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健康的名詞解釋是什么

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瑞文問答

2024-09-12

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態。主要臟器無疾病,身體形態發育良好,體形均勻,人體各系統具有良好的生理功能,有較強的身體活動能力和勞動能力,這是對健康最基本的要求。

擴展資料

  回溯上個世紀中期,人們普遍概念認為“沒有疾病就是健康”;到20世紀90年代,健康的含義注入了環境的因素,即健康為:“生理—心理—社會—環境”四者的和諧統一;進入21世紀,“健,康、智、樂、美、德”六個字組成了更全面的“大健康”概念,成為幸福人生的更佳境界。

健康的名詞解釋是什么

  健康是一種和諧,是人與自然的和諧,人與人的和諧,人和自身的和諧。“和諧”的理想是東方文化的終極追求。所謂東方哲學,也就是和諧的哲學。東方人深知,宇宙的一切都處在至大無涯的和諧之中。

  和諧是一種偉大的存在方式,是一種融洽無縫的天成關系:一切非和諧的就是凋零的、死亡著的、滅絕著的、停息著的、僵化著的殘骸和廢墟。真正的和諧來源于相互的了解、寬容和謙讓,來源于心平氣和的對話。如果人類成了潑皮和無賴,那么,為了整體的和諧,宇宙也會不惜以迅雷不及掩耳的方式予以重懲,所謂“獲罪于天,無所禱也”。

  可惜的是,時至今日人們對此似乎仍未有清醒的認識。在現代生活中,我們每個人應該保持適當的工作節奏、合理的運動消耗、有規律的生活方式、科學的食品結構以及適宜的保健保養。還有,不容忽視的就是要保持良好的心態,要樂觀、豁達、平和地對待生活,維護一種心理健康。

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