拓展項(xiàng)目心得體會(huì)
心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。語(yǔ)言類讀書心得同數(shù)學(xué)札記相近；體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)�！靶牡谩焙� “體會(huì)”是兩個(gè)不同的概念，不能混在一起同時(shí)出現(xiàn)。下面是拓展項(xiàng)目心得體會(huì)，請(qǐng)參考！
拓展項(xiàng)目心得體會(huì)
今天是風(fēng)和日麗好日子，也是我們記憶幽深的日子，我和公司的同事們一起參加了公司組織的深圳拓展訓(xùn)練活動(dòng)。第一次到戶外參加深圳拓展培訓(xùn)活動(dòng)的我格外的興奮，對(duì)今天要體驗(yàn)的拓展訓(xùn)練充滿了好奇與期待。此次拓展訓(xùn)練我有太多的感受，太多的回憶，現(xiàn)在回想起來(lái)我仍然很興奮，記憶猶新。當(dāng)天讓我感觸最深的是高空斷橋，畢業(yè)墻兩個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。
一、個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目高空斷橋
高空斷橋是我們當(dāng)天活動(dòng)中的體驗(yàn)的第一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，也是我個(gè)人面臨的最大的挑戰(zhàn)。拓展師給我們講解了項(xiàng)目規(guī)則，注意事項(xiàng)后，項(xiàng)目正式開始�？粗�8米高的'斷橋，我心里的恐懼感油然而生。雖然害怕但我還是對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行了挑戰(zhàn)。我硬著頭皮爬上高空，站上斷橋，但站上斷橋后恐懼已經(jīng)完全占據(jù)了我的身心，身體在不停的發(fā)抖，怎么都不敢跨出那一步。最后在伙伴們和拓展師的鼓勵(lì)下，我奮力一躍，跨越了斷橋，完成了挑戰(zhàn)。到達(dá)陸地的那瞬間，勝利的喜悅完全覆蓋了尚未完全消退的恐懼感，我和伙伴們相擁同慶。
親身體驗(yàn)高空斷橋和新東方拓展師的分享讓我深刻體會(huì)到人在面對(duì)自己的恐懼，困難，挫折時(shí)，很多時(shí)候都會(huì)選擇逃避，放棄。但在這個(gè)竟?fàn)幖ち�，變幻莫測(cè)的社會(huì)，不進(jìn)步就意味著被淘汰。就像拓展師說(shuō)的那樣“斷橋一小步，人生一大步 ”。我們要想不被淘汰，就要像斷橋中那樣勇敢的面對(duì)并戰(zhàn)勝恐懼，自信的挑戰(zhàn)自己。
二、團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目畢業(yè)墻
畢業(yè)墻是拓展訓(xùn)練中最后一個(gè)項(xiàng)目，當(dāng)拓展師告訴我們?nèi)?duì)所有成員要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，不能借助任何外界的工具，翻越眼前高4.2米的光滑墻面時(shí)，我們?cè)尞惲��！霸蹩煽夏?”“這么高我們?cè)趺瓷先グ?”這樣的疑問(wèn)不絕于耳。但教練說(shuō)：“你們認(rèn)為能，你們就可以，目標(biāo)已經(jīng)給你們了，怎么在最短的時(shí)間內(nèi)完成需要你們一起思考，討論，計(jì)劃”。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的探討之后我們商量出了方法，并進(jìn)行了實(shí)踐，最終我們完成了任務(wù)。
在項(xiàng)目實(shí)施的過(guò)程中，有的伙伴主動(dòng)的作為人梯，任勞任怨的讓我們踩，這種奉獻(xiàn)精神讓我很感動(dòng)。同時(shí)大家在項(xiàng)目過(guò)程中所表現(xiàn)出來(lái)的團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)力量的偉大也讓我感到很震驚。我們挑戰(zhàn)了團(tuán)隊(duì)極限，完成了看似不可能的任務(wù)，自信心一下就涌入心頭，發(fā)現(xiàn)這么高的畢業(yè)墻我們都翻過(guò)去了，工作生活中的那些困難我們一樣可以克服。