防災(zāi)減災(zāi)個人心得體會（通用7篇）
我們從一些事情上得到感悟后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編為大家整理的防災(zāi)減災(zāi)個人心得體會（通用7篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
防災(zāi)減災(zāi)個人心得體會1
地殼運(yùn)動過程中，地下的巖層會受到不同程度的擠壓、拉伸、旋扭等力的作用，當(dāng)力大到一定程度的時候，在巖層構(gòu)造比較脆弱的地方或原有斷層處就會發(fā)生突然的、快速的破裂，巖層斷裂之處就是震源，巖層斷裂所產(chǎn)生的振動就是地震。
在家地震時要躲在比較堅固的家具下或者躲在衛(wèi)生間、火房里，用靠背捂在頭上。在學(xué)校時，應(yīng)用較厚的書本護(hù)住頭，躲在課桌下，等地震小了再在老師的指揮下有序地撤離教室。在戶外，迅速離開山邊、水邊等危險場地選擇開闊、穩(wěn)定地方就地避震; 河邊、湖邊、海邊，以防河岸坍塌而落水，上游水庫坍塌而漲水，或出現(xiàn)海嘯;山腳下、陡崖邊，以防山崩、滾石、泥石流;變壓器、高壓線下，以防觸電。
地震發(fā)生在地下，地下水埋藏于地層之中，地震前應(yīng)力的變化引起地下水位的上升、下降，井水翻花、發(fā)渾或引起化學(xué)成份的變化等，都是地下水震前的異常現(xiàn)象;臨震的氣象異常種類繁多，形式多變，主要包括震前風(fēng)、氣壓、地溫、氣溫等等，是非常豐富的。震前出現(xiàn)灰塵滿天，霧氣騰騰，地裂氣升，臭氣難聞等現(xiàn)象十分普遍。這些異常現(xiàn)象一般在震前幾分鐘甚至幾天多為出現(xiàn); 動物震前異常比較普遍，表現(xiàn)行為有：煩躁、驚慌、活動反常、不進(jìn)圈。動物異常出現(xiàn)的時間多集中在震前幾分鐘至兩三天，以震前一天反應(yīng)居多，震中區(qū)最為集中;震前植物異常現(xiàn)象與氣溫、地溫變化有一定的關(guān)系。表現(xiàn)為在冬季果樹開花、重果，竹子開花，樹干裂縫。在夏季，如成熟南瓜重新開花，含羞草、榕花樹葉子開合時間反常······發(fā)現(xiàn)這種異常，應(yīng)立即采取措施做好防震準(zhǔn)備。
其實，不光是地震有強(qiáng)大的破壞力，比如：火災(zāi)、泥石流、洪水、海嘯······我們應(yīng)該在戶外也注意一下，以免碰到其他災(zāi)害。應(yīng)該定期組織家庭和學(xué)校做防災(zāi)演習(xí)，這樣可以減少受害人民。
大家一起動起來!我們一起保衛(wèi)家園!讓自然災(zāi)害變得更少!
防災(zāi)減災(zāi)個人心得體會2
5月12日是我國防災(zāi)減災(zāi)日。我想如果今天是在學(xué)校，老師一定會給我們講面對災(zāi)難如何應(yīng)對。今年在家上網(wǎng)課，我們家人上網(wǎng)查資料學(xué)習(xí)。我在網(wǎng)上看資料后才知道，當(dāng)遇到地震或洪水時人類是多么的渺小和無助。我還知道了，發(fā)生地震時，自己所處環(huán)境不同躲避辦法也是不同的。比如住平房的就找機(jī)會迅速逃到室外，如果住在樓房里的就不能盲目往外跑。
我們家住的是樓房，所以媽媽帶我們做了一次防震演習(xí)。當(dāng)我們聽到媽媽大喊“地震了”的時候，我們用枕頭護(hù)著頭部迅速躲到了小衛(wèi)生間，這時我們被困住了，我們不能大喊大叫，要保存體力，用敲擊管道的方法等待救援。還有一種情況是我們沒有被困，我們要走樓梯下樓，不可以乘電梯。
通過這次查資料學(xué)習(xí)和家庭演習(xí)我知道了生命的寶貴，我一定要多學(xué)習(xí)一些科學(xué)知識保護(hù)自己和家人的生命安全。
防災(zāi)減災(zāi)個人心得體會3
生命對于每一個人來說都十分寶貴，失去了就沒有第二次了。日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸。地震是自然災(zāi)害，我們沒有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。一次地震發(fā)生，卻有兩種不同的結(jié)果——生與死。而那則取決于我們當(dāng)時果斷的措施以及自身心理素質(zhì)。
今天第六節(jié)課，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習(xí)。同學(xué)們頓時興奮異常，議論紛紛……等同學(xué)們安靜下來，老師很嚴(yán)肅地告訴我們：“雖然是演習(xí)，大家要認(rèn)真對待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡單也是的途徑。”接下來老師除了教給了我們一些防震防災(zāi)知識之外，還向我們演示了自救的正確規(guī)范的動作。當(dāng)同學(xué)們還沉醉于學(xué)習(xí)的海洋里時，警報突然拉響!同學(xué)們立刻按照老師講的，反應(yīng)都很迅速，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護(hù)住自己的頭部。
在警報解除后，同學(xué)們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時那么放松了，都嚴(yán)肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學(xué)們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。
在離教學(xué)樓較遠(yuǎn)的操場空地上，按照事先約定的位置停下來，四五個人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來是班長清點本班人數(shù)，向領(lǐng)導(dǎo)匯報，一切工作井然有序。
這次防震演習(xí)十分成功，不僅讓我們增長了個人保護(hù)意識，更讓我們懂得了珍惜生命。面對自然災(zāi)害，關(guān)鍵在于要有足夠的認(rèn)識，才能遇險不驚，應(yīng)對得法。要學(xué)習(xí)抗災(zāi)知識，學(xué)習(xí)補(bǔ)救技能，在自然災(zāi)害來臨時，避免出現(xiàn)不該有的損失。
地震是一種突發(fā)性極強(qiáng)、破壞力極大的嚴(yán)重自然災(zāi)害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首。我國是一個多地震的國家，且地震活動頻繁、強(qiáng)度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計，全球地震的十分之一發(fā)生在我國，上個世紀(jì)以來，因地震死亡的人數(shù)，我國就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū)，相對來說比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過地震，從這個意義上講，大足也不是絕對的地震安全地區(qū)，也必須進(jìn)行地震設(shè)防。因此加強(qiáng)地震科普知識的教育和宣傳，提高應(yīng)對地震的意識和基本技能就顯得特別重要。
下午第二節(jié)課后，我校第一次“防地震緊急演練”開始了。下午三點二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個校園，全校兩千多名學(xué)生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過去了，長哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速沖出教室，在樓梯上我們自覺排成兩隊，整齊有序的跑到操場上指定的地點，這才松了一口氣。
在這次演練中，我獲得了許多知識，比如：在地震來臨時我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因為隨時都會有余震。在這次演習(xí)過程中，有的同學(xué)只是把它當(dāng)作一次游戲，沒有重視起來。其實，在地震真的降臨的時候，過程就是這樣的，如果你現(xiàn)在不好好練習(xí)，到時候你就會不知所措的。
地震教育要從娃娃抓起，通過教育一個孩子，影響一個家庭，多個家庭影響一片社區(qū)，從而帶動和促進(jìn)全社會的防震減災(zāi)工作。
防災(zāi)減災(zāi)個人心得體會4
任何災(zāi)難的來臨，在事先都沒有明顯的預(yù)見性，讓我們防不勝防，措手不及。自2008年5月12日汶川大地震以后，國家就將每年的5月12日，定為“防震減災(zāi)”日。為了防止遭受類似災(zāi)害，提高我們防災(zāi)的意識，每年的這一天，學(xué)校都會組織開展防災(zāi)減災(zāi)緊急疏散演練。
5月11日上午，演習(xí)正式開始。一陣刺耳的警報聲響起，教室立刻嘈雜起來，同學(xué)一個個像慌了神一樣，不知道如何是好。這時傳來老師嚴(yán)肅的話語：“冷靜！快躲在桌子底下！”同學(xué)們用最快的速度抱頭、蹲在各自的課桌下。接著又一陣警報聲響起，這是撤離的警報。在老師的指揮下，同學(xué)們不像平時那樣放松，擠在門口打鬧，而是自發(fā)的排好隊伍，一個接一個井然有序的出去，前排的同學(xué)從前門出去，后排的同學(xué)從后門出去。等我一沖出教室，煙霧從四面八方充斥而來。原來學(xué)校還投放了煙霧彈！我在煙霧中彎下腰，立刻用衣服捂住口鼻，摸索著向樓梯走去。煙霧很濃熏得我想流眼淚。平常了熟于心的路線，在煙霧中變得朦朧起來，但是老師告訴我們此時此刻千萬別慌張，順著樓梯扶手和一側(cè)墻壁有序走下去，就能順利逃生，終于，我來到了安全的地方——操場！
我覺得這次活動非常有意義，不僅提高了我們對突發(fā)災(zāi)難應(yīng)急處理的意識，還讓我們學(xué)會了逃生的本領(lǐng)，更讓我感受到了生命的可貴，我們要珍愛生命！
防災(zāi)減災(zāi)個人心得體會5
災(zāi)害是人們的天敵，當(dāng)自然災(zāi)害來臨的時候，我們怎么自救，怎么保護(hù)我們的家人。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)自然災(zāi)害的基本知識，比如：在地震發(fā)生時，在家中如何進(jìn)行防護(hù)？保持清醒，頭腦冷靜，不慌張，做出正確的判斷，是保障安全的關(guān)鍵。
在家中要就地避險，不可冒然外逃，可選擇床下，桌子底下躲避，住單元樓，可選擇開間小的衛(wèi)生間，廚房，儲藏室及角落躲避，同時，要關(guān)閉電源，關(guān)閉煤氣，熄滅爐火，防止發(fā)生火災(zāi)和煤氣泄溢，高層住戶向下轉(zhuǎn)移時，千萬不能跳樓，不能乘電梯。
當(dāng)大地震發(fā)生后，利用兩次地震之間的間隙，迅速撤離。只有我們懂得這些基礎(chǔ)常識才能提高躲避災(zāi)難的能力，更好的保護(hù)我們的家園。
防災(zāi)減災(zāi)個人心得體會6
我們的生活中有時候會遇到一些小小的困難。有些地方還會出現(xiàn)地震、洪水、火災(zāi)等自然災(zāi)害，當(dāng)然，遇到這些危險后，要有一定的辦法逃生，不過最好的辦法就是減少這一些災(zāi)難。
在這次寒假的星期六，我和爸爸到科技館去參觀了一次防震減災(zāi)的科普展覽。在這一次展覽中演示了我們在遇到地震、火災(zāi)后該如何逃生的辦法。在這次展覽中著重講的是在發(fā)生地震時，我們該使用那種有效的自救逃生方法。首先，在室內(nèi)時發(fā)生地震時，要迅速趴在炕沿下，臉朝下，頭靠墻，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴巴，用鼻子呼吸。之所以這樣，是因為墻角和地面會形成三角形空間的地方避震，只有這樣，我們才會有安全。看到這里，我想到了在那次汶川發(fā)生地震的時候，就是因為有的學(xué)校有提前演習(xí)的`習(xí)慣，所以在發(fā)生地震的時候，學(xué)生們都安全地撤離了，沒有發(fā)生一些事故。
看完這個科普展后，我感受到了在發(fā)生任何災(zāi)難時，我們都應(yīng)該沉著冷靜地去面對困難，只有按正確方法去做，就不會有危險。其實地震并不可怕，只要我們在發(fā)生地震時沉著冷靜地面對災(zāi)難，就會有逃生的可能性。有些災(zāi)難其實是可以預(yù)防的，比如火災(zāi)、水災(zāi)。
雖然災(zāi)難還未降臨但我們要防范于未然，多一份安全知識，少一份不必要的損失，讓我們多學(xué)一點知識，少一點安全隱患。
防災(zāi)減災(zāi)個人心得體會7
拿起手中這沉重的筆，卻不知道如何寫起。腦海里浮現(xiàn)的依舊是那一張張震憾人心的畫面，耳邊聽到的還是那聲嘶力竭的呼喊，那痛徹心肺的哭泣，那悲慘的呻吟。
“災(zāi)難”，多么可怕的兩個字啊!生命，在這場突然的浩劫面前顯得如此地渺小，如此地不堪一擊，就算是全力地反抗和斗爭，能喚回幾許年輕的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人類在自然災(zāi)害前是多么的渺小，地震、海嘯、洪水、火災(zāi)。各種各樣的災(zāi)難頻頻發(fā)生，就在災(zāi)難來臨的那一剎那，頓時，烏云密布，就在那接下來的一剎那，美麗的一切都變得不堪一擊。只是短短的幾分鐘，曾經(jīng)繁華的城市剎那間化為一片廢墟，曾經(jīng)的美好家園轉(zhuǎn)瞬間變?yōu)樗劳龅膲災(zāi)梗?jīng)的歡歌笑語、和平安寧頃刻間蕩然無存。到處人心惶惶，新聞里反復(fù)的報道死亡人數(shù)以及失蹤人數(shù)。既然，我們不能控制自然災(zāi)害，那我們就應(yīng)該從本身做起!
我們要重點知曉防災(zāi)的基本要素，當(dāng)災(zāi)難不約而至的時候，我們千萬不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行為，我們應(yīng)該對各種的災(zāi)難做出各種反應(yīng)。例如在發(fā)生地震時，如有條件，應(yīng)把軟的物品放在頭頂，躲在桌子一類物品下，在有時間的情況下，應(yīng)馬上跑到空地;在突發(fā)海嘯、洪水時，盡量跑到高處或緊緊抱住一根堅固的桌子;在發(fā)生火災(zāi)時，用濕毛巾捂住口鼻，跑到空地，千萬不能采取跳樓的措施。我們一定要牢記這些措施，不再為災(zāi)難的降臨而慌忙的束手無策。
而在我們面臨災(zāi)難的考驗時，是否應(yīng)讓我們好好反省一下，災(zāi)難的發(fā)生與我們的環(huán)境有著很大的關(guān)聯(lián)。對于破壞環(huán)境，我們不能再屢教不改了，否則，大自然就將會一點一點的償還我們，這是多么可怕的一件事!不過，更可怕的還是不顧所有，破壞環(huán)境的我們——人類!我們總是為了自己的利益，而忽略了其它的細(xì)節(jié)，總是在不經(jīng)意間做出了破外環(huán)境的舉動，正是因為這些平日里不經(jīng)意間的舉動，而導(dǎo)致了現(xiàn)在的結(jié)果。我們用破壞環(huán)境獲取自己的利益，環(huán)境又慢慢地償還我們，我們再用曾經(jīng)的利益來換取生命，這種循環(huán)，不覺得很可笑嗎?
曾經(jīng)的世界多么美好，可惜的就是那些美好都只屬于曾經(jīng)。現(xiàn)在，環(huán)境因人類的作為而變得越來越糟糕，變得不堪一擊，于是，大自然開始報復(fù)人類，這是我們破壞環(huán)境后的代價!值得嗎?回答：不值得!
呵，只要我們每一個人都改變一點，我相信，世界一定會恢復(fù)曾經(jīng)的容貌!
讓我們記住這個口號：關(guān)愛生命，防災(zāi)減災(zāi)!
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