国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

遠程培訓心得體會

時間:2021-04-20 19:27:28 心得體會 我要投稿

遠程培訓心得體會集錦8篇

  當我們經過反思,對生活有了新的看法時,通常就可以寫一篇心得體會將其記下來,這樣能夠給人努力向前的動力。你想好怎么寫心得體會了嗎?以下是小編整理的遠程培訓心得體會9篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

遠程培訓心得體會集錦8篇

遠程培訓心得體會 篇1

  20xx年9月29日至今,我有幸參加了“國培計劃”中西部農村中小學教師遠程培訓。我十分珍惜這次不斷完善和提高自我的機會,用心認真地參與了培訓的全過程。

  在這次培訓中我聆聽了韓立福、張大利、張丹等數學教育專家的精彩講座,領略了他們幽默風趣的教育風格、先進的教育理論;也與班上的各位優秀的教師一齊進行了交流,不但加強了理論和專業知識的學習,又和本班的教師一齊進行了協作探討。能夠說此次培訓收益頗豐、獲取匪淺。

  一、提高教育思想,開闊改革視野。

  為期兩個多月的培訓學習,讓我把埋著苦干的頭抬了起來,發現教育是需要不斷學習。在本次培訓中,每位專家老師給我們做精彩的講座。各位專家老師的講座,闡述了他們對小學數學教學的獨特見解,對新課程的各種看法,對數學思想方法的探討,并向我們介紹了比較前沿的教育理論知識,以及如何開展課例研究。在這次學習中我們學到了不少先進的教學理念:怎樣備課,怎樣上課,怎樣進行校本教研。

  二、透過學習理論,不斷嘗試實踐。

  作為一名小學數學教師,我努力把學習的理論知識轉化為實踐動能,使之有效地指導平時的教學工作。在培訓過程中,我把自身對小學數學新課程標準的理解與組內的老師交流,并在課例跟進后,用新的練習設計理念指導我的教學,在不斷總結的基礎上重新發現。同時,我學會了變換角度審視自己的教育教學工作,在新理念的引領下,不斷反思、調整我的教育觀,正是這種換位思考,讓我學會了信任學生,并不斷地感受到信任帶來的驚喜和力量。尤其是過去不敢大膽的相信學生,放手讓學生自主學習。在學習了“以學定教,先學后教”的教學理念后,我嘗試透過學生自主學習,合作交流讓我體會到了教學的樂趣。在學習了“觀課議課”后我在我們數學教研也進行了嘗試,老師們一下就打破了過去那種人云亦云的模式,大家互相交流互相學習。

  三、加強專業知識學習,做專業型教師。

  培訓既緊張又忙碌,因為在培訓中,我感受到了一種孜孜以求、學無止境的氛圍。這種嚴謹實效的氛圍,讓每聽一課我都認真準備,精心揣摩,透過網絡便捷方式查閱相關資料,努力構建高效的教育教學活動。在實踐過程中敢于迎接挑戰,便也敢于創新。能夠說,是培訓激勵了我的意志,啟發了我的心智,讓我更加執著地撲在小學數學教育教學上。有句話說的好:“教師要想給學生一碗水,自己務必得有一桶水,甚至是源源不斷的源頭水!彼晕覀円胱鲆幻麅炐愕慕處煟荒茏鲆惶端浪,而是要做那源源不斷的源頭水,因此務必要不斷加強專業知識的學習。四、以課例研究為載體,促進教師專業化成長。

  課例是教師課堂教學“軌跡”的真實反映。以課例為研究對象開展課例研究,是教師從事教學改革研究的重要方式,有利于促進教師的專業發展。教師的職業成長有一個循序漸進的自然成熟過程,有目的、有計劃的開展教學研究及課例研究,能有效縮短教師成長周期,尤其是學校開展的校本教研,都為我們每位老師的專業成長帶給的展示的舞臺。此次培訓我覺得讓我收獲最大的就是課例研究活動。這次國培帶給了十多個“優秀課例展播學習”,這些優秀的課例,讓我們開闊了視野,找到了自己教學的差距。也為我們開展校本教研指明了方向。

  在歷時兩個多月的培訓過程中,我的心里發生了很大的變化,由最初埋怨學校為什么派我參加,變成這天的感激和期盼。培訓過程中,我們班的每一位老師都十分努力,要求我們學習2880分鐘,但是大家都學習三、四千分鐘,而且有無數的帖子,無數的回復,在相互的交流與互動中讓我們都有極大的收獲。在此我衷心的感謝我們的班主任謝鳳先老師,因她無私的奉獻,耐心的指導,使我們班51名老師成為一個具有凝聚力的團隊。

  最后我引用付燦軍老師的一名話作為結束語:“永不知足,重頭再來,再度楊帆!

  活到老,學到老;不斷學習,與時俱進!

遠程培訓心得體會 篇2

  日前,營銷部組織學習了《安徽省電力公司營銷作業現場安全隱患全面排查治理工作方案》,重點剖析了《湖北襄陽供電公司“9.26”人身死亡事故通報》和《陜西西安供電局8.16人身傷亡事故通報》兩起安全事故通報,事故主要原因均為施工單位在設備未經驗收、營銷管理部門未批準的情況下,僅應客戶要求擅自將電纜搭火,造成設備在驗收前即已帶電,現場驗收人員未認真執行安全操作規程,不按章作業,強行打開高壓計量柜門,觸碰計量裝置高壓樁頭,造成人身傷亡事故。同時生產廠家裝配的電磁鎖產品質量較差,鎖具強度不夠,不能在設備帶電時有效閉鎖,也間接導致了作業人員觸電。這兩起事故的發生,暴露了安全管理的一系列問題,凸現了部分營銷人員現場不進行查勘,缺乏基本的安全技能,不能正確的停電、驗電、掛接地線,習慣性違章的現象。事實再次證明,如果對危險點不預測、不防范和控制,那么,在一定條件下,它就可能演變為事故,后果不堪設想。 通過學習,我主要有以下幾點心得:

  一、安全生產,不是口號

  營銷安全生產不是口號,而是需要體現在行動上,落實到工作中。作為營銷一線員工,我必須提高安全防范意識,克服麻痹思想、僥幸心理,通過定期學習《電力安全工作規程》,積極開展現場模擬和演練的方式,形成良好的現場作業習慣,提高安全防范意識和自我保護能力,嚴防工作中出現各種慣性違章行為。

  二、加強學習、提前防范

  作為一名營銷一線員工,我必須認真學習《營銷業擴報裝工作全過程防人身事故十二條措施(試行)》、《營銷業擴報裝工作全過程安全風險點辨識與預控手冊(試行)》及《安徽省電力公司營銷現場工作安全規定》,熟悉現場勘查、中間檢查、竣工驗收、接火、送電等關鍵環節的風險點,嚴禁違章行為,嚴防工作中出現各種事故;通過定期模擬和演練,熟練使用各種安全工器具,提高現場操作技能,靈活應對各種可能遇到的情況;通過加強與用戶溝通,熟悉用戶側設備運行狀況及與電源側的斷開點,及時排查各種安全隱患,最大程度減少營銷現場作業對人身傷害。

  三、聽從指揮、服從調度

  營銷現場工作涉及現場勘查、中間檢查、驗收、接火、送電各環節,每一個環節會涉及到各項不同的任務,因此,作為一線員工,接到具體的任務后,我必須明確自己的工作任務和危險點,杜絕脫離集體、單人操作,做好工作計劃,理清工作流程,避免往返作業和疲勞作業。

  營銷現場工作需要有健全管理制度和明確的部門職責,如果沒有嚴格的指揮,松松散散、各自為戰、不服從指揮,就很有可能造成自傷、誤傷事故。同樣制度的缺失,管理的缺位,風險管理流于形式,有章不循,有規不遵,工作浮躁,作業人員現場操作不按要求執行,往往造成危險點控制措施形同虛設。

  四、安全生產、不容懈怠

  安全事故的發生原因則是多方面的,但安全意識和規范操作意識淡薄、執行安全生產規章制度不嚴格、現場安全防護措施不完善、設備維護不到位、施工質量把關不嚴等是最直接的原因。兩起安全事故再次給我敲響了安全生產警鐘,今后的現場工作中,必須嚴格落實營銷作業現場安全管理要求,加強現場查勘和作業前的技術交底、安全交底,明確防范措施;嚴格執行現場勘查制度、工作票和低壓施工作業票制度,對高壓供電客戶側第一斷開點設備進行操作,應嚴格采取安全技術措施;嚴格執行公司統一的業擴報裝管理流程,發現不按規定程序私自接電的現象,第一時間向上級部門匯報并做好安全防范措施,切實維護自身利益。 通過此次事故的發生,我深刻吸取事故教訓,在今后的工作中,我更應該嚴格要求自己,認真遵守各項安全保障制度,履行安全生產職責,認真遵守“兩票三制”等安全保障措施,決不麻痹大意,做到安全無小事,筑牢防線,長抓不懈,警鐘長鳴,為公司的安全生產工作做好、做實,作出新的成效。

遠程培訓心得體會 篇3

  聆聽專家們的精彩講解感慨很多,收獲也很多,體會也很多,主要有以下幾點:

  一、正確對待這次培訓活動,明確學習目的很重要。

  現代社會已經進入了一個法制社會時代。做為一所學校的校長必須做到依法辦學,用法律、法規指導我們的工作實踐。這次學習培訓有權威專家通過大量案例深入分析全國出現的安全事故存在的原因以及解決的辦法。讓學員確實學到實實在在的東西。通過聽課、記筆記、論壇、發表文章等,在網上交流互動,充分感受到網絡學習給我帶來的樂趣。

  二、這次學習培訓形式新穎、開放,有利于學員自主、合作交流學習。

  遠程教育培訓,我還是第一次參加的。首先,我發現利用網絡學習,學員可以隨時在單位和家里學習培訓。這次培訓最明顯的是采取了網上集中學習與自學相結合,以自學為主。讓學員根據自己的需要有重點地學習研究。就拿我來說,我對校園傷害事故處理上比較迷茫,也很感興趣。我反復聽了張文教授的講座,我深刻領會的傷害處理的原則方法,從中我提出了新的課題,就是學校目前處理學生傷害事故是沒有一個很好的法律法規做依據,如何介定學校責任大小,賠償多少的問題?有時和家長發生爭端,無能為力。其次,通過網絡的學習管理平臺,能有效地控制制約學員必須遵守學習時間,完成規定的學時,有時看上去比現在當面培訓管理效果都要好一些。還有,平臺軟件的設計十分先進、科學。通過學習公告、個人主頁、班級主葉作業、在線課堂、評論、發表文章、論壇等學習形式,方便學員學習交流,也促使學員能夠“學與用”的結合,既有自己的學習中的感悟和工作中的經驗,又有他人對你的文章或帖子有不同的見解,我們可以相互交流,相互提高。這是本次學習最大的亮點。

  三、這次學習培訓的內容系統、全面,專家報告指導性十分強。

  從縱向看,本次安排了《安全政策與管理》,《安全預防與應對》,《安全教育技能》三個模塊,系統全面地涵蓋了學校安全工作,而且配備了相應的視頻課堂、講課提綱、專題講義、輔助資料、作業考核、輔助視頻影視菜單,供學員選用。

  從每個主題內容看,專家能站在中國的最搞處,審視全國大的范圍,匯集大量的典型安全事故案例,分析了事故發生的特點、原因,總結了安全事故預防與處理的有效方法,指出了當前我國中小學安全工作存在的問題,也提出了個人的建議和要求。我想,這對于我們這些學員在今后實際工作中一定大有幫助的。

  四、這次培訓成效顯著,一定會指導我們的實際工作。

  一是提高了對學校安全工作重要性認識,增強了我對作好安全工作的責任感、緊迫感、使命感。通過各位專家列舉大量傷亡數據,我看到每年中小學生死亡人數十分可觀,令人心痛。為我們每個校長敲響了警鐘,更改變了過去認為,安全工作“說起來重要,干起來次要,干完了不要”的錯誤看法,明確了學校安全管理的方針那就是積極預防、依法管理、社會參與、各負其責。

  二是系統、全面了解了安全事故發生的特點,懂得了學校安全工作的管理原則、方法和途徑。任何事物都有起規律可尋,只要我們把握了,就可以解決。我們的專家給了我們很好的回答。如:鄭增儀教授告訴我們如何做好中小學安全工作,提出了很多具體方法和要求;張文教授告訴我們發生與校園有關的學生傷害事故如何處理;廖文科教授講做好學校傳染病預防工作的基本要求;李江平教授為我們分析了今年中小學生交通事故有這么幾個特點:公安部消防局羅秀華大校怎樣搞好學校消防安全管理給我們指出方向;最后姚愛國為我們分析了當前危害中小學及周邊安全的特殊治安問題存在的主要原因。可以說,這些報告我們如果認真學習,思考了一定會有所收獲的。

  總而言之,在學校安全工作中,一定要明白安全無小事,處處是關鍵,時時要警惕!

遠程培訓心得體會 篇4

  在遠程培訓期間,我堅持觀看視屏講座、學習案例、積極參與在線研討、相互交流評論、撰寫研修感言,忙得不亦樂乎。在進行學習的同時,我還結合自己學習的實際,將所學與班級情況進行對比,積極進行反思,查找自己工作中的不足,同時和其他學員進行了充分的討論交流,努力提高自己各方面的能力。

  一、培訓學習的收獲

  組織的遠程培訓為我提供了一個學習先進教學方法的平臺。在這些培訓的日子里,我觀看了專家講座的視頻:那一個個生動的教學課例,讓我更加貼近了課改的課堂;使我體會到教學也是一種藝術,它需要根據學科調整自己的教學方法,從而使學生最大限度地掌握所學知識。專家們精辟獨到的分析又使我知道了教學中該注意什么,怎樣因材施教,怎樣運用自主、合作、探究的學習方式。雖然看視頻、做作業很累,可是我的心里是充實的,甜蜜的。因為我分享著智慧,享受成長的喜悅。在遠程培訓中,我獲得一個個的靈感,使課堂充滿機智,充滿活力。我的視野開闊了,我的見識深廣了,我的思想活躍了。

  遠程培訓讓我獲得了很多的信息,開闊了視野。遠程學習的形式多樣,視頻、課程簡介,與專家、同仁互動式的交流等深深地吸引著我,樸素、真實的交流與評論,讓我感動,得到啟發。每一專題中的各個觀點及案例,很好地解決了。

  教師們在教學過程中遇到的一些疑問和困惑,原來在教學中一些感到束手無策的問題,也得到了很好的借鑒和啟迪。讓我能重新的審視自己的教學行為,對自己以前的教學有了一次徹底的反思,把從中學到的知識應用到今后的教學實踐中去。

  二、遠程培訓心得體會

  1、進一步關注學生在教學中的主體地位。學生是課堂教學的主體,課堂教學應在充分了解學生,從學生已有的知識經驗的基礎上出發,關注每一位學生,給每位學生充實提高發展的機會。教師的教學從本質上說是一種教師教學生學習的過程,而不是單純的教師教、學生學。學生才是課堂教學真正的主角,一節充滿生命活力的課堂是通過學生體現出來的。

  2、進一步加強師生之間的合作交流。通過這次的研修我深感合作的重要性,尤其在當今社會更需要廣泛的合作與交流,同事之間通過交流,討論與學習,在同一個問題上折射出不同的智慧,把知識、經驗與問題有效地聯系起來,解決教師在日常教學中遇到的難題,從而促進教師改善自己的教學方法。

  3、進一步加強對教學策略的學習和運用。通過學習,我進一步認識到:教學策略的有效運用對提高教學效率、激起學生興趣、培養學生實踐能力和創新精神是非常重要的。

  4、進一步加強對教學工作的反思。對自己的教學及時反思,認真聽取學生的反應和聽課教師的評課建議,及時修改、完善自己的教學設計和教學策略,并結合理論反思自己的實踐,在反思中真正做到理論聯系實際,在實踐中不斷總結與升華自己的理論水平和實踐能力,不斷提高自己的教學理論水平。 總之,在短短的遠程培訓學習過程中,讓我始終感受到名師就在身邊,讓我受益匪淺。這次的學習讓我如沐春雨,使我明白了許多:教師的成長離不開自身的素養,人格的魅力,離不開廣博的知識,離不開把握、駕馭課堂的能力,離不開民主、開放的管理能力,離不開探索、研究的精神;教師要促進學生學習、自身成長就要始終以學生為本,以學生的發展為己任,以愛為動力,以課堂教學為主陣地。對于培訓給予的清泉,我要讓它細水長流,我也堅信在教育天地中,我會走得更寬,更遠。

  最后,通過繼續教育教師遠程培訓的學習,使我認識到教師要加強自身的素質培養,最重要的就是要學有所長、愛崗敬業,具有奉獻精神。還要有過硬的專業知識,要勇于承認別人的長處,取長補短,加強交流和溝通,在工作中認真負責,對人誠懇,思想端正,以大局為重。在教學上有自己的教學個性風格,為自己樹立長遠計劃,通過實踐、反思、研究三位一體的教師專業化發展的途徑加強自己專業化的提升,多實踐,勤反思,多記讀書筆記,讓反思貫穿自己的教師專業發展學習中,不斷的完善自我,超越自我。

遠程培訓心得體會 篇5

  四百萬年前,我們的祖先還在為了尋找食物而疲于奔命,四百萬年后的今天,人類已經屹立在萬物生靈之巔。非凡的學習能力是我們不斷進化的源泉,可見學習新的知識,接納新的事物對于人類的發展是多么重要。先賢孔子說過:學習如逆水行舟,不進則退。圣人道出了學習的本質,沒有進步就沒有發展。

  來到山東國網技術學院培訓已經快兩個月的時間了,兩個月來我就像是一只剛剛破蛹而出的蝴蝶,面對這個新的環境多少有一些不適應。作為國家電網一名普通的新員工對于工作中的一切總是充滿新鮮感。怎樣完成從一名剛畢業的大學生到合格國家電網人的身份轉變,是我遇到的最大問題。幸好,國網技術學院安排了綜合素質培訓課程,通過公司概括即發展規劃、公司企業文化、職工職業道德規范、電力法律法規、應用文寫作、團隊與擴展、傳統文化與創新思維、擴展訓練這個八個內容的學習,我的疑問達到了完美的解答,轉變了思想,已經做好準備迎接挑戰,做一名合格的國家電網人。

  下面是我在綜合素質培訓課程中的一些總結體會。

  一. 要點總結

  綜合素質模塊培訓分為八個方面,通過不同內容的培訓,我們的專業技能和個人素質都得到了很大的提升。

  1.我們首先接觸的是公司概況及發展規劃、公司企業文化這兩個模塊,為期9課時的課程很短,但卻是一次全新認識和了解國家電網公司的過程。國家電網公司是大型國有事業型企業,業務范圍覆蓋國土面積的百分之八十以上,近幾年,公司發展迅速,其業務范圍不斷擴大,已經開始走出國門,面向世界。同時國家電網公司為國家經濟高速發展,人民安居樂業提供了強有力的保障。公司現階段的發展規劃是走中國特色電網發展道路,建設“一強三優”現代公司,實現世界一流電網,國際一流企業的目標。

  一個公司的企業文化就是一個公司的精神圖騰,國家電網公司秉承“人民電網為人民”的光榮傳統,弘揚“努力超越,追求卓越”的企業精神,踐行“誠信、責任、創新、奉獻”的核心價值觀,這些都在我的腦海中留下了深刻的印象,我為自己是一名國家電網的公司員工而驕傲。

  2.我們進行了共6課時的職工職業道德規范及電力法律法規兩方面的課程培訓。培訓老師詳

  細的為我們講解了何為職業道德及為什么要注重職業道德,每個行業都有自己的行業標準,職業道德是每一個優秀員工所必備的的良好品質,愛崗敬業,忠于職守,做好本職工作就是職業道德的具體體現,經過職工職業道德模塊的學習,我相信在以后的工作中,我能以良好的職業素養來完成各項工作。

  電力法律法規的學習對我們的知識面是一個極大的`補充,《中華人民共和國電力法》是電力行業的最高法律,它為國家電力事業的發展提供了強有力的法律保障,每個電力人都應該用它來武裝自己的頭腦,做到知法,懂法,并且合理利用它來保護自身的合法權益。

  3.應用文寫作對于我們來說是一次全新的內容,主要學習了電力企業經營管理中常用的文書寫作,不同于普通文體的寫作,電力應用文更加嚴謹。通過課后練習,對于會議記錄、述職報告、規章制度等應用文的寫作也有了一定的了解和心得。

  團隊與擴展模塊是我比較感興趣的方面,通過寓教于樂的實際情景,生動再現了工作狀態,通過團隊隊員之間的配合表演,使每個人從中都能找到不足,并加以改善。通過這種特定情景的角色扮演,對于自我是一個很好的實踐,對以后的工作有很好的幫助。

  4.共三課時的傳統文化與創新思維是一個開發新思想,發散新思維的過程,老師通過一些具體案例,積極組織大家討論,比較傳統解決方法,鼓勵大家提出不同的解決方法,對于我們的發散性思維有很好的幫助

  擴展訓練是這次綜合素質培訓模塊最為精彩的內容,通過不同團隊的分組,培養大家的團隊意識與競爭意識,通過設計隊名、隊徽,參與游戲等活動,培養了大家的團隊榮譽感,團隊合作的概念深入人心。

  二. 心得體會

  基層員工是企業的基石,一個企業的快速發展,離不開千千萬萬基層職工的努力與汗水。同時,基層職工綜合素質的提升將會使企業的發展邁上一個新的臺階。綜合素質培訓模塊的課程已經全部結束,在這個過程中,我學到了很多的東西,不僅僅是專業知識的積累增加,更是個人綜合素質的全面提升。學校有針對性的這八個方面的訓練,對我來說就是一次新知識的升華和沉淀的過程,結合我以前學過的知識,改正我以往的錯誤認識,去粗選精,用新的知識和內涵來武裝自己,在學習的過程中,提高個人素質,做一名優秀的國家電網人。 在以往的學習中,對國家電網公司的認識總是停留在表面,不夠深入和徹底,無法深層次的解讀公司,對于公司的現狀與發展規劃了解的不是很清楚,對于公司企業文化方面也不是很熟悉,這就造成了我理論知識方面的欠缺,不能更好的領會公司的戰略目標和意圖。在這次的綜合素質培訓中,我改變了我學習的方式和方法,變被動為主動,認真聽講,做好筆記,并做到課后復習和鞏固,有不懂的地方及時帶課老師。在這樣的學習中,我受益匪淺,對公司也有了一個清晰的認識和理解,認識不在停留在表面,理解的也更加透徹。一個國家的電力行業的發展往往決定著一個國家的國際民生,從新中國成立之初到現在,國家電網的發展一路走來也經歷了從不成熟到成熟,從電網薄弱到建設堅強電網的轉變,在這個過程中,公司始終堅持“人民電業為人民”的光榮傳統,牢記“忠于國家,服務大眾,奉獻社會”的行業宗旨;無數電網人為企業的良好發展做出了貢獻,他們堅忍不拔,無畏艱苦的環境,不怕苦難險阻,為公司持久、健康發展提供了堅實的保障。從祖國的大漠邊陲,到險峻的崇山峻嶺;從高樓林立的城市,到安詳寧靜的山村,神州大地的每個角落都活躍著國家電網人的身影,他們用青春,用熱血,用自己的經驗和拼搏為公司的堅強電網發光發熱,默默的奉獻著自己,照亮了別人,為祖國的經濟高速發展,為人民的安居樂業提供最強有力的保障!

遠程培訓心得體會 篇6

  沒有高素質的教師,就很難有高素質的學生。當然,沒有成功的教師,成功的學生也就無從談起。這是鐵的法則。

  作為一名教師,自從踏上三尺講臺起,便會憧憬著與成功握手。也許,你曾渴望成為一個飽學之士,在學生面前侃侃而談,讓學生的目光充滿敬佩;也許,你曾夢想自己是一顆教壇明星,永不停息地釋放璀璨光芒;也許,你還希望有滿腹經綸,成為令人矚目的一名教育行家。當然,你更希望桃李滿天下,學生個個出類拔萃,成為國家棟梁。在渴望成功的同時,或許你正在十字路口徘徊,竭力尋找成功的道路。其實,路就在我們的腳下:不斷的學習、不斷的實踐、不斷的反思。

  今年暑期我們語文、數學、英語教師有幸參加了首期山東省教育廳舉辦的初中暑期遠程培訓活動,本著提升自己教學能力、新課程理念、理論水平等,因此我非常珍惜這次的培訓機會,在這次的培訓過程中我主要做了以下幾點。

  一、保證有充足的時間參與學習。

  為了參與這次的培訓,我放棄了體閑的時間,每天準時(8:00以前)上網進行學習,在8:00到9:00的時間內先瀏覽一下各位教授的講稿;9:00準時收看視頻,并做好筆記;在11;00點培訓結束后,開始寫作業與自己的心得體會和反思。同時在晚上的時候去閱讀其它同仁的文章與各班簡報、評論、博客內容等等,基本上每天能保證6~8小時的學習時間。

  二、積極的查閱各種資料,進行培訓外的學習。

  在各位教授講授各個專題之前,我都先閱讀一些相關的書籍,上網查閱一些資料先對專題的內容、外延有一個大概的了解。學習時旁邊總有幾本書以便及時的進行查閱。

  三、在學習的過程中積極的進行反思。

  在培訓的過程中,對于各位教授的專題講座內容聯系自己的教學過程、教學方法、教學案例等積極的進行及時的反思;并將自己的反思寫成文章上網與各位同仁進交流,以提高自己在以后的教學過程中的教學能力與教學水平。

  四、積極的參與互動學習。

  在培訓的過程中,每天我都用一定的時間去閱讀別人的文章,發表自己的評論。通過閱讀來學習別人的教學方法,“取人之長,補已之短”來提高自己的教學能力。

遠程培訓心得體會 篇7

  參加這次網上培訓最想說的話是:受益匪淺!感觸頗深!有這樣的培訓機會對我來說太需要了,所以在這次培訓中我十分投入,學到了很多的知識和方法,通過這次學習不但讓我開闊了眼界,更讓我對教學理論的內涵有了更深刻的理解和認識,從而提高了自己的認識水平和理論水平,進一步增強了自己抓好教學和提高自己本身業務水平的信心和決心。以下我談幾點自己的學習體會。

  1、培訓讓我更新了教學理念

  教師是新課改的具體執行者,執行者的意識和素質是很關鍵的,所以在進行教學的過程中,教師必須要具備較高的專業水平,并自覺進行教學反思,發揚繼承優秀的教學傳統,更新教學理念和教學思想,努力實踐、探索,提高自己的課堂教學水平。在培訓中研討了很多問題,讓我反思再不能用老一套的教學方式了,在課堂上教師要更多的引導學生參與教師設計的課堂和問題探究中。

  視頻講座中我學到教師要具有無限的愛生之心,教師對學生的“愛”應是真誠的、無私的、廣泛的、一視同仁的,盡管孩子情況不同,但要相信每個學生都能在老師愛的教育下長大成才,對每一個學生的關愛,都應該是毫無保留的,無論是對品學兼優的學生,還是對頑皮、學習成績不理想、需要心理疏導的學生,教師都要主動去親近和關愛他們,讓學生感到老師是自己最信賴、最尊敬、最親近的人。

  2、積極學習,深刻感悟。

  作為教師,我體會到要終身學習,平時要勤讀書、勤思考、勤動筆。只有及時地充實自己,提高自己。面對競爭和壓力,我們才可能從容面對,才不會被社會所淘汰。同時還要學會以“誠”待人。良好的師生關系是要靠自己用心經營的,和家長真誠地溝通,懂得顧及家長的感受,有責任心、公平心,這樣家長就會慢慢地信任你,對待學生要公平、平等、不高高在上,要有威嚴、言出必行,做孩子的表率,還要學會“容”納一切。比如學生的表現、成績、來源等。我想這是作為教師應該做到的非常重要的一點。每一個學生都有屬于他們自己的天地、成長于不同的環境,擁有不同的個性,這是要成為優秀教師必須知道的非常重要的基石,永遠不要看到一個側面就覺得了解一個人的全部,而對學生做出不客觀的評價。我們應盡量多關心他們,從而達到進一步的了解,以實現了如指掌的境界。有的孩子在學校非常內向,在家里卻活潑外向,老師就要不厭其煩的引導學生在學校也走向活潑開朗。同時我們也要充滿愛心,要懂得原諒,要學會用另一種眼光看待學生,盡量發現他們的閃光點,多表揚、少批評。

  3、課后及時反思 ,積累教學經驗。

  教學反思不簡單是教學經驗的總結,它是伴隨整個教學過程的觀察、發現、分析和解決問題的活動。簡單的說,反思,是一個認知的過程,是對教學結果的總結和探究過程,是對出現的問題的進一步解決的活動。有效反思是有效教學的保證,有效教學是通過有效的反思來實現的,以反思教學促進有效教學的進行。

  由于課堂教學的許多臨時生成性因素,致使事先設計好的教學同實施之間有一定的落差,所以每一堂課后要及時反思,及時寫下心得體會,總結“成功亮點”,考慮“失誤不足”,思考“創意閃光點”,不僅要善待“生成的問題”,還要會鼓勵、期待甚至幫助學生去“生成”問題,不要害怕自己解決不好這些問題,只要培養自己有足夠的教學機智,就可能將這些問題變成新的教學資源,把原先可能成為難點的問題轉化成教學的亮點。在以后的教學中我要積極寫出教學心得,用以反思自己的教學,結合課堂上的細節和同事們的交流,來積累自己的教學經驗。

  4.這樣的培訓當然更讓我發現了自己的許多不足,我體會到新課程教學應該是:學生在老師的指導下,通過自己親自去體驗、嘗試,來逐漸打下學會生活、學會學習的基礎,從各個方面來培養學生探究事物的興趣和積極的態度,以學生為主體,教師盡量起到指導的作用,以培養學生的能力為中心,為重點。上課的教師自身素質要高,駕馭課堂能力要強,對于學生錯誤性的認識,教師能夠及時予以講解、糾正。另外教師要善于運用啟發,提問題時要有針對性,讓學生有的放矢;幽默、流暢、優美的語言也很有吸引力。教師要注重學生探究能力的培養,讓每個學生都有展示自我的機會等等

  繼續教育遠程培訓這個無形的課堂給我們更廣闊的學習天地,大家有很多的話題在一起探討,有很多的觀點在一起交流。通過交流和探討,我們互相了解了各個學校發展的狀況,獲得了教學改革、課程設置等許多方面很多好的成功經驗。

遠程培訓心得體會 篇8

  20xx年9月,我剛來到xxxx鄉初級中學任教,學校就安排我參加教師遠程培訓的學習。

  這次培訓的時間約為九個月,聽起來比較漫長,但是每天的感覺都是新鮮的,因為我每一天都能聽到不同風格的名師進行不同類型的講座,每一天的學習感受都有所不同。

  通過這幾個月的培訓學習,我收獲頗多,在感觸較深的同時,也認識到了自己教學中的不足,因此,現將我的感受總結如下:

  一、培訓學習使我的“新課標理念”觀念發生了巨大的轉變。

  新課標理念著重強調了教學目標(即知識與技能、方法與過程、情感、態度、價值觀)的三維整合。教育專家深入淺出的講析、講解新課程理念的教育思想,對像我這些農村的教師學習后對新課標又有了一個全新的認識,不僅充實了我的頭腦,還使我領悟到了新時期物理教學的精神實質,為教學能力的提升達到了一定的效果。聽了各位專家的講座,對我把握教材的重、難點和如何引入新課等有了很大的幫助和提高。

  二、培訓學習提高了我的思想認識、理論知識和專業技能。

  通過這次培訓學習,我對農村初中物理教育的現狀有了更進一步的了解,也清楚地知道了新課程教育改革對我們初中物理教師提出了新的要求。我們要以新的眼光來看待我們從事的教育教學工作,不斷地提高自身素質和教育教學水平,不斷地總結自己的得失,提高認識,不斷學習,才能適應教育發展對我們教師的要求。通過對物理課程與教學論專業知識的學習,優化教師的學科知識結構,促進其專業知識和技能的更新和拓展;通過對初中物理教學案例的觀摩和研討,提升教師對物理課程的理解水平以及實施能力。

  三、培訓學習促使我要努力學習,并不斷地提高自身素質水平。

  在過去的教學中,教師關心的只是知識和技能的教學,而現在教師更要關心的是全面的課程目標,是知識的選取,是課程的設置。新課程中知識的選取及要求的高低是為課程的總體目標服務的,在物理學龐大的知識體系中,一些不同的知識可以用來達到相同的課程目標。因此,在明確總體目標情況下,知識的選擇和要求的高低有一定的靈活性,這使得教師獲得一定的主動權。

  通過這次培訓學習,使我認識到學生掌握知識的過程,實質上是一種探究的過程、選擇的過程、創造的過程,也是學生科學精神、創新精神,乃至正確世界觀逐步形成的過程。為此,自己一定要努力踐行新課標?傊,這次物理課標培訓讓我耳目一新,既提升了教育教學理念,又激勵我對物理教學教研的規律和方法不斷思考,每一個專題的學習,都讓我對物理教學教研的了解更具系統性,也讓我在物理教學教研中,有了更多的豁然和達觀,使我心中有了目標,行動有了方向,理想有了曙光!

【遠程培訓心得體會集錦8篇】相關文章:

網絡遠程培訓心得體會04-02

遠程培訓感言01-24

教師遠程培訓心得體會大全04-21

教師遠程培訓心得體會(15篇)04-16

遠程培訓心得體會(集合15篇)04-12

最新教師遠程培訓心得體會04-20

地理教師遠程培訓總結04-14

初中教師遠程培訓總結04-14

遠程培訓總結15篇04-15

小學英語遠程培訓總結04-15

激情航班h版在线观看| 中国人与黑人牲交free欧美 | 国产成人无码免费视频97| 国产女高清在线看免费观看| 亚洲国产另类久久久精品小说| 亚洲vs成人无码人在线观看堂| 激情爆乳一区二区三区| 国语精品福利自产拍在线观看| 亚洲精品自偷自拍无码| 亚洲高清无码加勒比| 东京热人妻无码人av| 精品人妻中文av一区二区三区| 国产日产欧产精品品不卡| 无码手机线免费播放三区视频| 国产午夜精品一二区理论影院| 熟女精品视频一区二区三区| 又色又爽又黄还免费毛片96下载| 亚洲综合无码日韩国产加勒比| 精品国产丝袜黑色高跟鞋| 成人免费网站视频www| 亚洲中文字幕无码天然素人 | 久久久久久无码精品人妻a片软件| 亚洲女初尝黑人巨| 超清无码av最大网站| 一区二区三区无码被窝影院 | 中文字幕亚洲制服在线看| 男女性色大片免费网站| 9久9久女女热精品视频在线观看| 亚洲日产av中文字幕无码偷拍 | 亚洲精品伦理熟女国产一区二区| 国产成人无码18禁午夜福利网址 | 无码专区中文字幕无码| 亚洲中文字幕无码永久| 久久亚洲中文字幕精品有坂深雪| 国产精品资源一区二区| 无码人妻一区二区三区免费看成人| 亚洲精品久久无码av片软件| 久久精品中文字幕免费| 精品国产成人高清在线观看| 国产精品无码久久综合网| 国产精品永久视频免费| 在线黑人抽搐潮喷| 成人aⅴ综合视频国产| 国产免费午夜福利片在线| 亚洲毛片无码不卡av在线播放 | 欲色影视天天一区二区三区色香欲| 久久久久久亚洲精品无码| 日产乱码一二三区别免费麻豆| 美女露出奶头扒开尿口免费网站| 无码国产偷倩在线播放老年人| 亚洲熟女久久色| 久久综合给综合给久久| 国产亚洲福利在线视频| 麻豆天美国产一区在线播放| 久久久久国色av∨免费看| 60岁欧美乱子伦xxxx| 5566先锋影音夜色资源站在线观看| 国产精品嫩草影院免费观看| 无码丰满熟妇bbbbxxx| 天天天天噜在线视频| 国产成人一区二区无码不卡在线 | 亚洲国产精品无码专区成人| 国产超碰97人人做人人爱| 亚洲精品av中文字幕在线| 午夜福利院电影| 久久精品极品盛宴免视| 亚洲制服丝袜无码av在线| 精品女同一区二区三区免费站| 少妇挑战三个黑人惨叫4p国语| 中文字幕欧洲有码无码| 综合偷自拍亚洲乱中文字幕| 亚洲真人无码永久在线| 99久久全国免费观看| 人妻熟女一区二区av| 在线视频 亚太 国产 欧美 一区二区| 亚洲旡码欧美大片| 免费看国产成人无码a片| 国产做a爰片久久毛片a片| 亚洲色成人网站在线观看| 欧美影视精品久久| av无码久久久精品免费| 色欲色香天天天综合网站免费| 免费看国产黄线在线观看| 国产精品热久久无码av| 伊人久久成综合久久影院| 午夜色大片在线观看免费| 中文无码乱人伦中文视频在线| 亚洲精品无码午夜福利理论片| 日本一区二区更新不卡| 无码丰满熟妇bbbbxxx| 亚洲一区在线观看尤物| 亚洲乱码日产精品m| 2021年国产精品专区丝袜| 久久69国产精品久久69软件| 中文字幕 制服 亚洲 另类| 一本热久久sm色国产| 小12萝裸体自慰出白浆| 中文精品一卡2卡3卡4卡| 99热都是精品久久久久久| 国产av一区二区三区无码野战| 久久九九有精品国产| 亚洲色无码国产精品网站可下载| 亚洲国产欧美国产第一区| 成年无码av片在线免缓冲| 人妻系列无码专区免费视频| 自怕偷自怕亚洲精品| 亚洲人成人无码www影院| 国产二区交换配乱婬| 日韩亚洲国产中文永久| 无码熟妇人妻av在线一| 亚洲gv天堂无码男同在线观看| 日本成本人片免费网站| 起碰97在线视频国产| 日韩精品无码av中文无码版| 专干老熟女视频在线观看| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ另类| 国产欧美一区二区精品仙草咪| 亚洲色无码专区一区| 亚洲综合小说另类图片五月天| 日韩精品国产另类专区| 天天av天天爽无码中文| 在线黑人抽搐潮喷| 国产福利萌白酱在线观看视频| 国产自在自线午夜精品视频| 无码囯产精品一区二区免费 | 极品无码国模国产在线观看| 国产午夜亚洲精品久久| 免费人成在线观看视频高潮| 色多多性虎精品无码av| 无码潮喷a片无码高潮视频| 国产精品青青青在线观看| 中文字幕人妻av一区二区| 欧美丰满熟妇乱xxxxx视频| 性高朝大尺度少妇大屁股| 色综合天天综合高清网国产在线| 中文字幕精品亚洲无线码vr| 亚洲成av人网站在线播放| 成年女性特黄午夜视频免费看 | 亚洲国产一区二区三区在观看| 国产一区二区三区精品av| 久久久噜噜噜久久熟女aa片| 精品蜜臀av在线天堂| 国产精品爽爽va在线观看无码 | 国产精品无码专区第一页| 精品国产三级大全在线观看| 国产人妖xxxx做受视频| 夜色福利站www国产在线视频| 亚洲暴爽av天天爽日日碰| 国产成人精品午夜福利不卡| 亚洲综合av一区二区三区不卡| 亚洲人成在线播放无码| 日本人妻中文字幕乱码系列| 国产成人无码午夜视频在线播放| 亚洲精品国产情侣av在线| 国产成人无遮挡免费视频| 最新国产成人无码久久| 亚洲狠亚洲狠亚洲狠狠狠| 亚洲综合色成在线观看| 亚洲午夜福利av一区二区无码| 久久麻豆成人精品| 最新69国产成人精品视频| 性一交一乱一伦一色一情| 免费无码久久成人影片| 久久人人爽人人爽久久小说| 无码avav无码中文字幕| 欧美特黄特色三级视频在线观看| 国产成人亚洲精品无码青app| 亚洲日本一区二区三区在线播放| 国产99视频精品免费视频6| 亚洲国产天堂久久久久久| 亚洲中文字幕在线无码一区二区| 在线看免费无码av天堂的| 天天躁夜夜躁狠狠躁婷婷| 亚洲成av人片天堂网| 伊人久久精品无码二区麻豆| 久久亚洲精品中文字幕波多野结衣| 国产av无码一区二区二三区j| 无码动漫性爽xo视频在线观看| 精品免费国产一区二区| 国产免费午夜福利片在线| 国产午夜人做人免费视频中文| 精品国产福利久久久| 亚洲欧美黑人深喉猛交群| 亚洲aⅴ无码国精品中文字慕| 蜜桃无码av一区二区| 最新69国产成人精品视频| 2020精品国产午夜福利在线观看| 成年在线网站免费观看无广告| 亚洲国产不卡久久久久久| 成人免费午夜无码视频在线播放| 99热在线精品国产观看| 天堂√最新版中文在线天堂| 无码人妻aⅴ一区二区三区玉蒲团| 国产成人精选视频在线观看不卡| 成人国内精品视频在线观看| 国产精品亚洲片夜色在线| a级大胆欧美人体大胆666| 久久国内精品自在自线观看| 麻豆画精品传媒2021一二三区| 亚洲午夜久久久影院伊人| 国产麻豆精品福利在线| 久久五十路丰满熟女中出| 日韩av无码成人无码免费| 久久国产色欲av38| 国产女人喷潮视频在线观看| 狼群社区www中文视频| 国产无套粉嫩白浆在线观看| 日本视频高清一区二区三区| 亚洲综合色区另类小说| 无码专区一ⅴa亚洲v天堂| 中中文字幕亚洲无线码| 男女18禁啪啪无遮挡激烈网站| 麻豆国产av穿旗袍强迫女佣人| 国产交换配乱婬视频| 国产偷国产偷亚洲清高| 亚洲欧美第一成人网站7777| 久久婷婷综合激情亚洲狠狠| 精品成人免费一区二区| 日韩制服国产精品一区| 亚洲色成人网站www永久下载| 国产色在线 | 日韩| 欧美丰满大黑帍在线播放| 苍井空毛片精品久久久| 人妻无码专区一区二区三区| 亚洲精品国偷拍自产在线观看| 国产欧美va欧美va在线| 无码精品人妻一区二区三区老牛| 亚洲性色av性色在线观看| 精品人妻中文av一区二区三区 | 久久人人爽人人爽久久小说 | 国产精品久久久久无码人妻精品| 国产精品无码专区第一页| 亚洲人成小说网站色| 日本免费一区二区三区最新vr| 午夜精品久久久久久久四虎| 亚洲综合色区另类小说| 四虎影视国产精品久久| 无码人妻久久一区二区三区免费 | 一本到无码av专区无码不卡| 亚洲国产熟妇在线视频| 亚洲日本乱码中文在线电影| 精品麻豆丝袜高跟鞋av| 怡春院久久国语视频免费| 免费网站内射红桃视频| 亚洲欧洲日产国码高潮αv| 国产成人亚洲综合无码8| 精品精品国产男人的天堂| 亚洲综合色婷婷在线影院p厂| 久久综合老色鬼网站| 四虎影视国产精品永久地址| 青青青伊人色综合久久| 国产免费午夜福利在线播放11| 亚洲处破女av日韩精品| 无码囯产精品一区二区免费| 亚洲中文字幕无码一久久区| 亚洲 欧美 综合 在线 精品| 亚洲综合日韩久久成人av| 日本无码人妻波多野结衣| 饥渴少妇高潮视频大全| 色婷婷亚洲十月十月色天| 色狠狠色噜噜av天堂一区| 中文无码精品a∨在线| 日韩系列无码一中文字暮| 国产亚洲综合欧美视频| 午夜国产精品视频在线| 久久久久国色av∨免费看| 亚洲精品久久国产高清小说| 亚洲中国久久精品无码| 天堂在线最新版资源www中文| 亚洲色欲av无码成人专区| 日日碰狠狠躁久久躁9| 亚洲精品尤物av在线观看任我爽| 亚洲欧美v国产蜜芽tv| 狠狠躁夜夜躁无码中文字幕| 国产亚洲精品久久77777| 亚洲精品乱拍国产一区二区三区 | 大学生粉嫩无套流白浆| 欧美日韩国产成人高清视频| 国产成人精品a视频免费福利| 国产精品国产自线拍免费软件| 精品无码日韩国产不卡av| 国产精品亚洲日韩欧美色窝窝色欲| 亚洲人成无码网www电影榴莲| 亚洲香蕉网久久综合影院小说| 亚洲中文无码精品卡通| 中文字幕无码乱人伦免费| 亚洲中文精品久久久久久| 亚洲欧美综合国产精品二区| 国产日产精品久久快鸭的功能介绍| 日韩亚洲国产激情一区浪潮av| 青青草国产精品一区二区| 国产综合有码无码视频在线| 伊人久久成综合久久影院| 无遮掩无码h成人av动漫| 国产女人与公拘交在线播放| 熟女人妻aⅴ一区二区三区麻豆| 日本一道人妻无码一区在线| 亚洲午夜成人久久久久久| 亚洲成年轻人电影网站www| 中文字幕久久久人妻无码| 亚洲 另类 小说 国产精品无码| 午夜精品久久久久久久四虎| 国产在线精品无码二区| 日韩成人无码v清免费| 亚洲a∨无码国产精品久久网| 成人毛片无码一区二区| 精品无码国产自产野外拍在线 | 日韩亚洲国产高清免费视频| 精品熟女日韩中文十区| 国产在线精品视频你懂的| 98在线视频噜噜噜国产| 超级碰97直线国产免费公开| 亚洲色无码综合图区手机| 久久影院九九被窝爽爽| 男女爽爽无遮挡午夜视频| 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃臀网站| 亚洲综合欧美在线一区在线播放| 精品国产sm最大网免费站| 亚洲中文av一区二区三区| 98在线视频噜噜噜国产| 国产成人午夜无码电影在线观看| 久久久无码精品亚洲a片0000| 日韩精品亚洲一区在线综合| 男女18禁啪啪无遮挡激烈网站 | 中文字幕乱码亚洲影视| 久久男人av资源站| 国产精品自在线拍亚洲另类| 中文字幕亚洲制服在线看| 制服国产欧美亚洲日韩| 亚洲在战av极品无码| 精品av一区二区三区不卡| 国产在线观看黄av免费| 成在人线无码aⅴ免费视频| 国产又黄又爽无遮挡不要vip| 亚洲婷婷开心色四房播播| 国产情侣2020免费视频| 久久九九有精品国产| 国内精品久久人妻无码不卡| 国产自偷在线拍精品热乐播av| 亚洲午夜成人精品无码app| 亚洲在战av极品无码| 天天躁日日躁狠狠躁超碰97| 男人扒开女人腿做爽爽视频| 人妻丰满av无码中文字幕| 国产成人精选视频在线观看不卡| 国产精品久久久久久不卡盗摄| 日韩精品一卡二卡二卡四卡乱码 | 少妇无码太爽了在线播放| 大伊香蕉精品视频在线直播| 好紧好爽好深再快点av在线| 亚洲人成小说网站色在线| 在线 国产 精品 蜜芽| 国产太嫩了在线观看| 欧美视频精品免费覌看| 国产成人av三级在线观看按摩| 国产香蕉97碰碰视频va碰碰看| 春色校园亚洲愉拍自拍| 久久综合九色欧美婷婷| 99精品国产福利一区二区| 人人澡 人人澡 人人看| 日日碰日日摸夜夜爽无码| 无遮掩无码h成人av动漫| 无码福利写真片视频在线播放 | 插b内射18免费视频| 国产精品人人妻人人爽麻豆| 天天澡日日澡狠狠欧美老妇| 国产在线不卡精品网站| 日本又黄又爽gif动态图| 亚洲综合色在线观看一区二区| 精品午夜国产福利在线观看| 日韩精品免费一线在线观看| 国产成人卡2卡3卡4乱码| 特级无码毛片免费视频播放▽| 久久97超碰色中文字幕总站| 无码h黄肉动漫在线观看网站| 国产手机在线无码播放视频| 男女裸交无遮挡啪啪激情试看| 亚洲毛片无码不卡av在线播放| 国产精品久久久久无码人妻精品| 日本亚洲国产一区二区三区| 亚洲色欲综合一区二区三区小说| 国产日韩精品视频无码| 国产av丝袜一区二区三区| 国产成人精品午夜福利不卡| 无码中文字幕在线播放2| 国内精品乱码卡一卡2卡麻豆| 亚洲制服丝袜无码av在线| 亚洲成av人片无码天堂下载| 无码av专区丝袜专区| 五月综合网亚洲乱妇久久| 精品久久久久中文字幕日本| 亚洲精品久久久久久成人| 午夜自产精品一区二区三区| 97se狠狠狠狼鲁亚洲综合网 | 免费观看四虎精品国产地址| 男女做爰猛烈啪啪吃奶伸舌头下载| 日韩 另类 综合 自拍 亚洲| 亚洲综合一区二区三区四区五区| 日本无卡码高清免费v| 丰满岳乱妇在线观看中字| 欧美国产日产一区二区| 亚洲男人第一av天堂| 久久成人 久久鬼色| 亚洲在战av极品无码| 久久综合给合久久97色| 伊人久久大香线蕉综合色狠狠| 2020国产精品久久精品| 久国产精品人妻aⅴ| 国内精品久久久久影院亚瑟| 国产精品一区理论片| 国产亚洲精品久久久久久小说 | 亚洲婷婷开心色四房播播| 国产成人 综合 亚洲欧美| 国产在线精品国自产拍影院同性 | 色婷婷婷丁香亚洲综合| 日本道专区无码中文字幕| 国产成人免费无庶挡视频| 免费国产黄网站在线观看动图| av大片在线无码永久免费| 国产午夜精品一二区理论影院| 中文无码vr最新无码av专区| 波多野结衣久久一区二区| 中文字幕无码专区人妻制服| 国产成_人_综合_亚洲_国产绿巨人| 欧美顶级少妇作爱| 国语做受对白xxxxx在线| 精品人妻无码专区在线无广告视频 | 男女性色大片免费网站| 少妇的丰满人妻hd高清| 国产精品久久久久人妻无码| 十八禁av无码免费网站| 欧美日韩亚洲国内综合网38c38| 久久婷婷五月综合色99啪| 少妇挑战三个黑人惨叫4p国语| 最新中文字幕av无码专区不| 在线亚洲+欧美+日本专区| 亚洲综合激情五月丁香六月| 自拍视频亚洲综合在线精品| 无码国产福利av私拍| 亚洲综合无码日韩国产加勒比| 免费无码久久成人影片| 国产亚洲欧洲综合5388| 中文无码人妻影音先锋| 亚洲国产成人精品激情姿源| 精品国偷自产在线电影| 天天影视网色香欲综合网| 亚洲色大成网站www永久男同| 国产成人精品成人a在线观看| 国产午夜人做人免费视频中文 | 国产美女露脸口爆吞精| av网站免费线看精品| 中文字幕乱码亚洲影视| 亚洲国产欧美不卡在线观看| 亚洲综合无码中文字幕第2页| 亚洲成熟女人av在线观看| 久久久国产精品麻豆a片| 亚洲日韩色欲色欲com| 一区二区三区在线观看亚洲电影| 无码国产精成人午夜视频| 欧美激欧美啪啪片免费看| 欧美va久久久噜噜噜久久| 99精品丰满人妻无码a片| 国产精品亚洲а∨怡红院| 国内精品自国内精品自线| 亚洲一卡2卡3卡4卡 精品 | 欧美巨大xxxx做受中文字幕| 国产美足白丝榨精在线观看sm| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天bl | 国产免费无遮挡吸乳视频在线观看| 亚洲精品无播放器在线播放| 免费看一区无码无a片www| 浴室人妻的情欲hd三级| 亚洲欧美国产成人综合欲网| 日韩人妻中文无码一区二区| 日本亚洲vr欧美不卡高清专区| 最新av中文字幕无码专区| 亚洲愉拍二区一区三区| 亚洲不卡av一区二区无码不卡| 中文字幕无码久久精品| 久久无码人妻影院| 无码av喷白浆在线播放| 国产精品久久无码不卡黑寡妇| 亚洲深深色噜噜狠狠网站| 少妇无码精油按摩专区| 天堂在线最新版资源www中文 | 亚洲另类无码专区国内精品| 亚洲人成人网站18禁| 99久久成人精品国产网站 | 人人莫人人擦人人看| 97久久超碰国产精品最新| 亚洲精品少妇高清30p| 国产 制服丝袜 动漫在线|