2、表示一個從過去開始延續到現在，可以包括現在在內的一個階段內，重復發生的行動時：
例句：She has been playing tennis since she was eight.
她從八歲起就一直打網球。
3、現在完成時強調動作行為的結果、影響，而現在完成進行時只強調動作行為本身時：
例句：Tom’s hands are very dirty. He has been repairing the car.
湯姆的手很臟。他一直在修理汽車。
用法；
1、主語+have/has+been+動詞-ing(延續性動詞)
①表示從過去某時開始一直持續到現在的動作，并且還將持續下去。
The Chinese have been making paper for two thousand years.
中國有2000年的造紙歷史。
②表示在說話時刻之前到現在正在進行的動作。
We have been waiting for you for half an hour.
我們已經等你半個鐘頭了。
③有些現在完成進行時的句子，等同于現在完成時的句子。
They have been living in this city for ten years.
2、現在完成時態可表示做完的事情以及已有的經驗、但現在完成進行時不可以。
在當代英語中，現在完成進行時有時也可用否定結構。如：
Since that unfortunate accident last week，I haven’t been sleeping at all well.
自從上周發生了那次不幸事故之后，我一直睡得很不好。