假期不像上學時有時間的約束，很多孩子都養成了晚睡晚起的不良習慣。如果到了開學還調整不過來，上課時難免會精神不佳，注意力不集中。所以作為家長，一定要利用好開學前的這段時間幫助孩子調整好作息。具體的，家長可以跟孩子一起制定一個和學校生活接近的時間表，在與平時上課一樣的時間里睡覺、學習、安排活動，把作息時間調整過來。
一、檢查一下暑假作業做完了沒有
每年到這個時候，暑假作業都會令家長們很頭疼。很多學生都是到這個時候才想起還有未完成的暑假作業。家長們除了在假期里要督促以外，這個時候更多地是檢查和幫助孩子們。
二、開學報到資料要提前準備好
新學期開學需要準備報到資料，開學物品也要提前準備整齊，像紅領巾、校服都要檢查是否洗干凈和整理好。新學期還要買一部分書本、練習冊，還有學習工具，如各種筆、筆記本、橡皮、文件夾等。遺忘是通病，提前準備迎接新學期吧。
三、預習新的學習內容
開學意味著同學們升了一個年級，那么在學業上，不管是學習難度還是學習強度比之前都會有所提升。開學前的幾天里，同學們應該沉靜下來，看看新學期的學習內容，做到心中有數，看不懂沒有關系，最重要的是對自己學習內容大致情況有所了解。
四、幫助孩子制定新學期的目標
有的孩子在進入新學期時會面臨增加科目的問題，比如優優進入初二時就新加了物理這一科。有的偏科的孩子在進入新學期時或許還在恐懼自己學的不好那一科等等。這時家長就要幫助孩子好好制定一下新學期的目標。有新的學科加入的，家長們可以提前給孩子講講這個科目的樂趣和主要內容，激發孩子興趣的同時也減輕孩子對未知科目的盲目和焦慮。而孩子偏科的家長，就要引導孩子怎么去探索新的學習方法和途徑，如何合理安排日常各個科目的學習時間等。制作合理的學習計劃和目標，可以有效的幫孩子理清楚自己下一步的方向，讓孩子更能盡快進入角色。跟孩子談談假期的收獲和感受
五、跟假期告個別。
假期快要結束了，在這個假期里，你可能帶著孩子去旅行，去參加夏令營，去娛樂，去學習。那么這么豐富精彩的生活有什么收獲呢？有遺憾嗎？不妨跟孩子好好聊一下，及時總結經驗。這是最后一點，也是最終要的一點。因為回憶總結的過程是孩子梳理自己思路的過程，而完整的表述出來，不僅可以增加你對孩子的了解，也可以檢驗孩子的表達陳述能力。在孩子的總結的過程中，家長可以適當的提醒并提問，幫助孩子更好的回憶和總結。經過這樣的談話，不止是你，孩子也會發現整個假期很豐滿，一種充足的快樂慢慢點燃，這就是總結的魅力。最后家長要引導孩子跟假期告個別，做個正式的分別，這對孩子進入新學期，轉換心態也有很好的幫助哦。