国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

中學生軍訓心得體會

時間:2023-05-08 14:15:25 心得體會 我要投稿

中學生軍訓心得體會集錦

  當在某些事情上我們有很深的體會時,可以尋思將其寫進心得體會中,如此就可以提升我們寫作能力了。那么問題來了,應該如何寫心得體會呢?下面是小編收集整理的中學生軍訓心得體會集錦,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

中學生軍訓心得體會集錦

中學生軍訓心得體會集錦1

  我永遠忘不了那個日子12月3日,那是我們初中第一次軍訓。早上我在巴士里想:今天是軍訓的第一天,我一定要好好表現!累不算什么,難不到我的!于是,三天難熬的軍訓開始了……

  第一天:初嘗苦頭

  午飯后,一到三連去軍訓,我們去上課。內容是生命的意義。老師教了我們很多的常識和舞蹈。我的感受很深刻:其實如果說什么東西最重要,肯定就是生命了。因為如果沒了生命,我們就做不了任何東西了。有些人失去了某些東西就說要去死,那是萬萬不能的!因為失去了的東西,只要你還有生命,你就可以去爭取回來;但是,你要是沒了生命,就再也爭取不到任何東西了,也就真的失去一切東西了!所以,生命是最重要的!

  課后,我們回寢室休息幾分鐘后,就集隊去吃飯了。我們一邊說話一邊吃,教官大吼一聲,說:“吃飯不許說話!”我們吵鬧的聲音馬上降下來了一大半。

  有的人說:“教官好兇!”有的人說:“哇!教官的`聲音好大!有的人甚至說:“教官是個壞人。”我覺得飯菜還不錯,可有些人卻當著教官的面說:“好難吃!”教官的臉立刻變得很嚴肅地說:“你知道嗎?我們吃得比你們要少,飯菜也沒你們好,你們還挑食?教官說得對!天底下甚至還有人吃不上飯的,他們是多么渴望想吃上幾口飯啊!所以我們不能挑食。

  晚上是我們全部人軍訓的時候。我們非常無精打采,教官非常生氣,后果非常嚴重。教官命令我們蹲下,這一蹲就是兩個小時左右。當然,這兩個小時內,若我們還做不好,就繼續蹲。但是,令我們開心的是八點半到了,軍訓結束了,我們可以回寢室休息了!我們愉快地洗完澡,又開心地上床睡覺。我想,軍訓也不是很累嘛!可是,到了第二天……

  第二天:奪命軍訓

  早上起來后,廣播響起了,說三分鐘后,全部連隊上軍體場軍訓!不一會兒,我們搞完自已的東西之后,就來到了軍體場。軍官一會兒讓我們喊口令,一會兒讓我們踏步,讓我們感到很不耐煩。于是,我們開始做動作不認真,隊列不整衣,結果就罰站了一個上午。上午還不夠,中午還要繼續!一天下來,我們哭的哭,叫的叫,全身都疼。幸好這天晚上還有個晚會,不然,我們就真的要自盡了。晚會基本上就是看表演、唱國歌,我們也很賣力地去唱歌。可是,二連居然把班服和班旗都帶來了!這就是在作弊嘛!果然,他們是最好的,拿到了第一名,可是其他人都覺得不公平,為什么就多個班服和班旗就能拿到第一名?為什么就可以多加幾分?我也很不服氣。

  第三天:尾聲

  這一天是待在這里的最后一天,也是我們拿到“團隊星”的一天,活動內容就是檢閱。我們要將教官教過我們的動作全部做一遍,做得最好的一個連就可以得到這顆星。每個連都精神抖擻、面色嚴肅,隊列都非常整齊。每個人的聲音都很大,都像個小軍人。最終二連得了第一名,他們得了“團隊星”,教官說:“你們每個連都表現得很好!每個連的分數都只差一點,你們很棒!”最后,我們和二連都拿到了一個“優秀連隊”,我們興高采烈拍掌歡呼。但是,我們絕不會驕傲,我們會把這個成績保持,甚至做得更好!

  最后,三天兩夜的軍訓圓滿結束了,在巴土上,雖說我們嘴上說著:“啊!軍訓好累,我下次再也不會來這鬼地方了!”可是,我們心里都戀戀不舍,我們怎么可能忘了這個充滿歡快、抱怨、幸福的地方呢?這個地方將會留下我們的歡笑,我們的汗水,我們的足跡!

  我覺得,如果我們下次還來,我們會做得更好、更優秀的!

中學生軍訓心得體會集錦2

  我們參加軍訓已經七天了。七天中的每一天都帶給我們不同的感受。我們盡力體驗軍人的生活,渴望擁有他們無畏的氣質。這個過程雖然酸、苦、累,但也伴隨著唱、笑。我們在訓練中成長,在逆境中堅強。軍訓一定會讓我們受益終生。

  在過去,我們是父母的掌上明珠,從未吃過任何苦,也無法理解這個世界的艱辛。然而我們已經踏上了人生的下一段旅程,進入大學后一切都靠自己。隨著想象中的大學成為現實中學習和生活的地方,我們可能會感到一些不適應,難以融入大學生活,自我意識和社會適應性較差。這個時候,我們需要有足夠的體力和耐力去挖掘自己的潛力,以促進自己的全面發展,在未來的生活中贏得更多的機會,創造更美好的生活。

  軍訓是一種生活訓練,是一種有效而必要的方式。它不僅提高了我們的身體素質,還幫助我們調整心態、言行和性格,使我們變得堅強和富有活力,也使我們的`班級更加團結和友好,更加全面和有競爭力。所以軍訓不僅對個人很重要,對整個班級,年級,甚至整個學校,整個社會都很重要。社會需要有能力、有水平、有修養、有文化的人才,祖國的未來取決于我們大學生的發展和創新。

  所以,讓我們停止抱怨,開始投身軍訓吧。不要浪費這個提升自己能力的寶貴機會,為了我們更充實更美好的明天,我們相信“苦也是樂”,“不經歷風雨怎么見彩虹”。

  美麗的金秋,我們迎來了收獲的季節。為了追求青春的理想,為了實現人生的價值,我們愿意付出無限的智慧和努力。因為我們相信明天會更好,我們的未來會更光明!

  最后,衷心感謝學校和教官為我們安排這次軍訓。我們會盡全力完成任務,等你來檢查我們的軍訓成績!

中學生軍訓心得體會集錦3

  這是我第一次參加軍訓,也是我做過最累的一次運動項目了,之前我就不是很喜歡運動,而且體育成績也是不太好,雖然不是很胖,但是其實體能是很差的,剛開始站軍姿的時候,我就沒有堅持下去,而是舉手報告了,當時我也感覺很丟臉,但是真的感覺自己要垮了,當教官同意后,我整個人都徹底的累垮在地上了,仿佛這整具身體都不是我的了。雖然同學們都沒有笑我,但我自己卻還是很羞愧,在后續的軍訓當中,我帶著這種懊惱的心情,盡量的堅持,而且同學們也是幫了我很多,一些動作做得不是很標準,做得好的同學就在休息的時候來指導我,來幫助我,告訴我怎么做。到了宿舍之后也是告訴我堅持下就好了,而且我有什么疑問也是積極的回到我,幫助我去解決。

  在軍訓里,我雖然開始做得不夠堅持,也不夠好,但是在同學們的積極幫助下,我也漸漸有了很多的`收獲,動作能做得標準了,能堅持下去了,這讓我感受到了團結的一種力量,感受到了一個人可能很難,但是一個集體去努力,很多事情其實就簡單了,后面的站軍姿,我看著其他同學那挺拔的身軀,仿佛感受到了他們給予我的鼓勵,感受到了我也有了一種力量,而不是以前那個害怕困難,不能堅持的我了。在做動作的時候,我也能堅持下去,和同學們一樣做的標準,做的整齊,我們的腳步保持一致,我們的吶喊是同一個聲音,我們的努力最終也是在會操中得到了好的名次。

  以前我是不敢想我能完成軍訓的,但是真的完成的那一刻,我真的特別的激動,因為這個困難我居然克服了,我從沒想過這個困難居然可以克服,而且這么讓我畏懼的軍訓也是讓我改變了很多,我懂得了在一個集體里,借助大家的力量,是可以做到很多事情的,明白了堅持下去,最后的收獲會讓你意想不到,改變了我以前畏懼困難,害怕運動的壞習慣,以后我也要經常的去參加一些運動,讓自己的體質變得更好,同時也是讓自己去多一些挑戰,培養自己面對困難的勇氣。

中學生軍訓心得體會集錦4

  經歷過一次刻骨銘心的軍訓,你就會成為一個真正的英雄。皮膚曬黑了,嘴唇咬爛了,這又算得了什么?一個人的意志沒有經過苦難的砥礪,就不會以一個強者的姿態站起來;就不會懂得奮斗的樂趣;不會理解成功的艱辛;……軍訓是短暫的,但軍人嚴格訓練,鐵的`紀律是永恒的主題,在我們心中永不逝去。讓我們懂得:對于生活中的磨難和坎坷,我們不但不要懼怕,逃避,還要張開雙臂以擁抱的姿勢去迎接,以沐浴的姿態去感受,因為磨練實在是成就不凡人生的甘霖。能夠用心去感受磨練,我們才能在激烈的競爭中游刃有余。

  漫長的軍姿,踢不完的正步,挨不完的訓斥,使個個脆弱的我們慢慢變的堅強,嚴肅的訓練場使我們每個同學英姿颯爽,但絕沒有矯揉造作,有的是勇敢,堅強。

  嚴明的紀律,嚴格的要求,緊張的節奏,以及辛苦的訓練,這就是軍訓生活的幾大特點,“掉皮掉肉不掉隊,流血流汗不流淚”的格言已經成為我心里面一個最具有震撼力的座右銘。

  雖然我們的軍訓沒有部隊里的正規、嚴格,但從中足可以讓我們深深的體會到“綠橄欖”的真正內涵,真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣,不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。軍訓雖然短暫,但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風順,時常會有荊棘存在,坎坷同行;

  我們需要團隊精神,每一個步伐,每一個口號,團隊精神讓它們發出一個單一的聲音——整齊。而團隊精神需要個人,一天天的訓練,使我們深深了解到團隊精神之重要,可以說剛開始我們的隊伍缺乏默契,以致疏遠了整齊,隊伍便顯得毫無生氣。我們要達到整齊,就必須不斷糾正步伐的錯誤,一遍不行,再一遍,再不行,再一遍。“只要功夫深,鐵杵磨成針”、“功夫不負有心人”,嘗試和毅力讓我們漸成一個集體,只要有團隊精神,一切就會成功。

中學生軍訓心得體會集錦5

  軍訓是我們中學生活的前奏。在走進中學生活之前,我們都要接受軍訓的考驗和歷練,因為它給我們帶來的不僅是站軍姿的煎熬與烈日的熾熱,還有同學間的感情和團隊的精神,所以說軍訓是我們每個中學生的必修課,也是我們中學生活中最難忘的第一課!

  在訓練場上,我們頂著炎炎的烈日在苦練,勤練步伐,同學們嚴肅得做著各種動作。那認真的態度深深地感動了我們自己。我們都說態度決定高度,軍訓使我們認真得做事。在軍訓中要求嚴格,想做到完美是一種不容易的事,每個動作都要注意細節,才能成功完成。

  軍訓練習的第一步,就是站軍姿。同學們頂著烈日,冒著酷暑端正挺拔地站在操場上,“抬頭挺胸,腿要直,背要直,雙手緊貼褲縫,腳跟并齊,腳尖打開60度”的苛刻要求,讓同學們剛站了一會兒就感覺腳發麻,腰和腿都特別疼,有的同學堅持不住了,就只能到旁邊的陰涼處休息一會兒,再繼續練習。立正、稍息、坐下、擺臂、踏步平常看起來非常簡單,而現在做起來卻沒那么容易了,這些基本動作要我們反復地做著,教官對動作的準確性要求非常嚴格,對同學們也充滿很高的期望。不積滴水,無以成江海。在軍訓時,偶爾一個動作,一個人沒有做好,教官就接二連三的強化訓練,直到我們動作協調一致,并符合標準。

  在軍訓的這幾天里,首先給我的感受就是一個字“累”。也許這是大多同學的感受,但現在回想:在累的背后,有很多有意義的事在等我去發掘,軍訓讓我體會了什么叫“堅持就是勝利”。

  軍訓也給我們帶來了無窮的樂趣,每當我們班對班唱軍歌的時候,那種不甘示弱的精神,無不激蕩在每個人的心中,教官們風趣的拉歌使我們感受到了快樂。

  軍訓讓我們磨練出了白楊般的堅毅,領悟了什么是團隊,什么是團隊精神,不再只顧著自己。

  心里雖有說不出的.酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標前進的勇氣,更增添了一份完善自我的信心!

  軍訓告訴我們什么是團結,什么是紀律。尤其是班與班之間的比賽更增進了班級之間的感情,累與苦成了我們軍訓期間的代名詞,軍訓雖然累,但那是我們用汗水和歡笑譜寫的樂趣!

中學生軍訓心得體會集錦6

  今天是軍訓的第三天,雖然天空依舊是烈日中升,暑氣蒸人,但我們仍然精神抖擻,如筆直的行道樹一般佇立在操場上賣力地練習著。

  晴空萬里,天上沒有一絲云彩,炙熱的驕陽猛烈地烘烤著大地,把地面烘烤的滾燙滾燙,一陣風吹來,從地上卷起一股熱浪,火燒火燎的使人窒息,旁邊的花草樹木早已被曬蔫了,無精打采的低垂著,但我們都紋絲不動的站著警姿,勇敢地同太陽作對,任憑汗水打濕衣襟。

  下午快放學時,首長說,要對我們這三天來的'練習進行一下測驗。終于到了檢驗我們的時候了,我們當然要賣力地為班級爭光,于是我們意氣風發地走進賽場,滿懷信心的憧憬著受到表揚。

  “向右看齊!”教官嚴厲地發出口令后,我們齊刷刷地把頭向右擺,腳也不停地跺著小碎步。首長豎起大拇指,夸我們小碎步跺地響亮。接著,教官命令我們齊步走,“一二一,一二一”我們在心中默念著,擔心走錯步伐。“大家看,他們步子邁地多么整潔啊!”首長贊揚我們說。其他班級的同學都為我們鼓起了熱烈而持久的掌聲,這時我們每個人的心里都樂滋滋的。最后,首長在總結上又一次肯定了我們的練習成果。

  看來這幾天我們的辛勞沒有白費,終于得到了首長的肯定和贊揚,我們會繼續努力,在以后的練習中更加刻苦賣力,爭取在最后的匯報表演中取得更好的成績!

中學生軍訓心得體會集錦7

  七天,過去是一個星期的時間,在軍訓中,像是過去了一年。這一年里,所有的煎熬最終都變成了收獲,那些最苦的事情,現在也變成了可以回憶的甜,而我,也從一個嬌生慣養的小孩,蛻變成了一個吃得了苦、霸得了蠻的人。

  站在軍訓結束后的現在,回往軍訓的日子,那些苦好像也不再那么苦了。還記得自己軍訓的第一天,也是我在軍訓中感到最難熬的一天,我因為沒有聽從父母的叮囑喝下那瓶難喝的藿香正氣水,我在太陽的暴曬中暈倒了。那一暈倒讓我后悔自己沒能忍著苦喝下藿香正氣水,要是喝了,我也就不會在第一天就倒下了。我在醫務室里想著自己得快快恢復,這樣才能重新回到隊伍中去,不被別人看扁。這一想法讓我自己也感到了驚訝,畢竟在這之前,我永遠是家里那個“衣來伸手飯來張口”的小公主,現在回想起來,那應該就是我的蛻變之初吧!

  然而我徹底恢復過來,也已經是軍訓的第二天了。有了第一天的經驗之后,我開始早起就喝下一瓶藿香正氣水,以防自己又在暴曬中暈倒,我可以因為體力不夠、堅持不了而暈倒,但不能因為自己被曬暈了。這樣有了相關的注意后,我的軍訓也開始順利起來。雖然每天的訓練內容都讓人感到煎熬,可是我漸漸也在這種煎熬中,生出了一些快樂,那種看到自己一點點變堅強了的快樂。

  在軍訓中令我感到難忘的項目,是站軍姿。這一項目雖然看起來很容易,是所有軍訓項目中最簡單的,但實際上做起來,我卻覺得是最難的。我還記得我在站軍姿的過程中,總因為一點點小偏差而被教官叫出列,這種單獨出列讓我有了一種強烈的羞恥感,為了不再被教官叫出列,我會在訓練結束之后再自己練上一會兒,哪怕是站成了一塊石頭,也好過被教官叫出列強。

  后來我的軍姿也在我的努力下,成為了我完成的'最好的軍訓項目,連不茍言笑的教官也在休息之時,表揚了一番我的動作,說看到了我的進步,看到了我的努力。在軍訓中,還有什么比這更令我開心的事情嗎?我想是沒有了。

  現在七天的軍訓已經結束了,我已經被曬成了一個小黑人,張開嘴笑時,令我想到了非洲。然而我也愿意笑,因為我已經蛻變成了一個吃得了苦的人,不再是家里那個嬌生慣養的小孩了。

中學生軍訓心得體會集錦8

  今天我上初中的那天,一進教室,一股可怕的氣氛就來了:學生們緊張地討論著教官的嚴厲:“聽說軍訓很折磨人!”“是的,軍訓會強迫你去做你不想做和做不到的事情。很嚴!”聽著這些話,我不寒而栗。軍訓是什么樣的正想著,一個踏步聲傳來。哦,是軍隊。這時,一位教官來到我們班,首先發表了“就職宣言”:“同學們,我是你們1班和6班的教官,這幾天我將和你們一起度過軍訓生活中難忘的三天。祝我們合作愉快!”他一揮手,就結束了他的演講。我的心情已經從緊張恢復到放松,心想:“哎,這個教官還挺幽默的,誰說教官嚴明明很厲害的!”此時,我對這次軍訓充滿期待。

  演講結束后,就該進入正題了。——開始訓練!教官帶我們去了一個“陽光燦爛”的地方。開始在36度高溫下練習“蹲馬步”。蹲了一會兒,我們大汗淋漓。但是教官態度堅決,誰叫,誰動,跑操場!天啊,我們的汗水滴在地板上,教官視而不見!累!最后蹲步結束,接著是站在陽光下,敬禮,胯禮等。而且還要求動作規范,整齊有序.看到他以機器人的'形式折磨我們,“魔鬼機器人”的綽號“光榮地”扣在了教官的頭上。天啊,爸爸媽媽,我要回家了!

  經過兩天的“魔鬼訓練”,我終于到了軍訓的尾聲。最后,全校的軍訓此刻就要舉行了。由于導師的嚴格訓練,我們班取得了集體第三名。看著這個來之不易的獎項,我的內心充滿了起伏。唉,我們的努力終于收到了沉重的果實!

  當我們分享勝利的喜悅時,教練不得不離開。看著教官走遠,心里有點難過,這幾天的軍訓生活又一次像電影一樣進入我的腦海。沒有教官的訓練,就沒有我們今天的榮譽。我們好像對這次軍訓了解很多。這樣的軍訓生活即將圓滿結束,我很期待高一的軍訓。

中學生軍訓心得體會集錦9

  這次軍訓我實在是不知道怎么表達自己內心的想法了,我一直想著保持堅定的意志,一直堅持到底,在這次軍訓的過程中我很多次都堅持不下去了,這跟我一開始想法是不同的,我覺得軍訓不會這般嚴格,可是我錯了,既然到了軍訓當中就一定要知道軍訓沒有什么偷懶,軍訓沒有什么僥幸,來到了軍訓就一定遵守軍訓的一切,這次在軍訓當中我很清楚的知道自己應該做什么,我覺得大家都在堅持我又有什么理由不去堅持。

  頂著烈日驕陽,在冒著熱情的水泥地上面,來來回回的訓練,站著軍姿我們每一個人都煥發光彩,似乎臉上有很多的抱怨,但是抱怨過去到了休息的時候就是輕松,就是笑容,軍訓不累是假的,但是在累的同時能感受到其中的樂趣是真的,一次次的訓練,一個動作都是要求到極致,我聽過了很多次,在軍訓中沒有好,只有最好,我們沒有一個人在軍訓的時候說自己做好了,我知道大家在內心都是想說我還能再好,沒有人會絕得自己做的比如他人優秀,在軍訓中優秀是短暫的,只有不斷的跟自己較勁,不斷的磨合軍訓這般才能在軍訓中成長起來,現在我一直在想為什么我在當時會有那種想法,那種只想不比別人查的`想法,現在我知道了,那是精神的力量。

  是那種精神的力量讓我堅持了下來,想了很久,一直以來沒有經歷過這種軍訓的,不知道在軍訓中我應該怎么做到這一點,現在我想通了,就是那種不服輸的精神,每一個人都有就是看在什么是偶爆發出來,不服輸的精神是很可怕的,是很值得學習的,這次十幾天的軍訓激發了我的斗志,激發了我的那種意識力,我非常愿意讓自己在這種情況下保持堅定地意志,軍訓是比較短暫的,繼續保持這種精神還是需要看今后,還是需要在今后的學習中維持下去,我很多時候都會告訴自己這一點是無比珍貴的,這是一個開始,這也是所有事情的開頭,接下來的學習中保持軍訓中這種不服輸的精神,我相信我會做的越來越好。

中學生軍訓心得體會集錦10

  初中經過分班,我們班我還認識的同學已經不多了,可以說是來到了一個全新的集體,而與我分在一個班的同學來自不同的小學,也都是不認識的,不過經過五天的軍訓,我雖然有些還叫不出他們的名字,不過卻已經可以知道是我們班的,彼此見面也是笑一笑,有了一種默契和熟悉的感覺。而軍訓也是讓我感覺到了集體的力量,以前在小學就記得只有運動會還有拔河比賽這些是可以來體現我們集體力量的時候,不過由于不是全班全部都參與的,所以還是沒那么感受深刻,但是這次的軍訓卻是全班的同學一起參加,一起克服困難,一起在會操的.時候拿出好的表現來。真正的感受到了一個集體往一處使勁真的特別強。

  雖然我平時也喜歡運動,而且還參加過運動會,不過真的軍訓下來,也是開始有些承受不住,強度有點大了,更何況其他那些沒有怎么運動的同學,或者一些體質本來就不是太好的同學更是承受不住,不過我們班的同學都是堅持了下來,雖然很艱難,但同學都說,看著大家都那么努力,沒人喊報告,他們也不想喊,也不想放棄,更何況喊報告,等于說是拖了大家的后腿,讓別的班覺得我們班不行,于是大家都默默的堅持,默默的忍耐,默默的給我們班爭一口氣。讓我們班能在軍訓中表現的那么好,真的是同學們集體的堅持,教官也是說他帶了那么多的軍訓,我們班的表現真的是非常不錯的,愿意吃苦,愿意堅持,愿意去做別人覺得特別累的動作。

  當然這些堅持和努力都是有收獲的,我們的身體變得更加的強了,我們的精神面貌也變得越發好了,而且我們的毅力也是得到了增強,集體都有了一種軍人般的精神,而不是像剛開學的時候,還不知道怎么融入這個集體當中,但是軍訓的結束,我們班也擰成了一股繩,大家都對這個班有了歸屬感。能在以后的學習中更好的相互幫助,相互支持。我們的初中生活從軍訓開始,而軍訓的結束也不過是我們才走了小小的一步,接下來學習的挑戰還在前面等著我們,我們要繼續的加油。

中學生軍訓心得體會集錦11

  軍訓雖然苦了些累了些,但是卻是我們真正能夠學到東西的。因為軍訓我們學習的各種動作可以讓我們防身,也可以鍛煉體魄,在軍訓中我們吃的苦讓我們學會堅持,愿意努力,愿意拼搏,懂得了團結。

  我抱著開心的態度參加軍訓的,因為我渴望軍訓,同樣也好奇,因此我既高興又忐忑的參加了學校舉行的軍訓活動。

  沒有人可以什么都不做,每個人自參加軍訓開始就必須要聽從命令,這讓我知道了軍訓非常的嚴格,不向平常,我們的教官也是非常嚴肅的人,同樣也很年輕。

  教官在教我們訓練的時候每次都是以身作則,每次都會努力的做好自己的工作,他會把每一個動作教會我們,然后監督我們練習,任何敢于偷懶的人都被教官嚴懲,懲罰也非常簡單,俯臥撐,仰臥起坐,蹲馬步,簡單的動作卻是莫大的折磨,因此每次有人犯錯偷懶被懲罰后都變得服服帖帖,不在感冒頭。

  我們的訓練也非常累每天我們從早上訓練到下午,每天如一日的訓練每天站在太陽底下暴曬,最直接的變化就是膚色改變。

  我們也從一個個,柔弱的學生有了軍人的氣質,在軍訓的時候我們遇到困難會咬牙堅持,會努力付出,更會加倍訓練,一次又一次的訓練,我們一直堅持,一直努力,不折不撓,哪怕再大的困難,也難不倒我們前進的.腳步,我們一次又一次的跌倒,一次又一次站起來,哪怕擦傷留學,哪怕汗水如泉,我們都沒有放棄夠。

  因為我們知道我們的任務沒有完成就不能夠放棄,這是我們軍訓的要求,也是我們的堅持,困難不可怕,就怕的是不敢面對,在困難面前屈服只會讓我們失去進取之心,失去勇氣,簡單的軍訓,是在個我們去掉我們的壞習慣,我們一直在爸媽的呵護中長大,養成了一些惡習,怕吃苦,懶惰,傲慢等陋習。這些陋習限制了我們的發展,讓我們在成長的過程中遇到了很多阻力,軍訓的嚴格軍紀,軍訓的艱苦訓練都可以讓我們脫胎換骨,讓我們摒棄陋習,健康成長。

  軍訓帶個我們的改變是非常明顯的,我們的力氣增強了,我們也更自信了,同時我們知道了團結,明白了友誼,更愿意去與大家一起努力,不斷的去突破自我。

  軍訓是人蛻變的開始,也是我們學習的第一道課程,深奧晦澀需要我們細細體悟。

中學生軍訓心得體會集錦12

  今天就要分開了嗎?前4天,當我抱怨園山廁所臭時,當我抱怨園山宿舍亂時,我多么希望這一天的到來,我以為4天后的今天我就可以解放了。但,我錯了,一切一切并不是我當初想的那樣,我沒有像其末考試完后那種海闊天空的感覺,有的只是滿滿的壓抑。為什么?為什么我會有這種感覺?我找不到答案。是太累了嗎?還是不舍?我不知道。

  進班了,大家在次刻都是如此,好安靜,好安靜。怎么了?大家都沉沒著。他走上講臺了,但,預言又止。慢慢的,他的嘴唇動了,他說話了,他沙啞的聲音竟讓我的心瞬間塌實了,他還沒走,他還在我們身邊。他說了好多好多,我努力地聆聽著,我想記住他最后說的每一個字,但我沒能做到。還記得他教我們說的這句話嗎?”棒棒你真棒,棒棒你真棒!”當時我們還坐在食堂旁邊等飯吃,教官怕我們悶,讓我們向著2班的同學喊這句話,我們和教官一起笑,一起笑著,下,我們笑得很甜很甜。這一切,都只能是我們腦海中那一滴回憶了嗎?但,也足夠了。

  他的話似乎講完了,但我渴望,渴望他能再講久一點,讓我再看多一眼這個可愛的教官。但,完了就是完了,我的意念沒能留住眼前的一切,他還是要走。

  “大家起立向教官敬禮。”

  一個熟悉聲音想起了。也許這是我們能為教官做的最后一件事了,我很快很快地站起來了,我想第一個站起,第一個為教官做最后一件事的人。

  但,大家和我一樣,一聽到指揮就站起來了,這一次,大家好齊好齊,站得好直。我的淚模糊了的`視線,我好感動,看到大家這樣的齊心團結,我好感動。教官也沒想到吧。教官,這就是您告訴我們的班魂。我們想讓你知道,你的話沒有白說,我們都記著,永遠永遠。

  “敬禮!”

  此時,我舉起了右手,靜靜看著教官的臉,他那張可愛的臉。我想微笑著對著教官,但眼淚好重,壓得我沒能笑,我只能微微低下頭,讓他看不見我在哭。聽著大家喊“謝謝教官”的時候,真的,我也很想喊的,但我喊不出聲,只有輕輕的啜泣罷了。我擦去眼淚,想再看多一眼教官時,他走了,匆匆地走了,我的心好空。

中學生軍訓心得體會集錦13

  我們今天上了一堂特別的課,那就是軍訓,xx年級組的四個班集合在操場,老師請來了三位解放軍叔叔,指導我們軍訓。

  老師將我們四個班分成了三個大班,分別由三位解放軍叔叔當我們的教官,其中我們xx(3)班和xx(4)班的小部分組成了一個大班,執教我們這個班級的是一位身高約1.7米,黑黑的臉寵,體魄健壯的解放軍叔叔,他一臉嚴肅,虎視眈眈地注視著我們,“立正,向右看齊、向前看、稍息!”口令喊得是那么響亮,在他的指揮下,我們就像一只只一山的小老虎,精神抖擻的按照口令行動,可是,我們的`隊伍就是站不好,頭的擺動也不整齊,我們就連立正、稍息的動作都做不規范,所以,我們反反復復地練了好幾遍。

  雖然已是秋天,可今天中午的太陽曬在我們身上真熱,訓練不一會兒,就覺得累,其實,解放軍叔叔挺愛護我們的,訓練一陣后,就讓我們坐下來休息。

  軍訓,對我們是一次強壯身體、磨練意志的訓練,增強我們集體觀念的訓練。軍訓這堂課上得很有意義,我想:經過軍訓,我們流出的汗水一定可以洗去我們往日里的嬌氣和以前的不良習慣,換來的是強壯的體魄和堅強的意志。

【中學生軍訓心得體會】相關文章:

中學生軍訓心得體會中學生軍訓心得體會推薦09-17

中學生軍訓心得體會03-16

中學生軍訓心得體會06-30

中學生的軍訓心得體會11-12

1000字軍訓范文:中學生的軍訓心得體會01-28

關于中學生軍訓心得體會精選06-12

中學生軍訓心得體會范文03-26

中學生軍訓心得體會精選范文03-27

初中學生軍訓的心得體會08-02

描寫中學生軍訓的心得體會08-26

奇米影视888欧美在线观看| 久久亚洲国产最新网站之一| 末发育女av片一区二区| 亚洲精品无码专区久久久| 成年无码av片在线狼人| 国产成人国拍亚洲精品| 男女无遮挡激情视频| 狼人视频国产在线视频www色| 久久久久久亚洲精品无码| 国产在线精品一区二区不卡| 国产婷婷丁香五月缴情成人网| 国产婷婷丁香五月缴情成人网| 亚洲中文字幕在线精品2021| 午夜精品影视国产一区在线麻豆 | 末发育女av片一区二区| 尤物九九久久国产精品| 亚洲旡码欧美大片| 亚洲永久精品ww47永久入口 | 国产精品麻豆aⅴ人妻| 久久精品国产免费播| 亚洲综合成人婷婷五月在线观看| 国产成人av性色在线影院色戒| 亚洲国产成人久久一区久久| 国产熟女乱子视频正在播放| 欧美xxxx做受欧美.88| 亚洲综合激情七月婷婷| 2020久久国产综合精品swag| 极品少妇被黑人白浆直流| 亚洲日韩欧美国产另类综合| 蜜臀av色欲a片无码一区| 亚洲精品一区国产| 熟女人妻少妇精品视频| 久久精品免费国产大片| 亚洲一区二区三区 无码| 亚洲中文字幕无码av网址| 国语自产免费精品视频在| 久久青草精品欧美日韩精品| 欧美成人精品午夜免费影视| 久久精品中文字幕有码| 国产精品久久久久久不卡盗摄| 不卡无码人妻一区三区| 久久亚洲道色综合久久| 午夜福利精品亚洲不卡| 成人无码在线视频区| 久久香蕉国产线看观看手机| 2021精品亚洲中文字幕| 国产成人综合野草| 久久99热只有频精品6国语| 妇乱子伦精品小说网| 不卡一卡二卡三乱码免费网站 | 国产色综合久久无码有码| 久久av免费这里有精品| 一本到无码av专区无码不卡| 麻豆国产av丝袜白领传媒| 国产免费mv大片人人电影播放器| 超碰人人模人人爽人人喊手机版| 伊人久久大香线蕉影院| 中日韩va无码中文字幕| 狼人青草久久网伊人| 日产乱码一区二区三区在线| 性一交一乱一伦一色一情| 中文字幕亚洲综合久久综合| 国产成人精品高清在线观看99| 亚洲 欧美 综合 在线 精品| 婷婷综合缴情亚洲| 国产自在自线午夜精品视频| 青青青国产精品国产精品美女| 国产一区二区三区四区精华| 97人人超碰国产精品最新| 最新国产精品好看的精品| 亚洲国产精品久久久天堂麻豆宅男| 亚洲人成伊人成综合网小说| 亚洲日韩国产av中文字幕| 久久精品超碰av无码| 蕾丝av无码专区在线观看| 无码人妻精品中文字幕免费| 国产日韩欧美亚洲精品中字| 免费看国产黄线在线观看| 国产午睡沙发被弄醒完整版| 国精品人妻无码一区二区三区性色| 国产网曝门亚洲综合在线| 久久视频这里只精品| 狼群社区视频www国语| 有码中文av无码中文av| 日韩人妻无码一本二本三本| 亚洲一区在线观看尤物| 亚洲欧美日韩一区二区三区在线| 伊人婷婷六月狠狠狠去| 男女久久久国产一区二区三区| 一区二区三区四区在线 | 中国| 亚洲大乳高潮日本专区| 久视频精品线在线观看| 亚洲色欲或者高潮影院| 国产人成无码视频在线软件| 边做饭边被躁bd苍井空图片| 337p日本欧洲亚洲大胆人人| 国产福利萌白酱在线观看视频| 亚洲乱码日产精品bd在观看| 亚洲成aⅴ人在线观看| 亚洲中字慕日产2020| 久久国产亚洲高清观看| 国产互换人妻hd| 国产精品拍国产拍拍偷| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不卡软件| 日韩精品无码一区二区忘忧草| 国产在线精品一区二区高清不卡| 亚洲成av人最新无码| 亚洲成av人片在线观看一区二区三区| 亚洲国产不卡久久久久久| 日韩人妻中文无码一区二区七区| 久久综合给综合给久久| 特级无码毛片免费视频播放▽ | 欧美亚洲国产片在线播放| 国产精品久久久久久熟妇吹潮软件| 动漫精品中文无码通动漫| 久久www免费人咸_看片| 国产在沙发上午睡被强| 国产md视频一区二区三区| 亚洲色欲色欲77777小说网站| 国产精品主播一区二区三区| 丰满少妇内射一区| 无码夜色一区二区三区| 午夜阳光精品一区二区三区| 人妻免费一区二区三区最新| 天天在线看无码av片| 无码小电影在线观看网站免费| 手机看片久久国产永久免费 | 狠狠综合久久久久综合网| 亚洲 欧美 综合 在线 精品| 国产精品无码一区二区三区电影 | 日韩成人无码v清免费| 99久久免费国产精品四虎 | 午夜理伦三级理论三级| 51视频国产精品一区二区| 亚洲精品久久国产片400部 | 日本精品中文字幕在线播放| 亚洲精品久久久久国产剧8| 国产成人 综合 亚洲欧洲| 少妇饥渴偷公乱av在线观看涩爱| 亚洲国产另类久久久精品小说| 国产成av人片在线观看无码| 精品免费国产一区二区| 久热这里只有精品99在线观看| 国产精品345在线播放| 日本亚洲国产一区二区三区| 亚洲中文无码精品卡通| 男人下部进女人下部视频| 免费无码又爽又刺激激情视频软件 | 久久婷婷五月综合鬼色| 丝袜一区二区三区在线播放| 亚欧免费无码aⅴ在线观看蜜桃| 97精品依人久久久大香线蕉97| 青青草无码精品伊人久久蜜臀| 久久青青草免费线频观| 一区二区不卡av免费观看| 国产日韩av无码免费一区二区| 国产99视频精品免费观看9| 亚洲日本精品国产一区vr| 久久综合色_综合色88| 国产又爽又黄又刺激的视频| 中文字幕免费无码专区剧情| 亚洲五月综合缴情在线观看| 久热这里只有精品12| 国产精品福利视频萌白酱| 四房播色综合久久婷婷| 亚洲精品理论电影在线观看| 国产国语熟妇视频在线观看| 18禁免费吃奶摸下激烈视频| 欧美午夜特黄aaaaaa片| 亚洲女初尝黑人巨| 成年美女黄网站18禁免费| 乱成熟女人在线视频| 97se狠狠狠狼鲁亚洲综合网 | 超级碰97直线国产免费公开| 日韩 欧美 动漫 国产 制服| 国产精品国三级国产av| 免费看撕开奶罩揉吮奶头视频| 亚洲色噜噜网站在线观看| y111111少妇影院无码| 国产亚洲人成网站在线观看琪琪秋| 手机看片久久国产永久免费| 国产欧美va欧美va在线| av无码制服丝袜国产日韩| 国产在线无码不卡播放| 亚洲精品成人久久电影网| 精品人妻中文av一区二区三区 | 高潮射精日本韩国在线播放| 久久婷婷五月综合中文字幕| 日韩视频无码免费一区=区三区| 香蕉久久国产超碰青草| 亚洲国产不卡久久久久久| 青草青草久热精品视频在线播放| 亚洲精品国产一区二区小泽玛利亚| 国产麻豆精品福利在线| 日本亚洲色大成网站www| 天堂va欧美va亚洲va好看va| h番动漫福利在线观看| 亚洲中文 字幕 国产 综合 | 92国产精品午夜免费福利视频| 亚洲精品尤物av在线观看任我爽| 色婷婷综合和线在线| 国产成人无码免费视频79| 日韩精品欧美在线视频在线| 国产亚洲精品久久精品69| 亚洲日本高清成人aⅴ片| 国产无遮挡a片无码免费软件| 欲色天天网综合久久| 夜夜夜高潮夜夜爽夜夜爰爰| 久久亚洲欧美国产精品| 亚洲欧美综合区自拍另类| 国内精品久久久久影院网站| 久久国产劲暴∨内射| 国精品人妻无码一区二区三区性色| 无码国产成人久久| 久久免费精品国自产拍网站| 中文字幕人妻高清乱码| 久久国产高潮流白浆免费观看| 亚洲va久久久噜噜噜久久男同| 中文人妻无码一区二区三区在线| 一本久久知道综合久久| 人人模人人爽人人喊久久| 欧美成人va免费看视频| 亚洲宅男精品一区在线观看| 国产亚洲aⅴ在线电影| 在线视频 亚太 国产 欧美 一区二区| 性欧美长视频免费观看不卡| 在线精品视频一区二区三四| 熟女少妇人妻黑人sirbao| 久青青在线观看视频国产| 色狠狠色噜噜av天堂一区| 窝窝午夜色视频国产精品破| 男女啪啦啦超猛烈动态图| 亚洲色在线无码国产精品| 在线观看午夜亚洲一区| 午夜av无码福利免费看网站| 中国少妇内射xxxhd免费| 中文字幕精品无码综合网| 99久久免费国产精品四虎| 日本无遮挡吸乳呻吟视频| 99国产精品白浆无码流出| 国产精品自在线拍亚洲另类| 国产美女亚洲精品久久久久| 99久re热视频这里只有精品6 | 亚洲精品无码久久久久不卡| 中文无码不卡的岛国片| 成人乱码一区二区三区av66| 丰满少妇熟女高潮流白浆| 欧美成人aa久久狼窝五月丁香| 国产成人理论无码电影网| 国产精品无码dvd在线观看| 日本国产制服丝袜一区| 久久永久免费专区人妻精品| 国产精品久人妻精品老妇| 国产成人无码免费视频79| 秋霞午夜无码鲁丝片午夜精品 | 亚洲成熟女人av在线观看| 性男女做视频观看网站| 日韩亚洲精品国产第二页| 国产午夜亚洲精品不卡在线观看| 精品第一国产综合精品蜜芽| 高清无码午夜福利在线观看| 久久精品久久精品中文字幕| 久久国产精品99精品国产| 亚洲中文字幕无码永久| 亚洲国产精品综合久久网络| 欧美亚洲国产第一精品久久| 人与动人物xxxx毛片| 蜜臀av色欲a片无码一区| 精品麻豆一卡2卡三卡4卡乱码| 亚洲国产成人精品激情姿源 | 亚洲日韩电影久久| 一本一道av中文字幕无码| 中文日产幕无线码6区收藏| 久久国产乱子精品免费女| 国产av无码一区二区二三区j| 国产精成人品一区| 久久精品亚洲成在人线av麻豆| 国产成人综合亚洲色就色| 国产成人片一区在线观看| 久久精品人人做人人爱爱漫画| 久久精品无码观看tv| 国产免费人成网站x8x8| 亚洲狠狠色丁香婷婷综合| 日韩精品亚洲专在线电影| 免费看一区二区三区四区| 98视频精品全部国产| 精品亚洲国产成人av在线时间短的 | 性一交一乱一伦在线播放| 国产在线视频一区二区三区欧美图片| 亚洲欧美日韩中文播放| 国产无遮挡又黄又爽在线视频 | 免费久久99精品国产自在现线| 国产偷抇久久精品a片蜜臀av| 国产精品合集久久久久青苹果 | 久久五十路丰满熟女中出| 无码av在线一本无码| 亚洲无亚洲人成网站9999| 乱人伦无码中文视频在线 | 97超碰中文字幕久久精品| 亚洲中文字幕乱码av波多ji| 国产精品福利一区二区久久| 失禁大喷潮在线播放| 午夜福利影院私人爽爽| 99热精这里只有精品| 色播在线精品一区二区三区四区| 性欧美长视频免费观看不卡 | 大帝a∨无码视频在线播放| 亚洲日本va中文字幕人妖| 亚洲午夜av久久久精品影院| 亚洲日本高清成人aⅴ片| 午夜三级a三级三点| 人妻丝袜无码专区视频网站| 18禁成年无码免费网站无遮挡| 欧美伊人色综合久久天天| 天天爱天天做久久狼狼| 色狠狠色噜噜av天堂一区| 国产成年码av片在线观看| 国产亚洲日韩妖曝欧美| 亚洲v无码一区二区三区四区观看 亚洲人成网站在线播放无码 | 亚洲精品久久久久999666| 激情航班h版在线观看| 青青青国产精品国产精品美女| 在线看免费无码的av天堂| 久久人人爽人人爽人人爽| 亚洲色无码中文字幕手机在线| 妖精色av无码国产在线看| 久久久国产精品麻豆a片| 男女做爰猛烈啪啪吃奶动| 永久免费的av在线网无码| 18禁免费无码无遮挡网站 | 亚洲欧美洲成人一区二区三区| 国产亚洲视频在线观看网址 | 精品噜噜噜噜久久久久久久久| 国产欧美日韩视频一区二区三区| 欧洲美洲精品一区二区三区| 亚洲国产精品久久久久制服| 亚洲欧洲日产国码高潮αv| 伊人久久大香线蕉av五月天宝贝| 人妻无码中文字幕永久有效视频| 18禁h免费动漫无码网站| 国产精品69人妻无码久久| 天天躁狠狠躁狠狠躁性色av| 丁香五月亚洲综合在线| 学生妹亚洲一区二区| 成年无码av片在线狼人| 久久青青草免费线频观| 亚洲日韩国产精品无码av| 国产综合精品女在线观看| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天bl| 巨乳人妻久久+av中文字幕| 国产精品无码a∨精品影院app| 久久午夜福利无码1000合集| 欧美乱妇高清免费96欧美乱妇高清| 麻豆av久久无码精品九九| 日韩亚洲国产中文永久| 亚洲欧美黑人猛交群| 六月丁香亚洲综合在线视频| 久久国产免费直播| 国产精品自在在线午夜精华在线 | 成人免费无码视频在线网站| 人妻无码专区一区二区三区| 人妻熟女一区二区aⅴ林晓雪| 亚洲国产精品无码专区在线观看| 在线精品自偷自拍无码中文| 欧美精品偷自拍另类在线观看| 国产精品无卡毛片视频| 日韩精品亚洲专在线电影| 免费大黄网站在线观| 欧美日本国产va高清cabal| 国产精品久久久久无码人妻精品| 波多野结衣久久一区二区| 亚洲国产一区二区三区波多野结衣 | 免费看一区无码无a片www| 精品国产电影久久九九| 亚洲欧美牲交| 三上悠亚网站在线观看一区二区| 精品国产一二三产品区别在哪| 乱码视频午夜在线观看| 久久久久人妻啪啪一区二区| 国产做爰全免费的视频| 欧美 亚洲 另类 丝袜 自拍 动漫| 无码专区视频精品老司机| 美女自卫慰黄网站| 综合网日日天干夜夜久久| 8050午夜二级无码中文字幕| 国产精品yy9299在线观看| 国产偷人激情视频在线观看| 国产一区二区波多野结衣| 无码手机线免费播放三区视频| 亚洲国产精品一区二区动图| 18禁勿入网站入口永久| av无码动漫一区二区三区精品| 日韩av中文无码影院| 性激烈的欧美三级视频| 噜噜噜亚洲色成人网站∨| 国内熟妇人妻色无码视频在线| 欧美 亚洲 国产 制服 中文| 久在线精品视频线观看| 久久www免费人成_看片老司机| 国产精品综合av一区二区国产馆| 一色屋精品视频在线观看| 在线看免费无码的av天堂| 亚洲熟妇丰满xxxxx国语| 久久强奷乱码老熟女| 综合久久婷婷综合久久| 亚洲精品国产一二三无码av| 中文字幕无码成人免费视频| 日本一卡二卡不卡视频查询| av无码久久久精品免费| 麻豆画精品传媒2021一二三区| 精品国产色情一区二区三区| 亚欧成人中文字幕一区| 亚洲欧美日韩一区二区三区在线| 精品无码午夜福利电影片| 人妻丝袜中文无码av影音先锋| 国产成人女人毛片视频在线| 无码欧美黑人xxx一区二区三区 | 色香欲天天天影视综合网| 久久国产欧美成人网站| 野花香社区在线观看| 中文无码妇乱子伦视频| 尤物精品国产第一福利网站| 成人无码看片在线观看免费| 国产太嫩了在线观看| 国产又爽又黄又舒服又刺激视频| 国产热re99久久6国产精品首页| 亚洲综合精品成人| 伊人久久大香线蕉av五月天宝贝| 潮喷大喷水系列无码| 老头边吃奶边弄进去呻吟| 久久综合a∨色老头免费观看| 好想被狂躁无码视频在线字幕 | 亚洲日韩色欲色欲com| 久在线精品视频线观看| 亚洲免费人成视频观看| 大香j蕉75久久精品免费8| 亚洲欭美日韩颜射在线二| 在线观看国产精品普通话对白精品 | 亚洲欧美综合精品成人网站| 99久久国产综合精品女同图片 | 亚洲国产日韩a在线乱码| 久久国产精品人妻丝袜| 青青草国产三级精品三级| 午夜爽爽爽男女免费观看麻豆国产| 久久婷婷五月综合色高清| 亚洲精品国产二区图片欧美| 中中文字幕亚洲无线码| 久久男人av资源站| 欧美激情一区二区三区高清视频| 综合欧美日韩国产成人| 亚洲中文字幕日产无码2020| 亚洲欧美国产日产综合不卡| 亚洲色爱免费观看视频| 麻豆画精品传媒2021一二三区| 国产成人拍精品视频午夜网站| av无码久久久久不卡网站蜜桃| 无遮掩无码h成人av动漫| 久章草在线精品视频免费观看| 老熟女多次高潮露脸视频| 中文字幕久久久人妻无码| 无码午夜福利片在线观看| 色老头精品午夜福利视频| 国语自产精品视频在线区| 在线观看免费网页欧美成| 久久精品国产亚洲大片| 亚洲国产成人精品无码区在线秒播| 欧美成人免费视频一区二区| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天bl| 无码人妻一区二区三区免费看成人| 2021年国产精品每日更新| 亚洲永久精品ww47永久入口 | 亚洲性视频免费视频网站| 欧美老肥熟妇多毛xxxxx| 亚洲色无码专区一区| 日本三级理论久久人妻电影| 久久久久久无码日韩欧美| 99国产成人综合久久精品| 少妇高清一区二区免费看| 成在人线av无码免费高潮喷水 | 免费三级现频在线观看播放| 国产免费不卡av在线播放| 久久精品国产亚洲αv忘忧草 | 日韩 亚洲 制服 欧美 综合| 日日摸夜夜添无码无码av| 性欧美长视频免费观看不卡| 18禁免费无码无遮挡网站| 亚洲婷婷开心色四房播播| 少妇熟女天堂网av| 欧美激情黑人极品hd| 国产精品a国产精品a手机版| 亚洲日本va中文字幕人妖| 欧美日韩国产图片区一区|