国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

實訓(xùn)個人心得體會

時間:2021-10-21 15:36:36 心得體會 我要投稿

實訓(xùn)個人心得體會(精選8篇)

  當(dāng)我們經(jīng)過反思,有了新的啟發(fā)時,將其記錄在心得體會里,讓自己銘記于心,這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗和想法。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧,下面是小編收集整理的鉗工實訓(xùn)個人心得體會(精選8篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

實訓(xùn)個人心得體會(精選8篇)

  實訓(xùn)個人心得體會1

  很快地實訓(xùn)告一段落了!有點舍不得。

  在實訓(xùn)的期間里,我們明白,綜合實踐活動是在教師的指導(dǎo)下,由學(xué)生自主進行的綜合性學(xué)習(xí)活動。我們選取了“愛上吃蔬菜”的綜合實踐活動的課題,經(jīng)過了一番的討論及教師對活動的方案進行優(yōu)化后,分了組,我被安排在戶外調(diào)查組里進行戶外的調(diào)查訪問工作,我們小組到了農(nóng)田菜市場了解到了很多蔬菜知識也認識到了農(nóng)民種菜的不容易。在期間我還擔(dān)任攝影師,拍了組員的各種活動照片也錄制了組員咨詢當(dāng)?shù)厝说囊恍╆P(guān)于蔬菜種植知識的錄像,我覺得我們戶外調(diào)查組的工作做的很成功!

  在小組演練活動方案的實施中,我們一邊把要探究的成果能更好的呈現(xiàn)做了準備,同時還對教師表現(xiàn)和小學(xué)生的言行進行探討,提出各自的意見進一步完善并多次的進行模擬教學(xué)。

  在教學(xué)錄像中,我們的表現(xiàn)很用心,能從一個小學(xué)生的形態(tài)與教師進行互動。

  可是美中不足的是在我們小組成果匯報時,播放采訪視頻時時間沒有控制好,采訪視頻未能更好的剪輯,在研究小學(xué)生的表現(xiàn)時,低估了小學(xué)生的調(diào)查處理潛力,未能更好的分析和匯報活動調(diào)查的成果,還有就是蔬菜的知識沒有很好的在匯報中得到宣傳,雖然有不少的漏洞可是總體的課堂效果還是不錯的!

  我覺得在這周的實訓(xùn)中過得很充實,調(diào)查得很認真,結(jié)果也不錯,我覺得這是這學(xué)期最開心的時刻,雖然僅有一周,但真的真的很高興能體會到合作的歡樂!

  實訓(xùn)個人心得體會2

  時光飛逝,轉(zhuǎn)眼間,為期一周的實訓(xùn)漸漸地步入尾聲。通過本次設(shè)計,學(xué)習(xí)了xx的知識,對xx的應(yīng)用有了一定的認識。在學(xué)習(xí)了xx語言的基礎(chǔ)上,能夠運用xx語言進行基礎(chǔ)的電路設(shè)計;運用自頂向下的設(shè)計思想,對電子鐘各個功能模塊進行分解設(shè)計;進行仿真驗證了整個模塊功能的正確性;將各個模塊連接,組成一個系統(tǒng),并在不斷調(diào)試中發(fā)現(xiàn)問題,并及時解決。在實驗板上形成計時器的完整作品。

  實訓(xùn)第一天,本次實訓(xùn)的指導(dǎo)老師詳細的給我們介紹了實訓(xùn)的整個流程,重點講解了設(shè)計要求和設(shè)計模塊兩大部分。我們設(shè)計整個電路包括三大部分:分頻、計時、顯示。基于xx的電子鐘應(yīng)該能夠正確顯示時鐘、分鐘、秒鐘。分頻模塊是對50MHZ的系統(tǒng)時鐘信號進行分頻,得到頻率為1000Hz的信號,作為七段數(shù)碼的掃描頻率,在分頻為1Hz,作為秒脈沖輸入信號。計時部分包括時、分、秒的計時,分別類似于模12、模60、模60計數(shù)器。輸入變量:時鐘clk,直接清零reset。顯示部分采用動態(tài)掃描方式,每隔1ms選擇一個數(shù)碼管顯示,由于掃描頻率較高,可以避免閃爍效果。此次設(shè)計模塊主要由分頻器、走時模塊和顯示模塊組成。完成以上設(shè)計,再用xx對編寫的程序進行仿真調(diào)試,仿真無誤,最后用xx將設(shè)計的程序下載到紅芯開發(fā)板上進行在線調(diào)試,正確顯示時分秒。

  在此次實訓(xùn)的過程中我也有過挫折有不太清楚明了的地方,但是我并沒有氣餒,遇到困難我總是先自己尋找失敗的原因,仔細的檢查分析,請教同學(xué)、請教老師。在這一過程中我對xx的掌握有了更進一步的見解,我和我的組員們分工合作,各自完成自己的模塊,大家相互學(xué)習(xí),相互提高。我相信以后在學(xué)習(xí)上多加強這方面知識,定能成為一個合格的編程技術(shù)員。

  實訓(xùn)中,我學(xué)到了很多東西,首先我通過聽老師講述、查閱書本、網(wǎng)絡(luò)等多種渠道學(xué)習(xí)了xx的知識。在學(xué)習(xí)的過程中,我既體會到了學(xué)習(xí)的樂趣,又提高了合作能力,還懂得了對于我們在做事過程中發(fā)現(xiàn)的問題要冷靜的思考,不要盲目的進行。在這次設(shè)計過程中所得到的體會,在過去是沒有過的,在書本中是也是無法找到的。我以后將更努力的學(xué)習(xí)這方面的知識。

  在學(xué)習(xí)的整個過程中,我建立起對xx學(xué)習(xí)的興趣,遇到困難時要勇于面對它,并想辦法解決。在整個電路設(shè)計中,我對寄分頻器、計數(shù)器、LED七段數(shù)碼管顯示器、xx等設(shè)計模塊和軟件有了更進一步的認識和掌握,拓寬了自己的知識面,鍛煉了自己的動手能力,增加實踐經(jīng)驗。途經(jīng)困難參考成功者的經(jīng)驗,拓寬自己的視野,通過與同學(xué)、老師的交流,使自己在短短一周的實訓(xùn)中受益匪淺。

  通過一周的實訓(xùn)學(xué)習(xí),我收獲頗多,我在不斷鉆研中了解了一些可編程邏輯器件的特點:xx提供了最高的邏輯密度、最豐富的特性和最高的性能。我了解到了它的基本使用方法,學(xué)會了練習(xí)導(dǎo)入或者編輯一些簡單的程序,并能通過仿真軟件進行仿真。同時我通過學(xué)習(xí)慢慢形成了硬件設(shè)計思想,雖然對于Verilog語言不是很懂,我相信我以后會慢慢熟悉的。對于我這個初學(xué)者,一定要多動手,多練習(xí),多仿真。總之,xx給我?guī)淼乃枷肷系奶嵘请y以言語的。我決心以后要好好學(xué)習(xí)。

  最后,我想說的是:“我們收獲到很多珍貴的知識,而這與老師的辛勤是離不開的,看著圍在他身邊的那一圈圈的同學(xué),他也總會耐心的為我們講解,直到我們聽懂為止。所以我要特別感謝我們的老師!老師,您辛苦了!”

  實訓(xùn)個人心得體會3

  這二周進行了我入大學(xué)以來的第一次實訓(xùn)。這次實訓(xùn)是土木工程的測量教學(xué)實訓(xùn)。實訓(xùn)前一天老師布置了任務(wù)我都有點不知所措,不知道如何去完成任務(wù)了。原來覺得很輕松的實訓(xùn)一下子變得不是那么簡單了。

  第一天我們就體會到了實訓(xùn)不是那么的輕松。對我們的任務(wù)我們不知道怎么開始,不明天今天該干什么明天該干什么,實訓(xùn)沒有了好的計劃。組員六人分工也沒有明確,所以導(dǎo)致了做起事來沒有效率。一系列的問題一下子擺到了我們的面前,我感受到了這次是我來說是一次有力的挑戰(zhàn)。我們第一天雖然做事效率低可是我們組一起從早上6點開工到下午7點才收工,我們花了很多時間來熟悉實訓(xùn)操作,那一天收工的時候每個人都是很疲勞了。我們一起吃飯的時候好好總結(jié)了這一天實訓(xùn)中出現(xiàn)的問題,確定了每個人以后實訓(xùn)的具體分工。同時我們還一起規(guī)劃了每天要做的內(nèi)容。這樣一來我們做事就更具高效性更有目的性。果不其然,我們第二天做起來相比第一天就好多了。

  這次的測量實訓(xùn)說真的還是比較辛苦的,每天就是不停的找碎步點,定點,找點,讀數(shù),計數(shù),畫圖,每天固定的工作有時真的很疲倦。還要擔(dān)心我們操作是不是正確,如果出現(xiàn)一點點錯誤那數(shù)據(jù)就全部報廢要返工了,那就很麻煩了。我們在測量的過程中也遇到了很多的問題,每次遇到困難問題時我們組總是會進行激烈的討論,最后不能得出結(jié)論的就問問其他組的同學(xué),或者向老師請教。我有時真覺得我們真的很幸運和幸福,因為我們有一位很和善親切的老師。老師每天還在測量地點陪伴著我們,不管是大太陽還是大雨天。還有老師每次見她的那臉上的微笑給人的感覺總是很親切。

  實訓(xùn)雖然只有短短的2周時間,可是通過這次實訓(xùn)我不僅對課本的知識有了更加深刻的認知和理解,我更從這次實訓(xùn)中懂得了什么是團隊合作的重要性,懂得了團結(jié)的力量。有快樂一起分享,有困難一起擔(dān)當(dāng),我們有個很團結(jié)很優(yōu)秀的小組,我們在一起做事很快樂也很難忘。我為能成為這樣的優(yōu)秀團隊中的一員而感到榮幸和驕傲!這一次實訓(xùn)的經(jīng)歷也必定會成為以后人生中一段美好的回憶。

  實訓(xùn)個人心得體會4

  隨著社會的不斷發(fā)展,中國社會逐漸步入老齡化,老年人口的不斷增多,老年人各種社會問題與矛盾的突出越來越成為影響社會安定團結(jié)的因素。老有所居,老有所養(yǎng),幸福安康地養(yǎng)老。

  結(jié)束了最后的一門專業(yè)課,全校迎來了一年一度的夏季小學(xué)期,人文學(xué)院老年服務(wù)與管理專業(yè)的31名同學(xué)們也開始了三個星期的實訓(xùn)。這是升入大學(xué)以來第一次的實踐活動,學(xué)校把社區(qū)作為實訓(xùn)學(xué)習(xí)的基地,真正體驗到來自生活中的老年服務(wù)。

  在社區(qū)服務(wù)的過程中,也參與進了他們的活動,也有不少感觸每個人都會經(jīng)歷從年輕到年老的過程,老年人歷經(jīng)風(fēng)吹雨打,千辛萬苦地培養(yǎng)出下一代,現(xiàn)在我們理所應(yīng)當(dāng)去關(guān)心照顧他們。在今天這個物質(zhì)愈加豐富的時代里,中年一代的人們工作日益繁忙,無暇顧及到身邊的父母,老人們更多的是在養(yǎng)老院跟社區(qū)中度過他們的老年時光,在此次實踐過程中我們盡可能地多和老人聊天、談心,竭盡所能使老人感到溫暖。

  在社區(qū)中,雖然沒有用到自己所學(xué)的專業(yè)知識,只是在社區(qū)中充當(dāng)了勞動者的職務(wù),但也感受到了每個社區(qū)中的不同經(jīng)營跟服務(wù)模式,也為未來二年后自己的提供經(jīng)驗。雖然實訓(xùn)地點離學(xué)校較遠,天氣炎熱,但我們?nèi)匀粓猿窒氯ィ鲞@有意義的實踐活動。在與有極其豐富的'人生閱歷的不同老年人交談中,有了很大的收獲,學(xué)到許多書本上沒有的知識,許多對于人生的態(tài)度,對于心境有很大的提升。

  希望日后有更多類似的實踐活動,既鍛煉自己,又有意義與收獲,在不斷的實踐中磨礪自我,服務(wù)他人。但也存在著一些不足之處,我們會吸取經(jīng)驗教訓(xùn),爭取下次實踐更加成功!

  實訓(xùn)個人心得體會5

  英國教育家約翰·洛克說:“禮貌是兒童與青年所應(yīng)該特別小心養(yǎng)成習(xí)慣的一種大事,

  中學(xué)生禮儀心得體會。”這點,我們應(yīng)向周總理學(xué)習(xí),美國總統(tǒng)尼克松曾在他寫的《領(lǐng)袖們》一書對此作過評價。尼克松說:“周恩來的敏捷機智大大超過我能知道的其他任何一位世界領(lǐng)袖。這是中國獨有的特殊的品德,是多少世紀以來的歷史發(fā)展種種中國文明的精華結(jié)晶,他待人很謙虛但很沉著堅定。”周恩來的文明談吐、禮貌舉止和他所具的令人折服的氣質(zhì)和風(fēng)度,正是他那高尚的品德、寬闊的胸襟、超群的智慧、美好高尚心靈的生動體現(xiàn)。

  看來,文明、禮儀是非常重要的。那么,我們應(yīng)該如何去做呢?首先,注意培養(yǎng)自己美好高尚的心靈。從表面上看,文明禮貌是外在的,而實際上外在的形式下蘊含著內(nèi)在思想和情感。真正講文明懂禮貌的人,是有著美好心靈的人,美好的語言來自于美好的心靈,這就是人們常說的“言為心聲”、“形為內(nèi)現(xiàn)”。其次,要在實踐中用文明禮貌的道德標(biāo)準要求來規(guī)范自己的言行舉止。文明禮貌,重在表現(xiàn)。主要包括四點:①謙虛禮讓②談吐文明③舉止端莊④講究衛(wèi)生。我想,你若能做到以上四點,也不愧為“禮儀之邦”的成員了。

  德國文學(xué)家歌德有句話說得好:“一個人的禮貌就是一面照出他的肖像的鏡子。”的確,人們總是根據(jù)你的言談舉止評價你。因為,禮貌是人類和諧相處的金鑰匙,只有擁有它才會有幸福、快樂。

  在一個國家中個人是主體。對于個人來說什么最重要呢?我想首先應(yīng)該是具備文明素質(zhì),只有當(dāng)每一個人都具備了文明素質(zhì),那么這個國家的整體素質(zhì)才能提高。

  不久前,曾看到這樣一則報道,說的是新加坡,新加坡是一個通用英語的國家,這個國家的公共場所的各種標(biāo)語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標(biāo)語,如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢?人家回答:“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客。”為此,到新加坡考察的一位中學(xué)校長語重心長地說:“不文明行為也是國恥。”不知大家是否記得,中央電視臺曾經(jīng)報道,國慶節(jié)后的_廣場,隨處可見口香糖殘跡,40萬平方米的_廣場上竟有60萬塊口香糖殘渣,有的地方不到一平方米的地面上,竟有9塊口香糖污跡,密密麻麻的斑痕與_廣場的神圣和莊嚴形成了強烈反差。

  以上的兩個事例表明,文明其實是由細節(jié)構(gòu)成的,反思我們的所作所為可見文明離我們還有一段距離。在我們身邊,在一部分同學(xué)身上,還存在著一些不文明的行為,例如,在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑,教室里、校園內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見,甚至有的同學(xué)認為:反正有值日的同學(xué)和清潔工打掃,扔了又何妨;再例如有的同學(xué)在教學(xué)樓走廊上追逐打鬧,走路推推搡搡習(xí)以為常;還有部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話,隨意攀爬樹枝,甚至還有個別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財物。我們很多同學(xué)把文化知識的學(xué)習(xí)放在首位,而常常忽略了社會公德的培養(yǎng),文明習(xí)慣的養(yǎng)成,而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個人的思想品質(zhì)。事實上,良好的行為習(xí)慣,是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提,也是樹立健康人格的基矗在學(xué)校沒有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就可能目無紀律,不講衛(wèi)生,擾亂班級的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反,如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣,學(xué)習(xí)環(huán)境就一定是良好的、有序的。

  我們知道:一個學(xué)校的學(xué)生具有良好的文明行為習(xí)慣,才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境,創(chuàng)設(shè)出優(yōu)良的學(xué)習(xí)氣氛。現(xiàn)在,我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長時期,我們在這個時期的所作所為,將潛移默化的影響到我們自身的心理素質(zhì),而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質(zhì),同時也完善了自身的道德品質(zhì),如果我們不在此時抓好自身道德素質(zhì)的培養(yǎng),那我們即使擁有了豐富的科學(xué)文化知識,于人于己于社會又有何用呢?所以,我們首先應(yīng)該做一個堂堂正正的人,一個懂文明、有禮貌的謙謙君子,然后才是成才,不能做一部單純掌握知識技能的機器,而要成為一個身心和諧發(fā)展的人。文明就是我們素質(zhì)的前沿,擁有文明,那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。南開大學(xué)校長在鏡子上寫了一句箴言:“面必爭,發(fā)必理,衣必整,鈕必結(jié),頭容正,肩容平,胸容寬,背容直,氣象勿傲勿怠,顏色宜和宜靜宜裝。”作為一個中學(xué)生,我們必須明白自己的儀表起碼必須符合學(xué)校的氣氛和學(xué)生的身份,保持大方、得體的儀表,是對老師同學(xué)的一種尊重。

  實訓(xùn)個人心得體會6

  自從走進了大學(xué),就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會,招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”,可還在校園里面的我們這郡學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會,能夠及時適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,我規(guī)劃了我的寒假實踐生活。

  假期間我為了增加實踐經(jīng)驗,我到了服裝廠進行,短短的十來天中,使我經(jīng)歷了很多,成長了很多。在中,我由不認識到逐步認識的過程中,我在采購和思想上有了明顯收獲。

  主要內(nèi)容:由于種種關(guān)系,本人在期間跟隨相關(guān)的采購人員進行學(xué)習(xí),主要學(xué)習(xí)采購相關(guān)方面的知識。

  1、調(diào)查各大原料廠的相關(guān)背景,供應(yīng)物料的質(zhì)量和價格狀況。進行對比,選擇合理的原料供應(yīng)商。

  2、熟悉不同原料的差易,學(xué)會判斷和檢測物料的質(zhì)量。

  3、處理好各方面的人際關(guān)系,因未來發(fā)展鋪路。

  4、合理選擇原料的供應(yīng)商,訂立合同關(guān)系,學(xué)習(xí)相關(guān)的合同法律知識。

  5、有時會涉及到倉庫管理的相關(guān)方面,認識到怎樣合理地進行采購。

  我在的一開始,對采購的知識進行學(xué)習(xí),我感覺很簡單,把采購的注意事項了解了就算是成功了可以自己采購了,所以我自己認為掌握了采購方法。通過跟隨采購人員進行學(xué)習(xí)相關(guān)知識之后,采購人員給了我一次自己采購的機會,當(dāng)時我腦子很空,不知從何下手,這時我漸漸明白了做好采購工作不是一件容易的事,采購有不同的方式方法可以運用,自己不懂的地方還有很多,通過細思我才了解到,要想達到一定的采購水平,必須從基礎(chǔ)知識做起,有了扎實的基礎(chǔ)知識,才能進一步深化自己的采購水平。

  在過程中,思想上,我嚴格要求自己,刻苦鉆研基礎(chǔ)知識,積極學(xué)習(xí)各種采購的方式方法,我認為好的學(xué)習(xí)方法對學(xué)習(xí)知識很有用,所以每次過后都會總結(jié)一下經(jīng)驗,來完善自己的學(xué)習(xí)方法,在休息的時候,查找學(xué)習(xí)相關(guān)的資料,不但掌握和提高了采購水平,也學(xué)到了一定的理論知識,領(lǐng)悟到了在采購前應(yīng)準備的幾點要素,同時也鞏固了專業(yè)技能,。更為重要的是,這也是理論與實踐的一次嘗試,是理論指導(dǎo)實踐,實踐豐富理論的體驗,在這個過程中,我獲得了團隊協(xié)作的鍛煉,獨立思考能力的提升,同時,為以后實踐學(xué)習(xí)打下堅實基礎(chǔ)。在與眾多打工者接觸一個多月之后,發(fā)現(xiàn)自己在人際交往方面得到了鍛煉與提高,學(xué)會了如何去與別人交往,也得到了友誼,更學(xué)到書上沒有的東西。

  首先待人要真誠踏進辦公室,只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起,我養(yǎng)成了一個習(xí)慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”,那是我心底真誠的問候。我總覺得,經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,但它卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷,也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間,我就和同事們打成一片。我想,應(yīng)該是我的真誠,換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友,愿意在工作中教我,讓我能盡快的融入環(huán)境。

  還有溝通是一種重要的技巧和能力,時時都要巧妙運用。認識一個人,首先要記住對方的名字。了解一個人,則需要深入的交流。而這些,都要自己主動去做。只有善于表達自己的想法,才能更好的與同事和領(lǐng)導(dǎo)互動,讓他們盡快熟悉了解自己。

  在短短的實踐過程中,發(fā)現(xiàn)在實際工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識,更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作,只有基本工作做的夠好,才能贏得上級和同事的信賴,才有機會展示更多的才華。單憑專業(yè)知識不可能在工作上高枕無憂,更多還是需要腳踏實地做一些細微之事,而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從一些小事上反映出來的,細節(jié)決定成敗。

  很高興自己能有這次社會實踐的機會,通過這樣的實踐,我真正學(xué)習(xí)到了社會經(jīng)驗,它為我積累了一筆寶貴的人生財富,它為我今后步入社會打下了牢實的根基。

  實訓(xùn)個人心得體會7

  天下英雄皆我輩,一入江湖立馬催。”從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變,身邊接觸的人也完全換了角色,老師變成老板,同學(xué)變成同事,相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中,我們可能彷徨,迷茫,無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用,所干的只是一些無關(guān)重要的雜活,自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時,會有來自各方面的壓力,老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校,有同學(xué)老師的關(guān)心和支持,每日只是上上課,很輕松。常言道:工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的時間雖然不長,但是我從中學(xué)到了很多知識,關(guān)于做人,做事,做學(xué)問。

  一、關(guān)于工作

  1、自學(xué)能力

  “在大學(xué)里學(xué)的不是知識,而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外,課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。我擔(dān)任的是文員一職,平時在工作只是打打電話處理文件,幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。而同公司的網(wǎng)站開發(fā)人員就大不一樣了。計算機知識日新月異,在一個項目中,他們經(jīng)常被要求在很短的時間內(nèi)學(xué)會用一種新的計算機語言進行開發(fā)設(shè)計,他們只能在自己以前的基礎(chǔ)上努力自學(xué)盡快掌握知識。在這個信息爆炸的時代,知識更新太快,靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設(shè)法解決,實在不行可以虛心請教他人,而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

  2、工作辛苦

  由于現(xiàn)在還住校,所以每天7點不到就得起床去擠公交車,就算再寒冷再差的天氣,只要不是周末,都得去上班,有時候公司業(yè)務(wù)繁忙,晚上或周末得加班,那留給個人支配的時間更少。我們必須克制自己,不能隨心所欲地不想上班就不來,而在學(xué)校可以睡睡懶覺,實在不想上課的時候可以逃課,自由許多。

  每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作,時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字,顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎,你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失,還是得認真完成。而象同公司的網(wǎng)絡(luò)推廣員每天得打電話,口干舌燥先不說,還要受氣,忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業(yè)務(wù)并不是一次就能交易成功的,他們必須具備堅忍不拔的個性,遭遇挫折時絕不能就此放棄,犯錯遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時不能賭氣就辭職。

  而網(wǎng)站開發(fā)人員就經(jīng)常得喝咖啡熬夜趕項目。一直以來,我們都是依靠父母的收入,而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后,我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力,我們剛畢業(yè),工資水平普遍不高,除掉房租餐費和日常的開支,有時候寄點錢給父母補貼家用,我們常常所剩無幾,一不留神可能就入不敷出成為月光一族,但此時我們再也不好意思伸手向父母要,因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

  3、同事相處

  踏上社會,我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系,又工作繁忙,很多時候同事不會象同學(xué)一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎,背地里卻勾心斗角不擇手段,踩著別人的肩膀不斷地往上爬,因此剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)。比如我們公司做網(wǎng)絡(luò)推廣的同事,他們很注意對自己客戶資料的保密,以防被同事?lián)屓プ约旱臉I(yè)績,因而關(guān)系顯得有點淡漠。但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。

  一個冷漠沒有人情味的辦公室,大家就會毫無眷戀之情,有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高,每天只是在等待著下班,早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party,生病時的輕輕一句慰問,都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好,大家工作開心,有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場的險惡,公司里同事之間的是非,我想我能做的就是“多工作,少閑話”。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個月,更加珍惜與同學(xué)之間的相處。

  二、總結(jié)

  我是學(xué)管理的,在書本上學(xué)過很多套經(jīng)典管理理論,似乎通俗易懂,但從未付諸實踐過,也許等到真正管理一個公司時,才會體會到難度有多大;我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例,似乎輕而易舉,也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。這兩個月期間,我拓寬了視野,增長了見識,體驗到社會競爭的殘酷,而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗,為將來自己走創(chuàng)業(yè)之路做準備。

  實訓(xùn)個人心得體會8

  在xx公司已經(jīng)工作x個月,在剛剛進入公司的身份讓我沒有很多的自信,這段時間以來我在工作中一向盡職盡責(zé),不敢忘記自我的來到xx公司的初心,我要成為一個更加優(yōu)秀的自我,不斷進取,這樣才能在工作中站穩(wěn)腳跟,短短的工作讓我經(jīng)常感受到提高,那種感覺真的是說不出來的享受,在提高的同時也能感受到在——公司的歡樂,這期已過在公司的每一個同時的幫忙下,我到了的公司同事之間的團結(jié),期的工作結(jié)束,不曾忘了自我是一名xx的員工,現(xiàn)對自我工作總結(jié)一下:

  自今年x月份進入公司以來,這段時間,感受頗多,我會經(jīng)常想到一點,我在學(xué)校的學(xué)習(xí)是不夠的在xx公司工作的這段時間我深深的感受到了,的這段經(jīng)歷讓我學(xué)到了很多,當(dāng)然不明白來到——公司不是來學(xué)東西的,為公司創(chuàng)造價值才是首要的,工作之初來到公司在老員工的帶領(lǐng)下我很快就適應(yīng)了工作,我虛心的學(xué)習(xí),我一向認為在工作中學(xué)習(xí)的是最值得記住的,學(xué)校總是缺少這種實踐的機會,這次的讓我很珍惜。

  我在工作中很認真,明白自我的工作目標(biāo),領(lǐng)導(dǎo)對我的教導(dǎo)我一向記在心中,這短短的期,我完成了自我工作,到達了學(xué)校的要求,可是在工作中我得我工作也會有不足,同事們都會很熱情的提出來,幫忙我,在這段時間中我擺正自我的位置,的工作是比較簡單的可是也是慢慢的一個轉(zhuǎn)變,在剛進入的公司的時候我的工作很簡單,沒什么難度,我一般都會在工作之余好好學(xué)習(xí)我們公司的業(yè)務(wù),恨得知識我都了解的不完全,包括一些工作上的情景,我們公司工作上的一些情景不是很清楚,前期的工作我對自我要求很高,我認為來到一個地方工作就要把這個地方了解的清楚,異常是自我的工作,不能夠馬虎,在工作中我經(jīng)常會覺得自我學(xué)到的不夠,因為自我學(xué)的在此之前從來沒有實際的發(fā)揮過,在工作中經(jīng)常很多東西不會,這樣的情景讓我覺得自我的知識不夠用。

  這短短的期,我收獲了很多,更多的是對工作的一種進取態(tài)度,不會輕易的放棄,即使在工作中經(jīng)常遇到難題,可是我相信自我能夠堅持,問題總是人來解決的,作為——公司的一員我聽到最多的就是放棄是可恥的,解決問題才是王道。

  的這段經(jīng)歷讓我更加正確的看待自我,我自身也有一些問題,雖然細微但也不是很好,在平時工作中不夠細心,作為一名生這得重視,我必須好好的改善。

【實訓(xùn)個人心得體會(精選8篇)】相關(guān)文章:

大一實訓(xùn)心得體會_實訓(xùn)心得體會12-30

網(wǎng)店推廣實訓(xùn)個人總結(jié)(精選5篇)12-28

機械金工實訓(xùn)心得體會12-28

橋梁實訓(xùn)心得體會范文12-28

鋪床實訓(xùn)心得體會范文12-26

企業(yè)會計實訓(xùn)心得體會01-04

網(wǎng)頁設(shè)計實訓(xùn)的心得體會12-28

票務(wù)組織實訓(xùn)心得體會范文12-28

普通銑床實訓(xùn)心得體會范文12-28

基礎(chǔ)會計實訓(xùn)的心得體會(精選6篇)12-30

中文字幕无码日韩欧免费软件 | 国产免费人成视频在线播放播 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ另类| 精品国产成人高清在线观看| 久99久精品免费视频热| 亚洲成a人无码av波多野| 国内精品久久久久影院网站| 久久精品国产久精国产69| 国产日产精品久久快鸭的功能介绍 | 国产欧美视频综合二区| 国产精品无码a∨精品影院| 国产精品人成视频免费999| 色综合久久中文字幕有码| 亚洲精品久久久久中文字幕一福利 | 无码欧美黑人xxx一区二区三区| 日韩高清在线中文字带字幕| 中文字幕无码色综合网| 色欲色香天天天综合网站 | 国产成人无码免费视频79| 成av人片在线观看天堂无码| 久久久婷婷五月亚洲97色| 亚洲欧洲日产喷水无码| 亚洲国产精品va在线观看麻豆| 欧美成人www免费全部网站| 亚洲sm另类一区二区三区| 久久精品中文字幕免费| 国产真实younv在线| 亚洲日韩色欲色欲com| 久久影院九九被窝爽爽| 色av专区无码影音先锋| 国产一区二区三区日韩精品| 自拍偷自拍亚洲精品第1页| 国产精品热久久无码av| 夜夜爽久久精品国产三级| 黑人尾随强伦姧人妻爽翻天| 上司人妻互换hd无码| 香蕉在线精品视频在线| 亚洲欧美另类久久久精品| 国语自产免费精品视频在| 午夜av无码福利免费看网站 | 亚洲最大成人网 色香蕉| 亚洲精品国偷拍自产在线| 久久久噜噜噜久久熟女aa片| 中本亚洲欧美国产日韩| 亚洲 欧美 清纯 校园 另类| 97se亚洲国产综合自在线尤物| 波多野结av在线无码中文| 精品成人免费一区二区不卡| 国产精品视频一区国模私拍| 一本大道久久东京热av| 亚洲国产欧美日韩欧美特级| 亚洲区精品区日韩区综合区| www一区二区乱码www| 国产免费无遮挡吸乳视频在线观看 | 奇米影视888欧美在线观看| 久久www色情成人免费观看| 亚洲午夜福利精品久久| 国产成人无码免费视频97app| 亚洲精品少妇高清30p| 乱子真实露脸刺激对白| 国产福利一区二区三区高清 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ图片| av中文无码乱人伦在线观看| 亚洲人成人无码www影院| 精品噜噜噜噜久久久久久久久| 国产又色又刺激高潮视频| 亚洲综合狠狠丁香五月| 无码熟妇人妻av在线一| 无码永久成人免费视频| 久爱无码免费视频在线| 欧美亚洲国产第一精品久久| 免费国产黄网站在线观看动图 | 久久99精品久久久久麻豆| 综合久久婷婷综合久久| 精品无码专区亚洲| 国产成人精品自在线导航| 亚洲图片另类图片激情动图| 亚洲精品入口一区二区乱麻豆精品| 亚洲国产精品13p| 欧美日韓性视頻在線| 人妻熟女一区二区aⅴ林晓雪| 免费人成在线观看视频无码| 国产欧美日韩在线中文一区| 亚洲天堂2017无码中文| 亚洲精品国产精品国自产小说| 免费人成在线观看视频高潮| 日韩 亚洲 制服 欧美 综合| 亚洲国产成人精品无码区宅男?| 欧美成aⅴ人在线视频| 肉色丝袜足j视频国产| 精品香蕉久久久爽爽| 亚洲另类春色国产精品| 18禁勿入网站入口永久| 国产亚洲产品影市在线产品| 任你躁久久精品6| 97精品国产久热在线观看| 亚洲首页一区任你躁xxxxx| 日本人成网站18禁止久久影院 | 伊在人亚洲香蕉精品区麻豆| 国产成人8x人网站视频在线观看| 亚洲中文字幕在线精品2021| 中文字幕人妻av一区二区| 中日韩中文字幕无码一本| 亚洲精品国产精品国自产小说| 久久麻豆成人精品| 久久精品66免费99精品| 成年永久一区二区三区免费视频| 无码手机线免费播放三区视频| 欧美亚洲国产精品久久蜜芽 | 亚洲v无码一区二区三区四区观看 亚洲人成网站在线播放无码 | 国内精品乱码卡一卡2卡麻豆| 中文字幕乱码亚洲无线码 | 伊人大香线蕉精品在线播放| 麻豆国产av穿旗袍强迫女佣人| 免费无码十八禁污污网站 | 亚洲热线99精品视频| 国产精品久久人妻无码网站蜜臀| 亚洲女初尝黑人巨| 国产av剧情md精品磨豆| 国产午夜福利精品一区| 亚洲国产成人久久一区| 欧美综合区自拍亚洲综合图| 国产又黄又硬又湿又黄的视| 欧美人与动牲猛交xxxxbbbb | 啪啪激情婷婷久久婷婷色五月 | 亚洲a∨无码一区二区| 一区三区不卡高清影视 | 精品久久久久久国产牛牛| 亚洲精品久久7777777国产| 国产国拍亚洲精品av| 欧美zozo另类特级| 综合无码成人aⅴ视频在线观看| 99国产亚洲精品美女久久久久 | 窝窝午夜看片成人精品| 亚洲第一在线综合网站| 国产美足白丝榨精在线观看sm| 四虎国产精品永久在线下载| 熟女精品视频一区二区三区| 久久99av无色码人妻蜜柚| 亚洲va中文在线播放| 国产md视频一区二区三区| 欧美男男作爱videos可播放| 国产精品久久久久久不卡盗摄| 在线 欧美 中文 亚洲 精品| 国产亚洲aⅴ在线电影| 亚洲 日韩 激情 无码 中出| 羞羞影院午夜男女爽爽| 国产成人免费无庶挡视频| 性欧美俄罗斯极品| 亚洲日本va午夜中文字幕久久| 国产a∨天天免费观看美女| 欧美日韩无砖专区一中文字| 98视频精品全部国产| 老少配老妇老熟女中文普通话| 国产美女精品视频线播放| 国产情侣2020免费视频| 免费乱码人妻系列无码专区 | 国内精品久久人妻无码不卡| 亚洲成av人最新无码| 欧美成人aa久久狼窝五月丁香 | 国产av天堂亚洲国产av天堂| 久久久精品妓女影院妓女网| 国产精品女人呻吟在线观看| 亚洲理论在线a中文字幕| 国产亚洲欧美人成在线| 2019精品国自产拍在线不卡 | 亚洲第一福利网站在线| 极品粉嫩嫩模大尺度无码| 亚洲国产成人久久综合下载| 国产无遮挡a片无码免费软件| 久久久久久久久久久久中文字幕| 国产福利第一视频在线播放| 亚洲国产精品久久青草无码| 国产成av人片久青草影院| 国产美女被遭强高潮网站不再| 在线精品视频一区二区三四| 久久日韩乱码一二三四区别| av天堂午夜精品一区| 欧美无砖专区一中文字| 精品无码国产不卡在线观看| 久艹视频免费看| 久久精品人人槡人妻人人玩av | 国产又色又爽又黄刺激的视频| 午夜成人精品福利网站在线观看| 国产无遮挡无码视频在线观看| 国产精品无需播放器在线观看| 国产精品人成视频免费999| 国产98色在线 | 国产| 在线看免费无码的av天堂| 国产在线精品第一区二区| 超碰97人人做人人爱综合| 337p日本欧洲亚洲大胆人人| 国产亚洲精品一区二三区| 国产亚洲精品成人aa片| 国产三级a在线观看| 男女性高爱潮久久| 午夜国产精品视频在线| 国产精品亚洲аv久久| 国自产偷精品不卡在线| 麻豆果冻国产剧情av在线播放| 免费看无码特级毛片| 亚洲精品图片区小说区| 在线看免费无码的av天堂| 亚洲性视频免费视频网站| 亚洲精品无码久久一线| 国产免费无码av片在线观看不卡| 色欲色香天天天综合无码www | 亚洲人成人网站18禁| 日韩欧美精品有码在线洗濯屋| 国产精品自在线拍亚洲另类| 色婷婷综合和线在线| 人妻三级日本香港三级极| 不卡无码人妻一区三区| 久久毛片免费看一区二区三区| 8x国产精品视频| 亚洲午夜未满十八勿入网站| 日本一道一区二区视频| 精品无码久久久久国产手机版| 九九九国产精品成人免费视频| 欲色影视天天一区二区三区色香欲 | 久久毛片免费看一区二区三区| 无码人妻巨屁股系列| 亚洲制服丝中文字幕| 国产香蕉一区二区三区在线视频 | 亚洲国产精品人人做人人爱 | 亚洲丰满熟女一区二区v| 高潮抽搐潮喷毛片在线播放| 131美女mm爱做爽爽爽视频| 亚洲全部无码中文字幕| 日韩色欲人妻无码精品av| 日韩人妻系列无码专区| 丰满人妻熟妇乱又伦精品视 | 日韩欧美亚洲中文乱码| 男人边吃奶边做好爽免费视频| 国产亚洲另类无码专区| 香蕉久久av一区二区三区app| 亚洲欧洲偷自拍图片区| 亚洲精品国产精品成人不卡| 日本天天日噜噜噜| 亚洲欧洲成人a∨在线观看| 亚洲国产欧美在线观看片| 无码人妻天天拍夜夜爽| 国内精品视频在线观看九九| 97se狠狠狠狼鲁亚洲综合网| 成人乱码一区二区三区av66| 国产成人午夜精品福利视频| 久久五十路丰满熟女中出| 人妻无码一区二区三区tv| 亚洲跨种族黑人xxxxx| 香蕉在线精品视频在线| 亚洲精品av无码喷奶水糖心| 亚洲人成网站在线播放2020| 国产蜜芽尤物在线一区| 青青草国产精品日韩欧美| 97se亚洲国产综合自在线尤物| 亚洲综合色在线观看一区二区| 欧美成人看片一区二三区图文| 一区二区视频日韩免费| 国产一乱一伦一情| 国产精品久久人妻互换毛片| 精品国产三级大全在线观看| 免费做a爰片久久毛片a片下载| 亚洲中文在线播放一区| 久久精品青青草原伊人| 中文字幕 制服 亚洲 另类| 亚洲va久久久噜噜噜久久无码| 国产精品自产拍在线观看花钱看 | 岛国4k人妻一区二区三区| 午夜影视啪啪免费体验区| 精品成人无码中文字幕不卡| 久久国产精品成人无码网站| 玩弄美艳馊子高潮无码| 亚欧美日韩香蕉在线播放视频| 亚洲日韩午夜av不卡在线观看| 波多野结衣不打码视频| 免费无码一区二区三区a片18| 国产在线无码精品无码| 无遮挡无码h纯肉动漫在线观看| 久久精品无码人妻无码av| 桃花综合久久久久久久久久网| 久久亚洲精品成人无码网站蜜桃| 国产成人a在线观看视频| 亚洲丰满熟女一区二区蜜桃 | 日韩精品亚洲一区在线综合| 中文字幕 在线观看 亚洲| 日本一区二区在线高清观看| 真实国产熟睡乱子伦视频| 成年男人裸j照无遮挡无码| 天天噜噜揉揉狠狠夜夜| 亚洲中文字幕成人综合网| 182tv午夜福利在线地址二| 92国产精品午夜免费福利视频| 在线播放国产精品三级网| 国产久9视频这里只有精品| 亚洲春色cameltoe一区| 国产欧美在线手机视频| 国产偷国产偷亚洲清高动态图| 亚洲国产精品无码久久网速快| 国产精品露脸视频观看| 国产99视频精品免费视频6| 国产交换配偶在线视频| 极品无码人妻巨屁股系列| 国产+高潮+白浆+无码| 99这里有精品热视频| 一区二区三区毛aaaa片特级| 久热国产vs视频在线观看| 久久青青草原一区二区| 亚洲精品久久国产高清小说| 国产97超碰人人做人人爱| 亚洲亚洲中文字幕无线码| 男女性色大片免费网站 | 国产成人青青久久大片| 丰满老熟女毛片| 国产精品av免费观看| 亚洲精品一本之道高清乱码| 欧美激欧美啪啪片免费看| 2019久久久高清456| 浴室人妻的情欲hd三级| 囯精品人妻无码一区二区三区99| 春色校园亚洲愉拍自拍| 国产国产成年年人免费看片| 亚州国产av一区二区三区伊在| 毛片免费全部无码播放| 国产免费丝袜调教视频免费的| 国产精品视频一区国模私拍| 国产成人国拍亚洲精品| 亚洲国产精品综合久久20| 伊人久久大香线蕉av网| 国内精品久久人妻无码不卡| 亚洲精品gv天堂无码男同| 亚洲国产精品第一区二区| 一本久久a久久免费精品不卡| 中文字幕人妻高清乱码| 182tv午夜福利在线地址二| 被灌满精子的少妇视频| 久久久精品94久久精品| 日韩欧美国产一区精品| 亚洲乱色伦图片区小说| 久久精品免费国产大片| 亚洲 另类 小说 国产精品无码 | 国内精品自线一区二区三区| 国产精品久久久久久人妻无| 久久久久国产精品熟女影院| 少妇高清一区二区免费看| 亚洲日韩国产欧美一区二区三区| 伊人久久精品亚洲午夜| 人妻性奴波多野结衣无码| 免费午夜无码18禁无码影院| 无码专区人妻诱中文字幕| 五十路熟妇无码专区| 亚洲国产成人精品无码区在线软件| 亚洲男人a在天堂线一区| 亚洲成av人在线观看网址| 精品久久久久久天美传媒| 中文字幕欧洲有码无码| 老湿机香蕉久久久久久| 国产成人无码免费视频97app | 啪啪激情婷婷久久婷婷色五月| 看曰本女人大战黑人视频| 国产99视频精品免费视频6| 国产国拍亚洲精品永久69| 色猫咪av在线观看| 亚洲午夜av久久久精品影院| 日日做夜狠狠爱欧美黑人| 国产玖玖玖九九精品视频靠爱| 好紧好爽好深再快点av在线| 人人澡 人人澡 人人看| 成a∧人片在线观看无码| 欧美人与动性行为视频| 中文字幕av无码免费久久| 久久综合九色欧美婷婷| 亚洲色老汉av无码专区最| 国产色在线 | 日韩| 国产一区国产二区在线精品| 欧美精品1卡二卡三卡四卡| 在线高清亚洲精品二区| 专干老熟女视频在线观看| 成人无码区在线观看| 国产美女牲交视频| 狠狠色狠狠色五月激情| 欧美一区二区日韩国产| 国语做受对白xxxxx在线| 伦埋琪琪电影院久久| 中文字幕人妻高清乱码| 精品少妇xxxx| 亚洲国产成人无码电影| 四虎精品成人免费视频| 欧美日韩亚洲一区二区三区一| 国产免费极品av吧在线观看 | 欧美成年视频在线观看| 国产精品热久久无码av| 日韩~欧美一中文字幕| 亚洲一区二区三区四区五区六| 午夜精品射精入后重之免费观看| 美女自卫慰黄网站| 久久久国产精品一区二区18禁| 永久免费无码网站在线观看个 | 午夜精品影视国产一区在线麻豆 | 亚洲中文字幕av无码专区| 亚洲国产成人爱av网站| 日韩 亚洲 欧美 国产 精品| 亚洲一区二区三区自拍天堂| 97人伦色伦成人免费视频| 无码精品毛片波多野结衣| 中国丰满熟妇av| 日韩av无码久久精品免费| 毛片一区二区三区无码蜜臀| aⅴ无码视频在线观看| 国产美女裸体无遮挡免费视频高潮| 亚洲成a人片在线观看的电影| 亚洲国产一区二区波多野结衣| 精品人妻系列无码人妻不卡| 国产成人av一区二区在线观看 | 亚洲高清成人aⅴ片777| 亚洲色精品vr一区区三区| 精品国产福利久久久| 色播在线精品一区二区三区四区| 亚洲精品久久7777777国产| 国产亚洲精品久久久久久无挡照片| 朝鲜女子内射杂交bbw| 最新国产成人无码久久| 国产+成+人+亚洲欧洲自线| 免费人妻无码不卡中文18禁| 亚洲一区二区色情苍井空| 亚洲中文 字幕 国产 综合| 精品国产男人的天堂久久| 欧美野性肉体狂欢大派对| 亚洲国产成人精品综合av| 国产欧美另类久久久精品不卡| 久久天天躁狠狠躁夜夜不卡| 久久天天躁狠狠躁夜夜av浪潮| 亚洲国产欧美一区点击进入 | 国产超碰人人做人人爽av大片| 无码免费中文字幕视频| 亚洲日韩欧美国产另类综合| 久久亚洲中文字幕精品有坂深雪| 无遮掩无码h成人av动漫| 精品亚洲成a人在线观看青青| 国产粉嫩嫩00在线正在播放| 日本亚洲色大成网站www| 亚洲一区二区三区在线观看网站| 国产在线精品第一区二区| 日本亚洲vr欧美不卡高清专区| 欧美国产综合欧美视频| 亚洲色欲色欲欲www在线| 东京热人妻无码人av| 欧洲美女熟乱av| 亚洲亚洲中文字幕无线码| 天天躁狠狠躁狠狠躁性色av| 国产成人精品怡红院在线观看| 亚洲 暴爽 av人人爽日日碰| 日韩精品真人荷官无码| 伊人久久大香线蕉综合色狠狠| 2021精品国夜夜天天拍拍| 99热这里只有精品国产免费免费| 中文字幕无码久久精品| 久久99热这里只频精品6| 亚洲色大成网站www永久男同| 丝袜一区二区三区在线播放| 亚洲成av人最新无码| 国产成人综合一区人人| 人妻系列无码专区免费视频| 2020精品国产午夜福利在线观看 | 伊人久在线观看视频| 18禁无遮挡无码网站免费| 免费久久99精品国产自在现 | 欧美日韩久久久精品a片| 国产免费一区二区三区vr| 亚洲精品入口一区二区乱麻豆精品| 精品麻豆丝袜高跟鞋av| 小荡货奶真大水真多紧视频| 国产成人午夜福利院| 2020精品自拍视频曝光| 亚洲人成网站在线播放2020| 成人无码视频97免费| 欧美人禽杂交狂配免费看| 岛国无码av不卡一区二区| 妓女爽爽爽爽爽妓女8888| 人妻av无码专区久久| 337p日本欧洲亚洲大胆人人| 亚洲综合无码一区二区三区不卡| 无码专区狠狠躁躁天天躁| 人妻免费久久久久久久了 | 亚洲人成小说网站色在线| 亚洲第一页综合图片自拍| 国产成人高清亚洲一区| 国产女人喷潮视频在线观看| 亚洲欧美日韩国产精品专区| 无码一区二区三区老色鬼| 国产午夜福利精品一区| 成在人线av无码免观看麻豆| 青草影院内射中出高潮|