家長對初中生心理健康的教育心得體會
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。以下是小編為大家整理的家長對初中生心理健康的教育心得體會（精選15篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
家長對初中生心理健康的教育心得體會1
聽了xxx老師主講的《關注孩子心理健康教育》主題講座，獲益匪淺。
肖老師從正常腦部發育圖解說明了青少年這個時期（階段性）的特點：沖動性強、控制力差、易冒險尋求獎勵、容易情緒失控。很多事情孩子是明白的，但真的管控不了自己。
肖老師通過實際案例，講述了親子關系的重要性和如何去傾聽孩子的心聲！“傾聽”，其實技術含量很高：首先是安靜，不能打斷孩子的講話；保持耐心，讓孩子盡情地表達；只聽不評，先不要分析對錯；用心觀察說話的表情；最后來共情回應，反饋聽到內容和感覺。
總結有兩點：
1、人際關系的必殺技——真誠。
2、溫暖的家，是孩子成長的溫床。
了解孩子（青少年）的心理和生理變化，與孩子共同面對、勇敢面對、積極面對所遇問題，讓孩子健康茁壯成長！
家長對初中生心理健康的教育心得體會2
今天，有幸參加了學校組織的心理健康輔導課，非常感謝學校和老師提供的這個平臺，時間不長但受益匪淺。本次講課主題是“用心之愛——陪孩子健康成長”，幾點體會深有感觸與大家分享。
1、愛是真心的陪伴，不是停留在口頭上的愛和“身在曹營心在漢”似的陪伴。
2、愛是有原則規矩的，不是無底線的寵愛溺愛和物質滿足。
3、愛是有方式方法的，不能語氣簡單粗暴而是要用不帶誘惑的深情，不含敵意的堅決，和溫柔而堅定的態度去對待孩子。
4、愛是“懂得”，不管孩子遇到什么情況，老師和家長都要先理解接納孩子。
5、愛是先學會愛我們自己，處理好愛與被愛，讓自己靜下來慢下來不焦慮，才能更好的愛孩子愛家人愛他人。
總之，愛要適度，愛要接納，愛需要從我們家長做起，不斷改變我們自用心去愛才能營造良好的家庭氛圍，構建融洽的親子關系，陪伴孩子健康成長。
最后，相信我們在七13班“以愛為底色，用智慧育人”的先進教育理念下，我們的孩子心身會越來越健康！
家長對初中生心理健康的教育心得體會3
今天觀看了梁老師的《關愛情緒，守護心靈》主題課感覺收獲良多。隨著現在的社會越來越多的小孩患有抑郁癥或者會做出很多偏激的行為，例如：跳樓、絕食、離家出走等等，這真是為我們家長敲響了警鐘，現在中學生的情緒問題是必須要引起我們家長的高度重視的。我們作為家長不僅要學會看見孩子的情緒的，還要善于觀察孩子的情緒和行為的變化，關注和關愛孩子的心理健康。
在今天的學習中，了解孩子一路成長的年齡特點和心理特點。從生理、情緒和行為上了解到了孩子在什么情況下會有可能處于心理危機狀態。在孩子出現心理危機狀態時，如果我們不能及時發現孩子心理狀態問題，以及及時解決疏導孩子，極有可能就會影響孩子的心理健康。作為家長，我們應該學會蹲下來平視孩子，在孩子的高度看世界并學會換位思考。我們應該理解和包容孩子的情緒，要學會慢慢耐心認真地去傾聽孩子想法和感受。我們不但要學會幫助孩子學會疏導消極情緒，還要學會為孩子們增加積極的情緒，多給予孩子一些正向的肯定、支持與鼓勵，更要做到用心有質量地陪伴孩子成長，慢慢引導孩子建立積極的陽光的人生態度。
家長對初中生心理健康的教育心得體會4
我有幸觀看了梁xx老師的《關注情緒，呵護心靈》視頻講座，讓我受益匪淺，對我今后的孩子教育工作具有很大的幫助，以下就是我的觀后的感想。
一、心理健康教育對小孩的重要性
通過本次學習，更加深刻地意識到小孩的心理健康教育的重要性。小孩子處于身心健康成長的重要階段，此時接受健康向上的心理方面的教育，對于健康人格的形成，非常有必要，可以塑造其將來，不怕困難，積極樂觀，團結向上的優秀品質。
二、心理教育培訓對于家長自身的重要性
俗話說，“家家都有一本難念的經”，家長也有煩心的事，也會遇到各種各樣的`壓力和苦惱。當遇到難以承受的壓力和不良情緒困擾的時候，家長們應該學會進行自我調節，無論如何也不能將自己的不良情緒在孩子面前表現出來，更不能隨意對孩子發怒。家長樂觀積極穩定的情緒對于孩子的心理健康形成有積極的促進作用。
作為家長，我們是呵護孩子成長的大樹，讓我們一起攜起手來，共同重視孩子的身心健康，關愛孩子的心靈成長，陪伴孩子一起迎接新的挑戰。
家長對初中生心理健康的教育心得體會5
今天看到的老師通知，知道今晚有一場關于學生心理健康教育的講座，我很期待。因為在這個學期，孩子有一段時間不在學習狀態，而且有叛逆、焦躁心理，我不知道怎么與孩子溝通，希望聽了蕭老師的課，能找到與孩子溝通的方法。
首先，蕭老師講“健康成長不易”，提到孩子近視現象和學生肥胖現象，這兩個問題，我孩子都有。我通過講座，知道了在以后的生活中，我需要更加重視孩子的視力情況，加強孩子的鍛煉。
隨后，蕭老師講到人際關系障礙，這個問題，我在我孩子身上也感覺到了，他不愿意出去和人交流，很多時間，是自己在家里玩。我想，我也需要想辦法幫助孩子拓展“活動圈”。
蕭老師講家庭原因的時候，提到了家長認知局限，比如關注分數，而忽略對孩子成長本身的關注，對孩子教育知識儲備不足。我感同身受，我要思考如何更好地進行家庭教育。
生命教育的政策導向，是生命安全與身心健康放在第一位。我們要尊重孩子成長的規律，提高孩子自我生存的能力，讓孩子自食其力。接納孩子的優點與弱點，包容孩子的缺點，支持孩子依照自己的個性發展。
希望家校攜手，共同努力，呵護孩子健康快樂成長。
家長對初中生心理健康的教育心得體會6
對于父母而言，孩子都是家長的心頭寶，許多家長最基本的愿望都是孩子身體健康，學好吃好。但是隨著社會的發展，網絡上的曝光，我們不得不反問自己，孩子真的健康嗎？我們真的有及時去發現孩子存在的問題嗎？包括心理和生理？家庭是孩子的第一所學校，父母是孩子的第一任老師。每一個孩子的成長都離不開家庭的教育，每一個因心理不健康而患心理疾病的事例地同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念，教養方式，家的教育環境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成，今天和孩子看了學校老師線上開展的《關愛情緒，守護心靈》心理健康教育培訓，我受益匪淺同時也慚愧不已，因為教育孩子，我缺少了太多細節上的關愛。
在培訓的內容中說到善于用愛的行動鼓勵孩子，都說孩子是父母的影子，父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會健康。同時家長要克服單純依賴學校教育的思想，要積極參加學校對孩子的教育活動。如家長會，家長學校，座談會等。對學校老師反映的意見，要正確對待，既不要袒護孩子，也不能拳棒相加。對孩子進行的教育內容要與學校一致，對孩子進行正確的人生觀，世界觀，價值觀的教育，進行理想教育，對孩子出現的心理問題，家長要及時分析，及時引導，及時解決，以免積少成多日久天長，釀成大禍。
家長對初中生心理健康的教育心得體會7
我觀看了XX區教體局聯合北京三寬教育科學研究院發起“賦能成長——學生生命安全與心理健康”的主題教育活動視頻課，老師的專業講解，使我對孩子又有更多的了解，從而更科學育兒、教兒。
老師說到“游戲使他快樂，他在虛擬的世界里能找到滿足”。從中我領悟到了，家長要在現實生活中，給孩子足夠的滿足與快樂。首先營造良好的家庭氛圍，給孩子安全感和幸福感。其次要多與孩子交流溝通，態度要從容，語言要平和，與孩子平等交流，不要盛氣凌人。再次要充分了解游戲背后的設計意圖才能不被游戲控制。參考游戲打通關的模式給孩子成就感。具體應該這樣做，參考游戲一級一級打通關的方式，先設置簡單的，再一級一級加大難度。完成一級就獎勵或者夸贊，目的是讓他在現實生活中有自信。幫助孩子通關，找到他的優點，用優點的做事方法來克服缺點改變不良習慣。更不要把孩子的缺點放大。最后要跟孩子制定規則，節假日可以玩游戲，但是要規定時間，最好是半小時以內，如果這次玩超過半小時，下次抵扣時間。如果這次沒有玩到半小時要及時獎勵，因為他正在克服不被游戲控制，他在自我培育良好習慣，這是難能可貴的。因為學習終究是孩子自己的事，他能習得這種能力，離成功已經不遠了。
那么怎么做好手機管理還不被游戲控制呢？第一，家長要自控，不要玩游戲。第二，幫助孩子培養一種愛好也就是主動做的樂趣。第三，現實生活中要有良好的人際關系，處于良好的舒服自然狀態。第四，多運動，家長可以陪同孩子，運動要多樣化不枯燥。第五，家長要克服焦慮情緒，言傳身教大于說教。第六，如果孩子真的很喜歡玩哪款游戲，家長盡量自己先玩去了解清楚，再和孩子討論，他更愿意開口跟你溝通聊游戲，你們越是討論孩子越不會玩游戲成癮。第七，跟孩子共同制定規則，你應該是幫助孩子，跟孩子統一戰線共同管理手機。可以寫承諾書，簽字畫押，說活算話，擬定協議等等。
孩子畢竟是孩子，要家長正確引導、學習是無止境的，家長也要多學習、多看書，多聽專家講座。通過專家分析的案例和講解的方法，可以幫助家長在育兒道路上少走彎路，節約時間，提高效率，助力孩子健康成長。這節課干貨滿滿，沒有大段的模板套路，而都是實際的方法，可以使家長“拿來就用”，作為家長，我會多多學習，跟孩子共同進步，擺脫游戲的負面影響。
家長對初中生心理健康的教育心得體會8
通過本次學習，讓我更深刻體會到身體健康和心理健康缺一不可，良好的身體素質是實現一切目標的基礎。如果孩子身體不好，會引起一系列問題。如何增加孩子的免疫力，我有以下淺薄的心得。
在生活上
保持良好的衛生習慣。家庭環境要做好保持通風干燥，定期酒精消毒，定期清洗晾曬，保持清潔。室內適當種植綠蘿等盆景，四季常綠，不僅容易打理，看起來還可以讓人心情放松。給孩子勤剪指甲，給孩子說飯前便后一定要洗手。衣服床單勤換洗，保持穿著的舒適性。家庭成員也會注意健康情況，防止病菌交叉傳染。
保持良好的飲食習慣。規律搭配的家庭飲食習慣是必不可少；早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少是給孩子飲食提醒。對于主食以外的飲食，除了周末偶爾外出就餐，正常情況下，很少外出就餐。對于油炸等食品，基本不給孩子食用。
保持良好的運動習慣。上學期間，晚飯后會有半個小時的運動時間，例如跑步、跳繩等，周末時間，會安排到附近公園走兩圈。保持規律充足的睡眠，每天規定孩子晚上10點睡覺，早晨6點30分起床，讓孩子休息好，才有清醒的頭腦去更好完成其他事情。
在心理上
保持愉悅的家庭環境。和諧的家庭環境讓孩子沒有心理負擔。對于學習的輔導，了解孩子的學習壓力，培養孩子的學習習慣和邏輯思維；引導孩子自律，讓孩子知道什么時間該做什么事情。每天學習結束，適當放松。幽默的話題是和孩子培養感情、交流的開始，會讓孩子在放松的環境中接收生活小知識。作業完成的時候，也要尊重孩子自己的選擇，例如可以適當看會電視、玩會積木等。
表揚是孩子自信的源泉。孩子在獨立完成問題后，需要父母予以肯定夸獎，帶著欣賞的眼光看孩子，孩子也會變得越來越自信，越來越優秀。孩子心理免疫差的表現沒有身體免疫差的表現明顯，需要家人細心觀察孩子平時的表現，關注呵護孩子。如果孩子表現疲勞、容易煩躁，需要與孩子溝通交流，找出原因，給予引導解決。
父母要懂得把握在關愛中如何批評。如果孩子在身體、心理沒有問題的情況下，不去完成自己該做的事情，父母雙方要懂得一個去引導一個批評，使孩子懂得什么時間該做什么事情，不驕不躁，讓孩子有一定的心理承受能力！
家長對初中生心理健康的教育心得體會9
這次賀嶺峰老師以“看見、讀懂、陪伴”為主題的心理健康講座，讓我讀到了家長在陪伴孩子成長過程中的“換位、理解、共情”。
在這個焦慮的時代，作為孩子的家長，特別是中學學生家長，很難不被環境所影響和裹挾，從而逐漸失去對待孩子的初心。如何讓孩子身心健康、積極向上地成長？如何讓孩子做一個正直、善良、品格端正的人？如何讓孩子在成長的過程中保持對生活的熱情和對知識的渴求？都在這次的課堂中都得到了啟發，這些正是我們作為家長需要常常停下來好好思考的問題。在未來陪伴孩子成長過程中，我們還需要不斷學習和修煉，不以家長的固執和局限去打造孩子的`天花板，做孩子堅實的臂膀支持孩子，鼓勵孩子激發自我成長的動力，和孩子共同成長！
家長對初中生心理健康的教育心得體會10
家有二寶，面對他們的學習，生活，成長，情緒……各種問題確實有時讓家長焦頭爛額，聽完這次心理健康課程，看見了培育孩子過程中自己問題的所在，也清楚了未來的教育方向，人無遠慮必有近憂，在快速發展的時代里，文化學習固然重要，但對孩子的生活能力的培養，與人相處的能力，自我管理的能力都極其重要，理性的面對孩子的成長，學會接納他們的每一面，讓孩子感受到家人對他們完全的接納，每個孩子都是獨一無二的，他們有著和我們相似的基因，也有只屬于自己的獨特個性。
我們能做的，不是把他們培養我們希望的那樣，而是在尊重他們的基因和個性的基礎上，幫助他們學會如何成為越來越好的自己!
家長對初中生心理健康的教育心得體會11
認真聽了賀教授的心理健康教育課程，受到很多啟發，收獲很多！孩子是一個個體，在成長的過程中，既需要家長的陪伴教導，也有自己的成長規律。“看見、讀懂、陪伴”，就是對孩子的教育方式的新的認識。
作為家長，總是想把自己對社會的認識，自己生活經歷總結的經驗，去指導孩子，希望孩子少走彎路，忽略了孩子自身成長必須有他們自己的經歷，然后學習成長，我們應該與孩子合作，耐心傾聽他們的想法，細心與他們交流，俯身與孩子們一起行動，給孩子有自己的空間，尊重孩子合理的意愿，在生活中，真正和孩子做朋友，鼓勵和幫助孩子自己戰勝困難和挑戰，孩子才能走上健康快樂的成長軌道，家庭就會和睦幸福，成為孩子溫暖的港灣，堅強的后盾!
家長對初中生心理健康的教育心得體會12
隨著孩子進入中學，伴隨孩子成長的同時，我們家長的焦慮與困惑與日俱增，而這次聆聽的心理健康教育課程正是這樣的解惑之舉。
專家的講座基于社會現實，從看見、讀懂、陪伴三個板塊闡釋了家庭親子關系，讓我們了解到：看見之路的艱辛，要認清自己與孩子的特點；讀懂孩子的情緒和需求，包括接納正面和負面的情緒；用心陪伴孩子，相互滋養，在言傳身教中約束自我，引導孩子養成健康的性格和正確的價值觀。每個孩子都是折翼的天使！父母終有一天需放手任其翱翔，希望曾經給予孩子的那種“愛的支持”能讓她活得更好。作為父母，我們要做好身心各方面的準備，與時俱進，不斷學習，與孩子共同經歷成長歷程中的風風雨雨，陪伴孩子探索出屬于自己的未來之路！
家長對初中生心理健康的教育心得體會13
今天認真聆聽了賀教授的心理健康教育課程，受益匪淺！在伴隨孩子成長的過程中，我們家長的焦慮與困惑獲得了一劑良方。專家的講座基于社會現實，從看見、讀懂、陪伴三個板塊闡釋了家庭親子關系，讓我對孩子的教育方式有了一個全新的認識。
身為父母，不要總是以自己生活經驗去指導孩子的行為，要學會耐心傾聽，學會和孩子合作，要能放下身段和孩子真正做一個相互信任和依賴的朋友，允許孩子有自己的想象空間，同時尊重孩子的意愿，在生活中，陪著孩子一起去努力投入，共擔艱難，分享成功的快樂。同時要正確接受看待失敗。和孩子站在一起，讀懂孩子，正確面對孩子缺點，包容接納孩子正面和負面的情緒。彼此信任，給予他創造一個良好寬松的生活環境。只有細心看見，才能真正讀懂孩子，只有耐心陪伴，才會陪著孩子朝著我們希望的幸福快樂前進，也只有用心陪伴，才能讓孩子健康快樂成長。
家長對初中生心理健康的教育心得體會14
通過這次心理健康講座，賀教授從看見、讀懂、陪伴三個方面詳細的分享了家長如何去了解自己的孩子，給我的收獲很大，受益匪淺。我們作為家長，我們的目標不要盯在孩子的刷題考試成績，我們更多的應該關心孩子的身心健康，人際關系，心理情緒。
我們作為家長還應該讀懂孩子的情緒，我們要先接納孩子情緒，然后再來處理事情。讀懂孩子的動力，了解孩子為什么學習找到熱情的地方，支持鼓勵孩子去做，讓孩子在事情中找到價值感，意義感。通過這次學習，我們家長要做一名符合現代社會教育的合格父母，不能不顧及孩子心理特點，無端的過高要孩子。
家長對初中生心理健康的教育心得體會15
非常感謝學校本次分享的心理教育的課程，我與孩子一同觀看學習了心理健康教育相關知識，從中我了解到了很多關注孩子情緒的方法。作為家長，我們要做一位情緒穩定的大人，面對孩子的各種狀況，學會控制好自己的心理情緒，比如：我們焦慮的時候，就深呼吸一下，放松心情。
其次，我要學會尊重孩子，傾聽孩子內心的聲音，與孩子共同進步。當孩子情緒上出現問題時，及時給予理解、安撫，耐心做好一個引導者。或許一個擁抱是給孩子最大的力量。當孩子成長道路的朋友，讓孩子樂于分享自己的生活，有不開心或開心的事都可以跟爸爸或媽媽說一說，孩子面對作業有壓力的時候，應當與他一起學會放松，一起戶外運動，讓他放飛釋放，健康快樂成長！
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