在家的寒假社會實踐心得體會

時間：2022-12-27 13:13:57 心得體會我要投稿

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在家的寒假社會實踐心得體會范文（通用11篇）

　　當我們對人生或者事物有了新的思考時，可以記錄在心得體會中，這樣有利于我們不斷提升自我。但是心得體會有什么要求呢？以下是小編為大家整理的在家的寒假社會實踐心得體會范文（通用11篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

在家的寒假社會實踐心得體會范文（通用11篇）

　　在家的寒假社會實踐心得體會1

　　在快放寒假的時候，老師說我們都是大孩子了，也該幫大人做一些力所能及的家務事。于是我聽從了老師的教導，在寒假里幫家長做家務。

　　在寒假里，我做了許多家務事，有：倒垃圾、洗衣服、擇菜、掃地、做飯、鋪床、洗碗……雖然做了那麼多的臟活累活，但是我依然很快樂，因為我從這些家務事里，我悟出了一些人生道理，使我受益匪淺。

　　在家雖然老師讓我們幫大人的忙，肯定有些愛偷懶的家伙不干，但是他們的父母也不讓他們干，這是溺愛的行為。

　　我就不這樣，在家，爸爸和我說讓我一個假期只要干出五件幫助大人的事就行了。爸爸跟我說：“讓你做家務，不是想故意累你，我也心疼你呀，但是，從小就做一些家務，是對你的將來有好處。就像你以后上了高中，一定得住校吧，自己的生活也得靠自己，就像洗衣服呀做飯呀……這一系列都得你自己弄吧，在家父母能幫你，在學校誰能幫你？所以現在讓你做家務不是害你，是幫你。”父親的這番話使我受益匪淺。

　　我開始了做家務，倒垃圾：一個大圓桶，再裝一些垃圾，很重，到了地方倒完我的手已經被嘞的通紅通紅的，很疼。由此我感受到了奶奶來倒垃圾的時候有多累。洗衣服：現在都用涼水洗，（因為有的衣服不能用洗衣機來洗，所以用手洗）手凍得都僵硬了，還得揉衣服的臟處，由此我感受到了媽媽在洗衣服的時候多麼的辛苦。

　　在一次次的親身實踐中，我感受到了原來做家務也是那麼的辛苦。我感覺非常對不起爸媽，原來做家務并不是一件簡單的事情，可是爸媽卻為了這個家做了這么多年。我以后一定要多幫忙做家務，減輕他們的負擔！

　　在家的寒假社會實踐心得體會2

　　放寒假啦！放寒假啦！今天是寒假的第一天，我早早的醒了。躺在床上，回憶著老師說的話“回家以后，一定要幫父母做家務事，報答父母平時為我們做的事。”我繼續回憶母親為我做的每一件事，確實很辛苦，老師說得沒錯。

　　我想了想，媽媽平時又要上班，下午回來做家務，多么辛苦啊。我一定要幫她做一件事，讓媽媽周末好好休息一下。

　　我想，我還是先把衛生打掃干凈吧。我來到媽媽的房間，為了讓媽媽的房間非常干凈，我特地在拖把上放了洗衣粉，在媽媽的房間里拖來拖去。出了一身大汗，終于拖完了。我一看地板是花的，高興勁一下就消失得無影無蹤，十分灰心。時間一分一秒的過去了，我想了許久又開始拖了，這次我聰明點兒了，順著地板的紋路細細的慢慢拖，拖了好久，可我一點也沒覺的累，反而覺得開心，我稍作休息又開始拖了，過了沒多久我把媽媽的房間拖完了。

　　媽媽下班回來，進屋一看，本來一臉的疲憊，現在全沒了，原來媽媽的心也容易被女兒的一小點兒的“成就”滿足的。

　　父母的愛是偉大的，他們一直在為了我們操勞。以前是我們小，還不懂的孝敬父母，可現在。我們應該去孝敬父母，報答為我們所做的一切。哎。我這才發現幫媽媽做事的感覺真好啊！

　　在家的寒假社會實踐心得體會3

　　這天，我看到媽媽正在擦桌子。我連忙跑過去說：“媽媽，我也想幫你做家務，能夠嗎？”

　　媽媽見我這樣問，她笑著對我說：“能夠啊，但是做家務是很辛苦，你怕不怕臟，怕不怕累啊？”

　　我說：“媽媽天天做家務都不累，我也能做到。”媽媽點了點頭，同意讓我擦家具。于是我拿了一塊抹布，找來了水盆，盛滿水后，把抹布放在水里泡濕，然后再來回揉洗抹布，把抹布洗干凈后再擰干。開始先擦洗我們家大沙發，之后我又擦洗書柜，不一會抹布就變黑了，我小手也弄臟了。

　　媽媽讓我把抹布放在水盆里再重新洗干凈，水盆里水也立刻就變黑了。我又去換了一盆干凈水。

　　又把家里電視柜床頭柜都擦洗了一遍。這時候我感覺好累，身上開始出汗了。想想媽媽每一天都這干家務，我才體會到媽媽很辛苦。平時我還在家里搞破壞亂丟東西，想想真不就應。

　　這個時候媽媽過來了，看到我把家具擦洗這么干凈，高興得拍拍我頭：“我們家子晨長大了，會幫媽媽做家務了！”聽到媽媽贊許，看著我擦過得家具好像也對著我微笑。剛才疲勞立刻就沒有了。哈哈，其實幫忙媽媽做家務，也是一件令人快樂事情。

　　在家的寒假社會實踐心得體會4

　　這天我吃完飯已經八點了這是媽媽才慢慢走進家。看見媽媽勞累樣貌，我決定為媽媽做一件家務――洗碗。

　　我是第一次洗碗，所以很興奮。我先拿出清潔水，再把它擠到洗碗用小手帕上，然后用它在臟碗上擦一擦，最后用水把碗沖干凈。我就這樣一個一個把碗洗干凈。此刻一個個臟碗變得干干凈凈，亮晶晶。

　　我拿起一個碗放在我面前，瞧！碗好像一面鏡子，我紅彤彤小臉袋兒“印”在了碗上，閃閃發亮。

　　洗好碗，衣服都濕透了，緊緊地貼在我身上，我到處水淋淋！我很累很累，我想：我洗一次碗就這么累，媽媽天天洗碗多累啊！

　　我很高興，因為我為媽媽做了一件事。正當我高興時，我不留意滑了一跤。我回頭一看，哇！廚房成了一片海洋！我想：洗個碗還著不容易啊！

　　在家的寒假社會實踐心得體會5

　　今天，我的媽媽不在家，我見地板上東一塊，西一塊，只好自己打掃打掃，體會一下我的媽媽做家務的辛苦。

　　我先拿了一把掃把，認真地掃起來，我弓著背，低著頭，仔細地把每一個角落都打掃的干干凈凈，一點灰塵都不放過。我掃呀掃，汗水滴答滴答地從我額頭上留下來，過了半小時，地板表面灰塵已經被我打掃干凈了，“哎，累死我了，繼續干吧。”我一邊打掃，一邊鼓勵自己，我可不能半途而廢。

　　我仔仔細細的`又檢查了一遍，發現地板上有許多污垢，我放下掃把，飛快地跑到衛生間，拿了一塊毛巾，把桶灌上水后，走到客廳，蹲下身子像先前一樣，擦起來，剛擦完我的客廳，發現雪白的毛巾已經變成“大花貓”了，我趕緊把毛巾洗了洗，怕干凈的毛巾哭，水也開始變臟，我剛要繼續擦，心里打起了小算盤，“要不，剩下的等我的媽媽回來，叫我的媽媽擦。”頓時，這個辦法被我打消了，“幫忙幫到底，做事做到底。”我東擦擦，西擦擦，擦過地板都可以當鏡子照了。

　　我累得直喘氣，我的臉紅紅的，像蘋果似的。咔嚓一聲，門鎖開了，我的媽媽見地板煥然一新，一個勁的夸獎我，我心里樂滋滋的，笑開了花，因為我做對了事情！

　　這次，幫我的媽媽做家務，我不僅在擦的過程中感受到了快樂，也感受到了我的媽媽平時做家務的辛苦，單單不是一件家務，還要做更多的家務活，可我的媽媽從來不叫苦叫累。我知道，我的媽媽是為我們全家人家人默默付出，不得回報，只要我們全家人快樂了，我的媽媽就快樂。

　　在家的寒假社會實踐心得體會6

　　寒假開始的時候，我得了感冒，在醫院住了四天，身體很虛弱，所以整個寒假我都沒有做家務勞動。最近，我身體恢復了，可以像以前那樣活蹦亂跳了，于是，我打算幫爸爸我的媽媽做些家務勞動。前天，我興奮的到了很晚也沒有睡著，因為第二天我要好好地收拾我的房間，最重要的是給爸爸做早餐，所以很晚了才睡著。

　　第二天，我比前幾天早早的就起床了，看見爸爸還在睡覺，便叫醒了他。一邊叫一邊說：“快起來，爸爸，我給你做早飯呀！”爸爸一邊起一邊說：“好啊，你去刷牙。”于是，我跑到衛生間里，刷起牙來。刷完牙后，我回來看，爸爸沒穿好衣服，不知是我快了，還是爸爸慢了？爸爸也刷完牙后，我便給他做起早餐來。

　　我們全家人今天的早餐是三明治和牛奶。我先做三明治。首先煎雞蛋，煎雞蛋我害怕油濺到我身上，所以我在爸爸的幫助下煎雞蛋。首先打開火，坐上鍋，把鍋燒熱，再在鍋里面倒入一點油，把雞蛋打破，放進鍋里慢慢煎，再放上鹽，翻個面，煎到金黃色的時候就成了。啊，煎雞蛋做好了！然后我拿出兩片面包片，將草莓醬均勻地抹在面包上，放上生菜，再放上雞蛋，再在雞蛋上抹一層草莓醬，上面再放上一片面包，啊，美味可口的三明治就大功告成了！我趕忙又熱了牛奶，急不可耐地對爸爸說：“爸爸，請品嘗，看看好不好吃。”爸爸一口咬下去，說：“哇，又香又軟，真好吃，不愧是我的女兒，天才呀！”

　　我們全家人吃完早餐后，我收起房間來。我的垃圾桶像一個蛋糕，蛋糕上面的幾顆星星像一只只眼睛，還有一顆紅色的星星像一只小嘴，仿佛在說：“我餓了，我餓了，快點給我吃飯吧。”蛋糕垃圾桶仿佛在說的“飯”就是廢紙，我把廢紙和雜物扔進了蛋糕垃圾桶里，我把我的文具放進了它們舒舒服服的“家”文具盒里，把看過的書放進了書架上，把玩具收進了玩具框里。我做完后已經筋疲力盡了。

　　我看著干凈的書桌，心里非常溫暖，我在這書桌上，寫起作業來，心情格外愉快。

　　我覺得干家務非常有意義，可以幫爸爸我的媽媽減輕有些家務，還可以鍛煉自己，以后我要多做家務勞動。

　　在家的寒假社會實踐心得體會7

　　說起做家務，我就有數不盡的酸辛、數不盡的痛。在家成天無所事事，只知道“追劇”，找電影看，找音樂聽，宅在家里。而且吃的也好，我又吃也很多，也沒有精力去運動，難免慢慢得長胖了一點點、一點點，可是這對我來說，不亞于晴天霹靂。媽媽就建議我，多做家務，也可以幫媽媽減輕負擔，也可以減肥。聽到可以減肥，我就欣然答應了。

　　當然，在我的腦海中，最簡單的莫過于拖地了，可是，媽媽說，拖地要用抹布擦，不用全部都擦，看看哪臟，就蹲下來擦。原來這么簡單，不用全部都擦，沒多問，我就跑去拿抹布了。

　　剛到門口，就懵了，從哪擦呢？想了想，就從門口擦起吧，剛蹲下，就感到脊椎噼里啪啦的響，嚇了一跳，不過也不疼，只是胸口擠得悶悶的，反而有一陣陣溫溫的感覺，有股說不出得溫暖，自上而下地游遍了全身，想想看，應該是太久沒動了吧。可是，怎么看地板有沒有臟呢，都是大理石板，上面閃著余光，左看右看，上看下看，怎么看都一樣，實在沒辦法，只好去問媽媽。媽媽說，要面向陽光，找個角度，就可以看清拉。

　　按照媽媽說的辦法，終于在夕陽落山前，把地擦完了，可是，腰卻僵硬了，而且兩只手臂都酸的不得了，好不容易站了起來，骨頭又是噼里啪啦一陣響。不過，卻有一股滿足感，看看這一塵不染的地板，我由心的笑了。

　　不過又心里一酸，母親可是天天擦啊，這要有多辛苦，有多累啊，想想前不久，我還和她吵架，多不應該啊。所以，從此，我要好好學習，天天向上，報效祖國，孝敬父母。

　　在家的寒假社會實踐心得體會8

　　這次寒假，學校又布置了一些作業。其中，就有做家務活的體會一篇。要說這家務活，我可是相當的不熟悉，平時的家務活都是我的媽媽做的，雖然我會做，但是不愿做。所以變的懶惰起來。今天被激將法一激，便主動包了家務活中的擦地活。

　　要是是夏天，擦地我可是相當樂意，可現在是深冬，溫度有——2℃，那可是滴水成冰。話一出口，我就后悔了，可夸下的海口又不能收回，只能硬著頭皮上了。

　　我先到衛生間打水。開了水龍頭后，怒吼的水龍奔涌而下，砸在同底濺起絲絲水星，泛到皮膚上點起絲絲涼意。打到水后，我又被水桶的重量嚇了一跳，雖然拎起來不難，但是天天拎著走上一圈，那力量可不小哇！好不容易拖到大房間，先要把毛巾打濕；我小心翼翼地用兩根手指把毛巾按下，雖然手指沒碰到水面，那專屬于冰的寒氣己經沁人心肺，水的寒氣直沖面門，冰涼深入骨髓。

　　我暗暗下定決心，把手猛地扎進水中，頓時手冷如僵尸，手變得紅紫，又顯得蒼白，麻木與冰凍像針一樣刺痛。

　　我咬著牙，用手臂控著力顫抖著將毛巾絞干，往地上一撲，像一個蓄勢待發運動員一般，后腳發力，重心向前，來來去去一趟一趟。偶后我發現腰發酸，腿僵硬了。只能坐在地上休息片刻。

　　這次勞動真是太累了，做一次就受不了了，可想而知，我們全家人大家的爸媽為了孩子的生活該有多苦多累啊！

　　唯有千錘百煉，才能鍛煉就鐵一般的人。

　　讓我們全家人向偉大的勞動者致敬！

　　在家的寒假社會實踐心得體會9

　　放寒假了，除了做作業以外，也沒什么事干，于是便幫父母干一些家務，幾天下來很有感悟。做家務，事情看起來雖小，但其中包含的東西并非三言兩語能夠表達。

　　說句實話，我現在才知道家務是做不完的。上學的時候總覺得很累，回家后什么也不管不顧。然而，放假這么多天做了一些家務，我感到了由衷的慚愧，因為我發現這項任務任重而道遠，一年四季365天都要堅持下來，是多么的不易啊，父母比我們辛苦多了。

　　學會做家務，也是一個使自己擺脫依賴的過程。像我們這一代青少年，在日常生活中具有很強的依賴性，首先是對父母的依賴，其次是對于環境的依賴。人生之路是漫長的，誰也難免置身逆境，不是書讀好了就萬事大吉，擺脫對于他人和環境的依賴，可以使自己不論將來處境是優或劣，都能夠從容應付。因此，擺脫任何形式的依賴，在任何時候對于任何人，都是促進個體心理成熟、建立自我的過程。

　　通過做家務，使我深深地理解和體會到了父母做家務的辛勞，也使我學會了為他人著想，學會了孝順長輩，體貼父母。過去的我經常喜歡指手畫腳地挑毛病，而現在的我很少看見有東西不順眼，脾氣也好多了。我想，這是因為通過自己動手做事，深入體會到了往日父母為自己操持一日三餐、衣食住行的繁瑣和辛苦，從而也增進了對父母的理解，并且學會了感激與體貼父母。

　　我認為，做家務不僅可以減輕父母的負擔，也可以幫助自己調節緊張的學習生活，對學習也是有好處的。家務勞動和體育活動一樣屬于身體活動，對于背負繁重學習任務的我們來說，是一種積極的大腦休息方式。所以說，做家務好處多多，我們何樂而不為呢?

　　在家的寒假社會實踐心得體會10

　　過了緊張而又繁忙的一個學期，終于迎來了寒假，自己早有打算，想在這個寒假里好好放松一下，然后再去做別的事情，隨著年齡的增長，自己有些發愁，感覺做什么都很累，作為學生學習上有壓力，當父母的呢？更不容易，要努力的掙錢供孩子上學，在異地求學，有的時候想不到父母有多累，當自己回到家的時候，就深深地體會到了，整天做家務也是一種煩躁。那我就幫著父母做吧！

　　家里來了客人，包餃子是中國人最為傳統的方式來表達對客人的歡迎，我會搟餃子皮，只是慢了點兒，每次都是媽媽搟，這次我搟了，一開始的時候還可以，搟得挺圓的，也薄厚適中，沒過去十分鐘，天啊，我的手腕疼，總想舉起來晃一晃，可是眼看著，剛才被搟的皮，已經被媽媽包完了，這時我才問："媽，你干活太麻利了，我供不上你了。"真是有些羞愧，還不好意思讓外人看見，我就這么堅持著，一直搟！堅持，堅持，再堅持！終于咬著牙，把它搟完了，別提有多累了，腰酸背痛，簡直就有些發木啊！

　　看來這活真是累人啊！小的時候自己只知道吃，卻沒有想到干活的人的辛苦，現在才如夢初醒，自己以后不能老讓媽媽伺候了，看到媽媽那縷縷白發，心中是無限的惆悵，我的青春換來的是父母的衰老。以后我在假期里，一定要替父母多分擔一些家務，來減輕父母在生活上的負擔。春節的到來，家里又添了許多活，許多衣物要洗，還要打掃屋子，我幫媽媽洗衣服，媽媽從洗衣機里那出來，又清洗一遍，我去它們晾在衣服桿上，和媽媽一起勞動感覺很幸福，我們有說有笑，不知不覺，已經做完了。這就是勞動的快樂所在吧。

　　記得小時候學過一篇課文叫<勞動的滋味>，勞動最光榮，我體味到了熱愛勞動是一個人進步的表現，我將會更加熱愛勞動，在勞動中體味生活，在勞動中體味人生的樂趣。

　　這個寒假讓我愛上了幫媽媽做家務，非常愉快的一個假期！

　　在家的寒假社會實踐心得體會11

　　今天我幫老媽干了一天家務活。剛聽到時，我猶如五雷轟頂。因為我所看過的有關幫忙做家務的作文都說這是一件很困難、辛苦的事。

　　聽完老媽的交代，我才明白做家務沒有想象中的那么恐怖。我家一般只有早晚有人，老媽要上班，我要上學。寒假期間我也要去培訓班，如此半天就過去了，下午，在外面吃午飯，也在外面寫作業。(老媽不大放心我一個人在家，所以和附近一家按摩店打好關系，讓我盡量在那邊)最后，晚上和老媽一起回家。因此，我的家務只有三樣：洗衣服、做晚飯、打掃衛生。

　　中午放學，我先到家。共6、7件衣服，只需向洗衣機里加一勺洗衣粉、36升水，設定漂洗2次，脫水6分鐘。等到第一次脫水脫完后，再把水位跳到最高，按下開始，拿桶接水，然后等著收衣服就OK。多虧先讓老媽寫好詳細的懶人洗衣法，不然可就麻煩了。那暫時就沒事啦，玩去。

　　很好，很輕松。聽到洗衣機開始“嘀嘀嘀”了，拿了個盆，收衣服去了。就幾件，不重，一個小盆就夠。接下來，把盆捧到曬衣架旁，把衣服套在衣撐外，就像人穿衣服那樣。對我來說，這不難，因為老媽以前經常早上洗衣服后就要趕著上班沒時間曬衣服，所以會讓我代做。哼哼……難怪現在招聘都是由經驗者優先。

　　晚上，老媽說公司加班，讓我自己在外面吃，不用做晚飯了。那么，也該開始打掃衛生了。由于昨晚已經打掃過而且今天沒有破壞的緣故，只需拿吸塵器“嗡嗡”一會就可以。而且吸塵器的手柄站起來比我還高，也就完全沒有必要彎腰駝背。這樣，伴隨著“嗡……”和“嗖”的聲音，想哪走去，都免不了夷為平地的下場。總感覺很適合發泄不滿呢。幸好相機有自動拍照的功能，不然還麻煩了呢。

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