游泳作文400字

時間：2023-11-21 13:48:47 好文我要投稿

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（集合）游泳作文400字15篇

　　在日常生活或是工作學習中，大家都寫過作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編收集整理的游泳作文400字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

（集合）游泳作文400字15篇

游泳作文400字1

　　今年暑假的一天下午，爸爸、媽媽帶我和表哥去游泳。

　　我們先到了熱水區。那里有好多設施：有的趴在上面，會從頂上沖下來許多水柱；有的坐上去，會從水底下和四周冒出好大好大的氣泡；有的象淋雨，躺在像床一樣的東西上，盡情地享受著它對你的沐浴；總之還有好多的按摩設備呢。

　　因為天氣太熱，一會兒我們就受不了了，且戰且退，我們就到了冷水區（正規的室內游泳池）。到了游泳池旁，看著那彩色塑料隔開的泳道，心情一下子感覺涼爽了許多。我們先到淺水區，做好準備后，我馬上下了水，站立在水中，水面剛好漫過我的肩膀。我試著游泳，可惜只會走不會游。這時，爸爸看出了我的心思，開始教我游泳。他先示范，讓我在一邊看。哦，原來游泳要雙手伸掌并攏，向前伸開，手往里面斜，胳膊伸直向后扒，同時腳也往后蹬，手再從腋下伸到前面。如此重復著同樣的'動作，我總算掌握了一些游泳的知識。然后，爸爸用手托住我的身體，讓我在水面上練習。經過好長一段時間的練習，我終于差不多能游了，雖然我還嗆了幾口水。

　　看著我的一點點游泳成績，我高興極了。此時天色已晚，我懷著留戀的心情離開游泳地回家了，同時我還期盼著下一次游泳日子的到來。

游泳作文400字2

　　暑假里的一天，我參加了游泳的訓練課程，去學習游泳。

　　第一天去學習，我就爬了起來。我擔心自己會嗆到水，擔心自己會溺水。到了那兒，我站在水邊不敢下去。教練見我很害怕，就說：“沒事，只有1。2米。”我聽了更害怕了，那是我連一米四還不到啊！萬一倒在水中怎么辦？教練就讓我放松，不要緊張。我硬是不敢下水。最后，我被教練抱下了水。

　　被抱下水后，我就在水里瞎撲騰，不知撲騰到什么時候，就扒住了岸邊。教練讓我先把腳勾住岸邊的臺板，掛著指導手臂動作。他把著我的手臂，在水中劃了起來。我照著他給我的方法，發現自己像浮在水上一樣，沒有要下沉的`感覺了。

　　練了幾天后，教練又讓我練腳上的動作。我在反復的練習中掌握了要領。再把手腳結合在一起，便可以在水中自由地游泳了。

　　我認為很簡單，便嘗試了一次，不料不是顧上手了顧不上腳，就是顧上腳了顧不上手。教練見我手腳很不協調，擔心我在深水區溺水，就讓我在淺水區練習。還告訴我了一個秘訣。通過教練的幫助，我很快學會了蛙泳。

　　隨后，教練又教我更多的游泳方式。在教練的反復指導下，我技術變得熟練了。暑假快結束了，我也通過了游泳訓練，學會游泳了。這個暑假過得真充實，我學會了游泳，心里美滋滋的。

游泳作文400字3

　　今天真熱，我覺得去游泳是最能解熱的辦法。好不容易等到了傍晚，爸爸下班回家了，我就吵著爸爸媽媽帶我去宜能游泳館游泳，爸爸媽媽沒有辦法，只好陪我去游泳。

　　到了游泳館，那里人聲鼎沸，可四面八方的人還是像潮水一般涌來。我把票給了阿姨，迫不及待地進去了。來到更衣室，我急忙換好衣服，朝著游泳池奔去。還沒到游泳池，我就聽到了各種各樣的聲音，有孩子們嬉戲的聲音，有孩子們潑水的聲音，有孩子們跳水的聲音……哇，我終于可以游泳了，套上救生圈，我“撲通”就往水里跳，真爽啊！我把自己的.游泳水平發揮到了極至，一會兒在水里快速地邊走邊游，一會兒來幾個蛙泳的動作，還不時朝岸上的爸爸媽媽做幾個鬼臉。忽然，我聽到有人在叫我，回頭一看，哦，原來是我的培訓班同學，她和我在一起玩水球，和我一起游泳。我媽媽不準我去深水池游泳，沒有辦法，只能在淺水池里游泳。有一次跳水，我喝到了一口水.爸爸媽媽哈哈大笑，爸爸媽媽趕緊拿毛巾給我擦臉，我說：“媽媽幫我買兩杯橙汁，一杯給我，一杯給我的同學。”媽媽說“好的。”然后就幫我們買了兩杯橙汁。

　　最后，我游了一會兒，依依不舍地走了。

游泳作文400字4

　　學游泳是一件既艱難又快樂開心的.事。

　　下午，我早早地穿好泳裝，守候在泳池邊整裝待發。

　　過了一會兒，教練搬著許多浮板和浮球來了，我們一窩蜂地跑過去，把教練身邊擠得水泄不通。“慢慢的，一個一個來!”教練對爭先恐后系浮球的我們說。

　　該跳水了，我們按次序排好隊，有些人老把別人往前推，因為她們膽小，不敢跳，想讓別人先跳。有一些人想偷偷扶著欄桿爬下水，結果被教練一腳踹下了水。輪到我了，我腳趾死死勾住瓷磚，心想：試試吧。便“撲”的一聲跳下了水，濺起了一股大水花。

　　我心里念著：收，翻，埋頭，瞪，夾，飄。哎呀，我不小心嗆了一口水，咳了半天，才開始繼續游。

　　不得不覺，我游完了十個來回。教練覺得我游得不錯，就讓我放開浮板。這一放不要緊，我還沒在水里練過兩手與兩腳的配合，手在水里胡抓亂動，嗆了好多水，教練無奈，只好手把手地教我。可我試了一次又一次，可還是一樣。最后，教練實在沒辦法了，邊示范邊對我們說：“這是最后一次了，如果不行，你還得拿浮板。”我聽了十分著急，好不容易爭取到這個機會，弄不好會前功盡棄。但心急吃不了熱豆腐，還是嚴格按照動作要領努力練習吧!

　　“我終于行了!”我高興極了，并且下定決心：一定要努力練習，這樣，以后就可以拿掉浮球，像魚兒一樣自由自在地穿梭在游泳池里了!

游泳作文400字5

　　今年暑假，爸爸媽媽給我報了個12節課的游泳班。

　　剛走進去，就看到一個氣派的游泳池，里面的水清澈見底，像一大顆藍寶石一樣。老師讓我們練習蛙泳動作，喊著：“慢收翻，快蹬夾，123。1到3天都是這樣進行的。我們拿著游泳圈下水，根本不用擔心沉下去。可是到了4，5，6天，我們的背上突然加上了背漂，內漂的浮力很小，只能浮在水中幾秒鐘，過一會就沉下去了。我們只好刻苦的`練習。慢慢地熟練了，有一次我背飄被沖掉了，我在水中胡亂蹬，但是我心中想著一定要冷靜，慢慢的我又浮上來了。我按照老師教的動作往前游，不一會兒便游到泳道的頭了。7，8，9天就更難了，老師要求全體都把游泳圈去掉，全部帶上背漂，并且去掉了，只剩一片，這就等于沒有浮力了。最后三天，老師讓把所有東西全部去掉了，開始我不敢下水，腿抖著，有人說快點下去啊！但是我還是不敢，最后老師把我推了下去，我慢慢的會游了，我學會了蛙泳。

　　這12天過的很愉快，我不僅學會了蛙泳，還收獲了很多歡樂。我想太好了，終于我學會游泳了，我欣喜若狂，開心極了。

游泳作文400字6

　　今天，爸爸媽媽對我說：“我們一起到懷集騰業大酒店的水上樂園去游泳。”我聽了十分開心，十分激動，十分興奮，我已經很久沒有游泳了。

　　剛進來水上樂園銹斑斑的鐵門時，就看到了一個用大理石砌成的碩大的水池，水池的旁邊有兩顆深緑色的大樹，挺立著中間是售票處和食物店，一股股烤肉味彌漫著周圍，好香啊。池里面的水清得，在陽光下照耀的閃閃發亮。水池里的小孩穿著泳褲，帶著泳鏡，腰里還圍著游泳圈在清澈的水池里激動地游來游去，像一條自由自在的小魚。在水池的中間倒映著一個黑黑的影子——滑滑梯，這就是孩子們最喜愛的小游樂場，不少小孩在里面爬上去又滑下來。水池中四處飛淺著白色的浪花。

　　我只穿了一條短褲子就帶上游泳圈跳進了游泳池。啊！水池的水真溫柔、真溫暖。一陣陣大水花淺在我的臉上。哇！我的頭發立刻濕了，像剛剛洗了澡似的。“呼”水池的水“波瀾壯闊”像海洋的'水一樣一高一低，一高一低的。我還不熟悉游泳，只是用雙腳在水中慢慢移動，當然不少水花落在我的頭上，水花流進眼睛里十分酸疼。我只好學著別人的樣子仰腹，蹬腿，雙手用力劃。我學得有點像，只覺得一沉一沉的，十分費力。哇！好冷啊！原來是我來到了冷水區，我立刻沉入暖水中像小魚一樣糊里糊涂的一沉一浮還是靠我的兩雙腳來移動，下次我真的要學一學游泳了。

　　不一會兒，我就回去了。可是這次游泳永遠記在我的腦海里

游泳作文400字7

　　暑假的某一天，我媽媽把我帶到了青少年宮游泳池。進入游泳池，那里的人可真多呀！兒童游泳池里大多是兒童，人聲嘈雜，嬉鬧聲綿延不斷。

　　雖然外面熱的像一把火，可是里面卻很陰涼，因為游泳池的上方蓋了很大的一個棚。我下入池中，感覺水涼涼的，并且有一股刺鼻的.味道，水上方瓢了好多好多的白泡泡。媽媽說是撒了消毒劑的。已經有一年我沒有與游泳池見面了，所以我套上我喜歡的救生圈在游泳池里歡快地游起來。游累了，就歇一歇。你看，大哥哥們和大姐姐們他們有的套著游泳圈，有的沒套，他們正在水中快樂地追趕水球呢。有的在水里玩起了捉迷藏。還有的爸爸媽媽帶著他們的一歲多的小孩其樂融融地在泳池里到處走動。

　　我又開始游動，學著大哥哥大姐姐們的姿勢。滑稽的樣子讓媽媽笑個不停。媽媽過來教我仰泳，我學了學，還真不錯，可以游動起來。于是，我讓媽媽把游泳圈拿掉。我想自己不用游泳圈也能游泳。可是結果卻令我很失望，還喝了好幾口水。看來，游泳可沒那么容易就學會的。要不然就沒有那么多的游泳學徒了。

　　通過這次游泳，使我懂得了要想完成一件事情，不付出努力，是不會做得很出色的。

游泳作文400字8

　　期待已久的暑假終于到來，在這個暑假我準備去學一樣本領，那就是游泳。

　　開始上課了，我學著教練的樣子在臺階上做著準備活動，先做了個活動腳腕和手腕，以免抽筋，因為已經學五天了，教練讓我們自練。

　　“哇！”這個水太涼了吧！我被冷的哇哇大叫，因為我還沒試水，所以還不適應這個水溫。我俯下身子，雙手捧起水往身上潑，潑了幾次，終于能下水了。“撲通”一下，我直接跳下了水。

　　經過前幾次的訓練，我大概知道該怎么自學了，我因有經驗，所以我直接憋了口氣戴上泳鏡潛下水，然后設法想浮起來，但怎么也做不到，但我又不想放棄。

　　我靈機一動，想出了一個辦法，我可以先扶著這個漂浮球，然后借著這個球的浮力起來，再像教練那樣游一下，這樣一來不就能學會了嗎？我雙手緊緊抓住這個球，雙腳再一蹬，果然，真的浮了上來，我心里很高興。我的好伙伴看見了，也學著我的樣子浮了起來。現在只差自己游起來了，我的`手松開了漂浮球，但是一松開，我的身體就會往下沉，所以我不得不站立起來。

　　經過多次練習，我終于找到了原因，我浮不起來的原因，是因為在我松手的那一刻沒有游起來，后來我又松開浮力球，趕緊手腳并用，學著蛙泳的動作迅速游了起來，哇！太好了！成功啦！

　　經過我無數次反復的練習，我已熟練掌握了自由泳，蛙泳，仰泳這幾種游泳方式了。

　　這個暑假學游泳，不僅清涼解暑，而且收獲滿滿。

游泳作文400字9

　　今天晚上我們一家去游泳館游泳，到了游泳館，換好泳衣，就開始游泳了，一開始我們都個自游個自的，過了一會兒就感到非常的無聊，這是媽媽說：“你們兩個來一場游泳比賽，我和你爸爸當你們的裁判，好嗎?”我們爽快的同意了。

　　“開始”隨著媽媽的口令一出，我們飛快的游向終點。剛開始我又得很快但很快就累了，便在中途休息了一下，結果李明臻就追上來了，可我實在累壞了，游不動了。都怪我剛才游的太快了，害的我現在沒有力氣了。于是李明臻一臉輕松的到達了終點。就這樣，讓他贏了一局。

　　就洗了一會兒，第二輪比賽就開始了，我沒有像上一局一樣游得這么快，而是慢點游。一會兒，我游到了一半，這時我看見李明臻已經沒力氣了，氣喘噓噓的在拼命游。我頓時加快了速度，我的腳拼命的蹬，手拼命的劃，就像一只青蛙仔水中游一樣。

　　嘴里還不停的`喊：“我要拿冠軍，我要拿冠軍。”終于超過了李明臻，看他一臉疲憊的樣子，我用手做了一個“V”的手勢讓他加油，他便更加拼命的游了，可最后還是我贏了。但他也不傷心，因為他也贏了一局。

　　比賽結束了，大家都很開心。我們都即沒贏但也都沒輸，這樣可以算作雙贏。哦，忘了加一句，弟弟的游泳技術還不賴。

游泳作文400字10

　　在我的身邊曾經發生過許許多多的事情，其中令我最難忘的一件事就是：我終于學會了游泳。

　　我早就想學游泳了，因為我看到別人在水里面自由自在地游來游去，多快活啊！而我，只能坐在岸上干著急。所以，今年暑假，我下定決心一定要學游泳。

　　就在一天下午，我纏著媽媽帶我去游泳池。來到水上樂園，哇塞！這里面的人可真多呀！多的人山人海，讓我看的'眼花繚亂。到了游泳池邊，人不是那么多啊，有大人、小孩，他們都穿著各種五顏六色的游泳衣。會游泳的人都浮在上面，還有的在水底游，像一條條會穿梭的柳條魚，一會有蛙式，一會游自由式，好不自在。不會游泳的人只能借助游泳圈，顯得笨手笨腳。我穿上了新買的游泳衣，跟著媽媽下水，哎呀，不好！我沒有游泳圈。游泳圈在岸上，我又跑回岸上把游泳圈套到身上

　　。媽媽先讓我悶水，先深吸一口氣，然后緊閉雙眼。把頭悶水中，心里默默地在數：一秒、兩秒，悶到十幾秒鐘時，我實在是憋不住了，猛地一抬頭，我滿臉都是水。媽媽又開始教我怎么游泳，手腳怎么擺動，我終于知道怎么來游泳了，我又來到玩的地方了，那里有滑滑梯等等，玩滑梯的時候，誰都見到我的嘴里了。

　　時間到了，我有戀戀不舍的離開了游泳池，我獲得了快樂。

　　這就是我學游泳的一件事！

游泳作文400字11

　　艷陽高照的夏日，太陽把大地烤的像一塊熱騰騰的燒餅，叫人動不動就汗如雨下，“好熱！好熱！…..”聽得大家更加心煩氣燥，在這時候大家唯一想做的事就是──游泳“趣”！

　　“快！快！快！不管三七二十一了，游泳去吧！”一聽到要去游泳，我和妹妹立刻變得生龍活虎，欣喜若狂的收拾泳具、泳衣、蛙鏡、泳帽、游泳圈、浮板等的“裝備”，手忙腳亂的'搬上車，浩浩蕩蕩的前往游泳池。

　　一到游泳池，趕快七手八腳的換上泳裝，我迫不及待的想去龍宮走一趟，和龍王把酒言歡，結交海豚、小丑魚、各種蝦兵蟹將…..等朋友，潛入水底，我如魚得水，仰式、自由式、蛙式……教練教的十八般武藝全拿出來，在這個炎熱的夏日，置身在水里真是悠閑自在呀！

　　“高空滑水道、漂漂河開放啰！請各位注意安全，游泳池敬祝您玩得愉快！”一聽到廣播，我和妹妹十萬火急的馬上奔向兒童戲水區，想好好的玩一番，里面人山人海，好不熱鬧！大家都像脫韁野馬似的，沖去排隊，哇！溜下來的那一瞬間，就像在玩火山歷險一樣，感覺好舒服，再來就是“漂漂河”了，哇！趴在游泳圈，它會順著水流移動，要是這時想睡覺，絕對是舒舒服服的喔！

　　游泳真是一個老少咸宜的運動，雖然它是一項運動，但它絕不會讓人汗流浹背。在這種炎熱的夏日，和家人一起去游泳、消消暑，真是讓人回味無窮！

游泳作文400字12

　　前天是個天氣悶熱的陰天，最適合游泳了，因為太陽不能曬傷我們的.皮膚，所以我和爸爸決定去游泳。

　　到了游泳館以后，我們換完泳衣，做了熱身運動，因為熱身運動可以防止在水里抽筋。做完熱身運動，我和爸爸就到了淺水區我戴著浮漂游泳，我決定今年一定要學會游泳。爸爸先帶著我游了一會，爸爸看了看我的動作說我游的不錯，然后爸爸把我的浮漂摘了，看看我是否能游起來。爸爸又告訴我要收腹，才能讓身體浮起來，我按照爸爸告訴我的果然游起來了，可我每次都沒注意細節，結果游不到三五米就又沉下去了。爸爸說：“不要灰心今天游的很好，先戴著浮漂練一練，把細節做到位，就好了。”

　　我和爸爸又游到了深水區，爸爸一直陪著我，我發現每根繩子上都有密密麻麻的黑點點，我問爸爸：“那些是什么?”我最開始以為是海草，后來爸爸告訴我：“那些是海虹。”

　　天暗了以后，我們乘坐汽車到附近餐館飽餐了一頓，最后我們開心地回了家，我感覺以后一定學會游泳的!

游泳作文400字13

　　今天，我和父母去游泳了，那家游泳館的名叫皇家威尼斯，裝飾得像一座大城堡似的。

　　早上吃過飯，我們一家開車前往濮陽市，在路上我是激動的，充滿好奇心的'，希望能早點跳進那寬大的泳池。進入泳館，里邊燈光照耀，所有東西陳設地井井有條，空氣溫暖濕潤。換好泳衣，我迫不及待地進入了泳池，那里人聲鼎沸，水花不斷濺起。池水清澈透明，水花潔白無暇，這正是我心目中的泳池，池水我來了，呼！

　　在水中，我像在陸地上走一樣順暢，游泳瀟灑自如，蛙泳、仰泳都展現了一遍。哈哈，以前的最深處，我觸不到池底，現在可以站立起來了，看來我身高長了不少。時間融入水中，水從我的指縫間劃過，玩了五個小時的我已經疲憊不堪，走，我們吃飯去。

　　來到“豪享來”牛排店，我們點了三份牛排，饑腸轆轆的我把一份牛排一掃而空。啊！直舒坦。今天可真充實呀！在游泳時，我教媽媽學游泳，雖然笨拙，但比不會強。游玩后去吃一頓大餐，好滿足。

　　游泳我最喜歡的一項運動，它使我強身健體，讓我在過年前顯得精神，我愛這一天的生活。

游泳作文400字14

　　今天下午，晴空萬里，天氣炎熱。爸爸媽媽說帶我去京九游泳館游泳。這可是我盼望已久的事了，我激動地連午覺業沒有睡。下午4：30爸爸帶我們來到京九游泳館，我們都已是大汗淋漓了。

　　我換上漂亮的泳衣帶上水袖跳下了泳池，我在水里游來游去非常高興，這是媽媽向我游來說：“璐璐，你去年都已經學會游泳了，吧水袖摘掉游吧？”我不高興地說：“不，不帶水袖我會沉下去的。”

　　媽媽說：“那把水袖里的氣放一點再游。”我擔心地說：“那您只能放一點點。”就這樣我有一會兒媽媽就給水袖放一點氣，最后水袖里一點氣也沒有了。媽媽說：“你看，其實你早就會游了，這水袖里一點氣也沒有了，帶著還有用嗎？”我說：“好吧，我試試看。”

　　媽媽說的'一點也沒有錯，是我膽子小，其實沒有水袖我也能游得很好。這時，我的好朋友邵芝萍也來了，她身上套著游泳圈，我勸她用水袖，她有些害怕不敢去掉游泳圈。我和爸爸媽媽一起做她的工作，鼓勵她學著帶水袖游，我一點一點地告訴她要領，她認真地聽著，終于她也可以帶著水袖游了。時間很快得過去了，我戀戀不舍地離開了游泳館。