国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

初中體育教學心得

時間:2024-10-09 11:31:10 曉璇 心得體會 我要投稿

初中體育教學心得范文(精選11篇)

  我們得到了一些心得體會以后,不如來好好地做個總結,寫一篇心得體會,這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。一起來學習心得體會是如何寫的吧,下面是小編幫大家整理的初中體育教學心得范文(精選11篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

初中體育教學心得范文(精選11篇)

  初中體育教學心得 1

  在初中體育教學過程中,應如何選擇體育教學方法?我們認為,體育教學方法的選擇應遵循體育教學規律,以現代教學論思想和新課程標準為指導,以教育學、

  心理學基本原理為基礎,以學生的發展為目標。具體應從以下四個方面進行選擇。

  1、根據教學的目的任務進行選擇。

  體育教學方法的選擇必須從教學的目的任務出發,在考慮新授課,復習課,還是綜合課,考核課,室內課,還是室外課的前提下,采用相應的教學方法。比如新授課,一般采用完整法與分解法、語言法、直觀法等。又如復習課,可采用練習法、預防與糾正錯誤法、游戲法和比賽法等。

  2、根據教學內容特點進行選擇。

  體育教學內容是教學方法的直接性對象,選擇教學方法,必須根據教學內容、性質、特點、難易程度、前后的聯系等進行選擇。如對技術動作相對較復雜的動作,可先采用分解法進行教學,然后逐歩過渡到用完整法進行教學。而對技術動作結構相對獨立,動作細節緊密的動作,就不宜采用分解法進行教學,否則就會破壞動作的完整性,影響教學效果。

  3、根據學生的實際情況進行選擇。

  學生是體育教學方法的實施對象。因此,選擇教學方法必須從學生的身體素質及運動能力、體育基本知識掌握的程度、知識儲備、運動技能的水平、年齡特點、個性差異、心理狀態出發。低年級學生的運動能力及體能狀況相對較差,興趣易發生多變,注意力不能保持持久,思維以感性直觀形象為主。所以在選擇教法時,應以直觀法、游戲法和比賽法為主,并要注意教學方法的變化,以培養和激勵學生學習體育的興趣和動機。初中年級學生的'體育學習行為習慣逐步養成,認知水平有所提高,體育基本知識、體能和運動能力及運動經歷有了較大的發展,注意力也有了較大的提高,對體育學習也有了一定的主動性。

  因此,在體育教學過程中,應把直觀法、語言法等教學方法有機地結合起來加以運用,以提高體育教學的效果。高中學生的抽象思維能力有了很大的發展,體育的基本知識、體能和運動能力、運動經歷有了很大的發展,學生學習體育的積極性和主動性進一步加強。因此,在體育教學的過程中,宜采用語言法、練習法等教學方法,并有機地把探究學習、自主學習和合作學習滲透到體育教學中,以發展學生獨立獲取運動技能、技巧的能力以及獨立思考問題和解決問題的能力。

  4、根據教師本身的素養條件進行選擇。

  教學方法的選擇,只有適應教師的素養條件,才能為教師所掌握,才能發揮其作用。有的教學方法雖好,但教師缺乏必要的素養,自己亦駕馭不了,仍然不能在體育教學的實踐中取得良好的效果。如直觀法是體育教學中常用的教學方法,如果教師不能正確掌握示范的目的、示范的時機、位置與方向,并很好地和講解相結合。那么,最好的直觀教學法也不會在教學中取得良好的效果。

  初中體育教學心得 2

  體育教學是教與學的過程,是教師與學生為了完成共同的教學目標的合作過程,是教師的教與學生的學的和諧統一,是師生交往、積極互動、合作創新與進步的過程。在體育教師教學過程中師生的關系是否融洽決定了體育這門課程取得效果是否完美。個人感覺主要體現在以下幾個方面。

  一、課堂教學方面

  (1)開展體育課堂教學,尊重實際體育教學條件和新課標教學內容的為前提,只有這樣才能更好的保證我們體育課堂教學的行之有效。學校體育教學要一切從實際出發。在體育室內課上,我們在利用多媒體教學時,應根據學生的實際要求來設置一堂好的體育課為主導。在體育室外課上,根據新課標的教程和學生的實際情況以及學校的體育設備否適合課堂教學的實際情況,創設課堂情境,形成問題,使學生愿積極參與。同時體育教學需要遵循“簡單、實際、易操作為基本出發點讓全體學生參與到體育活動中讓體育教學達到很好的效果,使體育教學課堂真正的回歸自然。

  (2)在開展體育課堂教學時,我們還應充分了解學生對體育知識掌握的實際情況。學生對體育知識的認知程度和學習狀態有時并未達到教師的期望,學過的一些動作要領學生并沒有掌握好,有時又遠遠超出體育教師的想象了。因此,我們體育老師在體育課堂上,要隨時關注學生的反應。學生注意力不集中,我們要引起學生的注意力,讓學生回過神,在讓學生先放松一下,活動一下明白為什么會注意力不集中。學生沒弄明白這個問題,我們一般也不能繼續往下講另一個問題。也就是說,要根據學生的實際狀態,及時調整教學方案。按照學生的實際狀態教學,才能取得了一定的效果。

  二、理論與實踐

  (1)認真研究教材。吃透新課標教材是體育教師進行有效體育課堂教學的立足點。除了教學的重點,難點的把握,教師還應該考慮到體育教材的重組與延伸。

  (2)仔細推敲教學方法。隨著網絡的的普及,教師可以利用的資源是越來越多了,教師交流教學方法的'渠道也是越來越廣,我們可以發現相同的教學內容往往有多種不同的教學方法,如何選擇適合自己班級學生的教學方式在教學中有著舉足輕重的地位。

  (3)有針對性的設計課堂練習。學生吸收技術動作第一印象往往十分重要,而教師在課堂上聽說各式技術動作練習情況往往往直接影響著學生體育課的積極性。

  (4)制造寬松融洽的課堂氛圍,良好的心態更加有利于學生投入的學習,提高學生學習動作技術的效率。

  三、課程中的實踐創新

  熟悉新課程標準,因為新課標是我們體育教師的教學依據,它指明了學校體育教學的方向,我們應將新課程標準的精神切實落實到自己的體育課堂教學中、同時我們體育教師要善于通過有效的活動幫助學生掌握所學的知識與技能,才能使學生對新知識和技能的感知鮮明、完整和深刻,達到有效教學。

  初中體育教學心得 3

  “體育與健康”是以前身體練習為主要手段,培養學生終身體育意識和能力為目標的課程。這就給我們體育教師提出了更高的要求,如何激發學生的運動興趣,在體育實踐中培養學生的實踐能力,使學生主動參與,是我們每位體育教學工作者必須思考的問題。下面是我在體育教學工作中取得的點滴經驗做一個回顧總結。

  一、激發學生的興趣,使學生主動參與

  興趣是最直接的學習動力,興趣是健康美好的情感,興趣是最好的老師。體育興趣是中學生對體育運動的一種積極的認識觀念和情緒狀態,是中學生力求認識某種活動并積極參加的心理傾向,它既是中學生學習體育的內在動力,也是中學生個體能力發展的起點與依據。激發與培養中學生的體育興趣,不僅能提高中學生學習體育的自覺性和積極性,而且能充分體現體育教師在教學中的主導作用。中學生參加體育運動有無興趣,直接影響他們從事體育運動的自覺性和積極性,也決定著體育知識的掌握和技能的形成。

  1、積極引導,提高學生認識

  體育是學校教育的重要內容之一,是全面實施素質教育的必不可少的'一個重要方面。進行學習目的的教育要與中學生的思想實際、理想、人生價值、社會發展等聯系起來。只有中學生的興趣與其理想、目標一致時,才能促進學生興趣的不斷發展。平時如遇下雨天,或和學生在一起時,經常有意識地聊上好體育課對自身身體的重要性,無意識之中學生對體育鍛煉作用有了進一步了解,從而使他們內心深處萌發出對體育由衷的喜愛。

  2、創設情景,優化教學方法,提高學生興趣。

  體育教學與其他教學不同之處甚多,其區別主要在于,室外課較多,學生活動情況明顯,對此,在體育教學中,多利用游戲練習,使學生始終處于一種“角色情境”中,創設一種寬松,活潑和諧的教學氛圍,就能充分發揮學生的主動性,積極性,興趣性,提高教學質量。例如,在投實心球練習中,我們先讓學生練習投較輕的物體“籃球”作為游戲教具,學生興趣盎然,躍躍欲試,并以游戲中領會了技術要領,體驗蹬腿、收腹、揮臂,順利地掌握了技術動作。又如在上短跑教學中,我們多利用“迎面接力賽”“50米往返接力”“障礙跑”等。特別是在單調乏味的耐久跑中,為了掀起大家的熱情,我把同學們按層次分組,這樣有利于學生溝通、交流,使學生能夠兵教兵、兵練兵,提高學生的興趣。隨后進行小組比賽,同學們興奮不已,斗志十足,比賽結束又讓大家思考怎么樣才能在最短的時間里以最快的速度完成任務。讓學生自己總結,思考,這不僅激發了學生的鍛煉的積極性,興趣性,提高了學生的思維能力,還讓學生在實踐中自己體會,總結耐久跑的方法,技術,了耐掌握久跑的動作要點,這就使每一個同學在樂中學、學中樂,都體會到運動帶給他們的樂趣和成功的喜悅。從而使學生忘記了疲勞,達到“我想學”、“我要學”、“我會學”、“我愛學”。

  3、用激勵方式,調動學生積極參與

  激勵,是體育教師的一門教學藝術。可以充分調動學生學習的積極性,把體育課上得生動、活潑、有實效。寬容式激勵:在課堂上,師生之間產生矛盾是常有的現象,遇到這種情況,首先教師要容人之短,不懷成見,老師的寬容是育人的前提,是妥善解決矛盾,融洽師生關系的基礎。其次,教師對學生要熱情教誨,以情感人。若采取“以牙還牙”的辦法必然激化矛盾,破壞師生關系,嚴重影響教學;影響式激勵:主要表現在教師自身的模范作用上,課堂上,教師懶懶散散,學生就會有令不行、有禁不止,教師嚴于律己,要求學生做到的,自己首先做到,對學生充滿信心,捧出誠心,獻出愛心,工作耐心,這樣才會使師生關系產生零距離。第三、期望式激勵:在體育教學中,表現特別好的學生,最大的期望莫過于得到教師恰如其分地評價和鼓勵。有某些過失的學生,最害怕的莫過于受到教師的挖苦和冷遇。遇到上述情況,正確的做法應是該表揚的,就實事求是地給予表揚,并提出新的期望,獎勵其向更高的目標邁進,有過失的論述要適度,動之以情,曉之以理,激發其補缺改過的動機和行為。課堂上,師生之間的彼此交往,在心理體驗上形成相對穩定的群體心理狀態,這就是體育課的心理氣氛。它是體育教學活動能否順利進行的重要心理條件,也是衡量體育教學師生活動水平的一項重要指標。

  二、利用兩操,提高學生成績

  學校“兩操”是反映學生整體面貌的形象“工程”,是學校整體推進素質教育的一個窗口,抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內容。

  1、課間操:一學期來,我們體育組繼續嚴格規范制訂廣播操進出場的紀律及做操質量,做到出操靜、齊、快,動作規范、美觀。不斷改進廣播操動作質量,樹立各班領操員榜樣模范作用。我主要是通過以下幾點對廣播操進行教學的。第一,加強對學生的思想教育,使學生真正認識到做操的重要性和必要性,培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操,認真做操的良好習慣。第二,應用多媒體、掛圖教學,讓學生自學、自練方法。發揮學生的主導作用,教師點拔作用,調動學生練習的興趣。第三,講解要少而精。第四,口令要清楚、洪亮、準確。第五,糾正錯誤動作要及時。所以,在很短的時間內有了很大的提高。

  2、課余訓練:

  課余體育活動,也是學校體育工作的一部分,國家規定每個學生每天至少有1小時的活動,所以我們不能忽視。在這個時間里,我們對學生進行認真指導。對那些體質較差成績不突出的學生應加以鼓勵和輔導,對體育骨干和體育積極分子、體育特長生進行拔高性和專業訓練,另外,在課余時間里還可以開展一些活動興趣小組,使學生勞逸結合。在每年的縣運動會中,我校在全縣縣直學校名次總是名列前茅。

  三、重視自身建設,不斷提高業務水平。

  “學高為師,身正為范”,教師職業要成個人永久職業,人必須永遠保持“學高”這一范疇。“逆水行舟不進則退”。“再學習”、“終身教育”就成了它的主題。因此要讓自己為人民服務,獻身于教育事業。首先必須端正思想,明確人生目標,不斷地從各方面提高自身素質,完善自我,不斷創新,努力培養適應時代需要,為社會作貢獻的有用人才。一個好的體育老師不能只上一節好的體育課,要隨時讓學生體驗上體育課的樂趣,每堂課都有新感受,喜歡上體育課。社會在進步,教育教學在創新,依舊是原來的知識和方法學生學久了會感到疲倦,厭煩。只有不斷提高教師的業務水平,才能促進教學的發展,才能使快樂體育真正快樂起來。

  總之,在教學中有目的、有計劃地進行豐富多彩的體育活動,讓學生在練中玩、玩中思、思中創,促進身心和諧發展來達到體育鍛煉目標,讓學生體驗上體育課的樂趣,這不僅能充分發揮體育教學的教學思想,而且能使學生的體育學習變得親切、自由和歡悅,并能對提高體育教學效果起到事半功倍的作用。在今后,我還會不斷的學習、探索和實踐,用信心、恒心、耐心、愛心去獲取更大的成功,力求做一個優秀的人民教師。

  初中體育教學心得 4

  新課程改革如火如荼的進行中,但對于我們農村體育教師正真享受到改革的春風還是從最近幾段時光中開始的。觀摩幾節課聽幾段教學理論也許對我們的現實教學起的作用不大,但是我卻感覺到了壓力,感覺到最自己的不足,坐井觀天害死人那。我們之前的體育教學,完全是放羊式教學,什么教學目標,教學重點,正真能在教學中體現的又有多少呢,我們的現在的教學取個名字應該叫“45分鐘不流汗”教學。

  我平時一直在思考一個問題,游戲課該怎么上才好。拿我教的兩個初一班作比較,三班的學生活潑特別喜歡上游戲課,聽到做游戲他們就搶著問什么游戲,他們喜歡不停的更換游戲玩,并能邊游戲邊改造,不斷出現新的游戲方法。學生特別喜歡那種有競爭刺激性的游戲,形成很活躍的'課堂氣氛。而四班的學生卻很冷清,上課感覺一點精神勁都沒有,一聽到做游戲學生就會說又做游戲啊,有一次我讓他們自由活動,竟然發現這個班不管是男生和女生都坐在陰涼處聊天,這讓我很震驚。同樣的教學怎么會出現這么大差異。后來我自己找原因,學生沒有錯,問題還是在我自己身上,三班一開始紀律好,跟我建立了很友好的師生關系,他們班都以學生自身為主導,根據他們的要求來完成教學,這樣他們自己喜歡了,就有了興趣和激情,順其自然的這節課就很流暢,目標任務容易實現。反之,四班由于一開始班級秩序混亂,我不管放任他們自由,上課都以我的要求來強加實現教學任務,這樣導致了他們的厭學情緒,學生本身處理青春期,我無情地壓抑了他們的激情,久而久之,他們就失去了體育的興趣,只是為上體育課而上體育課。我總結為:興趣激情很重要,師生情誼不能少,生主師引不能倒,快快樂樂把課教。

  新課程改革如火如荼的進行中,但對于我們農村體育教師正真享受到改革的春風還是從最近幾段時光中開始的。觀摩幾節課聽幾段教學理論也許對我們的現實教學起的作用不大,但是我卻感覺到了壓力,感覺到最自己的不足,坐井觀天害死人那。我們之前的體育教學,完全是放羊式教學,什么教學目標,教學重點,正真能在教學中體現的又有多少呢,我們的現在的教學取個名字應該叫“45分鐘不流汗”教學。

  我平時一直在思考一個問題,游戲課該怎么上才好。拿我教的兩個初一班作比較,三班的學生活潑特別喜歡上游戲課,聽到做游戲他們就搶著問什么游戲,他們喜歡不停的更換游戲玩,并能邊游戲邊改造,不斷出現新的游戲方法。學生特別喜歡那種有競爭刺激性的游戲,形成很活躍的課堂氣氛。而四班的學生卻很冷清,上課感覺一點精神勁都沒有,一聽到做游戲學生就會說又做游戲啊,有一次我讓他們自由活動,竟然發現這個班不管是男生和女生都坐在陰涼處聊天,這讓我很震驚。同樣的教學怎么會出現這么大差異。后來我自己找原因,學生沒有錯,問題還是在我自己身上,三班一開始紀律好,跟我建立了很友好的師生關系,他們班都以學生自身為主導,根據他們的要求來完成教學,這樣他們自己喜歡了,就有了興趣和激情,順其自然的這節課就很流暢,目標任務容易實現。反之,四班由于一開始班級秩序混亂,我不管放任他們自由,上課都以我的要求來強加實現教學任務,這樣導致了他們的厭學情緒,學生本身處理青春期,我無情地壓抑了他們的激情,久而久之,他們就失去了體育的興趣,只是為上體育課而上體育課。我總結為:興趣激情很重要,師生情誼不能少,生主師引不能倒,快快樂樂把課教。

  初中體育教學心得 5

  一、教師必須帶著愛心去上課,并把這種感情體現在行動上

  教師良好的感情能喚起學生感情共鳴,使師生感情融洽相互信任,教學氣氛活躍,從而更好地完成教學任務。因此,帶著愛心去上課。教師處處關心、愛護學生,只要我們在教學中多些微笑,多些表揚,表現出教師愛的真情,就會改變過去怕體育老師是因為體育老師“兇”的現象,以自身的人格力量去感染和教育學生,“感人心者,莫過乎情。”寓情于教,以情動人是教學過程中體育教師常用的教學方法之一,體育教學是老師教學生學的雙向活動,也是師生之間通過活動進行情感、興趣、能力的心理交流。愛是建立和諧師生關系的橋梁,只有師生關系處在關愛、平等、和諧的氛圍之中,學生才能直言面對教師,大膽地投人學習之中,去體驗、去完成教學任務。比如:上課時天氣熱,老師就要想到減少學生的運動量,天氣較冷時老師應想到學生衣著的厚薄,出汗后是否會感冒,遇到學生頭痛發熱,教師就應讓學生休息。這些看起來微不足道的小事,如果處理得當,就能使學生感到溫暖,能調動學生學習的積極性。有一次上課時,突然刮起了大風,學生直捂著眼睛,我馬上命令學生向后轉,要求學生背對風站立,自己卻走到學生面前頂風而立。這雖然是一件小事,但是學生從教師的行動上體會到對他們的關心和愛護,從而激發了學生的尊師之情。

  二、教學工作中,教師要有熱心和耐心

  教學過程是師生相互交流、共同發展的互動過程.新課標明確指出,要注意發揮教學活動中教師的指導作用的同時,特別強調學生學習的主體地位的體現,以充分發揮學生的學習積極性和學習潛能,提高學生的體育學習能力,要在教學方法的`設計中盡量營造有利于學生學習和參與的各種學習氛圍。使每個學生都能與教師一起參與到學習中去,形成一種在自學、自練的基礎上相互幫助、相互矯正,共同提高的合作學習環境,把學生學習的主體地位融人到課堂練習中,讓他們在感受體驗總結的基礎上學習,教師再去指導,這樣不僅可以激發他們的學習興趣,還能充分發揮他們的聰明才智,教師要有熱心和耐心,體育教學靈活多變,動作復雜,難度較大,學生在學習動作時經常遇到各種各徉的困難,這時學生心中往往產生消極情緒和退縮心理。有些動作學生一時掌握不了,教師千萬不可急躁,更不能埋怨,而要滿腔熱情地幫助,指導學生。比如我在上初二年級實心球擲遠課時,首先讓學生做模仿練習〔單手、雙手擲方法、投、擲、撇、拋、扔)體會用力順序,讓學生帶著怎樣才能擲遠的問題去練習。在練習過程中總結出了“用力快速、不高不低、動作合理”才能擲得更遠的方法。在此基礎上,教師再去教正確的方法,講解投擲的有關原理:

  (1)充分發揮兩腿力量,用力蹬地。

  (2)充分調動全身力量,送艦展胸。

  (3)充分發揮兩臂力量,用力將球投出。

  (4)上步投擲加快出手速度,加大投擲力量,全身協調用力。這樣學生就更容易接受,更樂于接受,更有利于完成教學任務。

  三、教師在教學過程中注重教育方法

  當學生出現失誤或對教師不尊重的時候,教師應寬容,沉著冷靜,要用愛心去感化他們。寬容是縮短師生心理距離、消除師生間隔閡的良藥。體育教學活動復雜多變,學生又活潑好動。比較難于組織,學生在練習中會違紀,這就要求教師豁達大度,對學生有寬容之情,采取恰當的教育方法來解決問題,使他們主動克服缺點和錯誤,有一次上籃球課時,學生正在練習雙手胸前傳接球,有一位男生邊練邊吃零食。我瞪了他一眼,他毫無反應,我就過去接球同他一起練習。看著他那漫不經心的樣子,我一用力,球打在了他的身上,他大發脾氣。當時我真想過去訓斥一頓,可稍一沉思,覺得不妥,就讓該生繼續練習,然后把他叫到一邊.告訴他剛才他沒有接住球的原因。接著又和他一起練習。下課后那位學生主動誠懇地說:“老師,我錯了!您別生氣。今后我一定好好練習!”由此可見,此舉進一步的激發了這位學生學習興趣和練習積極性,我也檢查了自己做的不夠的地方,事情就這樣過去了,師生之間感情更加融洽了。當然寬容不是無限度的,要結合具體實際情況而定。

  懷揣一份愛心,保持高度的熱心,選取恰當的方法,體育教師應具備過硬的業務素養。這些業務素質的培養要求教師站在教學對象的角度上,發揚愛崗敬業的精神,以善良之心,以善意之舉去感化學生,使體育課堂教學富有活力。根據多年的教學經驗,筆者認為,體育課堂教學的成果與教師設計課堂能力有著直接的關系,科學合理的課堂設計有利于體育課的正常開展。

  體育課堂設計要求以學生為核心,以活動為媒介,以情感為紐帶,使師生雙邊教學關系得到和諧發展。作為教師應該預料到課堂教學中可能出現的因素,特別是來自學生的反應,從而對癥下藥,適時引導,尤其是體育課,大多進行露天教學,課堂組織,課堂教學都有一定的難度,教師要多一些心計,多點盤算,以寬容和理解引導學生熱愛體育,增強體質的思想意識。

  初中體育教學心得 6

  由于體育課大都是在室外進行,組織教學的目的就是要排除各種干擾,激發學生興趣,從而完成教學任務。只有合理而周密地組織教學,才可能使學生從物質上、從心理上作好充分準備,從而保證體育教學過程的順利進行。因此,組織教學是上好體育課的關鍵。在教學過程中,教師、學生、教材三者通過復雜的相互作用,使學生成為一個動態的統一過程。在這一過程中,教師采取一定的組織教學形式來完成一定的教學任務,從而實現老師的“教”和學生的“學”的目的。然而,教無定法,任何教學方法和組織形式都是根據一定的教學內容和教學對象而變化的,怎樣抓好體育課的組織教學、更好地為教學服務呢?

  一、教學目標:

  一個籃球讓學生體會到健康和快樂,一節好的體育課讓學生讓學生對籃球運動產生濃厚的興趣,培養學生終生體育鍛煉的目標二、學情分析:我這節課教學的'是初一年級班46位同學,他們比較好動,好奇心強,學習積極性高,興趣容易培養。他們的目標相同:就是在體育課上有所收獲并能發揮自己的特長,但是他們的身體素質、心理素質、認知能力等個方面都有所不同,這給教學帶來了一定的難度。

  二、上課流程:

  1、介紹學習內容,提出具體要求

  2、“以繩練跳”跳繩學生十分喜歡的一種體育活動,通過“以繩連跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。我把這項練習作為準備引導部分活躍了課堂的教學氣氛,學生分成若干小組,以比賽的形式,使學生達到“練跳”的目的,這樣既可收到良好的教學較果,又可促進學生身心的發展,提高學生的彈跳能力,靈敏性、協調性等,另外,“以繩練跳”就是讓學生充分利用手中的繩子進行多種形式的跳繩練習。如:短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳和交換腳跳以及雙搖擺跳、雙人跳等比繩的單腳跳、穿梭交叉跳、集體跳等。讓學生自由選擇,盡情發揮這是調動學生的學習積極性,培育學生的創造力,切實的可行的途徑。

  3、簡單籃球操和熟悉球性練習。在這個環節我是讓學生充分的展開自己的想象和個人能力,自己去練習,互相競賽,積極創新。

  4、運球綜合練習(園地、行進間、繞障礙物、運球互搶游戲)在這個環節我是以分組競賽形式出現,極大的調動了學生的積極性,目的是培養學生的團隊配合精神。

  5、教學比賽:全班分成男、女若干小組,每小組三小隊,進行擂臺賽。這是全課的高潮,也是學生展示才能的時刻,我是在講清楚規則要求后,讓學生充分自由的去發揮的。

  7、放松,小節本課內容。

  三、反思:

  根據初一學生的特點和需要,我安排了以上的學習內容。只有用形式多樣的教學方法才能激發學生的學習興趣,如果你讓學生在那里長時間集中練拍球,他也會覺得枯燥的,注意力也不會集中起來,影響教學的效果。所以我讓學生為主體,自由發揮去練習,同時我也參與到他們的練習中去,讓學生注意模仿我的一些技術動作和示范。德國教育家第斯多惠說過:教學藝術的本職不在于傳授本領,而在于激勵、喚醒、鼓舞。我這節課就是要通過體育與健康籃球運球的學習,使學生養成體育鍛煉的習慣。這節課主要是圍繞籃球運球練習,提高控球能力,在課的最后安排了教學比賽,目的是讓學生在賽中練習,提高實際運用的能力。

  興趣是學生最好的導師,學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果。上完課后學生的第一句話就是很快樂,很高興,我覺得這是對一節好的體育課的最好的評價。原因是他們在這節課里通過學習有所收獲,體驗到籃球運動的樂趣,所以他們很快樂。課前的精心設計和準備,課堂上靈活的教學方法以及變換多樣的組織形式,使得學生練習的積極性非常高,在對籃球運動產生濃厚興趣的同時,又培養了團隊合作的精神。

  總之,作為教師我們應在教學實施的過程中,著眼學生,抓住教學的契機,以啟智激勵學生主動思維的積極性,讓學生在興趣的基礎上主動去尋覓、求索,這樣才是一節好的體育。

  初中體育教學心得 7

  體育教學是學校教育中不可或缺的一部分,對學生的身體健康和全面發展起到至關重要的作用。近期,我參與了初中體育教學研讀活動,通過閱讀相關文獻和參與研討,我對初中體育教學有了更深刻的認識。在此,我將分享我的體會和心得,希望對初中體育教學的改進有所幫助。

  首先,在研讀過程中,我深刻意識到體育教學的目標應該是全面發展學生的體育素養。傳統的體育教學大多側重于技能訓練,忽視了學生的身體素質、協調能力和心理健康等方面的發展。因此,我們應當關注每個學生的個體差異,為他們提供多元化的學習機會,促進他們全面發展。

  其次,了解到了運動學習的重要性。運動學習是指學生通過參與各種體育活動,逐漸掌握和提高運動技能的過程。為了實現運動學習的目標,我們需要采用科學的教學方法和策略,從簡單到復雜、由淺入深地引導學生掌握技能。此外,給予學生充分的實踐機會,并及時給予反饋,幫助他們不斷改進和提高。

  另外,研讀過程中,我發現了許多體育教學中的問題和挑戰。一方面,由于學校體育設施和條件的限制,很多學校無法提供多樣化的體育活動,導致學生缺乏鍛煉的機會。另一方面,很多學生缺乏對體育的興趣和參與的意愿,這也給體育教學帶來了很大的困擾。因此,我們需要與學校、家長和社會共同合作,共同為學生提供更好的體育教育環境,激發他們參與體育活動的熱情。

  此外,體育教學的評價機制也值得我們深思。過去的'體育教學評價主要依據學生的技能和成績,往往忽視了學生的自主學習和創新能力。因此,我們應當采用多元化的評價方法,包括技能評價、過程評價和自我評價等,鼓勵學生主動參與、積極思考和自我反思,實現真正的全面發展。

  最后,對于初中體育教師來說,提高自身的教學能力和專業水平是至關重要的。只有不斷學習和更新,我們才能適應時代的要求,為學生提供更好的體育教育。因此,我們應當積極參與各種培訓和研討活動,與同行交流合作,相互學習,共同進步。

  總之,通過初中體育教學研讀,我認識到體育教學應該全面發展學生的體育素養,重視運動學習,克服體育教學中的問題和挑戰,改進體育教學的評價機制,同時提高教師的專業水平。這些都是推動初中體育教學改進和發展的重要方向,我將會把這些學習到的理念和方法運用到實際教學中,為學生的健康成長和全面發展做出更大的貢獻。

  初中體育教學心得 8

  首先,體育課給我帶來了很多樂趣。在體育課上,我可以自由地奔跑、跳躍、運動,盡情地釋放自己。每當我感到疲倦時,一節體育課就像魔法一樣能讓疲勞煙消云散。舉個例子,我們曾經進行過一次足球比賽,一起奔跑、爭球,暢快淋漓地享受著比賽的過程。通過比賽,我不僅感受到了隊友之間的默契,還收獲了勝利的喜悅。這些樂趣使我對體育課充滿了期待,每次上體育課都是我一天中最快樂的時刻。

  其次,體育課鍛煉了我的身體。通過不同項目的訓練,我不僅增強了自己的體質,還提升了自己的運動能力。舉個例子,我們經常進行的徒手倒立訓練,雖然一開始很難做到,但是通過反復的練習,我逐漸掌握了技巧,穩定地完成了動作。這使我對自己的身體變得更加自信,也讓我深刻地理解到只有通過不斷的努力才能取得成功。體育課的鍛煉不僅使我變得更健康,更重要的是培養了我堅持不懈的品質。

  再次,體育課讓我懂得了意志品質的重要性。在體育課上,我曾經遇到過很多困難和挑戰,比如長跑時的持久力問題,或者排球比賽中的技術要求。但是,我從來沒有放棄過,每一次都充滿信心地去面對。正是因為這樣的堅持,我才能迎來成果的喜悅。體育課對我的意志品質的培養不僅在體育課中能夠體現,在學習和生活中也能夠起到積極的影響。每當我遇到困難時,我會用體育課上培養的意志品質去面對,努力克服困難,取得進步。

  此外,體育課還培養了我的合作精神。在團隊項目中,我學會了與隊友密切配合。只有互相信任,共同協作,我們才能取得更好的.成績。例如,在接力比賽中,我們每個隊員都要發揮自己的特長,嚴格控制交接時間,只有通過更好的配合,我們才能在比賽中獲得成功。這樣的合作精神不僅在體育課上有用,也能夠在學習和工作中提高效率,解決問題。

  最后,體育課激發了我內心的潛力。每個人都有不同的優點和潛能,而體育課給了我展現自己的舞臺。通過體育課,我發現了自己在某些項目上的特長和潛力。例如,在籃球課上,我發現自己具有出眾的投籃技巧。這讓我明白到只要找到自己的優勢并加以發展,就能夠在某些領域取得突出的成績。這種發現和自信激勵著我在體育課中更加努力,并在其他方面不斷嘗試和探索。

  總而言之,體育課不僅僅是一堂課,而是一種生活態度。通過體育課的學習和實踐,我深刻地認識到了體育課的重要性和價值,體驗到了樂趣、鍛煉身體、培養意志品質、合作精神和激發潛力。體育課對我而言不僅是學習的一種方式,更是一種態度,一種積極向上的生活方式。我相信,通過持之以恒的努力和訓練,我會在體育課中不斷提高,實現自我的突破和進步。

  初中體育教學心得 9

  體育課主要還是以教與練習為主,教師要跟學生頻繁的接觸。因此師生感情是否融洽,就顯得十分重要。現在的教學突出表現學生的主體地位,教師在教學中這該如何表現呢,上好一節課老師要注意到那些呢,這樣才能達到預期效果呢?

  我總結為幾心:愛心、熱心、耐心、細心、誠心

  愛心:教師的愛心要無處不在。比如,上課時天氣較熱,教師就要想到減少學生活動量;天氣較冷時,教師就應想到學生衣著的厚薄,出汗后是否會感冒;遇到學生身體不舒服,教師就應讓學生休息。這些看起來微不足道的小事,如果處理得當,就能使學生感到溫暖,從而調動學生學習的積極性。雖然事不大,但學生會看在眼里從而敬佩尊敬你。

  熱心:積極的跟學生交換意見,多問問他們學習的情況,有沒有什么困難,不管是生理還是心理的,要及時幫助他們恢復心態,更好的完成健康鍛煉。

  耐心:耐心的體現在那些接受能力差的同學身上,在做動作的時候要有耐心,慢慢的一點一點的講解動作要領,專門給他做幾編示范動作,幫助他練習,還要不斷的鼓勵安慰他,讓他活躍起來,有了學習的興趣和激情。

  細心:學生中存在一些性格內向和自卑的,這樣的學生要特別注意,要用熱烈的教學氛圍去感染他們,讓他們溶入班級大家庭,跟同學們一起游戲一起學習,久而久之,他們的性格、人格都會有積極的變化和好的恢復,成為身心健康的人。我曾碰到這樣一個女學生,她從不跟其他同學玩,一個人默默的坐在那里,后來我通過別的同學理解到,單親家庭,從心不愿意喝他人交流,在以后的授課中,我就有意識的多關注她,鼓勵表揚她,還安排一些學生找她玩,慢慢的她臉上多起了少有的笑容,一學期下來整個人就變了,她正真的融入這個班級大家庭。

  誠心:真誠的對待學生,學生也會真誠的對待老師,接受老師的.教導和批評。當學生出現失誤或對教師不尊重的時候,教師應寬容,應冷靜,不要動不動就發脾氣,要用真誠的心去感化他們,使他們主動克服缺點和錯誤。有一次在練習排球雙手傳球時,有個學生練習的時候吃零食。我提醒了她,她竟毫無反應,我就走過去接過球同她一起練習。看著她那漫不經心的樣子,我一用力,球打在了她身上,她大發脾氣,我當時真想過去訓她一頓。可稍一沉思,覺得不妥,就讓其他學生繼續練習,然后把她叫到一邊,告訴她剛才她沒有接住球的原因,接著又和她一起練習。下課后,那位同學很誠懇地說:“老師,我錯了,您別生氣,今后我一定好好練。”

  真誠的對待學生,學生也會真誠的對待老師,接受老師的教導和批評。當學生出現失誤或對教師不尊重的時候,教師應寬容,應冷靜,不要動不動就發脾氣,要用真誠的心去感化他們,使他們主動克服缺點和錯誤。有一次在練習排球雙手傳球時,有個學生練習的時候吃零食。我提醒了她,她竟毫無反應,我就走過去接過球同她一起練習。看著她那漫不經心的樣子,我一用力,球打在了她身上,她大發脾氣,我當時真想過去訓她一頓。可稍一沉思,覺得不妥,就讓其他學生繼續練習,然后把她叫到一邊,告訴她剛才她沒有接住球的原因,接著又和她一起練習。下課后,那位同學很誠懇地說:“老師,我錯了,您別生氣,今后我一定好好練。”

  建立良好的師生關系對日常的教學起了很大作用,以心換心,才能贏得同學們的信任和尊重才能更好的開展教學工作。

  初中體育教學心得 10

  作為一名初中體育教師,我只感覺自己在工作當中還是非常能堅持的,我也一直都認為在工作方面這些是可以做的更加的到位,在教學工作當中所有事情都是能夠去進一步完善的,這個學期的教學工作結束,我感觸深刻,在這方面我做好了很多細節方面的事情,現在我也是能夠堅持去搞好自己的工作,從事體育教學工作不是一兩天了,這讓我確實對自己各個方面有著深刻的了解,作為一名初中老師,我也一定會在接下來的工作持續做的更好。

  這段時間以來我也在認真教導好學生,我相信我是可以搞好學習,作為一名體育教學工作我真的是能夠嘗試去做好更多的準備工作,這一點是非常關鍵的,我堅持自己的想法,和別的體育教師交流經驗,每一次在上課的時候我都是非常輕松地,和學生們待在一起讓我感覺很舒適,提高學生的體質,這是非常的關鍵,在以后的學習當中這些也是我應該去思考的事情,作為一名體育教師我是對自己有著非常端正的.態度,我以后也一定會努力去搞好自己的工作,和學生們相處的非常的不錯。

  在這方面的我一定會堅持做好的分內的工作,作為一名初中教師我也是感覺在這樣的環境下面我是能夠得到進步的,上體育課也是讓學生們放松一下,平時的學習緊張,這需要放松一下精神狀態,二來也是鍛煉學生們的身體,在學校每天都是上課,學習什么的,所以說每一次上體育課都是學生們所喜歡所期待的,我也是認真的在搞好教學方式,在這方面我也一直在堅持做好,這一點是一定的,我在接下來的學習當中堅持去搞好學習,以后我會做的更好的,初中階段的教學工作讓我也是有著非常多的提高,每一次都會做好備課,認真的計劃好每一次的教學。

  當然我也是感覺很有成就感,同比別的班的體育成績還是比價高的,學生們也是喜歡上體育課,這讓我感覺非常的有成就感,在這一點上面我也是非常清楚的,我需要能夠繼續提高教學工作能力,帶好學生,糾正自己不足之處,我也是有一些問題需要提高,現在我也是慢慢的進步了很多,我會認真的搞好學習的,保持一個好的狀態,在下個學期努力提高教學能力,提高學生們的體育成績,這也是是一種動力,我相信接下來是可以做的更好。

  初中體育教學心得 11

  初中學生進入了青春期,他們的身體、心理方面出現了不同程度的變化,是人一生心理發展最活躍的階段,有相當數量的學生有心理問題,有少數學生還有焦慮、抑郁、對抗傾向、網絡成癮、輕生等嚴重心理問題。解決學生心理問題的途徑有很多條,但積極的體育鍛煉是調節和形成學生健康心理的重要手段。體育便是育健康。健康至少包括身體健康、心里健康、良好的社會適應能力三層含義。心里健康尤為重要,育體功能不言而喻,有必要再認識體育的其它功能。

  "育心",即體育對人健康的心理和健全人格的形成具有的培育作用。體育鍛煉能有效地調節學生內分泌,促進身心良好發育。體育活動的過程可以轉移學生學習的壓力,學生在體育活動中可以嘗試到鍛煉的快樂、競爭的刺激、合作的歡樂,使同學間的關系更為和諧、融洽。適當的體育鍛煉還可以使學生心理積聚的壓力得到宣泄,心情愉快,以樂觀的生活態度對待困難和挫折。競技類的體育活動對學生良好的意志品質有培育作用,體能消耗較大的項目,如中長跑可發展學生的堅韌性,武術等項目可發展學生的果斷性、勇敢性,球類運動可發展學生自覺性、獨立性、自制力、自信心,使學生形成良好的意志品質。

  "育智",就是體育對知識的學習和認知能力具有的培育作用。體育為學生知識的學習提供健康的身心,只有身體好,心理健康才能搞好學習。體育也是學生繁重的知識學習后必要的休息。科學、適量的體育鍛煉對青少年的智力發育、學習成績的提高是有益處的,象各類棋類運動,對于學生的智力發展有直接作用,合理開展學校體育,對學生提高學習成績也是有幫助的。如戰術要求高的項目,象球類運動可激發學生大膽的想象力和豐富的創造力,培養學生敏銳的觀察能力以及分析、解決問題的能力。

  "育德",就是體育對學生道德修養的培育作用。大量的體育項目,都在一定的規則下,通過團結協作下完成的。因此,體育能培育學生的'集體主義和愛國主義情懷,同時正義、公平、團結協作、競爭意識等良好品德也逐漸養成。參加體育活動還必須遵守一定的規則和道德規范,而這些規則或規范與現實生活中的法律、道德規范相似,因此體育活動能使學生品行符合一定的社會規范,今后成為一個遵紀守法,有公德的好公民極為有利。

  總之,青春期的學生正在經歷著生理、心理、社會適應的"危機期"。通過體育鍛煉可以幫助青少年順利度過這一時期,是對學生"社會化"的準備。科學合理的體育鍛煉,不僅可以使學生有了強健的身體和健康心理,而且還可以學會終生受用的鍛煉身體的方法,使他們能夠更好地服務于社會。豐富多彩的體育活動為學生提供了與他人接觸和交往的機會。活動時學生常常扮演不同的角色,而這些角色與現實生活的某些角色比較相似,因此參加體育活動有機會讓學生體驗和學習扮演不同的社會角色,遵紀守法。可以大大提高學生的社會適應能力。通過體育比賽可以培養學生不畏強者、勇于拼搏、奮發圖強、創新進取的精神,當他們走向社會時才能善于迎接種種競爭挑戰,更好地適應社會的發展。體育鍛煉同樣可以使學生進入社會時有健康的身體、心理,良好的社會適應能力。在社會生活中,愛國守法,有高尚的道德品質和頑強的生命意志,有利于和諧社會的構建。

【初中體育教學心得】相關文章:

初中體育的教學總結初中體育教學總結范文05-05

初中體育教學總結11-22

初中體育教學反思06-21

初中的體育教學計劃04-27

初中體育教學設計12-17

初中體育的教學反思03-26

初中體育教學評價12-17

初中體育教學反思07-11

初中體育的教學反思03-26

国产成人 综合 亚洲欧洲| 80s国产成年女人毛片| 国产免费一区二区三区不卡| 无码h肉男男在线观看免费| 亚洲高清无码加勒比| aⅴ无码视频在线观看| 国产亚洲精品超碰热| 国产成人av综合亚洲色欲| 精品成人免费一区二区不卡| 无码免费毛片手机在线| 国产国语熟妇视频在线观看| 欧美高清freexxxx性| 日韩~欧美一中文字幕| 亚洲愉拍二区一区三区| 99热门精品一区二区三区无码| 亚洲欧美综合区自拍另类| 国产精品久久久久久成人影院| 伊人天天久大香线蕉av色| 色老99久久精品偷偷鲁| 久久综合狠狠综合久久综| 欧美人与物ⅴideos另类| 无码专区人妻系列日韩| 亚洲精品久久午夜麻豆| 国产在线一区二区在线视频| 国产亚洲精品久久久久秋霞| 国产精品亚洲mnbav网站| 欧美色欧美亚洲高清在线视频| 日韩 另类 综合 自拍 亚洲 | 国产自偷亚洲精品页65页| 另类重口特殊av无码| 亚洲色欲或者高潮影院| 久久精品国产亚洲不av麻豆| 亚洲国产成人福利精品| 亚洲日韩中文字幕一区| 色综合伊人色综合网站无码| 亚洲中文字幕在线精品2021| 久久久久久久波多野结衣高潮 | 精品国际久久久久999波多野| 国产成人理论无码电影网| 国产福利无码一区在线| 欧美特黄特色三级视频在线观看 | 最新国内精品自在自线视频| 亚洲成a人片在线观看无码下载| 欧美 亚洲 国产 制服 中文| 成av人电影在线观看| 精品国产99高清一区二区三区| 国产高清亚洲精品视bt天堂频| 日韩吃奶摸下aa片免费观看| 国产综合亚洲区在线观看| 人妻无码中文字幕永久有效视频| 亚洲欧洲日韩国内高清| 国产精品无卡毛片视频| 精品噜噜噜噜久久久久久久久 | 国农村精品国产自线拍| 国产精品高潮呻吟av久久无吗 | 人妻无码专区一区二区三区| 色噜噜狠狠色综合av| 亚洲综合在线另类色区奇米| 亚洲毛片无码专区亚洲乱| 欧美日本国产va高清cabal| 国内熟女啪啪自拍| 伊人干网综合亚洲| 亚洲精品久久国产高清小说| 一本色综合网久久| 久久69精品久久久久久hb| 免费看无码特级毛片| 亚洲国产成人精品无码区软件| 国产美女被遭强高潮网站不再| 欧美成人亚洲高清在线观看| 国产主播av福利精品一区| 在线看片免费人成视频播| 国产午夜福利视频在线观看| 饥渴少妇高潮视频大全| 亚洲人成人无码www影院| 亚洲日韩成人av无码网站| 日本动漫瀑乳h动漫啪啪免费| 丝袜a∨在线一区二区三区不卡| 无码专区狠狠躁躁天天躁| 日产欧美国产日韩精品| 免费无码黄十八禁网站| 亚洲成av人网站在线播放| 中文字幕在线精品乱码| 亚洲乱码中文字幕在线| 国内外精品成人免费视频| 国产精品推荐手机在线| 亚洲中文字幕aⅴ天堂自拍| 丰满少妇熟女高潮流白浆| 国产精品无码制服丝袜网站 | 久久天天躁狠狠躁夜夜2o2o| 亚洲国产成人精品福利在线观看| 男女性色大片免费网站| 2019久久久高清456| 极品粉嫩福利午夜在线播放| 久热这里只有精品12| 亚洲精品成人a在线观看| 午夜高清在线无码| 亚洲国产成人高清影视| 日韩av无码精品人妻系列| aⅴ无码视频在线观看| 亚洲国产av最新地址| 亚洲欧美综合精品成人网站 | 久久综合九色欧美婷婷| 成年女性特黄午夜视频免费看| 国产免费一区二区三区不卡| 色爱av综合网站| 亚洲精品无码不卡久久久久 | 欧美人牲交a欧美精区日韩| 18禁亚洲深夜福利人口| 天堂在线www天堂中文在线| 国产精品怡红院永久免费| 亚洲中文字幕成人综合网| 久久人人爽人人爽人人爽| 久久精品国产99国产精品严洲| 青青草国产精品日韩欧美| 欧美日韩无砖专区一中文字| 9久9久女女热精品视频在线观看 | 国产伦子系列沙发午睡| 国产99视频精品免费视频6| 亚洲成a人片在线观看天堂无码不卡| 国产精品无码一区二区牛牛| 99久久国产露脸精品| 精品无码国模私拍视频| 中文字幕精品无码综合网| 亚洲美女精品免费视频| 免费三级现频在线观看播放| 不卡无码人妻一区三区| 综合色就爱涩涩涩综合婷婷| 国产在线高清视频无码| 亚洲成aⅴ人在线视频| 久久强奷乱码老熟女| 狼群社区www中文视频| 久久免费精品国产72精品| 中文成人无码精品久久久 | 久久国产精品99精品国产| 亚洲欧洲自偷自拍图片| 成人aⅴ综合视频国产| 天天在线看无码av片| 午夜国产精品视频在线| 久久天天躁狠狠躁夜夜av不卡| 亚洲国产精品无码专区成人| 亚洲精品无码久久久久不卡| 成人无码av片在线观看蜜桃| 亚洲 日韩 另类 制服 无码| 国模小黎自慰337p人体| 大伊香蕉精品一区二区| 中文字幕一区二区三区波多野结衣| 国产午夜精品一区二区三区软件| 亚洲免费最大黄页网站| 高潮内射免费看片| 亚洲a∨国产av综合av| 熟女人妻少妇精品视频| 国产福利无码一区二区在线| 国产成人精彩在线视频| 国产成人精选视频在线观看不卡| 亚洲第一区欧美国产综合| 么公的好大好硬好深好爽视频| 精品无码乱码av| 国产精品久久久天天影视香蕉 | 精品无码午夜福利电影片| 色猫咪av在线观看| 国产精品自在拍在线播放| 免费无毒永久av网站| 国产成人综合一区人人| 精品国产福利拍拍拍| 无码精品国产va在线观看dvd| 亚洲开心婷婷中文字幕| 丝袜a∨在线一区二区三区不卡 | 精品国产成人一区二区三区| 亚洲愉拍二区一区三区| 亚洲a∨国产av综合av| 亚洲鲁丝片一区二区三区| 国产精品无码人妻在线| 亚洲第一在线综合网站| 国产精品精品自在线拍| 欧美人成精品网站播放| 中字幕久久久人妻熟女| 亚洲国产午夜精品理论片妓女 | 两性色午夜视频免费播放| 性高朝大尺度少妇大屁股| 免费做a爰片久久毛片a片下载| 男人放进女人阳道动态图| 亚洲欧美日韩中文播放| 欧美大胆老熟妇乱子伦视频| 亚洲成a人片在线播放| 波多野无码中文字幕av专区| 成人无码av片在线观看蜜桃| 国产99久9在线视频传媒| 国产福利一区二区三区高清 | 2021年国产精品专区丝袜| 午夜高清在线无码| 成人无码视频97免费| 青草青草久热精品视频在线播放| 伦埋琪琪电影院久久| 人妻中文乱码在线网站| 男女裸交无遮挡啪啪激情试看| 国产美女露脸口爆吞精| 丁香五月亚洲综合深深爱| 日本高清二区视频久二区| 亚洲精品入口一区二区乱麻豆精品 | 久久大香国产成人av| 亚洲国产不卡久久久久久| 久久伊人av综合影院| 99热在线精品国产观看| 亚洲成av人影院在线观看网 | 国产国语熟妇视频在线观看| 亚洲免费观看在线美女视频| 无码高潮爽到爆的喷水视频| 国产高清色高清在线观看 | 天天摸天天做天天添欧美| 日本人妻中文字幕乱码系列 | 国产黄在线观看免费观看软件| 免费看又色又爽又黄的国产软件| 精品国产美女av久久久久| 亚洲男人a在天堂线一区| 羞羞影院成人午夜爽爽在线| 色偷一区国产精品| 成人毛片100部免费看| 国产午夜精品理论片小yo奈| 精品国产麻豆免费人成网站 | 伊人婷婷六月狠狠狠去| 亚洲免费人成视频观看| 无码区日韩特区永久免费系列 | 麻豆av字幕无码中文| 性欧美长视频免费观看不卡| 亚洲人成网站18禁止大app| 国产精品女上位好爽在线| 日本做受高潮好舒服视频| 非洲黑人性xxxx精品| 久久夜色精品国产网站| 亚洲国产欧美一区点击进入| 国产高清一区二区三区直播| 日韩人妻无码一区二区三区综合| 国产成人8x人网站视频在线观看 | 日韩欧美tⅴ一中文字暮| 日韩亚洲精品国产第二页| 亚洲熟妇自偷自拍另类| 四虎永久在线精品免费无码| 中文无码乱人伦中文视频在线| 国产97成人亚洲综合在线| 久久久久国产精品熟女影院| 未满十八18禁止免费网站| 美女露出奶头扒开尿口免费网站| 国产成本人片无码免费| 欧美z0zo人禽交免费观看99| 最新精品国偷自产在线老年人| 天天鲁在视频在线观看| 131美女mm爱做爽爽爽视频| 久久久久中文伊人久久久| 成人片国产精品亚洲| 红桃视频成人传媒| 亚洲午夜爱爱香蕉片| 国产亚洲香蕉线播放αv38| 老湿机香蕉久久久久久| 亚洲国产成人精品无码区在线软件 | 人人妻久久人人澡人人爽人人精品| 久久婷婷五月综合色和| 2020国产精品香蕉在线观看| 中文字幕天天躁日日躁狠狠躁| 国产精品怡红院永久免费| 中文字幕乱码免费视频| 巨乳人妻久久+av中文字幕| 成人无码av片在线观看蜜桃| 人妻无码全彩里番acg视频| 成人免费无码大片a毛片小说| 免费人成在线观看视频无码 | 亚洲色老汉av无码专区最| 丰满人妻熟妇乱又伦精品视| 中国少妇内射xxxhd免费 | 一色屋精品视频在线观看| 老少交欧美另类| 国产又爽又黄又舒服又刺激视频| 亚洲人成网77777色在线播放| 久久夜色撩人精品国产av| 久久久久中文伊人久久久| 又大又粗欧美成人网站| 亚洲国产精品无码久久久动漫 | 国产一区二区波多野结衣| 国产一区二区波多野结衣| 一区二区三区四区在线 | 中国| 亚洲熟女片嫩草影院| 夜夜春亚洲嫩草影院| 国产精品久久久久久人妻精品18| 国产做爰全免费的视频| 亚洲精品久久7777777国产| 亚洲线精品一区二区三八戒| 亚洲国产综合精品2020| 国产成人精品午夜二三区波多野 | 国产欧美va欧美va香蕉在线观看| 日本亚洲vr欧美不卡高清专区| 天天拍夜夜添久久精品大| 精品无码人妻av受辱日韩| 免费国产精品视频在线| 亚洲va久久久噜噜噜久久4399| 国产精品碰碰现在自在拍| 成人网站av亚洲国产| 亚洲精品tv久久久久久久久| 最新精品国偷自产在线老年人| 国产成人无码午夜视频在线播放| 人妻丝袜无码专区视频网站| 伊人久久精品无码二区麻豆| 久久综合亚洲色1080p| 羞羞影院午夜男女爽爽| 国产精品福利视频导航| 国产精品女上位好爽在线| 亚洲va久久久噜噜噜久久4399| 无码中文人妻在线三区| 国产精品推荐手机在线| 伊人天天久大香线蕉av色| 在线岛国片免费无码av| 国产无遮挡又黄又爽在线视频| 97se亚洲国产综合自在线尤物| 亚洲国产精品综合久久网络| 久久国产劲暴∨内射| 无码欧美黑人xxx一区二区三区 | 国产成久久免费精品av片| 亚洲色偷偷av男人的天堂| 国产啪精品视频网站免费| 激情文学另类小说亚洲图片| 亚洲国产成人无码av在线影院l| 国产va免费精品观看| 免费无遮挡无码视频在线观看| 亚洲中文字幕久久精品无码va| 国产高清av首播原创麻豆| 热久久99这里有精品综合久久| 日本高清在线天码一区播放| 亚洲精品无码av专区最新| 久久国产综合精品swag蓝导航 | 国产美女在线精品免费观看网址| 蜜臀视频在线一区二区三区| 天天天天噜在线视频| 国产精品久久久尹人香蕉| 国产精品高清一区二区三区不卡| 国产精品一区二区 尿失禁| a亚洲va欧美va国产综合| 国产免费无遮挡吸乳视频下载| 99久久e免费热视频百度 | 伊人精品成人久久综合全集观看| 18禁无遮拦无码国产在线播放| 热久久99这里有精品综合久久| 亚洲国产成人在人网站天堂| 初音未来爆乳下裸羞羞无码| 免费无码av片在线观看播放| 国产成人av无码精品天堂| 国产超碰97人人做人人爱| 噜噜噜亚洲色成人网站∨| 久久成人 久久鬼色| 精品人妻系列无码人妻漫画| 暖暖免费 高清 日本社区在线观看| 日本又黄又爽gif动态图| 精品丝袜国产自在线拍小草| 中文字幕乱码免费视频| 欧美亚洲国产片在线播放| 毛片免费观看天天干天天爽| 亚洲中文波霸中文字幕| 色综合色综合久久综合频道88| 亚洲.欧美.在线视频| 亚洲精品中文字幕久久久久| 中国农村熟妇性视频| 亚洲精品一本之道高清乱码| 色欲色香天天天综合网站 | 亚洲中文字幕在线无码一区二区| 亚洲综合色区另类aⅴ| 99热精这里只有精品| 久久视频这里只有精品在线观看| 在线高清亚洲精品二区| 亚洲国产天堂久久久久久| 色橹橹欧美在线观看视频高清| 亚洲春色av无码专区在线播放| 日韩 亚洲 制服 欧美 综合| 欧美国产国产综合视频| 久久久久久亚洲精品无码| 午夜私人成年影院| 国产精品 欧美 亚洲 制服| 无码动漫性爽xo视频在线观看| 亚洲综合久久无码色噜噜| 99久久国产露脸国语对白| 亚洲精品av无码喷奶水糖心| 亚洲人成伊人成综合网小说| 国产自偷亚洲精品页65页| 久久综合给久久狠狠97色| 日本天天日噜噜噜| 国产在线看片免费观看| 久久综合给综合给久久| 肉色丝袜足j视频国产| 亚洲国产av天码精品果冻传媒| 热99re久久精品这里都是精品免费| 337p人体粉嫩胞高清视频| 精品人妻系列无码人妻漫画 | 天天狠天天添日日拍| 亚洲暴爽av天天爽日日碰 | 久久久久青草线蕉综合超碰| 精品熟女日韩中文十区| 色婷婷亚洲一区二区综合| 亚洲 日韩 激情 无码 中出| 亚洲国产av无码精品色午夜 | 免费福利视频一区二区三区高清| 亚洲人成线无码7777| 色综合天天综合高清网国产在线| 麻豆果冻国产剧情av在线播放| 99久久九九免费观看| 日本高清在线天码一区播放| 亚洲精品国产欧美一二区| 男人扒开女人腿做爽爽视频 | 亚洲国产精品久久久久制服| 国产成人卡2卡3卡4乱码| 亚洲熟女久久色| 亚洲午夜无码久久久久蜜臀av| 亚洲精品久久无码av片软件| 夜夜躁狠狠躁日日躁202| 国产综合有码无码中文字幕| 亚洲色成人网站在线观看| 亚洲中文在线播放一区| 欧美超大胆裸体xx视频| 欧美无砖专区一中文字| 欧美成ee人免费视频| 国产精品高清视亚洲中文| 插b内射18免费视频| 国产产在线精品亚洲aavv| 久久久久久久波多野结衣高潮 | 亚洲欧美日韩人成在线播放| 又色又爽又黄高潮的免费视频 | 成人麻豆精品激情视频在线观看 | 精品久久久久久天美传媒| 99精品国产福利一区二区| 伊人久久成综合久久影院| 国产成人无码久久久精品一| 中文字幕 制服 亚洲 另类| 亚洲色无码专线精品观看| 精品亚洲韩国一区二区三区| 国产av无码一区二区二三区j| 精品国产福利拍拍拍| 国产专区国产av| 精品一区二区三区国产在线观看| 伊人精品久久久久7777| 两个男人吮她的花蒂和奶水视频| 亚洲国产成人超a在线播放| 亚洲精品久久久久久中文字幂| 久久国产亚洲高清观看| 亚洲在av极品无码天堂| 少妇人妻无码精品视频app| 奇米影视7777狠狠狠狠影视| 久久久综合九色综合88| 欧美颜射内射中出口爆在线| 超清精品丝袜国产自在线拍| 92国产精品午夜免费福利视频| 欧美国产日韩亚洲中文| 国产美女自卫慰黄网站| 天天躁夜夜躁狠狠躁2021a2| 人妻av乱片av出轨| 7777欧美成是人在线观看| 久久精品无码人妻无码av| 日本精品中文字幕在线播放| 成人午夜免费无码福利片| 夜夜躁狠狠躁日日躁202| 亚洲中文字幕乱码av波多ji| 18禁床震无遮掩视频| 亚洲精品无码少妇30p| 亚洲欧美日韩另类丝袜一区| 一区二区不卡av免费观看| 国产精品亚洲а∨天堂123| 国产成人精品人人| 国内熟妇人妻色无码视频在线 | 欧美亚洲国产精品久久蜜芽| 成年永久一区二区三区免费视频 | 日韩视频中文字幕精品偷拍 | 性夜久久一区国产9人妻| 优优人体大尺大尺无毒不卡| 中文日产幕无线码6区收藏 | 精品国产综合成人亚洲区| 黑人巨大精品欧美视频一区| 中文无码vr最新无码av专区| 国产免费极品av吧在线观看| 国产精品白丝av网站在线观看| 国产在线拍揄自揄视频菠萝| 日韩精品无码久久一区二区三| 中文字幕亚洲码在线观看| 香蕉久久夜色精品国产尤物| 久久66热人妻偷产精品| 国产亚洲欧洲综合5388| 久久综合综合久久综合| 久久综合九色综合97婷婷| 亚洲精品av无码喷奶水糖心| 性色av无码专区一ⅴa亚洲| 国产精品亚洲欧美大片在线观看| 国产成人精彩在线视频| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ另类| 午夜伦费影视在线观看| 国产成人综合久久免费| 伊人久久精品亚洲午夜| 四虎影视在线影院在线观看免费视频| 无遮挡无码h纯肉动漫在线观看| 国产免费无遮挡吸乳视频在线观看 |