国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

軍訓教官的心得體會

時間:2022-04-25 04:14:16 心得體會 我要投稿
  • 相關推薦

2021軍訓教官的心得體會(通用8篇)

  當我們有一些感想時,心得體會是很好的記錄方式,這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那么心得體會怎么寫才恰當呢?以下是小編收集整理的2021軍訓教官的心得體會(通用8篇),僅供參考,大家一起來看看吧。

2021軍訓教官的心得體會(通用8篇)

  軍訓教官的心得體會1

  伴隨著洪亮、嚴厲的哨音,邁著年輕而有力的步伐,我們開始了大學的軍訓。不容置疑,在軍訓中,很苦很累,但這是一種人生體驗,戰勝自我、鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂、一種更好地朝人生目標前進的.勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?

  軍訓有苦。每天早上六點半起床;從七點一直訓練到十一點;烈日當空,熱量逼人,挺胸收腹,我們在站軍姿。汗流下來了,在身上流淌,癢癢的,但不能擦;喉嚨干了,火在心中燃燒,很難受,但不能喝水;腳麻了,血在腳下集中,腦缺氧,但不能休息。一二一,向右看,踢正步,腳腫了。很多人都叫苦,但是人生何時沒有苦,苦并不可怕,關鍵是堅持,堅持才能去克服。軍訓有樂。休息時,雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓增添力量。有人說,辛苦后的收獲是加倍的快樂,現在我有了更深的體會。還有就是疊被子,疊、壓、折、修,一塊見棱見角的被子出現在我眼前。在我驚嘆原來被子可以這樣疊。時,我也感嘆它可以鍛煉一個人,使人堅毅,使人有耐心,而這正是我們所缺少的。看著教官們一張張堅毅而剛強的臉,也許經過一番磨煉,我們的意志也會出現同樣的輪廓。經過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓,我們少了份嬌氣,多了份堅強;少了份依賴,多了份自強;少了份怨天尤人,多了份勇往直前;同時也懂得了自制、自愛、自理和自強。

  “向前、向前、向前”,我們的軍訓還沒有結束,這只是我們漫長人生的第一步,我們腳下的路還很長。同志們,繼續努力吧!

  軍訓教官的心得體會2

  羅曼·羅蘭曾說過:“世界只有一種英雄主義,那就是認真生活的真相后依然熱愛生活。“許多人把軍訓看一場災難,認為這不過只需要走個過場,弄個排面罷了,其實這樣理解軍訓大錯特錯,我們應該像羅曼·羅蘭口中所說的那樣,去熱愛軍訓。因為,在我看來,熱愛見證成長,團結成就夢想。

  因為熱愛,就算豆大的汗珠從腦門直接劃落,就算站到雙腳底板發麻也在所不惜,如紀德說:“我的愛消耗在許多美妙的事上我不斷為之燃燒,那些事物才光彩奪目。”我樂此不疲,認為一切熱衷都是愛的消耗,一種甜美的消耗。也如畢淑敏所說:“吶喊是的,就算這一輩無人聽見,回聲也將激蕩久遠。”軍訓是必需的,人生只有經歷過軍訓,必將嘗盡人間酸甜苦辣咸,我們只有熱愛軍訓,方能在軍訓中見證自的成長,方能成功堅持下來。

  在軍訓中,我才真正明白什么叫“一人做錯全員受罰”,這是始終貫穿軍訓過程中—句話。這意味著我們都是一個整體,當有人做錯。團結的.力量在此顯現了出來。只要我們齊心協力,心往一處使,我們就能攻克難關走向勝利。

  團結就是力量。晚訓的時候過的一個游戲,也讓深有體會。全員躺倒在地,相互把手搭在兩邊同學的肩膀上,大家一起做仰臥起坐。這個游戲的難點在于:只有每個人在同一時刻發力,這一排的同學才可能起來。通過一個小游戲,我們也能深刻體會到團結的重要性,我們必須要重視團結的。作用,因為團結成就夢想。

  軍訓——這大學的第一課在同學們的共同熱愛,共同團結,共同努力下,似乎也不那么難了。訓練場上響起口號聲,動人的歌聲,爽朗的笑聲給軍訓帶來了一陣春風,相信吧,熱愛見證成長,團結成就夢想,我們會越來越棒!

  軍訓教官的心得體會3

  屈原在《離騷》中寫道:“悟已往之不諫,知來者之可追。”軍訓的時間是有限的,但它帶給我們的精神與經歷卻是可以永駐的。軍訓雖說短暫,可卻足以讓我們“覺今是而昨非”。我想,也許這也是軍訓的重大意義之一。

  軍訓生活是緊張的,因為它需要注意力高度集中,身體各肢體高度協調,甚至需要神經狀態時刻緊繃。這種緊張的`生活放在大學伊始,不就正是提醒我們大學生活不可松懈,也應當時刻在壓力下生活,在壓力下成長嗎?高中時期,或許聽到最多的是“高中你們再加把油,等到了大學就輕松了。”殊不知,大學才是拉開人與人之間差距的時段。誠如高曉松所言:“好好讀大學,比讀個好大學更重要。”因此,我們不僅在軍訓時要緊繃神經,在軍訓后同樣也要不斷用壓力砥礪自己前行。

  唱軍歌算得上軍訓生活中較為愉悅的一幕,讓我記憶猶新的,還是《當那一天真的來臨》中的那句:“但這世界并不安寧”一句。這一句,道出了軍訓的另一目的——“通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟,激發我們的愛國熱情,發揚革命主義英雄精神。”中國在高速發展的背后,卻仍有不少的問題等著去解決。作為新青年,我們有責任也有義務,更應該有能力去解決這些將損害祖國利益的問題。生長在21世紀這一和平年代,卻也應該有著戰亂時期的果伐與堅強,我們應當繼承軍訓時期的努力求索、頑強拼搏的精神。

  “路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。”屈原在楚國衰弱時如是說,而我們,在偉大祖國的繁盛中,就更應該以“天行健,君子以自強不息”的勇氣砥礪自己,以“地勢坤,君子以厚德載物”去錘煉自己博大的胸襟。

  前方之路漫漫,作為中國的新青年,我們要秉承這種敢于拼搏,執于求索的精神,不怕吃苦,頂住壓力,張開翅膀,在祖國描繪的宏偉藍圖中振翅飛翔。

  走過山河浩蕩,看著紅旗飄揚,飛舞的彩帶揮出龍的脊梁。我泱泱千年中華,歷盡百年滄桑,仍迎風翱翔。在新時代的今天,我們應傳遞軍訓精神,將之融入大學生活中,發展自我,成就自我,為祖國發展獻上屬于自己的力量。

  軍訓教官的心得體會4

  今日宜繃住,繃住的本質,就是堅持。

  生而為人,人生在世,只要不是瘋傻,都需要繃。軍訓需要崩,生活日常也需要繃。在這個世界,喜樂需繃,苦怨需繃,否則即入一切霧花水月,虛妄即逝。

  軍訓中基礎的動作如抬臂,起步走等都需身體的每一處發力,繃住一切肆意妄動的松懈因子,用指尖鎖緊路線,用眼神盯緊前方。

  我們得學會克制,控制,例如抬臂時不可將手肆意抬高,而應與腰線大致持平。穿上了軍訓服,我們就得對其負責,要繃住,于熟悉好伴前難得繃住,不是什么人都能繃住,且能繃的好的。繃得好的人永遠是一副秋水無波的平靜神情。是的,就是秋水他不暖,也不涼,它幾乎是沒有情緒的水繃功強的人,就是這樣,他們的神情沒有溫度,永遠喜怒不形于色,無疑這需要一副強韌的神經和一顆彈性極好的心靈。

  我于軍訓中不斷鍛煉著繃功,學會對氣息喜怒收放自如,我又想到若將時間線跳躍過軍訓,越過南湖,這社會上萬千生命何不是繃著的呢?生如草木,終有一春,亦終凋謝。

  生于逢春之際,仍便需要繃住,繃住那些在深淵谷抓你手腳一起沉墮的欲念。向陽大膽伸展,發展一點又一點的`光芒

  難得的陽光沖破云層,沉又輕地打在正訓練的我們身上。就像是經過三個月懶散生活的我們,終于摸清了些許門路般,難得又明媚,回憶起那些曾令許多人抱怨的軍訓時候的陽光,我竟不覺得難受或是對之避之不及了,那些陽光,在以前看來是難是苦水,經歷過后成長后,回憶起來,悉數成了糖,或春水。

  想繃住一切不大可能,但我們可以珍惜這次難得的軍訓時光,學會怎么繃,在繃成為人生常態的社會上不會哪般不適或不喜。

  生如琴弦,欲奏清月需松弛有度,即熟悉繃之常態,幫助并非油鹽不進而是恰如其分,不大口大開,而是持其平穩。

  做一顆子彈,在上膛后時刻繃緊,為終點持以恒心,便是南湖學子于軍訓中得到的一點小感悟吧。

  軍訓教官的心得體會5

  軍訓已經緊張地進行了一周了,收獲都很好。各連現在都已經編排了男女方隊,進行著緊鑼密鼓的訓練。力求在最后的會操中亮出最佳的水平,無論是教官還是我們學生,在訓練場上每根神經都像充足了電,非常集中,我想我們一定從軍訓中學到了許多東西。

  我是刺殺方隊中的一員,我感到很榮幸。教官說這樣的方隊我們學校就只有一支,共三十六名隊員。每次想到這項殊榮,我們都賣力訓練。一旦動作做的沒有力度或是不夠規范,我們都會主動接受“獎賞”,如“兔子跳”、“扛槍起跳”、“俯臥撐”等等。雖然肌肉酸痛難忍,但大家還是有力的喊著“來一個”“高興”,大家都是發自內心高興的,也愿意,這畢竟是一個集體的`榮譽,代表著我們2004級的所有學生,代表著理工大學,同時這顯示我們這個方陣二十天的訓練成效。臺上一分鐘,臺下十年功。再苦再累大伙都堅持著,這是磨練我們意志的一個機會,對我們的身心將有著強有力的鍛煉,大伙誰也不肯半途而廢。

  晚上我們每天組織活動,此時嚴厲的教官變成了我們的大哥哥,他教我們唱軍歌。一首傳唱整個理工校園的《軍中綠花》讓許多的同學都感動得流下了眼淚。歌中唱出了軍人對親人的真誠的思念以及軍人的無私奉獻的精神,這使我想到九八年抗洪時最流行的一首歌――《為了誰》,無形中更加增強了我對軍人的敬意和理解。

  軍訓,就是要訓練我們的吃苦精神,學習軍人的那種掉皮掉肉不掉隊,流血流汗不流淚的那種堅強意志。這對我們以后的為人處事無疑是大有益處的。關鍵還要我們怎樣去行動,怎樣來看待。

  我相信,我們會取得成功!

  軍訓教官的心得體會6

  所有有經驗的教官都說現在的學生真的是太管不住了,要教導起來還需要下很大的功夫,所以我在面對他們的時候總是收起平時的笑容,換上一副看上去較為嚴肅的神情,希望學生們可以對我有更多的敬畏感。

  就在訓練的第一天中,我就能感受到學生們的身板還真的是很弱,我都不敢對他們做出太為嚴厲的懲罰,更是在訓練中也沒有很是嚴格。每每訓練的時候,看著他們就會想到最開始進到軍營的我,最開始的懵懂,還有對訓練的無法承受,都讓我在軍營里受了不少的苦,雖說是要好好的受過苦才知道現在的生活有多么的幸福,但是我還是不太能狠下心讓這幫孩子在學校的軍訓中受很大的苦。但是又對于他們在訓練中的那般模樣,我真的是氣不打一處來,才會對他們要求高一點。

  在這次的軍訓中都是一些最為基本的項目,在教導的時候也還算輕松,但是只要整個連隊集中在一起那就存在問題,每一個人都有自己的節奏,讓我很是頭大。我僅僅也是第一次當教官,在他們實在有問題的時候,我也會很是生氣,尤其是一些并沒有把自己的訓練當成一回事的同學。我有向前輩們請教,他們都覺得這是一種集體榮譽感的缺失,需要我從他們的身上下手,讓他們可以在訓練找到歸屬感,就像我們之前那樣。于是我在夜晚的時候,讓所有同學一起玩鬧,有唱歌,有跳舞,還有玩游戲,最后再走走心。我很是清楚地記得那個晚上,我們整個連隊都是一片祥和,所有的.同學好像慢慢就有相互走進內心,相互熟悉,更感覺是一個集體了。隨后我的訓練也算是較為順利,所有的同學都有盡力在訓練中努力,投入自己的精力,所說最后我們連隊也是沒有拿到獎項,但是我還是很開心能夠與這樣的一群調皮搗蛋的孩子聚在一起。

  我一開始偽裝的嚴肅,在他們的面前老早就破功了,大家聚在一起的鬧騰的那些日子是我記憶中最為開心的時候。每次在與其他連隊拉歌的時候,我好像就融入了他們,那般歡樂,是我這輩子都無法舍掉的。時間沒有因為我們的歡樂有一絲的減慢,現在結束了,我還是有較多的留戀,更希望大家可以在之后的人生中好好享受,開心生活。

  軍訓教官的心得體會7

  20xx年的9月對我來說很特殊。我,作為一名新生軍訓的教官,在生命的旅途中書寫下了一段充滿激情的樂章。7月末,上級下達通知,今年長沙理工大學的國防生們將承擔起學校新生軍訓的施訓任務。這個通知讓我既興奮又忐忑,興奮的是有機會鍛煉自己,而心中卻不免對這不曾有過的經歷感到些許擔心。

  暑假前與收假后,我們前后進行了為期半個月的教官團訓練。這短短的半個月里,我不但鞏固了自己的隊列動作,更訓練了自身的組訓能力,同時也向戰友們吸取了帶軍訓的經驗教訓。經過教官團的訓練,我突然有了信心與動力,對帶軍訓的任務充滿了向往,對將要面對的新生們充滿的期望,更渴望著在今后半個月的帶訓時間里與他們一起努力,一起奮斗,爭取榮譽。

  時間過得飛快,訓練的時間很快過去,新生們入校了,這意味著我們馬上就要走向自己新的崗位,承擔起光榮而艱巨的任務。9月11日,新生軍訓開始。這一天,我們在學院指導員帶領下,來到了新生們的面前。我與另一名教官,負責隧道專業將近70人方陣的訓練任務。作為土建學院唯一的一名女教官,我深感責任之巨大,任務之艱巨。從小所受的教育讓我認真嚴肅的對待自己的任務,不辜負選培辦和校領導的厚望,絕不因為自己是女生而放松對自己的要求,以身作則,帶領新生們上好這大學生涯的第一課。

  面對一張張稚氣的面孔,我看到了這群新生們對軍訓的無比渴望,以及對我們這些教官的好奇。我一向是一個愛笑的人,想著將要和這群孩子們相處半個月,我不自覺的就想把表情軟化下來。可是我告訴自己不可以,只有對他們嚴格要求,才能達到訓練的目的,才能磨練他們的意志,整頓他們的作風,才能夠讓這半個月的訓練不會白費。人生第一次的,我刻意板著臉,大聲地說每一句話,糾正他們每一個錯誤。

  朋友看到我,偷偷地對我說“你好兇啊……”也有人說“這是在‘立威’。”可我卻不這么想。軍訓的第一天,我要他們記住紀律的重要性,擺正對軍訓的態度。所以,我希望我所說的每一句話都像一顆釘子,時時地釘在他們的心頭,讓他們牢牢記住,嚴格遵守,堅決服從命令。

  然而,第一天的上午,我一遍又一遍的重復著軍姿的要領,一個一個的糾正著動作,短短十幾分鐘的軍姿卻讓好幾名學生臉色蒼白,甚至暈倒。我有些氣餒,怕他們的身體素質無法應付這艱苦又勞累的軍訓。可是,一切才剛剛拉開帷幕,我絕不能退縮。

  “寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。”軍訓的目的是為了提高學生的思想政治覺悟,激發他們的`愛國熱情同時進行愛國主義、集體主義和革命英雄主義教育,增強學生的組織紀律觀念,培養學生們艱苦奮斗的作風。因此,我要力求讓新生軍訓達到這樣的目的,同時也通過軍訓強健他們的體魄。

  隧道的孩子們沒讓我失望,在蹲姿的訓練中,除了兩名腿受過傷的學生打了報告外,其他人都一直堅持著,即使額頭布滿了汗珠,腿部酸痛難忍,腳跟支撐不住,他們仍堅持著。更有一名腿受過傷的學生,幾次我看他真難受的緊咬牙關對他說“你站起來吧”,得到的回答卻是“沒事教官,我還能堅持一會兒”,“我想再堅持一會兒”。

  我仿佛看到了曾經的我們,為了理想,毅然決然地加入了國防生的行列;為了提升自我,再苦再累都不放棄;為了集體的榮譽,奮勇直前絕不退縮。很多人說90后的孩子們嬌氣,可我多想說“90后也有他們的理想,有他們的信仰,有對祖國的熱愛和對國家的責任,更有他們頑強不屈、不畏艱難的傲骨。”

  起步的訓練很快開始了。看出他們有著不服輸的上進心,我讓大家分列組織訓練,而我和李教官則奔波于各列之間及時地指出錯誤和問題。逐漸地,訓練的成果體現了出來。我所帶的方陣齊步有了排面和臂線,并和其他兩個方陣被要求出來表演,大大的增強了學生們的自信心和積極性。在他們的軍訓感想里,有人對我說:“教官,我恨死你了,但也愛死你了”。僅一句話,讓我頓時覺得,我的努力付出沒有白費,更慶幸自己帶了這么一群懂事、努力的孩子。

  當大家都已融入到軍訓的氣氛中時,我卻不得不暫別帶了一周多的學生們。軍訓快要進入尾聲,我們要進行分連,帶領新的學生們開始正步的訓練,為分列式做準備了。正步和分列式比之前的訓練難度大的多,有些細節我已強調不下十次,卻仍有人做錯。

  無論我們如何加細講解,多加訓練,卻總也達不到理想的效果。我有些不耐煩。可理智告訴我,我必須冷靜下來,如果我急了,那就真的亂了。穩住心思,和另一名教官配合,加細動作的講解,強調要點,一排一排的訓練,終于取得了成效,更得到了學院老師的認可和贊賞。

  訓練的后期,大家都有了狀態,和我搭檔的另一名教官很幽默,休息時間,氣氛也被調整的很放松。一次次地訓練、踏樂,我看到了他們在不斷的進步,我的心中也充滿了喜悅。

  閱兵當天,當看著我所帶領的方陣的學生們昂首挺胸的從主席臺前走過,我激動得不能自已,比曾經自己受訓時還要緊張激動。看著那一張張曬得黝黑的臉龐上堅毅的表情,閃亮的雙眸,我心底油然而生出一種喜悅。自己曬的分層的脖頸,脫皮的胳膊,吼得生疼的嗓子在那一刻都不重要了,這段時間的努力都有了回報。

  帶訓的時間很快就過去了,我要感謝學校和選培辦給了我這樣一次機會,讓我由一名普通的空軍國防生轉變為一名教官,體會到了作為一名教官的辛苦和不易,更增強了我心中的責任感。同時,我也要感謝其他的教官們,我們互相配合,陪著新生們邁出大學穩健、堅實的第一步。

  身肩重任,才覺得提高自身能力是多么的重要。帶訓的經歷也讓我意識到了思想工作的重要性,調動大家的積極性能為開展工作和訓練掃除障礙,同時,鍛煉了口才和表達能力,為以后進入部隊展開工作過打下了基礎。

  這次帶訓的經歷,將成為我人生中難以忘懷的一份記憶,珍藏在我的人生路上,為我提供寶貴的財富。同時,我將把當教官所收獲的一切轉化成前行的指路明燈和涓涓動力,激勵自己在未來的道路上勇往直前。

  軍訓教官的心得體會8

  烈日炎炎,校園已人影稀疏,一群空軍藍仍在訓練場訓練隊列,雖已汗流浹背,但是那種即將帶軍訓的熱情卻更為火熱。時至暑假,我們加訓半月,為的就是20XX級新生的軍訓任務,為的就是提高我們國防生指揮帶隊水平,為的就是提高在校培養軍官缺失的軍政素質。選培辦給了我們這一次歷練與展現自我的機會,我們由衷的感激與興奮,同時我們也深感自己指揮領導能力不足的壓力。長空礪劍,伴隨新生的歡聲笑語今刻已來臨,我們早已蓄勢待發,昂首挺胸,用自信挑戰我們的缺點。

  雖然去年已經當過教官,但是我是以一名土建系連長身份面對那由334個不同表情怪異眼神的新生方陣,心理委實有點緊張,人數之多實在讓我有點震撼。在訓練他們與和他們相處的這些日子,我覺得最深刻的就是以下幾點:

  注重觀察,行動感染。剛開始就是練軍姿,他們的站姿真是讓我很是頭疼,各種歪腦袋,各種含胸,各種駝背,各種聳肩。其實在去年的帶訓中我就看到了新生尤其是90后們的身板與身姿的怪異,但是真正看到這么多人要去糾正,心理卻是有點涼,真是不簡單。但是我沒有放棄,也不會應付了事,我是教官。在每個人的面前我會指出他們的錯誤并細心糾正,嘴上還不停的以很親切的口吻講說駝背等錯誤對以后身體與形象的影響,當然每糾正一位新生都會夸夸,他們也就很努力的糾正,“好,就這樣,保持住,每天改變一點點。”聲音不斷,行動繼續,每一次糾正時間都將近十幾分鐘,但是他們那努力到發抖的身體,滿臉的汗水我真的很欣慰,每一位同學的表情都印在我的腦海,身體實在不舒服我就主動就叫他休息,相信只要我們一開始就用心去關注他們,用耐心與行動去感染他們,后期的訓練將會事半功倍。

  調整心態,改變思想。剛開始的軍資與停止間動作,兩天下來他們都覺的自己啥動都懂了,心理有點厭煩。然而他們的整體動作確實亂七八糟。這時我們如果不做好思想工作,那么下面的訓練將毫無效率。首先我想到的就是競爭,唯有競爭意識才能激發他們的斗志,90后的特點就是特別的倔強,不服輸。首先是時不時內部挑“刺頭”與“精英”單獨“展現”隊列動作(或是在女生面前),抑揚結合挑起內部的競爭意識。當他們齊步確實走的不錯,心也就高傲起來,又一次遇到小矛盾了。這時首先還是那般很不滿意的表情與訓斥的話語,同時當他們疲憊時,讓他們看看其他更好的方陣,看看更好的齊步。這時那股不服的勁兒又再一次爆發,動作從個別人的擺彎臂,低頭,八字腳慢慢轉變改正,進而排面才整齊,走路才更大方。也許前面的都太過于簡單,到了正步端腿是那才叫累呀。累了,砸地無力了,身體搖晃了,難道他們不想嗎?其實很多人都在努力,就是每排有那么幾個人偷懶,整體的效果就大打折扣,偷懶的心情也在無形中滋長。還好有國防生在旁邊訓練,也許是因為我經常拿國防生新生的訓練來挑逗他們,讓他們超越國防新生,所以當看到國防生的不懈努力后,心理就會拔涼拔涼的。打擊并不是目的,關鍵就是他們從心里就想超越(超越基本上是我講的`最多的辭了)。經過又一輪心理大整頓,效果又一次提升。到了后期要分方陣時,我就會以“優勝劣汰”來激勵大家,雖然很是絕情,但是確實行之有效。其實要想帶好軍訓,首先就是從心態上,思想上改變,正如連長說的:練素質第一,隊列次之。

  鼓舞士氣,非我莫屬。分完方陣后,就會有“飛虎隊”的出現,他們的心情很是沮喪,走路垂頭喪氣,說話語不搭調,隊列懶懶散散,因為他們有一種被拋棄的感覺,有一種被人無視的感覺,有一種無盡的辛酸。同時訓練那么多天,他們的努力大家都看在眼里,但是卻是那般的無情分割,一條鴻溝隔閡,讓他們的等次下了一等,對于好強,倔強的他們,對于初來自由開放的大學的他們,確實很是不愉快。我們能理解,所以我們不會放棄,這時首先就是讓他們重拾信心,永不放棄,經過很久的心理交流才把大家的心收了回來,他們的斗志就更旺盛,尤其是當其他方陣都踏不上樂,而他們又有點踏上樂時,小小的鼓勵那都是無盡的能量。他們的超越心理那是更不用說,確實他們的隊列有了很大的進步,可以說差點超越了普通方陣。

  軍訓的日子已經遠去,但是那一幕幕訓練的場景,那一幅幅歡快笑語的畫面,我真的難以忘懷,難以忘懷那帶訓的考驗;難以忘懷那不懈努力的倔強;難以忘懷那知恥后勇的擔當;難以忘懷那蛻變的歡聲笑語。無論何時,記憶相隨,放飛自我。

好男人在线社区www在线观看视频| 中文字幕+乱码+中文字幕无忧| 国产成人亚洲精品青草| 亚洲国产精品久久久天堂麻豆宅男| 99国产精品无码专区| 欧美精品偷自拍另类在线观看| 日韩人妻无码一区二区三区俄罗斯| 制服国产欧美亚洲日韩| 成人av无码国产在线观看| 久久综合精品成人一本| 国产亚洲无线码一区二区| 亚洲精品久久久av无码专区| 婷婷97狠狠成人免费视频| 亚洲午夜未满十八勿入网站| 亚洲夜夜欢a∨一区二区三区| 女狠狠噜天天噜日日噜| 久久精品视频在线看| 日韩 欧美 动漫 国产 制服| 五月天久久久噜噜噜久久| av熟女人妻一区二区三区| 任你躁久久精品6| 久久久久九九精品影院| 亚洲中文字幕无码爆乳| 国产在线拍揄自揄视频网站| 少妇内射视频播放舔大片| 亚洲国产成人精品激情姿源| 国产精品久久人妻无码网站蜜臀| 狠狠色丁香婷婷综合久久来来去 | 伊人干网综合亚洲| 新国产三级视频在线播放| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天开心婷婷| 国产亚洲aⅴ在线电影| 蜜桃av色欲a片精品一区| 精品久久久久久久国产潘金莲| 国产高清乱理伦片| 青青草无码免费一二三区| 天天做天天大爽天天爱| 国产在线一区二区在线视频| 国产精品国产自线拍免费不卡| 亚洲成a人片在线观看无码3d| 亚洲大色堂人在线视频| 青青草国产免费久久久| 日韩亚洲中字无码一区二区三区| 无遮挡无码h纯肉动漫在线观看 | 午夜精品成人一区二区视频| 综合欧美日韩国产成人| 丰满老熟女毛片| 久久夜色撩人精品国产av| 国产欧美日韩一区2区| 亚洲色婷六月丁香在线视频| 男女裸交无遮挡啪啪激情试看 | 成人无码在线视频区| 日韩精品无码av成人观看| 98在线视频噜噜噜国产| 亚洲免费人成视频观看| 五月天久久久噜噜噜久久| 2021av在线无码最新| 亚洲大乳高潮日本专区| 精品第一国产综合精品蜜芽 | 久久天天躁狠狠躁夜夜av不卡| 亚洲欧洲自偷自拍图片| 亚洲性色av性色在线观看| 特殊重囗味sm在线观看无码| 久久久久欧美国产高潮| 麻豆一二三区精品蜜桃| 欧美精品偷自拍另类在线观看| 国产香港明星裸体xxxx视频| 怡春院久久国语视频免费| 亚洲精品中文字幕久久久久 | 久久国产精品二国产精品| 男女性高爱潮久久| 中文乱码人妻系列一区| 国内精品无码一区二区三区| 国产乱人伦av在线a最新| 免费一本色道久久一区| 午夜精品久久久久久久四虎| 欧美成人va免费看视频| 亚洲一区二区三区 无码| 国产在线精品国自产拍影院同性| 国产成人亚洲欧美日韩| 国产日韩精品视频无码| 精品亚洲成a人在线看片| 乱人伦无码中文视频在线 | 强奷漂亮雪白丰满少妇av| 国产一区二区丝袜高跟鞋| 国产美女视频免费观看的网站| 天天躁狠狠躁狠狠躁性色av | 国产精品美女乱子伦高潮| 国语憿情少妇无码av| 亚洲国产色播av在线| 日本无遮挡吸乳呻吟视频| 国产精品亚洲а∨天堂网不卡| 精品国产av一二三四区| 精品国偷自产在线电影| 国产深夜福利视频在线| 亚洲图片另类图片激情动图| 亚洲欧美牲交| 欧美日韩精品一区二区三区在线| 亚洲午夜不卡无码影院| 久久99精品久久久久久蜜芽| 国产av一区二区三区无码野战| 麻豆成人久久精品二区三区免费| 久视频精品线在线观看| 中文字幕 在线观看 亚洲| 亚洲狠狠色丁香婷婷综合| 国产真实乱子伦清晰对白| 亚洲a∨无码国产精品久久网 | 午夜在线欧美蜜桃| 国产亚洲精品a在线观看| 亚洲中文字幕无码一久久区| 波多野结衣av在线无码中文观看 | 精品国产一区二区av片| 蜜桃麻豆www久久国产精品 | 亚洲人成网站18禁止一区| 无码热综合无码色综合| 国产亚洲综合欧美视频| 亚洲国产不卡久久久久久| 亚洲自偷自偷在线成人网址| 亚洲a∨无码国产精品久久网| 亚洲国产精品无码久久网速快 | 狠狠色婷婷丁香综合久久| 无码成人网站视频免费看| 日韩制服国产精品一区| 国产成人av片无码免费| 国内精品久久久久久久影院| 久久亚洲精品人成综合网| 日本久久久www成人免费毛片丨| 精品伊人久久久99热这里只 | 疯狂添女人下部视频免费| 日本19禁啪啪吃奶大尺度| 翘臀后进少妇大白嫩屁股| 日本三级理论久久人妻电影| 天天狠天天添日日拍捆绑调教| 国产精品青青青高清在线| 免费国产黄网站在线观看动图 | 国产免费人成视频在线播放播| 亚洲欧美日韩人成在线播放| 18禁勿入网站入口永久| 久久精品国产9久久综合| 国产三级aⅴ在在线观看| 成人免费一区二区三区视频软件| 男人放进女人阳道动态图| 成年午夜性影院| 精品成人乱色一区二区| 久久不见久久见www免费| 国产精品一区二区av在线观看| 尤物国产在线精品一区| 久久青草成人综合网站| 啪啪激情婷婷久久婷婷色五月| 亚洲成av人片在线观看一区二区三区 | 国产一区二区三区四区精华| 九九99久久精品综合| 国产国产裸模裸模私拍视频| 欧美日本国产va高清cabal| 久久精品国产只有精品66| 国产亚洲欧美精品久久久| 国内成+人 亚洲+欧美+综合在线| 色成人精品免费视频| 精品成人乱色一区二区| 久久99av无色码人妻蜜柚| 国产综合色产在线精品| 亚洲国产精品13p| 久久99久久99精品免视看动漫 | 亚洲国产成人久久一区久久| 精品国产成人高清在线观看| 亚洲粉嫩美白在线| 亚洲综合中文字幕无线码| 失禁大喷潮在线播放| 国内精品伊人久久久久av影院| 亚洲国产一区二区三区在观看 | 人妻中出无码中字在线| 成人免费无码大片a毛片小说 | 日本亚洲色大成网站www| 丰满少妇呻吟高潮经历| 精品国偷自产在线电影| 狠狠色丁香婷婷综合久久来来去| 秋霞午夜无码鲁丝片午夜精品| 男人边吃奶边做好爽免费视频| 无码免费午夜福利片在线| 蜜桃av无码免费看永久| 无码永久成人免费视频| 久久大香香蕉国产免费网vrr| 精品国产乱码久久久软件下载| 免费无码一区无码东京热| 天天爽亚洲中文字幕| 99久久成人精品国产网站| 99久久精品视香蕉蕉| 乱人伦人妻中文字幕在线入口| 国产成人综合在线观看不卡| 十八禁无码精品a∨在线观看| 热思思99re久久精品国产首页| 国产在沙发上午睡被强| 亚洲图片另类图片激情动图| 亚洲色欲或者高潮影院| 秋霞无码av一区二区三区| 插b内射18免费视频| 色综合色综合久久综合频道88| 欧美成人伊人久久综合网| 天天影视网色香欲综合网| 亚洲精品国产一二三无码av | av一区二区三区人妻少妇| 亚洲国产成人无码电影| 欧美成人免费视频一区二区| 久久久噜噜噜久噜久久| 亚洲国产美国国产综合一区| 久久99er精品国产首页| 亚洲国产午夜精华无码福利| a国产一区二区免费入口| 日本久久99成人网站| 久久精品九九亚洲精品天堂| 制服丝袜国产av无码| 高清性欧美暴力猛交| 亚洲日本乱码中文在线电影| 超清无码av最大网站| 无码高潮喷吹在线观看| 人妻夜夜爽天天爽欧美色院| 亚洲中文字幕久久精品无码va| 免费无码一区无码东京热| 亚洲a成人无m网站在线| 精品熟女少妇av久久免费软件| 在线播放国产精品三级网| 国产精品白丝av网站在线观看| 一区二区 在线 | 中国| 亚洲国产一二三精品无码| 高中国产开嫩苞实拍视频在线观看| 精品国产麻豆免费人成网站| 无码成人网站视频免费看| 欧美亚洲色倩在线观看| 成人免费午夜无码视频在线播放| 青草伊人久久综在合线亚洲| 国产粉嫩高中无套进入| 一区二区久久久久草草| 四虎影视在线影院在线观看免费视频 | 亚洲高清一区二区三区电影 | 国产精品区一区第一页| 2019久久久高清456| 99久久e免费热视频百度| 成人午夜免费无码福利片| 18禁免费无码无遮挡网站 | 老色鬼永久精品网站| 国产成人av三级在线观看按摩 | 成人综合区另类小说区| 自拍区小说区图片区亚洲| 老熟女多次高潮露脸视频| 蜜桃av无码免费看永久| av天堂午夜精品一区| 国产三级a在线观看| 天天天天躁天天爱天天碰| 国产久9视频这里只有精品| 伊人干网综合亚洲| h番动漫福利在线观看| 久久精品熟女亚州av麻豆| 大学生粉嫩无套流白浆| 久久久橹橹橹久久久久| 亚洲中字慕日产2020| 99视频精品国产免费观看| 亚洲人成网站18禁止一区| 东京热一本无码av| 久久强奷乱码老熟女网站| 国产成人无码aⅴ片在线观看导航| 青青草国产精品亚洲专区无码 | 蜜桃av少妇久久久久久高潮不断 | 久久人人爽人人人人片av| 2020年无码国产精品高清免费| 欧美另类与牲交zozozo| 失禁潮痉挛潮喷av在线无码 | 欧美日韩免费专区在线| 国产美女牲交视频| 天天爽狠狠噜天天噜日日噜| 国产美女露脸口爆吞精| 性高朝久久久久久久久久| 久久国产精品人妻一区二区| 亚洲高清成人aⅴ片| 最新综合精品亚洲网址| 日本中文字幕有码在线视频 | 久久亚洲精品无码av宋| 免费看男女做好爽好硬视频| 超碰人人模人人爽人人喊手机版| 欧美激欧美啪啪片免费看| 精品久久久久香蕉网| 精品少妇无码一区二区三批 | 成人午夜免费无码福利片 | 免费无毒永久av网站| 色偷偷人人澡久久超碰97| 黑人巨大精品欧美视频一区| 人妻老妇乱子伦精品无码专区| 春色校园亚洲愉拍自拍| 亚洲夜夜欢a∨一区二区三区| 亚洲综合激情五月丁香六月| 国内精品自线在拍2020不卡| 艳妇臀荡乳欲伦交换av1| 亚洲中文字幕日产乱码高清| 久久精品国产99久久久香蕉 | 日韩欧美亚洲国产ay| 亚洲精品国产一区二区三| 五月天天天综合精品无码| 亚洲欧洲国产成人综合在线观看| 18禁床震无遮掩视频| 18女下面流水不遮图| 麻豆国产av丝袜白领传媒| 久久精品久久精品中文字幕| 国内外精品成人免费视频| 亚洲综合制服丝袜另类| 亚洲成av大片大片在线播放| 国语自产免费精品视频在| 日本xxx在线观看免费播放| 超碰97人人做人人爱网站| 亚洲国产成人影院在线播放| 欧美肥妇毛多水多bbxx| 成人综合区另类小说区| 亚洲欧美人高清精品a∨| 自怕偷自怕亚洲精品| 久久99精品久久久久久久不卡| 看黄a大片爽爽影院免费无码| 国产蜜芽尤物在线一区| 日本久久综合久久综合| 亚洲色爱免费观看视频| 精品熟女少妇av久久免费软件| 黑人玩弄人妻中文在线 | 初音未来爆乳下裸羞羞无码| 亚洲日韩成人av无码网站 | 久久99热只有频精品6国语| 亚洲人成人无码www影院| 国色精品无码专区在线不卡| 又粗又硬又大又爽免费视频播放 | 无码字幕av一区二区三区| 四虎www永久在线精品| 岛国av无码免费无禁网站麦芽| 人人模人人爽人人喊久久| 在线看片福利无码网址| 日韩人妻无码一本二本三本| 久久强奷乱码老熟女网站| 亚洲粉嫩美白在线| 日本免费不卡的一区视频| 久久国产劲爆∧v内射-百度| 婷婷久久综合九色综合88| 亚洲成在人线aⅴ免费毛片| 久久综合给综合给久久| 人人超碰人人超级碰国| 日韩精品国产另类专区| 色欲久久九色一区二区三区| 在线视频 亚太 国产 欧美 一区二区 | 97精品国产久热在线观看| 亚洲欧美综合区自拍另类| 蜜桃av少妇久久久久久高潮不断| 亚洲第一在线综合网站| 精品无码专区亚洲| 国产综合久久亚洲综合| 久久久av男人的天堂| 一边吃奶一边添p好爽故事| 又大又粗欧美成人网站 | 人妻无码系列一区二区三区| 国产成人精品人人| 亚洲午夜不卡无码影院| 午夜国产亚洲精品一区| 涩涩鲁亚洲精品一区二区| 综合伊人久久在| 成年无码av片在线蜜芽| 国产成_人_综合_亚洲_国产绿巨人 | 性男女做视频观看网站| 最新av中文字幕无码专区| 少妇人妻在线无码天堂视频网| 色77久久综合网| 国产真实露脸乱子伦| 免费不卡无码av在线观看| 波多野无码黑人在线播放| 国精品人妻无码一区二区三区3d | 欧美和黑人xxxx猛交视频| 午夜伦4480yy私人影院| 久久www免费人成看片入口| 亚洲成av人片无码天堂下载 | 欧美和黑人xxxx猛交视频| 亚洲成a人片在线观看的电影| 中文字幕日韩精品一区二区三区| av网站免费线看精品| 成年永久一区二区三区免费视频 | 青青草国产精品一区二区 | 日本一道高清一区二区三区| 亚洲色成人网站www永久尤物| 中日韩va无码中文字幕| 国产又色又爽无遮挡免费| 日本一本免费一二区| 亚洲色欲色欲欲www在线| 亚洲宅男精品一区在线观看 | 免费国产精品视频在线| 人人爽久久涩噜噜噜丁香| 亚洲欧美第一成人网站7777| 国产精品青青青在线观看| 欧美制服丝袜亚洲另类在线| 夜夜夜高潮夜夜爽夜夜爰爰| 18禁亚洲深夜福利人口| 看成年全黄大色黄大片| 亚洲高清无码加勒比| 亚洲中文在线播放一区| 亚洲精品欧美精品日韩精品| 麻豆果冻国产剧情av在线播放 | 69天堂人成无码免费视频| 国产亚洲成av人片在线观看导航| 亚洲国产精品一区二区动图| 精品无码国产日韩制服丝袜| 中中文字幕亚洲无线码| 精品无码国产日韩制服丝袜| 久99久精品免费视频热| 午夜国产精品视频在线| 久久精品人妻无码一区二区三区v| 伊人无码精品久久一区二区| 视频一区国产第一页| 亚洲成a人片在线观看天堂无码不卡| 人妻中文乱码在线网站| 中文字幕人妻不在线无码视频 | 亚洲国产精品无码久久sm| 精品亚洲国产成人av制服| 久久www成人免费看| 偷拍区清纯另类丝袜美腿| 精品无人乱码高清| 日韩av无码久久精品免费| 一本大道东京热无码av| 国产精品久久人妻互换毛片 | 人人妻人人澡人人爽人人精品97 | 亚洲熟女片嫩草影院| 国产精品亚洲欧美大片在线观看| 国产凹凸在线一区二区| av中文无码乱人伦在线观看| av网站免费线看精品| 亚洲国产成人综合在线观看 | 一区二区不卡av免费观看| 又黄又爽又无遮挡免费的网站| 亚洲国产成人无码专区| 国产啪精品视频网站免费| 国产无遮挡又黄又爽不要vip软件 男人下部进女人下部视频 | 日韩欧美tⅴ一中文字暮| 国内精品久久久久电影院| 日本一本免费一二区| 综合伊人久久在| 色综合色综合久久综合频道88| 少妇被又大又粗又爽毛片| 国产av一区二区精品久久| 日本又黄又爽gif动态图| 欧美日韩免费专区在线| 性刺激的大陆三级视频| 色老板精品无码免费视频| 午夜精品影视国产一区在线麻豆| 亚洲精品无码成人片久久不卡| 色拍自拍亚洲综合图区| 国产日韩一区在线精品| 色综合色狠狠天天综合网 | 麻豆精产国品| 自拍偷在线精品自拍偷| 亚洲欧洲日产国码韩国| 国产av一码二码三码无码 | 蕾丝av无码专区在线观看| 女人被爽到高潮视频免费| 亚欧中文字幕久久精品无码| 亚洲国产日韩a在线乱码| 精品国产福利拍拍拍| 18国产精品白浆在线观看免费| 国内精品乱码卡一卡2卡麻豆| 精品含羞草免费视频观看| 精品国产人成亚洲区| 亚洲国产韩国欧美在线| 日韩av无码国产精品| 人妻护士在线波多野结衣| 久久99热只有频精品6国语| 国产高清无套内谢| 欧美、另类亚洲日本一区二区 | 天天爽亚洲中文字幕| 国产精品嫩草影院免费观看| 国产精品日本亚洲欧美| 中日精品无码一本二本三本 | 无遮掩60分钟从头啪到尾| 亚洲国产欧美国产第一区| 欧美激欧美啪啪片免费看| 强伦姧人妻免费无码电影| 精品国产自在现线看久久| 国产免费极品av吧在线观看| 久久精品国产只有精品66| 精品国产经典三级在线看| 春色校园亚洲愉拍自拍| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ图片| 久久影院综合精品| 精品一区二区三区影院在线午夜 | 性色av无码专区一ⅴa亚洲| 欧美日韩久久中文字幕| 中文字幕人妻高清乱码| 亚洲国产成人精品无码区在线秒播| 欧美成人免费视频一区二区| 亚洲伊人久久成人综合网 | 人摸人人人澡人人超碰| av人摸人人人澡人人超碰小说| 国产成人精品a视频免费福利| 国产乱人伦偷精品视频下| 熟女无套高潮内谢吼叫免费 |