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哮喘病人要注意些什么

時(shí)間:2024-10-14 08:17:25 好文 我要投稿
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哮喘病人要注意些什么

  近日,醫(yī)院的門診量較長假期間迅速攀升,很多人都是由于驟寒天氣,突發(fā)疾病來醫(yī)院就診。

  早上天氣寒冷,各大醫(yī)院哮喘患者明顯增多,南京市中醫(yī)院呼吸科梁棟主任介紹,秋季是哮喘病的多發(fā)季節(jié),有哮喘病史的人對(duì)大氣的溫度、濕度等變化極為敏感,而且適應(yīng)能力弱,忽然的降溫更是發(fā)病的原因,因此極易因上呼吸道感染而誘發(fā)支氣管哮喘。加上節(jié)日期間,秋高氣爽的天氣,很多人在戶外的時(shí)間大大增加,飲食上接觸的東西也比往常多,而食物和空氣中的致過敏物質(zhì)大量增加,哮喘病發(fā)病率也隨之明顯上升。

  那么,哮喘患者在飲食方面需要注意哪些問題呢?專家坦言,哮喘患者要避免吃得過飽,這樣不利于消化吸收,增加胃腸負(fù)荷。避免吃刺激性食物:辣椒、花椒、茴香、芥末、韭菜等均含有揮發(fā)性物質(zhì)。不宜食用產(chǎn)氣食物:如白薯(也稱紅薯、地瓜、番薯)、涼芋、土豆、黃豆、面食等在消化過程中會(huì)產(chǎn)生大量氣體,使胃腸脹氣,橫膈升高,呼吸移動(dòng)度減小,胸腔容積減少,對(duì)肺通氣不利,因而可誘發(fā)哮喘。

  延伸閱讀:哮喘病人在秋天要注意哪些方面

  哮喘的病情一直是比較容易反復(fù)發(fā)作的,特別是在感冒、發(fā)燒等情況容易爆發(fā)的時(shí)期里頭,更是要注意做好防護(hù)工作,而且如果得了哮喘的患者特別容易再次感染上,所以患者自己一定要樹立堅(jiān)強(qiáng)、樂觀的心情,積極面對(duì)病情,這也是非常重要的,秋天的時(shí)候,天氣變化比較大,感染源也比較多,所以更要特別小心和注意。

  1、要注意根據(jù)天氣變化,隨時(shí)增減衣服,選擇的衣服要柔軟寬松的,不要過于緊身,而且料子方面要注意不要選擇羊毛、鴨絨、動(dòng)物皮毛衣服以及滌綸等化纖衣服,以免引起過敏或者哮喘發(fā)作。哮喘患者的衣服一定要經(jīng)常性在太陽底下暴曬。

  2、在吃的方面,要注意一般的深海魚、蝦、蟹、秋天的茄子等容易引起過敏發(fā)喘,哮喘患者最好盡量避免,同時(shí)要根據(jù)自己的身體狀況適當(dāng)進(jìn)補(bǔ),哮喘發(fā)作的時(shí)候,不要吃容易脹氣和難以消化的食物。

  3、同時(shí),哮喘患者的房間一定要保持空氣的流通,要有一定的濕度,不要過于干燥,特別要注意清洗臥室的衛(wèi)生死角,避免細(xì)菌引起過敏性哮喘發(fā)作。

  4、在秋季,一定要注意積極鍛煉身體,增強(qiáng)身體的御寒能力,可以的話,堅(jiān)持用冷水洗臉和擦拭身體,這樣的話,能在一定程度上很好增強(qiáng)御寒能力,可以多去爬爬山,使得自己的性情舒暢,胸徑開闊,這樣也能比較好的預(yù)防哮喘的發(fā)作。

  注意事項(xiàng):

  哮喘是個(gè)頑疾,但并不是完全不能對(duì)抗的,患者一定要多多注意平時(shí)的細(xì)節(jié),積極鍛煉身體,預(yù)防感冒的發(fā)生,就能比較好的預(yù)防哮喘的發(fā)作。


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