三下鄉(xiāng)的心得體會(huì)范文
我們得到了一些心得體會(huì)以后，就十分有必須要寫一篇心得體會(huì)，這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編為大家整理的三下鄉(xiāng)的心得體會(huì)范文，歡迎閱讀與收藏。
三下鄉(xiāng)的心得體會(huì)范文1
大一的暑假是個(gè)不平凡的暑假，這個(gè)暑假充滿了回憶。這個(gè)暑假，我與院團(tuán)委的17個(gè)同事組成了一支隊(duì)伍——“華南師范大學(xué)計(jì)算機(jī)學(xué)院、軟件學(xué)院赴廣州市蘿崗區(qū)暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)隊(duì)”，一起開展屬于我們的三下鄉(xiāng)暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。雖然只有短短的5天時(shí)間，但是留下的回憶卻足以令我難忘。
一、前奏
作為一名隊(duì)伍的學(xué)生負(fù)責(zé)人，我參與了整個(gè)活動(dòng)的流程，包括參與前期的方案撰寫，以及負(fù)責(zé)聯(lián)系此次下鄉(xiāng)的實(shí)踐地———廣州市玉巖中學(xué)，可謂是體會(huì)良多。
4月，三下鄉(xiāng)暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的前期準(zhǔn)備正式拉開序幕，作為院團(tuán)委社團(tuán)實(shí)踐部的一員，我成為了院團(tuán)委隊(duì)伍的負(fù)責(zé)人，從未擔(dān)任過重任的我感到了前所未有的壓力，好在當(dāng)時(shí)還有國(guó)府師兄一直在幫我度過了一個(gè)又一個(gè)的難題。三下鄉(xiāng)的實(shí)踐地是一個(gè)重中之重，我和師兄將地點(diǎn)一個(gè)一個(gè)的篩選，最后選定了位于廣州市蘿崗區(qū)的玉巖中學(xué)。或許很多人都不能理解為何選擇一個(gè)位于廣州的學(xué)校作為實(shí)踐地，但是選擇這個(gè)地方其實(shí)是有原因的，主要是蘿崗區(qū)作為一個(gè)新開發(fā)區(qū)，人們的生活水平還未跟的上，而且玉巖中學(xué)是一個(gè)新建的學(xué)校，各種設(shè)施都不錯(cuò)，適合我們開展計(jì)算機(jī)類課程。但是選擇了廣州的學(xué)校，就意味著選擇了更多的困難，在與學(xué)校的聯(lián)系中遇到了許多的困難，還好我們都一一的將困難解決了。
今年的大趨勢(shì)是課題調(diào)研，為了迎合主流，我們將隊(duì)伍的類別定在了課題調(diào)研。相比起支教助教類，課題調(diào)研可謂是難多了。在隊(duì)伍的其他隊(duì)員的努力下，經(jīng)過不斷地修改，最終還是完成了最后的調(diào)研方案。
漫長(zhǎng)的2個(gè)月，在大家的共同努力、共同幫助下過去了，在這過程中遇到的困難很多，壓力也挺大的，不過都熬過去了。
既然是前奏篇，當(dāng)然也少不了下鄉(xiāng)前的準(zhǔn)備。7月17日，我們隊(duì)伍下鄉(xiāng)前的準(zhǔn)備也緊鑼密鼓地開始了。按照隊(duì)員各自的擅長(zhǎng)以及特點(diǎn)，我們共分為了8各小組，支教組、調(diào)研組、后勤組、宣傳組、文娛組、拍攝組、調(diào)研組、通訊組，很多人都是身兼多職，但是大家都在有條不紊的進(jìn)行著各自的準(zhǔn)備。支教組忙著制作課件、教案等，后勤組購(gòu)買物資、聯(lián)系包車等，宣傳組制作海報(bào)、橫幅每個(gè)小組都在進(jìn)行下鄉(xiāng)前最后的準(zhǔn)備，每一天都很忙，但是每一天都過的很充實(shí)。
下鄉(xiāng)的前奏在7月22日落下了帷幕，但是卻使我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，前奏雖然辛苦，但是從中我也得到了許多的收獲。
二、進(jìn)行時(shí)
7月23日下午，我們一行人來(lái)到了這次下鄉(xiāng)的目的地——廣州市玉巖中學(xué)開展了我們?yōu)槠?天的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
因?yàn)橹耙呀?jīng)來(lái)過學(xué)校兩次了，所以并沒有像隊(duì)伍的其他人一樣對(duì)這間學(xué)�，F(xiàn)代化、環(huán)境優(yōu)美的校園感到驚訝，不過平心而論，這間學(xué)校的環(huán)境真的挺不錯(cuò)的，宿舍、飯?zhí)枚己芎�，可以說在食宿方面沒有什么困難，學(xué)校方面對(duì)我們還算可以。
其實(shí)在這次下鄉(xiāng)進(jìn)行過程中，我只是作為一名通訊組組員。因?yàn)橥ㄓ嵔M在下鄉(xiāng)過程中的事情比較少，因此我也擔(dān)當(dāng)起了機(jī)動(dòng)組的重任。所謂機(jī)動(dòng)，即哪里需要我，我就要在哪里出現(xiàn)，因此我時(shí)常穿梭在各個(gè)小組之中。不過因?yàn)榇舜挝覀冴?duì)伍是以課題調(diào)研為主，所以我的主要任務(wù)就是幫助調(diào)研組完成調(diào)研任務(wù)。
因?yàn)檎{(diào)研，我時(shí)常不在學(xué)校，因此和小朋友們的關(guān)系自然比較生疏，沒有他們和支教組的那么熟。不過在短短的4天的接觸之中，這群初一的小朋友們卻給我了非常深刻的印象，樂觀開朗、人小鬼大、機(jī)警活潑，這就是我對(duì)他們的印象。，可能是因?yàn)樗麄兩硖幵趶V州，見的東西比起以前的我多很多，受到的鍛煉也比我多，總之他們和我以前初中的時(shí)候很不一樣。他們都很有自己的想法，也很膽大。就拿其中的一個(gè)小朋友曹銳來(lái)說吧，他講起人生道理來(lái)真的是頭頭是道，把我們這些大學(xué)生都鎮(zhèn)住了，說實(shí)話，我很佩服他。雖然和小朋友們的接觸不多，接觸的時(shí)間也比較短，但是在分離的時(shí)候我卻有些許的不舍，我想我應(yīng)該比較難忘記這段和小朋友們?cè)谝黄鸬慕?jīng)歷，很開心、很愉快。
比起和小朋友們玩耍時(shí)的輕松愉快，調(diào)研可就不是那么輕松地一件事情了。在調(diào)研初期，我們就因?yàn)槁?lián)系不到政府、企業(yè)，派發(fā)調(diào)查問卷時(shí)候居民的不配合而遇到了重重的困難。尤其是剛開始的兩天，調(diào)研進(jìn)行的一點(diǎn)都不順利，最糟糕的就是24、25號(hào)是周末，政府企業(yè)都不上班，浪費(fèi)了很多的時(shí)間。最讓我記憶深刻的就是24號(hào)，那天是我第一次和調(diào)研組一起外出調(diào)研，那天下午我們走遍了整條商業(yè)街，走了整整五個(gè)小時(shí)，才完成了10多份問卷、10多份訪談，期間遇到的拒絕、冷臉多不勝數(shù)，直到最后我們都對(duì)別人的拒絕都麻木了。
在剛開始調(diào)研的那幾天，調(diào)研進(jìn)展的不順利幾乎把我們所有人都急死了。幸好老天看到了我們的努力，看到了我們的`付出，在接下來(lái)的最后兩三天里，我們的調(diào)研進(jìn)展越來(lái)越順利。企業(yè)、政府的訪談是調(diào)研的難題，經(jīng)過調(diào)研小組成員的努力，終于采訪到了政府和企業(yè)。27號(hào)是下鄉(xiāng)的最后一天，因?yàn)?6號(hào)已經(jīng)完成了支教任務(wù)，因此27號(hào)我們?nèi)w出動(dòng)完成調(diào)研任務(wù)，此時(shí)，我再次深刻的感受到了隊(duì)伍的團(tuán)結(jié)，體會(huì)到了那句——人多力量大。經(jīng)過大家的共同努力，終于在27號(hào)下午成功完成了此次下鄉(xiāng)的所有任務(wù)。
三、終曲
收拾好行李，最后一次回頭凝望玉巖中學(xué)的大門，我們一行人踏上了回華師的道路。
這次下鄉(xiāng)，并沒有我想象中的吃苦，也沒有我想象中的有趣，但是卻使我得到了此生難忘的回憶。這是我的第一次下鄉(xiāng)，或許不是我的最后一次，但是我相信，會(huì)是我最難忘的一次。在玉巖中學(xué)這里，我收獲了16份的友誼，收獲了一份彌足珍貴的回憶，收獲了眾多可愛的小朋友的祝福與想念，收獲了活動(dòng)中許多的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
或許下鄉(xiāng)前的準(zhǔn)備很辛苦，或許下鄉(xiāng)時(shí)活動(dòng)的開展很累，但是，我想，收獲了如此多寶貴的東西，一切都值得了。
三下鄉(xiāng)的心得體會(huì)范文2
七月，收獲的季節(jié)。7月10日，我參加了創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì)暑期三下鄉(xiāng)活動(dòng)，為期八天的三下鄉(xiāng)，讓我感受很多，受益匪淺。這次活動(dòng)我們?cè)跉J州市欽南區(qū)上劉村的欽州第十小學(xué)展開。八天的下鄉(xiāng)時(shí)間雖然不長(zhǎng)，但也是一個(gè)星期了，在這八天中，我們隊(duì)26人力量凝聚在一起，嘗盡了酸甜苦辣。以前，我們作為協(xié)會(huì)的一員在這個(gè)大家庭中，但很多時(shí)候都是工作上需要才會(huì)在一起，而這次的下鄉(xiāng)，我們26人是一起開心，一起流汗。剛剛我們來(lái)到上劉村下鄉(xiāng)的時(shí)候，村民們看到我們個(gè)個(gè)都穿同樣的衣服，對(duì)我們是抱著好奇的心理，因?yàn)樗麄儚臎]有見過這些。
下鄉(xiāng)的日子是艱苦的，但再苦再累我們隊(duì)員都沒喊累過！由于我們都不是欽州本地人，有些隊(duì)員不懂白話，所以下鄉(xiāng)時(shí)，語(yǔ)言的溝通也是我們一大難題，想起那天我們?nèi)ヅ尚麄鲉�、宣傳活�?dòng)的時(shí)候，如何同村民解說，他們也沒見過這種場(chǎng)合，我們又要跟他解釋清楚，我們本次的活動(dòng)，用普通話、白話，詳細(xì)地和他們說，他們用那白話，我們似懂非懂地聽著，但很多時(shí)候，都很配合我們的工作，支持我們的工作。
下鄉(xiāng)的活動(dòng)每天在有序地進(jìn)行，我們支教組每天都在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中獲得進(jìn)步，順利完成支教任務(wù)。xx號(hào)晚，是我們下鄉(xiāng)的最后一天，我們與十小的學(xué)生共同舉行了“走進(jìn)欽州，情系十小”的文藝晚會(huì)。我們文藝晚會(huì)在得到各方面的支持下演出與及圓滿地成功。
三下鄉(xiāng)活動(dòng)歡笑、努力與汗水，都?xì)v歷在目。暑假“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給予了我人生一片燦爛的回憶。想起那個(gè)第一次，雖然有時(shí)炒得不是很好吃，但都是勞動(dòng)成果，所以吃起來(lái)也很好味道。第一次十幾個(gè)人一起在那個(gè)陰森森的房子里睡覺，那個(gè)滋味那種感覺，至今都難忘記。三下鄉(xiāng)，讓我的大學(xué)生活增加了不同的色彩，也得到了很大的煅煉，經(jīng)受種種挫折，也讓我明白了一個(gè)道理：“不見風(fēng)雨，怎么見彩虹”八天的下鄉(xiāng)將是我人生的一個(gè)回憶。
這次“三下鄉(xiāng)“活動(dòng)在我的設(shè)想之中完全達(dá)到了我的意愿。雖然這次三下鄉(xiāng)活動(dòng)的時(shí)間很短，但在隊(duì)長(zhǎng)的'帶領(lǐng)之下，我們隊(duì)員每個(gè)人都過得充實(shí)而又有意義。在每項(xiàng)活動(dòng)中都能體現(xiàn)出我們大學(xué)生的做事風(fēng)格。我參加的是支教組服務(wù)隊(duì)。我們隊(duì)員在出發(fā)前都認(rèn)真地準(zhǔn)備了豐富的備課資料，以至于每項(xiàng)活動(dòng)都能做到有準(zhǔn)備，有目的地進(jìn)行。
這次活動(dòng)使我意識(shí)到“服務(wù)社會(huì)，實(shí)行自我”是人生的一件樂事。社會(huì)是需要我的。社會(huì)培養(yǎng)了我，然而我應(yīng)該為社會(huì)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)，我們應(yīng)該為人民干實(shí)事，做有貼親人民生活的事。雖然自己的力量很小，但總可以讓溫暖的花朵燦爛碇放。
“要讓事情改變，先改變自己！要讓事情變得更好，先讓自己變得要好�！边@是我在這次三下鄉(xiāng)活動(dòng)中感悟得到的。在支教服務(wù)隊(duì)里雖然很辛苦。做就在這環(huán)境里我意識(shí)到我們只能去適應(yīng)而不是讓環(huán)境去適應(yīng)。那忙碌的八天“三下鄉(xiāng)”的實(shí)踐活動(dòng)，隨時(shí)間而過。在這八天里總有辛酸與歡笑。使我深深的體會(huì)到了農(nóng)村貧困的生活。目睹了農(nóng)村存在的各種現(xiàn)象。給予我印象最深刻的就是受到了學(xué)生的熱情的歡迎和對(duì)老師的尊敬與愛戴。他們說：“我們需要你”這句話給了我無(wú)數(shù)的力量。我隨從的雖然是支教組，我們隊(duì)員都認(rèn)真地備課，認(rèn)真地上課，我們盡可能把我們所學(xué)到的知識(shí)傳授給學(xué)生。給予學(xué)生留下了很好的一個(gè)大學(xué)生的形象。作為一名大學(xué)生的我們也一以個(gè)大學(xué)生的具體行動(dòng)證明了我們的一切。
這次“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)我們每位隊(duì)員都能相互的關(guān)心著對(duì)方，當(dāng)我遇到困難的時(shí)候總有人鼓勵(lì)我去戰(zhàn)勝它。我們每一個(gè)人的心里想的是“我們是一個(gè)隊(duì)團(tuán)隊(duì)”。一個(gè)也不能少一個(gè)也不能倒下來(lái)，這次“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)我們相信也許人生只有一次。我們每一個(gè)人都很珍惜著這短短的八天時(shí)間。每天我都覺得自己過得非常的充實(shí)，非常的快樂和愉快�？傆幸环N家的氣息纏繞在我的身邊溫暖著我，給我動(dòng)力讓我前進(jìn)。這次也是我一次參加活動(dòng)時(shí)間最長(zhǎng)的一次集體活動(dòng)，也是最有意義的一次，它讓我學(xué)習(xí)到我缺少的東西。鍛煉了我，成熟了我。給予了我人生回憶留下了美好的金色的一段。
三下鄉(xiāng)的心得體會(huì)范文3
7月7號(hào)早上8點(diǎn)鐘，我們xx學(xué)院心理志愿者服務(wù)隊(duì)在xx宿舍門前集中好開始出發(fā)去xx市三下鄉(xiāng)。經(jīng)過1個(gè)多鐘的路程顛簸，我們輾轉(zhuǎn)到了xx市鎮(zhèn)敬老院。雖然路途遙遠(yuǎn)奔波，我們需要轉(zhuǎn)好幾次車和等車，但是這一路上，隊(duì)長(zhǎng)羅遠(yuǎn)玲對(duì)大家照顧得很周到，不但要忙著打電話問路坐車，還要忙著組織好大家，負(fù)責(zé)大家的安全。這一路上她真的很辛苦，從三下鄉(xiāng)的一開始我被深深感動(dòng)了！
剛進(jìn)敬老院的大門，我們就受到了敬老院院長(zhǎng)的熱烈歡迎，院長(zhǎng)把我們帶進(jìn)老人們的客廳，讓我們和老人們見面。老人們見到我們都很開心，我們也很激動(dòng)。我們進(jìn)入到老人的圈子里與他們面對(duì)面的交流，深入到他們的內(nèi)心世界以及日常生活。老人們都是xx市當(dāng)?shù)厝�，主要講客家話，但是老人們的閱歷都很豐富，都能聽得懂普通話和粵語(yǔ)，雖然地方不同，語(yǔ)言有點(diǎn)不同，我們或用帶有家鄉(xiāng)口音的客家話和老人聊天，或者用普通話粵語(yǔ)和他們聊天。我主要和一個(gè)老婆婆聊天，她身體狀況還比較好，對(duì)自己的生活還比較滿意，心情比較舒暢，性格比較開朗，我們聊得比較開心。老人們主要和我們聊他們的生活現(xiàn)狀，衣食住行，還和我們說他們心中的煩惱與生活中的不幸。因?yàn)槔先藗兇蠖嗍枪鹿牙先嘶蚴俏灞�，人生�?jīng)歷都比較悲慘，當(dāng)聊到死去的兒女或是一些其他的傷心事時(shí)，他們?nèi)滩蛔∏榫w，一邊哭一邊和我們?cè)V說著心里的苦痛。我們?yōu)槔先颂峁┝艘粋�(gè)說話的機(jī)會(huì)，讓老人有了傾聽的對(duì)象，把心中的不愉快發(fā)泄出來(lái)。就像隊(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)玲說的一樣，其實(shí)我們也不需要說什么很特別的話，只要陪他們說說話就好了！
在聊天的同時(shí)，我們穿插為老人們進(jìn)行才藝表演，為老人們帶去歡樂才藝表演。通過隊(duì)員們的各種才藝表演，包括唱紅歌，說相聲，讓敬老院的老人家們看到我們這一代人的活力，調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛。然后我們一部分人繼續(xù)和老人聊天唱歌，一部分人去幫助老人們?nèi)ゴ驋咝l(wèi)生。雖然很臟，但是大家都忍忍，不怕苦不怕累，為老人營(yíng)造一個(gè)干凈整潔的生活環(huán)境。最后，我們和老人們合影留戀，依依不舍地離開了敬老院。
老人們真的太孤單了，需要有人陪，有人關(guān)愛。我們這次三下鄉(xiāng)來(lái)探望敬老院老人很有意義，關(guān)愛和慰問慰問老人，發(fā)揚(yáng)中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，為敬老院的老人們帶去歡樂，驅(qū)趕內(nèi)心孤獨(dú)感，同時(shí)也讓隊(duì)員們從另一個(gè)角度理解健康心靈所需要的品質(zhì)，更有愛心，關(guān)愛和尊敬身邊更多的老人。
下午3：10，我們以人民公園廣場(chǎng)為中心向四周的居民群眾派發(fā)7月8日活動(dòng)的宣傳單，以及關(guān)于對(duì)于心理認(rèn)識(shí)的調(diào)查問卷，除了為第二天的活動(dòng)做充足的宣傳，讓居民群眾們提前了解活動(dòng)的開展以及活動(dòng)意義，還希望通過相關(guān)的調(diào)查讓我們更了解鄉(xiāng)鎮(zhèn)群眾對(duì)健康心理的認(rèn)識(shí)程度，有利于我們今后活動(dòng)的開展。
問卷調(diào)查沒有想象中的容易，因?yàn)閱栴}設(shè)置得過于專業(yè)，居民們村民們的理解能力有限，沒有取得預(yù)想的效果。但是居民們都很熱情好客，給我們讓座位斟茶倒水。他們都與家人朋友鄰里相處也很好，對(duì)生活也比較滿意，只是因?yàn)槲飪r(jià)過高及通貨膨脹等經(jīng)濟(jì)原因，他們都或多或少擔(dān)憂生活不穩(wěn)定。
7月8日，我們?cè)趚x市鎮(zhèn)人民公園廣場(chǎng)進(jìn)行戶外定點(diǎn)活動(dòng)。
定點(diǎn)活動(dòng)由5部分組成：
1、心理知識(shí)展覽。通過展出心理知識(shí)海報(bào)，包括一些有啟發(fā)性的心理知識(shí)，還有一些心理趣圖。從視覺上給予廣大市民沖擊，進(jìn)一步擴(kuò)大宣傳效果，以達(dá)到吸引大家目光的同時(shí)，提高大家對(duì)自身心理健康的關(guān)注，以及心理知識(shí)水平。
2、設(shè)點(diǎn)咨詢活動(dòng)。設(shè)立現(xiàn)場(chǎng)咨詢點(diǎn)，進(jìn)一步拉近與廣大市民的距離。讓大家明白心理咨詢是什么，進(jìn)而消除心理咨詢的神秘感，解析廣大群眾心中的疑問，調(diào)動(dòng)居民參與活動(dòng)關(guān)注心靈的積極性。
3、橫幅簽名活動(dòng)。橫幅具有鮮明、明確的宣傳效果，在現(xiàn)場(chǎng)舉行橫幅簽名活動(dòng)可以讓廣大市民朋友釋放心中的`煩惱，并了解心理健康的重要性，表明自己支持心理健康教育的活動(dòng)的態(tài)度。
4、派發(fā)宣傳單、小卡片傳單、小卡片是眾所周知的廉價(jià)、有效的宣傳手段，派發(fā)一些印有心理小知識(shí)等其他相關(guān)資料的傳單、書簽，更能讓廣大市民記住一些淺顯易懂的心理小知識(shí)，更具有普及心理知識(shí)的效果。
5、心理測(cè)驗(yàn)。通過一些有趣簡(jiǎn)單的心理測(cè)驗(yàn)，可以激發(fā)市民對(duì)心理知識(shí)這一神秘世界的好奇心，從而更多的去了解與接觸心理知識(shí)。
戶外定點(diǎn)活動(dòng)我們遇到的困難也比較多，由于天氣高溫炎熱，來(lái)參加活動(dòng)的群眾沒有預(yù)想中的多。后來(lái)因?yàn)橥蝗缙鋪?lái)的暴風(fēng)雨，我們的定點(diǎn)活動(dòng)道具受到了一定程度的破壞，大家只好在暴風(fēng)雨停后，重新布置場(chǎng)地，繼續(xù)活動(dòng)。
通過這次三下鄉(xiāng)活動(dòng)，增進(jìn)了我們隊(duì)友間的感情，我們更加團(tuán)結(jié)有默契，我也從中學(xué)到了很多！我真的非常感謝這次三下鄉(xiāng)活動(dòng)，有機(jī)會(huì)一定會(huì)參加更多類似的有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)！
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