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寶寶睡覺(jué)不香也許是上火了

時(shí)間:2024-09-29 15:40:05 好文 我要投稿
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寶寶睡覺(jué)不香也許是上火了

  寶寶新陳代謝旺盛,生長(zhǎng)發(fā)育快,因此出現(xiàn)上火也是常見(jiàn)的事,而且寶寶上火不僅僅是便秘、眼屎增多、生口瘡的現(xiàn)象,還有許多其他的不適都與上火有關(guān),需要家長(zhǎng)做好事先的預(yù)防。

寶寶睡覺(jué)不香也許是上火了

  寶寶睡不好也可能是上火

  寶寶睡覺(jué)不香?總是煩躁、哭鬧、容易醒?這種時(shí)候你當(dāng)然要警惕寶寶是不是缺鈣,出現(xiàn)夜驚現(xiàn)象,但還有一個(gè)可能,就是寶寶上火了。

  寶寶上火的癥狀

  1、便秘,而一旦患上便秘的寶寶由于排便時(shí)感到疼痛,因此常常會(huì)盡可能拖延排便時(shí)間,造成大便更加干燥,形成惡性循環(huán)。

  2、尿黃,這是寶寶的尿液會(huì)比平時(shí)的顏色黃,分量變少,這一癥狀表明寶寶上火了,同時(shí)也代表寶寶身體經(jīng)常水分缺失。

  3、口舌生瘡,這會(huì)影響寶寶的飲食。如果還沒(méi)學(xué)會(huì)說(shuō)話的孩子,突然不肯吃飯,容易煩躁,不安哭鬧,甚至不愿喝水,爸爸媽媽就應(yīng)該檢查一下,他們的口腔里是不是有潰瘍面。

  4、寶寶睡不香,睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、不安、哭鬧、易驚醒,身子不停翻動(dòng),有時(shí)還會(huì)咬咬牙,同時(shí)沒(méi)有其他癥狀,就可能是因?yàn)樯匣鹨鸬捏w內(nèi)失調(diào)而引起的睡眠障礙。

  5、寶寶突然眼屎增多,排除了一些淚道、眼部的疾病后,可初步判定寶寶上火。

  6、寶寶有口氣,可能是胃火所致,一般與喂養(yǎng)不當(dāng)出現(xiàn)積食有關(guān)。另外,胃火嚴(yán)重時(shí)還會(huì)同步出現(xiàn)大便干結(jié)等問(wèn)題。

  寶寶上火不宜喝涼茶降火

  涼茶降火氣可影響發(fā)育。

  寶寶一旦上火,為了不影響寶寶的正常飲食,就要進(jìn)行治療。但專家告訴我們,很多家長(zhǎng)往往會(huì)走兩個(gè)極端:抵死不肯用藥,或者隨便用藥。

  寶寶和成熱不同,一些成人吃的降火氣藥,未必適合寶寶,濫用成人藥物甚至可能會(huì)傷害兒童的腸胃、肝腎,必須慎用。甚至就算是涼茶這種常喝的方子,藥量沒(méi)有控制好可能會(huì)引起拉肚子,長(zhǎng)時(shí)間喝還可能會(huì)影響到小孩的正常發(fā)育。兒科專家提醒,但另一方面,如果家長(zhǎng)怎么都不肯用藥、拖延用藥,寶寶也會(huì)因?yàn)轶w質(zhì)下降,更容易患上感冒、扁桃體炎、腮腺炎等病癥。

  給寶寶降火氣,可以選擇適合寶寶的專用藥,比如如適合0~6歲兒童的小兒七星茶,或者自制降火茶,只要用綠豆、鮮藕、甘蔗、大白菜根、荸薺、鮮茅草根、鮮蘆葦根等熬茶,讓寶寶每天多次飲用,對(duì)預(yù)防上火就有很好效果。

  另外,預(yù)防上火比降火更重要。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),在輔食添加中多給寶寶多吃些清火蔬菜,可起到預(yù)防上火和便秘的作用。同時(shí)要注意,少給寶寶吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物;還有肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物也要少喂。

  另外,要培養(yǎng)寶寶喝白開(kāi)水的習(xí)慣,補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所需的水分,同時(shí)也是在清理腸道,排除廢物等。如果寶寶不愛(ài)喝白開(kāi)水,可以加一些白糖或者是果汁類的東西。但不要給孩子喝添加了甜味劑、色素、香精或高糖的飲料,這可能會(huì)加重上火表現(xiàn)。保證寶寶有足夠的睡眠,還要注意保持室內(nèi)的環(huán)境清新,讓孩子保持愉快的心情,在空氣清新的日子多帶寶寶外出,也可以促使寶寶體內(nèi)積熱的發(fā)散,提高抗病能力。

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