高三學生晚上幾點睡最好睡幾個小時最科學

　　像山東地區很多同學2點左右睡覺的也很多，因為升學壓力特別大，所有孩子都是那么學，如果早早地就睡了好像有點心虛，所以不管有沒有效果也要挨到后半夜。

　　大家的這種努力狀態和學習過程是值得肯定和被認可的，但最終要看的還是結果，是你的學習成績是否提高了，分數是否上漲了，知識是否學會了。哪怕你一回到寢室就睡覺也沒有關系，只要你每門功課都很優秀就ok。