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校本培訓心得體會

時間:2021-05-21 13:28:14 心得體會 我要投稿

有關校本培訓心得體會范文(通用6篇)

  當在某些事情上我們有很深的體會時,不如來好好地做個總結,寫一篇心得體會,這樣就可以通過不斷總結,豐富我們的思想。怎樣寫好心得體會呢?以下是小編收集整理的有關校本培訓心得體會范文(通用6篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

有關校本培訓心得體會范文(通用6篇)

  校本培訓心得體會1

  作為一名青年教師,我深感能在一小這個大集體里工作是十分幸運的。因為學校為我們年輕教師提供了很多學習、提高的機會,讓我受益匪淺;叵氘敵,“校本培訓”這個詞語作為陌生的事物進入我的思想,就象見到一個陌生人,我的認識經歷了一個由抵觸、懷疑到認識、熟悉的過程。

  一、學習理論,提高自己的理論水平

  在學習和研究中注意理論和實際結合。作為一名教師,一定要有先進的理論作指導,才能克服以往教學中的慣性和弊端,才能在課堂教學中融會貫通,將其轉變為自覺的教學行為。由學校制定學習篇目,教師自由分散學習,學習筆記,并指導自己的教學實踐。一邊學習一邊實踐,操作一段時間后,學校組織交流,教師反思自己的教學實踐并進行整改,獲得理論提升再運用,再實踐,再反思。學習中反思,反思中實踐。來提高自己實際理論水平。教師們集中學習與分散學習相結合,系統地學習理論知識。每位教師都記了厚厚的讀書筆記,從中獲益匪淺。學校定期組織教師進行交流,經常會有教師為了某個觀點爭論不休。爭論中,教師們對理論有更深刻的認識,經歷從理論到實踐再上升到理論,進一步指導實踐的過程。從中領會到教育專家的教學思想的深邃,悟到了如何運用到自己的教學方法中,,這種收獲是不言而喻的,不容質疑的。個人結合自己的薄弱點進行學習,彌補集體學習的不足。

  二、案例撰寫和教育敘事的研究

  以前,我科研不太感興趣,對如何撰寫案例感到困惑,對如何反思小結自己的教育教學工作也感到很迷茫。反思教師自己撰寫的教學案例、實踐后要進行反思教師既是研究者,又是被研究者,教師研究自己的教學觀念和教學實踐,反思自己的教學觀念,教學行為及教學效果,改善教育行為,提升教學水平,反思自己的課堂教學。主要是以聽課為主,聽課教師與上課教師一同研究內容,分析尋找本節課的成功與得失。記得蕭伯納曾經說過這樣的話:“你我是朋友,各拿一個蘋果,彼此交換,交換后仍然是各有一個蘋果。倘若你有一種思想,而朋友間互相交流,那么我們每個人就有兩種思想了”。正是基于這種認識,我根據自己在課堂教學實踐中發現的問題、疑惑或閃光點,寫教學隨筆,以反思自己的教學情況,在平時的課堂教學工作中發現問題,研究探討形成問題的原因,然后同事間相互交流、討論,共同提高。面對疑難問題和困惑。我仿佛有了學習、進修的動力。其他老師也大抵如此。校本課程已納入研究者和實踐者的視野,對它的分析、評判也構成了世紀末中國教育的一道亮麗的風景線。走向校本,也就是走向每一個教師自己生活的舞臺,更加關注教師自己的生存空間和生活方式,更大地激發全校教師的創造熱情,使學校更具活力,更有效率。真正走向校本之日,也就是教育真正得到振興之時。

  在今后的教學工作中,我會更加努力,用所學、所悟去審視我的教學,把所學的教育理念應用于教學實踐之中。更自覺的進行教學改革的嘗試和研究,讓課堂教學活動呈現出五彩紛呈的景觀。

  校本培訓心得體會2

  在校本教研培訓中,我認識到了教學方式是直接影響學習方式形成、完善以及改變的重要因素,是轉變學生學習方式的根本,校本教研培訓學習心得。在促進教師教學方式轉變的過程中,教師應做到“四變”。

  一、教師角色的轉變。

  由過去的管理者、控制者、主導者、仲裁者為現在的組織者、幫助者、引導者、促進者。由施與者轉變成引路者,從講壇走向學生中間,參與學習發生的全過程,共同成長的快樂。面對飛速發展的科技知識,在今天教育信息化的平臺上,教師的絕對權威已不復存在,因而教師作為終身學習的首當其中者具有非凡的意義。從前倡導的換位思考、思維平等、理解學生等觀念,在今天自然地成為教師的行為。

  二、教學策略的轉變。

  研究適應學習方式轉變的教學設計的改變,構建符合學習方式轉變的教學模式群,開發、利用教學資源,為學生學習提供平臺,探索長假、短假、平時作業形式的改變,為學生提供實踐場、體驗場,感悟自主、合作、探究學習的快樂。

  三、教學方式的轉變。

  重情景、重民主、重過程、重引導、重體驗。要注重對學生綜合能力的培養和訓練,強調以學生為主體的有意義的語言實踐活動,營造輕松愉快、積極向上的學習氛圍。

  四、教學呈現方式的轉變。

  注重信息技術與學科的整合,為學生學習搭建快捷、高效、大容量的信息高速公路,促進學習方式的轉變。注重了教師信息素養的培養和提高,進行培訓,促進信息技術與學科教學的整合。基于信息技術的網上學習已經成為眾多教師探索的課題,因此可以創造了豐富多樣的課型。常識課堂的開心詞典等都是生動有效的形式。工作和生活,使學習內容更豐富,工作更高效,生活更有樂趣。信息技術的發展,既向教育提出了嚴峻的挑戰,也為教育創造了無限的機遇。為了迎接時代的挑戰,教育工作者必須自覺地運用當代信息技術革新教育思想。

  通過校本培訓學習,使教師更新教育觀念、樹立現代教育思想、掌握現代教育技術、優化教師知識結構、提高教師專業水平。更好地實現學校的辦學理念和辦學特色,促進學校的可持續發展和教師的專業化成長。通過本期的培訓,我的專業知識得到了鞏固和提高,我相信自己繼續努力,今后我一定會用信息技術及專業技術處理教學工作!

  校本培訓心得體會3

  孩子的成長受很多因素的影響,然而家庭教育和學校教育卻是決定孩子成長的至關重要的兩方面。如何使家庭教育和學校教育形成合力是我們每個家長和教師都應認真思考和研究的問題。

  在我們農村家庭中,農村家長的文化素質雖然比以往的有所提高,但絕大多數不懂得兒童教育心理學,教育子女的方法簡單、粗糙、粗暴,隨意性強,很不科學。就拿我曾教過的一個男同學來說,他在課間休息時與另一位同學發生爭吵,我當即給他們分析原因進行教育。中午時那男同學爸爸來接他,我就湊上去跟那家長說起課間那件事,誰知他卻對孩子說:“兒子,下次有人欺負你,你只要回敬他就行!”我一下子氣得不知如何是好,過了好一陣子才說:“學生間發生磨檫是難免的,不過我們還是應該讓孩子學會謙讓。

  現在農村家庭結構多樣化,有的忙于打工,將孩子托給爺爺奶奶或長輩管教,孩子缺少父母的關愛,致使農村家庭教育形成嬌貫型、支配型、專制型、放任型、沖突型等基本形式。重身輕心、重智輕德、重管教輕疏導的教育方式占主導地位。

  家庭教育和學校教育是密不可分的。作為教師,一定要根據自己的實際情況,選擇適合的辦法,加強和家長的聯系與溝通,促進家庭和學校的合作與交流,使教育形成合力,為孩子的成長奠定堅實的環境基礎。

  家訪,開家長會等都是我們做好班主任工作家校聯系的重要途徑。

  家訪,在我們每個教師心中應該是相當熟悉的,但其時間安排上往往是在學期臨近結束時。即使有時會因一些重要事情,如上學沒來,學生身體不適而進行,可很少有人會想到安排在學期開始,貼上自己可以休息的寒暑假。

  家訪前要做好充分的準備,然后才能深入地了解,以便拉近學校與家長的距離,贏得家長、學生的信賴。比如:清楚家長的職業、單位,工作時間,他們與孩子接觸時間,了解他們對孩子的教育情況;了解父母以外的人與孩子的接觸影響情況。清楚孩子目前的學習狀況,以前學過什么;愛不愛說話,從在家表現了解其性格;關注孩子的身體狀況,以免在校時發生以外;知道孩子最喜歡誰,最愛聽誰的,主動嗎?了解孩子的家庭生活環境,家庭教育觀念等等。

  班主任要針對本班學生的實際,圍繞最終教育目標制定出一個較為長遠的教育計劃,比如本學期要召開幾次家長會,每次家長會要解決什么問題,要有個通盤的打算。這樣就不至于眉毛胡子一把抓,從而避免了盲目性。

  在家長會上,作為學校教育代表的班主任,必須講明學校教育的指導思想和所采取的教育措施,以使家長在此教育思想的指導下,尋找家庭教育的方法和途徑。

  家長會必須是在班主任深入學習教育理論和長期觀察本班學生的實際,并發現有關問題的基礎上,有針對性地召開。比如,針對學生的學習習慣、生活習慣、思想行為、交通安全、文明禮儀以及智力的開發、非智力因素的形成等方面的問題,分別召開相應的家長會,一次一個主題,內容集中,使家長會開得深入,進而達到解決實際問題的目的。

  家長會的重要作用之一就是教育者雙方相互結合,共同尋找對孩子實施正確教育的途徑。所以家長會就應該變教師一言堂式為研討交流式,即也讓家長說一說孩子們在家里的表現,說一說家長在家里通常采取什么方式教育孩子,從而使老師更全面地了解學生和家長,并由此明確下一步班集體應采取什么樣的教育手段,開展什么樣的班隊活動等。這樣,通過交流,教育者雙方便在教育思想上達成了共識,增強了教育合力。

  即使是一些極個別的后進生,作為班主任的我們也不應不停地數落,而是幫助家長細心地找出孩子的閃光點,給孩子表現的機會,使家長增加信心,銘記不可放棄我們的希望。讓家長和學校一起與他們真誠交流,做他們的好朋友;真誠幫助,做孩子的引路人;真誠贊美,做孩子的鼓舞者。建議家長擺正孩子的位置,不過高期望孩子,和孩子一起成長。

  此外,在與家長接觸交流時,我們還要關注細節,抓機會、創機會,如家長期望孩子具有良好的生活、學習習慣,自己的事情自己做,但自己卻懶散隨意;讓孩子刻苦學習,自己卻沉迷于撲克、麻將,從不看書和“充電”;常責備孩子不尊重父母,自己卻從沒有盡到孝敬父母的責任!罢f”與“做”的矛盾常常使孩子無所適從。這時,我們要及時提醒家長不僅要以身作則,還應要求家庭中的所有成員都應該給孩子樹立良好的榜樣。這樣,我們可以教給家長教育孩子的方法。使家長學習以點帶面,從孩子感興趣的方面入手,給予學生機會、創造機會。

  當然,更多的方面需要我們班主任去實施,如給家長一份喜報,一張小小的家校聯系卡,一次難得的家長開放日,設立家長信箱,利用手機、短信和家長互動交流。

  兒童的發展是各種環境因素綜合作用的結果,只有家庭、學校環境協調一致,同向同步,才能真正對兒童的發展起到積極有效的促進作用。時代變革要求教育從狹小的教室走向廣大的社會,學校及家庭教育的合作與補充愈加顯得必要。

  校本培訓心得體會4

  以校為本,是新世紀學校教育改革與發展的全新的教育理念。校本教研是實施新課程改革的重要內容,是學校發展的動力,是促進教育教學提高的有效形式。此次承德市教研室在寬城縣舉行的小學數學區域校本教研研討活動,為我校今后開展校本教研活動指明了方向,成為了我們今后進行校本教學研究的一盞明燈。下面將參加此次校本教研研討活動的心得體會匯報如下:

  一、注重集體教研的作用。

  堅持“以校為本”的教研形式,以課程實施過程中教師所面對的各種具體問題為對象充分發揮學校和教師的作用,特別注重了集體教研的作用,強調教師之間的專業切磋、協調與合作,互相學習,彼此支持,共同分享經驗。在此次活動中,就突出顯示了集體教研的作用。教師先講課,下午開展集體教研活動,對本節課中出現的問題加以分析,提出改進意見;再由授課教師上改進課,避免了一些在第一天授課時出現的問題,效果比較明顯。從中不難看出,集體教研發揮了巨大作用。

  二、多媒體教學深入課堂,優化教學環境。

  三節課中都運用了多媒體教學手段,利用多媒體課件輔助教學,收到了良好的效果。尤其是寬城二小黃艷云老師制作的《解決問題》一課的課件,更具有代表性。每一次演示都能為學生理解、解決問題提供有力的幫助和指導。每一步設計的都是那么入情入理,可見,教師在課前真的下了很大的功夫來設計和制作這個多媒體課件。隨著多媒體課件的制作與應用,給課堂教學帶來了生機與活力,教學手段更新穎,課堂氣氛更活躍。多媒體教學開展的直接效果是學生學習的積極性提高,主動獲取知識的意識提高了,課堂教學的質量也大大提高。更形象、直觀的將解決問題的過程展示在學生面前,起到了事半功倍的效果。

  三、重視課后教學反思。

  隨著新課程的逐步推進,人們越來越重視教師的自我反思與行動研究的重要性。教學反思是教師對自身教學工作的檢查與評定,是教師整理教學效果與反饋信息,適時總結經驗教訓,找出教學中的成敗與不足的重要過程。此次活動中,就注重了授課教師的課后反思,市教研室劉再平老師對今后教師的課后教學反思還提出了具體的要求,要從課堂教學的具體問題出發,既要談自己在教學中的優點,又要反思教學中的不足,并對具體問題闡述解決的辦法。我校在進行校本教研活動中,雖然也都讓教師進行反思,但對于反思的內容并沒有詳細的要求,今后我們在進行校本教研活動時,也要對教師提出具體要求。提升教師自身水平、優化課堂教學。

  四、注重聯系學生的生活實際。

  生活中處處離不開數學,數學源于生活。因此,在數學教學中更應該聯系學生的生活實際,并把所學知識應用于實際生活中。在寬誠一小聽的這三節數學課,都能做到與生活實際相聯系,并解決實際生活中的問題,效果都很好,都體現了新課程的理念。如:我區選送的逸夫實驗小學曹繼敏老師講的三年級的《解決問題》一課,利用學校舉行的集體舞表演方陣隊列引出新知,再加上教師語言的引導,很快就使學生進入了角色,并激發了學生的學習興趣和解決問題的熱情。如:寬誠一小的耿麗娜老師為了能使教學更加貼近學生生活實際,更能激發學生的學習興趣,對原有的教材進行了修改,選取了學生比較熟悉的場景進行教學引入,一下子抓住了學生的好奇心,激發了學生探究的欲望。另外,三位教師在習題設計上也注重了與生活實際的聯系。我區的曹繼敏老師習題設計有梯度,有層次,都在有意識地貼近學生的生活實際,用所學知識解決實際生活中的問題。寬誠一小的耿麗娜老師為了讓學生掌握本節課的知識,有意識地讓學生給自己家設計地板。寬誠二小的黃艷云老師利用學生經常用的稿紙,演繹了本節課的解決問題在實際生活中的應用。這些都是教師在有意識地在引導學生獲得一些解決問題的活動經驗,感受數學在日常生活中的作用。努力培養學生學會在實際生活中發現問題、提出問題、并運用所學知識解決問題的能力。參加了此次活動,使我們感到豁然開朗,發現了我校在開展校本教研活動中存在的一些問題,為我校開展校本教研活動提出了努力的方向。

  五、今后開展校本教研活動的努力方向。

  1、進一步加強集體教研的力度。強調教師之間的專業切磋、協調與合作,互相學習,彼此支持,共同分享經驗。力爭每一次教研活動都能成為全體教師進步的階梯。

  2、加強課后反思,使課后反思成為教師積累經驗的平臺。記錄自己一節課的成敗之處,在以后的教學中不斷加以實踐和完善,逐步提高自身的教學水平;記錄教學中的疏漏與失誤,從主觀上找原因,使之成為以后教學工作中的前車之鑒;記錄學生在學習過程中的困惑,這往往是一節課的難點,將解決方法記錄下來,不斷豐富自己的教學經驗;記錄教學中學生的獨到見解,學生是學習的主體,是教材內容的實踐來看,通過他們自己切身的感覺,常常會產生一些意想不到的好見解,將這些獨具一格的解法記錄下來,豐富自己的教學內容;記錄教學再設計,每節課后,對教學情況進行全面回顧總結,根據本節課的教學和從學生中反饋的信息,及時修訂教案,提高自己的教學能力。

  3、注重聯系學生生活實際展開教學。牢固樹立數學源于生活,數學服務于生活的宗旨,把聯系生活實際作為教師課堂教學考核的重要標準。

  在今后的校本教研活動中,我們將發揚此次校本教研活動中的成功做法,汲取成功經驗,不斷改進。使集體教研經;,校本教研制度化。校本教研是一個嶄新的事物,在理論上還缺乏深刻而全面的認識,在實踐方面也沒有系統而成熟的經驗,還有待再實踐,找出教研工作中存在的問題,總結經驗,不斷改進,使我校的教研工作形成自己的特色,走出適合我校實際的校本教研之路。

  校本培訓心得體會5

  隨著新一輪課程改革的不斷深入和基礎教育課程改革對教師培養、培訓的要求,開展校本培訓成為了教師繼續教育的主要培訓模式。在校本培訓中,你一言我一句,折射出教師豐厚的涵養和智慧的光芒。我們的討論,有效地解決了我們心底的疑問,也使我們獲得了探究成功的喜悅!芭嘤栕屛覀兏腔哿恕!边@樸實的話語讓我感到了我們每個人來自心底那份最真摯的情感。我不禁想:課堂上把時間留給學生,給學生表現和展示自我的機會,以智慧啟迪學生智慧,以情感激發學生激發情感,關注學生心靈,這不正是我們追求的課堂嗎?

  在培訓中,我們再次認真學習了《語文課程標準》,品味著一字一句,聆聽著教師們的熱烈討論,突然感到了“學習無止境!边@句話的分量。教育如書,每天都是嶄新的`一頁,每天的主題與內涵都不一樣。對教師來說,應該永遠學習,永遠探索。

  通過參與校本培訓,我更深刻地樹立了現代教育思想觀念,努力構建新型的語文課堂,讓語文課堂有效更高效。在培訓中,我有如下幾點體會:

  1、正確處理教材,更新教育教學觀念。

  新教材的基本出發點是促進學生全面、持續、和諧的發展,其基本理念是突出體現普及性、基礎性和發展性,關注學生的情感、態度、價值觀和一般能力的培養,使學生獲得基礎知識和技能,為其終身發展打下良好的基礎,這就要求我們教師轉變教育教學觀念,創造性地學習,將優秀傳統語文教學與現代語文課堂相融合,使語文教學不斷吸收新的養料,不斷創新的發展。

  作為一個教師,首先要正確處理教材,深入解讀教材。教師要把自己當作文本的一般讀者,以一顆真誠的心與作者對話;教師還應從語文教師的角度出發去研讀文本,創造性使用教材,對教材合理二度開發;同時,更要以一名學生的角度看待教材,從學生出發的經驗、需要、可能性出發處理教材。

  2、轉變課堂教學方式。

  在以往的課堂中,我和其他許多教師一樣,課堂上滔滔不絕,害怕這沒講到,那沒講清楚,一節課上,學生就是忠實的聽眾,教師就是一位盡心盡力的表演者。

  新教育的最高目標是為了孩子的成長,教師應用開放的心態擁抱開放的教育。課堂上少一些繁瑣的講解,少一些沒有價值的追問,留下一些時空讓學生朗讀、背誦,讓學生將精彩的段篇熟讀成誦,爛熟于心,讓學生在多讀多背中積累語言,積淀語感,提高語文素養。

  3、在學習中成長。

  教育的過程是一個不斷探尋的過程。教師在探尋中付出,付出也是一種享受;在付出中收獲,收獲更是一種享受。在本次的培訓中,我們通過學習、討論、聽課、評課,在交流和研討中得到了啟發和思考。古人說“厚積而薄發”,只有多學習,才能使我們的身心得到知識和智慧的潤澤,才能使我們的靈魂變得厚重。每天給自己留下一點學習的時間,每天留給自己一點思考的時間,細細體味生命的成長與純凈,默默享受生活的從容與律動,靜靜聆聽心靈的收獲和悸動,,保持一種行走的姿態、成長的姿態!

  “日日行不怕千萬里,常常做不怕千萬事!敝灰礈柿四繕藞猿植恍傅厍靶,我相信,我們的前景一定是美好的。

  校本培訓心得體會6

  實施課程改革,對教師來說是一個新的挑戰。課程改革的主渠道在課堂。教師是具體的實施者,這就要求教師必須首先改變觀念和方法。個人體會到從以下幾個方面。

  一、深入研究新教材更新教育教學觀念。

  新教材的基本出發點是促進學生全面、持續、和諧的發展,其基本理念是突出體現普及性、基礎性和發展性,關注學生的感情、態度、價值觀和一般本事的培養,使學生獲得基礎知識和技能,為其終身持續發展打下良好的基礎。這就首先要求我們轉變教育觀念,不在單純做知識方面的威嚴,將書本上的知識原原本本教給學生,而應當充當指導者、合作者和助手的主角,與學生共同經歷知識探究的過程。只要教師的觀念轉變了,才能擺脫舊的約束,走上創新之路。反而,如果教師的觀念沒發生轉變,即使應對新課程、新教材,仍舊會"穿新鞋走老路"。作為教師,必須要把握好新教材,將課程改革的理念要求貫穿與課程教學之中。

  首先,新的課程標準要求在課堂教學之中建立新型的師生關系,及建立一種互動、和諧、教學相長的師生關系。在課堂教學中,教師必須做到讓學生自由的想、大膽的想、給予他們以思想的自由、感情的自由、創新的自由,給他們一片自由的藍天;徹底改變以往的"填鴨式"教學,以學生的自我發展為中心讓學生在課堂教學中真正"活"起來,把以教師為主的"一言堂"變為學生進取參與的"多言堂"。首先,要全面把握新教材的特點。教師的任務是引導學生更深入的進入到教材中去,去"感悟"和"品味"教材的資料,經過教師的"引"和"導"使學生構成本事而提高他們的綜合素質。所以我們要正確處理好課程標準與教材的關系:課程標準是一個要求貫穿于教學中的"綱";而教材是教學的具體資料,是課堂教學的具體依據。

  二、改變學生的學習方式。

  重建師生課堂生活是本次課程改革重要標志之一,而幫忙學生確立科學、正確的學習方式是課程改革的一個重要資料。那么,如何改變學生的學習方式呢我認為應當做以下幾點:

  正確認識學生。學生是學習的主體,這已成為我們的共識。關鍵是課堂教學能像過去那樣,不顧兒童的生活經驗和思維方式,采用以灌輸為基本特征的理解式學習方式,而應帶之以學生主動參與、主動探究、主動合作等新型的學習方式。

  正確認識教材。創造性的使用教材,是新課程對教師提出的新要求。并不是有了新課程標準和教材課程改革就能到位了。關鍵的環節還在于教師如何運用教材。

  改變教師的主角意識。受傳統觀念的影響,許多教師在教學中常常以知識傳授者的面目出現,以管理居高臨下地對待學生--教師不僅僅是教學過程的控制者、教學資料的制定者和學生學習成績的評定者,并且是絕對的威嚴,不容絲毫的冒犯和懷疑。就有這種意識,教師就不可能公正的對待學生、真心傾聽學生的看法和見解、尊重學生的質疑和創新。在教師這樣的主角意識下,學生只能被動的做知識的理解者、儲存者和知識的反復訓練者。而新的課程改革,要求教學活動師生交往、共同發展的互動過程。交往意味著人人參與,意味著平等對話,教師將有居高臨下的威嚴轉向"平等中的首席"。在新課程中,傳統意義上的教師教和學生學,將讓位與師生互教互學,彼此間構成一個真正的"學習共同體";教學不只是一個忠實的執行課程計劃的過程,而是師生共同開發課程、豐富課程的過程,課程實施將變成一種動態的、生動的、發展的、富有個性化的創造過程。

  課堂開放以后,教師的作用不是削弱而是加強了。教師的目標意識要加強,要從整體研究課堂教學的育人目標;創新意識要加強,一切從有利于學生的發展出發;合作意識要加強,教師應當走下"講壇",走到學生中間,與學生一齊探討與交流;調控本事要加強,再開放性的課堂教學中,很多情景是無法預料的,這就需要我們不斷加強學習,不斷研究課堂調控藝術。由于我對新課程改革學習還很不夠,只能談點粗淺的看法,有待于今后進一步努力學習,才能不斷提高。

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教師個人校本培訓心得體會十篇02-16

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