實習內容及心得體會范文（精選16篇）
我們心里有一些收獲后，就很有必要寫一篇心得體會，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那么心得體會到底應該怎么寫呢？以下是小編精心整理的實習內容及心得體會范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
實習內容及心得體會 1
光陰似箭,日月如梭，轉眼間,愉快而又艱辛的頂崗實習工作快要結束了，在這兩個月里，我們經歷了從學生到教師的角色轉換。且在這兩個月的時間里，在教案的準備和書寫上，在課堂的布置上，在課時的掌握上，都有了很大的提高。雖然兩個月的時間不長，但感受頗多。讓我嘗試了身為一名教師的苦與樂，更讓我體會到當一名教師所肩負的責任，在這兩個月里，我能以教師的身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己的言行和儀表，關愛學生，本著對學生負責的態度盡全力做好教學及班主任的每一項工作;同時，作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，完成我們的實習任務。現就本次實習心得如下：
一.了解學生
學生是教學的主體，課程活動設計的首要目的.是把學生吸引到教學中來，引導他們體驗情感，培養能力，構建自己的知識體系。因此，深入地了解學生是非常重要的，我們現在所面臨的學生好奇心強，有活力，情感單純而強烈，記憶力強，想象力豐富，處在形象思維強而抽象思維正在形成階段，由于學生們受到現代各種傳媒的影響，有較廣的知識面，對所學的內容有一定的知識儲備。如果能根據學生們的情感和年齡特征，找到學生們感興趣的話題作為切入點進行教學，再開展多種多樣的活動，一定會得到很好的教學效果。
二.初為人師，為人師表
教育實習開始以前，院領導對我院的全體實習生進行了動員，并結合以往教育實習的經驗和教訓，向實習生進行了熱愛教育事業，為人師表的教育培訓，調動了同學們的積極性。因為教師可以說是學生的榜樣，他的一舉一動，都在影響著學生的身心。在教育實習中，我盡量做到為人師表，主要表現如下：
1.投身于教育實習中，真正的中學教學對我來說，這還是第一次。從學生轉變為實習老師，這之間需要付儲一定的努力。首先，在實習第一周，聽了帶隊教師及其他教師的一些課，為第二周正式上課做了一些必要的準備。為了上好第一堂課，我深鉆教材，備好第一堂課，勇于創新，進行新教法嘗試。然后，開始上課，而在這期間，我又與其他實習生進行交流，吸取經驗彌補自己的不足。
2.在實習中，我不僅僅只限于教學工作，而且根據中學生的特點及實習學校的實際情況，開展了大量有益的活動，豐富了實習生活。我們和學生，我們即是實習老師，又是學生的知心朋友，但這兩者之間的距離保持適當。我與學生交朋友，空余時間和學生一起玩，做好學生的思想工作。與學生打成一片，加強了與學生之間的感情，而在上課、考試時，對他們提出了很高的要求，又要有一定的嚴肅度，這樣在學生面前保持了一定的威信。
三.做老師容易，做好老師難
做一名老師容易，做一名好老師的確很難。教學工作復雜而又繁瑣。首先，要管理好整個班集體，提高整體教學水平。然后，又要顧及班中的每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只湊為了完成教學任務，還要多關心、留意學生，經常與學生進行交流，給予學生幫助。做學生學習上的良師，生活中的益友。
實習工作就要結束了，但我相信這不是終點，而是另一個新的起點。在實習中獲得的經歷和體會，對于我們今后走上工作崗位，都有很大的幫助。經過這次實習，也提高了我的專業水平，教學水平。在以后的工作上我會有爭取更大的進步。相信今后無論什么時候回想起這段經歷，都會覺得是快樂的，而且永遠銘記于心!
實習內容及心得體會 2
對于剛接觸社會的大學生來說，世界是新奇美好而又極具挑戰的。懷著對未來的憧憬與期待，我們用年輕且勇敢的心去闖蕩，去感受，去體驗。
幾乎是一次巧合，我無意間有幸報名參加了xx義工團，活動開始之前，我內心一直都非常的忐忑。可活動當日的`暖陽，前輩們悉心指導與耐心介紹都使我的心平靜了不少，尤其是彼此交流的自然與真誠讓我頓生敬畏，收獲頗豐，感觸頗深。
首先，敬老院的關愛活動本就是晚輩表達敬重長輩之心的一種方式，而“尊老”自古就是中華民族傳統美德，無論社會如何發展，要想實現中國夢，此魂不可丟，此情不可棄。
其次，看到這么多外地的前輩們都在做義工活動，無論他們是出于什么樣的初衷，我想，不變的是他們內心有愛，存有善心。俗話說得好：“相由心生”，你看他們哪一個不是滿面紅光，面帶善意?真誠的微笑與談吐之間，體現的是他們的堅定與善良。
再者，敬老院的老人們，或是家庭變故，又或是自身疾苦，對他們來說，這世界上最難得到的東西，或許并不是財富，亦不是健康，而是陪伴。也正因為如此，他們孤獨著。幸好有我們，愿意去陪伴去照顧他們，他們的臉上才有了些許笑容，其中，透著難以言喻的滿足感。
最后，作為義工團的新人，我對于工作仍不是特別熟悉，考慮不周全不細致仍是致命點，所以我需要改進了解的地方還很多。
在此，我要向所有義工志愿者致敬，感謝你們的堅持與無私付出，也希望自己日后能夠給一個群體帶來更多生機與活力，世界必將更加美好!
實習內容及心得體會 3
時光匆匆，好似流水，一眨眼我在xx公司實習已經過去三個月了，在這里我感受到了家的溫暖，也是在這里我收獲了許多的工作經驗，對于自己的工作我也有很深的感悟，同時同事在工作上不斷鉆研的精神令我折服。
剛開始進去公司的時候，在工作上，我有很深的感觸，在這實習的過程當中我發現了一個很大的問題，自己在學校所學習的專業知識對于工來說遠遠不夠，所以在面對自己的工作，我存在著許多的困難，幸運的是公司很照顧我們這群實習生，給了我們實習生一個在崗位上慢慢適應的過程，我也意識到了自己專業知識的短缺與匱乏，于是我開始利用的世自己的時間來拓轉專業知識，用積極向上的態度面對自己的工作，用自己的勤奮來彌補專業上的知識的短缺，慢慢的適應公司的工作，每天堅持完成公司布置的工作任務。
在培訓當中也收獲頗大，公司的培訓給了我工作上莫大的幫助，也正是因為這一為期短暫的培訓，讓我學會了在工作上如何運用我學過的專業知識來幫助工作的完成，同時也拓展了我的知識面，讓我意識到了僅僅憑借自己在學校所學的知識在工作當中是遠遠不夠，工作涉及的方便也更加的廣泛，如果想要做好自己的工作就必須考自己的勤奮去努力的學習。
在面對自己的工作就必須有著認真負責的工作態度，每天都要及時得到完成公司分發的任務，只有在工作上把認真和負責做到，并且能夠持之以恒的`堅持，忠于自己的工作，才能在工作上有所建樹，這樣無論在什么崗位都能到做好自己，也能夠被公司所信任。
雖然我的實習工作已經接近了尾聲，但是在這段xx公司的這段時間里，我成長了不少，這里每天都是員工忙忙碌碌的身影就連閑談的時間都沒有，在這里我感受到的濃濃的工作氣氛，大家都認真負責的做自己的工作，在這樣的氛圍之下我改變了學校往日浮躁，慢慢的融入到了這個大家庭，也在這實習當中學到很多有益于自己以后工作的經驗。
在這段實習的日子里，我感受到的是前所未有的充實，在這里我養成了積極對待工作的態度，也開始慢慢的適應了職場生活，我也知道實習的結束并不意味著工作的結束，它只是我步入社會的的開始，我非常的慶幸我能來xx公司實習。
實習內容及心得體會 4
寒假里我和我們之前高中的幾個同學組成了寒假實踐活動志愿服務小組，到敬老院為孤寡老人們服務。通過這次志愿服務，使我感到在公益勞動中能使我們受到教育，引導我們去了解社會、感受社會。
在敬老院中，我們小組的同學毫不嫌臟，耐心、仔細地幫助老人們洗腳、剪指甲。這些都讓我們體會到了老一輩的孤獨、我們的幸福和自私。我們在那里盡可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。我們還幫助敬老院的職工一起打掃敬老院。雖然我們滿頭大汗，但我們很高興，因為我們心里都有一股自豪感。而這種自豪感不是在學校里能夠體會到的。
這次公益勞動讓我懂得了公益勞動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自愿地參加勞動，因為那是我們學生的勞動態度的一個特征。不計報酬也是我們大學生勞動態度的一個特征。我們講的公益勞動，就是以不記報酬為前提的，我們必須為公共利益而勞動，自覺進行義務勞動。積極參加公益勞動是為社會盡力，是熱愛勞動的.表現。
社區實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力，更讓我們明白了學會獨立的重要性。
實習內容及心得體會 5
實習，為了實習，帶著抱負，帶著信念，帶著興奮的心情X年4月5日來到輕軌工作，還記得第一次來輕軌公司報道，公司是那么的生疏，好在四周的同事是那么的熱心，到了公司，在綜合裝備部的布置下，為了讓我們對變電所接觸網電力監控都有個初步的了解。每個領導輪番給我們講課，然后把我們分到每個工班里面去，共5個工班，每半個月進行一次交叉輪換。學習安全規章制度，讓我們明白哪些可以碰哪些不行以碰。從事供電的專業技能、崗位工作標準，熟識和把握工作現場根本學問。
4月6日我們新員工參與教育培訓班。主要是為提高我們新員工的素養和初步把握電力行業安全性，強化安全意識。講解了輕軌的企業文化，同時介紹公司根本情況介紹和安規，重點放在培訓員工安全意識上。培訓結束后進行了安規考試。
考試結束后我和其他4個都不認識的分到了動物園工班，到了工班之后，工班長就讓我們學會看圖，剛開頭拿著圖紙都不明白從什么地方開頭看，看的目不暇接的'。最終經過工班長和師傅門的講解，我們學會了看圖。半個月真的很快，我們剛剛在工班里面混熟，就叫我們轉工班了，5月2日我們來到了接觸網一班。經過半個月的學習，我們又被換到了接觸網二班，呆了半個月后6月2日我們又來到了電力監控，電力監控對我們來說簡直是一點都不懂，全部都是一些讓人看不懂的英語。
生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷的學習各種技能學問，武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的員工。
最終我誠心的感謝每一位師傅對我的關懷和教導。希望他們在以后工作中事事順心。
實習內容及心得體會 6
20xx年12月15日，我懷著對本專業的喜愛和堅持，我來到了xx園林工程有限公司。剛到公司就到工地去參與施工，覺得終于學有所用了在這整個過程中都是興奮的，但是，在這期間也第一次通宵加班，好累，但是很有成就感。
在這期間，我與公司前輩一起在工地上測量，也第一次接觸了全站儀，學校有教過經緯儀和水準儀，在工地上也能用到，但是沒有全站儀用的多，我利用這幾天的時間學會了全站儀的使用，希望學校以后能加開全站儀的課程，這樣學生參加工作后又可以少學一樣東西了。在工地上的這段日子，讓我學到了很多東西也吃了很多的苦。
以前只是聽老師在那里講植物的栽培與養護管理，現在自己可以再工地上親自實踐，一天學到的東西都要比學校學的多。在工地上沒有節假日，從工程開工之后直到工程竣工這么長的時間，我一直呆在工地上，經常忘記今天是星期幾，每天過著忙碌的日子，都不知道時間該怎么安排，因為在工地上時常要加班，而且還經常連著加班，一加就加到很晚了，所以讓我在平時養成了合理利用時間的習慣，形成了良好的作息規律。
工程閑暇之余，我開始整理竣工資料，做資料現在都是用的資料軟件，在學校學的東西根本就用不上，全靠自己好好學習。這項道路景觀綠化工程既包括了綠化工程，還包括鋪裝工程，工程的施工日志由我來記，所以我經常能和鋪裝工程的人接觸，也是我學到了很多鋪裝上的'東西。
做竣工圖的時候才發現，原來自己的CAD水平那么差，還要好好地提高，等把竣工資料和竣工圖做完，我覺得我的CAD和辦公自動化軟件熟練了很多，有了很大的收獲。
實習內容及心得體會 7
這次實習，較大除了讓我對農業銀行的基本業務有了一定了解，并且能成功進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大。作為一名一直生活在單純的大學校園的我，的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我根基今后踏入社會奠定了基礎。
首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的.責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位并負責，要對自己辦理的業務負責。如果沒法沒有完成當天應該完成的工作，那職員必須得缺勤;如果不小心出現明顯了錯誤，也必須負責糾正。
其次，我覺得工作后每個人都的要堅守自己的職業道德和努力提高自己必須職業素養，正所謂做一行就要懂一行的沙托薩蘭縣。在這一點上時我從實習單位同事那里沃蘇什卡深有體會。比如，身份證件有的業務辦理需要身份證明，雖然客戶可能是自己領悟的人，他們也會要求他們出示證件，而當對方有所微詞以后，他們也總是耐心的解釋為什么得這么做。現在銀行已經類似于服務行業，所以職員的工作態度問題尤為重要，總的來說我有親身感受。
最后，我覺得到了實際工作中以后，英語專業并不顯得最重要，主要看的是個人的業務能力和人際交往能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。
因此，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與不夠處理系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。
很感謝實習單位給我這個這么好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收獲很多。
實習內容及心得體會 8
在剛剛過去的一個月中，我有幸在我們的社區服務中心進行為期一個月的實習。這次的實習經歷讓我收獲了很多，對我個人的成長和認知都有著極其重要的影響。
這次實習的'主要目標是幫助社區服務中心提升服務質量，提高居民滿意度。在這個目標的驅動下，我參與了許多社區服務工作，如活動策劃、社區宣傳、居民關系維護等。
在實習期間，我負責的一項重要任務是組織一次社區文化活動。為了確保活動的順利進行，我與社區志愿者一起進行了多次籌備和協調，最終成功地舉辦了這次活動。這次經歷讓我深刻體會到了團隊合作的重要性，也讓我學會了如何與不同背景的人進行有效的溝通和協作。
在實習期間，我也積極參與了社區的志愿服務工作。我幫助社區服務中心維護居民關系，處理了一些居民之間的糾紛和矛盾，讓我更加深入地了解了社區工作的復雜性和重要性。
回顧我的實習經歷，我深深感受到社區工作的專業性和重要性。這次實習讓我深刻理解了社區服務的價值，也讓我對自己的職業道路有了更清晰的認識。我認識到，社區工作需要我們有很強的服務意識，對社會問題有深入的了解，同時還需要我們具備良好的溝通能力和團隊協作能力。
總的來說，這次的實習經歷對我來說是一次寶貴的經歷。它讓我更加深入地了解了社區工作的實質，也讓我看到了自己的不足和需要提升的地方。我深刻認識到，社區工作是一項充滿挑戰和機遇的工作，需要我們不斷學習，不斷提升自己。我期待未來能有更多機會參與到社區工作中，為社區的發展貢獻自己的力量。
實習內容及心得體會 9
到這里第一天感覺這里每個人都很緊張的實行手頭的工作，看得出每個人的工作量特別大，而我，看半天也不知道他們到底在干什么。直到部門負責人來帶領我轉了一下每個人的卡位，我才了解我是在總包實習，他們在算量、對量、框面積、畫圖等等。
因為剛來對圖紙也不熟悉，圖上的東西我也不理解，老師就讓我核對圖紙，電子版的圖和藍圖紙的圖作對比，一是找出不一樣的地方，因為打印過程有可能出錯，統計出來。二是能夠熟悉圖紙，加深印象。
第一次對的是雁塔區龍湖紫宸的項目，圖紙特別多，藍圖特別大，翻頁都不好翻，一整天我才把這個期的對完。之后還對了君和天璽、雁翔新城B地塊、C地塊，中南、中海、金地唐華花園等項目，建筑圖結構圖都要一一核對，兩周之后，我的速度就上來了，老師也把我統計出來的.上報，讓甲方修正。
三周開始，老師開始系統的培訓，首先就是框建筑面積，上量。框面積只框主體結構、陽臺什么時候算二分之一，飄窗什么情況下要扣掉，露臺、雨棚……好像又一部分東西要共享我的腦容量，我一層一層的慢慢框慢慢算，后來一整棟，兩棟，重復，每天加班，直到熟練，能夠直接上手新項目。學會以后還是很開心的，每天睡覺也都是條條線線的，老師也對我很好，即時解決我遇到的問題，協助我進步。
基本功學的差不多了，老師下周會講廣聯達繪圖，算量，我也慢慢適合了這里，日常加班。來到這讓我提前感受了畢業以后的大工作量，也能讓我為以后積累工作經驗。和同事之間要和諧相處，互相協助，工作上聽從領導安排，不說廢話，高效完成工作，對自己也對公司，對項目負責。
實習內容及心得體會 10
回顧這兩周的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩周在領導和教師們的悉心關懷和指導下，經過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的經驗和社會見識。
始終把學習作為獲得新知、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。所以在這xx個月的實習工作中給我的感觸就是我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向。同時在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落后。經過這兩周的實習，并結合xx化工的實際情景，認真學習廠區的'各工段工藝流程、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。經過這些工段流程的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，能夠求真務實的開展各項工作。
剛步入廠區的我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情能夠做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量堅持當初的那份熱情，想干有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我堅持極大的熱情，相信自己一定會完美的完成這次實習任務，沒有不會做，沒有做不好，僅有你愿不愿意做。
實習內容及心得體會 11
今日，我們要進行的車間里最先進的工種之一——電火花數控線切割加工。這對于我們來說比較陌生，由于其神奇而準確的操作，讓我們產生極大的興趣。由于這是一種特種加工方法，設備比較貴重，操作方法也較為復雜，萬一操作不當，在進行切割加工用的電極絲會斷掉，甚至發生人身和設備事故，所以今日教師在開始前給我們詳細介紹機床的四大組成部分及其主要作用：。數控裝置、機床部分、運絲機構、、絲架、、拖板(X、Y方向)在計算機控制下，作協調的成型運動、床身(固定各機械、傳動系統)組成;高頻沖電源，作用有二個(供給時間極短的脈沖放電)、工作液系統(。絕緣作用;排屑和冷卻作用)。
數控線切割加工技術是要利用編寫好的程序、靠電極絲放電來切割各種小工件，我們要做的工作就是設計工件，并把工件放置好，對好刀，其他事情就交給電腦完成了。準確度高，可是速度比較慢，由于我們僅有一個上午的時間，教師直接給我們示范在電腦上畫出要加工的圖形，將其輸入到切割機床，讓其自動切割。看者數控裝置上那么多的操作按扭，一時真不知從哪里下手，教師反復的給我們講解，才漸漸熟悉一些基本的'操作。最終我們從圖形庫中調用出一個“心型”圖形，將其送入切割系統，并在切割期間加冷卻液，看者鋼絲晌出的火花，工件的輪廓越來越清晰，不禁驚嘆工程技術的先進，可惜由于自我在設計圖形時沒有調整好縮放大小，最終得到了一個十分細微的作品，同組的同學都樂壞了。雖然在實習過程中很辛苦，但卻沖斥著我們甜美的微笑。
實習內容及心得體會 12
不知不覺在北京的一個月已經過去了，感覺時間過得特別快。來之前以為上班就是天天坐辦公室，挺清閑的，上學的時候希望趕快工作掙錢，真正工作了發現和在校期間真的很不一樣，工作就意味著責任，好多看似清閑的工作其實承擔的責任越大，壓力自然越大。
在商場的二十天學習期間，近距離的接觸了xx消費群，對品牌的認識也更加直觀。首先我們的店員對待顧客就像對待姐妹一般，讓人有種親切感，來xx消費的老顧客挺多的，還有好多老顧客帶著新顧客來，對我們家的服裝贊不絕口，作為xx的一員真的覺得特別開心欣慰。我在商場上班期間一直穿著我們家的羊絨大衣，覺得我們家的版型和面料特別棒，我覺得這就是高檔服裝的魅力，或許這種自信是只有高價高品質支撐起的品牌才能給予顧客不同于其他品牌的感受。
通過這段時間在商場的觀察，我覺得我們店的陳列還需要改進，覺得店鋪的裝潢燈光都不夠檔次，作為一個不了解xx的新顧客可能會覺得這種店鋪的衣服不是很高檔，雖然店鋪不大，但是我們可以利用有限的空間通過燈光、道具營造出一種意境一種文化，讓路人僅僅看到店鋪就能感受到我們的品質和細節，有種想進來看看的'沖動，這也算是一種無聲的宣傳。
最后，還是感謝公司給我們這次學習的機會，當時投簡歷的時候人特別多，在學校我也并不是很優秀的人，感謝xx廠長的金手指點中了我。一個月馬上期滿，回去之后一定聽xx總的話，充實自己，希望等到xx月我們再來的時候能盡快的進入工作狀態，回報社會。
實習內容及心得體會 13
回憶一個月來走過的點點滴滴，實習的過程即難忘又充實。短短的一個月實習，讓我把學校的理論和實踐很好的結合，在學校學到更多的是會計的基礎理論學問，在金融這個大市場我又漸漸了解和熟識了金融擔保業的根本專業學問，業務流程以及現代公司的運營理念和工作方式，使我受益匪淺。
比方我把握了一些根本的電話禮儀。我在學習資料時我所在的辦公區電話響了，我很禮貌的先說了“您好”再詢問了對方詳細事情，等事情解決之后我掛斷了電話，原來以為自己的處理方式很正確。在閱讀了有關電話禮儀方面特地的書籍之后，我發現我的想法錯了。正確的方式應當是接電話必需先說“您好，安陽市信譽擔保投資”以說明自己的身份也防止打錯電話者的騷擾，電話結束時必需等候對方先掛機自己才能掛機以表示禮貌。我還認識到了許多平常我沒有想到的禮儀標準，或者說想到過也沒在意過的禮儀標準。通過這次公司規章的學習我突然覺得自己辦事不太嚴謹的習慣必需努力改掉，否則很難順應如今公司的工作方式。
我還進一步了解了抵押權、留置權、動產質押、權利質押、反但保人等專業詞匯的詳細解釋。學習了國家關于擔保行業的大政方針之后，我根本了解了擔保行業所從事的`業務性質、業務范圍和業務特點，但是對于公司詳細的業務操作流程仍然比擬模糊。
下一步的實習方案天經地義的要轉移到公司的業務流程上來了。
在這一個多月中我們閱歷了許多許多，每一點一滴如今看來都是一筆珍貴的財寶，沒有這點滴之間的磨練與積累也就不會有我們今天的成長。
實習內容及心得體會 14
這次實習資料主要就是機器維修工作，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：
其一，實習是個人綜合能力的檢驗。要想優秀完成工作，除了辦公室基礎知識功底深厚外，還需有必須的實踐動手能力，操作能力，應付突發故障的能力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達能力，同時還要善于引導自我思考、調節與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強的應變能力、組織管理能力和堅強的毅力。
其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自我就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的老師要求我完成某次產品統計的數據與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自
知識水平。
此次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣。這次實習，我覺得我表現得還不錯，許多同學都認為，自我以后進入企業都是能夠勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應當的，但不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自我的'學習。此刻，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質。
能夠說這次實習不僅僅使我學到了知識，豐富了經驗。也幫忙我縮小了實踐和理論的差距。這次實習將會有利于我更好的適應以后的工作。我會把握和珍惜實習的機會，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中，為實現夢想而努力。最終，我要感激學院組織的這次十分有意義的實習，使我們學到了很多，也領悟了很多。
實習內容及心得體會 15
工作了一周，最大消減的改變就是身份的轉換，從一個學生演變成一個職員，歷練的是之前所沒接觸淬煉到的，不同之處不僅僅是知識上用的不同，還有很多做人處事的原則也和學校的大不一樣。畢竟是第一周，對現在的生活很都市生活充滿新鮮感、期待和幻想，對自己很有信心，這也許是自己的另一片展示自己的天地，或許可以更好的認識自己。
在學校只學習了軟件的'各工具研習的采用，或是給一個繪讓你做，如今接觸到的是給你一個要求，一個概念，你得按要求給與效果圖，第一份電焊就是文字排版，這個還算簡單，在中小學已經學了這個軟件，只要細心就差不多沒問題，唯一不同的是在工作中得考慮到材料問題，列印所以要考慮到實際進去圖片大小的排版，這周還做了幾個小屏幕，還初步了解了文泰刻繪這個軟件。接觸的東西越來越多，對自己很有信心。
時間過得真快，轉眼第二周已經結束了，因為剛進英國公司的緣故，一些不能重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始賣菜，一點一滴地積累，搞好我負責的每一件小事，讓老板放心，將來才能成就一番大的事業。“不積跬步，無以致千里”，“江海不拒細流，方能成其大”“一屋不掃，何以掃天下？”說的就是這個在我看來。
這周慢慢的進入了相態，做的事多了，單子的類型也不一樣了，近期的我只排些小畫面，自己這關過了之后還得讓老板修訂本，原來很多事情做過了記住了下次就簡單了，像是橫幅的排版，只要記住字的排版格式和字高就可以了，所以第一次做了其后，以后就自己給自己初稿，然后直接發出去加工了，這就是一個跨步，我會努力的，或許自己會學到很多。也會嚴格的其要求自己，爭取更大的進步。
實習內容及心得體會 16
這兩個月的實習，有苦也有樂。喜悅的是，在導師的培育下，我學到了許多教學方法，積累了許多班級管理的經驗。辛酸的是，我在高校里又一次嘗到了“搜集材料——總結材料——備課——修改——試著說話”的辛酸。總之，我的實習內容可以概括為兩大方面，一是教學活動，二是老師權利。
記得第一次在平臺上試講，后面有導師，很緊急。上課的時分由于不熟識多媒體操作，耽擱了幾分鐘。為了對文章的理解和對感受的把握，同學們各抒己見，也有同學提出新的疑難問題。當時只把握了自己準備的內容，被鋒利的問題搞得有點不知所措，整個課堂氣氛頓時為難起來。最終，講師答復了同學提出的問題。
另一方面，我對正文上下兩段的聯系有些牽強。由于差距，高校生的思維跟不上，我提問后有緘默現象。一節課下來，一個課時的教學內容都沒講完，感覺自己很失利。導師指出了我班上的缺點，并給了我解決問題的方法，激勵我連續努力。我反思了自己的缺乏，第二節課課堂氣氛好了許多。過了一個星期，我也總結了許多教學中應當留意的問題，應當算是許多收獲。
我們語文組的教研活動每周五上午進行。在教研活動中，我學到了老師關于教學和班級管理的學問，學到了今天的課堂應當以同學為主，老師為輔。現實上，這一理論在我們的實際教學中得到了很好的實施。
這近兩個月的.實習讓我的教學閱歷有了質的飛躍，學到了許多書本上學不到的學問。“學問是無窮無盡的。”在取得好成果的同時，我從不遺忘超越自己。面對教育的熱忱，我會不斷前進。
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服務員實習內容和心得體會04-25
辦公室文秘的實習內容及心得體會07-12
畢業實習報告內容06-13