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跳繩的作文

時間:2023-12-17 01:04:50 好文 我要投稿
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跳繩的作文精選16篇

  在平平淡淡的學習、工作、生活中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文可分為小學作文、中學作文、大學作文(論文)。那么,怎么去寫作文呢?以下是小編精心整理的跳繩的作文,希望對大家有所幫助。

跳繩的作文精選16篇

  跳繩的作文 篇1

  一條條五顏六色的彩繩,一陣陣井然有序的口號聲,一個個活潑好動的身影——哦,原來是我們雙峰中心小學二年級的小朋友正在學花樣跳繩呢!

  俗話說的好:“生命在于運動,沒有運動就沒有生命。”瞧,我們學校的運動正在一個一個的開展。二年級的學生正在激烈的進行花樣跳繩。個個學生甩動跳躍著的繩子,像一個個光環環繞在他們身旁,這流利的身姿,像活潑可愛的`小鳥在飛翔跳動。過了一會兒,就由方陣變成了三角陣,但仍然整齊一致,個個精神抖擻的跳起了花樣繩子,口中還念念有詞:“春眠不覺曉,處處聞啼鳥。夜來風雨聲,花落知多少。”然后又變化了陣形。他們用一根很長的繩子不停的甩動,然后一個接一個的跳過去,跳過來。繩子如機器上的輪子繞軸轉動,發出“嘩啦啦、嘩啦啦”的聲響,讓我們周圍的人聽了都驚喜萬分,刮目相看。而跳這種陣法的人都必須懂得節奏,跟著節奏,才能跳出宛如燕子一般優美的花樣繩子,落地時又像梅花鹿一樣矯健柔美的花樣。緊接著,一個接著一個的小同學才能跳進“繩陣”,才能跳出精彩的花樣繩子,才能跳出花樣眾多的色彩舞蹈。這精彩的表演,贏得觀眾們一陣陣的掌聲,贏得觀眾們一陣陣的喝彩。

  啊!本次的跳繩表演是多么的有意思啊!這也是我們學校體藝2+1活動中的又一亮麗的一頁,這是生動的音符,是成功的樂曲。此時,春風習習,碧空如洗,可校園上空還久久的蕩漾著成功者的歡笑聲……

  跳繩的作文 篇2

  這個學期,我學會了跳繩。

  開學后的第一節體育課上,張老師說:“這個學期我們開始學習跳繩,期末的時候還要檢測。”頓時,教室里像炸開了鍋。有的同學得意地說:“我早就會跳繩啦!”有的同學愁眉苦臉地說:“我可不會跳。”我也不會,但心里暗想,一定要學會跳繩。

  那天放學后,我讓爸爸帶我去文體商店買了一根橘色的跳繩。一回到家,我就迫不及待地跳了起來。我雙手拿起繩子,上臂夾緊,小臂甩動,可是總是跳不過去,總是在繩子落在地上的時候,雙腳往前跨過繩子。跳繩為什么這么難呢?我沮喪極了。

  站在一旁的爸爸,看著我滑稽的'樣子,都忍不住笑了。他安慰我說:“跳繩的時候,起跳的速度要和甩繩的速度一致,身體要保持平衡。”說著,他接過跳繩演示給我看。他跳得很慢,一邊跳一邊提醒我注意動作要領。學著爸爸的樣子,我又開始練了起來。練了好一會兒,終于成功了,還能連續跳三個呢!我開心極了。

  從那天起,我每天都在家里練習,有體育課時,就把跳繩帶到學校里和同學們一起練。漸漸的,我跳得越來越多、越來越快、越來越好了。期末檢測那天,我連續跳了100多個呢!老師都表揚了我,我的心里甜滋滋的。

  跳繩既能增強體質,又能增添生活趣味。學會了跳繩真好!

  跳繩的作文 篇3

  在一年級的時候,老師讓我們跳繩。什么是“跳繩”?我想著,看著老師,老師給了我一根繩子,然后教我跳繩,可我怎么也不會。就這樣,我每次跳繩考試都是不及格,我做夢也沒想到三年級的時我會跳到149個,而且是一分鐘!

  你想知道我是怎么練的嗎?哈哈,我這就告訴你!

  一個學期過去了,放假了,我告訴爸爸:“爸爸,我體育又是不及格。”爸爸說:“從今天起,你要開始努力練跳繩!來,爸爸教你。”我爸爸先是讓我看他跳,然后讓我跟他一起跳。那天媽媽有事出門了,等她回來,我當著太陽公公的.面跳了一個繩。太好了!我會了!我心想。接下來的幾天,爸爸進一步加強我跳繩的個數,慢慢的,我可以跳十個了,假期快結束了,我可以十二個了!

  好了,二年級上結束,最高記錄一分鐘五十個;二年級下結束,最高記錄一百零三個;三年級上開始,最高記錄一百一十一個;三年級上的期末,最高紀錄一百六十三個;三年級下,最高紀錄兩百一十一個。怎么樣,我是不是一直在進步?

  還有,學跳繩讓我知道了“萬事開頭難”。剛開始很難,島后來就會容易起來的道理。

  跳繩的作文 篇4

  光陰似箭,日月如梭。歲月匆匆而過,驀然回首,我已經走進小學校園生活近六年了,念及往事,不勝唏噓。那人生道路上的無數個第一次就像波濤起伏的海浪,蕩漾在我的心頭,是那樣的親切而熟悉,又那樣的美好而和諧。第一次學跳繩的經歷一直使我不能忘懷。

  六歲的我,一點兒也不懂事,整天在幼兒園里嬉鬧,一天到晚除了玩還是玩。每當我看見姐姐在跳繩的時候,我也很想去跳,可是我不會呀!怎么辦呢?學唄!從那天開始,我就把玩的時間放到了學跳繩上了,我決定一定要學會跳繩。于是,我請求姐姐教我跳繩,姐姐也非常樂意,就答應了。可我玩萬萬沒想到,學跳繩這么難:姐姐拿出繩子,然后教我怎么跳。看見姐姐的示范,我也試著跳了一下,居然跳過了,我高興極了。姐姐夸我很有進步,然后說先休息一會兒。學會了跳繩的方法,我想:跳繩真簡單啊!我便拿起繩子,自己一個人跳了起來。沒想到我沒跳過,反而甩到手了,甩得都紅了。“疼死我了,好疼!”我大叫起來,姐姐從屋里跑了出來,問我怎么了。我傷心得說:“我自己跳繩,甩到手了,疼死了!”姐姐說:“等你手好了,我們在跳吧!”我點點頭。第二天,姐姐又教我跳繩了。姐姐讓我連續著跳,可我跳過了第一個,就跳不過了。我練了好幾次,可還是跳不過去,我沒有信心了,好想放棄。姐姐鼓勵我說:“功夫不負有心人,你不要放棄,要有自信,如果沒有自信就做不好是!”我聽了姐姐的.話,又重新有了信心,繼續練了。才兩天功夫,我就學會了跳繩。

  世上無難事,只怕有心人。事后,我一直在想:有信心不一定能夠成功,但是,如果你充滿自信,就有成功的希望。自信是飛向藍天的翅膀,是航行的船槳。在任何時候,自信都會助你一臂之力,到達成功的彼岸。讓自己成為一個充滿自信的人吧!如果沒有信心,你怎么會有無數個“第一次”呢?

  跳繩的作文 篇5

  有一天早上,老師說:“三跳運動會又要到了,我一聽,興奮的都快要喊出來了!”我心想:“只要努力我一定會被選上的!“一下課我就拿起繩子練一練技術跳,最開始我才跳了3個,試著連續跳了好幾回,還都跳不過5個,繩子把我的胳膊都打紅了,腿軟的也都快站不起來了。

  我生氣的`把繩子扔到了地上,準備回教室去,忽然我看見別人都還在努力我心想:“我的目標還沒實現,不能放棄。”于是我又拿起繩子練了起來 ,但繩子還是打著我,我看了一會兒班里其他人的姿勢,模仿著他們的姿勢,學了一會兒,我會了然后我跳著心里默念著,1234……過了一分鐘,我跳了33個,經過一個星期我已經可以跳123下了,又經過一個星期的練習,我一分鐘最多能跳200下,媽媽說我的技術跳過關了我心里很開心,不過我手上也磨出了血泡。

  然后,我開始練前萬花了,第一天我壓根還不會跳,第二天我就跳出了4下,一個星期過去了,我最多可以跳56下了,評選當天,老師還是沒有選我,但是我還是很開心,因為:“我還是有收獲。”

  跳繩的作文 篇6

  常言道:蘿卜青菜,各有所愛。每個人的興趣愛好各不相同,有的喜歡唱歌跳舞,有的喜歡跑步打球,還有的喜歡下棋畫畫。我最喜歡的要算跳繩了。

  記得在幼兒園剛學跳繩的'時候,我真是笨豬一頭,手甩了腳就不動了,腳跳了手就不甩了,手腳不協調,怎么也跳不好。后來在媽媽的耐心指導下,我堅持不懈地練習,終于學會了。現在可以自豪地說,我的跳繩水平在班級里名列前茅,一分鐘能跳將近二百下。我還會跳各種花樣:順著跳、倒著跳、雙腳跳……

  我最喜歡跳長繩,由兩個同學各拿長繩的一頭,站在東西兩邊,朝同一個方向使勁地甩著。剛開始,繩子很不聽話,不是從手上滑下來,就是甩得有快慢。后來,他們甩得越來越好,繩子一下又一下,很有節奏地在空中劃出一條條美麗的弧線。我和其他同學一個接著一個,隨著繩子甩在地上“啪啪”的響聲魚貫而入。我們就像一只只輕盈的小燕子穿梭在長繩當中,真有趣!

  跳繩不僅可以提高協調能力,增強體質,還給我的課余生活帶來了無窮的快樂。我愛跳繩!

  跳繩的作文 篇7

  六一兒童節到了!學校的游園會開始了!我開開心心地拿著活動單去排隊玩項目,這時,一聲尖叫進入了我的耳朵!我尋聲而去,只見“尖叫跳繩”這四個紅色的大字映入我的眼簾,看了一下規定,原來是要在壓指板上跳一分鐘跳繩。我心想,媽呀!這不疼死了!算了,我還是別的地方去玩吧!“誰還要來?”這個項目的管理人員大聲喊道。我剛想離去,一個瘦小而嬌弱的同學站了出來,“我來,我來!”他雙手拿著跳繩,站在指壓板上,閉上眼睛,深吸一口氣,跳了起來…。

  我的斗志“嘩”一下被點燃了,區區二年級小同學都能堅持下來,而我嘗試都不敢嘗試就逃走了,這算什么好漢?再說我還是高年級同學呢!說著,我就一個箭步沖過去,抓過跳繩說:“我來!”我脫下鞋子站在壓指板上,默默地給自己加油,咬咬牙開始了!“一秒,兩秒,三秒,四秒……”管理人員大聲地數著,跳一下,疼痛的感覺愈來愈劇烈,腳下仿佛是一只張牙舞爪的惡魔,要把我吞掉,我依然咬牙堅持著。

  汗水浸透了我的.衣服,時間也要到了。只聽“時間到”,我整個人像虛脫了一樣坐在地上,腳下火辣辣的,疼痛的感覺讓我忍不住尖叫,這“尖叫跳繩”真是名副其實啊!我的心情卻異常興奮,為我的勇氣和堅持而自豪!

  跳繩的作文 篇8

  生活就像蔚藍的天空,有時開心、有時寂寞、有時歡喜、有時傷心……在此期間,曾經發生過許多往事,它們像流星一樣劃過。可唯獨這件事猶如天空中璀璨的明珠在我心靈閃爍!

  這是在一次跳繩的突擊考試中,同學們臨考前都興奮不已,唯獨我嚇出一身冷汗。好久沒有練習了,如果靠奇跡出現是不可能的,事到臨頭真是后悔莫及!不過還好當天體育課只考了女生,下一節課在兩天后,真是“天不滅楊”啊!我暗暗下決心,要抓緊練習。

  下課后,我快馬加鞭趕回班級,正準備計劃一下如何利用短暫的兩天練習跳繩,王禹博出現在我面前,他用焦急而又激動的聲音對我說:“老兄,咋突然就考跳繩了呢,我好久都沒練了!”“兄弟,先平復一下心情,上次考試咱倆成績都不好,你覺得我心情能好嗎?就當這是一次深刻的教訓,以后別再臨陣磨槍,現在唯一能做的`就是——拼命練習。”我認真地回答。于是我們這對“難兄難弟”共同起草了一份歷時兩天的“魔鬼訓練日程表”。

  以后的兩天里,我們進行“魔鬼訓練”。我們大課間練、午休一起練、回家各自練、甚至做夢都在練習跳繩……別人玩兒的時侯我們在練習跳繩;當別人邀請我們加入游戲時,被我們謝絕了;在腳疼時媽媽們勸我們別練了,但我們倆依然選擇了堅持。我們倆互相提醒:調整呼吸,注意搖繩速率,上下協調。終于,“功夫不負有心人”,我們倆以103和99的成績圓滿通過了考試。

  雖然過程是辛苦的,但成績是喜人的。這次難忘的跳繩考試,在我的人生中留下了濃重的一筆。它不僅告訴我“天下沒有免費的午餐”,需要付出,才有收獲;而且告訴了我“人心齊,泰山移”,好朋友要互相扶持、共同進步;更讓我明白了,學本領不能懶惰,要打“有準備的仗”。

  跳繩的作文 篇9

  我的課余生活豐富多彩,就說跳繩吧!

  記得讀幼兒園大班的時候,葉阿姨送給我一根跳繩。我迫不及待地試了一下,一不小心,跳繩把我的腳給纏住了,讓我摔了個大跟頭。哥哥哈哈大笑起來。我告訴媽媽說:“太難了,我不想學了,反正我也不會跳。”媽媽親切地對我說:“孩子,不要泄氣,要堅持。俗話說得好堅持到底就是勝利。我來給你講個故事吧! 你的老太公裝油時,可以不用油漏斗,用勺子舀起油倒進油瓶,一滴油都不會撒落。厲害嗎?那是因為老太公是開油店的,天天給客人倒油。從七歲一直練到八十幾歲。這就是熟能生巧了。”我高興地說:“我要是天天練,跳繩也能練得很熟了,對不對?”媽媽向我點點頭。從那以后,每天放學回家我都在練習跳繩。我學會好多跳法,有立正跳、跑步跳,有向前轉繩、向后轉繩和交叉轉繩,還有單獨跳、雙人跳和多人跳。

  上小學一年級了,學校期末要舉行跳繩比賽。我雖然會跳了,可跳得太慢了。二年級,我就開始練速度了。我發現雙腳并立,膝蓋稍微彎曲,踮起腳尖飛快蹦跳,雙手自然下垂在屁股旁邊揮動繩子,速度就變快了。我就用這個方法練習,一天比一天跳得快了。在一次跳繩比賽中,我把全身的'力氣都迸發出來,飛快地跳繩。高年級的哥哥姐姐喊停時,我問了一下,一分鐘居然跳了180下的好成績。我的成績是我們班最好的。大姐姐翹起大拇指直夸我。同學們都為我鼓掌。我激動得一蹦三尺高,心里美滋滋的,比喝了蜜還甜。這都是媽媽的功勞呀!是她給了我勇氣,是她給了我力量。

  同學們,只要功夫深,什么事情都難不倒我們的。這就是我的課余生活,我愛跳繩。

  跳繩的作文 篇10

  跳繩,看似簡單,一甩手,一抬足,繩就跳過去了。可如果要一分鐘內跳190個算達標,就不簡單了。要不是親身經歷跳繩的過程,還真不知道“跳繩”運動中蘊含著深刻道理呢?“三,二,一,停。”手機的跳繩音樂戛然而止,我喘著粗氣,步履有些艱難地走到媽媽面前,“190個,達到了!”說完,我的臉上露出了笑容。

  這是暑假期間,我在媽媽的陪同下,在我家小區的場地練習跳繩,我為什么要練習跳繩呢?因為中考要考體育,考試其中就有一個選項是跳繩。我平時不愛運動、體弱,自然就選擇了跳繩。沒想到自七年級開始,跳繩得分開始計入期末總成績,更出人意料的是期末成績,體育考試中的跳繩這一項拖了我的后腿。

  從小媽媽就關心我,嚴格要求我。這次放暑假回家,當媽媽看到我的體育考試成績不盡人意時,就立刻幫我制定訓練計劃,讓我已失落的心重新燃起了希望,決心在假期開始加強訓練,刻苦練習跳繩。這不,才有開頭跳繩達標的一幕,讓人喜悅。這其中真是得力于我小學的一位同學。

  剛開始練習,我總是手忙腳亂,手和腳不能協調,不是手把繩甩快了,就是腳跨慢了,一分鐘下來,總是在150左右徘徊。跳累了,想放棄,媽媽總是跑過來,又是遞茶,又是用紙巾幫我擦汗。看著媽媽期待的眼神,我打消了放棄的念頭,強忍著淚水,繼續苦練,但還是不得法。

  有天早上,陽光明媚。我正在練習,突然聽到有人叫我,我停了下來,循聲望去,是我小學的同學小乙。只見他跑上前來,并和我媽媽打招呼:“阿姨好!”接著就直接指出我跳繩中的'不足。“我觀察了你一陣子,發現你是雙腳一起跳,這樣人累,并且效果不一定好,你改為單腳交替跳,看效果怎樣?”

  在他的指導下,我開始雙腳交替跳,一開始還是有點不習慣,練著練著,能夠連續跳很多個,并且還不覺得累。后來幾天,我就避開媽媽,偷偷地練習,“功夫不負有心人”,我最終取得了成功。

  “不經一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香?”在跳繩這件事上,我之所以能取得成功,得力于我母親的關心、同學的幫助,還有我的一份堅持。跳繩如此,學習又何嘗不是這樣呢?

  跳繩的作文 篇11

  今天我好興奮,我們要在大課間時跳長繩。

  好,開始跳啦!

  只見兩位同學手拿長繩分別站在兩旁,靈活地甩動起來,長繩就像一道道圓弧在飛舞,我的心也好像被甩來甩去,好緊張喲!前面的同學似一只只靈巧的燕子,不費九牛二虎之力就輕輕松松越過去了。看來,跳長繩對于他們來說可是易如反掌!可對于不會跳長繩的我來說,要跳過去可真是難上加難。

  輪到我跳了,我早已做好準備,可我的心像是有幾百只兔子在亂蹦亂跳,“啪啪”聲越來越強烈了。我斜站在長繩旁,頭跟著長繩上下晃動,眼睛緊緊地盯住繩子,心里緊張得不得了!既然來了,就一定要跳過去!我一手舉過頭頂,一手下彎,緊握雙拳,可又怕沖上去。時間在一分一秒地過去,后面的同學已經等得不耐煩了,叫道“快點,我們還要跳呢!”這高音使我更緊張了,我顧不上別的,奮力向前沖去,不管三七二十一,跳完再說。我輕盈地把身子往上一竄,雙腿往上一提,如那水上漂浮的天鵝。啊!我成功越過了繩子!太好了!這真是讓我心花怒放。心中的那塊懸著的'石頭終于落地啦!可老天爺好像就是不讓我有一個完美的跳繩過程,在我準備離開時,繩子不偏不歪正中目標絆了我一跤!真是欲哭無淚,哭笑不得!

  雖然這一次我沒能完美地跳過去,但我相信,只要有了勇敢的第一次,有了堅持,就會迎來最終的勝利果實。通過我的努力,面包總會有的,完美地跳過長繩也不是遙不可及,不可實現!

  跳繩的作文 篇12

  以前,不管做什么事情,媽媽為了讓我提高興趣和速度,都會說:“我們來比賽吧”。但基本上每次都是媽媽贏的,就算是我贏的時候,我知道也是媽媽故意讓著我的,為的就是不想讓我失去信心。

  現在,快到跳繩比賽了,每天傍晚和星期天,楊老師都會讓我們在家練習跳繩,還要把跳繩的`成績記錄在家校聯系本上。

  上個學期,我都能跳170個以上,這個學期也不知道是怎么一回事,我有時只能跳150來個,能跳到170個以上是少之又少了。媽媽就告訴我,那個時候她能跳200個左右,我難以置信,就讓媽媽跳一次給我看看。媽媽換了雙鞋子,拿起跳繩非常自信地準備跳了,還讓我給她看好時間。我說“預備跳”,媽媽就左右腳交換著跳了起來,而且跳得非常快,可是正當我佩服得五體投地的時候,也是數到83個的時候,媽媽居然拌住了,她連忙捊了捊繩子又跳了起來,這次真讓我哈哈大笑,她沒跳幾個又拌住了,時間到的時候,她拌住了3次,只跳了152個。我告訴媽媽,我們學校規定是雙腳并攏跳的,不服氣的媽媽又按照我的方法跳了一遍,跳到后來,平時缺少鍛煉的媽媽居然沒力氣了,拼盡全力也只跳了123個。

  這次,我總算漂漂亮亮地贏了媽媽一次,媽媽也輸得心服口服。媽媽以后真得要加強鍛煉了,要不然不僅會越來越胖,而且對她身體也是百害而無益的。

  跳繩的作文 篇13

  剛上小學那會,班里人都流行起來玩跳繩。對于這個我從沒有親身體驗過的東西既好奇也有一點點害怕。畢竟沒有接觸過嘛。不過,看著大家慢慢都在玩,我也心動了。于是,下午放學之后,向媽媽吵著要買一條跳繩。媽媽聽了之后說好啊,買來我教你跳!我激動地說,好啊、好啊。

  就這樣,我有了屬于我自己的第一條跳繩。雖然還不會跳,但是年紀小小的我信心十足,對媽媽說,我一定會學會!晚飯過后,媽媽拿著跳繩,說要開始教我。剛剛開始,我發現這小小跳繩卻比我想的.要有難度,很不好控制,不好學。一次又一次,失敗幾次之后,我把跳繩往地上一甩。對媽媽說,不學了!一點也不好玩。

  本以為媽媽會訓斥我兩句然后結束這場教學,但是媽媽卻沒有。媽媽把跳繩撿了起來,很有耐心的說服我繼續學下去。媽媽說,現在才遇到一點困難你就要放棄,以后隨著你慢慢長大,你將面對的困難也會越來越多,每次你都要放棄嗎?只有堅持下去,才能看到成功!你剛剛的信心哪去了,是誰說的一定要學會啊!聽了媽媽的話,我也感覺不行,一定要學會。又把媽媽手中的跳繩要回來繼續學習。終于,我可以跳一個了、兩個了,越來越多。我學會啦!媽媽也很高興,直夸你真棒。

  雖然是一個小小的跳繩,我卻學到很多。媽媽的那段話也讓我在之后的生活中受益匪淺。

  跳繩的作文 篇14

  跳繩的作文 篇15

  這幾天,我們學校舉行了一次跳繩比賽。每一位同學都很高興,為參加比賽加緊練習,希望拿一個好成績。

  今天,比賽開始了。體育老師劃好了比賽場地,按年級依次比賽,場上的同學飛快地跳著,場下的同學吶喊助威、躍躍欲試。終于,輪到我們班同學比賽了。繩子在他們腳下飛過,令人眼花繚亂。黃立棟跳得非常快,繩子象一圈圈銀環,環繞在他周圍。看著同學們跳的那么歡,我也想試一試了,更加拼命地為他們加油。

  比賽結束后回到教室,老師問他們的成績。“193”,“199”,“187”,“201”。我聽著好佩服他們,我們班一定能拿個好成績。接著,是女生三分鐘毽子比賽。我也加入助威的人群,大聲的一個個地數著。當有人連續踢了100個時,大家歡呼起來。我們班的王曉婷踢得很穩,毽子在她的腳上上下翻飛,五彩的毽子騰空而起,像一道道彩虹掛在我們身邊。然后,男生二分鐘雙飛的同學上場了。雙飛是我最愛看的項目了。我津津有味地看著,當十幾位同學的.繩子同時飛舞的時候,揚起一片塵土,發出啪啪的聲響,是多么壯觀的場面啊。最后還比了跳長繩。

  這就是我們的跳繩比賽。參賽的和沒參賽的都非常開心。

  跳繩的作文 篇16

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