汗水的作文常用15篇
在生活、工作和學習中，大家都接觸過作文吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編為大家整理的汗水的作文，希望能夠幫助到大家。
汗水的作文1
體育課又來了！因為我體質差，跑步、跳繩都是最后一個，所以我討厭體育課。
這學期剛開始，體育老師給我們帶來了一個不幸的消息：五年級要四百米達標的，四下年級的我們要加緊練習，做好準備。我暗暗叫苦，“完了完了，我跑一圈都吃不消啊！”果然，從此以后，體育課一開始就是兩圈熱身跑。氣喘吁吁，頭重腳輕，簡直苦不堪言，每次大顆大顆的汗水都讓我更加討厭體育課。
于是，我向媽媽傾訴了我的煩惱，媽媽語重心長地對我說：“跑的慢就更加不能泄氣了，你可以把這次測試當成你的.一次機會，超越自我，答應我，每次跑步是咬咬牙，超過一個人，好嗎？”媽媽的話好像一個吹氣筒，我信心十足地說：“嗯，好的，我答應。”
從這天開始，每次體育課跑步時，我都會盡自己最大的努力，沖到最前面。無論炎熱的太陽多么刺眼，我都堅持跑完兩圈。
終于，四百米模擬測試跑的這一天到了，我信心滿滿得站在起跑線上，隨著老師一聲令下，我撒開腿就跑。多想用離弦的箭來形容自已，可是，我知道我不是，馬上兩條腿就不聽使喚了，用灌了鉛一樣，再也邁不大步子了，嗓子眼痛到不行，鼻子也開始不聽使喚，呼氣吸氣，老師教的好像都忘了。看著一個個比我快的同學，真想停下休息了，因為跑不跑都是最后了。一圈馬上結束了，第二圈才剛剛開始，我繼續沒有目標地跑著，突然一滴汗水順著我的頭發流到眼睛旁，又流進我的嘴里，味道咸咸的，像是再提醒我，這么多天的努力，不能白費了，“咬咬牙，超過一個人”，好像聽到了媽媽的鼓勵，我深吸了一口氣，回憶著老師的方法調整了呼吸，咬著牙，往前沖，終于一個，兩個，三個……我一口氣沖過了終點線，我不是最后一個了。
一股汗水的味道沁入我的鼻腔，咸咸的，甜甜的。
汗水的作文2
歸巢燕子的雙翼，慈祥母親的汗水，轉動的自行車輪，還有那金色天空下的背影，我從未忘記……
“一定要在這時候學？”我望著媽媽，心里很明白她的堅決態度。
“接下來要讀五年級了，每天騎自行車既方便又鍛煉。來，試一試，挺一挺，沒什么好怕的！”媽媽用堅定而又柔和的目光看著我，清風撩起她的一束頭發，媽媽似乎老了不少，衣服已不嶄新，首飾也不耀眼。風風雨雨，這么多年過去了，歲月只留給她一張疲憊的面孔……我咬咬牙：“好吧！”
推著自行車，內心的恐懼翻涌而來，還沒嘗試卻已開始擔心跌倒的疼痛。心中便不停重復著媽媽的鼓勵。騎上車，媽媽幫我扶著車頭和車尾，和想象中有些不同，微風輕拂著臉龐的感覺還不錯。自大的我完全忽略了自己只是坐在自行車上，握著把手，其余的`一概是媽媽掌握著的。“媽媽，你放手吧，一點都不怕！原來騎車這么容易！”我歡呼著。“小家伙，別說大話，我要是放手，你還不立馬翻了。”她笑著搖了搖頭。
“哼，居然看不起我！”我正說著便松開了把手推了推媽媽，一下子，自行車就開始“地動山搖”了，只聽媽媽大喊：“小心！小心！”還沒等她穩住車子，我就“壯烈犧牲”到地上了。膝蓋在火辣辣的水泥地上擦出了兩道口子，真是鉆心的痛。頓時，年幼的我哭得稀里嘩啦。“不學了！”一聲怒吼好像故意叫給媽媽聽。她愣了愣，沒有說半句關心的話，只是微笑地扶著我，坐在一個水泥墩上。
我突然發現腳邊不遠處竟躺著一只灰撲撲的小燕子，似是從巢里摔下來的，并沒有受多大傷。它還很小，一直躺在那兒，毫無動靜，可以想象，即便沒有摔傷，在如此熾熱的陽光下，它也活不了多久。天依然很晴，灑下的陽光，刺眼而單調。但在那映照著金色光暈的云端，竟響起了陣陣清脆的鳥鳴。我立刻抬頭向上望去，目光觸到的，是兩道黑色的影子和來回揮動的翅膀。在一陣陣清脆的呼喚中，那只燕子動了起來。
它開始積攢身體里的活力，漸漸站了起來！
汗水的作文3
每個人都想成功，都想要實現自己的夢想，但最后你只有羨慕，只有失望，只有傷心，只有無奈。你的每一絲情緒都可以用一句話解答：一份耕耘，一份收獲！你的負面情緒是不是因為你忽略了成功者的汗水呢？
答案是：是的！因為你忽略了成功者的汗水，所以你只能羨慕別人；因為你吝嗇自己的汗水，所以你是一個失敗者；因為你沒有耕耘，所以你沒有收獲。
成功只屬于流汗不流淚的人！我身邊就有一個這樣的人。
炎炎夏日，烈日當頭。在外面的我買完了西瓜就亮起了我的飛毛腿奔回了家！受到空調的恩寵，不一會兒我的滿頭大汗就全部消失了！坐在床上吹著空調，只聽見廚房里咔嚓、咔嚓、咔嚓的聲音，大西瓜很快就被分解了。在夏天邊吃西瓜邊吹空調的小生活真是愜意啊！而這時，我發現姐姐沒有過來吃西瓜，我就喊姐姐過來，姐姐幾次答應卻遲遲不來，耐不住我的急性子，起身就去看姐姐到底在干什么？只見她臉頰流著幾小滴汗，皺著眉頭，兩眼放光似地盯著試卷上的一道題。可是空調開著啊，我都沒有汗了，她怎么還有幾小滴汗流個不停呢？我沒有為我的這個問題找答，而是雙手拉著姐姐的胳膊說：“姐，過來吃西瓜吧！好甜的！”爸爸順勢說了一句：“妞，過來吃西瓜吧！”姐姐終于聽勸，無奈地放下手中的筆，過來拿起了一瓣最小的瓜，隨便吃了幾口就迅速地放下手中的瓜皮便奔赴題海去奮戰了！這是我身邊一個最近的例子，也是我身邊的榜樣。她即使上了大學也從未停止腳步奔跑，從未停止努力。像我姐姐這樣優秀的人還在奔跑，更何況像我們這些資質平庸的人呢？姐姐現在所有的`成就，她的成功，都不含幸運神的寵愛，或許，她就是傳說中的“天才”，聰明一點點卻付出了99%的努力！
我受了她極大極深的影響，正是在我姐姐的感染和熏陶之下，我才會不懈努力，超越自己，在學習上嘗到了成功的喜悅！我非常感謝我的姐姐！是姐姐讓我明白了：不是成功來的慢，是你努力的不夠深；不是你目標達不到，是你流的汗不夠多！
汗水的作文4
鍛煉毅力的軍訓拉開帷幕了，同學們一個個穿上了迷彩服,，戴上軍帽，神采奕奕，期待著刻苦的軍訓。驕陽似火，當同學們踏著平緩而又整齊的腳步來到了操場，為期四天半的軍訓就此開始了。
排好隊，聽著教官洪亮地說：“腳根靠攏，腳尖張開60度，腳要直，頸要正，嘴要閉······”我們依令站出了標準的軍姿。還不到幾分鐘，太陽就到了額前，同學們的臉上都出現了幾顆豆大的汗珠，調皮地在臉上跳舞，癢癢地，可是又不能抓撓，只好忍著。站了大約十幾分鐘，有些體質差的同學的臉色已經蒼白如紙，嘴唇已經發白了。
下午，我們在教室里學了一首歌，三個班的同學聽著教官的領唱，有些同學聽著教官的歌聲，都忍不住地笑了起來。教官也被我們弄的不好意思了起來，最終，還是學會了，不過我們班沒能拿到最好。學完了軍歌，當然又要同早上一樣，開始了軍訓，下午的太陽小了點，而且教官也很好地把我們安排到了陰涼的地方，不時還會拂過幾縷清風，如坐春風，很是舒服。下午，我們學習了踏步走，別看這個動作很簡單，但是動作一分解，那可是很幸苦的。腳踏出了一步，手擺一下，動作停住，一些平衡力不好的同學都東倒西歪了。在訓練的期間還發生了一件趣事：我們正在站軍姿，突然聽見教官的一聲笑，不由地把目光投在一位同學身上。只見他頭頂著三頂軍帽，前面的`部分分三個方位，乍一看，還以為是一頂大圓帽呢！到了休息時間，同學們一個個都坐在地上，有些同學跑過去喝解暑的伏茶，潤潤喉嚨，也可以去一些暑氣。
軍訓的第一天在同學們的期待與忍耐下落下了帷幕。
汗水的作文5
我爺爺很勤勞，天天都去買菜做飯給我們一家人吃。自從我堂弟出生后，他每天還要買菜送給叔叔家，幫叔叔煮飯、做家務。爺爺騎著自行車來回地跑，不管春夏秋冬，他都滿頭大汗。有時候，他忙完家務，把頭湊過來想親親我，我聞到他那股帶著油煙的酸汗味，總會不耐煩地說：好臭啊！然后轉身就跑。
記得我上學前班的一天早上，天黑沉沉的，雷電交加，下著傾盆大雨。我不停地看著表，快八點了，再不走就要遲到了。爺爺看著窗外，拿上雨衣，毫不猶豫地說：銘軒，你過來，我背你走。我鉆進雨衣里，把爺爺摟得緊緊的。雨越下越大，爺爺艱難地走著，汗水早就把他的.衣服濕透了。我的鼻子和臉緊緊地貼在爺爺的背上，深深的吸氣。這次，我真正聞到了爺爺的汗水味，一點都不覺得臭，躲在里面安全極了。
從此以后，我再也不說爺爺的汗好臭了，偶爾會主動地給爺爺擦擦汗，親吻一下爺爺。
汗水的作文6
啦啦操比賽得了一等獎！當我們得知比賽結果后，心里別提有多爽了！這是我們用自己的汗水換來的，沒有經過訓練和比賽的人是難以體會到的。
回想當初比賽時，就算我已經參加了三次比賽，走上場時心情依然十分緊張，又仿佛評委席上那么多評委老師的眼睛都在盯著我，讓我心里越發忐忑不安。但是我努力調整自己的心態，克服慌亂的心情，心里一直在默念張老師在訓練時給我們提的要求：臉上要保持微笑，動作要剛勁有力，用心去做每一個動作。頓時，心里平靜下來了，動作也更加自然了，隨著“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”的節拍聲，我的信心逐漸地堅定起來。再看看同學們都和我一樣，既用心又用力的做著各種動作，使我們的啦啦操顯得那么的整齊，那么的有力。終于跳完了，我深深的喘了口氣，緊張的看著評委席都不敢呼吸了。下了場沒一會兒成績出來了：“三牌樓小學最后得分：8.13分。”“Yes！”我們全體隊員興奮地高高舉起花球歡呼了起來，一直辛苦指導我們的`張老師也開心地笑了。
比賽獲得了一等獎，我們用辛勤努力為學校爭取了榮譽，感到十分驕傲。但是通過這次比賽，我也得到了兩點啟示：
第一，在比賽過程中，心情不緊張是假的，不怕評委盯著也是不可能的。可是，只要自己能夠正確的對待，認真的比賽，就一定能有出色的表現。所以要對自己充滿信心，相信自己是最棒的，這樣才能圓滿完成任務
第二，比賽成績不是憑空得來的，而是在于平時老師的嚴格要求，在于自己的刻苦訓練，同時也在于同學們之間的團結合作，只要依靠集體的力量，就能戰勝任何困難，取得優異的成績。
這次啦啦操比賽就是個最好的例子，也是我的到的最大的收獲。
汗水的作文7
“累死了。”同學們的聲聲抱怨在我耳畔回蕩，我的思緒不由得被拽回了那年那個被汗水浸濕了的夏天。
回憶兒時，爺爺總是背個大肩箱，在家門口的小胡同兩側的空地上忙活著什么。常常是汗水浸透了整個后背，豆大的汗滴緊密有序地排列在溝壑縱橫的額頭上時，他才肯停下手中的工作，拿出他那已看不出原來是什么顏色的毛巾，在頭上輕輕一擦，抹去了那在額頭上緊密排列的`汗滴。“爺爺，你不累嗎？”我不禁問道。爺爺微笑著對我說道：“爺爺年輕時曾種過一大片花，花開時真是春色滿園，花香四溢。經過的人們都忍不住駐足觀賞。”這兩塊黝黑的土地也是不起眼的，但想象著花開時的姹紫嫣紅，我心中也涌上了一股勁頭，也加入了這個行當。
我手拿一把花鏟，半跪著，模仿著爺爺，用力挖出一個個大小適中的坑，撒上一些化肥，再放上一顆花種。終于，汗水爬滿了我全身。“爺爺，太累了，我堅持不住了。”我向爺爺抱怨道。大汗淋漓的爺爺微笑著對我說：“孩子不付出，不堅持，怎么會有回報呢?”隨后，他便繼續埋頭苦干，看著爺爺那認真的樣子，我心中又涌上了一股力量。隨后便彎下身子繼，續將精力投入其中。
日復一日，黑色的土壤中出現了一絲綠色的生機。月復一月，年復一年，道路兩旁出現了一副紅花鑲嵌著綠草，綠草又襯托著綠樹的美景。
一陣風吹過，花，草，樹木一同隨風飄舞。花，草和泥土混合在一起的清香沁人心脾。路過這里的人們總會忍不住駐足觀賞。“這花真漂亮。”一句句的贊美之詞在我心中涌動，化作了我來年要種更多花草的動力
驀然回首，在炎炎夏日，揮灑的汗水會長成如此美麗的花兒，草兒和樹木。在陣陣清風中散發著迷人的景象，在美好的生活里，洋溢著青春朝氣蓬勃的笑臉。
汗水的作文8
啊！終于結束了，終于結束了，我漫長的補課時光，我又獲得自由了！中午，烈日當頭，猛烈的太陽仿佛想要把人曬焦了似的，路邊的小狗都把舌頭伸出來左右搖擺。
這時，我正在家里吹著電扇津津有味地看著電視，媽媽突然說讓我和她一起去扯花生，我本不想去，但又想起媽媽每天做完農活后還要拖著那疲憊的身體照顧我，于是我就決定和媽媽一起去干活。剛出門，我就覺得全身發燙，想到等下還要頂著太陽在地里扯花生，媽媽真是太辛苦了。好不容易到了地里，這時我已是滿頭大汗，媽媽走過來細心的為我擦干了汗水，于是我們開始扯花生，我爸一顆顆花生扯起來，然后把花生上的土抖干凈，最后一排一排放置在地里。因為有很多花生已經老了，所以葉子都枯死了，必須要用鋤頭把花生挖起來，然后把花生一粒一粒的撿起來放到籃子里。
隨著時間的推移，我的`手都紅了，而且手也越來越痛，于是我便有些不耐煩，媽媽看到后就說：“你要是累了就歇會兒吧！”我就跑到干草地上去坐下來準備好好歇息一下。剛坐不就，抬起頭，我看見了媽媽，我想：“既然我的手會痛，那媽媽的手就不會痛嗎？”
我趕忙跳到媽媽身邊說叫媽媽也歇會兒！而媽媽卻說她不累，我知道媽媽很累，但是她怕其他地里的花生都荒死了，收成不好，我就又和媽媽一起干了起來。
不知不覺，地里的花生都快扯完了，想著馬上可以完成任務，我就更加賣力地干氣活來。
“呼……”終于喘了一口氣。回頭一看，滿地的花生都整整齊齊的擺放著，這一刻我體會到了收獲的喜悅和快樂，所有的勞累一掃而興。我覺得我所有的汗水流得都是值得的。只有付出了才會有收獲；只有收獲了才能體會到那種快樂；只有快樂了才會樂觀積極地面對生活；面對困難。
汗水的作文9
“一二，咕咚咚！一二，咕咚咚！”知道我們班男同學在干什么嗎？六一兒童節快要到啦，我們班男同學都在幫助排練節目的同學搬桌子那！
六一兒童節，市長要來我們學校看望我們，我們全校師生都特別激動！
這兩天下午，我們學校天天在主席臺前排練節目，我們班男生天天負責給她們搬桌子，等她們排練節目結束了，我們再把桌子搬回教室里，累的我們汗流浹背，腰酸背疼，但是，我們很開心！
昨天，我們從教室里搬桌子，有幾個同學的腿都碰傷了，但是，他們仍然咬緊牙關，默默的忍著，繼續往外面搬桌子，我看到他們臉上的汗水不住的往下流，一顆一顆的汗水好像一顆一顆的珍珠，閃閃發光，它們在對著太陽微笑！
晶瑩的汗水好像知道我們在干什么，它們一言不發，默默地流著，偷偷的笑著，我們用手摸摸它們，味道是咸的'，我想：它們看到我們那么累，可能感動哭了，因為淚水是咸的，它們也是咸的，估計汗水和淚水是親戚。
微笑的汗水，我們不會讓你失望的，你就好好看我們的節目吧！
汗水的作文10
夏日炎炎，空調成了常見的生活用品。在空調下，人們會感到陣陣清涼。可這天，我卻在銀行里無意間瞥見了一位大汗淋漓的阿姨。
清晨，天剛蒙蒙亮，空中沒有一絲風。我汗流浹背地背著書包，踏上了前往寧波銀行鄞州支行的公交車，去參加“小小廳堂長”小記者活動。一進銀行，我便感受到陣陣清涼，渾身的汗水消失在九霄云外，早已不見了蹤影。坐在那鐵椅上，舒服極了。
9時整，人都到齊了。大家懷著好奇的心情向樓上走去。就在這時，在柜臺上，我看見了一位大汗淋漓的阿姨，不由自主地停下了我的.腳步。她工作認真，一絲不茍。一個接一個的顧客走向她的柜臺前。她完全可以選擇休息，可她并沒有。她不停地向顧客推薦著、解釋著，雙手牢牢地握住鼠標，眼睛一直盯著電腦屏幕。時間久了，她的喉嚨自然也就沙啞了。盡管在這空調下，但她卻依然忙得滿頭大汗。
過了許久，我這才反應過來。我的視線變得模糊，才踉蹌地跟著大部隊繼續參觀起銀行來。
經過一天的參觀學習，我認識了存折，還親手制作了一本專屬于我自己的存折。又跟著銀行的叔叔阿姨練習點鈔，看得我眼花繚亂，也由此佩服得五體投地。
汗水的作文11
汗水的味道是什么樣的？是甜甜的？酸酸的？還是苦苦的？不不不，我嘗到的汗水的味道可不一樣。
這天，爸爸帶我去農家樂玩。烈日炎炎，我爸爸很快就出了汗。汗水從背上冒出來，染濕了我的衣服，粘糊糊的，令我感覺很難受。我看了看外面，太陽似乎弱了一點。我問爸爸：爸爸現在外面的太陽弱一點了，我可以出去玩一下嗎？就一小會兒，求你了。我用乞求的眼神望著爸爸。爸爸猶豫了一會兒，說：好吧，但是外面的太陽還是很大，要帶上~帽子哦！好！我一邊大喊著，一邊抓起帽子向外跑去。我來到麥田邊，一副美麗的景象撲入眼簾：大片大片的麥田，換上了耀眼的金黃色新裝，風一吹，麥田便掀起一陣陣金色的麥浪，就像一個個跳動的音符
這時候，我看見一位農民伯伯，正頂著大太陽，彎著腰，一下一下的割著麥子。嘀嗒―一滴汗水從他的連角邊流了下來，落在金黃的'麥子旁。他不熱嗎？我心想。吃午飯了，爸爸給我盛來一碗米飯，說：這是農民親手種的米快吃一口嘗嘗看。我聽了，連忙夾起米飯，吃了一大口。頓時，一股又香又甜的味道，在我口中不停的擴散。
啊，我嘗到了！這就是汗水的味道！而這味道的來源就是勞動！
汗水的作文12
味道，實質上我們并不陌生，生活也如種種味道，比如有被誤解時的心酸；有成功時喜悅的甜；也可是奮斗中的苦，讓我們砥礪前行。而汗水也會有不同的味道。
我曾經參加過一項活動，規則簡述就是：數十個人在有限的板子上搭出一條路，中間板子上不可以沒有人，當然腳也不可以離開板子，否則重新來過。聽著這簡單的規則，看著簡單的道具，開始操作貌似“簡單”的游戲，卻無一人為此覺著難。但一旦開始，我們立刻就亂了套，一時亂了手腳，不知如何解決，當制定好“完美”的計劃后，由“紙上談兵”轉為實戰演練，輾轉反側了多次，進度竟達到了一個驚人的'數字——零！隨著天色逐漸變暗，內心也逐漸隨著灰暗了下來。當其他隊伍已經完成時，我們仍一無所獲。有些已經完成挑戰的隊員跑來，大喊：“失敗一次要有失敗一次的效果！懂得拼搏才能成功！”
晚霞漸漸被黑夜吞噬，但暑意絲毫不減，我們頭上都頂著巨量汗水——那是拼搏、不放棄的汗水。這一刻，不經意間汗水滴在了口中，頓時感到，在拼搏中汗水的味道，就是如此，又苦又澀。
“不行！重來！”監督員又一次“鐵面”地說道。這時不知誰大喊一聲：“不要放棄！拼！”我們再次提起精神，奮力向前，一路上不知道有多少“險境”，最終，在大家都筋疲力盡時，終于迎來了勝利的“曙光”。緩慢地移動到終點線又緩緩撤離，至聽到那句期望已久的“完成”時，我們以光速飛奔一圈場地，這時的風迎面撞來，風中夾著水分和汗水，這時感覺這其中有股特殊的味道——甜。正應一句話“先苦后甜”。
汗水，我看來有兩種味道，一是苦，二是甜。我們現在學習求知，盡管很苦，但將來學有所成時，為社會發展做出了貢獻，為祖國建設貢獻了力量，在汗水中得以成長，品味汗水的苦與甜，才會嘗到自己苦中創造的甜蜜。
汗水的作文13
記得植樹節那天，我和爸爸去花鳥市場買了一棵小松樹，然后到我家后面的草地上，打算把它種在這兒，同我一起成長。
我們先在原地畫了一個圓圈，然后你一鏟，我一鏟，熱火朝天地干了起來。不一會兒就累得汗流滿面，腰酸背痛了。我們挖到差不多的時候，發現了一個問題：原來應該直上直下的坑，被挖成了漏斗型。用鎬刨吧，鎬把擋著，鎬頭夠不著土；用鐵鍬挖吧，坑直上直下，土又鏟不出來。我想了又想，終于想出一個“下下策”――用手挖。于是，我用手一捧捧地往外掏土，汗水順著面頰流了下來。我伸手抹了一下，成了個大花臉，一邊的老爸見了，笑我成了只“泥猴”，不過好歹也是孫悟空的后代呀!
樹坑挖好了，我把樹放在坑里扶好，爸爸就開始填土了，他填一層，我就踩一層，好讓樹根牢牢地扎在土里。不一會兒，坑就填好了。我把兩桶清水倒進了樹坑，水慢慢的'滲進了泥土中。
雖然我和爸爸累得滿頭大汗，但是心里卻樂開了花，汗水換來的歡笑比什么都令人高興。
汗水的作文14
今天，小區的保安叔叔交給我一個任務——分發蟑螂藥。我高興地接過藥，信心滿滿地說道：“保證完成任務！”然后一蹦一跳地出發了。
我先一口氣跑上了六樓，“咚咚咚”，我先敲開了一家的門，“叔叔，這是給您的蟑螂藥。”“謝謝你，小朋友！”我開心極了，心想，這么容易，小事一樁。我又一唱一跳地敲了敲門，“阿姨，您的蟑螂藥！‘”謝謝，社區里的小幫手是越來越多了！我連續敲了十三、四家，頓時汗流浹背，真想不干了。可又想起保安叔叔說的話：一定都要送到呀！我一咬牙，又開始跑動起來。“咚咚咚”……終于發完了，我的.衣服已經濕得象從水里撈上來一樣。
我氣喘吁吁地跑到家，爸爸媽媽直豎起大拇指，說：“今天干得不錯，真是個勤勞的孩子。”我聽了笑嘻嘻地說：“我長大了，當然是大人的好幫手呀！”
汗水的作文15
我跳舞的地方，那里有許多同學，他們有非常聰明的一學就會，有的也跟我一樣，屬于反復練習型的。
有一次，老師教給我們一個新的動作，說：“半小時后我來檢查。”聰明的潘雨薇，她跳了一遍，就會跳了，于是就和那些會跳的同學高興得蹦蹦跳跳、有說有笑的做著游戲。而和我一樣的楊豐林，她在用心的體會老師剛才說的要領，非常有耐心，一遍遍的練習著，汗水一點一滴的往下落。半個小時過去了，老師來檢查了，第一個跳的是潘雨薇，她興高采烈地走到老師面前，把剛才的動作跳下來了，老師皺起了眉頭，說道：”你這半個小時都在干什么？，是不是在偷懶？動作一個都沒做到位，一點都不標準。”這時她紅著臉低下了頭。輪到楊豐林和我了，我們按照老師所要求的標準，非常熟練地跳完了整套動作，這時老師面帶微笑的走過來拍拍我倆的'肩膀，對大家說：”她們倆跳的真好，又標準又流暢，你們都應該向她們學習呀，不管做什么都要認真扎實，看她們滿頭大汗，功夫沒白費呀，今天她們雖然多流了些汗水，可是卻多了一份收獲，她們做到了最好，我們大家給她們掌聲。”
聽了老師的話，我心里美滋滋的，心想：雖然流了一身的臭汗，能得到老師的肯定，值。
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