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寶貝睡覺(jué)磨牙的原因
很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是幼兒，還是學(xué)齡兒童，夜間都會(huì)出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象，有時(shí)聲音還很大。孩子為什么會(huì)磨牙？是缺鈣還是肚子里有蟲(chóng)呢？我們來(lái)看看專家如何解釋。
1. 夜磨牙是怎么回事？
夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運(yùn)行區(qū)的部分腦細(xì)胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂，三叉神經(jīng)支配咀嚼肌發(fā)生強(qiáng)烈持續(xù)性非功能性收縮，使牙齒發(fā)生嘎嘎響聲的咀嚼運(yùn)動(dòng)。即使到了成年后，很多人還存在夜磨牙現(xiàn)象。
磨牙通常發(fā)生在淺睡眠階段，就是眼球快速運(yùn)動(dòng)睡眠期。在這個(gè)階段，還會(huì)做夢(mèng)，有的夢(mèng)無(wú)法回憶起來(lái)。大約15%的3~17歲兒童會(huì)出現(xiàn)夜磨牙，男孩較多，常有家族內(nèi)多發(fā)傾向。
2. 夜磨牙的原因
目前尚未明確，可能與日間焦慮、心理壓力、緊張恐懼等有關(guān)。相關(guān)因素包括蟯蟲(chóng)感染、過(guò)敏性鼻炎、屁屁瘙癢、慢性腹部疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病(腦膜炎、腦癱)及口腔疾患(牙齒缺失、過(guò)長(zhǎng)、長(zhǎng)牙)。
(1)腸內(nèi)寄生蟲(chóng)病尤其是腸蛔蟲(chóng)病，在兒童中多見(jiàn)。經(jīng)常接觸泥土等的孩子，會(huì)有感染的風(fēng)險(xiǎn)。
(2)胃腸道的疾病、口腔疾病。
(3)臨睡前給小兒吃不易消化的食物在寶寶睡覺(jué)后都可能刺激大腦的相應(yīng)部位，通過(guò)神經(jīng)引起咀嚼肌持續(xù)收縮。
(4)神經(jīng)系統(tǒng)疾病如精神運(yùn)動(dòng)性癲癇、癔病等。
(5)精神因素小兒白天情緒激動(dòng)、過(guò)度疲勞或情緒緊張等精神因素。
(6)缺乏維生素患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會(huì)引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會(huì)出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
(7)牙齒排列不齊咀嚼肌用力過(guò)大或長(zhǎng)期用一側(cè)牙咀嚼，以及牙齒咬合關(guān)系不好，發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂，也會(huì)引起夜間磨牙。
(8)換牙期間的磨牙現(xiàn)象孩子8～11歲換牙期間，因?yàn)檠例l發(fā)癢，很容易產(chǎn)生輕微的磨牙現(xiàn)象，這期間輕度磨牙屬正常現(xiàn)像，如果比較嚴(yán)重就需要治療了，過(guò)了這個(gè)階段，通常會(huì)自行消失。
(9)情緒和生活規(guī)律的影響學(xué)習(xí)比較緊張，壓力大，在晚間看驚險(xiǎn)的打斗電視、入睡前玩耍過(guò)度，這些因素都會(huì)引起磨牙。另外，如果因某件事情長(zhǎng)期受到爸爸媽媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙的現(xiàn)象。
由此可見(jiàn)，磨牙并非是缺鈣或蟯蟲(chóng)感染那么簡(jiǎn)單，可能還包括其他原因造成的。也并非都是由疾病引起的，孩子白天情緒激動(dòng)、過(guò)度疲勞或情緒緊張等精神因素也可能會(huì)磨牙。
如果家長(zhǎng)懷疑孩子肚子里有蟲(chóng)，需要做相應(yīng)的檢查，確診有蟲(chóng)，則需要驅(qū)蟲(chóng)，家長(zhǎng)切不可僅憑自己的猜疑就給孩子吃打蟲(chóng)藥。
由于疾病導(dǎo)致的孩子磨牙如果時(shí)間較長(zhǎng)，雖經(jīng)相應(yīng)的治療，但因大腦皮層已形成牢固的條件反射，因此夜間的磨牙動(dòng)作不會(huì)立即消失，容易形成一種習(xí)慣性磨牙，特別是胃腸病雖有好轉(zhuǎn)，但胃腸功能紊亂依然存在，所以磨牙動(dòng)作不能在短時(shí)間內(nèi)糾正過(guò)來(lái)，必須堅(jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間的治療才能好轉(zhuǎn)。
磨牙嚴(yán)重可引起兒童日間咀嚼肌緊張、顳下頜關(guān)節(jié)痛、緊張性頭痛、面部的疼痛和頸部僵硬，以及牙損害。如果是疾病導(dǎo)致，應(yīng)以治療原發(fā)病為主，對(duì)物器質(zhì)性病變者，則應(yīng)仔細(xì)查明困擾情緒的原因，并及時(shí)給與解除。頑固者宜進(jìn)行行為治療或生物反饋治療。
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