跳長繩作文

時(shí)間：2024-01-02 18:50:41 好文我要投稿

跳長繩作文（優(yōu)秀15篇）

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都嘗試過寫作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的跳長繩作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

跳長繩作文（優(yōu)秀15篇）

跳長繩作文1

　　“加油！加油！加油！”從跑道上傳來了一陣陣加油聲，我們正在比長繩。

　　裁判的一聲開始后，第一位同學(xué)就彎腰進(jìn)了長繩，她輕輕一跳跳了出去。我們剛剛開始還是不錯(cuò)的，后來不知是急了還是累了，一位同學(xué)的腳觸到了繩的最中間了一下，繩子一下子起了一個(gè)奇怪的幅度，讓人急得不得了！那位同學(xué)的后面一名斷了。摔了一個(gè)狗吃泥。牙還出了血！我們怕自己像她一樣，所以一點(diǎn)兒也沒有動(dòng)力！跳兩三下就會(huì)斷一次，我們急了心中在怦怦直跳，好像在敲著退堂鼓！

　　我的腳像灌了鉛一樣沉重，我的眼前一陣恍惚；啊——我真是沒有心情再跳下去了！

　　忽然，我聽見了一陣熟悉的'聲音，對(duì)了，正是我們班！我們班正奮力地為我們加油，我們又打起了精神，剛剛心里的退堂鼓也一下子消失了。我們奮力地跳著。

　　我覺得長繩變得不再可怕，長繩落地的啪啪聲好像在給我們打著拍子！我不把長繩當(dāng)作敵人了，我想，所有事物都要往好的一面來想，這樣，所有的事都會(huì)變成好事！

　　叮叮�！６６�，鈴聲響了！因?yàn)槲覀�，因�(yàn)槟切┙o我們加油的人，我們得了第一名。

跳長繩作文2

　　當(dāng)長繩在我腳下一次次劃過之時(shí)，讓人既緊張又激動(dòng)。讓我講講我跳長繩的故事吧！

　　大課間又一次來到，我禁不住手舞足蹈，因?yàn)檫@次是我最喜歡的跳長繩活動(dòng)項(xiàng)目。

　　我們迅速地排好隊(duì)，來到指定場(chǎng)所。我排在了中間，看著前面跳的人，恨不得馬上沖上去跳。終于輪到我了，我既興奮又緊張，不知道這次能不能挑戰(zhàn)自己上次的記錄呢！我雙手抓緊了褲側(cè)，又咬了咬牙，不停地為自己加油，這次我一定要跟往常一樣勝券在握。開始跳了，我的心隨著繩子的`起伏怦怦直跳。果然，太緊張的我有點(diǎn)掌握不了節(jié)奏。

　　我深深地呼吸了幾下，心情逐漸平靜，漸漸地我掌握了節(jié)奏，怎么跳都輕松自如。同學(xué)們都全神貫注地盯著我的雙腿。我不禁有點(diǎn)驕傲起來，開始越跳越低，結(jié)果差點(diǎn)兒絆了一跤�！膀湴潦谷寺浜�。”我又趕緊變回了原來沉著的樣子，又變得輕松自如。

　　慢慢地，我的腳開始酸痛起來，腳上好像灌了鉛一樣。跳得比原來低很多。我再使一點(diǎn)勁，結(jié)果反而更酸痛�！�100，101……"我被繩子一絆，停止了跳動(dòng)。

　　這次，我又破了自己的紀(jì)錄，成功地戰(zhàn)勝了自己。這次突破讓我無比激動(dòng)。

　　我想大聲地呼喊：“我喜歡跳長繩！”

跳長繩作文3

　　星期五的時(shí)候，我們學(xué)校進(jìn)行了跳長繩比賽，那場(chǎng)面熱鬧極了。

　　六年級(jí).......五年級(jí).....四年級(jí).....啊輪到我們班上場(chǎng)了。我們的同學(xué)們個(gè)個(gè)挺直了身子，信心滿滿地來操場(chǎng)上。接著大家快速地排好隊(duì)伍，甩繩的同學(xué)也準(zhǔn)備好了。

　　“準(zhǔn)備，開始！”裁判員大聲喊道。隨著裁判員的喊聲，我的心也變得緊張起來，就像心中藏了一只兔子�！耙弧⒍⑷�......”甩繩的同學(xué)鎮(zhèn)靜地喊了起來，手上緊緊握著跳繩，一下一下有節(jié)奏地甩著，而且甩得用力極了。只見那些跳的同學(xué)個(gè)個(gè)用盡了全身力氣，拼命地跳著：有的同學(xué)雙手叉著腰，鼓著嘴巴，瞪大了眼睛，雙腿跳得老高，隨著腳的動(dòng)作，她的頭發(fā)也像一只快樂的小鳥在歡快地“飛”著；有的同學(xué)漲紅了臉，雙手垂直地放在褲腿上，腳一下一下有力地跳著；還有的同學(xué)，皺著眉頭，雙手隨著腳的.動(dòng)作上下擺動(dòng)著.......忽然有一個(gè)同學(xué)被繩子絆倒了，只見他迅速地站了起來，顧不上疼痛，馬上排回隊(duì)伍來，繼續(xù)一下一下有節(jié)奏地跳著。操場(chǎng)上只聽到甩繩的聲音，還有雙腳落地的聲音和同學(xué)們加油的聲音，那場(chǎng)面可真是熱鬧啊！

　　“�！辈门袉T再次喊道。啊38下！我們班勝利了！

跳長繩作文4

　　一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)到了，同學(xué)們個(gè)個(gè)都非常的激動(dòng)，也很期待這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)。這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)給我留下最深刻的一個(gè)比賽，也就是最后一個(gè)項(xiàng)目，跳長繩比賽。

　　起先，他們甩得很有秩序，一個(gè)個(gè)跳長繩的運(yùn)動(dòng)員，閉緊了眼睛，抱緊自己，腿一彎，快速地跳過去，就這樣一個(gè)一個(gè)地跳過去，甩繩的兩位同學(xué)也越甩，運(yùn)動(dòng)員也越跳越快，我頭上一直冒著汗,心里還想著：加油！加油！長繩隊(duì)加油！四（1）班加油!長繩隊(duì)加油!長繩隊(duì)第一！運(yùn)動(dòng)員們加油！他們一個(gè)個(gè)都很急，就怕在中途斷掉，但是他們堅(jiān)持到底，只斷了一次。速度越來越快，跳完一個(gè)接著一個(gè)，跳完一個(gè)接著一個(gè)，，跳的速度也很快。時(shí)間快要到了，他們一個(gè)個(gè)一群正在捕食的.狗一樣飛快地越過。還剩下30秒了，他們已經(jīng)跳了一百七十九個(gè)，再過了十秒是二百個(gè)，這也是最后十秒了，二百零一，二百零二，二百零三，二百零四，二百零五，二百零六，二百零七，二百零八，二百零九，二百一十，二百一十一，停！這是我們班的最高記錄�。∥覀兊男睦锵耖_了花似得開心。

　　這回春游玩得真開心！這次的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，我真期盼下一屆的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)�。�

跳長繩作文5

　　瞧，秋風(fēng)剛剛帶來一絲寒意，歡樂的跳長繩活動(dòng)就開始了！

　　“啪、啪”繩子與地面親密接觸，聲音清脆悅耳，同學(xué)們排著長隊(duì)勁頭十足，有的動(dòng)作嫻熟，“嗖”地一下就輕巧地穿了過去；有的 “醞釀”了一會(huì)兒后勉強(qiáng)通過；有的仿佛染上了“長繩恐懼癥”，怎么也邁不開步子……

　　只見號(hào)稱“跳長繩能手”的唐誠身輕如燕，邁著“凌波微步”沖進(jìn)繩去。果然名不虛傳，他輕輕一躍，就跳過了上下翻飛的長繩。身后的賴含笑也不甘示弱，唐誠前腳剛落地，她后腳就跟了進(jìn)來。只可惜慢了半拍，她被長繩拌了一個(gè)趔趄，鞋子竟然被長繩勾飛了�？粗懊娴耐瑢W(xué)魚貫而入，我心里像有十五個(gè)吊桶打水——七上八下，忐忑不安。輪到我了！我俯下身子，緊盯著長繩，默默地?cái)?shù)著拍子。“一、二、三”我心里大喊一聲“跳！”，猛地沖了進(jìn)去。我在繩子形成的.圓圈中縱身一躍，繩子飛快地從腳下掠過，發(fā)出“呼”的一聲。腳剛沾地，我就像箭一樣地從斜刺里跑出“圈”外。“耶”成功啦！

　　經(jīng)過老師的重新編隊(duì)、高手的精心指點(diǎn)和大家的刻苦練習(xí)，我們?cè)教绞炀�，越練越流暢，一圈，兩圈，三圈…�?/p>

跳長繩作文6

　　昨天，我們幾個(gè)小伙伴在里跳長繩，旁邊有一座小山，上的葉子都掉落了。

　　我們先圍成一個(gè)圈，石頭剪刀布選出了兩個(gè)大力士來甩繩子，只見兩個(gè)大力士邁開腳步，傾斜，兩手抓住繩桿，用力地甩起繩子，嘴里還不停地喊道：小粉你是第一個(gè)，快來跳��！小粉一聽，準(zhǔn)備開始跳大繩，只見她右腳向前，左腳在后，身體不停地?cái)[動(dòng)，手也緊握拳頭，手臂左右搖晃。接著小粉就像腳下裝了馬達(dá)一樣飛快地跑到繩子的中間，最后她膝蓋彎曲，猛地往上跳，小粉的辮子也隨著小粉的跳動(dòng)上下擺動(dòng)，手放在胸前緊緊握著，仿佛在給自己打氣，嘴角也帶著笑容，就這樣，們也陸續(xù)跑到繩子的'中間跳起了長繩。過了一會(huì)兒，小伙伴們都跳累了，嘴巴不停地喘著粗氣，可他們還是想要到底，兩個(gè)大力士嘴里不停地喊著：一、二、三只見旁邊的小胖邁出腳步，雙手緊握拳頭，準(zhǔn)備去跳長繩，而小可兩手放在下巴下面，皺著眉毛，表情嚴(yán)肅地看著大，生怕有人會(huì)摔倒，最后兩個(gè)大力士實(shí)在甩不動(dòng)了，這個(gè)就這樣結(jié)束了。

　　這次的跳長繩真是太了！

跳長繩作文7

　　我跟外婆說：“在學(xué)校里我們跳長繩了，就是兩個(gè)人甩繩子，好幾個(gè)人在里面跳。”

　　“哦，跳長繩，我們讀書的時(shí)候也經(jīng)常跳�！蓖馄呕貞浀�，“排著隊(duì)一個(gè)個(gè)跳進(jìn)去，大冷天都跳得滿頭大汗。”

　　“你會(huì)跳嗎？”外婆問。

　　“會(huì)，當(dāng)然會(huì)�！蔽艺f。

　　“去叫外公來，我們跳長繩�！蓖馄耪f。

　　“好啊�！币宦犜诩依镆部梢蕴L繩，我渾身是勁，立馬把外公拖了過來。

　　外公外婆甩著繩子，我立定在中央，繩子一來我就跳，不料屢屢被絆住。

　　“不是這樣的，應(yīng)當(dāng)看著繩子，繩子甩到對(duì)面時(shí)，你要趕緊跳進(jìn)來�！蓖馄耪f。

　　這是全新的.嘗試。以前我們是立定跳，已經(jīng)很不容易了，現(xiàn)在要——

　　按照吩咐去做果然不錯(cuò)，失敗了幾次后，我終于找到了竅門，可以從外面跳進(jìn)繩子里來了。

　　跳繩是全身運(yùn)動(dòng)，一會(huì)會(huì)就熱得汗都要淌下來了。我倒在沙發(fā)上歇歇再跳，歇歇再跳，嘿，真的來勁了。

　　經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我現(xiàn)在一口氣能夠跳四五十下了，這是一個(gè)新的記錄啊。

跳長繩作文8

　　快要舉行跳長繩比賽了，這可把我給難住了。

　　在我們以前的學(xué)校很少有人跳繩，那更別說跳長繩了，如今，我轉(zhuǎn)到了這個(gè)熱愛活動(dòng)的常青一校，我看出來自己的.水平一般，跳繩速度中等。只好練習(xí)。

　　天天都有人在跳長繩，可我卻次次都跳不過，要么就踩到了繩子，漸漸地，我失去了信心，可有一次，在姐姐的鼓勵(lì)下我跳過了，她告訴我：“繩子甩到高處時(shí)就沖進(jìn)去，甩下來時(shí)就跳，然后就沖出來�！薄芭�，我明白了。”我回答到。現(xiàn)在我會(huì)跳了一點(diǎn)點(diǎn)了，但是看見繩子甩得又快又高，和那呼呼的風(fēng)聲，我害怕極了。有時(shí)候輪到我時(shí)，我就跑到后面去。我這種膽怯的心理要克服。我還要多多練習(xí)呀!我在心里給自己加油。

　　接著，我又去練快速跳繩，結(jié)果好朋友笑我吃力而可笑的跳繩動(dòng)作，而她跳繩時(shí)好像風(fēng)在呼呼作響。我不得不佩服。

　　回去后，聽說媽媽是跳繩高手，我趕忙讓她教我。她說：“跳繩不能像你那樣跳那么高，要跳矮點(diǎn)，手腳要配合好……”過了一會(huì)，她就開始拿著繩子作起示范起來，我還沒來得及數(shù)呢!“唰，唰，唰�！边^了幾分鐘，媽媽就跳了好幾百個(gè)。

　　好了，好了，沒時(shí)間了，我要去練習(xí)了，拜拜。

跳長繩作文9

　　今天，做完廣播體操后，老師叫張?jiān)磁嗪蜏赝ビ钜粋€(gè)人去拿兩條長繩，然后鄭重地對(duì)我們說：“同學(xué)們，今天我們來跳長繩！”男生們顯然很失望，不停地發(fā) 出：“唉”的聲音。相反，女生們很激動(dòng)，不停發(fā)出“好”的聲音。這兩種聲音結(jié)合在一起，匯成一種很有趣的'交響曲。不一會(huì)，溫庭宇和張?jiān)磁嗑桶验L繩拿來了，老師宣布：“開始！”大家就各玩各的去了。

　　我在張?jiān)磁嗄且恍〗M。雖然我是雙跳高手，但還從來沒有跳過這種玩意兒，根本不會(huì)跳，所以只能去甩長繩了�？吹絼e人跳得開開心心，心里真不是滋味。所以我覺得應(yīng)該去試一把，就讓葉雨時(shí)來代我的位置，自己也準(zhǔn)備去跳一把。但是，當(dāng)輪到我的時(shí)候，內(nèi)心突然涌出一陣恐懼感，我不敢去跳了。只聽別人說：“快呀！莊震業(yè)，你跳完我還要跳呢！”我說:“你先吧！”說著，便走了出去。這一舉動(dòng)被董老師看見了，便對(duì)我說：“你不用怕，被抽到不會(huì)疼的�！蔽抑缓门苓M(jìn)去跳了起來，也許是我有跳繩的經(jīng)驗(yàn)吧！一進(jìn)去便輕盈地跳了起來，我會(huì)跳了！

　　這一次，我終于會(huì)跳長繩了。

跳長繩作文10

　　12月31日下午，我校舉行了迎新活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容精彩紛呈，大家歡聚一堂，一起慶祝這一年一度的節(jié)日。

　　在冬天一向懶惰的太陽公公今天一大早就起來了，高高地掛在天上，像一只眼睛，睜得圓圓的，似乎不愿意錯(cuò)過這值得慶賀的一天。

　　跳完兔子舞和江南跳長繩活動(dòng)就開始了。同學(xué)們有秩序地排好隊(duì)，準(zhǔn)備排練。長繩甩起來了，同學(xué)們個(gè)個(gè)就像插上了翅膀一樣，輕而易舉的'跳過了長繩�！耙粋€(gè)，兩個(gè)，三個(gè)……”我在后面數(shù)著�！翱斓轿伊�。”我蓄勢(shì)待發(fā)。我前面的宋安琪跳完之后，我不緊不慢地跟了上去，“完美！”我為自己而感到自豪，把手當(dāng)作翅膀，像一只輕快的小鳥，又蹦又跳�？珊竺娴膮s沒有前面跳的那么順利。張惟一同學(xué)幾乎每次都跳不過去，在她前面的我好幾次聽到她想放棄，但每回她都沒有放棄，都堅(jiān)持了下來，終于會(huì)跳了，不再拖大家后腿了。真是功夫不負(fù)有心人。小周同學(xué)起初也和張惟一一樣，不會(huì)跳長繩，但她受不了大家的冷嘲熱諷，不肯向張惟一一樣勤能補(bǔ)拙，反而逃回了她的媽媽那里，不學(xué)了。后來，王老師派出了幾員大將，才把小周同學(xué)請(qǐng)了出來。這下，小周的媽媽也出來監(jiān)督她跳長繩，她還是不肯學(xué)，總是拖后腿。真是令人發(fā)指。

跳長繩作文11

　　小時(shí)候，我是在鄉(xiāng)下的外婆家度過的'。

　　有一年春天，外婆對(duì)我說：“天天啊，現(xiàn)在鴨子想吃小魚了，我們家的水田里就有許多小魚，你去捉一些來喂鴨子吧。”我聽了，感覺非常好玩，痛快地答應(yīng)了。穿好雨鞋，拿上一個(gè)小桶和一個(gè)小網(wǎng)兜，我開開心心地出發(fā)了。

　　不一會(huì)兒，就來到了外公的田邊。果然，那里有許許多多小魚。我迫不及待地下了田，開始用網(wǎng)兜亂撈一通�？墒�，那些小魚非常機(jī)靈，看見網(wǎng)兜過去，都飛快地逃走了，我一連抓了好幾次，一次都沒有抓到。這時(shí)，我的手有些酸了，正當(dāng)我灰心喪氣的時(shí)候，有一條小魚卻被我抓到了。這次，我知道了竅門，抓起來快多了。不一會(huì)兒，整個(gè)小水桶就沉甸甸的了，我開心極了。

　　一回到家門口，鴨子們立刻圍了過來，脖子伸得老長。我把小魚全倒在地上，鴨子們開心地吃了起來，每只鴨子都吃得津津有味。有些鴨子把魚夾在嘴里，抬起頭，脖子一伸，吞了下去；有些鴨子把魚扔上天空，又用嘴去接住，伸伸脖子吃下去；有些鴨子直接吸著小魚，不時(shí)地發(fā)出“嘎嘎嘎”的叫聲……

　　一會(huì)兒，鴨子們吃飽了，發(fā)出了歡快的叫聲。這些叫聲，一聲聲都直入云霄，在整個(gè)村子里回蕩……

跳長繩作文12

　　體育課上，老師帶我們?nèi)ゲ賵?chǎng)去練習(xí)跳長繩。

　　老師先給我們做示范，他叫兩個(gè)同學(xué)甩繩子，他倆分別拽著繩子的兩頭，同時(shí)向同一方向甩。繩子甩起來之后，老師先快速跑到繩子的中央，然后一只腳輕輕一蹬，另一只腳也著向上一抬，輕松地跨了過去。輪到我們跳了。因?yàn)槲业谝粋€(gè)跳，再加上又是第一次跳，所以我心里特別緊張，可我也不想后退，因?yàn)槲也幌胪瑢W(xué)們嘲笑我，于是心一橫牙一咬跳了上去，沒想到我竟然跳過去了。咦？看來我還是跳長繩的`料子。

　　后來，其他同學(xué)快多了，像我一樣輕松地就跳過去了，有的同學(xué)剛開始被繩子絆住了腳沒能過，但后來經(jīng)過努力也跳過去了。繩子打在地上“啪啪”地響，我和同學(xué)們個(gè)個(gè)都跳得滿頭大汗，但大家玩得很興奮的，因?yàn)樘L繩帶給我們很多的快樂。

跳長繩作文13

　　還記得上學(xué)期，我們練跳長繩的時(shí)候……

　　叮鈴鈴……叮鈴鈴……上課了！我們?cè)缫岩?guī)規(guī)矩矩地站在操場(chǎng)上，等待著老師的到來。沒過好一會(huì)兒，勒老師拿著一條很長的繩子。勒老師說：“同學(xué)們，今天我們來練跳長繩�！笔裁�？跳長繩？聽起來好可怕！可是老師可不將就我，她先分配搖繩的隊(duì)員。我用殷切的`目光看著她，可她卻選了龍建希、周爽。我只好服從安排了。他倆配合得很好，很有節(jié)奏地讓繩子在空中跳著舞。我前面的同學(xué)很給力，一個(gè)接一個(gè)地跳，有的同學(xué)像快活的小鹿，在繩子中劃出美麗的弧線；有的同學(xué)像飛燕在繩子中快活地飛……輪到我了，看著快速搖動(dòng)的繩子，我不禁大叫：“慢點(diǎn)！慢點(diǎn)！”他倆果然慢了點(diǎn)，但是聽到“啪啪”的聲音，我還有點(diǎn)害怕，害怕被抽疼，忽然背后傳來；“加油！程倚琳，你可以的！”我聽了，打起精神，鼓起勇氣，心里默念到“一、二、三，”在繩子落地的那一剎那，我眼睛一閉，兩條腿同時(shí)跳，頭一低，一下子跳過去了�！耙　蔽覛g呼起來。

　　原來跳長繩一點(diǎn)也不難。只要相信自已，什么事都能成功”。我也得感謝同學(xué)們的鼓勵(lì)。

跳長繩作文14

　　在10月20日的那天，一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到了。

　　經(jīng)過了一個(gè)上午的比賽，到了下午，跳長繩比賽就要開始了。

　　我們來到了指定的位置，只聽見裁判的哨聲一響，長繩就揮動(dòng)起來，領(lǐng)頭的'同學(xué)沖進(jìn)去，跳了起來，然后落地，之后快速離開。后面的同學(xué)跟了上去，，還沒等開頭的同學(xué)完全走出去，就到了長繩里面，后面的幾位同學(xué)的動(dòng)作非常流暢，沒有讓長繩空轉(zhuǎn)一下。

　　輪到我跳了，我緊緊跟上前面同學(xué)的腳步，然后迅速來到長繩中心。我向上一跳，落地之后迅速向末尾走去。

　　比賽過去了一半，大家的速度越跳越快，有些同學(xué)停下來一會(huì)才進(jìn)長繩。但過了不久，同學(xué)們互相鼓勵(lì)，一個(gè)勁地向里跳。

　　比賽快要結(jié)束了，所有人都加快了速度，雖然有些人是今天才開始訓(xùn)練的，但大家都配合的很好……哨聲響了，比賽結(jié)束了。

　　雖然我們不確定是否贏得了冠軍，但我們只要付出了汗水，就一定會(huì)有收獲。

跳長繩作文15

　　“叮鈴鈴”下課鈴聲一響，同學(xué)們就迫不及待地向操場(chǎng)奔去。到了操場(chǎng)上，同學(xué)們有的玩踢毽子，有的玩老鷹捉小雞，還有的.玩跳皮筋，真是熱鬧極了！

　　我和好朋友一起去后操場(chǎng)玩跳長繩。我們先拿出一根長長的繩子，再用“點(diǎn)兵點(diǎn)將”的方法選出兩個(gè)甩繩子的人。游戲開始了，甩繩的兩個(gè)人分別拿著繩子的兩端，他們齊聲喊：“一、二、三！”繩子就甩了起來，打在地面上，不時(shí)發(fā)出“啪啪啪”的響聲，像是在演奏一首美妙的樂曲。其余的小朋友站在一邊，他們看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，“嗖”地一下鉆到繩子里，然后就“一二、一二”地跳了起來。要是哪個(gè) 人的腳絆住了繩子，就算輸了，輸了的人就繼續(xù)甩繩子。

　　正當(dāng)我們玩得高興時(shí)，突然，上課鈴敲響了，我們只好依依不舍地離開操場(chǎng)，向教室奔去。

【跳長繩作文】相關(guān)文章：

跳長繩11-07

跳長繩的作文08-18

跳長繩作文07-08

跳長繩作文03-22