暑假防溺水心得體會

時間：2022-08-29 19:15:05 心得體會我要投稿

暑假防溺水心得體會

　　我們從一些事情上得到感悟后，可以記錄在心得體會中，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編為大家整理的暑假防溺水心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

暑假防溺水心得體會

暑假防溺水心得體會1

　　人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強(qiáng)者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因?yàn)檫@樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”！

　　在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認(rèn)識到了日常生活的危害。

　　中小學(xué)生游泳四不要：

　　一、不要單獨(dú)游泳，要和大人同行。

　　二、不要到無救生人員的水域游泳。

　　三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。

　　四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動適應(yīng)水溫。

　　這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧！

　　炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的危機(jī)。因?yàn)殡S時有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。

　　水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵物”。

　　還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請同學(xué)們珍愛生命，這就如同孝順父母。

　　假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動，不獨(dú)自一人或和朋友成群結(jié)隊地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進(jìn)行游泳，避免游泳時抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，避免游泳時卡住呼吸道。

　　假如我們在游泳時抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。

　　讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧！

暑假防溺水心得體會2

　　俗話說水火無情，剛進(jìn)入夏季，各種溺水事件頻繁發(fā)生，一個個鮮活的生命離我們而去，一個個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

　　防溺水安全重于泰山，溺水事件的頻繁發(fā)生也值得我們深思。縱觀一次溺水事件的發(fā)生現(xiàn)場。

　　我們不難發(fā)現(xiàn)這里面既有防溺水知識的缺乏，特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失，防患于未然，防溺水安全重在于一個防字。重在于提高青少年的防溺水安全意識，提升青少年對防溺水的充分認(rèn)識。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識宣傳和教育，要通過觀看幻燈片，參加圖片展以實(shí)事說話，以真實(shí)案例示人，讓廣大青少年對防溺水有一種直現(xiàn)象的總體認(rèn)識，從而牢記于腦，銘記在心。同時要定期不定期的組織開展防溺水安全演練，模擬漲水時的情節(jié)，讓學(xué)生身臨其境，通過現(xiàn)場指導(dǎo)教會學(xué)生防溺水的基本技能和求生要點(diǎn)。當(dāng)然防溺水安全不只是一個部門不能能解決的問題。應(yīng)該建立起學(xué)校，家庭，社會三位一體防溺水機(jī)制。積極回應(yīng)政府發(fā)揮其職能作用。加大對湖，泊，河，塘，壩安全警示標(biāo)志的設(shè)立。實(shí)現(xiàn)全體覆蓋，并加大巡查力度，做到應(yīng)法防溺水安全的主要作用。家庭是學(xué)生生活休息的主要場所，學(xué)生除在校生活外，很多時間都在家中度過。而溺水事件集中發(fā)生的時間段也是在節(jié)假日和暑假期間。究其原因是因?yàn)榧议L的監(jiān)管不到位，等到事故發(fā)生后，為時已晚，所以家長應(yīng)承擔(dān)起自己的責(zé)任，加強(qiáng)對自己子女的監(jiān)管。時時教育和提醒他們要遠(yuǎn)離水患。目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo)，要教會孩子學(xué)會游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。

　　溺水猛于虎，但當(dāng)面對頻發(fā)的溺水事件時，我們不應(yīng)該只是嘆腕，而是積極行動起來，共同構(gòu)建一道防溺水安全的保護(hù)屏障。

暑假防溺水心得體會3

　　炎熱的夏日，面對著火熱的烈日，到河邊、池塘里痛快地“鬧”一場不免是一件令人暢快的事。但是不止會發(fā)生一些令人痛傷的事件。

　　“學(xué)生不得自或與同學(xué)結(jié)伴去歐江或池溪里游泳”。這句話在學(xué)習(xí)時段，可能會產(chǎn)生一點(diǎn)兒作用，但是在節(jié)假日里，誰有能止得住呢？烈日無情地炙烤著地，地萬物都似乎被烤焦了，這種日子，在我身邊就發(fā)生了一場溺水事件。

　　那年暑假，一對母子到我們xx來，應(yīng)該是來探親的吧。母親顯上去好是哀老，一絲絲皺紋，黑斑已經(jīng)爬上了她俏翠的面孔；兒子是一個七八歲的青春少年，聽說學(xué)習(xí)是個頂尖兒，可棒拉！也聽說那個小伙子從來沒有去外面游過泳，也不是玩太多的游戲，純屬是一個書迷，（有點(diǎn)兒“呆板”樣兒）。他們來的第二天傍晚，突然一個惡耗傳來：“那個小伙子溺水死亡。”母親差點(diǎn)暈去，急匆匆地跟到了案發(fā)現(xiàn)場。

　　我們看到那個小伙子全身赤露，躺在岸邊，他經(jīng)營死了，而且面像好，眼睛暴瞪著，嘴唇是紫色的，臉色十分蒼白。過了一會，醫(yī)務(wù)人員和民警也陸續(xù)趕到現(xiàn)場，醫(yī)務(wù)人員給死者做了最后的急救希望，當(dāng)醫(yī)生雙手按著死者的胸中間，一按一按地拯救時，死者口里盡吐出了白沫，比先前愈發(fā)顯得更了。當(dāng)醫(yī)務(wù)人員宣告已經(jīng)死亡時，那個可憐的母一股頸兒撲到了死者的身上，還不斷地抱怨老天，說自己的兒子一些往事，在抱怨中我了解到死者剛剛靠上學(xué)，喜事還沒過，喪事就已到臨頭，讓人也不禁為他感到悲哀。

　　同學(xué)們，人的生命只有一次，請珍惜自己的生命，把人生的每一分做到盡責(zé)，不要音問一時過錯而白白送了一天五色的生存機(jī)會。

暑假防溺水心得體會4

　　炎炎夏日已經(jīng)悄悄的'來臨，人們都喜歡游泳消暑，因此溺水事件越來越多了。這次，學(xué)校再次開展防溺水教育，我深有感觸。

　　為了防止溺水現(xiàn)象發(fā)生，學(xué)校也帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)了防溺水六不準(zhǔn)：

　　（1）不準(zhǔn)私自下水游泳。

　　（2）不準(zhǔn)擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。

　　（3）不準(zhǔn)在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。

　　（4）不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳。

　　（5）不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。

　　（6）不準(zhǔn)不懂水性的學(xué)生下水施。

　　這一條條安全教育，也使我們大大增強(qiáng)了防溺水意識！只要我們牢記，一定可以遠(yuǎn)離危險！

　　我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識。學(xué)校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學(xué)好文化知識，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學(xué)生運(yùn)動會等活動。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長對我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才！

暑假防溺水心得體會5

　　上周三下午第三節(jié)課，張老師給我們講了《防溺水主題班會》。當(dāng)夏天到來時，許多會游泳的人會繼續(xù)游泳。也許這就是人生的終點(diǎn)。我們知道，每天有20多人溺水，其中90%會游泳。

　　游泳是兒童夏季運(yùn)動之一，也是男生的特長。可以說，有些人的噩夢開始行動了。老師說，不能去不懂水的湖泊，不能去不規(guī)則的游泳池，會發(fā)生安全事故！然而，一些男孩拒絕聽從指令，堅持前進(jìn)，導(dǎo)致了悲慘的結(jié)局。

　　暴風(fēng)雨來臨時，不要在街上盲目行走。沒有洪水的時候，看看路邊的井蓋。如果有些地方?jīng)]有井蓋，立即叫維修工人及時維修。發(fā)生洪水時，注意你的腳。有一個孕婦，她在逛街的時候，雨下得很大，還被淹了，但她還是往前走，徒步掉進(jìn)了下水道，幾天后才被發(fā)現(xiàn)。可憐的家伙，一具尸體兩條命！一些孩子為了躲避炎熱，在游泳池里呆了很長時間。有的孩子游得太久，筋疲力盡，突然在水里得了急性疾病，特別是心臟病，死了也沒人會知道。

　　溺水死亡的主要原因是氣管吸入大量水分，阻礙呼吸，或頭暈等。溺水的癥狀包括呼吸困難、嘴唇和指甲發(fā)青、嘴唇、鼻子和嘴巴有泡沫，嚴(yán)重者會出現(xiàn)昏迷或心臟驟停。餓了，太飽了，累了，不能在水里游泳。

　　同學(xué)們，一定要珍惜自己的健康，不要迷茫，不僅傷害了自己，也讓父母沉浸在悲痛之中。

暑假防溺水心得體會6

　　青少兒童年是祖國的明天，民族的期望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，異常是少年兒童的學(xué)習(xí)本事、生活本事、生存本事，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水。剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。其實(shí)溺水是能夠避免的。

　　少年兒童天性好動，他們對生活的一切新奇反應(yīng)敏感，好奇心強(qiáng)，喜歡冒險，同時由于他們?nèi)鄙偕罱?jīng)驗(yàn)，對周圍事物、環(huán)境可能構(gòu)成的危及安全的因素認(rèn)識不夠，因而他們往往在突發(fā)事件中最容易受到傷害。例如，幾個同學(xué)一齊去江邊游泳，這很危險：如今江水污染嚴(yán)重，對皮膚不好，再加上采砂使得水域情景復(fù)雜。會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要堅持鎮(zhèn)靜，采取仰泳，用手將抽筋的腿向背側(cè)彎曲可是痙攣松懈，然后慢慢游回岸邊。

　　溺水的主要原因是不知水深淺，失足落水，酒后溺水；一些人去游泳有救生圈覺得安全了，素不知這些簡易救生圈一扎就破；對水下情景不明可是危機(jī)四伏，危險重重。在水邊玩耍，一旦失足，那后果將不堪設(shè)想。所以我們別到河邊游泳。尤其是郊游、旅行時由于不知水情深淺緩急，極易發(fā)生溺水事故。學(xué)游泳時必須有專職教練或者會游泳的大人在場指導(dǎo)與保護(hù)，并且?guī)暇壬Γ缭诤＿叄詈糜芯壬隆斡菊咴谙滤耙膊荒芎鲆暅?zhǔn)備活動，并且不能逞能，不要太疲勞。坐船時注意安全，別掉入水中。

　　青少年兒童游泳時，由于各方面的原因，導(dǎo)致溺水事故層出不窮。另外城市下水道井蓋丟失現(xiàn)象嚴(yán)重。期望大家提高安全意識，防患于未然。

暑假防溺水心得體會7

　　20xx年6月3日，組織鋪上鄉(xiāng)蔡屯小學(xué)學(xué)生和家長，集中學(xué)習(xí)了邯鄲市義務(wù)救援隊隊長雷建生同志的防溺水講座，受益匪淺。

　　雷建生提醒同學(xué)們，千萬不要高估自己在水中的能力，盡量不要到野外游泳，防止意外發(fā)生。另外，坐船或是玩一些水上游樂項目時，一定要穿上救生衣。

　　雷建生說，有人雖然取得救生資格，但不一定能熟練運(yùn)用施救技能，畢竟水里不同于陸地，因?yàn)槿说那笊麖?qiáng)烈，溺水者往往會死死抓住營救者不松手，因此，即使取得救生資格也不要冒然下水救人，要在技能熟練后方可進(jìn)行援救工作。

　　最后的幾次強(qiáng)調(diào)，遇到溺水事故，如果沒有救生資格，切記“不下水、不逃避”。營救溺水者方法更關(guān)鍵。雷建生說，在溺亡事故中，千萬不能手拉手救人，這樣只能增加更大傷害。救助他人時，要大聲呼叫，盡快撥打110或119報警，報警時一定要講清出事地點(diǎn)。在警方人員到來之前可利用工具救援，可將竹桿、塑料桶、泡沫、木棍等能夠在水中漂浮的物品拋給溺水者，也可以脫下衣服，解下皮帶，連接起來，拋給落水者，這樣就可以將落水者拉上來。

　　這幾年，很多學(xué)生在游泳時溺水身亡。看著這些鮮活的生命逝去，不禁讓人扼腕嘆息。

　　這次學(xué)習(xí)，被雷隊長的救人事跡深深感動了，也掌握了切實(shí)可用的防溺水和救援知識，同時給我們學(xué)生和家長敲響了警鐘，在溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，這次講座，來得及時有效。

暑假防溺水心得體會8

　　在星期五的下午，我們班xxx的爸爸帶著xx救援隊的團(tuán)隊來到了xx班，我們十分榮幸，能夠請到xx救援隊來給我們上一堂安全課。

　　首先，查老師安排我們井然有序的先到多媒體去安靜等待xx救援隊的來到。過了幾分鐘，門外進(jìn)來了幾個高大威猛穿著標(biāo)志性的藍(lán)色衣服的“為人民服務(wù)者”，同學(xué)們看見了都不約而同地拍起了巴掌。

　　楊晗雨爸爸用他幽默的話語給我們講起了課，我從xxx爸爸的課中，受益匪淺，他們xx救援隊的精神是：少說多做，無私奉獻(xiàn)，傳播正能量，而它代表的中文意思是：天靈靈地靈靈救救我吧。楊晗雨爸爸也給我們講述了一個真實(shí)的故事：一位老奶奶與孫女再過河堤的時候，一不小心被浪沖走了，在xx救援隊三天三夜的尋找下，在下游只找到了老奶奶的尸體，孫女的至今都沒有找到。這個真實(shí)故事告訴了我們要多掌握安全知識，以備不時之需，生命最重要。

　　夏天就要到了，我們一定都會按捺不住內(nèi)心游泳的欲望，但很多兒童都因?yàn)橥低涤斡径缢硗觯瑇x爸爸告訴了我們游泳的要求：

　　1、只有在大人的陪伴下，才能去游泳。

　　2、要知道安全措施，以防溺水。

　　3、溺水了，要大聲呼叫大人。

　　4、在沒有大人的情況下，安排一個人去找大人，如有電話，先打110。

　　5、在沒有來到的時候，我們可以利用身邊的物品，去救助同伴。

　　6、將書包拉鏈拉開，將氣吹入塑料袋中，把吹好氣的。塑料袋放入書包，并把拉鏈拉緊，拋入水中。

　　7、救人時千萬不能幾個人手牽手進(jìn)行施救，不然的話，自己也會落水的。

　　8、可以開船前去施救，小朋友不能獨(dú)自去開船救人，只有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的大人才可以。

　　9、救援時，還可以用衣服把落水者拉上來。

　　以上幾點(diǎn)就是在夏天的時候要注意的。時間已經(jīng)從表演與講述中悄悄地逃走了。

　　時間雖然如流水般匆匆流去，但短短一節(jié)安全課，使我受益匪淺：既讓我明白了學(xué)習(xí)防溺水，安全伴我行的方法。又讓我體會到了xx救援隊的戰(zhàn)士們的無私奉獻(xiàn)，默默無聞！

暑假防溺水心得體會9

　　在炎炎夏日，清涼的河水會誘惑很多的同學(xué)去痛快的洗個澡。可是同學(xué)們你們知道嗎？看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機(jī)。那淙淙的河水誘惑著你，當(dāng)你跳下去的時候，卻又張開血盆大口準(zhǔn)備把你吞掉。如果你就這樣悄無聲息的走了，有沒有想過你們的父母？

　　一、游泳安全要點(diǎn)

　　1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。

　　2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水。

　　3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳。

　　4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳。

　　5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。

　　6、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。

　　7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時調(diào)整方向，確保安全。

　　二、如何預(yù)防游泳時下肢抽筋

　　游泳前一定要做好暖身運(yùn)動。

　　游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。

　　游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

　　游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，腹部疼痛時，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

　　三、夏季游泳溺水自救方略

　　如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。

　　（一）萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：

　　1、對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；

　　2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。

　　3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

　　（二）對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

　　1、若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢。

　　2、溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出。

　　3、若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。

　　吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當(dāng)加快。

　　四、溺水急救

　　溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。

　　1、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。

　　2、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹16～20次）進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。

　　3、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開胸骨）使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地（每分鐘60～80次）進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。

　　五、游泳時耳朵進(jìn)水怎么辦

　　由于水又有一定的張力，進(jìn)入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段，又由于水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產(chǎn)生副壓，維持著水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動流出。有時外耳道內(nèi)有較大的耵聹阻塞，則水進(jìn)入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。

　　耳內(nèi)進(jìn)水后會出現(xiàn)耳內(nèi)閉悶，聽力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破，使水流出，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導(dǎo)致耳部疾病。

　　耳內(nèi)進(jìn)水后應(yīng)及時將水排出，最常見的方法是：

　　1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。

　　2、活動外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓；或反復(fù)地做張口動作，活動顳頜關(guān)節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。

　　3、外耳道清理法：用干凈的細(xì)棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。

　　由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內(nèi)進(jìn)水后處理不當(dāng)，如不潔挖耳等，常可引起以下幾種耳病：外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。

　　如果耳內(nèi)進(jìn)水后出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)暫時停止游泳，并去醫(yī)院檢查，對癥治療。

　　同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了這么多知識，希望同學(xué)們學(xué)習(xí)致用。

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