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8個(gè)月寶寶缺鈣的癥狀
大家都知道寶寶的營(yíng)養(yǎng)是很重要的，因?yàn)檫@些會(huì)導(dǎo)致它們的發(fā)育不完善，但是媽媽們?cè)趺粗缹殞殏內(nèi)扁}了呢，下面是小編為大家收集的8個(gè)月寶寶缺鈣的癥狀，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
8個(gè)月寶寶缺鈣的癥狀
8個(gè)月寶寶缺鈣常常表現(xiàn)為不容易入睡，更不易進(jìn)入沉睡狀態(tài)，夜間常突然驚醒，啼哭不止。寶寶精神煩躁，對(duì)周?chē)h(huán)境不感興趣，有時(shí)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)小兒不如以往活潑。而且多汗，與溫度無(wú)關(guān)，尤其是入睡后頭部出汗，使寶寶頭顱不斷磨擦枕頭，久之頭部后面可見(jiàn)枕禿圈。
8個(gè)月寶寶缺鈣的話，頭可呈方形或馬鞍狀畸形，骨縫加寬，骨邊緣發(fā)軟，囟門(mén)較大。出牙晚且順序不規(guī)律。此外，缺鈣患兒頭發(fā)稀疏干枯，動(dòng)作和智力發(fā)育均慢。
給家長(zhǎng)的愛(ài)心提示：寶寶出現(xiàn)以上缺鈣癥狀時(shí)，可以到醫(yī)院做一個(gè)微量元素檢查確診，如缺鈣可按醫(yī)師指導(dǎo)用藥，并定期復(fù)查。
8個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)多少？
2000年出版的《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》中所提供的數(shù)值是8個(gè)月寶寶鈣攝入量建議是400毫克/天。
寶寶添加輔食可選的食物越來(lái)越多，父母可以大概估算一下寶寶食譜及奶量中攝入的鈣的量。假如達(dá)不到8個(gè)月寶寶鈣攝入的建議值，爸媽可以給寶寶另行補(bǔ)充增加。
8個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣產(chǎn)品
8個(gè)月的寶寶骨骼生長(zhǎng)很快，乳牙萌出，8個(gè)月的寶寶爬行已經(jīng)較靈活，即將學(xué)站立和走步，每日需要鈣量400mg；而且寶寶也開(kāi)始斷奶，對(duì)奶粉中乳鈣吸收較弱，需要另外服用易吸收的產(chǎn)品（如：L-乳酸鈣），可以給寶寶服用鈣片或咀嚼片。
8個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣食譜
8個(gè)月的嬰兒，可開(kāi)始喂些粥或爛面，內(nèi)放葷菜（肉末、蒸蛋、清蒸魚(yú)、肝泥等）和素菜（碎菜、豆腐等）。喂養(yǎng)后，可給些烤饅頭片、面包干，讓孩子咀嚼，以鍛煉牙床和補(bǔ)鈣。
1.蘋(píng)果薯團(tuán)
原料：紅薯50克，蘋(píng)果50克。
做法：
1.將紅薯洗干凈，去皮，切碎煮軟。
2.把蘋(píng)果去皮去核后切碎，煮軟，與紅薯均勻混合拌勻即可喂食。
補(bǔ)鈣奧妙：紅薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等十余種微量元素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們稱為營(yíng)養(yǎng)最均衡的保健食品。
2.奶酪磨牙面包條
原料：面包100克，奶酪兩片。
做法：
1.面包切成條狀。
2.奶酪加熱攪拌溶化，淋到面包條上。
3.把面包條放入已經(jīng)預(yù)熱的烤箱中層，170度烘烤10分鐘即可。
3.芝麻糊
原料：芝麻20克。
做法：芝麻研磨成粉，用涼開(kāi)水調(diào)勻。鍋中煮些許開(kāi)水，水開(kāi)后一邊攪拌一邊把芝麻漿倒入鍋中。滾開(kāi)后，持續(xù)攪拌約2分鐘即可。
補(bǔ)鈣奧妙：芝麻含有豐富的鈣。不過(guò)芝麻糊不可讓寶寶多吃，因芝麻含有油脂，容易引起寶寶腹瀉。另外由于寶寶的胃腸功能發(fā)育不是很完善，最好不要給寶寶選擇過(guò)甜的，否則寶寶容易厭食。
哪些方法可以促進(jìn)8個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣？
維生素D進(jìn)人人的血液后能幫助吸收食物中的鈣，可以預(yù)防和治療小兒佝僂病。而8個(gè)月寶寶維生素D的來(lái)源有兩種：
1.皮膚的光照合成 這是人體VD的主要來(lái)源，光線中的紫外線照射皮膚，會(huì)使皮膚中7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為VD。
父母可以經(jīng)常帶寶寶去戶外活動(dòng)，寶寶曬太陽(yáng)的時(shí)間最好在早上9-10點(diǎn)及下午的4點(diǎn)左右為宜。每次曬太陽(yáng)時(shí)間的長(zhǎng)短可1-2小時(shí)，或每次15-30分鐘，每天數(shù)次。也可曬一會(huì)兒到蔭涼處休息一會(huì)兒。
2.食品中的VD 是嬰兒VD的外源性來(lái)源，天然食物中VD含量很少。所以要從天然食物中獲得足夠的VD幾乎是不可能的。隨著強(qiáng)化食物的普及以及VD制劑的廣泛應(yīng)用，嬰兒可從這些食品中獲得充足的VD。
關(guān)于補(bǔ)充維生素D的熱門(mén)答疑：
（1）Q：寶寶不補(bǔ)充維生素D好不好？
A：正常嬰兒最好也補(bǔ)充VD，因?yàn)楸砻婵此普５膵雰何幢夭蝗盫D，只有當(dāng)VD缺乏較嚴(yán)重時(shí)才會(huì)出現(xiàn)缺鈣的表現(xiàn)，如出汗多、易苦惱、夜驚、枕禿、骨骼改變等癥狀。既然400IU/天VD對(duì)嬰兒沒(méi)有任何不良反應(yīng)，為什么不讓寶寶的生長(zhǎng)多一分保障呢。
（2）Q：8個(gè)月寶寶補(bǔ)維生素D補(bǔ)多少？
A：根據(jù)我國(guó)婦幼保健系統(tǒng)的有關(guān)規(guī)定，一般小兒出生后2周即可用維生素D預(yù)防佝僂病。另外，VD制劑可以終身服用。根據(jù)我國(guó)婦幼保健系統(tǒng)的有關(guān)規(guī)定，補(bǔ)充維生素D預(yù)防佝僂病，以1歲以內(nèi)嬰兒為重點(diǎn)，并系統(tǒng)管理到3歲，推薦攝入量為400 IU/天。
（3）Q：維生素AD滴劑是早上吃好還是晚上吃好，是在喂奶前還是在喂奶后？要不要再補(bǔ)充鈣呢？
A：維生素AD滴劑對(duì)服用時(shí)間沒(méi)什么要求，上午下午、喝奶前后均可。最好是服用補(bǔ)鈣產(chǎn)品前吃維生素AD滴劑。注意VD只是促進(jìn)鈣吸收，不能代替鈣的作用。
（4）Q：維生素D補(bǔ)多了有什么害處嗎？
A：如果寶寶服用維生素D強(qiáng)化的配方奶，根據(jù)奶量計(jì)算維生素D的用量，不足部分加以補(bǔ)充，避免因維生素D過(guò)量而中毒。每天補(bǔ)充400IU的維生素D很少會(huì)引起中毒，但每日服用4000IU以上持續(xù)1-3個(gè)月就會(huì)引起中毒，媽媽要注意，寶寶出現(xiàn)厭食、惡心、倦怠、低熱、甚至嘔吐、腹瀉、體重下降、血鈣大于3mmol/L時(shí)，應(yīng)立即停用，避免曬太陽(yáng)，及時(shí)通知醫(yī)生。
（5）Q：8個(gè)月寶寶可以長(zhǎng)期吃魚(yú)肝油嗎？
A：魚(yú)肝油不宜長(zhǎng)期服用，需要根據(jù)寶寶生長(zhǎng)階段或服或停，即便對(duì)癥服用者也應(yīng)吃2~3周后停服1~2周，否則會(huì)造成維生素AD積聚，引起中毒。需要注意的是，夏天不補(bǔ)，冬天必補(bǔ)，春秋天酌情補(bǔ)。
外國(guó)的8個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣吃什么？
在海外，醫(yī)生重視嬰兒補(bǔ)充復(fù)合維生素，同時(shí)提倡鈣的來(lái)源要盡量從平常的飲食上補(bǔ)充。
牛奶篇：奶品是人們?nèi)粘５娘嬍常ＷC寶寶攝入700毫升以上的奶制品，所以國(guó)外并不強(qiáng)調(diào)額外給小嬰兒吃補(bǔ)鈣產(chǎn)品。
奶酪篇：美國(guó)孩子喜歡吃奶酪，芝士奶酪既是他們的主食也是零食，營(yíng)養(yǎng)豐富，吸收好。給孩子買(mǎi)奶酪最好是純天然的，且要注意含鹽量，最好鈉的含量低于10%以下。質(zhì)地比較柔軟的奶酪，更適合小孩子食用。
餅干篇：美國(guó)好多零食含有鈣，如高鈣餅干就是小寶寶的最愛(ài)。
海魚(yú)篇：眾所周知，海魚(yú)里面含鈣也很豐富，例如金槍魚(yú)，三文魚(yú)和沙丁魚(yú)。
寶寶缺鈣的癥狀主要有哪些
1、夜間盜汗
入睡后頭部大量出汗，哭后出汗更明顯。
2、性情異常
寶寶缺鈣會(huì)脾氣怪，常會(huì)出現(xiàn)煩燥、愛(ài)哭鬧、坐立不安等表現(xiàn)，不易照看。
3、出牙晚、牙齒排列參差不齊
有的寶寶1歲半時(shí)仍未出牙，或者牙齒發(fā)育不良、咬合不正、牙齒排列參差不齊、松動(dòng)或者過(guò)早脫落。
4、枕禿圈
缺鈣的寶寶易出汗，通常后腦勺處的頭發(fā)被磨光，形成枕禿。枕禿可以反應(yīng)缺鈣的一部分情況，但不是絕對(duì)的情況。
5、前囪門(mén)閉合延遲
前囟一般1～1.5歲時(shí)閉合，缺鈣的寶寶通常常在1歲半后仍不閉合，形成方顱。
6、生長(zhǎng)遲緩，學(xué)步晚，骨關(guān)節(jié)畸形
缺鈣的小兒多數(shù)1歲左右學(xué)邁腿走路，或者會(huì)由于骨質(zhì)軟，表現(xiàn)為“X”形腿或者“O”形腿，肌肉，松軟無(wú)力，腿骨疼痛。
7、肌肉肌腱松弛
缺鈣嚴(yán)重，如果腹壁肌肉、會(huì)導(dǎo)致腸壁肌肉松弛的情況，可引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹部膨大如蛙腹?fàn)睢Ｈ绻羌怪募‰焖沙诘那闆r，可出現(xiàn)駝背、雞胸、胸骨疼痛。
寶寶缺鈣有哪些表現(xiàn)
方顱
方顱是因?yàn)槿扁}引起的，亦是佝僂病的一種表現(xiàn)。方顱多在3~6個(gè)月的嬰兒中發(fā)現(xiàn).可有顱骨軟化，即以手指按壓枕骨或頂骨中央，該處因按壓而內(nèi)陷，但隨手指放松顱骨重又彈回，猶如按乒乓球，所以又被稱為乒乓頭。
雞胸
胸骨向前隆起稱之為雞胸。雞胸也是佝僂病的一種。8、9個(gè)月以上寶寶缺鈣可導(dǎo)致肋骨內(nèi)陷，以致胸骨體部向外突出，形成雞胸。雞胸需要大劑量服用維生素D治療。常有串珠肋，是由于缺乏維生素D，肋軟骨增生，各個(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使小兒通氣不暢，容易患?xì)夤苎祝窝住?/p>
O型腿及X型腿
1歲以后小兒學(xué)走路，如果缺鈣，可使骨質(zhì)軟化，站立時(shí)身體重量使下肢彎曲，有的表現(xiàn)為"X"形腿，有的表現(xiàn)為"O"形腿，并且容易發(fā)生骨折。
出牙遲或牙齒排列參差不齊。
第一顆乳牙應(yīng)在小兒6個(gè)月左右萌出，如果孩子超過(guò)1歲仍未 長(zhǎng)牙，家長(zhǎng)應(yīng)帶孩子到醫(yī)院看病，乳牙晚出最常見(jiàn)的原因是維生素D缺乏性佝僂病。缺鈣的寶寶1歲以后表現(xiàn)為出牙晚，有的寶寶1歲半時(shí)仍未出牙，前囪門(mén)閉合延遲，常在1歲半后仍不閉合。
煩躁淺眠
缺鈣的寶寶容易煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒。缺鈣是導(dǎo)致小寶寶睡覺(jué)不安穩(wěn)首要因素之一。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經(jīng)興奮性增高，導(dǎo)致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩(wěn)。
盜汗
寶寶睡覺(jué)出汗多的原因有兩種，一為生理性出汗，一為病理性出汗。如果寶寶剛剛睡下后，頭部特別是后腦出汗明顯，而且與溫度和運(yùn)動(dòng)無(wú)關(guān)的話，是為盜汗。盜汗是缺鈣的典型癥狀之一。尤其是入睡后頭部出汗，使小兒頭顱不斷磨 擦枕頭，久之顱后可見(jiàn)枕禿圈。
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