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安撫孩子情緒的方法

時間:2024-10-03 04:18:42 好文 我要投稿

安撫孩子情緒的方法

  如果小升初是場戰役,孩子是士兵,那家長就是將軍,指揮著孩子的作戰。最近,小升初的節奏愈 發緊張,考試、補錄各種信息不絕于耳,尤其是在部分的牛孩定了學校的情況下,很多家長和孩子都表現得焦慮、情緒化、狀況越來越差。身為家長,首先不能亂 了,否則孩子更不知道該如何是好了。下面是對最近孩子可能存在的情況和問題提出的一些應對方法。

安撫孩子情緒的方法

  學生的表現:

  1.浮躁,不踏實,做題毛草,做完了就不再愿意檢查。甚至不愿看第二遍。

  2.不知每天該做什么,做會這、做會那,漫無目標。沒有計劃,總之很煩躁。

  3.情緒不佳,有時甚至暴躁、亂發脾氣。

  4.聽不進家長說的任何話。

  針對發生的這一切,我建議家長不要一味的歸結為自己孩子的不好,去批評教育。應該多一些體諒。對孩子多一些關注。這些情況的產生,可能更多的是源于周圍的壓力以及自己愈發糟糕的心態。建議大致包含以下幾點:

  1.絕對不在自己孩子面前與別人討論相關小升初的問題,更不要去議論別人家哪個牛孩去了哪、簽了哪。

  2.不要將自己焦慮的情緒帶給孩子。看待小升初,應持有“謀事在人,成事在天”的態度,只要我們家長、機構、孩子都盡力的就好了。不要給自己太大的壓 力。其實最好是制定出兩、三個方案。如:A:孩子最優發揮、能被點的地方B、孩子保底的學校C、可能做努力的地方——關系、共建、推優等等其實就這幾點, 我們把能做的盡力做了,就好了。沒有絕對的界定去了哪個學校的孩子就是好孩子。盡力了,讓孩子去適合他的地方就好了。

  3.一定要鼓勵自己的孩子!現在孩子一般考完試都感覺沒考好。這時候,沒必要和孩子一起嘆氣。或是評價之前的成績。有時候,甚至說一點善意的小謊言告 訴孩子考的很好都是可以的。因為孩子的狀態和情緒是很相關的。這時候,你越讓他覺得自己好,自己每次考的就越好。要是沒了信心,那考起來就會越來越糟糕。

  4.不要批評孩子,了解孩子心煩、浮躁的原因,從根本上進行交流,幫助。

  5.考前對孩子的囑咐很重要,但絕對不要給他列個單,讓他做這做那。這樣的說法孩子肯定不會往心里記。建議您順著孩子,循序善誘的進行教育。比如:想 讓孩子戴手表注意考試時間、做題的速度節奏。那么,可以說:“孩子,你看,上次(或是某次)考試時你帶著表,時間把握的很好,不會的先空著了,又抽出時間 檢查了,結果發揮的特別號,這次也帶上,把該注意的都注意到,這回能考得更好了!”這樣,慢慢的祝福到孩子的讀題、檢查等各個細節。這樣的話,可能孩子會 更好的接受在心里。

  6.最后,制定一個對孩子有效的復習計劃,把計劃寫的好一點、詳盡一點。讓孩子和自己都知道每天要做什么,這樣可以有效的降低浮躁情緒。比如:3天做 一張模擬卷、每天至少3道奧數題。2天復習一個知識點,就好了。不要一下子給孩子太多的任務,適當輕松些。只要把握一點:在每天學習的1-2小時時內,能 夠注意力集中,完全投入就好了。

  7.再補充一句,任何考試前都要好好鼓勵孩子。

  在小升初大軍中,作為孩子的左右手,家長的心態尤為重要,祝愿小六生們在小升初考試中取得好的成績。

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