實訓的心得體會

時間：2021-07-27 17:27:37 心得體會我要投稿

有關于實訓的心得體會范文（精選11篇）

　　在平日里，心中難免會有一些新的想法，可以尋思將其寫進心得體會中，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下是小編幫大家整理的有關于實訓的心得體會范文（精選11篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

有關于實訓的心得體會范文（精選11篇）

　　實訓的心得體會1

　　時間過得真快，一轉眼間三周的實訓時間就過了。在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，感覺收益非淺。

　　"金工實訓"是一門實踐性的學科基礎課，也是我們工科學生必須進行的工程訓練、培養工程意識、學習工藝知識、提高綜合素質的重要必修課。但是我們作為工科的學生，在這之前一直沒有受到嚴肅正式的工程訓練。就我自身而言，很可能由于長期的忽視，導致工程意識淡薄，沒有對這種工科思維的精髓引起足夠的重視。同時在實際操作中，也遠達不到工作的要求。其實作為一名大一學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，為此，學校帶領我們進行了這次實訓活動，讓我們從實踐中對機械專業獲得一個感性認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎。

　　實踐是大學生活非常重要的一部分,是知識常新和發展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是大學生鍛煉成長的有效途徑，它的重要性甚至超過了課堂。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用,才能得到豐富、完善和發展。大學生成長,就要勤于實踐,將所學的理論知識與實踐相結合一起,在實踐中繼續學習,不斷總結,逐步完善,有所創新,并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力,為自己事業的成功打下良好的基礎。

　　"痛并快樂著"這句話用來形容短短三周的金工實訓再恰當不過了。這次實訓帶給我們的不僅僅是經驗，它還培養了我們吃苦耐勞的精神和嚴謹認真的作風。不能再覺著工件差個幾毫米無所謂，每一點誤差都可能帶來巨大的損失。

　　"紙上得來終覺淺，投身實踐覽真知"。

　　短短的三周就這樣過去了,累過了,苦過了,也想過了,作品也不那么另人滿意,但意義十分重大。一分耕耘一分收獲,我們得到的鍛煉遠遠高于我們的付出的。

　　實訓的心得體會2

　　不知不覺，在xxx心理學校的為時三個星期的實訓工作已經結束。通過近一個月的實訓，無論是在對心理學認識方面，在心理學技術學習方面，還是在理論與社會實踐相結合方面我都有了長足的進步。

　　我想：我獲得的不僅是基本心理知識的收獲，更多的是實際應用，以及心理學校帶給我們的種種生活的啟示。實訓的過程為我在即將走上的工作崗位踏上了堅實的第一步。

　　實訓期間，曲偉杰心理學校充分向我們傳教了本校的支柱技術，并向我們親力教授每個技術的具體應用，我從中學到了原本未深入了解的知識。第一次的直觀團體系統訓練算是課程的開幕和熱身，使原本陌生的師生充分了解。團體互動中也拉近了人們心與心的距離。接下來的“內觀療法”不僅學會技術，更應用于生活，內觀中處理了生活中復雜的人際，讓我們充分看到“內觀法”的魅力所在。更讓我驚喜的是我體會到用內觀法看生活。學習的每一天都記錄著生活的點滴。“沙盤療法”是大家都感興趣的，快樂中感受和回憶童年。親身體驗了沙盤，發現“沙盤”展現的是人內心的另一個世界。真實直觀反映每個人獨有的思維內容。“焦點短程”有效，快速解決心靈困惑，是劃時代的療法。從各療法中我們學習并體會了人生，這是本次實訓最大的收獲。

　　實訓，就是邁向社會的第一步，是一種磨練，在實訓中逐漸變得成熟的面對社會。實訓中學會樹立信心，勇敢嘗試，即使在嘗試中失敗也能讓自己成長。

　　一個月的實訓工作，可以說是順利成功的。它使我各方面的能力在實踐中得到鍛煉。對未來走向社會工作有著莫大的幫助。在此，感謝學院給我們提供這樣的機會學習，更感謝曲偉杰心理學校給予我們的認真負責的培訓。實訓的經歷雖然已經過去，可我不會回頭去看我在那里留下的腳印，我相信那不是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰和希望的開始！

　　實訓的心得體會3

　　3月20號，我有幸參加了公司組織的新員工大王州拓展訓練活動。我們參加了翻數字、高空、畢業墻等項目。游戲同人生、事業、團隊、伙伴聯系在了起，更給我們全體參訓員工帶來了無窮的樂趣、信心、勇氣和思索，引起了心靈的強烈震撼和共鳴！

　　這次有“商業學校的老師，聚大電商產業園，單仁資訊還有傲馬系統”跟我們一起拓展訓練不同于一般的課堂教學，它是一種“體驗式”的教學訓練，拓展訓練的最大目的是：培養團隊精神和整體意識，改善人際關系，了解溝通的重要作用。通過基地教練組織的一系列的活動，就我個人而言，我自己有以下一些深刻的體會。

　　第一、挑戰自我。在拓展項目中，有一項叫“高空”，大家在安保措施的下，要跨越橫跨空中的鋼索橋。但因為是在高空，所以每個人都產生了或多或少的恐懼感，我們要做的就是挑戰自己的恐懼感，跨越這一小步。在人生中，我們也會遇到很多近在眼前的機遇，只要我們挑戰自我，勇敢的跨出這一小步，那么我們就能將屬于自己的機會牢牢抓住。

　　第二、無論做什么事情都要有明確的目標。拓展訓練的每個項目都有明確的目標，團隊所有的策劃和執行都是為了完成目標。在以后的工作和生活中，我們遇到的目標也許并不具體，“成功”的標準也是眾說不一，但是我相信只要目標是積極的，可以使自己進步成長，我們就可以并且應該為了這個目標傾盡全力。

　　第三、做事要有周詳的計劃和正確的方法。一個好的計劃和決策可以使工作實施起來事半功倍，也可以使工作有步驟的進行，因此在進行任何一項工作前，都應該對該工作的實施計劃進行論證，以減少在實施過程中出現的偏差和失誤。而在這一論證過程中，必不可少是團隊成員的群策群力，鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結晶，是大家共同努力的成果，才能使團隊每個人在工作中都能按計劃辦事，工作才能順利圓滿的完成。

　　實訓的心得體會4

　　為期兩周的實訓在老師的指導下，我們組順利的完成了POS系統軟件模擬下的零售企業管理流程，通過緊張而有效的實驗操作，我們基本掌握了零售運營管理流程。而我們主要熟悉了POS后臺系統，實訓內容主要以第一部分（基本資料）、第二部分（合同、采購進貨管理）、第三部分（銷售管理）、第四部分（庫存管理）、第五部分（進銷存報表及分析）這五個方面為主要操作對象。

　　POS系統實訓教學是以物流一體化管理平臺為核心，集POS系統軟件和相關設備構建而成，培養學生具有綜合職業能力的課程，是物流管理專業的一門重要實訓課程。它包括POS系統的組成、功能、結構設計、系統開發、軟件操作、資料維護、業務流程、應用范圍等基本知識的介紹，以及對物流作業技術與相關設備實際操作技能的學習。

　　實訓劃分為業務流程實訓和實地參觀兩大部分。其中業務流程實訓部分主要是POS系統管理軟件的運用。這其中包括了后臺采購業務、收貨業務、庫存管理業務、配送業務、等相關業務流程操作和前臺柜臺模擬的訓練。在實訓中，主要是通過使同學們在了解此軟件示范的基礎上自己分配各功能模塊的具體參數：如商品信息、供應商資料、客戶需求、等基本檔案，并通過參數設置了解從進貨、倉儲到銷售等各環節中的步驟。使學生身臨其境，掌握POS系統作業技術以及相關設備實際操作的技能。

　　這次的實訓可謂是“理論與實踐相結合的橋梁”。通過這周的實訓和學習，讓我提前體會了企業的基本經營模式，讓我明確了此次實訓的目的，也清楚目前自己的不足，那就是缺乏相應的知識與經驗，對所學的專業知識不能夠很好地運用于實踐操作。但我也有許多收獲，在這次實訓中，第一次體會到實際操作的重要性也發現了很多不曾注意到的細節，我們應該注意實踐和理論的相結合。把職業能力訓練與職業素質的訓導有機結合起來。相信這對我接下來兩年學習本專業知識會起到很有效的幫助，我會嚴格自我，向自己專業靠近。

　　實訓的心得體會5

　　本學期對于Linux系統的學習，讓我對Linux有了一定的了解。我知道了Linux只是個內核。現在的Linux操作系統，都是用這么一個內核，加上其它的應用程序構成的。Linux最大的特點就是其開源性，這一點是十分難得的，這也是它能夠存在到現在的原因之一，使其在金融、安全等部門有很重要的應用。

　　學習Linux，首先我們應該從基礎開始學起。對Linux操作系統的功能、版本、特點，以及Linux系統安裝和圖形環境有較全面的了解。Linux命令是必須學習的。雖然Linux桌面應用發展很快，但是命令在Linux中依然有很強的生命力。Linux是一個命令行組成的操作系統,精髓在命令行，學習如何在安全的環境中執行系統命令，包括有關文件、目錄、文件系統、進程等概念，如何使用相應的命令對文件、目錄、進程等進行管理，了解遇到問題時，如何找到幫助信息等。Linux常用命令，有echo命令、date命令、passwd命令、file命令、ls命令、touch命令等。

　　要明白學好Linux不是一件一蹴而就的事，一定要能堅持使用它，特別是在學習初期。要增加自己的Linux技能，只有通過實踐來實現。只要多動手，就一定會有收獲。遇到問題時要自己去尋找答案，在尋找答案的過程中，會學到更多知識。

　　應該說目前我們對于Linux的學習只是入門而已，學習Linux是一個長期的過程，很耗時間。作為電子信息工程專業的學生，對我們來說，Linux將來主要應用于嵌入式Linux系統的開發，這非一日之功，我們還需要不斷深入地學習它。

　　最后，衷心感謝唐磊老師一學期來的辛苦教學，唐老師幽默風趣的教學方式給我們的課堂帶來很多歡樂。老師辛苦了！

　　實訓的心得體會6

　　做為一名醫療器材銷售客服經理，一年的電話營銷經理讓我對營銷的認知發生了巨大的變化。經過半載的努力與奮斗，我經歷了很多很多。有喜、有悲，有笑聲、又有淚水，有成功，也有失敗。也深刻體會到客服的幾點必備因素：靈敏的反應能力、懂得拿捏揣測客戶心理變化、對產品的認知與詮釋、語言表達技巧、良好的心理素質。此外，從我個人而言，我也體驗到在營銷過程中的推銷信心和服務態度的巨大作用。

　　剛開始的時候，撥通電話，剛剛開口介紹套餐，就被客戶三言兩語拒絕了。一次又一次的失敗，我開始為自己在找借口，在抱怨。但我從未意識到給自已找借口的'同時，我已經變得有點消極了。后來大師傅得知此事，她找我聊了許多，她告訴我：“一名合格的營銷員首先要具備充分的自信，只有對自己充滿信心，才能消除面對客戶是的恐懼，才能給自己一個清晰地思路，把產品通過流暢的語言介紹給客戶”。這番話深深的刻入我的腦海中，每當我低落的時候，我都會暗暗給自已鼓勁，我堅信一點，只要對自己有信心、對產品有信心，那我已經成功了一半。

　　有了這個拿起電話介紹產品的勇氣。我知道我剩下的就是要注意一些溝通中的細節了。一開始，我急于將我們的產品介紹出去，而忽略了與客戶做其他方面的交流和溝通。導致我在營銷過程中功利性太暴露，客戶很容易產生防御和厭惡心理。慢慢的我開始思考，在同事們的幫助和建議下，我開始嘗試與客戶交朋友，讓客戶對自己有好感、信賴。讓客戶切身體會到我所推薦的產品，完全是出于為客戶帶來便利，讓他們真心接受我所推銷的產品，讓我們的產品贏得客戶的傾心。

　　常言道：“失敗乃是成功之母”！在營銷過程中，很多時候我們都會遇到形形色色的客戶，也許你幸運，遇到很好說的客戶，但也有倒霉的時候，客戶專門叼難你。所以很多時候失敗了，不要氣餒。要從事情的根本去找原因，為什么失敗，是專業知識不到位，還是營銷技巧不如人，希望下次不要常犯同樣錯誤。

　　實訓的心得體會7

　　這次團隊營銷過程中，可以說，我說夠了有生以來能夠說的會說的話，臉皮不是一般的臉皮了，包括在與顧客洽談時的微笑與語氣，和媽媽講電話時她都覺得很怪異！某天的一個銷售過程下來，我嘴皮都起泡泡皮了，推銷果然不是一般人都能做的。

　　我們小組每個組員都使出十八般武藝，銷售方式是先打通班級銷售市場，然后廣而告之，由專門的財務人員負責銷售成本預決算，當然最重要的是銷售團隊，由于人員有限，我們都是一人身兼多職的。

　　實訓中確實學到不少東西，也了解一些社會的現實性，包括人際交往，溝通方式及相關禮節方面的內容，對于團隊營銷來說，團結一致是首要。這點我深有體會，如果我的團隊中有人提出我們的產品不會暢銷，或者對前景市場不樂觀，但是她又提不出來更好的方案，這是非常.本文.由方的影響“士氣”的，所以小組經常聚.在一起交流統一大家的意見，最好大家都是正面思維，因為彼此價值觀念一致，大家做事會比較合拍，也會很積極的尋找解決問題的方法。

　　實訓中，我看到許多小組對客戶都很前就，大多數都是抱著學習的態度涉及營銷，以至于許多人不停的說自己是在做明白的虧本生意。我個人覺得，既然是做營銷，那就應該包括營業利潤，哪怕凈利潤只有一毛錢，這樣才算得上是一個完.的營銷，不然就不叫營銷，那是甩賣叫惡性競爭！如果能在大家都覺得難做時，我們把事情做好，多花點心血，多出點好點子，我們絕對會比別人來的成功些。

　　實訓同時也存在一點小矛盾，比如.購人員.購的產品銷售人員看不中的，就會出自主觀原因的對此產品有抵觸情緒，不過最終還是顧全大局統一意見，內部機制間相互協調一下，拒絕忽視潛在客戶和主觀因素主義者，問題還是會迎刃而解。

　　團隊營銷注重溝通和信任，不能不屑于做小事，永遠都要保持親和誠信，把推銷理論運用到具體實踐中，不僅加深我對理論的掌握和運用，還讓我擁有了一次難忘的推銷實訓旅程，這是這次實訓最大的收獲。

　　實訓的心得體會8

　　本次的小組保險規劃給我的感受更為深刻。上過保險學的我們以為做這個應該只是小事一樁，卻沒想到遠比我們想象中的難。現在回想起來，問題出在多方面：首先，我們的團隊合作意識不強，沒有徹底弄清楚隊友的思路，導致分任務后的銜接不自然，需要重新整合思路，比較費時。然后，我們對保險學課上的內容只能給我們一個宏觀的指引，微觀層面上具體到哪家保險公司的哪個險種是適合出現在保險規劃中還需要大量搜集資料，然后綜合考慮，認真權衡，比較費時。再者，小組每位成員都沒有做過類似規劃，需要討論出一個所有成員都認可的思路，分配給每個成員等量的任務，比較費時。在整個保險規劃完成時，我們組的每位成員也都更加的了解如何更好的進行小組合作，如何更加有效果的進行小組討論，而我也更加了解了一人之力有限，團隊之力無窮的道理了。

　　其次，在本次實習的一個月里，我深深體會到團隊合作的重要性。記得那時我在工行已獨立上崗二個星期了，已不像第一次那樣緊張了。那一天銀行業務特別多，系統太忙，計算機運行得很慢，其中有一筆900元的取款已發生，但發票打印不出，查了流水也成功了，主管確認這筆業務已成功，至于發票只好用手工補。可到了傍晚軋帳時，發現少了900元，再次查流水時，發現那筆900元的取款還在發送途中。但當時主管也確認過了，并確認也成功了，大概是系統不好，電腦自動充值，所以才會這樣。所幸該客戶的帳號是在我行開戶，同事們幫我查到了這個人的聯系方式，主管幫我追回了900元，當時我真好感激行里的每位同事，我認識到團隊合作真的是很重要。

　　總而言之，本次的金融實訓對我的各個方面都有較大的受益，讓我學到了課上學不到的理論知識和實踐經驗以及人生的哲理。

　　實訓的心得體會9

　　兩周的實訓在不知不覺中就結束了，我感覺自己還有好多東西要學，還有好多的東西不懂！這是我大學以來第三次實訓，每次實訓都感覺學到了好多東西！因為有足夠的時間動手操作，所以記的會非常牢固。不像平時上課時的匆忙，不能獨立完成，因為實際操作的少，早就忘光了!有實訓這樣的安排，把我們一學期學的東西系統的集中的進行訓練，對我們學習的提高發揮著重要作用！

　　在兩周的實訓里,通過查找相關書籍，搜索相關的一些資料。首先了解了局域組建，知道了局域網是在一個較小的范圍內，利用通信線路將眾多計算機及其外設連接起已達到數據通信和資源共享目地的網絡。然后學習了無線局域網設備選擇；利用無線AP組建辦公局域網，在交換機上劃分VLAN，Windows2003Server的用戶管理以及Windows2003ServeDHCPDNS服務器的建立與管理等。最后掌握Windows2003ServeFTP、Web、流媒體服務服務器的建立與管理，對局域網進行常用安全防護和局域網維護及常見故障的診斷排除。

　　這次實訓,學到了很多，可以說讓我們對來學校兩年以來所學的網絡知識有了一個綜合性的認識和總結。原先以為網絡只是簡單的網線連接，現在明白了一個完整的網絡是那么復雜，需要很多必要的設備。我們認識到自己的不足就是對網絡的了解太少，都只是了解了一些表面上的東西，需要了解更深一些東西還得多看很多相關書籍。

　　實訓過程中過程中，總是會遇到很多不懂的問題，都是大家一起商量并解決的，讓我們明白了實訓的主要目的是通過不斷的學習來積累經驗，進而把書本的知識轉化為技能。所以這兩周的很值得，有好多東西向我們在招手，等待我們去努力，在以后的工作和生活中發展自己的優勢，彌補自己的不足和缺陷。

　　實訓的心得體會10

　　單調的打字，也許對每個同學來說都是枯燥的，但是每個同學希望自己在每一天都有所突破，教室里的氣氛顯得凝重而緊張，只能聽見同學們飛快的敲打鍵盤的聲音，偶爾下課休息的時間，雖然可以看見同學們疲倦的神情，但是沒有一個同學說放棄，說自己不行，上課后又將自己百分之百的熱情投入到了聯系打字中，沒到50個字的同學在努力練習提高自己，爭取在最短的時間里讓自己的水平達到50個字，達到了50個字的同學老師也提出了更艱巨的任務，每分鐘達到80個字，這無疑是更艱巨的任務，都知道如果打字的速度快了，越往上面提升越難，而且我們是在這么短的時間里，強化訓練，這對我們的意志和體能都是很大的挑戰。

　　一整個上午和下午我們都在練習打字，由于長時間的練習打字，眼睛很容易花，這時候我就揉一揉眼睛，看看外面的風景，再繼續練習，手打酸了，我就站起身活動活動，每一次考試我都希望自己能看見我在進步，但是很遺憾，可能前一天我打了70個字，今天對我的壓力太大了，上午我只有65個字；看來這個瓶頸真的很難突破，如果狀態不好的話還有可能下滑，下午我更加注重精力的投入，我粗略的算了一下，每二十分鐘我的退格次數為120~140之間，也就是說我在打字的時候，有很多時間都浪費在了按錯鍵盤上，特別是對右手上半部分區域的熟悉度還不夠，下午我就特別針對這片區域進行了強化記憶，但是有些打字習慣已經養成，改掉這些習慣談何容易，而且這些記憶都是要在打字的基礎上進行，我一時也沒有好的訓練方法，此時的我有一些煩躁，想要進步一點點原來是這么困難的事情。在下午的考試中我只打出了64個字，比上午的還要少一個字，這使我很懊惱，看一下退格次數由150次，感覺好像老天在和我作對一樣，其他同學都在進步，而我卻在倒退。

　　好吧，現在我靜下心來，明天還有一天，今天晚上好好休息，養好精神，明天以飽滿的精力去沖擊我的80個字！

　　實訓的心得體會11

　　三天的實訓，讓我看到時代的進步和科技的創新能力，就像傳統印刷一路發展到今天的新技術數字印刷一樣。

　　隨著印刷術的不斷發展，印刷的設備越來越精密，印刷的速度越來越塊，印刷的質量越來越高，印刷的范圍越來越廣。

　　從古老的傳統印刷到現在的數字化印刷、印刷技術不斷的在創新著，告別了鉛與火，迎來了光與電。印刷的用途偏布生活的方方面面，生活中離不開它。書籍、報刊、雜志、資料、圖畫、地圖、貨幣、單據、商標、電路板等。無一不是印刷的產品，無一不是生活中的常用物品。

　　印刷術的進步，證明了一個時代的進步。從袁古人進化到今天的人類社會，語言的發生使人類在生產、生活中的實施思想交流變為現實。但是，隨著生產力的發展，單靠語言交流思想，無論在時間上，還是在距離上都遠遠滿足不了社會的發展的需要，于是，我們的祖先創造了永久性交流思想的工具——文字。伴隨著文字的形成和演進過程，存留文字的物質不斷的發展，從雕刻印刷慢慢地進變到今天的光與電的數字印刷。正如從封建時代的中國慢慢地發展為現在的開放性時代一樣。

　　印刷術主要由：印前——制版、印刷——上機印刷、印后加工這三大流程來完成印刷的。三天的實訓，無論走到哪家印刷公司都是在同樣的操作著這三大流程。

　　印刷的發展也象征著時代的進步，人類社會已經走向更高層次化。人與自然和諧，保護生態環境、提高人民素質，愛護身邊的環境，保護地球、讓地球更加生機更加活力。

　　作為一名印刷專業的學者，我們要認真學習印刷理論知識，大力的發展印刷新技術。愛崗敬業、服務于群眾，為社會作出貢獻。發展計算機技術，全面貫徹落實新的技術、全力以赴把新技術計算機數字印刷推向高峰。讓印刷品更加精美完善，更加快捷生產。

　　我們的宗旨是：輝煌的時刻將會過去，不變的是我們對科技的卓越追求。

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