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晨跑的作文

時間:2023-07-16 00:39:47 好文 我要投稿
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關(guān)于晨跑的作文

  在我們平凡的日常里,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?以下是小編為大家整理的關(guān)于晨跑的作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

關(guān)于晨跑的作文

關(guān)于晨跑的作文1

  周六的清晨,我來到野貍島。天空,呈現(xiàn)出淡淡的藍色,云朵如絲如縷,空氣像薄荷水般清爽甜潤。

  我要在這美麗的地方晨跑。雙手握拳置于腰,兩側(cè)身體前傾深呼吸,接著輕輕的邁開步子——我開始跑步了。柔和的海風(fēng)拂過我的`發(fā)梢,陽光親吻著我的面頰。我感到愉快。

  漸漸的我加快了速度擺臂的幅度增大了,雙腿交替抬起落地的頻率變快了。我像一匹不羈的馬兒,自由自在地馳騁著。我的心越來越激動,身體變熾熱,也不知是從哪兒獲得的能量,總之就是精力旺盛。也許我不是在跑,而是在飛!我感受到了上天賜予我的青春活力!

  慢慢地,我的呼吸變得急促,腿開始有酸痛感,汗水沿著發(fā)絲不斷的低落。我的步伐變得沉重。但是我不能停下,我要繞著島跑一圈,3000米,要完完整整的跑下來。我在痛苦中煎熬。我不知道自己跑了多遠,也不知道自己跑了多久,不過只要沒見到起跑位置的那個路標(biāo),我就不能停下!聽說轉(zhuǎn)移注意力,可以緩解痛苦,那么我默默地在心底為自己歌唱吧!

  就這樣伴著心靈的歌聲,我忘卻了痛苦,繼續(xù)向前奔跑。遠遠地,我看到了那路標(biāo)——啊!那是痛苦的終點!我的新澎湃了,雙腿再次飛奔起來,就像剛開始時那樣。

  終于路標(biāo)離我只有幾步的距離了。我竭盡全力向他跑去,給予她一個深情的擁抱。接著我那精疲力竭的身軀,緩緩地倒下,他似乎已經(jīng)不屬于我了!

  天空由淡藍變成了湛藍。我倚著路標(biāo)大口大口地呼吸著清新地空氣。心跳得很快,我知道這一定是因為剛才跑步的時候,一顆隨著風(fēng)飄洋過海的叫做“幸福之花”的種子被我吸進去了,落入心里。現(xiàn)在他正在我心中發(fā)芽、生長、開花,所以我能夠嗅到它的芳香,感到無比幸福……

關(guān)于晨跑的作文2

  hollo!你們知道我為什么要晨跑嗎?因為媽媽說我太胖了,體育成績老是得不到優(yōu)秀,要讓我鍛煉鍛煉。

  今天,我如往常般在床上睡懶覺,媽媽摟了摟我,然后又推了推我。我以為是老虎,嚇得我縮成一團,連忙鉆進被子里,說:“你……你……是誰?你……你……想……你想干嘛?別吃我。”媽媽聽了哈哈大笑,不得不承認我的想象太豐富了。這時,我才知道是媽媽,揮了揮手,說:“去去去,別打擾我的美夢,再說今天是假日,我想睡多久就多久!”媽媽一把把被子掀開,起床,起床,快去晨跑!最后還是斗不過她,只好心不甘,情不愿地答應(yīng)了。

  出發(fā)了,我在前面快跑著,媽媽在后邊,一邊慢跑一邊說:“慢點,慢點,跑快了體力很容易耗盡的。”我把媽媽的話當(dāng)耳邊風(fēng),不但不當(dāng)回事,反而越跑越快,最后果然不出媽媽所料,才跑了一會兒,我就累得臉色發(fā)白,汗水“滴答滴答”地往我臉上流,心想:什么破晨跑嘛,分明就是累人的活兒吧。我立刻停下來,準(zhǔn)備慢慢地走,媽媽瞧見我在走路,大吼一聲:“慢跑!”這一吼可嚇?biāo)牢伊耍褚桓拮佑昧Τ樵谖疑砩弦粯樱矣致芷饋恚艿梦翌^暈眼花,上氣不接下氣,媽媽卻臉不紅,氣不喘,汗不流。跑著跑著,我實在是跑不動了,就一屁股坐在旁邊的.一張石凳上,累得差一點就要哭了,媽媽走過來,語重心長地說:“承承,不是媽媽強迫你晨跑,而是你身體太差,體育成績又不好,所以才讓你鍛煉。”我聽了媽媽的話,一鼓作氣跑到了終點。

  啊,經(jīng)過這件事,我懂得了:世上無難事,只晨跑怕有心人,堅持就是勝利。

關(guān)于晨跑的作文3

  昨天,我和爸爸媽媽商量好,從今天起,每天早上起來晨跑,鍛煉身體。

  六點半,我們起了床。對別人而言,這可能不算早。可是,對我而言,已經(jīng)很早了。要知道,平時,我這個“賴床大王”,不堅持到“最后關(guān)頭”是絕不罷休的。哎,別了,我的.“安樂窩!”

  我們沿著榕江大堤向下跑。一開始,我想給媽媽來個下馬威,讓她別小瞧了我,便使出渾身力氣向前沖。而媽媽則不緊不慢地跟在后面。沒想到,沒過幾分鐘,我就沒力氣了,越跑越慢。倒是一直跟在后面慢騰騰地跑著的媽媽追了上來。她從我身邊擦肩而過,還回頭笑著對我說:“早就跟你說過了,‘心急吃不了熱豆腐’嘛!”我只好改變了戰(zhàn)術(shù)。

  到最后幾十米了,媽媽提議來個比賽,比誰先到達。我想,反正是最后幾十米了,全力沖刺吧!于是,我憋足了勁兒,使勁向前沖,盡管已經(jīng)累得上氣不接下氣,仍然堅持著。這時,我和媽媽發(fā)現(xiàn)了一直跟在后頭的爸爸,催促他趕快跑。爸爸沒辦法,只好跑了起來。爸爸一邁就是一大步,不一會兒,就到了第一的位置。“哇,爸爸真是深藏不露!是匹黑馬!”“這才有點男子漢的樣子嘛!”媽媽說道。爸爸卻不謙虛,說:“老子哪能輸給你們娘倆?我呀,是‘不跑則已,一跑驚人。’”一路灑遍了我們的笑聲。

  第一次晨跑就在歡聲笑語中結(jié)束了。我相信我會堅持下去的。

關(guān)于晨跑的作文4

  星期天早晨,陳一深一大早就騎著自行車拿著作業(yè)本來到我家準(zhǔn)備和我一起做回家作業(yè)。

  我聽見陳一深的敲門聲音,就馬上走過去把門打開。可是,陳一深一走進來就大聲說:“現(xiàn)在是冬天,天氣這么冷,你怎么還這樣懶洋洋的,你一定要活動活動,否則會冷死的!”我說:“也是呀,要是上學(xué),我們就可以在操場上面跑步,而現(xiàn)在我們該到什么地方去晨跑了呢?”陳一深說:“雖然這里沒有操場,但是我們可以到街道上去跑步嘛!”我說:“對呀!我們只要找一個清靜一點的`街道就可以跑步了!”于是,我就和陳一深一起走出家門來到大街上尋找適合跑步的地方。走了不一會兒,我就看到一條水泥路比較寬闊,而且路上的行人也不多,心想這里比較適合我們跑步。于是,我就對陳一深說:“這么樣,這條水泥路不差吧!我們就沿著這條水泥路繞著菜場跑一圈怎么樣?”陳一深說:“行,沒有問題!”說著,我們兩個人就在大街上跑了起來。

  跑到菜場后面來到了隆源路上,這時,我覺得有點氣喘吁吁,于是,我便停了下來慢慢地往前走。陳一深看到了,立刻大聲說:“王海偉,怎么就跑不動了?活該,誰叫你不經(jīng)常跑步呢?以后要多鍛煉。”我聽了這話,就火了,怎么我會跑不過你?笑話,看我跑到你的前面去,看你還有什么話可以說了。于是,我趁他還在滔滔不絕地說話的時候,就跑了起來。我一陣猛跑,很快就超過他跑到前面去了。陳一深非常不服氣,也迅速沖了上來。很快他就跟我跑在同一條線上了。我們兩個人并肩跑著……

  就這樣,我們兩個人跑了一大圈來到了我的家。然后,我們就走到我的家里做起了作業(yè)來了。

關(guān)于晨跑的作文5

  眨眼間,北風(fēng)呼嘯的冬天又在不知不覺中光顧了。隨著天氣愈過愈冷,學(xué)校為保障學(xué)生保暖情況,特意組織了健康的晨跑。

  第一天的晨跑,我們感覺十分新鮮,因為大家都是家中的皇上、公主,各個可謂是嬌生慣養(yǎng),哪會注意鍛煉身體。“生命在于運動”可限暖洋洋的被子相比之下,早就拋在九霄云外還有十萬八千里呢!冰天雪地中,我們伴著歡樂的心情晨跑。呼吸著令人神清氣爽的新鮮空氣;細細品位著暢汗淋漓的快感;欣賞著處處霜凍的美景;過濾這瑟瑟發(fā)抖的寒氣。冬天的晨跑。我們似乎特別喜愛。昔日凌凌亂亂的隊伍不見了,改而換之得是可以跟子弟兵叔叔的梯隊相媲美的'一本正經(jīng)的梯隊;才是菜市場般的噪音不見了,只有整齊的步伐,節(jié)奏感極強的運動員進行曲;往日的推讓早已化為灰燼,煙消云散了。

  今日的我們顯得多么團結(jié),多么友愛:同學(xué)們跑不動了,我去拉他一把……這不正體現(xiàn)了《小學(xué)生規(guī)范守則》中的一條嗎?團結(jié)友愛,互幫互助。“一圈,兩圈,三圈……”我們本著顧拜旦爺爺?shù)膴W林匹克精神,咬著牙,堅持跑向終點。即使汗流浹背,也無怨無悔,更多的是晨跑后的歡聲笑語,真是喋喋不休、響徹云霄。我覺得晨跑不但為我們一天的學(xué)習(xí)打下了堅固的地基,也為我們同學(xué)之間增進了永遠常青的友誼,成了值得懷念的一幕。

關(guān)于晨跑的作文6

  大家都知道晨跑對我們?nèi)祟愑蟹浅4蟮膸椭墒且郧拔也焕斫狻?/p>

  以前,我早上起來,就在家里看書、寫字、做作業(yè)。有一次,我看到鄰居家的姐姐跑步回來非常高興。于是,我就向她們提出跟著她們?nèi)コ颗堋K齻兇饝?yīng)了。

  第二天早晨,我起來遲了,她們以為我說說而已,就先跑了。于是我對母親說:“下一天早晨五點半一定要叫我起來去和鄰居家的`姐姐晨跑。”

  第三天早晨,我準(zhǔn)時在門口等她們。等到她們跑步,我就跟在后面跑。幾天下來,我覺得非常累。但是,我看到姐姐她們還是非常高興輕松,就想到要堅持下去。

  有一天,我們跑步來到銀杏小區(qū)。我們就在那里的健身場所鍛煉。我一會兒玩玩太空漫步;一會兒玩玩木馬;一會兒玩玩云梯……在那里我玩了許多以前我沒有看到過的、沒有聽到過的、更沒有玩過的器具。我們玩夠了,就懷著愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里,雖然感到有點兒累,但是覺得非常高興、非常愉快。我真希望下一次再跑到一個更遠更好玩的地方去。即使再累,我也在所不辭。

  就這樣,我每天早上起來晨跑。時間一天天過去了,我也漸漸地喜歡上了晨跑這個鍛煉項目。因為我越跑越覺得有趣,有勁,身體強健,速度快。我覺得晨跑不僅給人們帶來快樂,還幫助我們鍛煉身體,增強體質(zhì)。

關(guān)于晨跑的作文7

  這幾天,我看到爸爸天天早晨6點就起床去晨跑,告訴你一個小秘密:老爸是為了減肥哦。我禁不住有些羨慕,不僅想入非非,要自己去試一試。今天我就要晨跑一次。晨跑前的準(zhǔn)備為了有充足的時間晨跑,我昨天晚上早早的8點半就睡了,以至于今天早上5點50就起床了。我穿好衣服,活動一下筋骨,就準(zhǔn)備和爸爸下樓晨跑了。體驗晨跑一下樓,一股涼風(fēng)撲面而來,哇!好冷啊!我不禁打了個寒戰(zhàn)。爸爸說:“快跑啊,一會兒就不冷了,今天的晨跑距離是20xx米,也就是500米這條馬路跑兩個來回,聽懂了嗎?”我點點頭,立刻就隨爸爸跑起來。唉,萬事開頭難啊,爸爸的一步快頂我兩步了。

  這樣我要追上爸爸可想而知有多難啊,但是我還是跟上了爸爸。爸爸是用平均速度在跑,可我氣喘吁吁的,用盡全力跑,像跟屁蟲似的,甩也甩不掉。就這樣跑了一個來回,爸爸稍微加了一點速度,我的速度卻降了下來,慢悠悠地跑著,看著還不如老人哪!但我提不上勁了,累得都快虛脫了,我這跑步還跑不過競走呢!抬頭望望天空,小星星在向我眨眼睛,月亮也露出了笑臉,好像都在鼓勵我。我咬咬牙,提了速度,跑了上去,終于再次追上了老爸。晨跑快結(jié)束了,我竭盡全力跑完最后100米。只見我鼓著腮幫子,沖呀!終于跑贏了老爸。

  到終點了,我像一塊棉花糖悠哉悠哉得倒了下來。晨跑后的`感想“啊,終于跑完了!渾身熱乎乎的,晨跑的感覺真是爽啊!”我感嘆道。“是吧!”爸爸說,“晨跑就是舒服,舒展筋骨!”回到家,我感悟出了晨跑“大禮包”:1、晨跑鍛煉身體使我們的身體更棒。2、呼吸新鮮空氣使我們神清氣爽。這真是一舉兩得、一石二鳥啊!晨跑真是好啊!以后我要堅持繼續(xù)晨跑,天天鍛煉身體,讓身體棒,棒,棒!

關(guān)于晨跑的作文8

  即將迎來初中生涯,體育測試是必不可少的'。但是想要體育好,首先得要有健康的身體,良好的體質(zhì)。所以這個暑假,我們開始晨跑。

  我和好朋友樊詠佳約好了,每天早上一起去晨跑。后來又有其他幾個同學(xué)也加入進來。每天帶上水杯,打起精神,就出發(fā)了。

  我和樊詠佳,可謂是“野心勃勃”,成立了“飛葉女子聯(lián)盟”,還以擊拳為盟。主要就是為人多力量大,有更大的幾率超越別人。我們?yōu)榱顺絼e人,可謂是絞盡腦汁,我們先慢慢跑到別人身后,拉近距離,然后我用眼神示意讓她看我手勢,我比劃著“三、二、一”!我倆就飛快地分別從兩邊超了過去,拼命跑了起來,拉遠了距離。過了一會兒,我們停了下來,擊掌慶祝,因為我們已在最前面。

  但是,過了一會兒,又不得不跑起來,以防被別人超過。因為之前沖得太猛,沒有了力氣,漸漸地,我倆都跑不動啦。突然,他們加速了,眼看就要追上來了,我們被逼無奈,又跑起來。雖然我們已經(jīng)拼盡全力了,但還是只能眼睜睜地看著自己被超過。

  熬過了體力極限期,我們緩過勁來,又儲存了很多精力。快到終點啦,我們拼命沖向終點。終于,我和樊詠佳都得了不錯的成績。

  我倆開心極啦,“飛葉女子聯(lián)盟”首戰(zhàn)告捷!

  雖然跑完我們都已經(jīng)揮汗如雨,但意猶未盡。

  晨跑使我活力四射!

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