一、源頭介紹
長江有三個源頭，南源為當曲，北源為楚瑪爾河，西源為沱沱河。南源當曲，發源于唐古拉山東段霞舍日阿巴山東麓的高山沼澤，是真正的長江正源。河長360.34公里，流域面積30,219平方公里，根據遙感衛星探測計算以及多支探險隊測量，水量為長江各源頭之最，其長度居長江源諸河之冠。
二、沱沱河
沱沱河是長江的西源。早在《尚書》中，人們就在討論長江之源，明朝的著名旅行家徐霞客認為金沙江是長江之源，并著《江源考》一書論述。到了清朝，人們已認識到通天河，但依然無法確定長江正源。中國曾在1956年和1977年，兩次考察長江源頭地區，在1977年的考察中，認定發源于各拉丹冬的沱沱河是萬里長江的正源。