英語四級背單詞技巧：
一、使用零散的時間記憶
用大段的時間背單詞，效果并不好。長時間枯燥記憶易造成催眠效應，以至于背單詞的時候犯困。用若干個5-10分鐘的時間段來代替整塊時間，能提高學習效率。任何時間、任何地點，只要有空閑就可以看。
建議：每天早自習、午休前、晚自習三個時間段，抽10分鐘看一下英語單詞，時間不用長，貴在堅持!堅持是一切成功的前提。
二、以10-15天為周期重復所有單詞
盡量在記憶衰減前加強對已看過單詞的進行重復，強化它們在大腦中的印象，10-15天正好是記憶衰減的周期。可以按照需要記憶的單詞總量進行劃分，得到每天要看的單詞量。
建議：重視復習!每周周一到周五新單詞背誦，周末復習本周單詞。月末復習四周單詞。
三、單詞記憶用“看”而不用“背”
對于每天需要記憶的單詞，我們不需要也不可能一次全部記住。只需要每天反復地看這些單詞，并在大腦中想它們的發音和意思就可以了。這樣的重復每天4-6遍最好。這些單詞在大腦中的印象會由模糊逐漸變清晰。看單詞的時候不需要看例句。在單詞還沒有認識的時候，看例句不會對記憶起到輔助作用，反而增大了記憶量。
建議：很多學生反饋“背了一遍，臣妾做不到啊”，我想說，我也做不到。
四、思維導圖記單詞
以思維導圖有效的記憶思維模式為理論基礎，將傳統單詞單個孤立的記憶模式，轉變成了單詞群記憶模式，每個單詞群不是隨便組群，而是根據該組群單詞的偏旁+部首等內在聯系，比如：形式聯系、意思聯系等組群，另外給每組單詞群都配有獨家的故事。
五、每個單詞花費5-10秒
實際上，看單詞的時候花費5分鐘和5秒鐘是一樣的，單詞在大腦皮層上的信息記錄效果沒有區別，其遺忘效果也是幾乎相同的。所以，我們應該多次重復，并降低每個單詞消耗的時間。
建議：千萬不要消耗大量無用功，喝咖啡保持高度精神，既然學就學進去，如果學不進去索性不學。