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學會怎樣享受生活作文

時間:2021-08-07 17:46:05 生活 我要投稿

學會怎樣享受生活作文

  所謂享受生活,并不是說及時行樂,游戲人生。相反,它要求極其認真的生活態度。也就是說,要認認真真地對待生活中的每一個時刻,每一個細節,咀嚼它,消化它,不能視而不見,充耳不聞,以至于活了一輩子,卻找不到什么時刻是屬于自己的,活得既沒有樂趣,也沒有自我。

學會怎樣享受生活作文

  你應該學會享受生活。

  要接近大自然,無論你多忙多累,都要抽出一些時間回到大自然的懷抱,重新領略人和大自然的那種單純的關系。如果有條件,可以到一個自然風景點去游覽一下。不一 定到名山大川去湊熱鬧。那里游人過多,往往影響你領略大自然的美。不如就爬爬山、釣釣魚,一起在外面吃頓野餐。如果沒有條件,也可去公園散散步,躺在草坪上看看藍天,聽聽鳥叫,聞聞花草的香氣,使緊張的神經得以松馳,重新感覺活著是怎么一回事。

  不要失去自己。一定在生活中給自己留出一塊小天地,從繁忙中為自己擠出一些時間來。如果你喜歡讀書,就要給自己安排一段雷打不動的時間,不要讓任何人打攪你,靜下心來讀讀書。假如你沒有什么特別愛好,也可以每天固定一個自己獨處的時間、一個人在房間里想想自己的事。這種屬于自己的時間非常重要,它是你把握滋養自我、恢復心力和體力的必要保證。

  要面對自己的感情。人們往往為了逃避痛苦,把自己封閉起這樣雖然可以免于受傷害,但同時也使自己失去了享受生活來的機會。結果造成一種惡性循環,把自己淹沒在麻木的抑郁中,對生活失去熱情。這絕對不能提高你的生活質量。現代科學證明,記憶是一種物質存在,你不能指望它自動消失。如果你不對那些痛苦的記憶做出相應的處理,它就會越積越多,最后把你壓垮。因此,要做自己心情的朋友,學會理解它、分析它,和它對話,使它成為你的助手,而不要使自己成為它的奴隸要與人為善。人不能太單純,但也不能太算計。其實,一般的人既沒有你想象得那么好,也沒有你想象得那么壞大多數人都和你一樣,為生活中的許多煩心事所困擾,希望 有人能對他們友善一些。如果你對他們友善了,也會得到他們友善的回報,特別是那些和你沒有利害沖突的人你不妨試試:友善對待你每天早晨遇見的第一個人,以一種積極的態度開始一天。

  要對生活積極樂觀。對著半瓶美酒,你可以高興地說:“呀,還有半瓶呢!”也可以懊喪地說:“唉,只剩半瓶了!”這全在于你如何看待它。如果你把全部的注意力都放在你所失去的和沒有的東西上面。那么,你的心情就會越來越惡劣。可是,如果你把注意力放在所有美好的事物上,并咀嚼它、珍視它,你就會欣然接受生活,并努力使它變得更美好。

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