就問。始終保持高效率的學(xué)習(xí)方式和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,學(xué)習(xí)成績就一定差不到哪里去。

  3、看弱點。

  有些孩子平時覺得自己還可以,但到考前幾天,開始大量發(fā)現(xiàn)自己的弱點:這些單詞怎么沒印象,這個題還不會做……于是便重新開始復(fù)習(xí),一旦考試就必然大腦亂作一團,原來會的知識也想不起了。所以,在考前無論發(fā)現(xiàn)了什么弱點,都不要過多地去想,要有一個平常心:現(xiàn)在是復(fù)習(xí)已經(jīng)掌握了的舊知識的關(guān)鍵時候,而不是再花大量時間去學(xué)習(xí)新知識的時候!

  在和家長們講了以上要避免的三種行為以后,現(xiàn)在我和大家分享學(xué)生們在期末考試前總復(fù)習(xí)的一些方法。

  1、制定好學(xué)習(xí)計劃

  我們常說有一個好的開始就會有一個好的結(jié)束,任何一個成功都取決于有一個充分的準(zhǔn)備。面對期末考試也一樣,因此我們應(yīng)該制訂一個詳細(xì)的期末復(fù)習(xí)計劃表。家長們應(yīng)該要孩子將每天要復(fù)習(xí)的各門學(xué)科的內(nèi)容詳細(xì)地畫在一張表格上,家長們應(yīng)該要求孩子每天給自己布置一定的復(fù)習(xí)任務(wù),家長們還應(yīng)該要求孩子對于期末復(fù)習(xí)計劃的嚴(yán)格執(zhí)行制訂出相應(yīng)的保證措施!如果不完成任務(wù),孩子對自己有什么樣的懲罰措施。孩子制訂復(fù)習(xí)計劃,必須從自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)出發(fā)。

  每個人都有自己的學(xué)習(xí)特點,對于期末復(fù)習(xí),學(xué)生們應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)來進行:如果孩子在數(shù)學(xué)、物理和化學(xué)等理科有欠缺或不足,家長們在幫助孩子制訂復(fù)習(xí)計劃的時候,應(yīng)該要求孩子在自己的薄弱學(xué)科多花點時間;如果孩子在某一學(xué)科上平時的學(xué)習(xí)成績還不錯,孩子就應(yīng)該少花一點時間,爭取拿出更多的時間來復(fù)習(xí)自己的弱科。

  2、認(rèn)真讀課本

  現(xiàn)在的孩子大多數(shù)比較浮躁,沒有讀課本的習(xí)慣。其實,所有的考試都是從課本知識中發(fā)散出去的。所以學(xué)生們在復(fù)習(xí)時就必須讀課本,而且要一遍又一遍反復(fù)地讀!細(xì)節(jié)很重要,讀書的時候一定要很仔細(xì)的閱讀,最好讀出聲,這樣子的話,一些知識細(xì)節(jié)或者知識碎片就在不經(jīng)意中記在大腦當(dāng)中了。

  讀完之后,應(yīng)該能夠?qū)Ρ菊鹿?jié)的內(nèi)容有個清晰的思路,并且用自己的方式構(gòu)建出一個知識框架,并且對照著框架能夠復(fù)述出本章節(jié)的主要內(nèi)容。這樣就可以在整體上把握住書本上的主要知識。從整體上把握書本知識有利于學(xué)生們對于考卷中的一些基本的題目有一個宏觀的把握。我經(jīng)常和學(xué)生們講考試題目是換湯不換藥,也就是說考試內(nèi)容還是學(xué)生們平時學(xué)習(xí)過的知識,只是換了一種考試形式而已,萬變不離其中,變來變?nèi)ミ是圍繞著我們的課本知識來展開。對于試卷中的問答題,可以從多角度去理解和把握,這樣就能夠做到回答問題的嚴(yán)密性了。

  3、復(fù)習(xí)要講究科學(xué)性

  復(fù)習(xí)也是一門科學(xué),復(fù)習(xí)時應(yīng)該注意反復(fù)性、體系性、理解性,學(xué)會嘗試回憶、學(xué)會整體安排等。根據(jù)人腦的記憶特點,學(xué)生們在復(fù)習(xí)時,不要希望能夠通過一遍復(fù)習(xí)就能夠掌握書本的基礎(chǔ)知識,一般來說,人們對于某一知識的完全掌握,至少需要六至七遍。我曾經(jīng)和學(xué)生們說過,長期來看,如果每周對一個知識點或者一個英語單詞重復(fù)一次,連續(xù)重復(fù)記憶50個星期,將永遠(yuǎn)不會忘記;短期來看,如果每天對一個知識點或者一個英語單詞重復(fù)記憶一次,連續(xù)重復(fù)記憶50天,三年內(nèi)不會忘記!所以,學(xué)生們要做的其實很簡單,那就是對于已經(jīng)學(xué)過的知識不斷地重復(fù)記憶,學(xué)習(xí)成績就一定會有提高!希望通過一遍復(fù)習(xí)就能夠掌握書本知識是幾乎不可能的!

  記憶是建立在理解的基礎(chǔ)上的,感覺到了的知識學(xué)生們不能夠理解它,只有理解了的知識學(xué)生們才能夠更深刻地感覺到它!學(xué)習(xí)書本知識需要我們加以理解,比如,我們在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時,我們是否思考過數(shù)學(xué)的例題為什么只選四條而不選八條,而這四條例題各有什么特點?具有什么典型性?它們有什么共性的東西?孩子們在復(fù)習(xí)時,越是動腦筋思考就越能夠理解書本,就越能夠掌握知識!

  記憶是一個復(fù)雜的過程,在復(fù)習(xí)時,不能眼睛只盯著書本,學(xué)生們看完一段書本知識以后,應(yīng)該抬起頭來,好好思考,嘗試回憶,看看剛才看過的書本上的內(nèi)容是否記住了、是否理解了。也可以張開嘴大聲的講給自己聽,只要能夠把知識點講出來,就說明已經(jīng)初步掌握了。所以,在復(fù)習(xí)的過程中,學(xué)生們是腦筋動得最快的時期!

  4、復(fù)習(xí)小技巧

  該背誦的一定要背誦,比如說單詞、語文的文學(xué)常識、容易寫錯的字和詞、古文翻譯 。語文、數(shù)學(xué)和英語很重要,也是主科,F(xiàn)在深圳的中考總分是460分,其中語數(shù)英各占100分,就是300分;物理總分60分,化學(xué)總分40分,這兩科加起來占100分;另外歷史總分30分,體育總分30分。所以我說語文、數(shù)學(xué)和英語是主科。拉分的關(guān)鍵是你擅長的那幾門學(xué)科,因為分?jǐn)?shù)差距不是太大,所以主要是靠擅長的科目拉開與其他同學(xué)的分?jǐn)?shù)差距。答題時,字跡一定要工整,其實很多題目是主觀題,所以字跡工整是很重要的。我經(jīng)常和學(xué)生們講:自如人品,一個人的字寫得好,從某種程度上來說,就代表他的人品好!另外,我要求我們繼往開來的學(xué)生一定要有一個錯題本,每天及時把錯題更正到自己的錯題本上去,有時候我會親自檢查學(xué)生的錯題本并簽上我的名字,表示我對學(xué)生能夠及時更正錯題的重視!對于學(xué)生來說,在期末考試以前,最省事的復(fù)習(xí)方法就是不斷地看自己做錯的題,這樣很快就可以看完,而且效果很不錯 。

  唯一的缺點是,相比很久以前復(fù)習(xí)過的知識,會有些知識沒有復(fù)習(xí)到,但是學(xué)生們可以通過反復(fù)閱讀課本知識來彌補。 學(xué)生們在考試前,要背誦的、要默寫的知識都要全部掌握。學(xué)生們在考試前最后一個月的復(fù)習(xí)課一定要專心聽講,留意老師反復(fù)強調(diào)的重點并在課本上做出醒目的標(biāo)記,反復(fù)記憶老師在考前為我們?nèi)Τ鰜淼目荚嚨闹攸c知識。

  5、復(fù)習(xí)注意事項

  在復(fù)習(xí)的過程中,孩子們應(yīng)該注意調(diào)整自己的身體狀態(tài)和注意休息。一般來說,我們的大腦集中于某一學(xué)科的時間不會很長的,時間一長,孩子們的思維就可能處于停滯的狀態(tài)。所以孩子們應(yīng)該合理地安排時間,做到勞逸結(jié)合的同時,爭取在晚上復(fù)習(xí)時將所學(xué)的幾門學(xué)科都能夠安排出一定的時間,分出復(fù)習(xí)的重點科目或者科目的重點復(fù)習(xí)內(nèi)容,這樣保證大腦的高效率學(xué)習(xí)狀態(tài)。同時,還應(yīng)該注意不能打疲勞戰(zhàn),要確保第二天有比較旺盛的精力投入新的學(xué)習(xí)!

  考試期間的復(fù)習(xí)效率如果很低,那時看看書就行;蛘呒议L們可以在這個時候和孩子多聊聊天,多給予孩子精神上的鼓勵和支持!家長們要盡可能的消除孩子在考試前過于緊張的情緒,家長們要告訴孩子:只有每天認(rèn)真地復(fù)習(xí),考出自己正常的水平。盡到自己最大的努力就好了。家長們在關(guān)注孩子的考試結(jié)果以前,更應(yīng)該關(guān)注孩子在考試以前是否做到了最大限度的努力!如果沒有,那就是孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度出現(xiàn)了問題,如果是這樣,家長你就可以要求孩子來找我溝通如何改變學(xué)習(xí)態(tài)度的問題了!

  下面我針對學(xué)生們的期末復(fù)習(xí)計劃提幾點思路,供家長們參考。

  1、語文

 。1)一個星期復(fù)習(xí)3個單元,背誦部分要背的非常熟練

 。2)多做一些閱讀題,提高閱讀水平

 。3)作文都復(fù)習(xí)一遍,學(xué)會列提綱,考試時間不夠的話就要學(xué)會在腦子里把提綱列出來,這樣寫出來的文章會有條理,也不會因為慌亂而寫的沒頭沒腦。平時寫多一些讀后感練練筆。

  2、數(shù)學(xué)

  (1)一個星期復(fù)習(xí)2個單元,要點要記住。最好復(fù)習(xí)一單元就寫一套單元復(fù)習(xí)題,然后做一套包含了幾個單元要點的練習(xí)題;

 。2)多做數(shù)學(xué)題,提高運算水平及解題能力

  (3)做題過程中要注意粗心大意的毛病

  3、英語

 。1)一個星期復(fù)習(xí)兩個單元

 。2)背誦部分課文,必背單詞背熟,語法要清楚、記牢

  總結(jié):

  對于學(xué)過的內(nèi)容要重新翻一遍,重要知識點要牢記,平時考過的試卷如果時間允許的話也可以再過一遍?偟膩碚f,期末考試是對一個學(xué)期的總結(jié),學(xué)生們要基礎(chǔ)牢固,同時避免粗心大意,基本上就不會有什么大問題啦!

  最后我和家長們分享一下學(xué)生們在考試的時候如何答題:

  1、按順序把自己會做的題先做完,剩下的時間來解決有些難度的試題。

  2、碰到難題不要慌,一定要靜下心看清楚題型題意再去答題。

  3、養(yǎng)成想清楚再寫和寫后認(rèn)真修改的習(xí)慣。

  4、如試卷全寫完還沒到交卷時間可從頭到尾再仔細(xì)審視一遍有沒有漏洞。

學(xué)習(xí)計劃 篇3

  處屬各分會:為貫徹落實集團公司“創(chuàng)建學(xué)習(xí)型組織,爭做知識型員工”活動20xx—20xx年實施方案和東風(fēng)貨運黨發(fā)[20xx]14號的精神,經(jīng)研究,決定在全處開展創(chuàng)建學(xué)習(xí)型班組活動。特制定本辦法。

  一、指導(dǎo)思想:

  以黨的十六大精神為指導(dǎo),貫徹《集團公司工會創(chuàng)建學(xué)習(xí)型班組實施意見》精神,結(jié)合貨運處班組建設(shè)的實際,導(dǎo)入創(chuàng)建學(xué)習(xí)型組織的理念,營造班組學(xué)習(xí)的濃厚氣氛,構(gòu)建班組團隊學(xué)習(xí)、系統(tǒng)思考、創(chuàng)新變革的機制,提升班組的效益、管理、創(chuàng)新指標(biāo),提升職工的學(xué)習(xí)、技術(shù)運用、變革創(chuàng)新、自主管理、群體超越的能力,為我處創(chuàng)建學(xué)習(xí)型企業(yè)奠定堅實的基礎(chǔ)。

  二、創(chuàng)建理念:

  根據(jù)學(xué)習(xí)型組織有關(guān)理論,在創(chuàng)建學(xué)習(xí)型班組的'過程中,要確立以下理念:組織學(xué)習(xí)理念:組織學(xué)習(xí)要求組織成員首先要抓好自身的學(xué)習(xí),因為組織學(xué)習(xí)是始于成員的學(xué)習(xí),沒有個人的學(xué)習(xí)組織是無法學(xué)習(xí)的;組織學(xué)習(xí)要求把個人的學(xué)習(xí)組合到組織中來,與人共享,以產(chǎn)生新的設(shè)想;組織學(xué)習(xí)要求在組織內(nèi)運用、傳播知識并創(chuàng)造新的知識,以增強組織自身能力,改善組織的行為和績效,檢驗學(xué)習(xí)成效的標(biāo)準(zhǔn)是組織績效的提高;組織學(xué)習(xí)要求在學(xué)習(xí)掌握知識,建立知識架構(gòu)、知識內(nèi)容、知識系統(tǒng)的同時,更注重提高組織的學(xué)習(xí)能力。改善心智理念:建立學(xué)習(xí)型組織必須推進組織的深度變革。深度變革是將組織內(nèi)部改變和外部的改變結(jié)合起來的組織變革,也就是把硬件的改變和軟件的改變結(jié)合在一起。內(nèi)部的改變就是在人腦子里面的價值觀、愿望、行為、習(xí)慣,外部的改變包括程序、戰(zhàn)略、實踐和組織架構(gòu)。建立學(xué)習(xí)型組織要求組織成員不斷進行自省和反思,改變自身固有的不適應(yīng)新的形勢要求的思想觀念、思維方式、認(rèn)知模式、愿望、要求等,突破思維心理的屏障,通過內(nèi)部的改變發(fā)現(xiàn)組織存在的問題以及創(chuàng)新變革的阻力、機會、方向,推動和實現(xiàn)組織的創(chuàng)新變革。系統(tǒng)思考理念:系統(tǒng)思考要求運用系統(tǒng)的觀點看待組織的發(fā)展,要求從看局部到縱觀整體,從看時間的表面到洞察其變化背后的結(jié)構(gòu),以及從靜態(tài)的分析到認(rèn)識各種因素的相互影響,進而尋求一種動態(tài)的平衡。系統(tǒng)思考要求看到組織中各種事件相互關(guān)系而不是單一事件,看見組織漸漸變化的過程而非稍縱即逝的一瞬間,敏銳地覺察到系統(tǒng)整體的各個組成部分的微妙“搭配”,從而更準(zhǔn)確地把握組織發(fā)展的趨勢,尋求正確的創(chuàng)新和變革之道。共同愿景理念:共同愿景指的是一個組織中各個成員發(fā)自內(nèi)心的共同目標(biāo),員工個人的愿景而又高于個人的愿景,它是組織中所有員工共同愿望的景象,是他們的共同理想。建立學(xué)習(xí)型組織要求組織有明確的愿景,幫助和激勵組織成員主動而真誠地奉獻和投入,引導(dǎo)和規(guī)范組織成員的學(xué)習(xí)行為,從而保證組織成員學(xué)習(xí)目標(biāo)的一致性。自我超越理念:自我超越,是學(xué)習(xí)不斷深入并加深個人的真正愿望,集中精力、培養(yǎng)耐心,并客觀地觀察現(xiàn)實。它是實現(xiàn)組織目標(biāo)的精神基礎(chǔ)。自我超越需要不斷認(rèn)識自己,認(rèn)識外界的變化,不斷地賦予自己新的奮斗目標(biāo),并由此超越過去,超越自己,迎接未來。建立學(xué)習(xí)型組織要求通過營造員工全員終身學(xué)習(xí)的機制和環(huán)境,激發(fā)員工的智慧和潛能,不斷突破成長上限,實現(xiàn)自我超越,在工作中體驗生命的意義。

  三、創(chuàng)建目標(biāo):

  1、班組具有明確的發(fā)展愿景,重視成員的個人愿景,并使班組愿景與個人愿景相一致。班組成員了解班組的愿景,并具有實現(xiàn)班組愿景的強烈的使命感。

  2、班組長具有系統(tǒng)思考的概念,重視班組變革管理,并組織職工參與。

  3、班組有持續(xù)學(xué)習(xí)、持續(xù)改進的良好氣氛,有健全的學(xué)習(xí)制度,班組成員有個人學(xué)習(xí)發(fā)展的計劃和目標(biāo)。班組創(chuàng)造條件支持各種學(xué)習(xí)活動,創(chuàng)造班組成員持續(xù)學(xué)習(xí)、充分發(fā)展的機會,重視班組成員職業(yè)生涯發(fā)展。

  4、班組鼓勵班組成員的創(chuàng)新,鼓勵班組成員將所學(xué)知識用于工作,重視班組學(xué)習(xí)能力、專業(yè)能力、創(chuàng)新能力的培養(yǎng)和發(fā)展,并能取得成果。

  5、班組內(nèi)部具有較強的團隊精神,能夠坦誠溝通、相互信任,分享學(xué)習(xí)成果,能進行有效的自主管理。

  四、創(chuàng)建要求:

  開展創(chuàng)建學(xué)習(xí)型班組的主要方法和途徑如下:一、建立班組“創(chuàng)爭”活動宣傳欄。在班組工作場所或休息場所,宣傳創(chuàng)建學(xué)習(xí)型企業(yè)的有關(guān)理念,宣傳班組建設(shè)發(fā)展的愿景,宣傳班組“創(chuàng)爭”活動的目標(biāo)、規(guī)劃及活動安排,公布班組“創(chuàng)爭”活動的成果。二、開展班組內(nèi)部學(xué)習(xí)培訓(xùn)活動。

  1、班組根據(jù)生產(chǎn)工作的要求,制訂和實施內(nèi)部學(xué)習(xí)培訓(xùn)計劃,根據(jù)計劃逐步實施。

  2、每個職工根據(jù)自己的崗位職責(zé)提出個性化的學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo),班組為他們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造有利條件,幫助他們達到目標(biāo)。

  3、班組內(nèi)部的學(xué)習(xí)培訓(xùn)要突出互動學(xué)習(xí)、團隊學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)共享,利用工余和班前班后時間進行,請上級主管、專業(yè)部門和班組內(nèi)學(xué)有所長、學(xué)有所得的職工擔(dān)任教員,著重進行崗位技術(shù)技能和班組專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的新知識的培訓(xùn)。形成班組內(nèi)部濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。

  五、把班組學(xué)習(xí)培訓(xùn)和班組改善創(chuàng)新緊密結(jié)合起來。

  1、班組要成立課題小組。

  2、根據(jù)生產(chǎn)工作的實際要求,組織課題小組在學(xué)習(xí)交流研討的基礎(chǔ)上,定期確定管理、質(zhì)量、成本、工效方面的改善創(chuàng)新課題。

  3、對創(chuàng)新改善的成果,班組要及時進行發(fā)布表彰。

  六、建立職工學(xué)習(xí)檔案,制訂職工個人學(xué)習(xí)成才計劃,

  為職工學(xué)習(xí)成才提供輔導(dǎo)、服務(wù)、支持。五、建立班組內(nèi)部學(xué)習(xí)培訓(xùn)的激勵機制。對班組內(nèi)學(xué)習(xí)成果突出、改善創(chuàng)新成績突出、擔(dān)任教員表現(xiàn)優(yōu)秀、煉就掌握絕技絕活的職工班組內(nèi)部和上級部門要給予獎勵,或者提供進一步學(xué)習(xí)、施展才能的機會。五、創(chuàng)建規(guī)劃:分三個階段推進:第一階段:普及階段20xx——20xx年,各單位要確保50%以上的班組參加創(chuàng)建活動。各支部書記為第一責(zé)任人,分會主席為具體責(zé)任人,參加創(chuàng)建活動的班組要實現(xiàn)“六個一”的目標(biāo):第二階段:鞏固提高階段20xx——20xx年,各單位80%以上的班組開展了創(chuàng)建學(xué)習(xí)型班組活動。參加創(chuàng)建的班組要在班組內(nèi)部形成四個機制,營造一個氣氛。四個機制:團隊學(xué)習(xí)機制、交流溝通機制、成果共享機制、創(chuàng)新變革機制。一個氣氛:班組內(nèi)形成全員學(xué)習(xí)、全過程學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)、快樂工作和工作學(xué)習(xí)化、學(xué)習(xí)工作化的氣氛。第三階段:創(chuàng)新發(fā)展階段20xx年以后,各單位開展創(chuàng)建活動的班組比例穩(wěn)定提高。參加創(chuàng)建活動的班組要努力達到以下要求:

  1、班組內(nèi)能有效進行系統(tǒng)思考、深度匯談、反思反饋,形成較強的組織學(xué)習(xí)能力和較快的學(xué)習(xí)速度。

  2、培育班組強烈的團隊精神。

  3、持續(xù)取得創(chuàng)建活動的成果。為推動創(chuàng)建學(xué)習(xí)型班組活動的扎實開展,貨運處工會將在今年十月份開展創(chuàng)建學(xué)習(xí)型班組現(xiàn)場經(jīng)驗交流活動。十一月開展班組學(xué)習(xí)創(chuàng)新成果發(fā)布活動,十二月開展創(chuàng)建學(xué)習(xí)型班組、學(xué)習(xí)型優(yōu)勝班組、學(xué)習(xí)型標(biāo)兵班組的申報評比表彰活動,以推動活動的不斷深化。

學(xué)習(xí)計劃 篇4

  一、讀博目標(biāo):

  希望畢業(yè)之后能夠成為一名普通高等院校的講師。如果有機會,希望能夠申請繼續(xù)做博士后的研究。

  二、達到目標(biāo)需要的能力:

  1、豐富的知識儲備:特別是掌握豐富的環(huán)境法學(xué)領(lǐng)域的專業(yè)知識。

  2、學(xué)術(shù)研究的能力:能夠熟練地獨立進行學(xué)術(shù)研究和學(xué)術(shù)論文的寫作。

  3、英語應(yīng)用的能力:能夠熟練地閱讀英語原版書籍和論文,能夠熟練撰寫英語論文和參加學(xué)術(shù)交流等。

  4、語言表達和交際的能力:能夠愉快有效地與各種單位或機構(gòu),與各樣的學(xué)者、老師和同學(xué)進行環(huán)境法學(xué)學(xué)習(xí)和工作方面的交流。

  三、達到目標(biāo)需要進行的努力:

  1、閱讀古今中外大量優(yōu)秀的法學(xué)著作和論文,首先彌補自己薄弱的法學(xué)基礎(chǔ)知識。

  2、學(xué)習(xí)并嘗試,最終熟練掌握學(xué)術(shù)論文的撰寫、投稿和發(fā)表方法,能夠在讀博期間發(fā)表多篇有學(xué)術(shù)價值的論文。

  3、提高英語的應(yīng)用能力,特別要針對環(huán)境法學(xué)領(lǐng)域知識的特點,全面提升英語的聽說讀寫各項能力。

  4、積極參加各種環(huán)境法學(xué)的研討會、學(xué)術(shù)沙龍、國內(nèi)國際會議,主動向環(huán)境法學(xué)的教授、學(xué)者請教學(xué)習(xí),主動與環(huán)境法學(xué)的博士生同學(xué)們進行學(xué)習(xí)和學(xué)術(shù)交流,同時也把握機會鍛煉自己表達學(xué)術(shù)觀點和看法的能力。

  四、近三年的具體計劃:

  1、第一學(xué)年:

 、俜e極參與導(dǎo)師的各項研究計劃和研究項目;

 、趶V泛閱讀中外著名環(huán)境法學(xué)的原版著作;

  ③主動旁聽環(huán)境法碩士研究生的課程;

 、軓V泛涉獵國際法、知識產(chǎn)權(quán)法、法理學(xué)、民法學(xué)的知識;

 、葜攸c提高英語的閱讀和聽說能力;

 、夼Πl(fā)掘環(huán)境法學(xué)領(lǐng)域有待完善的學(xué)術(shù)前言問題,并提出自己的見解,開始撰寫學(xué)術(shù)期刊論文,嘗試成功發(fā)表期刊論文。

  2、第二學(xué)年:

  ①積極參與導(dǎo)師的各項研究計劃和研究項目;

 、谡业阶约荷瞄L并感興趣的一個或多個學(xué)術(shù)研究方向和領(lǐng)域;

 、劾^續(xù)努力撰寫學(xué)術(shù)論文,爭取在第二學(xué)年結(jié)束時發(fā)表核心期刊論文3篇以上;

  ④繼續(xù)彌補自己在環(huán)境法學(xué)領(lǐng)域或者相關(guān)國際法、知識產(chǎn)權(quán)法領(lǐng)域知識的不足;

  ⑤開始確定博士畢業(yè)論文的方向和題目,并著手搜集資料和撰寫開題報告。

  3、第三學(xué)年:

 、俜e極參與導(dǎo)師的各項研究計劃和研究項目;

 、谡J(rèn)真努力撰寫博士畢業(yè)論文;

 、凵罨瘜Νh(huán)境法學(xué)學(xué)術(shù)前言問題的認(rèn)識;

  ④繼續(xù)撰寫學(xué)術(shù)論文,努力繼續(xù)發(fā)表核心期刊論文;

  ⑤總結(jié)自己三年的學(xué)習(xí)成果和收獲;

  ⑥開始找工作和嘗試申請做博士后的研究。

學(xué)習(xí)計劃 篇5

  尊敬的簽證官

  您好

  我的名字叫×××,今年××歲。

  為了提高個人素質(zhì),開闊眼界,我決定自費出國留學(xué)。透過一些資料介紹,我了解到新加坡是美麗、富饒,安全的國家。而且了解到新加坡能夠帶給多種專業(yè)課程和國際認(rèn)可的學(xué)歷。因此,我十分期望能有機會到新加坡讀書。我的父母也十分支持我到新加坡學(xué)習(xí),并能夠保證帶給我全部的留學(xué)費用。我會盡全力學(xué)習(xí)知識,及早回國,報效祖國。

  我認(rèn)為在新加坡的學(xué)習(xí)不僅僅能夠提高我的英文水平,更能夠開闊眼界,增長知識,學(xué)習(xí)到先進的專業(yè)知識,為今后學(xué)習(xí)工作奠定良好的基礎(chǔ),以便更好的服務(wù)我的祖國。

  如果我的申請能夠獲得批準(zhǔn),我將會好好學(xué)習(xí),并制定一份在新加坡留學(xué)的計劃。

  首先在新加坡學(xué)院學(xué)習(xí)英語強化英文水平,然后選取一所適合我的學(xué)校,報讀喜歡的專業(yè),學(xué)成之后回到中國,為國家的建設(shè)貢獻力量。

  讀書期間我保證做到以下幾點:

  遵守新加坡的法律及移民廳的各項規(guī)定,做一名合格的留學(xué)生。

  遵守學(xué)校的各項制度,尊重師長,團結(jié)同學(xué)。

  努力學(xué)習(xí),爭取以優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績畢業(yè)。

  最后,我期望能實現(xiàn)去新加坡讀書的愿望。懇請批準(zhǔn)。

學(xué)習(xí)計劃 篇6

  我參加了軍區(qū)幼兒園組織的送教下鄉(xiāng)美術(shù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)。通過觀摩課堂,我深刻的理解了美術(shù)活動理念,有很大的幫助;也讓我知道了怎樣上美術(shù)課,感受很多,受益匪淺。下面來談?wù)勎业膸c心得:

  第一,興趣是學(xué)習(xí)美術(shù)的基本動力。課堂上應(yīng)充分發(fā)揮美術(shù)活動教育教學(xué)特有魅力,努力使課程內(nèi)容呈現(xiàn)形勢和教學(xué)方式都能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,并使這種興趣轉(zhuǎn)化成持久的情感態(tài)度。同時將美術(shù)活動內(nèi)容與幼兒的生活經(jīng)驗緊密聯(lián)系在一起,強調(diào)了知識和技能在幫助幼兒美化生活方面的作用,使幼兒在實際生活中領(lǐng)悟美術(shù)的獨特價值。(激發(fā)和維持幼兒學(xué)習(xí)美術(shù)的興趣)

  第二,用真心、真情的去教美術(shù)。在教學(xué)中,教師要有好奇心,專業(yè)精神。同時教師要放的開,注重師幼互動,大力利用肢體語言及優(yōu)美的語言的應(yīng)用,充分調(diào)動孩子的積極性。精心組織、精心準(zhǔn)備,努力做到了上好每一節(jié)課,上最有效的課。在教書過程中特別注重育人教育,要做到既教書又育人。

  第三,在教學(xué)中,盡可能讓幼兒主動參與自主學(xué)習(xí),教學(xué)以幼兒為主體,通過欣賞、體驗感受、探索、總結(jié)、想象、創(chuàng)作、評價的過程,引導(dǎo)幼兒深入理解感受美術(shù)作品的美,使幼兒的創(chuàng)作欲望倍增。盡可能的給孩子創(chuàng)造一個寬松的學(xué)習(xí)空間(優(yōu)美的畫面,輕柔的音樂),使整節(jié)課沉浸在藝術(shù)的氛圍中。因此教學(xué)中要多采取活動的形式開展,活動是否有收獲,即活動要為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)。設(shè)計的活動要呈現(xiàn)一個知識點。

  通過本次學(xué)習(xí)培訓(xùn),在今后工作中,我將會不斷的學(xué)習(xí),多體會感受所學(xué)的知識,并用于實踐中,全面提高自身的綜合素質(zhì)。

學(xué)習(xí)計劃 篇7

  新學(xué)期開始了,又是一個緊張的時刻,我要有一個新的學(xué)習(xí)計劃,讓我更認(rèn)真學(xué)習(xí)。

  在學(xué)習(xí)上,我要更認(rèn)真了。每天早早起床,上學(xué)不要遲到。要做到課前預(yù)習(xí),課后認(rèn)真復(fù)習(xí),按時完成老師布置的作業(yè),認(rèn)真書寫,把字寫得工工整整。上課時,要認(rèn)真聽講,積極舉手發(fā)言,不要跟同學(xué)交頭接耳。做錯了,要細(xì)心接受老師的教導(dǎo),改正錯誤,不會的題目要問同學(xué)與老師。

  在禮儀上,也要更懂禮貌。要尊敬老師,見到老師要主動問好,主動與老師交流。尊老愛幼,平等待人。同學(xué)之間友好相處,互相關(guān)心,互相幫助。不欺負(fù)弱小,不譏笑、戲弄他人。尊重殘疾人,尊重他人的民族習(xí)慣。如果看到老師在教室,要先報告,老師同意,才可以進入教室。我一定按照計劃行事,做個聽話、懂事、勤勞的好孩子。

學(xué)習(xí)計劃 篇8

  一、進行自我分析

  我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題,因此制訂計劃前首先進行自我分析。

  1、分析自己的學(xué)習(xí)特點,同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣:有的記憶力強,學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

  2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置,還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

  二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

  學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進,從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。

  確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。

  學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點。

  適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過高或過低,過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達到,不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標(biāo).

  明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如:"今后要努力學(xué)習(xí),爭取更大進步"這一目標(biāo)就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為:"數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了,以后是否達到就可以檢查了。

  具體就是目標(biāo)要便于實現(xiàn),如怎樣才能達到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為:每天做10道計算題,5道應(yīng)用題,每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來,等等。

  三、科學(xué)安排時間

  確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。

  全面 在安排時間時,既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。

  合理要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。

  高效要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間,一般來說,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因為這時候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成,以充分做到見縫插針。

  一天中供自己安排的時間基本上分為四段:早上起床到上學(xué),上午放學(xué)到下午放學(xué),下午放學(xué)到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

  在進行時間安排時,還要注意以下兩點:

  1、 要突出重點 也就是說,要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點或比較薄弱的學(xué)科在時間上給予重點保證。

  2、 要有機動時間,計劃不要排太滿太緊,貪心的計劃是難以做到的。

  定了計劃,一定要實行,不按計劃辦事,計劃是沒有用的。為了使計劃不落空,要對計劃的實行情況定期檢查。可以制定一個計劃檢查表,把什么時間完成什么任務(wù)達到什么進度,列成表格,完成一項,就打上"√"。

學(xué)習(xí)計劃 篇9

  一、指導(dǎo)思想

  病理學(xué)是中等職業(yè)學(xué)校護理專業(yè)的一門主修專業(yè)課程,是研究疾病發(fā)生發(fā)展規(guī)律、闡明疾病本質(zhì)的一門醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)學(xué)科。病理學(xué)的主要任務(wù)是:研究疾病發(fā)生的原因、發(fā)病機制,以及疾病過程中患病機體的形態(tài)結(jié)構(gòu)、功能代謝改變與疾病的轉(zhuǎn)歸,從而為疾病的診斷、治療、預(yù)防提供必要的理論基礎(chǔ)和實踐依據(jù)。同時,由于病理學(xué)能為臨床醫(yī)學(xué)提供學(xué)習(xí)疾病知識的必要理論。在授課過程中聯(lián)系生活實踐和臨床病例進行舉例說明,開展以問題為中心的學(xué)習(xí),讓學(xué)生隨著實際病例的病變發(fā)展,掌握疾病發(fā)生的規(guī)律。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  (一) 培養(yǎng)目標(biāo)

  本專業(yè)培養(yǎng)與我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)要求相適應(yīng),能夠正確掌握機體在正常狀態(tài)下和病理狀態(tài)下的表現(xiàn)。從而具有一定的綜合職業(yè)能力的中初級護理專業(yè)人才。

  (二) 知識教學(xué)目標(biāo)

  1. 了解病理學(xué)的性質(zhì)、范疇、學(xué)習(xí)和研究方法即在醫(yī)學(xué)中所處的地位。

  2. 熟悉病理學(xué)涉及的基本概念,初步掌握病理學(xué)的基本理論、基本知識和基本技能。

  3. 掌握各種常見疾病的病理變化及類型。

  4. 理解常見疾病的發(fā)生機制及原因。

  (三) 能力培養(yǎng)目標(biāo)

  1. 培養(yǎng)學(xué)生愛崗敬業(yè)、吃苦耐勞和團隊合作精神以及嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度和熱情服務(wù)病人的優(yōu)良作風(fēng)。

  2.具有幫助和指導(dǎo)病人進行自我保健的能力。

  3.涉外護理要求熟悉病理學(xué)常用專業(yè)術(shù)語。

  (四) 思想教育目標(biāo)

  1. 通過學(xué)習(xí),理解病理學(xué)的精神和科學(xué)性內(nèi)涵,認(rèn)識病理學(xué)在醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中的重要性,激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情。

  2. 培養(yǎng)良好的職業(yè)素質(zhì)和行為習(xí)慣。

  3.通過認(rèn)識機體正常的變化和疾病的病情表現(xiàn)的對比,分辨出對人的身心危害,以及護理對象對維持和促進其健康的護理需求,進一步認(rèn)識和珍愛生命,初步養(yǎng)成自覺地關(guān)心、愛護、尊重護理對象,全姓名:趙海靜

  心全意為護理對象服務(wù)的觀念與行為意識。

  4. 通過對學(xué)習(xí)與實踐,養(yǎng)成自覺按照生理要求工作的觀念和認(rèn)真、熱情、主動地態(tài)度的工作意識。

  5. 通過對實踐的認(rèn)識,建立對醫(yī)學(xué)的“潔凈”觀,不怕“臟”和累,愛崗敬業(yè)。

【【精品】學(xué)習(xí)計劃錦集9篇】相關(guān)文章:

【精品】學(xué)習(xí)計劃小學(xué)錦集四篇04-11

【精品】學(xué)習(xí)計劃模板錦集7篇05-17

【精品】學(xué)生學(xué)習(xí)計劃錦集6篇04-22

【精品】新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃錦集五篇05-17

學(xué)習(xí)計劃錦集8篇05-21

【實用】學(xué)習(xí)計劃錦集四篇04-12

有關(guān)學(xué)習(xí)計劃錦集6篇05-15

【精華】學(xué)習(xí)計劃錦集6篇05-03

【精品】教師學(xué)習(xí)總結(jié)錦集6篇02-21

【精品】學(xué)習(xí)計劃作文錦集八篇05-18

偷偷做久久久久免费网站| 大陆精大陆国产国语精品| 亚洲精品久久久久高潮| 大帝av在线一区二区三区| 亚洲成av人最新无码| 亚洲中文字幕精品久久久久久直播| 国产线观看免费观看| 国产精品嫩草99av在线| 性做爰高清视频在线观看视频| 亚洲国产综合精品一区| 国产精品久久久久久成人影院| 性欧美欧美巨大69| 欧洲精品欧美精品| 182tv午夜福利在线地址二| 中文字幕无码专区人妻制服 | 天天躁夜夜躁狠狠躁2021a2| 久久99精品久久久久久久不卡 | 国产精品一区二区av蜜芽| 日韩人妻中文无码一区二区七区 | 老子午夜精品无码不卡| 成人无码av免费网站| 国产美女视频免费观看的网站| 成人啪啪一区二区三区| 亚洲国产欧美国产第一区| 免费一区二区三区成人免费视频 | 亚洲精品av无码喷奶水糖心| 成人无码精品一区二区三区| 两个男人吮她的花蒂和奶水视频| 日本精品无码一区二区三区久久久| 肉体裸交137日本大胆摄影| 亚洲精品无码少妇30p| 亚洲国产成人久久综合下载 | 国产av无码久久精品| 国产麻豆 9l 精品三级站| 97亚洲熟妇自偷自拍另类图片| 久久99九九精品久久久久蜜桃| 99久久免费看少妇高潮a片| h番动漫福利在线观看| 4438xx亚洲最大五色丁香| 亚洲欧洲老熟女av| 亚在线观看免费视频入口| 国产精品天堂avav在线| 无码中文精品专区一区二区| 精品成人免费一区二区不卡| 性欧美欧美巨大69| 国产精品高潮呻吟av久久男男| 国产成人无码a区在线观看视频app | 亚洲另类无码专区国内精品| 国内精品久久久久久久影院| 性高朝久久久久久久久久| 亚洲大尺度无码专区尤物| 亚洲a成人无m网站在线| 久久www成人免费网站| 国产在线视频国产永久| 国产午夜福利精品一区| 国内精品久久久久影院老司机| 亚洲日韩午夜av不卡在线观看| 久久国产色欲av38| 麻豆果冻传媒精品一区| 狠狠躁天天躁无码中文字幕图| 激情爆乳一区二区三区| 国产精品亚洲二区在线看| 亚洲日本乱码中文在线电影| 国语自产精品视频在线区| 男女做爰猛烈啪啪吃奶伸舌头下载| 久久av在线影院| 亚洲日本va中文字幕亚洲| 久久久噜噜噜久噜久久| 国产午夜高潮熟女精品av软件| 国产精品专区第1页| 亚洲欧美日韩中文加勒比| 无码动漫性爽xo视频在线观看| 日本一区二区a√成人片| 成人免费网站视频www| 国产精品自在拍在线拍| 高清国产一区二区三区在线 | 亚洲成_人网站图片| 国产欧美另类久久久精品不卡| 久久精品国产曰本波多野结衣| 国内精品久久久久影院网站| 亚洲中文字幕乱码电影| 亚洲人成电影在线天堂色| 日韩精品无码免费毛片| 国产精品无码翘臀在线看| 亚洲国产成人精品无码区在线秒播| 久久综合给综合给久久| 老子午夜理论影院理论| 日日碰狠狠躁久久躁9| 国产成人精彩在线视频| 精品国产yw在线观看| 久久久久人妻啪啪一区二区| 无码一区二区三区老色鬼| 成人h无码动漫超w网站| 又粗又猛又爽黄老大爷视频| 国产在线精品一区二区不卡| 又湿又紧又大又爽又a视频| 久久视频这里只有精品在线观看| 国产精品久久人妻无码网站蜜臀 | 无码免费婬av片在线观看| 九九热线视频精品99| 人妻无码专区一区二区三区| 免费三级现频在线观看播放| 亚洲精品在看在线观看| 国产亚洲成av人片在线观看导航 | 青青草国产三级精品三级| 无码中文精品专区一区二区| 狠狠色丁香婷婷综合久久来来去| 超碰97人人让你爽| 毛片大全真人在线| 国产三级在线观看播放视频| 精品国产人妻一区二区三区免费| 国产成人无码a区视频在线观看| 久久亚洲中文字幕不卡一二区| 精品无人乱码一区二区三区的特点| 精品国产一区二区av片| 亚洲欧美成人中文日韩电影网站| 精品综合久久久久久88| 99精品久久久久中文字幕| 亚洲欧美日韩中文播放| 精品久久久久中文字幕一区| 性高朝久久久久久久3小时| 99精品视频69v精品视频| 精品av国产一二三四区| 久久婷婷综合激情亚洲狠狠| 国产av一区二区精品久久| 欧美颜射内射中出口爆在线| 国产成人高清亚洲一区| 国产成人综合在线观看不卡| 亚洲日本va一区二区三区| 综合色区国产亚洲另类| 国产自产v一区二区三区c| 亚洲一区二区色情苍井空| 视频一区国产第一页| 国产嫖妓风韵犹存对白| 高清国产一区二区三区在线 | 四虎亚洲国产成人久久精品| 青青草国产成人久久| 成在人线无码aⅴ免费视频 | 国产日韩精品视频无码| 在线成人爽a毛片免费软件| 亚洲欧美黑人猛交群| 日韩av一区二区精品不卡| 992tv精品视频tv在线观看| 色综亚洲国产vv在线观看| 有码中文av无码中文av| 日本阿v免费观看视频| 人妻在卧室被老板疯狂进入国产| 国产精品爆乳在线播放第一人称| 99热门精品一区二区三区无码| 亚洲欧美综合精品成人网站 | 妖精色av无码国产在线看| 在线视+欧美+亚洲日本| 亚洲综合色区另类aⅴ| 精品熟女日韩中文十区| 无码中文字幕日韩专区| 强伦姧人妻免费无码电影| 高级会所人妻互换94部分 | 99ee6这里只有精品热| 国内精品久久久久影院亚瑟| 羞羞影院午夜男女爽爽| 亚洲成a人片在线观看无码下载| 7777欧美成是人在线观看| 少妇被多人c夜夜爽爽av| 国产乱码精品一区三上| 久久精品国产99久久六动漫| 日本高清色倩视频在线观看 | 麻豆成人久久精品二区三区免费| 国内偷窥一区二区三区视频| 亚洲精品一区二区三区精品| 久久久无码精品一区二区三区蜜桃| 伊人久久大香线蕉av成人| 丰满少妇内射一区| 久久精品人妻中文系列 | 国产大量精品视频网站| 国产在线精品无码二区二区| 日韩欧美tⅴ一中文字暮 | 首页 动漫 亚洲 欧美 日韩| 永久免费看啪啪网址入口| 亚洲欧美日韩二三区在线| 老少交欧美另类| 免费午夜无码18禁无码影院| 国产精品成人午夜电影| 小受叫床高潮娇喘嗯啊mp3| 国语对白做受xxxxx在| 巨乳人妻久久+av中文字幕| 亚洲欧洲av一区二区久久| 中文字幕人妻不在线无码视频| 中文字幕欧洲有码无码| 无码写真精品永久福利在线| 亚洲精品nv久久久久久久久久| 国产成年女人毛片80s网站| 有码中文av无码中文av| 丁香五月激情综合亚洲 | 九色综合九色综合色鬼| 爆乳一区二区三区无码| 亚洲国产成人爱av网站| 国产午夜人做人免费视频中文| 国产精品亚洲片夜色在线| 中文字幕免费无码专区剧情| 欧美一区二区日韩国产| 少妇爆乳无码av无码专区| 亚洲vav在线男人的天堂| 人妻aⅴ中文字幕| 久久精品亚洲精品无码金尊| 亚洲午夜福利av一区二区无码| 精品人妻系列无码人妻在线不卡| 亚洲日本高清成人aⅴ片| 无码免费毛片手机在线| 成人国产精品日本在线观看| 亚在线第一国产州精品99| 国产日韩欧美亚欧在线| 国产成人综合亚洲看片| 精品国产一区二区av片| 欧美色欧美亚洲日韩在线播放 | 亚洲高清无码视频网站在线| 亚洲精品久久午夜麻豆| 国产亚洲国际精品福利| 亚洲日韩精品看片无码| 亚洲日韩国产av中文字幕| 无码av喷白浆在线播放| 少妇高清一区二区免费看| 精品免费国偷自产在线视频 | 亚洲a片国产av一区无码| 日本一本免费一二区| 国产a∨天天免费观看美女| 永久黄网站色视频免费看| 四虎影视在线永久免费观看| 国产自在自线午夜精品视频| 日本一道高清一区二区三区| 偷窥少妇久久久久久久久| 久久www免费人成_看片中文 | 亚洲人成人网站18禁| 欧美丰满熟妇乱xxxxx视频| 久久天天躁狠狠躁夜夜躁2012| 亚洲精品久久久av无码专区| 国产成人无码手机在线观看| 人妻性奴波多野结衣无码| 国产精品va尤物在线观看蜜芽 | 黑人巨茎精品欧美一区二区| 三上悠亚网站在线观看一区二区| 成人h无码动漫超w网站| 成年无码av片在线蜜芽| 丰满熟女高潮毛茸茸欧洲视频| 人妻无码一区二区三区tv| 国产大量精品视频网站| 国产精品自产拍在线观看花钱看| 久久久久无码精品国产h动漫| 中日精品无码一本二本三本 | 国产av明星换脸精品网站| 日本一本免费一二区| 天天噜噜揉揉狠狠夜夜| 色窝窝免费播放视频在线| 精品国产色情一区二区三区| 呻吟国产av久久一区二区| 久99久精品免费视频热| 国产精品白丝av网站在线观看| 香蕉久久国产超碰青草| 国产在线观看www污污污| 又湿又紧又大又爽又a视频| 一区二区人妻无码欧美| 亚洲精品色婷婷在线影院| 中文字幕人妻高清乱码| 亚洲成av人在线观看网址| 亚洲影院丰满少妇中文字幕无码| 亚洲综合伊人久久大杳蕉| 成年永久一区二区三区免费视频 | 少妇激情作爱视频| 国产免费爽爽视频| 亚洲熟女久久色| 成av人电影在线观看| av无码国产在线观看岛国| 亚洲欧美日本久久综合网站| 久久久亚洲欧洲日产国产成人无码 | 99久久e免费热视频百度 | 色婷婷婷丁香亚洲综合| 国产精品高清一区二区三区不卡| 国产精品福利视频萌白酱| 午夜嘿嘿嘿在线观看| 国产在线精品成人一区二区| 久久精品成人免费观看三| 国产成人精品视频一区二区三| 国产精品国三级国产av| 国产精品福利自产拍在线观看| 在线播放国产不卡免费视频 | 无码东京热一区二区三区| 中文字幕免费无码专区剧情| 精品日本一区二区三区免费| 国产美女牲交视频| 国产又黄又爽又色的免费| 国产人妻精品无码av在线 | 午夜在线欧美蜜桃| 天天在线看无码av片| 国产主播av福利精品一区| 欧美成人免费视频一区二区| 精品久久久久中文字幕一区| 色午夜一av男人的天堂| 亚洲日韩欧美国产另类综合| 国产激情久久久久久熟女老人| 亚洲大尺度无码专区尤物| 日本无码人妻波多野结衣| 国产线观看免费观看| 亚洲国产成人久久一区久久| 老司机精品成人无码av| 国产成人无码18禁午夜福利网址| 伊人色综合网久久天天| 国产午夜人做人免费视频中文| 99国产成人综合久久精品| 国产又黄又猛又粗又爽的a片动漫 久久亚洲精品成人无码网站夜色 色播在线精品一区二区三区四区 性欧美欧美巨大69 | 国产99视频精品免费视频6| 亚洲精品偷拍影视在线观看| 亚洲日韩国产欧美一区二区三区| 亚洲精品无码av人在线观看国产 | 久久人人爽人人爽人人片dvd| 欧美国产日本高清不卡| 老子影院午夜伦手机不四虎卡| 性色av闺蜜一区二区三区| 亚洲中文久久精品无码99| 久久婷婷五月综合色和| 亚洲αv久久久噜噜噜噜噜| 国产在线精品无码二区二区| 成人精品视频在线观看不卡| 亚洲国产成人久久综合下载 | 国产精品免费久久久久电影| 国产精品美女久久久网站动漫| 免费国产va在线观看| 青青爽无码视频在线观看| 亚洲欧洲日韩国内高清| 日日噜噜大屁股熟妇| 久久青青草原一区二区| 国产免费一区二区三区不卡| 国产成av人片在线观看无码| 国产女高清在线看免费观看| 欧美人与动牲交欧美精品| 亚洲一区二区三区 无码| 国产成人精品久久一区二区| 精品少妇无码一区二区三批| 亚洲成av人片在线观看一区二区三区 | 久久不见久久见中文字幕免费 | 天堂在线最新版资源www中文| 亚洲第一在线综合网站| 日韩欧美一中文字暮专区| 99精品久久久久中文字幕| 亚洲制服丝袜无码av在线| 97se狠狠狠狼鲁亚洲综合网| 久久国产综合精品swag蓝导航| 久久99久久99精品免视看动漫| 亚洲精品一区二区三区四区手机版| 国产精品好好热av在线观看| 亚洲国产不卡久久久久久| 亚洲理论在线a中文字幕| 色橹橹欧美在线观看视频高清| 日日做夜狠狠爱欧美黑人| 久久www成人免费看| 小受叫床高潮娇喘嗯啊mp3| 欧美 亚洲 国产 制服 中文| 日日摸夜夜摸狠狠摸婷婷| 免费无码高潮流白浆视频| 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃臀网站 | 亚洲熟妇无码av不卡在线观看| 无套内谢少妇毛片aaaa片免费 | 国产又爽又黄又舒服又刺激视频 | 亚洲综合网国产精品一区 | 亚洲综合av色婷婷国产野外| 免费网站内射红桃视频| 亚洲影院丰满少妇中文字幕无码| 久久综合九色欧美婷婷| 国产人碰人摸人爱免费视频| 午夜a理论片在线播放| 午夜成人性爽爽免费视频| 久久99精品久久久久麻豆| 精品久久久久久国产牛牛| 欧美成人www免费全部网站| 亚洲va久久久噜噜噜久久男同| 久久国产午夜精品理论片| 精品无码国产不卡在线观看 | 国产精品女同久久久久电影院| 国产清纯白嫩初高生在线观看| 亚洲国产剧情中文视频在线| 亚洲伊人色综合网站| 少妇被粗大的猛烈进出96影院| 国产深夜福利视频在线| 国产人妻精品无码av在线| 国产亚洲色欲色一色www| 18禁免费吃奶摸下激烈视频| 久久先锋男人av资源网站| 亚洲一区二区三区在线观看网站| 日日摸夜夜添无码无码av| 国产午夜精品一二区理论影院| 日韩精品亚洲专在线电影 | 伊人天天久大香线蕉av色| 精品爽爽久久久久久蜜臀| 日本高清二区视频久二区| 国产做a爱片久久毛片a片| 国产精品拍国产拍拍偷| 玩弄美艳馊子高潮无码| 囯精品人妻无码一区二区三区99| 国产极品精品自在线| 亚洲国产欧美不卡在线观看| 久久婷婷五月综合97色一本一本 | 337p日本欧洲亚洲大胆人人 | 99国产成人综合久久精品| 免费观看潮喷到高潮| 99尹人香蕉国产免费天天 | 国产美女嘘嘘嘘嘘嘘| 国产成人免费无码av在线播放 | 亚洲中文字幕无码永久| 7777欧美成是人在线观看| 国内精品伊人久久久久av影院| 国产在线精品一区二区夜色| 日日噜噜大屁股熟妇| 国产真实露脸精彩对白| 东京热中文字幕a∨无码| 伊人婷婷六月狠狠狠去| 69国产精品成人aaaaa片| 一区二区国产高清视频在线 | 在线播放国产不卡免费视频| 亚洲欧洲自偷自拍图片| 国产免费不卡午夜福利在线| 精品国产乱码久久久久久乱码| 国产亚洲精品久久一区二区三区 | 狼人亚洲国内精品自在线| 无码动漫性爽xo视频在线观看| 亚洲色成人网站www永久男男| 好男人社区资源| 久久精品国产999久久久| 亚洲欧洲专线一区| 99精品丰满人妻无码a片| av中文无码乱人伦在线观看| 在线精品亚洲一区二区| 欧美自拍嘿咻内射在线观看| 中日韩中文字幕无码一本| 超碰97人人做人人爱综合| 国产在线精品一品二区| 国产成人福利美女观看视频| 无码日韩精品国产av| 中文字幕无码日韩中文字幕| 亚洲欧洲自拍拍偷精品网| 亚洲大成色www永久网站| 国产一区丝袜在线播放| 伊人久在线观看视频| 亚洲第一页综合图片自拍| 亚洲国产精品综合久久网络| 92精品成人国产在线观看| 日本一区二区a√成人片| 亚洲精品中文字幕久久久久| 无卡无码无免费毛片| 国产精品自在拍在线拍| 18禁免费无码无遮挡网站| 亚洲精品欧美综合一区二区| 久久精品中文字幕免费| 久久视热这里只有精品| 久久精品国产999久久久| 久久精品国产第一区二区三区| 国产精品久久久久久无码五月| av大片在线无码永久免费| 久久久久中文伊人久久久| 国产亚洲熟妇综合视频| av片亚洲国产男人的天堂| 精品免费国偷自产在线视频 | 九色porny丨国产首页注册| 无码午夜人妻一区二区不卡视频| 亚洲精品欧美日韩一区| 国产精品久久人妻互换毛片| 免费观看的av在线播放| 亚洲sm另类一区二区三区| 青青青伊人色综合久久| 亚洲另类自拍丝袜第五页| 国产真实露脸乱子伦| 狠狠色丁香婷婷综合尤物| 久久青青草原一区二区| 无码av无码一区二区| 日本久久99成人网站| 日韩欧美偷拍高跟鞋精品一区| 色综合伊人色综合网站| 亚洲国产成人无码电影| 国产成人综合日韩精品无码| 午夜爽爽爽男女免费观看hd| 国产山东熟女48嗷嗷叫| 欧美交换配乱吟粗大免费看| 亚洲欧美精品综合一区| 亚洲精品午夜久久久伊人| 亚洲成av人片在线观看一区二区三区| 久久久亚洲裙底偷窥综合| ā片在线观看免费看无码| 亚洲愉拍自拍另类天堂| 久久久国产精品一区二区18禁| 青青草国产成人久久| 亚洲另类自拍丝袜第五页| 久久精品国产欧美日韩| 国产在观线免费观看久久 | 四虎精品寂寞少妇在线观看| 亚洲精品无码久久久久不卡|