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夏季高溫溫馨提示（精選70句）
在日常生活或是工作學習中，說到句子，大家肯定都不陌生吧，句子的組成部分，包括主語、謂語、賓語、定語、狀語、補語六種。那么你有真正了解過句子嗎？下面是小編整理的夏季高溫溫馨提示，希望對大家有所幫助。
1、夏季時節天最長，工作生活都很忙，出門記得防驕陽，多吃清淡多喝湯，起居規律身健康，千萬千萬莫貪涼，拉肚熱感要預防，夏季祝福最綿長！
2、夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲；多吃果蔬少吃肉類；多吃酸少吃甜；多用扇子少開空調。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦！
3、夏季預防寶寶中暑，需要注意以下幾點：要及時增減衣服，鼓勵寶寶多喝水，適當避免戶外運動，家中常備防暑藥品。
4、夏日的夜晚，星星在天空眨眼，夜幕下彈唱甚歡，你的表達那么的大膽，深情的想親吻我的臉，我極度的不滿，天下這么多人，你干嘛老是叮我？
5、夏日高溫不退，每天熱的遭罪；注意珍愛自己，工作不要太累；白天多吃水果，晚上心靜去睡，遇事別急上火，養心護肺寶貴！
6、夏日暖暖陽光燦爛，微風陣陣拂動心田，細雨綿綿透徹心涼，黃昏蒙蒙溫馨浪漫，對你思念藏在心間，伴隨著夏日的祝福一起到來。祝你夏日健康常在！
7、夏日是微笑，夏雨是擁抱，鮮花是禮物，小草是祝福，祝福你在夏天里樂的心花怒放，美的花枝招展。
8、夏日天氣熱，天熱地也熱，地熱樹也熱，樹熱風也熱，風熱人也熱，要問啥最熱，數我祝福熱，愿你天熱身不熱，心暖心情熱，心靜得歡樂，時時都快樂！
9、夏日炎熱，愿你多些幽默少煩惱，善待自己要樂觀，笑對困難挺直腰，真誠待人不求報，心平身健樂逍遙，愿天天開心！
10、夏日炎炎，熱火朝天；抽個時間，找點空閑；跑個小步，鍛煉鍛煉；喝杯清茶，滋潤心間；睡個午覺，補充睡眠，注意防暑保身體，祝你快樂過夏天。
11、夏日炎炎，如火如荼；抽個時光，覓面閑暇；跑個大步，錘煉錘煉；喝杯清茶，潤澤津潤心間；睡個午覺，彌補睡眠明天大暑，注意攻暑保身材，祝你快活功夏天。
12、夏日炎炎人遭罪，送上清心藥一味，苦瓜白粥菊花茶，消熱消火消疲憊，太極瑜珈不貪睡，養心養肝還養肺。
13、夏日養生：適合晚睡宜早起，久用電扇很不宜，夏季炎熱食欲低，多吃清淡少油膩，冷水之澡不可洗，關節疼痛麻肢體，居室通風防暑氣，開心夏日屬于你。
14、你我都是凡夫“暑”子，時至小暑，送你快樂別“暑”，祝你劫“暑”難逃，因為“暑”中自有黃金屋，“暑”中自有顏如玉，“暑”中自有千鐘粟。
15、夏天到，蚊子來報到，蚊帳顯身手；蒼蠅騷擾，拍子驅趕；氣溫升高，風扇空調啟動；善意提醒朋友，凡事都有度，適度納涼，小心不要著涼！
16、天氣熱了，為防中暑，請該鉆土的鉆土，該褪毛的褪毛，想祼奔的祼奔，想禿頭的禿頭。如果啥都不干，啥都不想，恭喜你，你已練成“心靜自然涼”神功。
17、夏天到了，如果你感到熱，就是我在想你；如果你被雨淋，就是我在念你，如果你被蚊子咬了，就是我想見到你。總之，祝你夏天過得開心愜意！
18、夏天到了，祝這整個夏季里，您的心情夏日的涼風般愜意舒爽；您的事業如夏日的陽光蒸蒸日上！
19、夏天到了適當吃些冷飲，不僅能消暑解渴，還可幫助消化，使人體的營養保持平衡，有益于健康，不可過食冷飲和飲料。但是一定要注意量啊。
20、夏天的風給你拂里沉爽；夏天的雨給你炭上涼透辟；夏天的薄暮給你舒服心境；夏天的日給你浪漫溫馨，夏天的我給你一聲答候：祝安康一夏！
21、人之相交，交于情；人之相處，處于心；人之相信，信于誠；人之問候，發信息。多變的天氣，不變的友誼，彼此的忙碌不等于忘記，酷暑夏季好好照顧自己。
22、夏風夏雨夏季谷，終日奔波很辛苦，規律生活要記住，莫丟健康再來補；不快煩惱找我訴，心情愉快才幸福，開心來把夏天度，如意朝朝又暮暮！
23、送你一陣清涼的爽風，讓它帶走你的汗水；送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁；送你一句貼心的問候：夏季炎熱，注意防暑！
24、夏季常洗臉，去污又清鮮；夏季常刷牙，潔白美無暇；夏季常喝湯，補水補健康；夏季常喝茶，消暑樂無暇；夏季多走動，心情放輕松；夏季養生好，笑容都是寶。
25、午睡能補充夜間因炎熱導致的睡眠不足，午睡可以保證你下午的精力充沛。為了能有一個好的工作效率，親愛的朋友，夏季中午記得休息。
26、夏季炎熱氣溫高，降溫防暑防感冒，注意精神要調養，保持心情多舒暢，生活規律勤鍛煉，營養平衡保健康！祝你輕松迎夏，平安度夏！
27、夏至熱氣漲，每天關心不相忘。小心防暑別太忙，注意身體保健康。一起走過風和雨，最親關系叫同窗。昨日一別各東西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快！
28、炎炎夏日多吃瓜，補水防暑降血壓；生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈。
29、炎熱夏天，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑；果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補足；避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。愿你夏日哈哈笑！
30、持續高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要保持心情好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂！
31、天氣太熱啦！昨天買了框雞蛋，到家變小雞了！買了個涼席，一睡變成電熱毯了！在路上遇到個陌生人，相視一笑，變熟人了！桌子太燙，麻將剛碼好，居然糊了！天熱大家注意防暑。
32、夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲；多吃果蔬少吃肉類；多吃酸少吃甜；多用扇子少開空調。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦！
33、日子酸酸甜甜，人生忙忙碌碌，緣分簡簡單單，聯系斷斷續續，惦記時時刻刻，我的祝福長長久久！我的朋友，天氣慢慢炎熱，注意防暑啊！祝天天快樂！
34、有一段時光，銘記于心；有一份記憶，愈久彌香；有一種情懷，寬博偉大；有一個朋友，永遠掛念；有一種祝福，如影隨形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！
35、天氣太熱啦！昨天買了框雞蛋，到家變小雞了！買了個涼席，一睡變成電熱毯了！在路上遇到個陌生人，相視一笑，變熟人了！桌子太燙，麻將剛碼好，居然糊了！天熱大家注意防暑。
36、盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，借此短信傳關懷，多加注意要防暑，謹防身體鬧罷工，短信雖短祝福多，愿你署夏開開心，工作順利步步升！
37、天氣高溫，酷暑難耐，注意防暑，不要暴曬；多吃水果，水要勤喝，適當午睡，累了就歇；遠離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活；生命可貴，貴在康樂！
38、太陽炎炎照，花兒垂枝梢。小鳥說：惱惱惱！天氣變得真熱了。我也很煩惱，最熱季節到，喝涼茶，吃雪糕，注意防暑千萬別忘了。勤洗澡，少外出，應對合適千萬別煩惱。
39、氣溫節節高，防暑又降溫，時刻得謹記，涼茶要多喝，預防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛煉，身體強健健，靜心又安神，愉快一夏天。
40、夏日炎炎，熱火朝天；抽點時間，找點空閑；跑個小步，鍛煉鍛煉；喝杯清茶，滋潤心間；睡個午覺，補充睡眠。希望真心祝您：注意防暑保身體！快樂度過每一天！
41、我一般不發信息，要發就只發有創意的！以往陳詞濫調被人笑，現在殫精竭慮就要圖個高調，說出來不怕你拍案稱妙，簡約而不簡單：天熱注意防暑。
42、夏天養生需四清：心情清凈，防止心火內生；飲食清淡，清淡飲食防暑清熱；居室清涼，早晚開門窗通風；出游清幽，多到清新幽靜處所游樂。
43、送你一陣清涼的爽風，讓它帶走你的汗水；送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁；送你一句貼心的問候：夏季炎熱，注意防暑！
44、天空中白云從不向天空承諾去和留，卻朝夕相伴；星星從不向夜許諾光明，卻努力閃爍；朋友從不向對方傾訴思念，卻永遠牽掛！朋友，天熱了注意防暑！
45、伴隨著雨水的清涼，伴隨著微風的涼爽，我的祝福也隨著而來，愿你在炎熱夏天里：清清爽爽，帶給你快樂的心情，絲絲涼意，帶給你快樂的溫暖，祝你快樂，開心。
46、捕一縷夏日“清風”，吹拂你“幸福甜蜜”的笑臉；掬一捧夏日“山泉”，沖洗你“健康性感”的身段；捧一滴夏日“甘露”，滋潤你“情感充盈”的心田；發一條夏日“短信”，清涼你“舒爽一夏”的心愿。祝夏日快樂無限，清涼陪伴，幸福美滿！
47、汗流浹背工作累，發條短信來安慰；天氣炎熱暑氣高，來瓶涼茶把暑消。莫讓氣溫影響你，影響工作和心情。平心靜氣多努力，事業定會攀高峰。祝愿朋友事業順，萬事如意多健康！
48、夏日天氣炎熱，給你一塊“南極冰”讓你清涼一夏，摘一簇“蒲公英”為你泡茶消火，扯一片“高天流云”給你做一件連衣裙，秀出你的婀娜，最后送上“清爽”的祝福，祝你在驕陽似火的天氣里擁有一份“心靜自然涼”的好心情。
49、夏日夜晚，霓虹彌漫；戶外乘涼，舒爽無限；單薄美女，花枝招展；吊帶輕懸，興奮養眼；短裙輕舞，百般性感；夜市小攤，人滿為患；冰鎮啤酒，一飲而干；侃天說地，歡樂舒坦；浪漫上演，幸福陪伴；清涼一夏，祝你如愿！
50、烈日炎炎，祝福短信收不停，愿風兒帶給你涼爽，撫平你煩躁的心，愿清水帶給你冰涼，滋潤你每一個細胞，愿你有一個冰爽的夏日，有一個幸福的人生。
51、炎炎夏日的酷暑，短信免費送祝福：多喝開水要防暑，拋卻憂煩歡樂度；空調冷風莫過度，心平氣和身體舒；水果多吃營養足，精神飽滿好運顧；清涼一夏真幸福，吉祥如意多財富！
52、時值夏日，把快樂變幻成一陣涼風送給你，吹走酷暑；把幸福變幻成細雨送給你，澆滅炎熱；把好運變幻成甘露送給你，滋潤燥熱；祝你夏日有好運，幸福快樂如涼風蒞臨。
53、夏日酷熱很無奈，清爽祝福送關愛。送你一串冰糖葫蘆，愿你酸酸甜甜好心情；送你一片棉花糖，愿你甜甜蜜蜜好家庭；送你一根甜雪糕，愿你夏日清爽樂逍遙。
54、夏日到，天雖熱，莫貪涼，白開水，要常喝，綠豆湯，解暑好，飲食上，清淡妙，瓜和果，嘗新鮮，午小息，利健康，心清靜，自然涼，祝愿你，夏日里，清涼伴，清爽繞，樂開懷。
55、夏季火熱登場，作物飽滿收場，收獲糧食滿倉；開心閃亮登場，煩心狼狽收場，收獲心情舒暢；好運高調上場，霉運低調收場，收獲幸運相伴；健康正式登場，疾病永久退場，收獲身體健朗；祝愿朋友健康美麗心情舒暢，夏季萬事順暢！
56、知了鳴叫，炎熱來到，送你涼風一道，吹走炎熱和煩惱；青蛙高叫，烈日高照，送你細雨一瓢，溶解燥熱，讓快樂來繞；夏日，祝快樂一生，涼爽一夏。
57、想著你，就如夏天的風，清爽舒心；念著你，就如夏天的雨，潺潺安逸；祝福你，夏天清爽，快樂無邊，幸福永遠，身體健康！
58、夏季來到祝福送，清涼夏風縷縷情，愛心傳遞永不停，愿你天天好心情，工作順利事業成，家庭美滿樣樣行，吉祥如意伴一生，幸福平安笑盈盈，清清爽爽過一夏，鴻運財運把家發。
59、夏天到，短信到，祝福到，送你一片綠蔭，為你擋過夏天；送你一縷清風，為你吹走夏天；送你一杯冰水，為你洗走夏天；祝你清涼過夏天。
60、夏日炎熱，我愿化作一縷微風，吹向你，使你快樂；我愿化作一縷樹蔭，包圍你，使你開心；我愿使你清涼一夏，幸福快樂，開開心心，過夏天。
61、夏季的高溫已退，我們的友誼不減；狂風暴雨已到，刮不走我對你的思念。秋天到了，請注意保暖，讓健康替我常伴，祝福繞你身邊，我們的友誼永在！
62、時間的語言寫了一首詩，是要你快樂和美麗，時間的旋律唱了一首歌，是要你健康有活力，時間的畫面充滿吸引力，因為我的世界就是你，一份祝福送給你祝你幸福甜蜜！
63、水的沸點是夢想的起點，水的密度是思想的角度，水的凝固點是此刻我的心祝福你的這一點，世界水日，愿你生活如水健康美麗。
64、炎熱夏天，送你一條短信，用清涼寫作，用冰涼發送，用涼爽來看，我愿使你：快樂過夏天，涼涼爽爽一整夏，夏天快樂。
65、海濤聲，流水聲，花開聲，鳥鳴聲，古琴聲，雨打芭蕉聲，月映窗戶聲，都是讓夏天清幽的聲音，而最動聽最清涼的聲音，是祝福聲。
66、夏天開出的花朵是時光的芳香，清風吹開的溫暖是陽光的笑臉，祝福送出的美麗是你自然而然的色彩，朋友，祝你每天都有好心情！
67、夏日炎炎想做你的防曬霜，阻隔紫外線侵犯，夏日炎炎想做你的花露水，驅趕蚊蟲騷擾，夏日炎炎想做你的冰紅茶，再來一瓶，分享一夏。
68、祝萬事如意，二祝健康常伴，三祝開心每天，四祝鴻鵠滿志，五祝家庭和睦，六祝大展宏圖，七祝喜事擠擠，八祝吉祥高掛，九祝財運集流，十祝十全十美！
69、季到來，酷暑難耐，送你清涼祝福，舒爽心情，開心一片；夏陽炎炎，燥熱不斷，送你涼爽甘泉，沁人心脾，歡心一片；盛夏，祝你有一個清涼的夏日，有一個清爽的心情。
70、光暖暖照心房，雨水絲絲入情懷，問候句句顯珍惜，祝福款款送誠意。立夏到了，愿幸福纏綿你，快樂纏繞你，健康擁抱你！立夏快樂！
71、時刻關注天氣預報，注意氣溫的變化，如果是持續高溫的天氣，一定要提前做好一切準備。
72、合理的開門窗。很多人認為夏天的時候溫度高，就應該把所有的門窗都打開這樣才能降溫，其實這樣的想法是錯誤的，比如說白天，室外的溫度要比室內的溫度本身就要高很多了，而此時如果把家里的門窗打開的話，則會讓外面的熱氣襲來，不利于降溫，因此如果可以選擇早晚開窗戶的話，不僅有助于空氣流通，有助于把屋內的熱去“趕走”而且還能讓外面的涼爽的空氣進來，因此日常在白天，由其是太陽太的時候，最好不要打開窗戶，拉好窗簾，這樣更有助于降溫。
73、太陽短波輻射最強烈的時間是10時～15時，應盡量避開這段時間外出，非出去不可，應在皮膚上涂些防曬護膚品，夏季衣著以淺色為好。
74、對于在室外工作的人員來講，在高達35度以上氣溫的環境下工作一定要注意適當的休息，減輕勞動強度，一定要多喝水，最好早晨喝一些淡鹽水，這樣可以補充因為高溫出汗多丟失的鹽，適當找陰涼處避暑，在中午時分太陽最強烈的時刻不工作，避開高溫。
75、不宜過量飲酒。人體在夏季受氣溫影響易積蘊濕熱，而濕熱過盛又是誘發皮膚發生瘡癰腫毒的病因，若大量飲酒，更會助熱生濕，無異于火上澆油。致醒來后周身不舒服而更加困倦。
76、飲食不宜過于清淡。夏天人的活動時間長出汗多，消耗大，應適當吃雞、鴨、瘦肉、魚類類等營養食品，以滿足人體的代謝需要。
77、多食用一些防暑降溫的水果，可以多吃一些西瓜、哈密瓜等。
78、忌受熱后“快速冷卻”。炎夏，人們外出或勞動歸來，喜歡不是開足電扇，就是立即去洗冷水澡，這樣會使全身毛孔快速閉合，體內熱量反而難以散發，還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足，使人頭暈目眩。
79、空調室內外溫差不宜太大。使用空調室內外溫差不超過5度為宜，既使天氣再熱，空調室內溫度也不宜在24度以下。
80、綠化。如果可以在居住的庭院種上些植物的話，不僅具有很高的欣賞的價值，而且還可使空氣變得更清新，由其是一些如牽牛花，葡萄之類的植物，更有使溫度下降的功效哦。
81、夏季，在有條件的情況下，每隔幾小時用自來水沖洗手腕等部位，可物理降溫。睡前，用略低于體溫的溫水沖澡，保持身體清潔、舒爽，有助于睡眠。
82、進入夏季后，我們最好養成午間小睡的習慣，一般半個小時左右為宜。中午睡眠時間過長或過短，都會造成腦內血流量減少，不利于新陳代謝，導致醒來后周身不舒服或更加困倦。同時，我們的生活起居要規律，不要經常熬夜，保證充足的睡眠也是預防中暑的有效方法。睡眠時，我們不要躺在空調出風口下，也不要電風扇直吹，以免著涼。
83、夏季作業時，我們要加強防曬，涂抹防曬霜，并戴上草帽、太陽鏡。室外作業后，切忌“快速冷卻”，更不能沖冷水澡，避免出現熱傷風等問題。我們還要備好藿香正氣口服液、清涼油、風油精等防暑降溫用品。
84、夏季火熱登場，作物飽滿收場，收獲糧食滿倉；開心閃亮登場，煩心狼狽收場，收獲心情舒暢；好運高調上場，霉運低調收場，收獲幸運相伴；健康正式登場，疾病永久退場，收獲身體健朗；祝愿朋友健康美麗心情舒暢，夏季萬事順暢！
85、知了鳴叫，炎熱來到，送你涼風一道，吹走炎熱和煩惱；青蛙高叫，烈日高照，送你細雨一瓢，溶解燥熱，讓快樂來繞；夏日，祝快樂一生，涼爽一夏。
86、想著你，就如夏天的風，清爽舒心；念著你，就如夏天的雨，潺潺安逸；祝福你，夏天清爽，快樂無邊，幸福永遠，身體健康！
87、夏季來到祝福送，清涼夏風縷縷情，愛心傳遞永不停，愿你天天好心情，工作順利事業成，家庭美滿樣樣行，吉祥如意伴一生，幸福平安笑盈盈，清清爽爽過一夏，鴻運財運把家發。
88、夏天到，短信到，祝福到，送你一片綠蔭，為你擋過夏天；送你一縷清風，為你吹走夏天；送你一杯冰水，為你洗走夏天；祝你清涼過夏天。
89、夏日炎熱，我愿化作一縷微風，吹向你，使你快樂；我愿化作一縷樹蔭，包圍你，使你開心；我愿使你清涼一夏，幸福快樂，開開心心，過夏天。
90、夏天了，送你一份冰力十足的問候，沁入你的心田，舒爽你的心窩，潤澤你的嘴角，涼透你的腸胃，沁潤你的生活，爽透你的人生，樂透你的日子，愜意你的身心。愿你快樂，舒爽一夏！
91、夏日天氣變化快，出門注意要防曬，多吃水果和蔬菜，工作輕松也不賴，別把身體給累壞，多喝綠茶涼白開（水），天天保持好心態，清爽一夏爽歪歪！
92、熱熱的天快樂的你，特別的日子祝福送給你，祝你事業有成，開心快樂，身體健康，清清的風不平凡的你，不要讓炎熱的太陽曬黑你，愿你在瀟灑的陽光下，身體更強壯，事業更發達，祝你夏日幸福。
93、祝福里裝著冰涼的順意，問候里裹著清爽的如意。微笑里透著爽快的愜意，吉祥里散著清涼的稱意。舒心里夾著涼爽的真意，短信里帶著真心的情意。愿你萬事如意，清爽夏日處處滿意。
94、炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌；常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗；清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張；我托信息寄衷腸，愿你夏季情緒揚
95、風兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來給我們帶來了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請注意降溫防暑！
96、為生活，上班奔波不要叫苦；促健康，愛惜身體及時防暑；惜情誼，時常聯系不要生疏。夏日雖炎熱，友情仍長在。短信言未盡，唯愿友健康。
97、夏天是首歌曲，蟬鳴蛙唱是它優美的旋律；夏天是幅山水，荷塘月色是它不變的精髓；夏天是句詩行，高溫酷暑是它永遠的鏗鏘。祝：夏天幸福吉祥！
98、品名：靜心口服液。成分：包容，和諧，真心化合物。功能主治：去煩躁去寂寞，添溫馨增友誼。適用人群：情緒煩躁者，抑郁者
99、對你牽掛無休止，發條問候訴情絲，炎炎烈日已至，防暑降溫莫太遲。聊聊開心樂事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，記得常聯系，讓友情溫暖彼此。
100、炎炎夏日暑熱繞，教你防暑小妙招，常飲溫水促循環，祛暑飲品多喝好，綠茶姜絲各五克，沸水沖泡十分鐘，盛夏時節來一杯，清熱舒心功效高。愿你安康！
101、吹一曲洞簫，夏日的快樂逍遙；拂一縷琴弦，夏日的笑臉開顏；品一杯香茗，夏日的情緒澄靜；發一條信息，夏日的祝福溫馨。
102、人之相交，交于情；人之相處，處于心；人之相信，信于誠；人之問候，發信息。多變的天氣，不變的友誼，彼此的忙碌不等于忘記，酷暑夏季好好照顧自己。
103、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，追求快樂永不后退，真誠友誼難能可貴，信息祝福令人陶醉，有來有往快樂相隨。
104、一年一度，夏季紛沓而來。高溫登場，忙碌之時，別忘了防暑；一絲清涼，幾許愜意，輕送到你身旁。惟愿生活一切安康，晚安哦！
105、如今已是炎熱夏季，防暑降溫照顧自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美麗，問候短信傳遞情誼，祝你工作順利，愛情甜蜜！
106、清晨的微風輕輕吹拂，夏日的快樂為你駐足；午后的陽光格外耀眼，夏日的熱情填滿心間；夏夜的星空群星閃爍，夏日的清靜自己把握！
107、鋤禾日當午，當心別中暑。戶外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補水要記住。祝盛夏健康無憂！
108、夏季到來多注意，防暑防雨防雷擊，少吃油炸食品，晚睡也要早起，不做劇烈運動，多與自然親昵，每一天幾杯涼開水，適當午睡補精力，互發信息快樂傳遞。
109、赤日炎炎似火燒，馬路變成停車場。公交私車都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計較，早晚高峰多體諒。都是世界一微塵，知足常樂心豁達。
110、拋卻世間的煩擾，遠離嘈雜的喧囂，帶走瑣碎的苦惱，迎來愉悅的喜報，時時盈盈笑，內心靜悄悄，心靜暑熱消，夏日也完美
111、防暑秘決：高溫橙色預警，可多喝橙汁，冰凍更佳。高溫紅色預警，可多吃西紅柿，涼伴最佳。高溫綠色預警，喝綠茶，吃綠豆，施綠肥，戴綠帽子即可！
112、沒有錢的浪漫，牽著你的手漫步在滿布白沙的海灘；元的浪漫，在冷清的公共電話亭旁撥通電話關心你；元的浪漫，在炎熱的夏日買支棒冰讓你消暑解熱。
113、你不能決定夏季的長度，但你能夠控制煩躁的廣度；你不能左右炎熱的強度，但你能夠改變情緒的溫度；你不能日日涼爽，但你能夠天天開心！
114、夏天來了，送你一杯菊花敗火茶，為你舒肝又理氣；送你一杯冰味爽心茶，為你解渴又消暑；送你一陣陣小微風，吹走你的煩燥和不安。發條短信送給你，我的祝福伴著你。
115、按時睡覺，要起早床。熬夜懶睡，不能經常。有病早治，無病預防。春防寒冷，夏防暑濕。秋防風燥，冬防凍僵。不發脾氣，憂愁掃光。胸襟開闊，壽命延長。
116、問君為何如此愁？埋怨酷熱難耐，多少煩躁上心頭！君啊，莫要眉頭皺！管它酷熱嚴寒，春去夏來，還有我的祝福伴隨你，祝你天天涼爽樂哈哈！
117、天氣熱，盡量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動，在進行戶外工作或活動時，要避免長時間在陽光下曝曬。
118、夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲；多吃果蔬少吃肉類；多吃酸少吃甜；多用扇子少開空調。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦！
119、好久不見，萬分想念，發條短信，訴訴心愿，天氣炎熱，防暑關鍵，早要鍛煉，晚要充電，幸福圍繞，健康常伴，送個祝福，情誼不變。
120、夏天炎熱溫度熾，保健養生別忽視；電扇久吹不合適，空調冷氣勿長時；防暑降溫靠飲食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及時，營養補充要時時。愿你健康快樂在夏日！
121、多情則有心，寡欲則人靜，多情寡欲則心靜。真心才能換來真感情，心平才能換得人安靜。愿君：漫漫的夏季放松心情，長長的人生三思而行，彎彎的道路找到捷徑，曲曲的長河保持心靜。
122、友情提示：苦味食物具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等藥理作用。適當吃些苦瓜等苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進食欲、健脾利胃。
123、夏日養生多喝茶，清心利尿效果佳，解熱除煩真不差，止渴消暑好方法，熱茶降溫笑哈哈，各種冷飲不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身邊要有茶！
124、消暑奇招，“暑”能生巧：別耍賴皮，因為“暑”不可“賴”；可以感冒，因為傷風敗“暑”；要別出心裁，因為可以不落“暑”套。愿你尋得快樂歸“暑”。
125、奉勸諸君，注意健康。合理膳食，適量鍛煉。防暑御寒，加減衣衫。心理平衡，限酒戒煙。貴在堅持，保健天天。終生無病，長壽百年。
126、干不完的工作，停一停，放松心情；接不完的應酬，辭一辭，身心健康；盡不完的孝道，走一走，回家看看；走不完的前程，緩一緩，漫步人生！天熱了，注意防暑愛護身體！
127、靜靜的欣賞蔚藍的天空，靜靜的欣賞自由的云朵，靜靜的欣賞悠閑的雨簾，靜靜的欣賞漂游的清風。靜靜的祝福捎給你靜靜的心態，靜靜的夏季享受淡淡的幸福。
128、夏季晚睡早起，午睡不可錯過。居室通風涼爽，防止暴曬濕熱。飲食清淡即可，補水莫待口渴。常備消暑藥物，防患未然最妥。祝你度夏快樂！
129、好想你，發條信息告訴你：天氣炎熱，莫忘降溫防暑；收拾心情，莫讓煩躁來襲；衛生要好，莫讓病菌侵襲；最后提醒一句：裸奔雖涼爽，安全要注意！
130、夏季炎熱不可怕，朋友祝福最融洽，傾聽鳥兒枝頭叫，靜聞流水叮咚下，清風絲絲輕拂面，心靜涼意腳底下，悠然自得清涼夏。
131、夏日度假要出門，請將傘具身邊拎，遮住強光保皮膚，防風驅沙阻雨淋。防暑藥物準備好，短信提醒情誼真，祝你假期盡情玩，安享假期真開心！
132、夏季到來氣溫高，降溫防暑別忘了，烈日炎炎需防曬，高溫天氣休息好，涼爽飲料適當飲，游泳池里泡一泡。心靜自然生涼意，輕松一笑煩惱消！夏至快樂！
133、初秋養生有門道，防暑除濕為目標。面對秋乏多運動，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂又健康！祝你快樂！
134、心是一種感情，靜是一番風景，心靜是一時安寧，一時安靜，一時安心，一時安定。時值炎炎夏令，愿我的知音：無事人能安平，有事心卻不驚。時刻保持心靜，獨賞一番風景。
135、七月流火氣溫高，防暑降溫很重要。少吃油炸和燒烤，多吃綠豆龜苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡覺空調莫太低，溫度適宜才健康。
136、心靜自然涼，夏日養生重養心。天氣炎熱易煩躁，保持平和心態好。多吃蔬果來消暑，吃出涼意好心情。合理調理擁抱好心情，愿你安然度夏季！
137、我在最真摯的短信里，融進春花的清香，甘泉的甜美，秋風的愜意，冬雪的美意還有我深深的祝福，輕柔如風地發給你，讓你心靜不急躁，酷熱自散美如意！
138、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，追求快樂永不后退，真誠友誼難能可貴，短信祝福令人陶醉，有來有往快樂相隨。
139、日子過的好快，夏季已經到來。天熱著急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能貪睡，夜晚輩子要蓋。煩惱統統滾開，天天笑口常開。短信傳遞關懷，友誼實實在在！
140、天氣縱然熱，不可多食涼，瓜果雖然美，不可吃過量。心靜自然涼，無咎不驚慌，不虞身自康，無憂心舒暢。避暑有妙法，不在泉石間，寧心無一事，便是清涼山。夏季高溫，注意防暑！
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