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老人該怎么保護(hù)牙齒

時(shí)間:2024-08-30 13:32:49 好文 我要投稿
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老人該怎么保護(hù)牙齒

  步入老年,很多人不再重視牙齒的美觀和健康,認(rèn)為人老了,掉牙是很正常的,因此也就忽視了牙齒的保健。再加上一些根深蒂固的護(hù)齒誤區(qū),更會讓您的牙齒早早“下崗”。

  護(hù)齒5大誤區(qū)

  誤區(qū)1:老人牙齒松動脫落是自然現(xiàn)象

  其實(shí),大多數(shù)老年人的牙齒松動脫落是因牙周病、根面齲、骨質(zhì)疏松等疾病引起的,只要這些病得到預(yù)防和治療,就會延后脫落的年限。

  誤區(qū)2:牙越磨越結(jié)實(shí),啃點(diǎn)硬東西沒關(guān)系

  過度磨損會破壞包裹牙齒外層的琺瑯質(zhì),造成牙齒向前移位或臉形改變,耳旁的顳頜關(guān)節(jié)也會因長期不當(dāng)咬合而引發(fā)疼痛。

  誤區(qū)3:只漱口不刷牙

  正確的刷牙既有牙刷的機(jī)械刷洗作用,又有牙膏的化學(xué)去污和消毒殺菌作用,可有效地防止菌斑和牙石的形成,而單純的漱口難以達(dá)到這樣的效果。

  誤區(qū)4:掉一兩顆牙,不必急著補(bǔ),等掉凈了換全口假牙

  這樣下去會明顯降低咀嚼能力,影響消化和營養(yǎng)吸收,加快鄰牙松動脫落。而鑲上假牙可消除缺陷、恢復(fù)牙齒功能,并穩(wěn)定鄰近的牙齒。

  誤區(qū)5:大醫(yī)院花錢多費(fèi)時(shí),小診所省錢省事

  大醫(yī)院與小診所之間在診療技術(shù)、操作水平和材料質(zhì)量方面有很大差別,千萬不要貪圖便宜,造成更多不必要的損失。

  假牙保養(yǎng)3疑問

  雖然注重口腔保健可以延后牙齒脫落的年限,但畢竟“歲月不饒人”,當(dāng)陪伴我們多年的“老伙計(jì)”確實(shí)力不從心了,我們就必需換副假牙。而假牙使用過程中的一些問題也就隨之而來了。

  問題1:假牙怎么洗?

  假牙如果長時(shí)間不洗,食物殘?jiān)蜁练e于假牙組織面,刺激黏膜,影響口腔組織的健康。因此,每次飯后應(yīng)摘下假牙沖刷干凈,漱口后再戴上。刷洗假牙時(shí)要使用專用的工具與清潔劑,因?yàn)橐话愕难浪⑴c牙膏會過度磨損假牙。如果是使用5年以上的假牙就應(yīng)更換。

  晚上睡覺前,要將假牙拿下來,并浸泡在假牙清潔液或是冷水中(現(xiàn)在也有專門用于清潔假牙的藥片,可到醫(yī)院口腔科購買)。特別要注意,不能用沸水或酒精浸泡。因?yàn)榧傺蓝酁樗芰现瞥桑菀着c酒精發(fā)生化學(xué)反應(yīng),導(dǎo)致假牙的老化、變形。

  問題2:經(jīng)常脫落怎么辦?

  安裝假牙后,在行使咀嚼功能過程中,需要患者的唇、頰、舌肌肉逐漸形成一種動態(tài)地穩(wěn)定假牙的技巧(類似于在騎行中保持自行車不倒的技巧)。這需要一定時(shí)間的訓(xùn)練,初裝假牙可能因?yàn)椴贿m應(yīng)而脫落,但絕大多數(shù)人慢慢都能掌握使用假牙的技巧。

  另外,假牙制作不當(dāng),如正中咬合關(guān)系錯(cuò)誤等,也可能造成脫落,這種情況則需由醫(yī)生重新制作假牙。如果是戴用假牙一段時(shí)間以后發(fā)生這樣的問題,可能是因?yàn)槟难来参s。這種情況也需重新制作假牙。

  問題3:假牙“咬人”怎么辦?

  我們在門診經(jīng)常遇到有患者戴全口假牙咬腮幫子、咬舌頭的情況。原因之一就是因?yàn)檠例X缺失時(shí)間過長,唇、頰軟組織內(nèi)陷或舌體變大造成,一般戴牙一段時(shí)間后會逐漸消失;如果一段時(shí)間后仍然如此,則可能是上下假牙位置不當(dāng),此時(shí)需請醫(yī)生作必要的修改。

  小貼士

  采取端坐位,上下唇微閉合,將上下牙反復(fù)地分開合上,相互叩擊出聲。每日早、中、晚各做一次,每次叩齒一百下。叩齒力量以不致引起疼痛不適為度。注意,如果患有牙周病,某些牙或全口牙已開始松動,就不可以做這種保健運(yùn)動了。

  此外,最好定期行口腔健康檢查,有條件的最好每三個(gè)月檢查一次,至少應(yīng)一年一次,發(fā)現(xiàn)問題,及時(shí)處理。

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