籃球學期教學計劃

[優]籃球學期教學計劃5篇

　　時間過得真快，總在不經意間流逝，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，立即行動起來寫一份計劃吧。什么樣的計劃才是有效的呢？以下是小編整理的籃球學期教學計劃，僅供參考，大家一起來看看吧。

籃球學期教學計劃 篇1

　　為了豐富小學生的課余生活，增強學生的體質，培養他們的團隊合作精神與競爭意識，同時激發學生對籃球運動的熱愛與興趣，結合我校學生的實際情況及籃球運動的特點，我們精心規劃并特制定以下教學計劃。

　　一、教學目標

　　技能提升：讓學生掌握基本的籃球技術，包括運球、傳球、投籃、防守等，提高身體協調性和靈活性。

　　體能鍛煉：通過籃球訓練，增強學生的心肺功能，提高耐力、速度和力量，為學生健康成長打下堅實基礎。

　　團隊協作：培養學生在比賽和訓練中的團隊合作精神，學會相互配合、支持與鼓勵。

　　規則意識：讓學生了解并遵守籃球比賽的基本規則，培養公平競爭的意識。

　　二、教學內容安排

　　第一階段（第1-4周）

　　基礎技能訓練：重點教授正確的運球姿勢和手法，進行傳球與接球的基礎練習，確保每位學生都能熟練掌握。

　　體能訓練：結合籃球運動特點，進行跑步、跳躍、柔韌性等基礎體能訓練。

　　理論學習：介紹籃球運動的歷史、基本規則及比賽禮儀。

　　第二階段（第5-8周）

　　進階技能訓練：在掌握基礎技能的基礎上，引入投籃練習（包括定點投籃、上籃等），增加訓練的難度和趣味性。

　　戰術意識培養：簡單介紹籃球比賽中的基本戰術概念，如快攻、防守輪轉換位等，通過模擬比賽場景進行實踐。

　　團隊協作練習：組織小組對抗賽，讓學生在實戰中體會團隊合作的重要性。

　　第三階段（第9-12周）

　　綜合技能提升：將運球、傳球、投籃等技能融合到復雜的對抗練習中，提高學生的綜合運動能力。

　　體能強化：根據學生體能情況，設計更具挑戰性的體能訓練方案，進一步提升學生的體能水平。

　　模擬比賽：定期組織班級間或年級間的籃球友誼賽，讓學生在真實比賽環境中檢驗學習成果，增強自信心。

　　第四階段（第13-16周）

　　技能鞏固與展示：回顧并鞏固整個學期所學的.籃球技能，準備期末技能展示或比賽。

　　總結反饋：通過學生自評、互評及教師評價，總結學生在籃球學習中的進步與不足，提出改進建議。

　　安全教育：強調運動安全的重要性，教育學生如何在運動中保護自己和他人，預防運動傷害。

　　三、教學方法與手段

　　示范講解：教師親自示范動作，清晰講解技術要領。

　　分組練習：根據學生技能水平進行分組，實施差異化教學。

　　游戲化教學：將籃球技能訓練融入游戲中，提高學生的學習興趣和參與度。

　　多媒體輔助：利用視頻、圖片等多媒體資源，幫助學生更直觀地理解籃球技術和規則。

　　四、評估與考核

　　日常表現：記錄學生在課堂訓練中的積極性、態度及技能掌握情況。

　　技能測試：定期進行運球、傳球、投籃等單項技能測試，評估學生的技能水平。

　　團隊協作評價：通過小組對抗賽或團隊項目，評價學生的團隊協作能力和比賽表現。

　　總結報告：學期末，每位學生需提交一份個人學習總結，反思自己的學習過程與收獲。

籃球學期教學計劃 篇2

　　一、教學目標

　　技能提升：通過系統的訓練，使學生掌握籃球運動的基本技術，包括運球、傳球、投籃、防守、籃板球等基本動作，并能在比賽中靈活運用。

　　體能增強：通過高強度的訓練，提高學生的速度、力量、耐力、敏捷性和柔韌性，為籃球比賽中的高強度對抗打下堅實基礎。

　　戰術理解：教授學生基本的籃球戰術知識，包括進攻戰術和防守戰術，增強學生的團隊配合意識和戰術執行能力。

　　心理素質培養：培養學生的競爭意識、團隊合作精神、抗壓能力和比賽中的心理調適能力，使學生能夠在關鍵時刻保持冷靜，發揮最佳水平。

　　興趣激發：通過多樣化的教學活動和比賽，激發學生對籃球運動的興趣和熱愛，培養良好的'運動習慣。

　　二、教學內容安排

　　第1-2周：基礎技能教學

　　運球：教授正確的運球姿勢、雙手運球、變向運球等技巧。

　　傳球：學習胸前傳球、擊地傳球、高吊傳球等傳球方式，強調準確性和時機。

　　投籃：從基礎姿勢開始，逐步過渡到跳投、三分球等投籃技巧。

　　第3-4周：防守與籃板球

　　防守：教授基本防守姿勢、滑步、搶斷等防守技巧，強調防守的積極性和壓迫性。

　　籃板球：學習搶籃板球的時機、位置和技巧，提高爭搶籃板球的能力。

　　第5-6周：戰術入門

　　進攻戰術：介紹快攻、擋拆、策應等進攻戰術的基本概念和執行方法。

　　防守戰術：講解人盯人、區域聯防等防守戰術的布置和變化。

　　第7-8周：體能與技能訓練結合

　　結合體能訓練（如折返跑、爆發力訓練、耐力訓練）與技能提升訓練，全面提升學生的籃球能力。

　　第9-10周：模擬比賽與戰術演練

　　組織隊內對抗賽和模擬比賽，讓學生在實戰中運用所學技術和戰術。

　　針對比賽中出現的問題進行戰術調整和演練，提高團隊配合能力。

　　第11-12周：總結與展示

　　對本學期的學習成果進行總結，表彰優秀學生和團隊。

　　組織籃球技能展示或校際友誼賽，為學生提供展示自我的平臺。

　　三、教學方法與策略

　　分層教學：根據學生的籃球基礎和技能水平進行分組教學，確保每位學生都能在適合自己的難度下獲得進步。

　　示范引領：教師親自示范技術動作，結合視頻資料，幫助學生建立正確的動作表象。

　　互動學習：鼓勵學生之間相互學習、相互評價，通過小組合作、搭檔練習等形式促進技能交流與共同提高。

　　實戰演練：定期組織隊內對抗賽和模擬比賽，讓學生在實戰中檢驗和鞏固所學技術和戰術。

　　四、評估與反饋

　　過程性評價：關注學生在訓練過程中的態度、參與度、技能進步等方面，進行綜合評價。

　　技能測試：定期進行技能測試，檢驗學生掌握籃球技術動作的情況。

　　比賽表現：觀察學生在比賽中的表現，評估其戰術執行能力和心理素質。

　　反饋調整：根據學生的表現和反饋，及時調整教學計劃和訓練方法，確保教學效果最優化。

籃球學期教學計劃 篇3

　　為了全面促進學生身心健康發展，激發學生對籃球運動的興趣與熱愛，提升學生的體能素質、團隊協作能力及籃球技能水平，結合本校實際教學條件與學生特點，我們精心規劃并特制定以下籃球學期教學計劃。

　　一、教學目標

　　技能掌握：使學生掌握籃球基本技術動作，包括運球、傳球、投籃、防守步伐及基礎戰術配合等。

　　體能提升：通過籃球訓練，增強學生的耐力、速度、力量及靈活性，為籃球比賽打下堅實的體能基礎。

　　團隊協作：培養學生的團隊合作意識，學會在比賽中相互支持、溝通協調，共同達成目標。

　　規則理解：使學生深入了解籃球比賽規則，培養良好的`體育道德風尚，尊重對手，公平競爭。

　　二、教學內容安排

　　基礎技能周（第1-2周）

　　理論課：籃球運動概述，基本規則講解。

　　實踐課：學習并練習正確的站立姿勢、運球基礎、傳球基本手法。

　　技能提升周（第3-6周）

　　深化運球技巧，增加變向運球、背后運球等高級技巧練習。

　　學習投籃技術，從近距離定點投籃開始，逐漸過渡到跳投、移動中投籃。

　　防守基礎，包括防守站位、滑步、搶斷等。

　　戰術啟蒙周（第7-8周）

　　講解籃球基本戰術概念，如快攻、陣地進攻、區域聯防等。

　　通過模擬比賽，讓學生初步體驗并實踐基礎戰術配合。

　　體能強化與實戰演練周（第9-12周）

　　加強體能訓練，包括長跑、爆發力訓練、力量練習等。

　　組織班級間友誼賽，讓學生在實戰中檢驗學習成果，提升比賽經驗。

　　總結與展示周（第13-14周）

　　對本學期學習內容進行回顧總結，舉辦籃球技能展示會，鼓勵學生展示個人特長與團隊協作成果。

　　頒發優秀學員證書，表彰在籃球學習中表現突出的學生。

　　三、教學方法與手段

　　示范講解：教師親自示范技術動作，結合講解，確保學生理解正確。

　　分組練習：根據學生水平分組，進行針對性練習，促進相互學習與幫助。

　　游戲化教學：設計籃球相關游戲，增加課堂趣味性，激發學生參與熱情。

　　視頻分析：觀看高水平籃球比賽視頻，分析戰術運用，拓寬學生視野。

　　四、評估與反饋

　　定期檢查學生技能掌握情況，通過技能測試、小測驗等方式進行評估。

　　鼓勵學生相互評價，培養批判性思維能力。

　　教師根據學生表現給予個性化反饋，及時調整教學計劃與方法。

　　通過以上教學計劃的實施，我們期待每位學生在籃球運動中都能獲得成長與進步，享受籃球帶來的快樂與挑戰。

籃球學期教學計劃 篇4

　　一、教學理念：

　　籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強、趣味性濃等特點，深受廣大中學生的喜愛。它能全面鍛煉身體，主要是發展學生的跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，培養學生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優良品質。

　　籃球技術水平的鞏固提高依賴于學生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差，而在基本功的練習當中，因其具有較強的趣味性、實用性，由此也吸引了學生對籃球運動的興趣。近年來，隨著體育教學改革的不斷深入，籃球教學也應從形式、教學、內容安排上進行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓練，忽視基本功教學的誤區中走出來，重視基本功的教學，使學生通過基本功的籃球技術練習，為提高籃球技術水平打下堅實的基礎，使學生終身受益。

　　基本功的教學在籃球教學中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于NBA，并令世界上那些籃球專家們為之震驚和感嘆！讓我們這些球迷們為他的成功而驕傲、歡呼！他的`成功不僅僅來之于他2.26米的身高，很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術，這也得于他有好的啟蒙教練的培養。所以基本功的教學將貫穿于我們青少年籃球教學及籃球比賽中。

　　二、教材分析：

　　教材內容為籃球，是體育與保健的內容。球類是學生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養學生團結、協作、積極進取和拼搏精神�；@球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成，基本技術在整個教學內容中比重較大。重點是學習和初步了解各種基本動作。因此，將章節重點確定為基本技術動作的掌握，難點基本戰術的配合。

　　三、教學目標：

　　1、運動技能目標：

　　1）了解練習的方法，明確籃球運球、傳球、投籃的技術原理及作用。認識籃球運動的目的是全面發展身體素質、增進健康。

　　2、身體健康目標：

　　1）通過本章節的學習，發展學生的靈敏、速度素質，提高協調性及快速反應能力。

　　2）能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規則及遵守規則。

　　3、心理健康目標：

　　1）培養學生積極進取、頑強拼搏、強烈的競爭意識及團結協作、吃苦耐勞的優良品質，強化學生的情感，提高想象、交往能力，發展學生個性和心理素質。

　　2）在競爭中能充分發揮自己的能力，與同學協調配合。

　　4、運動參與目標：通過籃球教學，讓學生明白體育活動是促進身體發展和健康的重要手段，從而引導他們積極參與體育活動，形成良好的生活方式。為以后的學習生活打下基礎。

　　5、社會適應目標：在學習中培養學生自我評價和參與競爭能力，正確處理人與人之間關系，正確對待成與敗。為學生終身參加體育鍛練奠定基礎。

　　四、教學方法：

　　1、本章節主要以“愉快教學法、情境激勵教學法”作為指導思想，以發揮學生的`認識能力為核心，以培養學生的基本活動能力為目的，充分發揮教師的引領作用，突出學生的主體地位，自始至終在師生的共同參與活動中愉快、輕松、活潑地進行教學，力求體現“重參與、育興趣、練技能”的教學特色，以達到優化后的教學效果。

　　2、堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，通過視頻演示現場傳播，即體現教學的整體性和激發學生的學習激情，充分發揮學生的創造力，從而培養學生的思維能力，在學中教，在教中學，學習過程是自己實踐完成學習任務的。

　　五、學法說明：

　　高中學生的年齡為17、18歲，該年齡段的學生正處在生長加速期，朝氣蓬勃、富于想象力，有很強的求知欲，而學生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力，所以在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創造力等能力的舞臺，發揮學生的主動性，通過教學比賽，表現現代人追求成功，嘗試挑戰、靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態度去面對困難和挫折。

籃球學期教學計劃 篇5

　　一、指導思想

　　本課以《體育與健康課程標準》為依據，牢固樹立“健康第一”的指導思想，“學生為主體”的教學理念。遵循高中生身心發展規律，重視學生的情感體驗，激發學生對體育運動的興趣，注重學生的運動技能提高，增強學生身心健康為目的。在提高學生主動參與的基礎上，充分發揮教師的主導作用，采用先練后教,讓學生在練習中去發現掌握了跨步接球、邁步傳球技術，才能較好的完成行進間傳接球技術。學生能積極主動嘗試教師安排的練習方法,使全體學生都有所提高，從而達成本課教學目標。

　　二、教學內容

　　籃球行進間雙手胸前傳接球。

　　籃球專項素質練習。

　　三教學目標

　　1．認知目標：通過本次課學習使學生明確行進間傳接球技術在籃球運動中的`作用與地位。

　　2．技能目標：通過教學，使85%左右學生初步完成行進間雙手傳接球的技術。

　　40%左右的同學能夠熟練掌握跨步接球，邁步傳球這項技術。通過專項素質練習發展學生上下肢協調配合能力。

　　3．情感目標：培養學生積極主動的學習態度、及同伴之間團結協作配合能力。

　　四．教材分析

　　籃球運動是一項集體對抗運動項目，而傳接球技術則是進攻隊員在場上相互聯系和組織進攻的紐帶，是比賽中運用最多的基本技術。傳、接球技術的好、壞直接影響進攻戰術配合質量，也反映一個隊的進攻戰術水平，因此必須重視傳、接球技術的`學習。高二學生對行進間傳接球技術掌握肯定有問題。因此本次課在教學中重點解決側身跑中跨步接球邁步傳球上下肢協調配合能力和傳接球到位等技術。讓學生在不帶球跑情況下連貫的完成傳接球技術。

　　五、學情分析

　　本次課的授課對象為高二年級學生，學生的籃球基本技術差異較大，但學生組織紀律性和集體榮譽感強，生長發育趨于穩定，心理上日趨成熟，有比較強的思維能力、創造能力，求知欲望非常強。通過本次課的教學練習，使學生初步完成行進間傳接球傳球技術動作。讓學生明確籃球運動傳接球的作用，積極地參與到籃球運動中去。使學生在合作中獲得成功的感受，體驗籃球運動的樂趣。

　　六、教學重難點

　　重點：跨步接球，邁步傳球協調配合。

　　難點：把握時機、傳球到位。

　　七、教學策略和手段

　　本課采用遞進式教學，使學生逐步掌握教學內容。首先練習原地傳接球練習、行進間傳接球，讓學生在學習中去發現行進間傳接球與原地傳接球的有什么不同。如何讓原地的傳接球技術過渡到行進間傳接球技術，在練習中發現問題后抓住“跨步接球、邁步傳球、上下肢協調配合、傳球到位”是行進間傳接球的關鍵。讓全體學生通過學習都由所提高。再循序漸進從走動中、慢跑中、快速推進中練習，逐浙提高練習難度，有效地完成本次課的教學目標。

　　八、生理負荷預計

　　平均心率120次/分最高心率145次/分練習密度35％左右。

　　九、教學流程

　　1.準備部分

　　采用NBA籃球比賽出場形式，相互鼓勵擊掌，體現學生之間相互協作的開始。繞場并裂隊隊形和側身跑、球性練習、激發學生學習熱情。充分活動身體各關節，使身體達到最佳狀態，為下一步學練傳接球技術做好準備。

　　2.基本部分

　　先復習籃球傳接球練習，鞏固提高原地傳接球技術動作。穩定學生傳接球的時機、速度、落點，加強同伴間合作。在行進間雙手胸前傳接球教學中采用了先練習從中發現問題，分析問題，再解決問題，共同提高的辦法通過講解示范、糾錯、展示。很抓重點、突破難點，充分激發學生學習熱情，引導學生積極思考，合作學習。技術動作從易到難，在練習中逐步掌握行進間傳接球技術動作，讓全體學生都由所提高。

　　3.結束部分

　　教師采用簡單的放松動作，示范引領，帶領學生調整呼吸和身心。最后進行語言總結與評價，與學生交流心聲，體驗成功。

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