學游泳

學游泳（匯編15篇）

學游泳1

　　姑姑給我報的游泳班，讓我學游泳

　　我換上了泳衣，走進泳池，老師先教我們蹬蛙泳腿。第一個動作是收，把腿往里收，兩個膝蓋要有一拳的距離，第二個動作是翻，把小腿往外翻，第三個動作是蹬夾，把腿往外蹬，然后夾在一起，腳尖繃直，我們在岸上練了好長時間才下水。

　　我剛下水就喝了一口水，老師讓我們先悶氣，悶氣的時候先吸一口氣，然后把頭先悶進水里，在水里吐氣。這樣就可以悶的'時間長，我們照著老師的方法去做，果然我們都悶了好長時間。

　　老師讓我們在水里蹬蛙泳腿，我每次蹬蛙泳腿，老師都給我指出好多缺點。慢慢的，我蹬蛙泳腿越來越好了，老師指出的缺點我都會了，現在我都可以一口氣游好遠。

　　我喜歡游泳，因為它可以讓我鍛煉身體。

學游泳2

　　今天我和表妹一起去學游泳。我們來到恒溫游泳館，教我們的是一們外教老師，來自烏克蘭，是水上芭蕾舞老師。她現在教我們的是少兒蛙泳。

　　她給我們講一些規矩：“不要跳水，也不要從這個長方形的線底下游過去。”說完就教我們游泳。

　　老師先在沒有水的'地方教我們學習腳的動作，勾腳，翻腳、蹬腳。我們邊聽邊做老師教的動作。練了一會兒，老師說：“可以下水了。”我們開心極了，還沒等老師反應過來，我們就已經跳到水里開始游泳了。老師也跳到水里，看我們游得好不好，指出我們動作不規范的地方。

　　第二天我們學習手的動作。第三天我們學習如何躺在水面上。第四天，我們學習兩次呼氣，一次換氣。第五天，可以自己游泳了，但我還是不那么熟練。我們每天堅持練習，終于學會了游泳。

學游泳3

　　盼星星盼月亮，總算是盼到游泳班開課了。我早早的`起床，快速刷牙洗臉，早飯也不用姥姥催促很快就吃完了，因為我怕上游泳課遲到了。

　　到了游泳館老師點名子我大聲地回答，可能是太興奮了，我把手舉得高高的，生怕老師看不到。本來想著老師會讓我們快點下水的，可是很失望，老師讓我們在岸上練劃水的動作，并把臉放在水池子里練習憋氣，就是不讓我們下水。老師說了，要想練好游泳這些動作就是基本功，一定要練好。老師還給我們布置了作業，回家后在水盆里練習憋氣和動作。我一定好好練習，爭取能早日象一條小魚一樣在水里游來游去，我會努力的！

學游泳4

　　我最喜歡的運動是游泳，媽媽就答應我去學游泳。

　　一開始，教練要我沉到水里憋氣，首先，我能憋四五秒。然后，能憋六七秒，最后能憋十幾秒了。

　　第二步，練蹬墻，要先把腦袋沉到水里去，雙腿碰墻后用力一蹬，就可以自由地在水上滑行了，練習五遍時只能滑一米多遠，練習十幾遍后我就能滑兩米多了，我覺得蹬墻太好玩了，于是我就蹬了很遠，教練好不容易才把我叫停。

　　第三步，也是最后下一步，打腿，打腿的時候大腿要帶動小腿，并且腿要筆直筆直的，像鉛筆一樣直。教練先要我在岸上練習打腿，但是我這雙不聽話的腿老是彎了。

　　最后，這雙腿終于不彎了，教練開始叫我下水打腿，結果剛開始的.時候腳也沉下去了，根本打不起來，教練說要在碰到水的那一瞬間把腳打起來，我按教練說的去做果然把腳打起來了。

　　我終于學會游泳了。

學游泳5

　　我不會游泳，是一個名副其實的“旱鴨子”。每當我看見小伙伴在水中嬉戲玩耍時，心里總是很羨慕。于是今年暑假，我請爸爸教我游泳。

　　來到游泳池，“你得先學會憋氣，它有很大的用處呢！”爸爸說“憋氣就是深吸一口氣，然后進入水里，不呼吸。”我照爸爸的.話反復練習，不一會便把憋氣完全學會了。

　　接著爸爸教我游泳，他說：“游泳需要手腳配合。你給水一個作用力，水就會給你一個反作用力；你給水多大的力，水就會給你多大的力。”

　　我聽完爸爸的話心想：原來游泳那么容易呀！于是我準備下水去試一試。誰知我剛下水便沉入了水中。還好我會憋氣，沒喝到水。我想：還是不能驕傲，要好好練習呀！我又反反復復地練習，可還是沒有學會。過了一會兒爸爸說：“時間不早了，我們回家吧！”

　　就這樣，我帶著遺憾，戀戀不舍地回到了家。

學游泳6

　　去年暑假，媽媽給我報了一個游泳班，我非常興奮，又有點害怕。

　　第一次來到游泳館，教練帶著我們做熱身運動，不一會兒，我全身冒熱氣。教練給我們每人發了一漂浮板，接著，讓我們抓著它下水。我看著水，有點猶豫，因為我怕水，不敢下去。在媽媽和教練的鼓勵下，我對自己有了信心，抓著板子跳了下去。教練開始教我們踢腿，擺臂，換氣，轉頭。

　　過了幾天，教練直接把板子拿掉了，沒有了板子，我的身體往下沉了一點，但還是浮在水面上。這時，我聽見教練喊：“不要以為離開了板子就活不下去了，更不要以為離開板子就沒辦法了，抓板子只是一個過程，游泳不是依靠板子，而是靠自己。”確實，沒有人能支持你一生，我覺得教練說對。我仔細回憶著教練教我們的動作，整個身體都協調起來，我不會往下沉了，游起來了。就這樣，我克服了游泳的`第一大難關。

　　只要堅持就能勝利，正所謂“只要功夫深，鐵杵磨成針”，讓我們記住“堅持是金”這四個字吧！

學游泳7

　　暑假開始了，媽媽帶我和弟弟去學游泳，這是我第一次學游泳，剛下水還不會游，喝了一大口水，水里還冷冰冰的，但是教練一教，發現我比弟弟學得快多了，想知道我是怎么學游泳的，就和我一起來看一看吧！

　　第一節課教練教我們練飄，教練抓著繩子一遍又一遍地示范給我倆看，我看了幾遍就會了，但是弟弟還不會，因為他的年齡太小了，所以每個動作都跟不上，我學到了一半他還停留在第一和第二節課上。第二節課教練讓我抓著浮板來飄，我飄的媽媽都夸我說：呀！學的真好。聽到這些話，我信心滿滿又游了好長時間，學了幾節課，我發現我游得越來越好了，教練教我們收帆蹬夾，學會了這個之后游泳簡單多了，我抓著浮板就開始收帆蹬夾完了，教練就叫我換氣，換氣的'時候我老是喝水，換一個氣，喝一口水，媽媽說換完氣就閉上嘴巴不要張嘴，這樣就不會喝水了。聽了媽媽的話就沒有再喝水了。

　　游泳

學游泳8

　　今天我很高興，媽媽為我報了假期游泳培訓班。“裝備”齊全我進入游泳池。

　　走進游泳區，游泳池又寬又大，水又藍又清，我迫不急待的想下水。教練走到我身邊扶著我小心翼翼地下了游泳池。

　　教練先教我如何憋氣、如何吸氣和呼氣。教練說“我們先憋氣5秒、再10秒、再15秒……”憋氣開始了我把頭鉆進水里，5秒鐘不到頭就迅速出來了，還張著嘴巴大聲呼氣。臉憋得通紅，肺像要炸了一樣，難受極了。教練說：“沒事，我們繼續再練幾次就好了。”我在教練耐心指導下學會了憋氣。一個半小時的'課程真快，在不在不覺結束了。

　　我載著滿滿的收獲，心里更期待下一節課教練要教我學什么技能那？

學游泳9

　　暑假開始之后，我請求媽媽給我報一個游泳班，最后媽媽終于答應了，這個游泳班離我們很遠，如果騎車20分鐘才可以到。

　　其實告訴你們一個小秘密，我不會游泳，所以你會問我為什么去學游泳呢？因為我想學會游泳，并且不怕水，原本我以為很簡單的所以信心充足，教練讓我們買的東西我們都買了，之后，我們就去游泳班了。

　　我們辦好卡以后就進去了，并且換好了衣服，我還以為水非常非常的.深，可我下水以后一點也不覺得深，不過我還是覺得很害怕。一直在水下撲騰，像一條倔強的活魚，練了一會兒之后，我會了憋氣，我覺得游泳非常好，就讓媽媽給我報了。

　　游泳可以讓我們在溺水的時候提到很高的作用，并且也可以讓我們很強壯

學游泳10

　　這個暑假，我本來打算寫完作業后玩玩游戲，或者一家人去旅行，就這樣輕輕松松地度過，可媽媽說我必須參加一個興趣班。后來，我選擇學習游泳，雖然游泳是一個體力活，但是可以放松一下我的大腦。第二天，媽媽就把我和兩個姐姐送到了學習地一個“空中”游泳池。

　　我們是新生，一開始要學習呼吸和漂浮。可能是因為我比較瘦小，所以學起來比姐姐們要快。在姐姐們還在學習漂浮的時候，我已經開始腿部練習，這讓我的信心提升了不少。

　　第一節課，我已經掌握了一些游泳的'技巧，比如手要伸直，兩臂要夾住耳朵我就這樣獨自游過了一個大水池，不用教練緊緊跟在后面。我越來越喜歡游泳了，喜歡它帶給我的那種自信感。媽媽說游泳不是一朝一夕的事情，需要長期訓練。我一定會堅持練習。

　　這個暑假很快就過完了，充實而有趣，這都是游泳帶給我的不一樣的體驗。它還帶給我自信，我希望自己能把這種自信帶入學習中，在學習上也取得令人滿意的結果。

學游泳11

　　這個暑假我學習游泳，昨天學了踢腿，今天該學怎么呼吸了。

　　呼吸這個動作有點難，在做第二個劃手的時候臉往劃手的方向傾斜，不能離開水，剛開始我喝了好多水，教練看見了細心地指導我，我又游了一遍，發現好多了，但是教練說頭要往下低，我按要求又游了一遍，發現不但沒嗆水而且游的更遠了。我想游遠點，就回到起點，三、二、一我大聲說，開始游起來，我努力地游，中間還是嗆了幾次水，游到了深水區到了扶手附近，我游到沿邊一不小心沒扶好扶手，一下了沉到了水底，幸好我憋了一口氣，我用腳用力一蹬，一下游出水面，我趕緊抓住沿邊，向上用力上了岸，這時教練喊上來集合！

　　回家的'路上我發現大腿根處疼，估計是在水底蹬地那一下太用力了。媽媽說沒啥事，過兩天就會好的，以后游泳要小心，盡量不去深水區。

學游泳12

　　我6歲就開始學游泳了，我第一次是在九山游泳館學游泳，我開始不敢下水，看到有扶的鐵桿子才安心下水，在剛下去時候就感覺一絲冰涼，我就慢慢地往下降。當身體大部分沒入水中，仿佛感覺到自己是一塊冰塊。老師說讓我們在水里下憋5秒，還叫我們放開扶手。我手軟軟地放開，等我完全放開時，感覺我自己輕飄飄像一團絨球。

　　老師整整教了我兩年，那兩年以來我非常認真學習，也覺得很開心。我曾問爸爸，“為什么要游泳？”爸爸回答：“游泳有利于身體健康，人長得高挑，保持苗條身材呀，你才不會這樣胖呀！”我打破砂鍋問到底，“不胖有什么好處呢？”爸爸又回答：“這樣就可以穿美麗的裙子啦！”“哦。”聽了爸爸話我每天都在拼命地游，但是遺憾的'是我的身材瘦不下來。

學游泳13

　　寒假里，我們一直待在海南三亞，那邊陽光明媚，非常適合游泳。

　　剛來到游泳池，我就被眼前的美景深深地吸引住了。那里有幾棵高大的椰子樹，有幾朵美麗的朱蕉，還有一棵像鹿角一樣的雞蛋花……真像一座世外桃源！

　　剛開始，我拼命地抓著游泳圈不放，直到后來爸爸叫我放開游泳圈，用腳踩著地，我就輕輕地放開游泳圈，讓腳踩地。我不再像以前那么害怕了，因為我知道，學什么都是要努力、努力、再努力，才能取得成功。我認真地聽著爸爸的指揮，開心地學起來。

　　我有時候像一只搞笑的“狼外婆”，有時像一只可愛的'“小兔子”，一直在沉與浮之間掙扎著，有時候我還像一只翩翩起舞的“蝴蝶”，自由地飛來飛去。

　　經過不斷地喝水，不斷地失敗，終于在第五天，我學會離開游泳。此時的我像一只歡蹦亂跳的麻雀，享受著成功帶給我的喜悅。

　　這讓我更加深刻的明白，失敗是成功之母，做任何事情都要不斷地努力，不斷地去學，才有豐收的碩果。

學游泳14

　　春天來了，柳樹發芽了，微風吹過，好似長發姑娘柔順的發絲隨風飄揚。小草從土里探出了腦袋，一片生機勃勃的景象。

　　鴨媽媽對它的6個孩子說：“孩子們，春天來了，河面解凍，水溫也上升了，我們一起去游泳吧！”轉眼，他們就來到了綠油油的.小河邊。小鴨子們都很高興，他們交頭接耳，有的說：“這河水真清呀！”有的說：“我們趕緊下去游一游吧！”只有最小的鴨子——杏兒害怕得往后退了幾大步，站在那里嚇得臉都白了。媽媽看見了，走過去語重心長地對杏兒說：“加油！你可以的！”“快來和我們一起玩耍吧！”哥哥姐姐們也在鼓勵杏兒。杏兒聽了大伙的話，鼓起勇氣，向河邊走去。他憋住氣，“撲通”一聲跳下了水，可是他不會游泳，直往下沉。他急忙拍著翅膀喊道：“救命啊！救命啊！”媽媽告訴他游泳的方法，杏兒認真地聽著，并且按照媽媽的辦法，終于會游泳了。

　　杏兒最后終于和大伙玩了起來，杏兒想：游泳真好玩！

學游泳15

　　媽媽答應今年放暑假讓我學游泳，我很高興，因為如果我學會游泳就可以像魚兒一樣自由自在地在水中暢游。

　　媽媽帶我來到了游泳池，我看見一群小朋友在水中嬉戲著，傳來了一陣陣爽朗的笑聲。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水里自由自在地游著，看著讓我羨慕不已。我換上了泳衣，戴上了泳帽，我沖到了泳池邊，邊看別人游泳邊等老師來。

　　過了一會兒，老師來了，是一位溫和的女老師。馬老師開始教我游泳的要領：第一步：把頭伸到水里，練習憋氣;第二步：用手抓住游泳池的邊緣，練習吐泡泡、蹬腿;第三步：在岸上練習游泳動作———收、翻、蹬;第四步：把前面的.三步連起來做。我在淺水池很快學會游泳了，就去了深水池，在深水池中游泳更開心了，因為水的浮力可以讓我很輕松地游起來。

　　通過一周的學習，我學會了游泳。我很高興，因為我可以像魚兒一樣自由自在地在水中暢游。做一條泳池里快樂的“小魚兒”!

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