国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

校本培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會

時間:2021-05-22 18:39:43 心得體會 我要投稿

校本培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會范文(精選6篇)

  當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時,可以將其記錄在心得體會中,這樣可以記錄我們的思想活動。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢?以下是小編整理的校本培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會范文(精選6篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

校本培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會范文(精選6篇)

  校本培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會1

  “校本課程”這個概念,根據(jù)我的理解,包含兩層含義:一是使國家課程和地方課程校本化、個性化,即學(xué)校和教師通過選擇、改編、整合、補充、拓展等方式,對國家課程和地方課程進行再加工、再創(chuàng)造,使之更符合學(xué)生、學(xué)校和社區(qū)的特點和需要;二是學(xué)校設(shè)計開發(fā)新的課程,即學(xué)校在對本校學(xué)生的需求進行科學(xué)的評估,并充分考慮當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)和學(xué)校課程資源的基礎(chǔ)上,以學(xué)校和教師為主體,開發(fā)旨在發(fā)展學(xué)生個性特長的、多樣的、可供學(xué)生選擇的課程。通過我校校本課程開發(fā)的實踐探索、以及這段時間我們對全校教師開展的校本課程培訓(xùn),我們感到,校本課程就在我們身邊。

  以下是我對校本培訓(xùn)的幾點思考

  1、打破了校本課程的神秘感

  不少教師把校本課程看得很神秘,其實,許多學(xué)校已開設(shè)的選修課、活動課就具有校本課程的性質(zhì),只是學(xué)校和教師對校本課程開發(fā)還處于無意識狀態(tài)罷了。也就是說,許多學(xué)校往往有校本課程之“實”,而無校本課程之“名”。校本課程是開放的、多種多樣的。如研究型課程、自愿報名開設(shè)的體育課選修。可以說,學(xué)校里的課程都有校本課程的成分。因此我們說,校本課程就在我們身邊,它并不神秘,也不是高不可攀的。

  2、消除開發(fā)校本課程影響升學(xué)率的擔(dān)心

  近年來,教學(xué)向能力化、素質(zhì)化、個性化、綜合化的方向發(fā)展,各學(xué)科考試更體現(xiàn)了這一點,而校本課程開發(fā)的目標(biāo)和方向正是發(fā)揮學(xué)生的個性和特長,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。因此,開發(fā)校本課程不但能提高教師的教學(xué)教研水平,還能提高教育教學(xué)質(zhì)量。我們應(yīng)樹立正確的育人觀,我們的策略是提高素質(zhì)教育的結(jié)果,而不是片面追求的目標(biāo)。

  3、教師在校本課程開發(fā)中得到了培養(yǎng)、鍛煉和提高

  教師參與課程的目的是使學(xué)校課程更加適合學(xué)生的需要,促進學(xué)生最大程度的發(fā)展,但就教師本身而言是確立教師即研究者的信念,在課程開發(fā)的實踐過程中促進自身的專業(yè)發(fā)展。所以教師參與課程開發(fā)不僅是編制出一系列的課程文本,更重要的是參與課程開發(fā)過程本身。

  4、課程觀念需更新

  由于絕大多數(shù)教師原來所學(xué)的教育學(xué)是沒有課程論的教育學(xué),加上“校本課程”這一概念在我國正式使用的時間并不長,因此,教師對校本課程的認識難免存在一些偏差。另外,學(xué)校、教師和學(xué)生過分依賴和迷信統(tǒng)編的教科書。這種傳思想上的習(xí)慣勢力與校本課程的現(xiàn)實需求之間存在的強大的反差和深刻矛盾,將對校本課程的開發(fā)帶來觀念、制度層面上的阻力。如何盡快改變這種狀況,將是一個急需解決的問題。

  5、教師的知識和技能準(zhǔn)備有待進一步加強

  校本課程開發(fā)中系統(tǒng)的規(guī)劃、理論指導(dǎo)和實踐性研究十分缺乏,因此,校本課程的開發(fā)中如何不斷強化學(xué)校和教師的課程意識,提高學(xué)校教師、領(lǐng)導(dǎo)的課程開發(fā)技術(shù),使之有課程改革的正確意識,有課程改革的愿望和動力,有開發(fā)校本課程所必要的知識、技術(shù)和能力,這是校本課程開發(fā)的重要條件。

  6、缺乏課程專家的指導(dǎo),在一定程度上存在課程開發(fā)的盲目性和隨意性,這是課程開發(fā)走向科學(xué)、規(guī)范、完善、發(fā)展的瓶頸。

  7、需要強有力的校內(nèi)、校外的大力支持。即良好的校內(nèi)溝通,給教師足夠的自由時間和空間,良好的計劃組織,可用的教育資源方面的信息,外部參照系,課程理論與技術(shù)指導(dǎo)等方面。為教師盡快進行校本課程開發(fā)做好條件上的支持和準(zhǔn)備。

  校本培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會2

  8月24到29日參加了合肥市屯溪路小學(xué)的校本培訓(xùn),在為期一周的培訓(xùn)中既聆聽了陳罡校長講座、何炳章先生的報告,又學(xué)習(xí)了學(xué)校各職能部門的詳細工作安排,還有幸聽了一次來自全國最高學(xué)府中國科技大學(xué)人文學(xué)院方剛教授的報告。感觸頗多,下面僅就個人在學(xué)習(xí)過程中的一點心得體會與大家作以交流。

  陳罡校長的講座分為上下兩個半場,上半場針對學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)、校園文化、核心價值觀等方面,下半場針對教師專業(yè)的自主發(fā)展進行分組討論、小組匯報。一場報告聽下來使我對陳罡校長的學(xué)識、視野、個人魅力有了初步的了解。有這樣的一位年輕有為、視野開闊、學(xué)識淵博、富有人文關(guān)懷的'領(lǐng)導(dǎo)必定能造就一個團結(jié)奮進的團隊,學(xué)校也一定能辦出特色,經(jīng)久不衰。

  隨著新課程的改革的逐步深入,人們對學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)的認識越來越具體,不再停留于綱要和規(guī)劃中的大而全,而是學(xué)校自身獨特的、具有民族和文化特色,且是對綱要和規(guī)劃細化的人才培養(yǎng)目標(biāo),這樣的目標(biāo)才是真實而富有生命活力的。屯小培養(yǎng)“博學(xué)儒雅的中國人”的學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)的提出我覺得就是一個創(chuàng)新,有了這樣獨特的培養(yǎng)目標(biāo)必定要有一定的校園文化做支撐,而屯小“博、雅、趣、情”的校園文化為這一獨特的培養(yǎng)目標(biāo)打下了堅實的基礎(chǔ),同時“學(xué)校是孩子的,每一個孩子都重要”這一學(xué)校核心價值觀深入到學(xué)校每一位老師的心中,作為屯小的新老師,雖然在選擇屯小之前對學(xué)校也做了很多的了解,也正是屯小的這一理念深深地打動了我,從事小學(xué)語文教育十幾年來,已經(jīng)不再滿足于“教書”。

  而是在追尋一種本真的教育理念、一種真正以生為本、讓語文回歸的一種教育。在聆聽了陳罡校長的講座和何炳章先生的講解之后,在研讀了《從教育原點出發(fā)》這本書之后,心靈上得到了震撼!這不就是我苦苦追求的教育嗎?這不就是我所向往的學(xué)校嗎?內(nèi)心更加堅定了在屯小工作的信心。

  一周的培訓(xùn)對屯小的內(nèi)部管理有了更加深入的了解,更加理解了屯小名校的成長歷程,之所以成為名校不僅僅是因為有獨特的培養(yǎng)目標(biāo)、校園文化、核心價值觀,同時還有一整套完備的管理制度,一群積極向上、努力奮進的領(lǐng)導(dǎo)和教師隊伍。

  在以后的工作中我將秉承屯小的優(yōu)良傳統(tǒng),為培養(yǎng)“博學(xué)儒雅的中國人”而努力,在“博、雅、趣、情”校園文化的熏陶下與學(xué)生一道成長,樹立“學(xué)校是學(xué)生的,每一個學(xué)生都重要!”的核心價值觀,為屯小的發(fā)展貢獻自己的綿薄之力!

  校本培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會3

  我認為,做一名現(xiàn)代化不落伍的老師,應(yīng)當(dāng)積極適應(yīng)素質(zhì)教育要求下的角色轉(zhuǎn)換,要用發(fā)展的眼光看學(xué)生,同時,不斷的充實和提高自己的能力,實現(xiàn)自身的持續(xù)發(fā)展,終身學(xué)習(xí),不斷進步,這是新時期對教師的要求,也是為人教師的重要內(nèi)容。

  以前我的認識就是“春蠶到死絲方盡”,教師的工作的確需要奉獻。通過這學(xué)年的校本培訓(xùn)后,我又認為新課程中有愛心,有創(chuàng)意,能夠擴展教學(xué)資源,對學(xué)生自主學(xué)習(xí),終身學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響的具有注重人文關(guān)懷的教師。如關(guān)于真才實學(xué)的老師。也許“給學(xué)生一杯水,自己首先得有一桶水”的說法已經(jīng)有些過時,但若將自己擁有的那桶水變成不斷更新的“活水”,又有何不可?同時,隨著信息時代的到來,學(xué)生獲取知識的途徑也越來越廣泛,以學(xué)生為友,甚至以學(xué)生為師都是必然趨勢。只有這樣,才能感染學(xué)生勤學(xué)善思。也只有這樣才能更和諧地與學(xué)生相處,才能成為學(xué)生心目中的好老師。

  首先,對學(xué)生胸懷要博大,情感的體驗要細微,“沒有理由要求每個學(xué)生喜歡我,但我必須喜歡每個學(xué)生”。師生關(guān)系和諧、融洽,學(xué)生感受到教師對自己的肯定,便會主動親近教師,樂于接受教師的教誨,使師生心靈溝通,從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性。

  其次,教師對學(xué)生的影響是深遠性的,影響不是一時的,而是長遠的,所以教師的一言一行對學(xué)生的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響,教師一言一行,一舉一動,學(xué)生都喜歡模仿,將會給學(xué)生帶來一生的影響,因此,教師一定要時時處處為學(xué)生做出榜樣,凡是教師要求學(xué)生要做到的,自己首先做到;凡是要求學(xué)生不能做的,自己堅決不做。嚴(yán)于律已,以身作則,才能讓學(xué)生心服口服,把你當(dāng)成良師益友。

  現(xiàn)在,我有了更理智的看法,教師們不能再像一部部快速老化的汽車超負荷地在公路上疾駛,社會應(yīng)該重視教師資源的可持續(xù)使用,在教師中大力提倡科學(xué)、文明、健康的生活方式。如以前看電影《燭光里的媽媽》的場景時,我感受頗深:在很多人的印象里,優(yōu)秀教師的形象無外乎就是起早貪黑,廢寢忘食,一天到晚泡在學(xué)校里,幾乎沒有屬于自己的時間。他們的身體大多不好,有的帶病上課,甚至當(dāng)場暈倒。他們沒有天倫之樂,老人臥病在床,卻不能侍奉左右;活潑可愛的孩子沒人帶,只能反鎖在家;親人過世,卻不能趕回家見最后一面。教師是凡人,不是籠罩在崇高光環(huán)中的圣人,教師不應(yīng)是站在講臺上拖垮早已患病的疲憊身軀,而充當(dāng)學(xué)生含淚學(xué)習(xí)的崇高榜樣;教師也不應(yīng)無情地把正發(fā)高燒的子女留給年邁的父母,自己卻被頌揚為舍小家、顧大家的優(yōu)秀典型。依靠透支健康來獲得事業(yè)上的成功,無疑是殺雞取卵。

  總之,通過這學(xué)年的教師校本培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我深深地體會到做一名讓領(lǐng)導(dǎo)放心、學(xué)生滿意、家長信任的好教師就是要以熱愛事業(yè)為核心,把熱愛學(xué)生視為靈魂,在構(gòu)建師生和諧關(guān)系的基礎(chǔ)上不斷進取。

  校本培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會4

  校本培訓(xùn)工作是“基于學(xué)校,在學(xué)校中,為了學(xué)校”的培訓(xùn),為了切實開展工作,我校在對本校學(xué)生的需求進行科學(xué)的評估,并充分思考當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)和學(xué)校培訓(xùn)資源的基礎(chǔ)上,以學(xué)校和教師為主體,開發(fā)旨在發(fā)展學(xué)生個性特長的、多樣的、可供學(xué)生選取的培訓(xùn)。學(xué)校的生命在質(zhì)量,質(zhì)量的根基在教師。

  為了適應(yīng)教育變革要求,不斷提升師資隊伍的整體素質(zhì),持續(xù)和提高學(xué)校辦學(xué)水平,我校在實踐中逐步建立了以課程改革為中心,以課堂教學(xué)為載體,以教科研為依托,不斷促進教師專業(yè)發(fā)展的校本培訓(xùn)新機制。培訓(xùn)計劃秉承和遵循這樣的立意和宗旨,“過去,人們將教師職業(yè)比作蠟燭,燃燒并溶化自己,照亮學(xué)生。

  這天,我們將教師職業(yè)比作火炬,在照亮學(xué)生的同時,點燃同仁。”大家都能在這一立足學(xué)校實際的校本培訓(xùn)中共同成長,促進教師的專業(yè)成長,成就教師的職業(yè)理想,實現(xiàn)教師的人生價值。四年來,在培訓(xùn)中,我們立足于學(xué)校發(fā)展、整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量。基于學(xué)校的現(xiàn)有條件和基礎(chǔ),針對學(xué)校教師隊伍建設(shè)中存在的薄弱環(huán)節(jié),開展針對性培訓(xùn)。

  一、轉(zhuǎn)變培訓(xùn)觀念。

  由于絕大多數(shù)教師原先所學(xué)的教育學(xué)是沒有培訓(xùn)論的教育學(xué),加上“校本培訓(xùn)”這一概念在我國正式使用的時間并不長,因此,教師對校本培訓(xùn)的認識難免存在一些偏差。另外,學(xué)校、教師和學(xué)生過分依靠和迷信統(tǒng)編的教科書。這種傳統(tǒng)的思想上的習(xí)慣勢力與校本培訓(xùn)的現(xiàn)實需求之間存在的強大的反差和深刻矛盾,將對校本培訓(xùn)的開發(fā)帶來觀念、制度層面上的阻力。為了改變這種狀況,我校對教師進行了“校本意識,校本概念”的專業(yè)性講座,又透過網(wǎng)絡(luò)視頻教育,使教師盡快熟悉了校培訓(xùn)新觀念。做到人人知人人懂,為后續(xù)工作的開展打下了夯實的基礎(chǔ)。我們又多層面拓展課程資源支持校本培訓(xùn)計劃,校本培訓(xùn)在師資上堅持以校為本。

  在校本培訓(xùn)中,我們對教師的專業(yè)精神、專業(yè)態(tài)度、專業(yè)知識和潛力等關(guān)系到教師專業(yè)發(fā)展的方方面面給予了全方位關(guān)注,如教師的敬業(yè)精神、負職責(zé)的態(tài)度和成長目標(biāo)等等。普通教師與專家的比較證明,教師的知識不僅僅有量與質(zhì)的問題,而更重要的是結(jié)構(gòu)問題——教師所需要的本體性知識、條件性知識、經(jīng)驗性知識和背景性知識,都是在具體的教育實踐中整合,而專家致力于某方面的研究,見多識廣,經(jīng)驗豐富,能夠給教師帶給迅速有效的幫忙。

  二、在教學(xué)中研究,在研究中教學(xué)促進教師的專業(yè)發(fā)展。

  教師發(fā)展的根據(jù)地在學(xué)校,教師專業(yè)發(fā)展需要真實的教育教學(xué)情境。教師專業(yè)發(fā)展的很多品質(zhì)是在課堂中、在與學(xué)生的交流中生成的。學(xué)校了解教師發(fā)展的需求,只有校本培訓(xùn),才能真正適合教師成長和發(fā)展的需要,使教師成為反思型教師、研究型教師,走上專業(yè)化發(fā)展的道路。因為每一位教師都有他的優(yōu)點、長處,也有自己的短處,而校本培訓(xùn)就揚長避短,很好地解決這類問題。教師長期在學(xué)校任教,教師之間、校長與普通教師之間,每人的長處、短處彼此都十分了解。比如,年輕教師課堂經(jīng)驗不足,不能很好地把握上課的進度、學(xué)生學(xué)習(xí)用心性不能很好地調(diào)動等,校長、經(jīng)驗豐富的中老年教師就可針對這些常規(guī)問題對青年教師進行有的放矢的指導(dǎo),這些指導(dǎo)能夠在課堂中、也能夠在課堂外、辦公室里。所以,這樣的培訓(xùn)模式針對性強,在某些方面能夠起到立竿見影的效果。

  課堂是教師教學(xué)的主陣地,也是教師成長的主要園地,離開了課堂,教師專業(yè)化成長就成了無源之水、無本之木,教師的發(fā)展就成了一句空話。學(xué)校要求既要把課堂作為素質(zhì)教育的主渠道,又要把課堂作為教科研的對象,以對課堂教學(xué)的研究來優(yōu)化課堂教學(xué),促進課堂教學(xué)質(zhì)量的提高,促進教師教學(xué)水平的提高。以這一思想為指導(dǎo),學(xué)校開展了不同層次、不同類型的課堂教學(xué)研究活動。要求每個教師每學(xué)期至少寫16篇教學(xué)手記,而且務(wù)必是自己教育教學(xué)實踐中的真實感受,成功的、失敗的都能夠?qū)懀寄軌蚍治隹偨Y(jié),每年收到老師的手記100多篇。學(xué)校舉行了課改研討會,透過這些立足于教育教學(xué)真實情景的研究,使老師們感受到教學(xué)研究不是抽象的,不是純理論的,離開了實踐的研究那只能是空談,對實踐毫無指導(dǎo)好處。建立在這樣平臺上的研究,更有利于教師的專業(yè)化發(fā)展。

  作為學(xué)校管理者應(yīng)明確教師在教育教學(xué)中積累起來的經(jīng)驗和教訓(xùn),都是教師教育難得的資源,成功的經(jīng)驗是資源,失敗的教訓(xùn)也是資源,因而教師的相互學(xué)習(xí)也是教師成長的重要途徑。為了使老師們有更多的相互學(xué)習(xí)的機會,學(xué)校每月舉辦一次匯報課,透過聽課評課相互促進,共同提高。。透過各種形式的研討交流和互相學(xué)習(xí),老師們的教育思想得到升華,教育觀念發(fā)生轉(zhuǎn)變,師生關(guān)系有了改善,工作方法有了改善,增強了德育工作的實效性,提高了課堂教學(xué)的有效性,增長了才干,職業(yè)道德和教學(xué)水平也得到了相應(yīng)提高。

  三、以豐富多樣的活動用心推進校本培訓(xùn)向縱深發(fā)展。

  如開展讀書計劃與讀書心得、撰寫論文和教師手記、聽課計劃與交流活動,學(xué)校圖書館每周向?qū)W生開放一次,學(xué)生能夠借到自己喜歡的圖書,或是老師推薦的圖書,每讀完一本書都要寫出讀后感。并用心鼓勵教師撰寫論文,教學(xué)反思。在每個學(xué)年開展校本培訓(xùn)的評選活動,根據(jù)開展?fàn)顩r給予不同等第的物質(zhì)和精神獎勵。我校還多次組織觀摩課和“教學(xué)開放周”活動,自我加壓,鍛煉教師,磨合隊伍。

  四、將課題研究納入校本培訓(xùn)。

  開展以課題為依托的校本培訓(xùn)。我校用心組織申報國家級教育科研課題,并成立了課題小組,注意課題研究團隊與校本培訓(xùn)的自然銜接,透過課題研究帶動校本培訓(xùn),促進教師群體專業(yè)素質(zhì)提升五、在校本培訓(xùn)中一批教師快速成長。得益于校本培訓(xùn)活動的大力開展,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視和支持,借助這一校本培訓(xùn)的平臺,一批教師的影響擴大,業(yè)務(wù)潛力進一步提高。老師們也更大程度地實現(xiàn)了教師職業(yè)理想和人生的自我價值。近年來,我校教學(xué)成績在全縣均列前茅,部分教師的論文發(fā)表在省市縣級刊物。教師是基礎(chǔ)教育改革和發(fā)展的基礎(chǔ)力量,課程改革的成敗、教育質(zhì)量的高低都取決于教師隊伍素質(zhì)的高低。有了一支敬業(yè)愛生、精通教學(xué)、教風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)、團結(jié)協(xié)作、勤于研究、樂于奉獻的教師隊伍,就有了高質(zhì)量的教學(xué),就會培養(yǎng)出高素質(zhì)的學(xué)生。作為學(xué)校,只有發(fā)展老師,才能發(fā)展學(xué)生。作為校長,就應(yīng)把老師的發(fā)展放在第一,教師隊伍是辦學(xué)的根本,是教育事業(yè)的第一資源。

  總之,應(yīng)對新課程改革的推進,教育形勢的變革,如何透過一系列以校為本的教研制度建立,構(gòu)建一支既富有科學(xué)探索精神,又具有較強的業(yè)務(wù)水平的敬業(yè)樂教的師資隊伍,是各校管理層和全體教育工作者務(wù)必共同應(yīng)對的一大主題。我們將在這一方面繼續(xù)加大工作力度,以提高學(xué)校辦學(xué)水平和質(zhì)量,實現(xiàn)學(xué)校的可持續(xù)發(fā)展。

  校本培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會5

  抓好校本培訓(xùn),促進專業(yè)發(fā)展。學(xué)校是培育人的地方,對學(xué)生如此,對教師也是如此,學(xué)習(xí)是工作的主要內(nèi)容,也是教師工作興趣和靈感的源泉。教師的真正成長不在于崗前培訓(xùn),也不在于脫產(chǎn)培訓(xùn),而在于教學(xué)實踐中。學(xué)校十分重視教師在實踐中的問題解決和教學(xué)反思。

  一、抓教師培訓(xùn),提高教師師德水平和專業(yè)水平

  向抓教育教學(xué)質(zhì)量的提高是學(xué)校永恒的主題,追求高質(zhì)量的教育才能促進教師的專業(yè)發(fā)展和學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展,才能提升學(xué)校形象,才能為學(xué)生持續(xù)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。教師是學(xué)校的重要資源,是學(xué)生成長的引路人,抓教學(xué)質(zhì)量、關(guān)鍵是教師。教師的成長不僅是個人的問題,更是促進教育質(zhì)量提高的關(guān)鍵。要積極參加以通識性和教學(xué)理念為主的培訓(xùn)。以教研組為單位組織教師進行教材、教參、課標(biāo)、學(xué)法、教法的學(xué)習(xí)探究,討論、交流并檢查考核,在教學(xué)實踐中及時應(yīng)用,把先進理念轉(zhuǎn)化為具體教學(xué)行為。保證讀書時和作好讀書筆記和心得。我在教學(xué)工作這些年,常參加教學(xué)培訓(xùn),自我感覺受益匪淺,對教學(xué)方法的改進很有作用。

  二、提高教學(xué)能力

  教師的專業(yè)素養(yǎng)還包括教學(xué)能力,組織課堂能力,評價學(xué)生能力等。

  首先是博學(xué),只有你有足夠的知識才能當(dāng)一個好老師,其次就是真心的去教育學(xué)生,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)靈感,對得起每一位學(xué)生,再就是加強自身修養(yǎng),謙虛,多跟老教師交流教學(xué)經(jīng)驗,不斷提高自己的教育教學(xué)水平。

  1、更新理念、轉(zhuǎn)變策略————適應(yīng)現(xiàn)代社會對教學(xué)的要求

  根據(jù)學(xué)生的心理特征和實際情況,靈活運用各種教學(xué)技巧和方法,發(fā)揮課堂教學(xué)的調(diào)控和組織能力;掌握現(xiàn)代教育技術(shù),在繼續(xù)學(xué)習(xí)和實際教學(xué)中運用自如;自覺加強中外文化修養(yǎng),拓寬知識面。同時,要根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、學(xué)生的需要以及當(dāng)?shù)乜陀^條件,積極地和有創(chuàng)造性地探索有效的教學(xué)方法;不斷對自己的教學(xué)行為進行反思,努力使自己成為具有創(chuàng)新精神的研究型教師。只有在吃透課標(biāo)、深鉆教材、研究學(xué)生的前提下,才能做到精心備課,在教學(xué)中胸有成竹和有的放矢。

  2、寬松、和諧————創(chuàng)設(shè)民主教學(xué)氛圍

  課堂是教學(xué)工作的主陣地,也是提高教學(xué)質(zhì)量的主要渠道。過去傳統(tǒng)的教學(xué)模式已不能適應(yīng)新的教育體制和要求,我們要更新教育教學(xué)觀念,轉(zhuǎn)變工作作風(fēng),建立民主平等的師生關(guān)系,營造寬松、和諧的教學(xué)氛圍。契可夫認為:“就教學(xué)工作的效果來看,很重要的一點是要看師生之間的關(guān)系如何。”教學(xué)過程不僅是學(xué)生的認知過程,也是一種活生生的師生情感交流過程。師生之間“情不通”則“理不達”,很難實現(xiàn)主導(dǎo)與主體的緊密配合。教師的主導(dǎo)作用就在于調(diào)動和發(fā)揮學(xué)生的主動性。《學(xué)記》上說,“親其師,信其道”,而“信其道”就會產(chǎn)生“學(xué)其理”的積極性。學(xué)生只有對老師、對學(xué)習(xí)有積極的情感,才能保持學(xué)習(xí)的興趣并取得成績。消極的情感不僅會影響學(xué)生英語學(xué)習(xí)的營造寬松、和諧的教學(xué)氛圍,還表現(xiàn)在要讓學(xué)生敢于開口,樂于實踐。對學(xué)生的點滴進步要及時給予表揚和鼓勵,使他們樹立自信心,獲得成就感。效果,而且會影響學(xué)生的全面發(fā)展和長遠發(fā)展。

  3、精講多練,重在落實————優(yōu)化課堂教學(xué)模式

  其實質(zhì)是要求課堂教學(xué)要精講多練,把大量的空間和時間還給學(xué)生,讓他們自由支配,做學(xué)習(xí)的真正主人。對于基礎(chǔ)較差的學(xué)生,可靈活調(diào)整講授時間,但也不宜超過50%。精講多練是教師主導(dǎo)與學(xué)生主體的具體體現(xiàn)。精講,即蜻蜓點水,畫龍點睛,直截了當(dāng),不繞圈子,不說題外話;多練,即學(xué)生反復(fù)實踐和應(yīng)用,這是學(xué)生吸收和消化知識的重要途徑。練可以是口頭的、筆頭的,個體的或集體的,也可以是單項的或綜合的。

  校本培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會6

  透過一年的校本培訓(xùn),我收獲很多,感受很深。逆水行舟不進則退,要在教學(xué)這片土地上找到自己的樂園,學(xué)習(xí)才是唯一的路!我以前一向認為在教學(xué)上能出成績的教師就是好教師。因此我在前幾年的工作里,很大部分精力都集中到教學(xué)這一塊,備課、上課、課后總結(jié)、批作業(yè)、輔導(dǎo),幾乎每一天都在重復(fù)這樣的五步曲。所以回到課堂后,我會更加努力,仍不斷搜集教育信息,學(xué)習(xí)教育理論,增長專業(yè)知識。我更注重更新自己的教學(xué)觀念,改變教學(xué)模式,努力提高課堂效率,從而更快到達真正提高自己的目的。

  透過校本培訓(xùn),我學(xué)會了變換角度審視自己的教育教學(xué)工作,在新理念的引領(lǐng)下,不斷反思、調(diào)整自己,透過利用網(wǎng)絡(luò)這便捷方式來查閱相關(guān)資料,努力構(gòu)建高效的教育教學(xué)活動。同時,在讀書活動中,我曾看到了這樣的話:沒有反思的經(jīng)驗是狹隘的經(jīng)驗,至多只能是膚淺的知識。他說,如果一個教師僅僅滿足于獲得的經(jīng)驗,而不對經(jīng)驗進行深入地反思,那么,即使是有10年的教學(xué)經(jīng)驗,也許只是一年工作的10次重復(fù)。這句話我十分喜歡,它讓我認識教師要做自己的研究,不斷地思考,對那些習(xí)以為常、熟視無睹的事物用心地去發(fā)現(xiàn),對那些理所當(dāng)然、天經(jīng)地義的常規(guī)和說辭反復(fù)琢磨就是研究。

  我要以這年培訓(xùn)為契機,找準(zhǔn)自己前進的標(biāo)桿,在今后工作中向智慧型發(fā)展,做一個勤學(xué)習(xí)、善總結(jié)的教育工作者。“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,成功需要更多的前期準(zhǔn)備。這次的學(xué)習(xí)正是一種準(zhǔn)備,就像南極的企鵝將要上岸時,它會猛地扎進海里,奮力沉潛。這種沉潛是為了積聚上岸的力量。為了下一代的未來,讓我們不斷前行吧。

  學(xué)習(xí)是教師的終身必修課,在信息化時代,只有堅持不斷的學(xué)習(xí),才能適應(yīng)時代發(fā)展的需要而不致于落伍,教師尤其就應(yīng)如此。

【校本培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會范文(精選6篇)】相關(guān)文章:

關(guān)于校本培訓(xùn)計劃范文02-14

校本培訓(xùn)心得體會【10篇】02-21

教師校本培訓(xùn)方案08-08

校本培訓(xùn)思想總結(jié)02-06

學(xué)校暑期校本培訓(xùn)方案08-07

教師暑期校本培訓(xùn)方案08-07

校本培訓(xùn)計劃書01-19

幼兒園校本培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)范文02-13

小學(xué)校本研修培訓(xùn)心得體會02-21

關(guān)于校本培訓(xùn)工作總結(jié)02-08

国产在线视频一区二区三区欧美图片| 九色porny丨国产首页注册| 欧美巨大xxxx做受中文字幕 | 国产精品视频一区国模私拍| 中文字幕av久久激情亚洲精品| 无码中文字幕日韩专区视频| 久久鬼色综合88久久| 亚洲国产成人精品无码区宅男| 玩弄少妇肉体到高潮动态图| 欧美成aⅴ人在线视频| 中文无码不卡的岛国片| 在线观看免费网页欧美成| av中文字幕一区人妻| 成在人线av无码免费高潮水老板| 久久精品人人槡人妻人| 熟女人妻国产精品| 欧美不卡高清一区二区三区| 欧美无砖专区一中文字| 男人的天堂中文字幕熟女人妻| 精品久久久久久天美传媒| 一本一道av中文字幕无码| av中文无码乱人伦在线观看| 亚洲高请码在线精品av| 久久www免费人咸_看片| 99尹人香蕉国产免费天天 | 亚洲制服丝中文字幕| 亚洲乱码av一区二区| 久久精品久久精品中文字幕| 欧美视频区高清视频播放| 久久国产热这里只有精品| 丰满老熟女毛片| 无码中文精品专区一区二区| 米奇欧美777四色影视在线| 狠狠色丁香婷婷亚洲综合| 亚洲中文字幕日产无码2020| 亚洲天堂2017无码中文| 午夜av无码福利免费看网站| 亚洲综合色aaa成人无码| 韩国三级大全久久网站| 久久久精品妇女99| 亚洲色无码综合图区手机| 国产亚洲曝欧美曝妖精品| 国产成人亚洲日韩欧美性| 久久综合色_综合色88| 久久99热全是成人精品| 精品久久久久香蕉网| 一本一道色欲综合网| 无码手机线免费播放三区视频| 精品国内综合一区二区| 国产精品久久人妻无码网站蜜臀| 免费精品国产人妻国语三上悠亚| 婷婷久久香蕉五月综合| 国产午夜亚洲精品不卡在线观看| 亚洲a成人无码网站在线| 亚洲欧美国产日产综合不卡| 嫩草研究院久久久精品| 亚洲欧美综合精品成人导航 | 亚洲欧洲国产成人综合在线观看| 偷偷要色偷偷中文无码| 亚洲中文久久精品无码浏不卡| 少妇无码太爽了在线播放| 亚洲香蕉伊综合在人在线观看| 水牛影视一区二区三区久| 鲁鲁夜夜天天综合视频| 99re热这里有精品首页| 亚洲国产制服丝袜高清在线| 日韩国产精品无码一区二区三区 | 亚洲国产精品人人做人人爱 | 国产区图片区小说区亚洲区| 国产精品白丝喷水在线观看| 亚洲依依成人综合网址| 初音未来爆乳下裸羞羞无码| 久久亚洲精品成人无码网站蜜桃 | 亚洲制服丝袜中文字幕在线| 国产亚洲欧美精品久久久| 最新国产精品精品视频| h番动漫福利在线观看| 99re热这里有精品首页| 乱人伦人妻中文字幕在线入口| 久久不见久久见免费视频1′| 国产午夜精品一区二区三区软件| 国产欧美日韩在线中文一区| 丁香五月亚洲综合深深爱| 亚洲精品国产二区图片欧美| 亚洲国产美国国产综合一区| 成人午夜免费无码福利片 | 国产自偷亚洲精品页65页| 日韩人妻潮喷中文在线视频| 国内精品自线在拍2020不卡| 欧美顶级少妇作爱| 国产乱妇乱子在线视频| 青草青草久热精品视频在线观看| 在线 国产 精品 蜜芽| 狠狠综合久久久久综合网| 亚洲影院丰满少妇中文字幕无码| 亚洲精品无码不卡久久久久| 亚洲a∨精品无码一区二区| 国产九九久久99精品影院| 无卡无码无免费毛片| 精品人妻系列无码人妻漫画| 五月天天爽天天狠久久久综合| 亚洲成a人片在线观看无码3d | 无码人妻精品一区二区三区久久| 国产午夜高潮熟女精品av软件| 免费看撕开奶罩揉吮奶头视频| 国产99久久亚洲综合精品西瓜tv | 欧美无遮挡很黄裸交视频| 中文字幕亚洲制服在线看| 亚洲精品乱码久久久久蜜桃| 亚洲中文字幕无码爆乳| 国产综合亚洲区在线观看| 国产成人无码a区视频在线观看| 久久久久久亚洲精品无码| 国产激情艳情在线看视频| 中文字幕免费无码专区剧情| 99久久精品国产第一页| 尤物国精品午夜福利视频| 欧美交换配乱吟粗大免费看| 天天爽夜夜爽人人爽免费| 五月天天爽天天狠久久久综合| 国产精品久久久久久无码五月| 亚洲高清中文字幕在线看不卡| 国产精品国三级国产av| 麻豆精产国品| 人人综合亚洲无线码另类| 国产一区二区三区av在线无码观看| 无码高潮喷吹在线观看| 女人夜夜春精品a片| 欧美成人va免费看视频| 亚洲色欲天天天堂色欲网| 午夜a理论片在线播放| 色欲视频综合免费天天| 人妻 偷拍 无码 中文字幕| 国产美女精品视频线免费播放软件| 亚洲综合精品成人| 欧美激情黑人极品hd| 亚洲熟妇无码八v在线播放| 久久老子午夜精品无码| 久久亚洲精品情侣| 一本色道久久综合亚州精品蜜桃| 国产乱人伦av在线a麻豆| 亚洲高清成人aⅴ片| 国产免费极品av吧在线观看| 久久www成人片免费看| 日韩亚洲精品国产第二页| 国产黄在线观看免费观看软件| 国产熟女乱子视频正在播放| 日韩放荡少妇无码视频| 亚洲视频无码高清在线| 亚洲愉拍自拍另类天堂| 色欲久久九色一区二区三区| 非洲黑人性xxxx精品| 亚洲精品国产一区二区图片| 欧美大片欧美激情性色a∨在线 | 99精品久久久久中文字幕| 国产日产精品_国产精品毛片| 中文字幕亚洲综合久久综合| 亚洲亚洲中文字幕无线码| 18禁免费无码无遮挡网站| 麻豆精品国产综合久久| 国产做a爱片久久毛片a片| 国产欧美日韩国产高清| 综合欧美日韩国产成人| 99久久国产露脸国语对白| 人妻性奴波多野结衣无码| 色综亚洲国产vv在线观看| 极品美女高潮呻吟国产剧情| 亚洲午夜无码久久久久蜜臀av| 国产真实强被迫伦姧女在线观看 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天开心婷婷 | 青青草99久久精品国产综合| 国产乱人伦偷精品视频免| 国产成人亚洲精品无码青app| 四房播色综合久久婷婷| 亚洲国产成人高清在线播放| 97人妻熟女成人免费视频| 日本亚洲色大成网站www| 久久久久国色av∨免费看| 精品无码久久久久久尤物 | 久久综合色一综合色88| 正在播放国产乱子伦最新视频| 黄网站色成年片在线观看| 日日狠狠久久偷偷色综合| 亚洲欧美国产成人综合欲网| 欧美韩中文精品有码视频在线| 国产丰满乱子伦无码专区| 亚洲香蕉网久久综合影院小说| 亚洲国产精品一区二区成人片不卡| 97国产婷婷综合在线视频| 国产午夜人做人免费视频中文| 亚洲综合色aaa成人无码| 精品国产自在现线看久久| 日本一本免费一区二区三区免| 777国产偷窥盗摄精品品在线| 久久99久久99精品免视看动漫| 亚洲色爱免费观看视频| 国产精品美女乱子伦高| 中文字幕天天躁日日躁狠狠躁| 精品国产综合成人亚洲区| 久久天天躁夜夜躁狠狠躁综合| 一本大道东京热无码av| 亚洲美女精品免费视频| 久久永久免费人妻精品| 亚洲日韩国产av中文字幕| 色成人精品免费视频| 国产又黄又爽又色的免费视频| 国精品午夜福利视频不卡757 | 久久国产高潮流白浆免费观看| 亚洲午夜福利精品久久| 国产普通话对白刺激| 四虎永久在线精品免费无码| 国产日韩欧美亚欧在线| 免费无毒永久av网站| 十八禁av无码免费网站| 国产成人av三级在线观看按摩| 精品无人区乱码1区2区3区在线| 久久人妻无码一区二区三区av| 亚洲精品久久av无码麻| 亚洲综合色区另类小说| 久久鬼色综合88久久| 国产成人精品免费视频大| 国产超碰人人做人人爽av大片| 欧美日韩亚洲国产综合乱| 毛片免费全部无码播放| 精品免费国偷自产在线视频| 国产在线精品一区二区夜色| 国产精品自产拍在线观看免费| 熟女精品视频一区二区三区| 无码三级av电影在线观看| 久久精品国产精油按摩| 乱无码伦视频在线观看| 日产乱码一二三区别免费麻豆| 99re热这里有精品首页| 亚洲宅男精品一区在线观看| 亚洲熟妇自偷自拍另类| 一本大道久久东京热av| 永久免费看啪啪网址入口| 人人莫人人擦人人看| 亚洲人成线无码7777| 男人和女人做爽爽免费视频| 无码成人h免费视频在线观看| av无码久久久久不卡网站蜜桃| 国产成久久免费精品av片| 天天做天天欢摸夜夜摸狠狠摸| 色欲久久九色一区二区三区| 日韩人妻无码一区二区三区久久| 国产成人av无码精品天堂| 噜噜噜亚洲色成人网站∨| 午夜a理论片在线播放| 亚洲国产不卡久久久久久| 亚洲国产人成自久久国产| 无套内谢少妇毛片aaaa片免费 | 无码东京热一区二区三区| 国产欧美日韩a片免费软件| 久久精品免视看国产成人明星| 欧美大屁股bbbbxxxx| 精品国产成人国产在线视| 亚洲伊人色综合网站| 老色鬼永久精品网站| 永久免费看啪啪网址入口| 中文字幕亚洲男人的天堂网络| 任你躁久久精品6| 国产精品特黄aaaa片在线观看| 日本久久综合久久综合| 亚洲午夜久久久久妓女影院 | 久久免费精品国产72精品九九| 国产极品精品自在线| 亚洲乱码日产精品bd在观看| 99e热久久免费精品首页| 性欧美欧美巨大69| 日韩精品亚洲专在线电影| 国产午夜亚洲精品久久| 亚洲国产不卡久久久久久| 婷婷五月综合丁香在线| 色播在线精品一区二区三区四区| 亚洲乱人伦中文字幕无码| 蜜桃av色欲a片精品一区| 日本又黄又爽gif动态图| 中文字幕无码av免费久久| 日韩 欧美 动漫 国产 制服| 国产成人无码免费视频97app| 绝顶丰满少妇av无码| 亚洲vs成人无码人在线观看堂 | 亚洲精品久久久久午夜aⅴ| 国产美女视频免费观看的网站| 国产成人拍精品视频午夜网站| 国产精品无码一区二区牛牛| 九色porny丨国产首页注册| 久久精品亚洲精品无码金尊| 无码福利写真片视频在线播放| 丰满少妇大力进入av亚洲| 国产亚洲欧洲综合5388| 亚洲国产成人精品无码区宅男?| 末发育女av片一区二区| 在线看免费无码av天堂的| 久久国产免费直播| 成在人线av无码免费高潮喷水| 成人免费无码视频在线网站| 性男女做视频观看网站| 无码尹人久久相蕉无码| 东北粗壮熟女丰满高潮| 久久精品久久电影免费| 亚洲国产美国国产综合一区| 国产在线精品成人一区二区| 亚洲欧洲自拍拍偷综合| 国产亚洲精品久久久久久一区二区| 亚洲色欲色欲欲www在线| 亚洲精品综合第一国产综合| 人妻丝袜av中文系列先锋影音 | 欧美成aⅴ人在线视频| 国内高清久久久久久| 亚洲欧洲自拍拍偷精品网| 丁香五月激情缘综合区| 在线看免费无码av天堂的| 国产成人一区二区无码不卡在线| 自拍视频亚洲综合在线精品| 久久婷婷丁香五月综合五| 亚洲国产天堂久久综合226114| 亚洲—本道 在线无码| 久久久久国色av免费观看| 国产+高潮+白浆+无码| 亚洲中文字幕无码天然素人| 日本亚洲欧洲免费无线码| 免费看性视频xnxxcom| 色婷婷婷丁香亚洲综合| 亚洲成av人片不卡无码手机版| 亚洲欧洲无码av不卡在线| 亚洲中文在线播放一区| 国产精品女上位好爽在线| 偷窥少妇久久久久久久久| 欧美日韩一区二区视频不卡| 在线看无码的免费网站| 国产一区二区波多野结衣 | 波多野结衣av在线无码中文观看| 动漫精品啪啪一区二区三区| 精品午夜中文字幕熟女人妻在线| 四虎国产精品亚洲一区久久特色| 无码精品毛片波多野结衣| 亚洲一卡2卡3卡4卡 精品| 亚洲精品久久久久中文字幕一区 | 宅女午夜福利免费视频| 日本高清色倩视频在线观看| 77色午夜成人影院综合网| 国产女高清在线看免费观看| 久久久精品日韩免费观看| 国产精品久久久天天影视香蕉| 高潮射精日本韩国在线播放 | 国产自在自线午夜精品视频| 中文字幕人妻不在线无码视频 | 成熟老妇女毛茸茸的做性| 国色天香成人一区二区| 国产av亚洲aⅴ一区二区| 九色精品国产成人综合网站| 国产精品无码制服丝袜网站| 亚洲国产不卡久久久久久| 亚洲日韩欧美国产另类综合| 亚洲国产欧美日韩欧美特级| 无码精品久久久久久人妻中字| 欧美成人aa久久狼窝五月丁香| 最新国产精品久久精品| 中文字幕亚洲码在线观看| 亚洲乱码av中文一区二区软件| 青青青伊人色综合久久| 精品国产yw在线观看| 国产福利一区二区三区高清| 在线播放国产精品三级网| 国产精品久久人妻互换| 超清无码av最大网站| 亚洲中文字幕日产乱码高清| 天天躁夜夜躁狠狠躁婷婷| 国产美女自卫慰视频福利| 久久婷婷五月综合色99啪| 女人被爽到高潮视频免费| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ图片| 日韩 亚洲 欧美 国产 精品| 亚洲精品国产一区二区精华| 亚洲日产av中文字幕无码偷拍| 国产成人av性色在线影院色戒| 亚洲精品二区国产综合野狼| 国产精品99爱免费视频| 性高朝久久久久久久3小时 | 亚欧成人中文字幕一区| 国产精品亚洲二区在线看| 国产真实younv在线| 夜夜爽久久精品国产三级| 日本又色又爽又黄的a片18禁| 中文字幕专区高清在线观看| 成人午夜精品网站在线观看| 亚洲春色av无码专区在线播放 | 久久99精品久久久影院老司机 | 久久久国产精品麻豆a片| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ图片| 国产免费无码av片在线观看不卡| 天天爽夜夜爽人人爽免费| 超清纯白嫩大学生无码网站| 国产国语毛片在线看国产| 久久只精品99品免费久23| 亚洲天天做日日做天天欢| 99热久久这里只有精品| 综合欧美日韩国产成人| 又硬又粗又大一区二区三区视频| 亚洲日本一本dvd高清| 2020久热爱精品视频在线观看| 78午夜福利视频| 超碰人人模人人爽人人喊手机版| 国产清纯白嫩初高生在线观看 | 人人揉人人捏人人添| 朝鲜女人大白屁股ass| 欧美熟妇精品一区二区三区| 免费国产黄网站在线观看动图| 色偷偷人人澡久久超碰97| 国产成人综合一区人人| 无码熟妇人妻av影音先锋| 精品国产99高清一区二区三区| 色橹橹欧美在线观看视频高清| 亚洲毛片无码不卡av在线播放| 国产精品白丝av网站在线观看| 国产成年码av片在线观看| 欧美日韩精品一区二区性色a+v| 无码毛片内射白浆视频| 男女男精品免费视频网站| 国内精品久久久久影院亚瑟| 国内精品久久久久久久久电影网| 亚洲欧美日韩国产自偷| 中文字幕精品亚洲无线码一区应用| 夜夜躁狠狠躁日日躁孕妇| 亚洲理论在线a中文字幕| 精品国际久久久久999波多野| 无遮掩无码h成人av动漫| 欧美肥妇毛多水多bbxx| 亚洲日韩国产中文其他| 在线播放无码字幕亚洲| 999精品视频在这里| 国产v综合v亚洲欧| 国产三级在线观看播放视频 | 人妻与老人中文字幕| 乱子真实露脸刺激对白| 日日人人爽人人爽人人片av| 性欧美大战久久久久久久久| 亚洲欧美牲交| 久久青草成人综合网站| 国产精自产拍在线看中文| 99re66久久在热青草| 国产人妖xxxx做受视频| 亚洲一区波多野结衣在线| a欧美爰片久久毛片a片| 亚洲另类在线制服丝袜国产| 国产又爽又黄又舒服又刺激视频 | 亚洲人成人无码www影院| 大伊香蕉精品一区二区| 亚洲a片国产av一区无码| 久久久久久国产精品无码超碰| 亚洲图片日本视频免费| 国产做爰xxxⅹ久久久| 人妻免费一区二区三区最新 | 涩涩鲁亚洲精品一区二区| 超清无码av最大网站| 国产免费午夜a无码v视频| 国产亚洲成av人片在线观看下载| 好想被狂躁无码视频在线字幕| 九色porny丨国产首页注册| 男女爽爽无遮挡午夜视频| 蜜臀av久久国产午夜福利软件| 色偷一区国产精品| 无卡无码无免费毛片| 精品国产精品久久一区免费式| 午夜不卡无码中文字幕影院| 丰满人妻被中出中文字幕| 无码久久久久不卡网站| 天天av天天爽无码中文| 日韩欧无码一二三区免费不卡| 成在人线av无码免费高潮水老板| 日本免费一区二区三区最新vr| 精品国产福利久久久| 92国产精品午夜免费福利视频| 亚洲成熟女人av在线观看| 99久久精品免费观看国产| 久久人人爽人人爽人人爽| 三上悠亚精品一区二区久久| 强奷漂亮雪白丰满少妇av| 亚在线观看免费视频入口| 国产精品欧美久久久久久日木一道| 精品国产成人a区在线观看| 热99re久久精品这里都是精品免费 | 国产精品国产三级国产av剧情| 国产老熟女伦老熟妇视频| 伊人无码精品久久一区二区| 色猫咪av在线观看| 边做饭边被躁bd苍井空图片 | 成在人线av无码免费高潮水老板| 亚洲国产成人高清在线观看| 久久综合伊人77777|