安撫孩子情緒的方法

時間：2024-10-03 04:18:42 好文我要投稿

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安撫孩子情緒的方法

　　如果小升初是場戰役，孩子是士兵，那家長就是將軍，指揮著孩子的作戰。最近，小升初的節奏愈發緊張，考試、補錄各種信息不絕于耳，尤其是在部分的牛孩定了學校的情況下，很多家長和孩子都表現得焦慮、情緒化、狀況越來越差。身為家長，首先不能亂了，否則孩子更不知道該如何是好了。下面是對最近孩子可能存在的情況和問題提出的一些應對方法。

安撫孩子情緒的方法

　　學生的表現：

　　1.浮躁，不踏實，做題毛草，做完了就不再愿意檢查。甚至不愿看第二遍。

　　2.不知每天該做什么，做會這、做會那，漫無目標。沒有計劃，總之很煩躁。

　　3.情緒不佳，有時甚至暴躁、亂發脾氣。

　　4.聽不進家長說的任何話。

　　針對發生的這一切，我建議家長不要一味的歸結為自己孩子的不好，去批評教育。應該多一些體諒。對孩子多一些關注。這些情況的產生，可能更多的是源于周圍的壓力以及自己愈發糟糕的心態。建議大致包含以下幾點：

　　1.絕對不在自己孩子面前與別人討論相關小升初的問題，更不要去議論別人家哪個牛孩去了哪、簽了哪。

　　2.不要將自己焦慮的情緒帶給孩子。看待小升初，應持有“謀事在人，成事在天”的態度，只要我們家長、機構、孩子都盡力的就好了。不要給自己太大的壓力。其實最好是制定出兩、三個方案。如：A：孩子最優發揮、能被點的地方B、孩子保底的學校C、可能做努力的地方——關系、共建、推優等等其實就這幾點，我們把能做的盡力做了，就好了。沒有絕對的界定去了哪個學校的孩子就是好孩子。盡力了，讓孩子去適合他的地方就好了。

　　3.一定要鼓勵自己的孩子！現在孩子一般考完試都感覺沒考好。這時候，沒必要和孩子一起嘆氣。或是評價之前的成績。有時候，甚至說一點善意的小謊言告訴孩子考的很好都是可以的。因為孩子的狀態和情緒是很相關的。這時候，你越讓他覺得自己好，自己每次考的就越好。要是沒了信心，那考起來就會越來越糟糕。

　　4.不要批評孩子，了解孩子心煩、浮躁的原因，從根本上進行交流，幫助。

　　5.考前對孩子的囑咐很重要，但絕對不要給他列個單，讓他做這做那。這樣的說法孩子肯定不會往心里記。建議您順著孩子，循序善誘的進行教育。比如：想讓孩子戴手表注意考試時間、做題的速度節奏。那么，可以說：“孩子，你看，上次（或是某次）考試時你帶著表，時間把握的很好，不會的先空著了，又抽出時間檢查了，結果發揮的特別號，這次也帶上，把該注意的都注意到，這回能考得更好了！”這樣，慢慢的祝福到孩子的讀題、檢查等各個細節。這樣的話，可能孩子會更好的接受在心里。

　　6.最后，制定一個對孩子有效的復習計劃，把計劃寫的好一點、詳盡一點。讓孩子和自己都知道每天要做什么，這樣可以有效的降低浮躁情緒。比如：3天做一張模擬卷、每天至少3道奧數題。2天復習一個知識點，就好了。不要一下子給孩子太多的任務，適當輕松些。只要把握一點：在每天學習的1-2小時時內，能夠注意力集中，完全投入就好了。

　　7.再補充一句，任何考試前都要好好鼓勵孩子。

　　在小升初大軍中，作為孩子的左右手，家長的心態尤為重要，祝愿小六生們在小升初考試中取得好的成績。

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